Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 548 сообщений
Cообщения с меткой

красивое лицо - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
tripinchan

Пластырь от псориаза

Суббота, 30 Июля 2016 г. 14:59 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Таблетки имеют следующие действующие компоненты: софора, пастернак, лопух, дудник, пион, норичник, жимолость, сафлор.
Таблетки имеют следующие действующие компоненты: софора, пастернак, лопух, дудник, пион, норичник, жимолость, сафлор.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Натаня1109

Забавная гимнастика для лица по методу Хаду

Пятница, 29 Июля 2016 г. 15:40 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Улыбнитесь: забавная гимнастика для лица по методике Хаду








Японская гимнастика Хаду для лица имеет волшебную силу преображать Вас за небольшое время. Фейслифтинг Хаду – это прекрасный метод подтяжки лица без операционного вмешательства, без применения каких-либо дополнительных средств, кремов и массаже. Как вы увидите, всё просто и доступно каждому. Совсем не обязательно вкладывать тысячи и миллионы в то что Вам и так дано от природы. Немного, минут 10-15 в день, погримасничайте в ванной перед зеркалом, а лучше повторяйте упражнения вместе с ведущим прямо перед экраном компьютера. С помощью этой методики Вы прекрасно подкачаете все проблемные участки лица, буквально сотрёте морщины со лба и мимические морщинки возле рта и глаз. Не надо бояться своих гримас – начинайте выполнять комплекс как можно раньше и в хорошем настроении.


Особенности этих упражнений: 


упражнения вовлекают в работу все мышцы лица, в том числе те, которыми человек практически не пользуется; 


именно слабость мышечного корсета постепенно приводит к отвисанию кожных покровов, ухудшению контуров, мелким и глубоким морщинам; 


гимнастика для лица в домашних условиях стимулирует мышцы, заставляет их «проснуться»; 


активные упражнения чередуются с релаксом; сочетание расслабления и напряжения усиливает кровоток, разглаживает кожу; 


своеобразный массаж с использованием ладоней, пальцев, кистей – это процедура, позволяющая задействовать максимальное количество мышечных волокон.


vseokozhe.com


 


alt="гимнастика для лица по методике Хаду"/2835299_gimnastika_dlya_lica_po_metodike_Hady (700x492, 447Kb)


 



Серия сообщений "Фитнес-упражнения":
88x31 (6 kb) title=

Часть 1 - Эффективные упражнения для пресса.
Часть 2 - Всего 4 упражнения для стройности ног
...
Часть 18 - Как правильно делать утреннюю зарядку?
Часть 19 - Приседания – самое эффективное упражнение для бедер и ягодиц
Часть 20 - Улыбнитесь: забавная гимнастика для лица по методике Хаду
Часть 21 - Домашние упражнения от целлюлита на все группы мышц


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amfidalla

Подтягивающее средство для лица

Пятница, 29 Июля 2016 г. 13:49 (ссылка)


1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. 





Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз. 



Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем. 



Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Муся_Одуванчик

Чистка лица. Проверено!!!

Среда, 13 Июля 2016 г. 11:26 (ссылка)


1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.



2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.





далее...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Муся_Одуванчик

Упражнения для похудения лица

Вторник, 12 Июля 2016 г. 09:18 (ссылка)


Упражнение 1

Сидя на стуле или стоя, откиньте голову назад. Почувствуйте напряжение в шее и подбородке. Для усиления нагрузки вы можете тянуться руками назад. Оставаясь в точке максимального напряжения, сосчитайте до 10-15 и вернитесь в исходное положение. Повторите это движение 3-4 раза.





Упражнение 2

Вытяните подбородок вперед, выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Большими пальцами обеих рук массируйте линию подбородка от ушей к середине подбородка и обратно. Прорабатывайте овал лица в течение 30 секунд, не расслабляя мышц челюсти. Отдохните 10 секунд, повторите 3-4 раза.



далее...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оделайна

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях

Вторник, 12 Июля 2016 г. 09:11 (ссылка)


По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.





далее...

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Безоперационная подтяжка лица. Всего по 10 минут в день!

Пятница, 01 Июля 2016 г. 10:00 (ссылка)


2835299__2_ (700x525, 245Kb)



Быть красивой – несложно. Только добивается красоты каждый по-разному. Одни предпочитают дорогие косметические средства, другим достаточно народных средств и эфирных масел, третьи видят выход в упражнениях и фитнесе. Эти упражнения для всех, они совсем простые. Первый раз желательно повторять за инструктором, потом Вы сможете выполнять их сами по памяти.


Что происходит с нашим лицом при этих упражнениях:


мы напрямую воздействуем на мышцы лица, влияем на тонус мышц, укрепляя мышцы,


в результате повышения тонуса мышц разглаживаются морщинки,


мы улучшаем кровообращение кожи, обеспечиваем приток кислорода к каждой клеточке – значит, работаем на омоложение,


гимнастика оказывает расслабляющее действие на мышцы лица,


гимнастика для лица способствует релаксации, сбросу напряжения, которое скопилось за день, что отлично сказывается на состоянии кожных покровов.


Основные правила выполнения омолаживающей гимнастики для лица:


перед выполнением гимнастики надо очистить кожу лица от косметики,


выполнять гимнастику для лица желательно каждый день в одно и то же время, хотя бы 1 раз в день,


если у Вас сухая кожа, то желательно нанести на кожу немного крема,


осанка при выполнении упражнений должна быть подтянутая, спина ровная,


при выполнении упражнений нужно полностью расслабиться,


при выполнении упражнений чередуются фазы напряжения и расслабления, в результате чего кожа становится ровной и подтянутой,


выполнять упражнения желательно перед зеркалом, если Вас смущают окружающие, лучше остаться одной,


каждое упражнение выполняется по 10-15 раз по 2-3 подхода, в зависимости от того, сколько времени Вы можете потратить на себя. 


Все остальные рекомендации даст инструктор по ходу действия ролика. Удачи всем! Молодости и здоровья!


 




 


Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

ФЕЙСБИЛДИНГ: "строим" лицо

Четверг, 16 Июня 2016 г. 20:33 (ссылка)

ФЕЙСБИЛДИНГ: "строим" лицо

Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие!
Молодое, красивое лицо - это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки "уставшего лица" становятся заметны уже с 25 лет!
Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина - внутри. Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица, действует на проблему именно изнутри. Для занятий фейсбилдингом не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все - вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы уже готовы приступить к упражнениям?

1. Упражнение для лба.
Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.

2. Упражнение для глаз.
Раскройте глаза как можно шире, проще говоря, "вытаращитесь" вперед, насколько это возможно. Затем расслабьтесь.

3. Упражнение для щек.
Улыбаться, приложив пальцы к уголкам рта. Мышцы рта и щек, до самых ушей, очень сильно напрячь. Расслабить.

4. Упражнение против обвисания уголков рта.
Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать, расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.

5. Упражнение против морщинок в уголках глаз.
Прижмите пальцы к внешним уголкам глаз и сильно напрягите нижние веки. Расслабьте.

6. Упражнение против двойного подбородка.
Подложите кулаки под подбородок и, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Затем, упираясь в подбородок большим пальцем, максимально высуньте язык так, чтобы его кончик был направлен вниз.

7. Упражнение для шеи.
С усилием оттяните нижнюю губу (не перемещая уголки рта) вниз, обнажая нижние зубы. Если вы правильно выполняете упражнение, то на шее будет виден рельеф мышц.

8. Упражнение для укрепления всего контура лица.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот, выдвинуть вперед нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти. Расслабить.

Делайте упражнения регулярно, по крайней мере 5 дней в неделю, а лучше и каждый день. Каждое упражнение нужно повторять 5 раз по 6 секунд, постепенно доводя количество повторений до 20. Лучше всего выполнять этот комплекс перед сном, хотя, по большому счету, можно заниматься в любое время.
t9soWtoEefI (604x368, 77Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Готовимся к весне! Весенние маски для омолаживания лица

Пятница, 27 Февраля 2016 г. 03:50 (ссылка)

После долгой продолжительной зимы наша кожа имеет уставший вид, серый оттенок, так как ей не хватало солнечных лучей. Поскольку женщине хочется выглядеть красивой и молодой в любую пору года, необходимо заниматься уходом за кожей постоянно. Скоро наступит весна, а эти недостатки кожи будут еще заметнее, поэтому нужно заранее готовиться с помощью масок...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amfidalla

Королевская маска для лица

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 11:22 (ссылка)


Рецепт чрезвычайно эффективной омолаживающей маски, которую рекомендуется делать дома уже с 25 лет...

Ингредиенты:



100 г сливок

1 яичный желток

1 столовая ложка мёда

2 столовые ложки коньяка

1 столовая ложка лимонного сока



Ингредиенты растереть и нанести на лицо на 1 час.



После удалить остатки маски тёплой водой.



Такая королевская маска придаёт коже гладкость и бархатистость, а также слегка осветляет цвет лица. Остатки крема можно хранить в холодильнике в стеклянной ёмкости.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amfidalla

Быстрая подтяжка для лица

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 10:46 (ссылка)


Тонизирующая и питательная маска быстрого реагирования. Она как минимум на пять часов «подтянет» вашу кожу.

Чайную ложку меда смешать с чайной ложкой крахмала и таким же количеством молока. Для жирной кожи вместо молока использовать сметану или йогурт. Примите горизонтальное положение в темной комнате, под ноги положите валик – ноги отдохнут и расслабятся... Через 10-15 минут смойте маску охлажденной минеральной водой. Не забудьте протереть кожу кусочком льда.

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Katya_Anciferova

Упражнения для похудения лица!!!

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 13:51 (ссылка)

Каждая девушка хочет иметь красивое и худенькое личико! Вроде бы смотришь на себя в зеркало: худенькие ножки, красивая фигура, а лицо пухленькое(((! Как же сделать так, чтобы и личико немного похудело?
Давайте выполним с Вами несколько упражнений и посмотрим на результат!
С их помощью можно укрепить лицевые мышцы и подтянуть проблемные зоны. Занятия можно с легкостью выполнять дома перед любимым зеркалом.

Bildschirmfoto-2014-06-19-um-20.21.23 (493x575, 371Kb)
Для начала нанесите любой массажный крем легкими похлопывающими движениями на лицо. Особое внимание уделите подбородку, носу, щекам и лбу. После этой легкой разминки лицо разогреется, и можно смело приступить к основным упражнениям.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amfidalla

Освежаем лицо за 15 минут

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 10:09 (ссылка)


1. Устрани сухость кожи

Чтобы избавиться от стянутости и шелушений, сделай питательную маску из банана. Рецепт: разомни один средний банан, добавь 1 ч. л. питательного крема, 1 ч. л. оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.



2. Избавься от "мешков" под глазами, отеков и синяков



Долой отеки под глазами. Натри на мелкой терке сырую картофелину. Затем полученную кашицу наложи на глаза и подержи 20 минут. Это средство отлично «вытягивает» лишнюю жидкость с век.



далее

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Strelga

Полное избавление от прыщей за 2 применения!

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 21:20 (ссылка)

Полное избавление от прыщей на спине и груди за 2 применения!

Этот способ доступен абсолютно всем и каждому.Он состоит из абсолютно натуральных компонентов,за доступную цену-все вместе будет стоить не более 40 рублей.При этом все это очень эффективно.Рецепт такой.
Нужно пойти в магазин и купить 2 вещи:
Читать дальше
дегт. (604x193, 31Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Аспириновый скраб. Кожа засияет!

Вторник, 09 Июня 2015 г. 18:49 (ссылка)

Аспириновый скраб. Кожа засияет!

Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина. Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем. Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
103504597_backtothebasicshowtogetperfectskinLdu83EZ (489x489, 335Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<красивое лицо - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda