Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1300 сообщений
Cообщения с меткой

лечебные травы - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Valentina_iv

СОВЕТЫ ТРАВНИЦЫ ЕЛЕНЫ ФЕДОРОВНЫ ЗАЙЦЕВОЙ

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 05:40 (ссылка)


 


«Не хотите болеть — накопайте себе всего три корня — лопуха, пырея и одуванчика.»советует монастырская травница Елены Федоровны Зайцевой





Зайцева Елена Федоровна — известная травница. Знает более 1100 видов трав, их применение для лечения различных недугов. Травами начала заниматься с 8 лет. В свои 89 лет объехала многие регионы страны, включая Алтай, Дальний Восток, для сбора и заготовки трав. По приглашению храмов и монастырей ездит с беседами о лечении травами. Выступает с публичными лекциями о травах в Москве и других городах, в том числе высококвалифицированным медицинским персоналом научных и лечебных медицинских учреждений. Имеет сына, который служит в сане епископа РПЦ МП.



 






Из интервью с монастырской травницей Еленой Федоровной Зайцевой:





 


Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка. Никакие сорняки выбрасывать нельзя. Придет день для каждого человека, когда ему будет нужна не картошка, а лечение.



Все сорняки лечат!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Clara_C

Здоровье: Череда трехраздельная

Пятница, 15 Июля 2016 г. 21:56 (ссылка)

череда (250x188, 34Kb)
В давние времена люди называли череду «магической травой», благодаря ее удивительным целебным свойствам. Сегодня ее применяют не менее активно как для производства лекарственных препаратов, так и для домашнего приготовления отваров и настоев. Это однолетнее растение, имеющее более 200 видов. В лечебных целях используются боковые ветви, верхушки стеблей и листья, которые собираются до начала цветения.

Лечебные свойства череды

Череда трехраздельная обладает огромным количеством полезных свойств. Чтобы убедиться в этом, достаточно изучить ее химический состав. Итак, в череде содержатся: эфирное масло; витамины А и С; слизистые, дубильные и горькие вещества; микроэлементы: цинк, железо, калий, медь, сера, магний, кальций, алюминий, никель, бор и др.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
veronik49

Аргания колючая. Применение в народной медицине

Пятница, 15 Июля 2016 г. 10:26 (ссылка)


Аргания колючая Argania Spinosa Сапотовые





Аргания колючая представляет собой колючее дерево, достигающее 8 м высоты. Произрастает в диком виде на юго-востоке Марокко. Мощная корневая система растения хорошо укрепляет почву, в связи с чем дерево рассаживают для борьбы с пустынями.



Вскоре после цветения на дереве вырастают светло-желтые или зеленые плоды, достигающие размеров с маслины. Твердое ядро плода окружает мясистая мякоть, в каотором лежат 1-3 маслиных семени.



У аргании обоеполые цветки, листья опадают в течение года не полностью. Впервые было дано описание дерева в Х веке. В нем говорится о пищевой и целебной ценности дорогого и редкого масла, получаемого из аргании, которое поставляется на Средний Восток для подношения в дар халифам и султанам.



ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ЧАСТИ аргании колючей



Плоды собирают с июля по сентябрь, после чего сушат. Дробят косточки, обжаривают семена, размалывают их, получая съедобное темно-желтое масло с привкусом ореха.



Жмых, который остался после извлечения масла, используют для кормления животных, в частности — коз, которых большое количество в местах произрастания аргании.



АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА, содержащиеся в аргании колючей



В масле аргании содержатся ненасыщенные жирные кислоты (80%), которые играют значительную роль в развитии головного мозга и в снижении уровня холестерина в крови.



Оно также богато токоферолами, антиоксидантами, в том числе витамином Е, который задерживает старение клеток организма; каротиноидными пигментами, регулирующие размножение клеток.



Читать далее о применении аргании колючей в народной медицине >>

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Валентина_Шмыговская

Бадан толстолистный: полезные свойства и применение

Среда, 13 Июля 2016 г. 19:32 (ссылка)

Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение

Бадан толстолистный: полезные свойства и применение




Препараты бадана обладают кровоостанавливающими, вяжущими, противовоспалительными, противомикробными и ранозаживляющими свойствами, умеренно снижают артериальное давление, укрепляют стенки сосудов, увеличивают (незначительно) частоту сердечных сокращений.

Вымытые и вымоченные в воде (чтобы удалить излишек дубильных веществ) корневища добавляют в супы и используют как гарнир к мясу, а потемневшие, перезимовавшие листья используют для приготовления ароматического чая (монгольский или чигирский) чай. Такому чаю приписывают тонизирующие, укрепляющие мужские силы и антистрессовые свойства. Чай пьют как горячим, так и холодным.

Водные экстракты корневищ и листьев употребляют при колитах недизентерийного происхождения, туберкулёзе, хронических и острых пневмониях, коклюше, легочных кровотечениях, острых гриппозных, респираторных и некоторых др. инфекционных заболеваниях, головных и зубных болях, ларингитах, лихорадках, ревматоидных артритах и суставном ревматизме, заболеваниях ЖКТ (в том числе гастрите), геморрое, болезнях мочевыводящих путей, зобе.

В гинекологической практике их используют при обильных менструальных кровотечениях, вызванных воспалительными процессами придатков, при фиброме матки, геморрагических метропатиях, после родов, при маточных кровотечениях (в том числе после прерывания беременности), для лечения эрозий. Корень также используют при лечении кольпитов и эрозии шейки матки.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Chaika_0

Лечебные травы. Мокрица.

Среда, 13 Июля 2016 г. 06:35 (ссылка)


Вам надоела мокрица под ногами?

Тогда обратите на неё внимание.



Мокрица представляет собой однолетнее растение со стелющимся ветвистым стеблем. Весь стебель покрыт волосками, которые собирают в стебель влагу из воздуха и сохраняют её в нем. На длинных стеблях располагаются листья округло-продолговатой формы. По краям они имеют реснички. Верхние листья являются сидячими, а нижние располагаются на черешках. Цветки растения мелкие, белого окраса, собранные в соцветия, они похожи на маленькие звезды.



Плод растения – коробочка шаровидной или продолговатой формы, темно-бурого цвета. Внутри коробочки находится множество семян, которые бывают круглыми или в виде почек. Созревание коробочки происходит с конца июля до начала октября, именно в это время коробочка у основания вскрывается.



Мокрица – растение, которое растет по всей России. Она предпочитает огороды, сады, лесные опушки, берега рек и ручьев и места скопления мусора.



Полезные свойства мокрицы



Мокрица – настоящий кладезь полезных веществ. К примеру, она содержит витамины многих групп, органические кислоты, сапонины, дубильные вещества, воск, эфирные масла и липиды. В мокрице содержатся минералы, такие как магний, железо, медь. Растение обладает болеутоляющим, смягчающим, мочегонным и отхаркивающим свойствами. Мокрицу применяют в качестве средства, останавливающего кровь. Кроме того, растение оказывает желчегонное и антисептическое действия.



Мокрица восстанавливает нервную систему, понижает артериальное давление, если оно повышено, положительно действует на функцию сердца. Это растение является тонизирующим средством, которое укрепляет весь организм человека.



Применение мокрицы



Мокрица издавна применяется в народной медицине. Её сок помогает при заболевании почек или печени, геморрое и даже болезни щитовидной железы. В соке мокрицы содержится витамин Е, а именно он отвечает за омоложение организма, очищение кровеносных сосудов и улучшение крови. Также витамин Е выводит из организма все вредные вещества.



Мокрицу применяют не только в виде сока, но и в свежем виде, в виде отваров и настоев из листьев, стеблей и цветков растения. К примеру, настой мокрицы помогает вылечить заболевания глаз, а также настой этой травы применяется при язве желудка, колите, кашле, цинге, болезнях сердца, почек и легких. Мокрица способствует повышению уровня гемоглобина в организме человека.



Настой мокрицы используют и наружно – в виде ванн при сыпи на коже, гноящихся ранах, язвах и золотухе. Из мокрицы делают примочки, которые применяют в качестве лечебного средства при ломоте, ревматизме и симптомах радикулита.



Настой мокрицы для глаз. Возьмите 1 столовую ложку свежей травы и залейте её стаканом кипятка. Оставив на час настаиваться, отвар не трогают и не взбалтывают. Готовый настой процеживают и закапывают по 1–2 капли в больной глаз не больше четырех раз за день.



Настойка мокрицы при болях в желудке и кишечнике. Для приготовления этой настойки необходимо взять 1 столовую ложку мокрицы и залить её 300 мл чистой водки. Оставляем состав настаиваться на 2 недели в темном месте. Принимают настойку до еды, предварительно разведенную. Для этого нужно взять 20 капель настойки, развести их стаканом воды и принять уже в таком разбавленном виде.



Сок мокрицы для лактации. Берем 1 чайную ложку сока мокрицы и смешиваем её с таким же количеством меда. Принимаем такое лекарство трижды в день до еды по чайной ложке.



Отвар мокрицы при миоме, эрозии и кисте. Возьмем 2 столовых ложки травы и зальем их 500 мл кипятка. Перельем всё в эмалированную посуду и поставим на водяную баню на полчаса. После процеживания отвар нужно довести до первоначального объема. Принимают средство по 50 мл 4 раза в день до приема пищи. С помощью этого же отвара можно избавиться от головокружений, слабости и малокровия.



Примочки из мокрицы при кожных заболеваниях. Возьмите готовый отвар мокрицы и смочите в нем примочки из марли. На проблемный участок кожи прикладывайте примочку из отвара мокрицы по несколько раз в день.



Свежая мокрица от опухоли молочных желез. Для этого нужно взять свежую траву мокрицы и сделать из нее компресс, который следует приложить к больной груди. Компресс держат на груди 20 минут. Такие процедуры проводят 2–3 раза в день.



Настой мокрицы укрепляет нервы. Рецепт приготовления настоя описан выше. Готовый настой необходимо принимать 4 раза в день. Разовый приём – 50 мл.



Ещё рецепты настоев.



1. 1 ст. л. листьев и стебля мокрицы измельчить, залить 1 ст. кипяченной воды и дать настояться примерно в течении 60 минут. Полученным раствором капают глаза: 1-2 капли в глаз на протяжении 4 раз в день. Данная процедура помогает восстановить зрение и ликвидирует помутнение роговицы.



Настой мокрицы по вышеизложенному рецепту применяют для восстановления молока у кормящих мам. Для этого достаточно употреблять по 1/2 ст. настоя до 3 раз в день. А компресс из того же настоя, приложенный к груди на 20 минут, поможет снять отек молочных желез.



В качестве успокаивающего средства при расстройстве нервной системы, для восстановления и поддержания работы сердца, а также для очищения крови настой следует принимать по 1/2 ст. настоя до 4 раз в день, а также рекомендуется принять настой перед сном.



2. При отравлениях или сильных желудочно-кишечных болях, для лечения хронического гастрита используют спиртовую настойку мокрицы. Для этого соединяют 1 ст. л. травяного сырья с 300 мл водки, настаивают до двух недель. 20 капель настойки, разбавленных в 1 ст. кипяченой воды, — отличный помощник при заболеваниях желудка, кишечника и пищеварительного тракта, а также для повышения аппетита. Однако и обычными лекарствами от отравления не стоит пренебрегать.



3. Концентрированный настой мокрицы используют для лечебных и успокаивающих ванн при различных заболеваниях кожных покровов, а также для компрессов для заживления гнойных и воспаленных ран. Его готовят из расчета 10 ст. л. измельченных листьев на 1 ст. кипяченой воды температурой не ниже 80 градусов. Настой варить в течении 5-7 минут, после чего дать настояться до 4 часов, процедить.



4. Свежий сок травы, соединенный с медом – идеальное средство для лечения заболеваний печени и щитовидной железы. Состав принимают вовнутрь по 1 ч.л. 4-5 раз в день.



Теперь вы знаете, что мокрица, растущая на вашем огороде, — это не просто сорняк. Эта трава лечит многие заболевания.



Противопоказания к применению мокрицы



Мокрица имеет свойство понижать артериальное давление, поэтому и применять препараты из нее нельзя людям с и так пониженным давлением. А в остальном противопоказаний к применению этой чудо-травки не имеется.



Что ещё у нас растет под ногами?



Чистотел — лечение, применение, свойства



Чистотел – самое распространенное растение, применяемое при лечении различных заболеваний. В этой статье мы расскажем о свойствах, применении и лечении чистотелом. По-другому чистотел называют бородавником, чистухой, гладишником, ласточкиной травой, желтомолочником, чистоплотом, собачьим мылом. Это растение относится к ядовитым, к нему следует относиться с особой серьезностью и соблюдать дозировку.



Чистотел большой относится к многолетним травянистым растениям семейства маковых. Встретить его можно повсеместно и найти чистотел можно в лесах, во дворах, парках, садах, в тенистых местах.



С целью лечения используется все растение, но чаще ту его часть, которая находится над землей. Заготовка травы проходит во время цветения, сушат на чердаках и под навесами, в тени.



Сырье для последующего применения хранят в коробках или бумажных мешках, в проветриваемом, сухом и прохладном помещении. Храниться готовое сырье до 3 лет. Чистотел для лечения используют строго по рецептуре, недопустима передозировка, а иногда под контролем врача.

Полезные свойства чистотела



Чистотел имеет большую популярность, это мощное средство при лечении многих болезней. В его составе, помимо лечебных компонентов, имеется до 20 ядовитых веществ, губительно действующих на микроорганизмы и болезнетворные бактерии. При применении чистотела важно соблюдать дозу, т.к. передозировка способна вызвать различные побочные свойства.



У чистотела достаточно широкий спектр использования. Его применяют в качестве противосудорожного, противовоспалительного, обезболивающего, бактерицидного, успокаивающего, а также противоопухолевого, мочегонного, желчегонного, ранозаживляющего, лактогонного средства. Чистотел широко используется для профилактики и лечения злокачественных опухолей. Особо ценен чистотел благодаря способности задерживать рост опухолей и развития метастаз. Против развития метастаз чистотел применяется вместе с крапивой и календулой. Размельченные равные части чистотела, календулы и крапивы перемешивают и настаивают в термосе: на 1 стакан воды кипящей 1 ст. ложку трав. Выпивают по утрам и вечерам за 20-30 минут перед едой по половине стакана.



Учеником Аристотеля древнегреческим врачом Тиофосом чистотел очень ценился за чудесные свойства. Он считал, что эта трава помогает лечить до ста болезней, а также им оставлены рекомендации о правильном применении чистотела.



Применение чистотела



Лечение чистотелом начинают со слабых настоев, т.к. организм должен привыкнуть к нему. Специалистами рекомендовано совместно с приемом чистотела употреблять кисломолочные продукты и молоко, чтобы уменьшить токсичность растения. Один стакан – это суточная доза настоя.



Малые дозы чистотела понижают высокое давление, сдерживает сердечную деятельность, успокаивают нервную систему, его можно принимать при заболеваниях поджелудочной железы, эпилепсии, параличах, судорогах, неврозах.



Также чистотел разрешен к применению внутрь при суставных ревматических болях, гепатите, как желчегонное при желчнокаменной болезни, заболеваниях желчных протоков, желчного пузыря и печени; язвенном колите, раке желудка, полипах кишечника и желудка, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалениях толстого кишечника; при грудной жабе, аллергии, коклюше, кашле, туберкулезе легких, гастритах, бронхиальной астме.



Известны случаи, когда чистотелом излечивался туберкулез легких у безнадежных больных, когда врачи ставили «крест», а у традиционной медицины исчерпаны все советы. А применяли следующий настой: в банку 0,5 л. на четверть объема наполняют размельченную сухую траву, наливают кипятка, накрывают крышкой и отстаивают 2 часа. Настой принимают трижды в день по 1/2 стакана и запивают кефиром.



Настойки чистотела используются в качестве мочегонного средства при папилломатозе мочевого пузыря, водянке, а также для повышения лактации у матерей, кормящих грудью, при климаксе с приливами, болезненных менструациях, полиартритах, ревматизме, подагре, заболеваниях суставов.



Настой чистотела в сочетании с марьиным корнем, зверобоем, шалфеем, полевым хвощем принимают внутрь при полипах, язвенном колите. Помимо этого, после очистительной клизмы можно сделать микроклизму с чистотелом, затем поставить свечу из мази.



Соком чистотела, разведенным кипяченой водой 1 ч.л. на 1/2 стакана, отварами и настойками рекомендуется полоскать горло и рот при пародонтозе, папилломатозе гортани, зубной боли, воспалениях слизистой.



Из отвара можно делать ванны, примочки, компрессы при полиартрите, ревматизме, подагре, параличах, также можно спринцеваться при белях, эрозии шейки матки, трихомонадном кольпите, при простатите, мужчинам делать спринцевания мочеиспускательного канала, при наличии инфекционного простатита.



Отварами их чистотела можно промывать язвы, раны и прочие повреждения кожи, можно мыть голову при обильной перхоти и выпадении волос. Из сока можно делать примочки при опухолях, язвах, раке и туберкулезе кожи, зуде, грибковых заболеваниях, чесотке, лишаях, псориазе, красной волчанке.



Ванны с отваром чистотела — это общеукрепляющая процедура, которая применяется при чесотке, у юношей при гнойничковых поражениях кожи, псориазе, золотухе, сыпи, зуде, диатезе, нарушениях обмена веществ и пр.



Порошок из сухих листьев чистотела используется для присыпания ран, мокнущих экзем. Размельченные листья, перетертые с внутренним жиром свиным (1:5), можно использовать при бородавках, чесотке, туберкулезе кожи, псориазе.



При зубной боли можно прикладывать кусочек ватки, смоченный в настое чистотела.



Для наружного применения принимают отвар чистотела из 2-х столовых ложек на 1 стакан воды, проваривают 1 мин, отстаивают 30 мин и отцеживают.



Слабый настой чистотела готовят из 1 ч. ложки травы и одного стакана кипятка. Отстаивают 30 мин, до цвета светлой соломы, отцеживают перед употреблением, принимают до еды по четверти стакана в день 3 раза.



Концентрированный настой готовят из чистотела 1 ст. ложки и 1 стакана кипятка, отстаивают 30 мин, отцеживают перед употреблением, принимают четверть стакана перед едой в день 3 раза.



Сок чистотела, настойка на спирте, капли считаются хорошеим средством от герпеса. Им можно прижигать кандиломы, мозоли, полипы, бородавки. Подробнее о применении чистотела от бородавок. Также применяется при болезнях печени и желчного пузыря, можно закапывать в глаза при трахоме, бельме, используется при обморожениях и пр. При полипах прямой кишки применяется микроклизма из воды 50 г и сока чистотела 5-7 капель.



Сок чистотела можно консервировать. Для этого заготовленную свежую траву с корнями (можно и без корней) следует промыть, порезать небольшими кусочками 1-1,5 см, прокрутить на мясорубке и отжимают сок через салфетку из ткани. Банку с соком закрыть крышкой и оставляют в холодильнике отстояться пару дней. Затем сок аккуратно сливают, осадок выбрасывают и наливают водку в расчете на 1 л. сока чистотела — водки 0,5 л. или четверть литра медицинского спирта.



Консервировать можно без использования водки, но тогда сок должен бродить под гидрозатвором, или его просто плотно закрывают в пластиковую бутылку и время от времени выпускают газы брожения, пока они не перестанут выделяться. После брожения сок сохраняют в холодильнике или в темном прохладном месте.



Спиртовая настойка из сока чистотела применяется для борьбы с любыми раковыми опухолями, повышения иммунитета и для излечения многих других болезней.



Царские методики лечения чистотелом



Способ 1. Сначала принимают спиртовую настойку консервированного сока чистотела по одной капле в день, и ежедневно добавляют еще по одной.



Перед приемом капли разводят в воде 50-100 мл и только потом выпивают. Доведя дозу до 15-20 капель, необходимо ПРИСЛУШАТЬСЯ к организму, чтобы не было ухудшений самочувствия. Почувствовав неприятности, дозу уменьшают до 4-5 капель и принимают в таком количестве до излечения. Конечно, следует делать перерывы в зависимости от курса лечения и болезни. Практика показала, что каждый понимает понятие «своя доза» по-разному, поэтому не рекомендовано превышать дозу более 2-х чайных ложек в день, но это относится только к онкобольным. Продолжительность излечения 3-4 месяца с перерывами, один раз за год.



Способ 2. Также как и в первом случае, дойдя до 20 капель, следует сделать обратный отсчет на уменьшение дозы. После этого сделать 10 дней передышку, и так 3 месяца. В профилактических целях достаточен один цикл в год.

Масло чистотела



Сухую размельченную траву засыпают в стеклянную банку, заливают подсолнечным, абрикосовым или персиковым маслом. Количество масла должно превышать уровень травы на 2 — 3 см. Перед использованием растительное масло стерилизуют 1 час на водяной бане.



Траву с маслом ставят в теплом месте на 1 час, затем переносят в прохладное темное место и оставляют на одну неделю, взбалтывая периодически. Затем масло отцеживают и разводят в равных количествах с чистым маслом. Используют наружно, хранят в темной стеклянной посудине, в холодильнике.

Противопоказания чистотела



Передозировка вызывает паралич, рвоту, тошноту. Продолжительное применение может привести к дистрофии слизистой внутренних органов, дисбактериозу кишечника.



Препараты из чистотела имеют противопоказания для людей, страдающих эпилепсией, бронхиальной астмой, стенокардией, неврологическими заболеваниями, индивидуальной непереносимости, беременным женщинам.



Однако иногда при соблюдении большой осторожности чистотел все же применяют при некоторых неврологических заболеваниях, стенокардии, бронхиальной астме, но только с согласия и под наблюдением врача.



Подорожник



Состав и лечебные свойства подорожника Для лечебных целей используют листья и семена, как в свежем, так и в высушенном виде. Листья подорожника большого содержат большое количество слизистых веществ, полисахариды, гликозиды (аукубин, плантагин), горечи, дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды, углевод маннит, сорбит, органические кислоты (салициловая, лимонная и др.), холин, алкалоиды, каротиноиды, хлорофилл, витамины С и К, фактор Т (способствующий повышению свертываемости крови). В листьях содержится достаточное количество калия, кальция, магния, бария, бора. Концентрирует медь, бром. В семенах подорожника имеется до 44% слизи, состоящей из маннита и крахмала, жирное масло, углеводы, сапонины, дубильные и белковые вещества. Подорожник обладает кровоостанавливающим, противомикробным, ранозаживляющим, отхаркивающим и снижающим давление действием. Сок листьев подорожника большого рекомендуется для лечения больных хроническим колитом и острыми желудочно-кишечными заболеваниями (гастриты, энтериты, энтероколиты). Препарат назначается внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Он продается в аптеках. На фармацевтических предприятиях из листьев подорожника выпускают готовый лекарственный препарат в виде гранул — плантаглюцид, который назначают для лечения гипо- и анацидных гастритов и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока (плантаглюцид несколько повышает кислотность).



Применение подорожника большого в народной медицине



 История использования подорожника с лечебными целями нисходит к древним временам. Во всяком случае, еще в первом тысячелетии н.э как лекарственное растение он был известен арабским, персидским, греческим и римским лекарям. Великий Авицена в своем «Каноне врачебной науки» рекомендовал принимать листья подорожника как кровоостанавливающее средство при опухолях, хронических и злокачественных язвах, при воспалении глаз, заболеваниях почек, печени, при слоновой болезни. Семена подорожника он прописывал при поносах и кровопускании.



Семена подорожника, растертые в вине (а также сваренные в вине листья), применяли при дизентерии, от кровавого поноса.





Семена использовались и как слабительное: в целом или истолченном виде по одной столовой ложке на ночь или утром до еды с киселем или чаем. Перед приемом семена обливают кипятком и быстро сливают, чтобы не потерять слизь.



Есть и другой рецепт: 1 столовую ложку семян заваривают половиной стакана кипятка, дают остыть, а затем выпивают вместе с семенами.



Свежие листья используют для лечения фурункулов, ожогов и гнойных ран. Их хорошо промывают, надрезают бритвой или ножом, укладывают несколькими слоями на пораженную кожу и фиксируют бинтом. Сухие листья предварительно распаривают в горячей воде.



В косметологии подорожник используется для укрепления и ухода за волосами, в составе масок и ополаскивателей.



Мазь из подорожника большого



Если у вас долго не заживает и гноится рана, трескается кожа на пальцах рук, приготовьте бактерицидную и ранозаживляющую мазь (можно применять при лечении язв, в том числе трофических, при заживлении варикозных язв на ногах). Сухие листья подорожника растереть в порошок и смешать с 2–3 каплями растительного масла, а затем с вазелином в соотношении 1:9.



Настой из сухих листьев



Готовят из расчета 1 ст. ложка сухих листьев на 1 стакан кипятка, настаивают 15 минут и принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 20 минут до еды при лечении легочных заболеваний.



В такой же дозировке настой употребляют и для лечения различных воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта Трава и семена подорожника - фото(энтеритов, энтероколитов, колитов). Особенно хорошее действие настоя отмечается при лечении гастритов с пониженной кислотностью желудочного сока и хронических колитов. Такой настой рекомендуется готовить с использованием очищенной или талой воды.



Поскольку настой из листьев подорожника способствует разжижению, растворению и отхождению мокроты, то он активно применяется при различных заболеваниях органов дыхательной системы, сопряженных с выделением слизистых мокрот: плеврите, туберкулезе легких, хроническом катаре бронхов, астме, коклюше и кашле.



При воспалении глаз настой используют для промываний.

Спиртовая настойка подорожника



Готовится следующим образом: 20 г сухих измельченных листьев заливают 1 стаканом водки и настаивают в темном месте в течение 14 дней. После этого настой процеживается и хранится плотно закрытым в холодильнике. Употреблять эту настойку рекомендуется по 30 капель 3 раза в день в тех же случаях, что и настой, а также при высоком артериальном давлении.



Сироп из листьев подорожника Молодые листья промыть, дать им обсохнуть и нарезать. Затем послойно уложить в банку, засыпая каждый слой листьев высотой 1 см сахаром или заливая медом. Таким образом, уминая массу, надо заполнить всю банку. Настаивать в темном месте 10 дней, после чего слить выделившийся сироп и принимать его по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды при воспалении верхних дыхательных путей, а также при кишечных и желудочных заболеваниях.



Еще лучшие результаты наблюдаются при использовании сока из свежих листьев.



Сок из свежих листьев



Для получения сока в дачных условиях листья срезают с частью черешка, тщательно промывают в холодной проточной воде, дают ей стечь, ошпаривает, пропускают через мясорубку и отжимают сквозь плотную ткань. В жаркую погоду сок получается густым и вязким, поэтому его следует разбавить кипяченой водой в соотношении 1:1. Готовый сок кипятят 2–3 минуты, после чего его можно употреблять. Помните, что такой сок можно хранить в холодильнике не более 3 суток. Принимают его по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды.



 Противопоказан сок при гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка с повышенной кислотностью желудочного сока.

Весной подорожник вполне съедобен, более того, он содержит много витаминов, биологически активных веществ и микроэлементов.



Из листьев подорожника и одуванчика можно готовить вкусный и полезный витаминизированный салат.



Противопоказания подорожника



Подорожник противопоказан при повышенной кислотности и излишней выработке желудочного сока, а также при отдельных видах язв желудочно-кишечного тракта.



Также есть некоторые виды язвенной болезни кишечника и желудка, при которых препараты из подорожника противопоказаны. Поэтому перед применением лекарств на основе подорожника следует обратиться к доктору.



Противопоказанием для лечения этим растением будет повышенная свёртываемость крови, наличие тромбов. Длительный приём препаратов из подорожника может стать причиной высокой свёртываемости крови и вызвать склонность к тромбообразованию.



Еще одно противопоказание – это индивидуальная непереносимость данного растения или аллергические реакции на него. По этой причине аллергикам и астматикам надо особенно осторожно начинать лечение препаратами из подорожника. Для начала можно принимать маленькие дозы, чтобы организм привык к новому лекарству, и тем самым избежать сильных аллергических реакций.





Птичий горец (спорыш) - не растет в лесу, только там, где живет человек. Помогает излечиться от всех суставных болезней и внутреннего кровотечения. Сорвали, пожевали и готово! Это трава "скорая помощь".



Крапива. Почему крапива жалится?

Это мощная трава с мощным энергопотенциалом и микроэлементам. Если бы она не жалилась, за ней бы была настоящая охота. А так крапива себя бережет.

Крапиву необходимо заготавливать майскую. Для салата обдать кипятком, мелко порезать и добавлять в салат. Она сгущает кровь и поэтому её нужно применять с травой таволга или малиновым листом.

В августе крапива дает метелочки-семена, они расширяют Фаллопиевы трубы.

Крапиву варить не надо, употреблять в свежем виде.



Иван-чай кипрей узколистный. Поднимает мужскую силу. Встань-трава дает человеку силу, поднимает его, восстанавливая силы. У него в листьях находится слизь, которую вы не чувствуете. А когда вы пьете иван-чай, эта слизь обволакиевает стенки желудка и помогает при гастрите и болезнях ЖКТ.



Тысячелистник (густой отвар утром натощак) снимает все кишечно-желудочные боли.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Yllga

Чего не стоит делать, отправляясь на пляж, чтобы не обгореть под солнцем

Вторник, 12 Июля 2016 г. 23:28 (ссылка)
budzdorov100let.ru/obgoret-pod-solncem/

Обгореть под жарким солнцем довольно легко. Пять факторов усиливающих воздействие на кожу солнечных лучей. Что делать, чтобы не обгореть под солнцем.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_wella

Эликсир для щадящей чистки печени и желудка.

Четверг, 07 Июля 2016 г. 05:32 (ссылка)


Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщениеЭликсир для щадящей чистки печени и желудка.

ЭЛИКСИР ДЛЯ ЩАДЯЩЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛУДКА

5177462_Image_7 (350x375, 119Kb)
"Вообще я с опаской отношусь к разным медицинским советам, но этот рецепт сестра моего мужа (фармацевт) узнала от врача, наша родственница, работавшая хирургической сестрой, применяла этот отвар для поддержания своего организма. Такое количество медработников на один эликсир укрепило мою веру в его чудодейственную силу.
Однако рецепт этого отвара был утрачен со временем и чудесным образом обретен назад благодаря газете "1001 совет" . Мои ближайшие родственницы по женской линии до применения чудо-лекарства страдали в туалетах по утрам, но теперь это в прошлом. Действие мягкое, без всяких схваток и бурлений.
5177462_Image_8 (693x381, 244Kb)
Кто решился, то должен запастись следующими натуральными продуктами: 400 гр чернослива с косточками, корой крушины и сиропом шиповника. Будьте внимательны к противопоказаниям!
Чернослив необходимо проварить в полутора литрах воды на очень медленном огне 40 минут;
Вынуть ягоды и добавить 15 грамм коры крушины, все довести до кипения;
Укутать кастрюлю и настаивать 5 часов;
Процедить, долить кипятка (если требуется), чтобы получилось 1200 мл, Добавить 50 мл сиропа шиповника.
Перемешать и поставить в холодильник.
Принимать по 100 мл теплого состава через два часа после последнего приема пищи в течении 12 дней. Затем сделать перерыв три недели и можно снова повторить."источник

http://www.liveinternet.ru/users/wella/post394060521/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_wella

О быстром излечении водным настоем сухих корок плода граната

Вторник, 28 Июня 2016 г. 19:46 (ссылка)


Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщениеО быстром излечении водным настоем сухих корок плода граната

В газете "Русский Вестник", № 17-18 2007 г. напечатана моя статья "Как избавиться от ВИЧ-инфекции и СПИДа и что это такое". В ней упоминается о быстром излечении водным настоем сухих корок плода граната:

3925311_granat (609x600, 215Kb)

1. Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает).
2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит — воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз.
По просьбам читателей даю рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.
Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком — лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.

Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение — отличается.


I. Для излечения за 5 часов от 1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита — употреблять водный настой так:
1. После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет.
2. Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.
II. Для излечения за 1 неделю от: 1) язвы желудка; 2) язвы кишечника (тонкая кишка); 3) колита (воспалительный процесс в толстой кишке); 4) дисбактериоза — употреблять водный настой сухих корок плода граната так:
1. После настаивания 25-30 минут начать пить. В течение дня выпить примерно половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приёма примерно равными порциями и через примерно равные промежутки времени, т. е. примерно по 20-25 мл за 1 приём. Пить натощак, причём 1-й приём утром, после сна, а 4-й приём на ночь, перед сном.
2. Пить водный настой не каждый день недели, а через день, т. е. в дни недели 1, 3, 5, 7 — пить настой, а в дни 2, 4, 6 — не пить настой (отдых от лечения).
3. Этого достаточно для полного излечения. Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения.
4. В процессе лечения водный настой не процеживать — настаивание продолжается.
5. При этом лечении спиртное противопоказано, и особенно противопоказано в дни приёма водного настоя.
6. Сущность лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии (здоровые бактерии не подавляются) и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии.
7. Кроме перечисленного, известно, что Гиппократ лечил этим водным настоем резаные и колотые раны. На рану накладывалась чистая (х/б) тряпочка, предварительно смоченная в водном настое сухих корок плода граната. Эта тряпочка постоянно поддерживалась влажной до заживления раны.

11.10.2007: РЕЦЕПТЫ Г. И. ГЛУБОКОГО

3925311_granat_sovet (507x317, 128Kb)

http://www.liveinternet.ru/users/wella/post393574802/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gemchuginkaII

продолжу тему...да,я опять о травах

Вторник, 21 Июня 2016 г. 18:56 (ссылка)

6WzRlLPZZU1x-t2y_6F5Uf1Kpz4@500x678 (400x578, 340Kb)


Я выбрала самые доступные для нас травы.Кстати,во всех моих букетах они есть.И одуванчики желтеют,и мята у нас вся в соку.Я её уже даже насушила на зиму.Кстати,одуванчик у нас цветёт всё лето.


Шалфей

283 (700x466, 482Kb)

Известный всем шалфей понижает уровень сахара в крови, снижает артериальное давление и способствует расслаблению нервной системы. Если пить шалфей регулярно, уровень гормона кортизола в крови уменьшается.
Кортизол — гормон стресса, который способствует появлению лишнего жира в области живота. Если привести состояние нервной системы в норму, похудеть удастся именно в этой зоне!


Мята

Мята перечная обладает болеутоляющими, а также сосудорасширяющими свойствами.
Мята помогает избавиться от ожирения, влияя на гормональный фон и уменьшая количество накопленных эстрогенов. Помогает нормализовать сон и пищеварение, ликвидирует тошноту, обладает желчегонными свойствами, применяется при астме, метеоризме. Отвары мяты пьют в качестве успокаивающего средства, при воспалительных процессах в бронхах, легких, а также при сердечно-сосудистых, гинекологических заболеваниях.


myata (700x466, 233Kb)


Чертополох

Чертополох очищает печень и является популярным средством для детоксикации всего организма. Очищая печень, можно добиться лучших результатов во время похудения.Для лечения используются цветочные корзинки и облиственные побеги растения, собранные в начале цветения, их вкус горький.

Препараты обладают кардиотоническим действием, увеличивают силу сердечных сокращений, суживают периферические сосуды, повышают артериальное давление и усиливают диурез.

Кроме того, они повышают тонус гладкой мускулатуры, обладают кровоостанавливающим и некоторым бактерицидным действием. В Болгарии отвар из травы татарника (чертополоха) находит применение при кашле, астме, сердцебиении, для промывания и компрессов при кожных заболеваниях.

В народной медицине - при злокачественных опухолях и геморрое. В отечественной медицине татарник применяется в виде отвара для лечения гнойных ран, злокачественных опухолей и при лечении столбняка.

6448 (700x531, 106Kb)


Одуванчик


Он помогает при атеросклерозе, заболеваниях печени, камнях в почках и желчном пузыре и воспалительных заболеваниях почек. Одуванчик также применяется при отравлениях и интоксикации, циррозе печени, холецистите, низком уровне калия, отеках, плохом аппетите, гастрите с пониженной кислотностью, заболеваниях суставов.
Сок из одуванчика – это наиболее ценное тонизирующее и укрепляющее средство. Сырой сок одуванчика в смеси с соком листьев репы и морковным соком помогает при заболеваниях костей и позвоночника и придает крепость зубам. Принятые перед едой 2–3 столовые ложки сока одуванчика в смеси с другими полезными дикорастущими травами дадут организму практически все необходимые ему вещества. Горькие вещества одуванчика стимулируют функции печени, разрушают камни и выводят песок из желчного пузыря.
Настой из корней одуванчика – тонизирующее, потогонное и кровоочистительное средство. Корни одуванчика полезны для диабетиков, так как являются сахароснижающим средством; они входят в состав травяных сборов для похудения. Порошок из корней одуванчика помогает восстановить обмен веществ, залечить раны, язвы, ожоги, пролежни.

Противопоказания:

Одуванчик не рекомендуется употреблять при закупорке желчных путей; с осторожностью применять при гастрите и язвенной болезни; при передозировке возможна рвота и диарея.

dandelion-1191919_960_720 (700x473, 81Kb)
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Desert_Man

КАКИЕ ТРАВЫ СОБИРАТЬ В ИЮНЕ

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 09:03 (ссылка)


В этом году часто идут дожди и трава до сих пор стоит сочная, зелененькая. Все цветет и благоухает. Лето окрашивает все в зеленый цвет. Ранние травы уже отцвели, облетели белые цветы на деревьях, уже поспевают первые ягоды и на клумбах благоухает летние многоцветье. Пока трава не потеряла своих лечебные свойства нужно успеть заготовить на зиму лекарственные травы и травяные сборы для чая. Какие же травы можно заготавливать в июне месяце?





1465568046_1 (604x416, 81Kb) 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tetyanka_Liza

Сад-огород №4 (60)

Суббота, 11 Июня 2016 г. 23:31 (ссылка)




Название: Сад-огород

Номер/дата выпуска: №4 (60)

Изд-во: ИИД "Діана+"

Страниц: 40

Формат: PDF

Размер: 29.6 Мб    

Язык: русский



Вы обожаете цветы, зелень, растения и деревья? - тогда вы "попали по адресу": издание «Сад-огород» станет для вас отличным гидом в мир прекрасного, независимо от того, имеете ли вы шикарный сад в селе или стандартные дачные «6 соток», или же выращиваете невероятные цветы на подоконнике и под балконом.



Читайте в номере:

Старому саду - особый уход * Дорожка на скорую руку * Азбука специй: шандра, хрустальная трава, душевник, перилла, валериана и др.  * Черешня * Гуми * Баклажаны - испытание для огородника * Шнитт-лук * Целебные травы в цветнике *Интересные факты о киви * Тихая охота: майский гриб * Целебные силы трав: череда трехраздельная *



DOWNLOAD:

[center] **-- turbobit --** [/center]

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Парадокс_Иллюзии

Лаванда узколистная - свойства, рецепты, применение

Четверг, 09 Июня 2016 г. 22:08 (ссылка)


4171_500_300_1 (480x300, 35Kb)



Другие названия: лаванда настоящая, лаванда колосковая, лаванда колосистая, лаванда колосовая, лаванда лекарственная, лаванда французская, лаванда перистолистная, латинское - Lavandula angustifolia.



Лаванда узколистная - это многолетнее вечнозелёное растениеполукустарник, с сильным пряным запахом и пряно-терпким вкусом. Кустик лаванды представляет собой множество побегов и может разрастаться в диаметре до 1 метра, а в высоту до 50-70 см. Корни у неё мочковатые и находятся в верхнем слое земли, на глубине примерно 30-40 см.



Стебли лаванды узколистой прямые, листья линейно-ланцетные, с войлочным налетом, серовато-зелёного цвета и длиной 2-6 см. Нижняя часть ветвей одревесневшая, покрыта серовато-бурой корой.



Цветки лаванды голубовато-фиолетовые или фиолетовые, собраны в прерывистый колосок, состоящий из 6-10 цветков. Цветёт она, как и большинство растений, в июле - августе.

Далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_wella

Продукты для очищения печени

Понедельник, 06 Июня 2016 г. 15:08 (ссылка)


Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщениеПродукты для очищения печени

Продукты для очищения печени

5177462_935_0_s (500x375, 142Kb)Признаки плохой работы печени:
- Желтоватые белки глаз
- Пигментные пятна
- Горьковатый привкус во рту
- Слабость
- Ухудшение пищеварения
- Боль в правом боку

Если вы заметили хотя бы один признак из вышеперечисленных, то самое время дать печени отдохнуть и исключить из рациона все вредное для нее. И конечно, обратиться в врачу для корректировки диеты и лечения.

Можно выделить одну неделю для поддержания о очищения печени. В течение недели вам необходимо перейти на легкие натуральные блюда с преобладанием овощей и фруктов, цельных злаков. В каждый из приемов пищи необходимо есть свежие овощи, фрукты или горсть ягод.

Однако из всего многообразия полезных продуктов можно выделить лидеров по очистке печени. Добавление их в рацион в течение недели поможет печени очиститься и оздоровляться.

Первое естественно, чистая питьевая вода в больших количествах, а из минеральных вод рекомендуются Ессентуки, Нарзан, Боржоми.

Полезные овощи
Прежде всего – отлично помогает печени чеснок, он активирует ферменты печени, выводит токсины, содержит селен, помогающий регенерации печени. Из корнеплодов отдайте предпочтение картофелю, свекле и моркови (богатые жирорастворимыми витаминами), включите в рацион помидоры, капусту, огурцы, кабачки и тыкву (считается наиполезнейшим продуктом для здоровья печени). Из овощей можно делать салаты, заправляя их исключительно растительным маслом. Для этой цели лучше всего подойдут оливковое, льняное, горчичное и подсолнечное масла
( полезно для очистки печени чистое нерафинированное и не дезодорированное растительное масло).

Продукты для очищения печени
Зелень и листовые зеленые овощи – это следующие продукты в списке очистителей печени. За счет хлорофилла они помогают печени удалить токсины, нейтрализуют тяжелые металлы, пестициды и поставляют витамин Е и фолаты. Наиболее полезны листья салата, сельдерей, базилик, укроп и петрушка.

Аналогично листовым овощам действуют капуста белокачанная и ее родственники – брокколи и кольраби. (Полезна также морская капуста). Цельные зерна злаков и орехи дают белок и достаточно клетчатки, сложные углеводы для сытости. Кроме того, полезны для печени артишок и спаржа в натуральном виде и в блюдах.


Полезные фрукты
Отлично разгружают и чистят печень яблоки с кожурой, а также грейпфруты. В них много витамина С и клетчатки, они стимулируют отток желчи и работу печени по выведению шлаков. Можно заменить фрукты на свежевыжатые соки, но не более полстакана в день.
Печень очень любит бананы, сливы, курагу, инжир, изюм и чернослив, почаще добавляйте их в десерты. И еще раз, яблоки! Помните народную мудрость: одно яблоко в день заменяет всех врачей. Но так как мы очень заинтересованы в восстановлении печении, то рекомендуется 2 яблока в день.

Отлично чистят печень лайм и лимон, можно есть цитрусовые дольками или добавлять в чай. Полезен для печени авокадо, в нем много глутатиона, который помогает печени связывать токсины.

Другие полезные продукты
Печень очень любит восточную приправу – куркуму, если ее добавлять к блюдам или мясу, она активно оздоравливает печень и стимулирует производство и отток желчи.

Из трав самая полезная – расторопша, очень полезны отвары мяты, ромашки и шиповника.

источник

http://www.liveinternet.ru/users/wella/post392235638/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MelissaBer

Лечение нарушения обмена веществ

Среда, 01 Июня 2016 г. 22:00 (ссылка)

Лечение нарушения обмена веществ



Обмен веществ представляет собой совокупность всех изменений энергий и веществ в организме, которые обеспечивают его жизнедеятельность, развитие, регенерацию, воспроизведение, связь с окружающим миром и адаптацию к изменениям внешней среды. Основой обмена веществ или метаболизма являются процессы синтеза и разрушения веществ, которые направлены на постоянное обновление живых тканей и обеспечение их жизненеобходимой энергией. Осуществляется метаболизм путём различных химических реакций с участием различных ферментов, гормонов, микро- и макроэлементов, ускоряющих, регулирующих процесс. Координируется обмен веществ центральной и периферической нервной системой. Любая патология здоровья, стрессы, неправильный образ или неподходящие условия жизни способствуют нарушению обмена веществ, что обуславливает развитие заболеваний, некоторые из которых могут передаваться по наследству.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_wella

Травы для похудения: полное руководство

Вторник, 31 Мая 2016 г. 13:10 (ссылка)


Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщениеТравы для похудения: полное руководство

5177462_hudet (700x525, 305Kb)

Травы для похудения: полное руководство

Лето на носу, а вы все не можете взять себя в руки и перестать опустошать холодильник по вечерам? Решение есть! Природа уже позаботилась обо всем — тут вам и травы, которые снижают аппетит, и ускоряют обмен веществ, и даже понижают сахар в крови (а ведь именно резкие скачки сахара приводят к ожирению).

Далеко не секрет, что большинство препаратов для снижения веса основано именно на растительных компонентах. Посмотрите состав практически любого БАДа или чая для похудения, и сами убедитесь — как правило, он состоит только из трав.

Итак, какие травы помогут помогут похудеть и привести фигуру в порядок?herbal-medicines-1024x768

Основные действия трав для похудения можно разделить на 6 групп:

  • травы, снижающие аппетит
  • травы, улучшающие обмен веществ
  • слабительные травы
  • мочегонные травы
  • желчегонные травы
  • травы, понижающие уровень сахара в крови
Травы, снижающие аппетит

К травам, утоляющим чувство голода, относятся: фукус пузырчатый, водоросли спирулина, цистозира бородатая, корень алтея обыкновенного, корень дягиля лекарственного и семена льна.

Такие травы действуют двумя способами: одни обволакивает стенки желудка образовавшеюся слизью, и у нас возникает ощущение, что мы уже сыты. Другие при попадании в желудочно-кишечный тракт разбухают и заполняют желудок, тем самым, утоляя чувство голода.

Травы, улучшающие и ускоряющие обмен веществ

Травы, ускоряющие обмен веществ, наполняют наш организм бодростью и увеличивают расход энергии, что помогает сжечь больше калорий.

Будьте осторожны — подобные травы повышают аппетит, поэтому внимательно следите за количеством съедаемой пищи.

Это известные всем приправы — имбирь, куркума, розмарин, а также цветки бузины, листья березы, анис, фенхель, мать-и-мачеха, крапива.

Слабительные травы

Эти растения оказывают слабительное действие, борются с запорами, восстанавливают перистальтику кишечника, способствуют выведению шлаков из организма. К ним относятся: кора крушины, сенна, тмин посевной, укроп пахучий, корневище ревеня, анис обыкновенный, жостер слабительный, вахта, аптечная ромашка, тысячелистник.

Хотелось бы отдельно отметить отвар из семян льна и льняное масло, которые оказывают нежное слабительное действие, нормализуют жировой обмен и препятствуют всасыванию в кишечнике некоторых продуктов.

lnyanye-semena

Мочегонные травы

За счет активного водного обмена мочегонные травы выводят шлаки и избыток жидкости из жировой ткани. Это хвощ полевой, горец птичий, ортосифона (почечный чай), листья брусники, семена петрушки, моркови, лист березы, липовый цвет, медвежьи ушки, лапчатка гусиная и лопух. Мочегонные травы противопоказаны людям с болезнями почек.

Не забывайте, что, избавляясь от воды, похудеть нельзя. Возможно, ваша масса тела уменьшится, но количество жира в организме останется прежним.
Недостаток жидкости может неблагоприятно сказаться на состоянии вашего здоровья, поэтому при применении мочегонных средств пейте как можно больше простой воды.

Желчегонные травы

Желчегонные травы стимулируют выработку и выведение желчи из организма, нормализуют работу печени и желчного пузыря, что положительно сказывается на полноценном переваривании продуктов. К травам, оказывающим желчегонное действие, относятся: бессмертник, кукурузные рыльца, одуванчик, пижма обыкновенная, льнянка обыкновенная, барбарис, володушка.
Настой из кукурузных рыльц оказывает лёгкое желчегонное и мочегонное действие, подавляет аппетит, а также понижает уровень холестерина в крови.

Будьте внимательны! Большинство желчегонных трав противопоказаны при повышенной свертываемости крови.

Травы, снижающие сахар в крови

Понижают уровень сахара в крови: побеги и листья черники, створки фасоли, женьшень, земляника, мелисса, плоды и листья ежевики, крапива двудомная, леспедеца, галега лекарственная, топинамбур. Эти травы в первую очередь показаны людям с сахарным диабетом, а также будут полезны всем любителям сладкого.

Травы и плоды, богатые витаминами

Большинство худеющих сидит на диете и ограничивает свой рацион питания, тем самым не получая необходимых полезных веществ. Поэтому не забывайте о травах и ягодах, содержащих в себе большие запасы витаминов и других микроэлементов — этошиповник, черная смородина, рябина, малина, брусника, листья крапивы.

Успокаивающие травы

Ведь не секрет, что многие из нас, буквально заедают свои проблемы. Стресс, злость, тревога, обида на жизнь и окружающих, одиночество и даже простая скука могут послужить причиной переедания и приобретения лишних килограммов. Поэтому, как только вы испытываете отрицательные эмоции, не бегите первым делом к холодильнику или за шоколадкой. Лучше приготовьте успокаивающий отвар из мелиссы, валерианы, пустырника, ромашки, календулы или боярышника. Эти травы не только успокоят вас, но и нормализуют давление, избавят от головной боли и бессонницы.

Приготовление отвара

Теперь зная основные свойства трав, мы можем составить хороший сбор для похудения. В идеале, в него должно входить по одному виду растения из каждой группы. Но это совсем не обязательно — мы можем пить, к примеру, только настой, понижающий аппетит или стимулирующий обмен веществ.

Процедура приготовления травяного отвара приблизительно одна и та же: берем 1 столовую ложку смеси (или конкретной травы), заливаем 200 мл кипяченой воды, накрываем крышкой и готовим на водяной бане 15-20 минут. Затем ждем 40 минут, пока отвар остынет, процеживаем, отжимаем оставшееся сырье, объем полученного отвара доводим кипяченой водой до 200 мл. Настой принимают 2-3 раза в день по 1/2-1/3 стакана за полчаса до еды.

Это общая схема приготовления, которая может не подходить для отдельных растений. Например, семена льна не готовят на водяной бане, а просто заливают горячей водой и дают настояться в течение 15 минут, постоянно взбалтывая. Поэтому, покупая ту или иную траву, внимательно читайте способ ее приготовления.

Правила применения травяных сборов для похудения:

  1. Проблема лишнего веса должна решаться комплексно — для получения эффекта лекарственные травы необходимо принимать регулярно на фоне снижения общей калорийности вашего рациона.
  2. Курс лечения в среднем составляет 3-4 недели, после этого обязательно делайте перерыв на несколько недель.
  3. Если в состав рецепта входит слабительный компонент, например, кора крушины, то максимальная длительность приема такого сбора не больше одной недели. При частом применении слабительных средств возможны привыкание и запоры.
  4. Старайтесь использовать травы, произрастающие в вашем регионе, в похожем климате, вместо различных экзотических растений.
  5. Необходимо помнить, что каждая трава, имеет свои противопоказания и побочные действия, поэтому перед применением любого сбора трав обязательно читайте инструкцию.
Сборы трав для похудения — конкретные рецепты

Сбор для похудения №1. Обладает слабительным, мочегонным действием, подавляет чувство голода.

  • кора крушины — 40 г,
  • корень одуванчика — 15 г,
  • плоды петрушки — 15 г,
  • фенхель — 15 г,
  • мята перечная — 15 г.

2 столовых ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и дать настояться полчаса. Выпить весь настой утром, натощак.

Сбор для похудения №2. Обладает желчегонным и мочегонным действием. Цистозира (цистозейра) широко применяется для лечения ожирения.

  • тысячелистник — 40 г,
  • зверобой — 40 г,
  • цистозира бородатая — 20 г.

2 столовых ложки сбора залить 2 стаканами кипятка и настоять в течение получаса. Пить по одной чашке 3 раза в день.

Сбор для похудения №3. Стимулирует пищеварение, улучшает обмен веществ, оказывает легкое слабительное действие.

  • цистозира бородатая – 100 г,
  • плоды аниса – 50 г,
  • корень солодки – 50 г.

2 столовых ложки сбора залить 2 стаканами кипятка и настоять в течение получаса. Пить по одной чашке 3 раза в день.

Сбор для похудения №4. Мочегонный. Листья ежевики также полезны при сахарном диабете, нарушении менструального цикла и расстройствах кишечника.

  • листья ежевики — 80 г,
  • лист березы — 10 г,
  • листья мать-и-мачеха — 10 г.

1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, дать настояться 30-40 минут. Принимать по 1 стакану 2 раза в день — натощак утром и перед обедом.

Сбор для похудения №5. Стимулирует пищеварение, обладает мочегонным действием.
Взять по 20 г:

  • цветков бузины черной,
  • плодов фенхеля,
  • цветков ромашки аптечной,
  • липового цвета,
  • мяты перечной.

Травы измельчить до порошкообразной смеси. Залить кипятком из расчета 1 часть смеси — 20 частей воды, готовить 15 минут на водяной бане. Пить по одному стакану 2-3 раза в день.

Сбор для похудения №6. Сильный мочегонный сбор. Календула улучшает работу печени, очень полезна при гинекологических заболеваниях.

  • семена укропа — 3 ст.л.
  • цветы календулы — 1 ст.л.
  • цветки липы — 1 ст.л.
  • чёрная бузина — 1 ст.л.
  • листья перечной мяты — 1 ст.л.

3 столовых ложки получившегося сбора залить 3 стаканами кипятка. Дать настояться полчаса и затем процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

Сбор для похудения №7. Отличный травяной сбор для лечения ожирения — очищает организм, нормализует работу печени и желчного пузыря, улучшает пищеварение. Петрушка обладает сильным мочегонным действием.

  • корень цикория — 20 г,
  • кора крушины — 15 г,
  • плоды петрушки — 15 г,
  • листья одуванчика лекарственного — 15 г,
  • кукурузные рыльца — 15 г,
  • мята перечная — 10 г,
  • тысячелистник — 10 г.

2 столовых ложки сухого измельченного сбора вечером залить 2 стаканами крутого кипятка, дать настояться всю ночь, утром процедить и принимать по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет 1-2 месяца.

Сбор для похудения №8. Очищает организм от шлаков, одно из лучших желчегонных средств.

  • 2 ст. л. свежих или 1 ст. л. сухих измельченных листьев одуванчика

Залить в термосе 1 стаканом кипятка и дать настояться 6-8 часов, затем отжать и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день, пить небольшими глотками.

Другой вариант:

  • 1 чайную ложку сухой измельченной полыни

Залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 30 минут и процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды.

Сбор для похудения №9. Оказывает слабительное, мочегонное и желчегонное действие.
Взять в равных частях:

  • листья брусники,
  • листья черной смородины,
  • кору крушины,
  • цветки ромашки,
  • траву петрушки,
  • кукурузные рыльца,
  • корневища ревеня.

2 столовые ложки сухого измельченного сбора залить 300 мл кипятка, настаивать в термосе 2 часа, отжать и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Сбор для похудения №10. Активизирует нормальную работу печени и кишечника, способствует выведению шлаков из организма, нормализует аппетит и обменные процессы.

  • кора крушины — 20 г,
  • морская капуста — 20 г,
  • ягоды красной рябины — 10 г,
  • крапива — 10 г,
  • тысячелистник — 15 г,
  • семена льна — 5 г,
  • корень солодки — 10 г,
  • элеуторококк — 10 г.

1 столовую ложку сбора вечером залить 1 стаканом крутого кипятка и настоять в термосе всю ночь. Утром отжать и процедить. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана за полчаса до еды. Курс лечени составляет 2-3 месяца.источник

http://www.liveinternet.ru/users/wella/post391841012/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<лечебные травы - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda