Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 139 сообщений
Cообщения с меткой

лечебная диета - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
sovet7ya

Продукты питания при сердечно-сосудистом заболевании.

Четверг, 09 Февраля 2017 г. 22:04 (ссылка)

овощи луковая кастрюлька с супом (460x276, 100Kb)


Продукты питания при сердечно-сосудистом заболевании.



Рекомендуется:



- Хлебобулочные, хлеб и изделия из муки грубого помола, сухарики, хлеб зерновой, в который добавлены молотые пшеничные отруби.



- Вегетарианские супчики. Супы молочные и крупяные. Фруктовые и овощные супы без навара.



- Мясо, но не жирного сорта. Мясо птицы отварное или запечённое без жира.



- Рыба, нежирного сорта. Отварная или же запечённая



- Зелень всех видов;



- Овощи;



- Молоко низкой жирности. Любые кисломолочные продукты, также низкой жирности.



- Гарниры и блюда из круп, макарон и муки.



- Омлет из белков. Яйца, отварные всмятку, но не более 3 штук в неделю.



- Масло: растительное для добавления в блюда и их приготовления; сливочное – только для приготовления блюд.



- Закуски, такие, как винегрет, салаты с растительным маслом, с морепродуктами, а также заливное мясо, заливная рыба, ветчина нежирного сорта, вымоченная сельдь.



- Соусы и различные пряности: молочные, томатные, на отваре овощей, заправленные сметаной, подливы фруктово-ягодные, а также корица, ванилин и лимонная кислота.



- Напитки: на отваре шиповника, некрепкий чай с лимоном, чай с молоком, кофейные напитки, кофе слабый натуральный, овощные, ягодные и фруктовые соки, а также отвар из пшеничных отрубей.



Нельзя употреблять при сердечно-сосудистом заболевании:



- Слоёное тесто. Сдобное тесто.



- Мясо жирное. Утятина. Гусятина. Мозг.



- Консервы. Колбасы. Копчёности.



- Рыба жирная, копчёная или солёная. Икра. Консервы.



- Сыр жирный или солёный. Сливки высокой жирности. Сметана. Творог жирный.



- Желтки.



- Редька. Редис. Шпинат и щавель.



- Закуска жирная, солёная или острая. Мясные консервы.



- Горчица. Грибной соус. Рыбный соус. Перец.



- Изделия с кремом. Мороженое. Крепко заваренные чай или кофе.



- Жир кулинарный. Жир мясной.



- Алкоголь.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
scutivslum

ЗДОРОВ от гастрита

Понедельник, 16 Января 2017 г. 05:16 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
VLORmlN4FO7XzfFpYuasi22yoq6JM6f46QN0C3PW7qckYqHBGLAtrLEZJzshs84

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tetyanka_Liza

Библиотечка газеты "Бабушкины травки". Домашняя энциклопедия № 9, 2011

Пятница, 16 Сентября 2016 г. 22:22 (ссылка)




Название: Библиотечка газеты "Бабушкины травки". Домашняя энциклопедия

Номер:   № 9, 2011

Издатель: ФЛП Тригорло О.А.

Страниц: 48

Формат: pdf

Размер: 27,2 Мб

Язык: русский



«Домашняя энциклопедия» от газеты "Бабушкины травки" - это советы по профилактике и лечению различных заболеваний, рецепты нетрадиционной медицины, правила здорового питания и многое другое.

Тема номера:  "Лечебное питание":

- Идеальный рацион*

- "Проверьте себя": правильно ли питаетесь?*

- "Правила здоровья": какую воду пить? как очистить воду?; Кофе: пить или не пить; чай; йогурт *

- "Лекарство на тарелке": сила хлеба; специи и пряности*

- Детокс-диета*

- Энциклопедия лечебных диет: №№0-15; гипоаллергенная*

- "Кладовая природы": проростки *

Будьте здоровы!!



DOWNLOAD:

**  --  turbobit  -- **

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Липоксин - средство для похудения

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 14:49 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Разочаровались во всех таблетках? Нужно было слушать советы, которые вам «припасла» эта статья.
Разочаровались во всех таблетках? Нужно было слушать советы, которые вам «припасла» эта статья.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
noiblenevgleb

Diet Drink - напиток для похудения

Понедельник, 13 Сентября 2016 г. 00:48 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Объясняют они свою позицию тем, что карбонат натрия в воде не растворяется, а сохраняется в подвешенном состоянии и, вступив в реакцию с желудочным соком, распадается, а значит, никакого влияния на расщепление жиров не имеет.
Объясняют они свою позицию тем, что карбонат натрия в воде не растворяется, а сохраняется в подвешенном состоянии и, вступив в реакцию с желудочным соком, распадается, а значит, никакого влияния на расщепление жиров не имеет.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tetyanka_Liza

Библиотечка газеты "Бабушкины травки". Домашняя энциклопедия № 3, 2012

Суббота, 02 Июля 2016 г. 17:25 (ссылка)




Название: Библиотечка газеты "Бабушкины травки". Домашняя энциклопедия

Номер:   № 3, 2012

Издатель: ФЛП Тригорло О.А.

Страниц: 48

Формат: pdf

Размер: 26,24 Мб

Язык: русский



«Домашняя энциклопедия» от газеты "Бабушкины травки" - это советы по профилактике и лечению различных заболеваний, рецепты нетрадиционной медицины, правила здорового питания и многое другое.

Тема номера:  "Гастрит и язва: как помочь желудку":

- "Основы терапии": как устроен наш желудок *

- Гастрит - предвестник язвы *

- "Сезонный вопрос": осень - время язвенников *

- Как справиться с изжогой *

- "Зеленая аптека": целебные травы в помощь желудку *

- "Кладовая природы": лечимся медом *

- "Домашний доктор": сокотерапия при гастрите *

- "Рацион здоровья": лечебная диета из Израиля *

- "Жизнь в движении": лечит язву физкультура *

- "Сам себе психолог": язва с характером. Факторы риска *

- "Расти здоровым": школьный гастрит *

- "Рецепты из конверта" *

- "Целительные силы" и др.

Будьте здоровы!!



DOWNLOAD:

**  --  turbobit  -- **

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Чёртёнка

Магги. День 1

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 22:53 (ссылка)

Не скажу, что это было просто, но точно было необходимо аж по 2 причинам. Чтобы подкрепить свою решимость утром читала и писала про диету при метеоризме... да, кхе-кхе, уже 1,5 недели меня это мучает, поэтому так приятно к вечеру не чувствовать уже привычной боли в животе!
В остальном получилось выдержать только благодаря мятному чаю и печеным яблокам. А почему нет? В инструкции не указано, что фрукты должны быть только свежими)) А по лечебной диете свежие следует ограничить. Думала и апельсин запечь, но это уже какое-то извращение... грейфрукты как-то нормально в запеченном виде воспринимаются, а вот апельсины - нет. :)

Сегодня написала самую большую статью за все время работы копирайтером. Почти 22 тысячи символов!!! Да еще с подбором картинок!!! Завтра еще их доклепаю - почти 100 получится... Перечитывать и править сейчас нет ни сил, ни желания... Буду звать мужа баинькать и, может быть, посмотрю какой-нибудь фильм или пару серий "Первородных". :)

Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Олька-Фасолька_К

Самая эффективная диета от рака и других смертельных болезней!!! Её скрывают от нас!!!

Вторник, 13 Октября 2015 г. 11:23 (ссылка)
liveinternet.ru/users/sijan...374061098/


 Такой простой способ — включение в свой рацион этих двух продуктов, может предотвратить целый спектр заболеваний!!! Благодаря такой волшебной диете  официально задокументировано более 1000 излечений от рака.

В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире. Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении

ИСТОЧНИК
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ТАМАРА_ЯЦЕНЮК

ГИПЕРТОНИЯ. ЛЕЧЕНИЕ КЕФИРОМ

Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 23:04 (ссылка)

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!









Одним из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы является гипертония – повышенное артериальное давление. Возникновению гипертонической болезни способствуют постоянное нервное перенапряжение, психические травмы, нерациональное избыточное питание, малоподвижный образ жизни.

5118452_original (604x452, 17Kb)

Симптомы гипертонии



На начальных стадиях гипертония может сопровождаться нестойким повышением артериального давления, периодическими головными болями, сердцебиением, болями в области сердца. В дальнейшем может появиться головокружение, онемение пальцев рук и ног, быстрое переутомление, бессонница. Гипертония опасна возможными осложнениями (инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность и пр.) и требует серьезного, длительного лечения.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
TomaRLena

Как избавиться от мочекаменной болезни.Диета

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 11:04 (ссылка)

Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа Оригинальное сообщение

Диетотерапевтическое питание при мочекаменной болезни






Мочекаменная болезнь относится к числу наиболее распространенных урологических заболеваний. Ею страдают примерно двое из каждых 100 человек и от 20 до 45% всех урологических больных. 



К факторам, предрасполагающим к образованию камней, относят врожденные и приобретенные изменения со стороны мочевых путей, приводящие к нарушению динамики мочи в сторону замедления, воспалительные заболевания мочевых путей (пиелонефрит, уретрит и т. д.). Особую роль играют нарушения обмена веществ: мочекислого, щавелевокислого, пуринового, фосфорно-кальциевого. Постоянное употребление сильно минерализованной питьевой воды способствует образованию камней, т. к. при этом в организм вводится большое количество солей. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sovet7ya

Булемия – чрезмерный аппетит.

Пятница, 11 Июля 2014 г. 18:25 (ссылка)


logot (240x240, 59Kb)



Булемия – чрезмерный аппетит.



Человек, болеющий булемией, испытывает чрезмерную, необузданную тягу к пище. Кушая много еды, он никак не может насытиться. Врачи бьют тревогу. Ведь эти люди находятся в зоне риска.



Причины заболевания.



Люди, которые перестают контролировать свой аппетит, со временем заболевают булемией. Это, в первую очередь, психическое заболевание, то есть, сам процесс поглощения пищи, просто-напросто выпадает из-под контроля человека.



Именно поэтому, булемия лечится у психиатра. Это заболевание, одно из многочисленных симптомов невроза. Человек, находится в состоянии тревоги и чтобы хоть как-нибудь отвлечься от проблем, начинает поедать всё, что попадает под руку.



Сами корни заболевания идут ещё от грудного возраста. Вспомните, чтобы успокоить малыша, его мама прикладывает его к груди. Ребёнок, получая насыщение, успокаивается.



И всё-таки пугаться не стоит, булемия подстерегает не каждого. Психиатры утверждают, что булемии подвержены всего два типа людей:



- люди, эмоционально неустойчивы, импульсные и те, для кого характерно делать необъяснимые поступки;



- люди, у которых самооценка занижена, неуверенные, с комплексами, в особенности, с комплексом неполноценности.



Для заболевания характерно



- сильное чувство голода, которое никогда не проходит.



- постоянные мысли о еде, которые назойливо посещают мысли человека и их ничем не отвлечь.



- время от времени бывают приступы обжорства.



- после приступов жора возникает чувство вины за своё поведение.



Стыд и муки от болезни.



При таком заболевании человек постоянно прибавляет в весе, осознавая это, всё - равно, не может остановиться в безмерном поедании пищи. Из-за того, что потерян контроль над аппетитом, болеющий страдает к тому же и постоянным чувством страха перед ближайшим будущим. Заболевший скрывает свой аппетит от друзей, кушает только в одиночестве или по ночам, чтобы его никто не видел. Можно подумать, что такой человек совершенно не пытается бороться с пагубной привычкой. Но это не так! Он пытается сидеть на изнуряющих диетах, голодовках, вызывает рвоту после приема пищи, то есть страдающий булимией согласен на любые муки, лишь бы избавиться и от болезни, и от веса. В итоге, к постоянному чувству страха, и чувству голода, прибавляются ещё и серьёзные нарушения во всём организме.



Настроение на нуле. Результата нет. Депрессия. И болезнь только усугубляется. Чтобы выйти из замкнутого круга победителем придётся посетить врача-психотерапевта.



Болезнь страшна не только постоянно нарастающим весом, но и тем, что мешает устроить личную жизнь, мешает нормально работать. А всё потому, что назойливые мысли о еде, мешают думать и переключиться на что-то другое. Это своего рода наркомания: не получив порцию пищи, больной чувствует дискомфорт, напряжение и раздражительность. Казалось бы, такая безобидная привычка, при дискомфорте пойти и покушать что-нибудь вкусненькое. А в результате, это привычка становится бичом всех неурядиц, скандалов в семье и на работе.



У кого как, а у них вот так …



Для женщин заболевание булемией начинается с внутренней пустоты, тогда, когда она чувствует себя одинокой и никому не нужной. К примеру, развод, разрыв отношений с любовником, дети «попережинились» или же дама овдовела. В эти моменты женщины много кушают сладости, как бы компенсируют пережитые страдания вкусовым наслаждением. Многие психотерапевты называют данное заболевание – оргазм возле холодильника.



А вот среди мужской половины булемией заболевают те, кто считает себя недостаточно привлекательным для прекрасной половины человечества.



Такие мужчины качают себе мышцы и специально голодают. Но потом, когда, не выдержав, дорываются до холодильника, съедают очень много еды и вызывают рвоту.



Как спасти едока?





  1. Главное – без упрёков!





  2. Нельзя едока призывать себя взять в руки и угомонить аппетит.





  3. Помочь сможет только специалист.





  4. Надо найти другой способ снятия стресса, нежели беспрерывное жевание вкусностей.





  5. Угомонить обжору могут только две стороны: врач и родные люди.





  6. Больному нужны - понимание, любовь и защита.





  7. Только не рвота! Можно надорвать желудок и получить язву. Организм потеряет много жидкости. Приобретутся болезни почек. Спровоцируются судороги, нарушится работа почек. И прочее. И прочее.





  8. Нет – слабительным и мочегонным! Это важно!





  9. Если бесконтрольно принимать не только слабительные и мочегонные, но и другие лекарства для похудения, то можно заработать самые разные осложнения. К примеру, такие, как камни в мочевом, обезвоживание организма хронической формы, стресс ЖКТ и прочее.





 



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Между_вдохом_и_выдохом

Как понизить давление быстро и просто.

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 11:16 (ссылка)


помоги себе сам.дёшево и надёжно.проверено на себе и временем.



 1 часть







2 часть






Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ТАМАРА_ШЕРСТЮК

Лечебная диета № 5 ...

Среда, 23 Октября 2013 г. 12:08 (ссылка)

Диета № 5 назначается при заболеваниях печени и желчного пузыря (холецистите, гепатите), а также при заболеваниях сопровождающихся нарушением работы печени и желчевыводящих путей. Цель диеты № 5 содействовать нормализации деятельности печени и желчного пузыря, предотвратить образование камней в желчном пузыре и в желчных путях, усилить отделение желчи. Используются приемы щажения печени и желчного пузыря от лишних нагрузок путем исключения из рациона продуктов, затрудняющих работу больного органа, а также включением в диету продуктов усиливающих желчеотделение. В основе питания лежит органичение жира и введение в питание больше животного белка.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
RozaVi

Антицеллюлитная диета

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 23:26 (ссылка)


4385450_ (254x199, 6Kb)





ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ



Целлюлитом называют неровности на поверхности кожи, придающие ей вид апельсиновой корки. Хотя целлюлитные отложения – это самый обычный жир, неравномерное его распределение обусловлено тем, что жировые клетки обволакиваются организмом в своего рода мешочки и размещаются в пространстве между слоями мышечной ткани. При надавливании эти жировые капли просачиваются через соединительные волокна мышц, что приводит к появлению на коже бугорков и ямок – целлюлита. При наборе веса происходит натяжение тканей, что приводит к более выраженному целлюлиту, тем не менее, эта проблема может появиться и у довольно стройных женщин, ведь в женском организме в норме содержится около 20% жира.



В целлюлитной клетке запечатаны жиры с жирорастворимыми шлаками. Дело в том, что когда у человека нарушается желчеотделение (а желчь, как известно, растворяет жиры), в крови циркулируют жировые бляшки, способные привести к отравлению организма. Чтобы вывести их из крови, организм собирает их и обволакивает мембраной. Поэтому убрать целлюлит без устранения дефицита желчи нельзя.



Почему же эта проблема преследует именно женщин? Причин несколько. Во-первых, женская кожа более тонкая, а потому целлюлит просто-напросто заметнее. Во-вторых, как уже говорилось, даже у стройных женщин не менее 20% жира, в то время как у мужчин (стройных) его намного меньше. И, наконец, в-третьих, эстроген – «женский» гормон – влияет на то, что у женщин целлюлит откладывается на наиболее заметных участках тела: бедрах, ягодицах и боках.



Что же способствует появлению целлюлита? Дефицит желчи, зашлакованность организма и задержка жидкости в организме, вызванные, главным образом, неправильным питанием (искусственные и обработанные продукты, стимулирующие напитки, еда, перегружающая печень и почки, неправильный питьевой режим и т.д.). Целлюлит появляется у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, не поддерживающих мышцы и кожу в тонусе, легко набирающих лишний вес. Обратите внимание на ноги танцовщиц и фигуристок – вы вряд ли обнаружите «апельсиновую корку».



 



ЧТО ПОМОЖЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА                 

читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<лечебная диета - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda