Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 109 сообщений
Cообщения с меткой

летняя диета - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Олт

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2016 г. 19:55 (ссылка)

Это цитата сообщения Доктор_Дымов Оригинальное сообщение

Диета для жаркого лета. Что и сколько есть и пить?




Наше самочувствие в жару во многом зависит от рациона и режима питания. Как скорректировать свои пищевые привычки, чтобы легче пережить знойные дни?



Читать далее




Серия сообщений "ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ -3":
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ - 3

Часть 1 - Семь самых вредных продуктов для завтракa.
Часть 2 - Семь продуктов, которые нельзя есть вечером.
...
Часть 42 - Как победить пищевую аллергию?
Часть 43 - Едим и крепчаем. Какой рацион поможет избежать остеопороза.
Часть 44 - Диета для жаркого лета. Что и сколько есть и пить?


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Доктор_Дымов

Диета для жаркого лета. Что и сколько есть и пить?

Среда, 06 Июля 2016 г. 22:12 (ссылка)


Наше самочувствие в жару во многом зависит от рациона и режима питания. Как скорректировать свои пищевые привычки, чтобы легче пережить знойные дни?



Читать далее


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vk2010

Препарат Липоксин

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 22:39 (ссылка)



Препарат Липоксин, для избавления от лишнего веса очень прост в применении. Тем не менее, эффективность средства доказана специалистами. Рассмотрим, как работает препарат. Содержащиеся в Липоксине компоненты:



Способствуют повышению двигательной активности;

Подавляют аппетит, благодаря содержанию синефрина и наренгина;

Способствуют улучшению кровообращения;

Стимулируют обменные процессы в кишечнике;

Повышают выносливость организма и работоспособность.


 


описание, цена, заказ на сайте — http://goo.gl/zBA4zP


 


Новости. Супер Акция. Скидка 50%




IOEKpBoXlrQ (604x375, 191Kb)





 





Q10R - крем для депиляции




Этот крем - новейшая разработка косметической индустрии. Влияя на волос изнутри, действие крема аналогично постоянной лазерной дэпиляции - волосу не даёт расти сама структура! Заслуженный колоссальный спрос по всему миру и миллионы проданных тюиков в Европе и США!


 


описание, цена, заказ на сайте — http://goo.gl/DWJYGA


Новости. Супер Акция. Скидка 50%




tDehaRTOP-4 (604x454, 287Kb)


 




Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
aedaaw

Победительница Шоу «Холостяк» Олеся Ермакова Шокирует Правдой О Своем Похудении!

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 18:38 (ссылка)




Ваши Гормоны Красоты И Стройности!

6 Способов Выглядеть Стройнее!

Что Приготовить На Ужин?... Диетический Ужин!

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА СТРОЙНОСТИ!



 










 


Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Всем спасибо за поздравления с победой, мне очень приятно! Меня часто спрашивают, как моя жизнь изменилась после участия в проекте "Холостяк". Так вот, она кардинально изменилась! И дело даже не в том, что я обрела любовь или популярность - все началось гораздо раньше. Хочу сегодня раскрыть одну тайну, о которой знали только продюсеры шоу - раньше я весила 72 кг! Когда подруга позвонила и рассказала о том, что планируется кастинг в новое шоу, я поняла - это мой шанс! Но лишние 20 кг мне очень мешали. Как мне удалось от них избавиться - сейчас расскажу. 



4869512_zzzaa (660x477, 369Kb)



Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
aedaaw

Быстрая Диета! Меню На Неделю!

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 18:23 (ссылка)


Ваши Гормоны Красоты И Стройности!

69 ПРИЧИН ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ И АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

11 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ФИГУРУ!

ИДЕАЛЬНЫЕ НОЖКИ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ!

Диетические Блюда Из Баклажанов! Полезные Рецепты!



 










 


Эта диета быстрого похудения за неделю. Помимо сброса веса, диета быстро и эффективно укрепит ваш организм. Из рациона полностью исключаются сахар, соль и алкоголь. Овощей можно есть больше, чем указано в меню, а вот фруктами увлекаться не стоит. Все овощи и фрукты желательно употреблять за час до еды, либо через час после нее.



Быстрая диета за неделю приучит вас к правильному питанию, а соблазн полакомиться вредными "вкусностями" сократится в разы.



4869512_zzzaa (660x477, 369Kb)



Быстрая диета. Меню:



Понедельник

Завтрак - вареная рыба (150 кг.), салат (100 гр.) + кефир

Обед - вареное яйцо, хлеб грубого помола (100 гр.), нежирная индейка или курица (150 гр.)



Вторник

Завтрак - сельдерей (200 гр.), вареная или жареная телятина (150 гр.), вареная картофелина и морковь + зеленый чай

Обед - стакан йогурта, нежирный творог (50 гр.), стакан отрубей или овсяная каша + 5 фиников



Среда

Завтрак _ куриный бульон (250 мл.), 3 хлебца, вареный цыпленок (200 гр.)

Обед - ржаной хлеб (50 гр.), телятина (150 гр.), шпинат (140 гр.),пара яблок и 1 апельсин



Четверг

Завтрак - гречка на воде (100 гр.), помидоры с 1 ч.л. раст. масла + кефир

Обед - рис (150 рг.), творог (50 гр.), чернослив (60 гр.), пара грейпфрутов, 1 киви + фруктовый сок



Пятница

Завтрак - вареная телятина (100 гр.), 2 яйца, салат (огурец и 2 болг. перца)

Обед - вареная курица (200 гр.), вареная спаржевая фасоль (100 гр.) или пара вареных картофелин, яблоко, апельсин, пара грецких орехов и курага (30 гр.)



Суббота

Завтрак - рыбный бульон (250 гр.), вареная рыба (50 гр.), зеленый горошек (3 ст. л.), пара ломтиком ржаного хлеба + зеленый чай с медом

Обед - коричневый рис (120 гр.) или белый (90 гр.), салат (зеленый салат, помидор, 1 ч.л. кунжутных семечек и лимонный сок), киви, банан + стакан нежирного молока



Воскресение

Завтрак - ветчина из индейки (90 гр.), гречка (100 гр.), пара болг. перцев, творог (30 гр.) изюм (80 гр.) + черный чай с медом

Обед - чечевица на пару (100 гр.), вареная говядина (90 гр.), нежирный йогурт, виноград (150 гр.), горсть миндаля или кедровых орехов



Благодаря этой быстрой диете 10 кг уйдут за 7 дней.



УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ПОХУДЕНИИ...







http://vk.com/schtora







http://vk.com/partnerkipro













SITEMAP



Диета Для Хорошего Загара!

4 Способа, Как Освежить Лицо За 15 Минут?

69 ПРИЧИН ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ И АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Что Приготовить На Ужин?... Диетический Ужин!

Диетические Блюда Из Баклажанов! Полезные Рецепты!

Поведение За Столом! Привычки Для Похудения!

10 Самых Вредных Завтраков!

Калькулятор Жира Или, Как Самостоятельно Рассчитать Кол-во Жира В Теле?!

Худеем С Удовольствием!

Полюбить Себя, Чтобы Похудеть!

Диета Для Запуска Обмена Веществ!

Как Уменьшить Икры?

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА СТРОЙНОСТИ!

ИДЕАЛЬНЫЕ НОЖКИ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ!

Как Сохранить Грудь При Похудении!

Как Недостаток Сна Влияет На Фигуру?

6 Способов Выглядеть Стройнее!

Вкусные Рецепты Диетических Блюд Из Рыбы!

Чистое Лицо!

Как Накачать Внутреннюю Часть Бедра?

Диетические Блюда Из Куриной Грудки! Вкуснейшие Рецепты!

Ваши Гормоны Красоты И Стройности!

"Как Похудеть на 10 кг за 3 месяца?"!

10 Лучших Травяных Чаёв Для Похудения!

Основные Принципы Питания!

12 Секретов Успешного Похудения!

11 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ФИГУРУ!

4 Препятствия На Пути К Стройности!

Таня Рыбакова. Как Я Похудела На 55 кг И Создала Программу По Похудению!

СМУЗИ - ДИЕТА!



 


Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Диеты для ленивых за неделю. Диета для похудения

Вторник, 25 Августа 2015 г. 12:20 (ссылка)


Диеты для ленивых за неделю. Диета для похудения,? Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt Если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...


 


Я Вам расскажу небольшую хитрость, которая помогает похудеть легко. На завтрак одна чайная ложка меда, заедаете всю эту еду Ее можно так просто скушать, на хлебушек положить. Можно как Вам хочется! Но последняя капелька сладкого, она дает абсолютное удовлетворении от еды. Среди Вас есть медики. Медики знают, что после того в желудок положили еду, желудок начинает сжиматься и начинает аккуратно перемешивать эту еду. И сжавшись он получает объем наполненный. Так мы будем ждать пока он наполниться??? он не когда не наполнится. Он может растягиваться бог знает сколько... Не большое количество сладкого заставляет желудок слегка сжаться и начать свои движения и это все дает уже желудку ощущения что он полный, и абсолютное удовольствие, человек чувствует что он сытый. Точно также на обед у Вас, не большое количество сладкого в виде йогурта, у на ужин у Вас тоже сладкое, не большое количество. Сладкое в конце еды всегда дает ощущение сытости, возможность начать нормально работать желудку. Вот в этом состоит небольшая хитрость, которая помогает похудеть легко. Легкого Вам похудения.


 


Ссылка на это видео  https://www.youtube.com/watch?v=BYK7ugsmsXY


 






 


 


 


 


диеты для ленивых за неделю,


диета для похудения,


диета для живота,


диета для похудения живота,


диеты для быстрого похудения,


эффективные диеты,


диеты для подростков,


простая диета,


геркулесовая диета,


диета пелагеи,


летняя диета,


диета для живота и боков,


лунная диета,


диета для бедер,


диета для ног,


водная диета,


диета монтиньяка,


диета балерин,


недельная диета,


лимонная диета,


легкая диета,


 
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Floristmis

Летняя диета: 3 супер диеты на лето | Красивая - счастливая

Пятница, 31 Июля 2015 г. 21:40 (ссылка)
zolotaya-info.ru/letnyaya-dieta/


Летняя диета для похудения не только избавит вас от лишних кг, а и увеличит в разы полезные вещества в организме.


letnyaya-dieta



>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Wasilinka

Летняя диета

Суббота, 04 Июля 2015 г. 09:47 (ссылка)


4449415_8 (600x455, 101Kb)



Лето - самое время для похудение. Правда, заняться своей фигурой стоило бы еще с зимы, но если вы не сделали этого вовремя, то сейчас нужно срочно переходить на правильную диету. Начался сезон фруктов и овощей, так что можно готовить вкусные блюда с минимальным количеством калорий.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Летняя разгрузочная неделя от Маргариты Королевой

Пятница, 08 Августа 2014 г. 17:46 (ссылка)


Сегодня на повестке дня разгрузочная неделя от Маргариты Королевой.

Разгрузочная диета3 (640x393, 236Kb)

По-другому этот недельный план называется «Летней диетой». Автор – известный диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева. Следуя плану, можно сбросить 2-3 килограмма за 7 дней.

Читать далее


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Летняя диета: 10 кг за 10 дней

Пятница, 27 Июня 2014 г. 21:39 (ссылка)


Как похудеть за 10 дней, да еще и скинуть хороший вес? Летняя диета: 10 кг за 10 дней - это вполне реально. А главное, избавиться от лишнего веса можно не ограничивая себя в количестве пищи.



2749438_letnyaya_dieta (466x700, 149Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирриса

Как ухаживать за лицом летом

Четверг, 12 Июня 2014 г. 23:50 (ссылка)


5106551_3_1_ (650x400, 96Kb)



Летом наша кожа сильно сохнет. Еще одна проблема - больше вырабатывается жира, тут же садится сверху пыль и быстро загрязняются поры, появляются угри и даже прыщи. Поэтому нужно правильно за ней ухаживать.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-Даринка-

Летняя диета

Четверг, 05 Июня 2014 г. 11:54 (ссылка)


5062761_2 (700x464, 228Kb)



Уже стало довольно жарко, на рынках появились овощи и фрукты. Самое время переходить на летнюю диету! Как правильно питаться в это время года, сколько пить?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирриса

Двухнедельная диета на август и сентябрь

Среда, 14 Августа 2013 г. 19:08 (ссылка)


5106551_dieta (630x420, 129Kb)



Летом справиться с несколькими лишними килограммами тебе поможет сама природа. Дело в том, что в теплое время года обменные процессы в организме проходят более интенсивно, причем расход энергии значительно превышает ее потребление. К тому же сейчас твое тело не склонно откладывать жировые запасы, а клетчатка, которой так богаты летние дары, выводит из организма все вредные вещества. Чтобы ускорить этот процесс и максимально активизировать сжигание жиров, попробуй специальную программу похудения - и ты легко и безболезненно расстанешься с лишним весом.

Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Greenali

Освежающая фруктово-овощная диета

Среда, 14 Августа 2013 г. 13:24 (ссылка)


1259869_dieta (482x400, 54Kb)



Освежающая фруктово-овощная диета целесообразна именно в сезон овощей и фруктов.



Проводить освежающую диету следует два раза в неделю в течение месяца.



Она поможет очиститься, слегка похудеть и окажет освежающее действие на органы и кожу.



Вот меню фруктово-овощной диеты



Завтрак: с удовольствием выпейте 1 стакан нежирного кефира или кислого молока. Его можно заменить 1 стаканом теплой воды с добавлением 1 чайной ложки меда и свежего лимонного сока по вкусу.



Второй завтрак: 1 стакан любого фруктового сока. Его можно заменить небольшим количеством сырых фруктов или овощей.



Обед: съешьте легкий салат из сырых овощей с оливковым маслом, перцем, винным или яблочным уксусом и пряностями. Можно использовать любимые вами овощи - зеленый салат, лук, редиску, огурцы, петрушку, укроп, шпинат, капусту, помидоры, морковь, сельдерей, свеклу. Еще рекомендуется выпить 1 стакан фруктового сока.



Ужин: вкусное полезное мюсли. Его приготовить проще простого. Возьмите 2 столовые ложки овсяных хлопьев, добавьте немного молока, йогурта или кефира, 1 столовую ложку натурального меда, сок лимона. Тщательно размешав, добавьте измельченные на терке неочищенные яблоки или добавьте нарезанные сухофрукты. Посыпьте толчеными орехами: грецкими, миндалем или арахисом.





1259869_ (76x18, 0Kb)  Чтобы отдохнуть, необязательно ехать в тур за границу. На этом портале http://xn--b1adesjkcbdy8j.xn--p1ai/ вы найдете потрясающие предложения для отдыха в Подмосковье! Огромный перечень коттеджей, пансионатов, отелей и санаториев для полноценного активного, оздоровительного отдыха и релакса!


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Летняя диета

Среда, 07 Августа 2013 г. 20:28 (ссылка)



Лучшая диета для летнего времени – это зеленая диета, когда рынки и дачные участки предлагают нам огромное количество овощей и зелени, из которых и состоит наша диета. Основной рацион зеленой диеты состоит из фруктов, зеленых овощей, всевозможной зелени и зеленого чая. Учитывать стоит и тот момент, что рацион обязательно должен быть разнообразным.





Самыми лучшими для этого считаются овощи зеленого окраса. Переходить на зеленую диету можно с того момента, как только на прилавках магазинов появились огурцы, кабачки. Кроме этого не стоит забывать и о зеленом горошке, ранней молодой капусте, сельдерее. В рацион обязательно должны входить петрушка, укроп, зеленый лук, листья салата, щавель и так далее.





Под критерии диеты подходит множество фруктов и ягод: крыжовник, киви, зеленый виноград, зеленые яблоки, груши. Не стоит заставлять себя кушать то, что вы не любите, диета хоть и сложная, но при этом она должна приносить только положительные эмоции и не доводить вас до каких-либо срывов. Можно кушать и различные фрукты, привезенные из-за границы, но все же лучше отдавать свое предпочтения местным плодам, которые вам уже хорошо знакомы.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-Даринка-

Правила летнего питания

Вторник, 31 Июля 2013 г. 02:07 (ссылка)




Первые блюда летом не отменяются! Холодные супы - окрошка, свекольник, гаспачо -содержат мало калорий, утоляют голод и жажду.



Больше овощей!



Летом организму тяжело справляться с жирными, острыми и излишне солеными блюдами. Исключи их. Налегай на овощи! Тяжелая пища (мясо, яйца, белый хлеб и т. п.) нагружает организм, отягощая его сложным процессом пищеварения, в то время как в жару необходимы силы для активной терморегуляции. Откажись от жареных, копченых, жирных продуктов - пусть еда будет максимально простой.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирриса

Овощная диета

Вторник, 31 Июля 2013 г. 01:33 (ссылка)


 



5106551_dieta_2_ (600x400, 137Kb)



Жаркая пора - самое благоприятное время для того, чтобы похудеть. Именно сейчас прилавки изобилуют самыми разными (грунтовыми, а не парниковыми!) овощами, которые можно употреблять в неограниченных количествах, не думая о лишних калориях. К тому же в летний период обменные процессы в организме проходят более интенсивно. Клетчатка, содержащаяся в овощах, ускоряет метаболизм и способствует сжиганию жиров, очищает организм от шлаков. А если ты добавишь к диете небольшие физические нагрузки, то мужчины не смогут отвести от тебя восхищенных взглядов!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирриса

Меню на август

Вторник, 31 Июля 2013 г. 01:26 (ссылка)


5106551_dieta_1_ (600x400, 133Kb)



Как правильно питаться в конце лета, чтобы не набрать к осени лишних килограммов? В августе мы без особых усилий можем избавиться от пары лишних килограммов и сделать свой животик более подтянутым. Для этого нам не нужно садиться на какие-то сложные суперстрогие диеты, а достаточно на какое-то время (например, в течение двух недель на убывающей Луне) отказаться от крахмалсодержащих гарниров. Никаких злаковых каш, макарон и картошки. Основа рациона - разнообразные овощные блюда: овощи гриль, печеные, тушеные, салаты из сырых овощей.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирриса

Летняя диета

Четверг, 25 Июля 2013 г. 16:16 (ссылка)


5106551_Dieta (600x500, 168Kb)



Жара -это настоящее испытание для организма. Пройти его без ущерба для здоровья поможет правильный рацион 



Охлаждающие напитки



Поскольку в жаркую погоду организм интенсивно теряет жидкость, чувствовать себя комфортно поможет правильный питьевой режим. Даже если ты испытываешь сильную жажду, не пей в один прием слишком много жидкости - это огромная нагрузка на почки и сердце, которые и так в жару работают в усиленном режиме. Выпивай в день около 2 л жидкости, но маленькими порциями. Лучше всего утоляют жажду напитки комнатной температуры (холодная жидкость медленно усваивается). Не пей сладкую газировку - оставшийся во рту сладкий привкус вызовет желание пить еще и еще. Лучшие летние напитки-это минеральная столовая вода (можно с лимоном), травяные чаи с мятой, мелиссой.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MISTER_MIGELL

Самая вкусная диета!

Среда, 17 Июля 2013 г. 15:19 (ссылка)


Я уже сегодня уже опубликовал посты о правильном питании летом и о красоте в деталях. Среди этого материала вы,наверное,обратили внимание, друзья, что всё-таки во всем необходим индивидуальный подход, наследственная предрасположенность и в, большей степени, умеренность,самодисциплина и огромное терпение.



3085196_mota_ru_1082224crop (700x437, 59Kb)



Путь к успеху, отличной фигуре,стройности и привлекательности тернист и нелегок... Столько соблазнов и искушений в пути:)



3085196_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Метки:   Комментарии (11)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Volframiy

Худеем в жару: июльская диета

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 07:23 (ссылка)


фото 



Летом из-за отсутствия аппетита в жаркий день мы часто наедаемся на ночь. Как лучше сбалансировать свое питание летом, чтобы быть в форме? В июле чувство голода играет с нами злую шутку: днем, в самую жару, есть не очень хочется, поэтому мы вместо полноценного обеда съедаем легкий овощной салат или холодный суп. А сладкоежки вовсе довольствуются сезонными фруктами с ягодами и мороженым.



В такой ситуации основной прием пищи переносится на вечер, когда температура понижается. Два-три обильных ужина – и килограмм лишнего веса (заметьте, в самый разгар купального сезона) обеспечен. Чтобы не переедать и худеть без чувства голода, следуйте этим примерным правилам – чувствовать себя вы будете хорошо, и без лишних килограммов.



3 основных правила июльской диеты 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Wasilinka

Прохладительные советы: что есть и пить в жару

Пятница, 12 Июля 2013 г. 23:22 (ссылка)


4449415_3 (700x438, 65Kb)



Невыносимая жара - единственное, что может нас огорчать сейчас, в самый разгар лета и поры отпусков. Но пережить это время без ущерба для здоровья вполне реально, если пользоваться "прохладительными" советами. Очень важно подобрать правильное меню и поддерживать свой организм полезными напитками, хорошо утоляющими жажду в летний зной.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (11)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

В чем заключается салатная диета

Суббота, 06 Июля 2013 г. 16:28 (ссылка)


Лето является периодом просто замечательно подходящим для того, чтобы сесть на диету, ведь во-первых, красивая фигура и приобретенная в результате диеты стройность в сезон отпусков и пляжного отдыха никому не помешает, ну а во-вторых, в жаркую погоду намного легче отказаться от тяжелой и жирной пищи (в особо знойные деньки есть и вовсе не хочется), да и летом доступно большее количество овощей и фруктов, которые как раз и составляют основу многих диет.

Ну а одной из таких летних диет вполне может стать салатная диета, придерживаться которой очень легко и просто. Данная диета рассчитана на период в две недели, при этом, если придерживаться требуемого режима питания, то вполне можно сбросить за упомянутый период до семи килограммов лишнего веса.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<летняя диета - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda