Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 421 сообщений
Cообщения с меткой

красивая грудь - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
voltol321

брюнетки красивые Sivan Krispin | Обзор новостей

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 17:33 (ссылка)
mymoneyclub.ru/bryunetki-kr...n-krispin/


Красивая брюнетка родилась в Los Angeles, California, US. 25 лет. Sivan Krispin - профессиональная модель.



 



5367519_52 (475x700, 103Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vladyi

Упражнения для красивой и упругой груди

Вторник, 11 Апреля 2017 г. 22:48 (ссылка)

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Упражнения для красивой и упругой груди




5640974_kf19CMb1Zw (550x550, 54Kb)



Упражнения для красивой и упругой груди 



- Стоя на коленях, оперевшись руками о невысокий упор, находящийся приблизительно в метре от тебя (например, край дивана или специальную платформу). Согни руки в локтях и при этом коснись грудью платформы. Затем, только с помощью силы рук, вернись в исходное положение. Старайся держать руки на ширине плеч и не прогибаться в пояснице. Выполняй это упражнение столько раз, сколько сможешь, постепенно доводя до 15 повторений. Когда освоишь это упражнение, можно переходить к отжиманию от платформы. А затем к отжиманию от пола. 



- Согни руки в локтях и соедини ладони на уровне груди. При этом старайся изо всех сил надавливать ладонями друг на друга, чтобы почувствовать, как напрягаются мышцы груди. Задержись в этом положении на 10 секунд. А затем расслабься. Повтори это упражнение 15-20 раз. Старайся добиться максимального напряжения мышц. Затем подними согнутые в локтях руки над головой. Соедини ладони и опять 15-20 раз повтори это упражнение. 



- Для этого упражнения тебе потребуется эспандер или упругая резинка. Встань на пол или сядь на стул, выпрями спину и расправь плечи. Возьми в руки эспандер или резинку и вытяни ее прямо перед собой на уровне плеч. Начинай разводить руки в стороны, натягивая резинку. Старайся отводить руки как можно дальше назад. Задержись в крайней точке на 10 секунд, а затем медленно вернись в исходное положение. Повтори это упражнение 10-15 раз. Следи, чтобы руки постоянно находились на одной линии. 



- Ляг на пол, руки разведи в стороны. Напрягая мышцы рук, постарайся приподнять грудную клетку (на вдохе). Затем вернись в исходное положение, расслабь руки и выдохни. Повтори это упражнение 15 раз. 



- Ноги на ширине плеч. Левая рука на бедре. Правой рукой опиши в воздухе большой круг. Мышцы груди при этом должны быть напряжены. Опиши три круга вперед, три назад и поменяй руки. Повтори это упражнение по 8-10 раз каждой рукой. Затем выполни упражнение одновременно двумя руками, имитируя движения пловца. Старайся все выполнять в быстром темпе. Для увеличения нагрузки можно выполнять это упражнение с гантелями. 



- Ляг на пол, ноги согни в коленях и обопрись ступнями о пол. Возьми в каждую руку по гантеле и выпрямленные руки подними вверх. Вдохни и медленно разведи руки в стороны, не касаясь ими пола. Задержись в этом положении на 10 секунд. Старайся чувствовать растяжку грудных мышц. На выдохе возвращайся в исходное положение. Следи, чтобы во время разведения рук позвоночник был прижат к полу, а не выгибался. 



При ежедневном выполнении эти упражнения помогут добиться видимого результата уже через 5 недель.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Как сохранить грудь упругой

Понедельник, 27 Марта 2017 г. 12:28 (ссылка)



Очень важные советы для прекрасных дам.



Возьмите их на заметку, и вам удастся надолго сохранить грудь привлекательной и подтянутой.



Красивая грудь — это гордость любой женщины и предмет обожания каждого мужчины. Однако эта часть тела настолько нежная, что под воздействием разных факторов легко может потерять свою привлекательность.





Используйте холодную воду









Ледяной душ может быть не всем приятен, но он очень полезен для поддержания тонуса кожи. Если вы не можете осмелиться на такую ежедневную процедуру, то используйте кубики льда или холодный марлевый компресс на грудь.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
jenya198080

Диета для красивой груди

Пятница, 24 Марта 2017 г. 09:33 (ссылка)


https://www.youtube.com/watch?v=8L7u_ytolh0


грудь (700x431, 106Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Просто_Джаззи

3 секрета красивой груди

Вторник, 07 Февраля 2017 г. 14:45 (ссылка)


Наша грудь - это наша гордость, и мы должны стремиться к тому, чтобы она была красивой и ухоженной. 5 секретов красивой груди - это такой себе маст хэв для каждой женщины. Поэтому запоминайте, сохраняйте их и обязательно пользуйтесь время от времени!



3256587_3_sekreta_krasivoi_grydi (700x393, 159Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Красивая грудь

Пятница, 21 Октября 2016 г. 09:27 (ссылка)


4248238_67 (700x426, 27Kb)



Не тайна, что даже самая прекрасная и аккуратная грудь с возрастом теряет свою привлекательность. Но есть средства, которые посодействуют замедлить действие времени. Вот несколько рецептов питательных масок для груди.



-Возьмите 1 маленькую редьку, натрите ее на терке, смешайте с 1 столовой ложкой растительного масла, нанесите смесь на салфетку и потом на грудь. Через 15 минут смойте теплой водой. Это сделает лучше кровообращение и даст упругость коже.



-Сделайте кашицу из 30 граммов белоснежной глины, 20 граммов талька и теплой воды. Нанесите ее на зону декольте и грудь на 15 минут. Это сделает кожу упругой и подсушит ее, (для жирной кожи).



-Одна столовая ложка не фруктового йогурта смешанная с одним сырым яичком и одной чайной ложкой витамина Е из аптеки, сделает кожу бархатной и ласковой. Кропотливо перемешанную смесь нанести на 20 минут массажными движениями.



-Возьмите сметану и творог в равном соотношении, кропотливо размешайте и нанесите толстым слоем на 20 минут. Отменная питательная маска.



-Маска из мякоти дыни поможет провести пилинг и избежать прыщей на области декольте. Нанести кашицу на 15 минут, затеи помассировать кожу и смыть холодной водой.



-Если протирать кожу груди и области декольте раз в денек яблоковым уксусом напополам с водой — растяжки станут наименее видными.



-Улучшить форму груди поможет такое средство: половинку головки репчатого лука натереть на терке либо измельчить в миксере, отжать сок, добавить стакан минералки, одну столовую ложку меда и эту смесь заморозить. Этим льдом массируйте грудь днем и вечерком в течение одной-двух минут.



-Если у Вас не хватает времени на изготовление масок, возьмите обычный гель для душа, добавьте несколько капель масла сандала, лаванды либо розы, и аккуратненько массируйте грудь не жесткой мочалкой.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
writociniv

BellaCream - для увеличения груди

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 14:41 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
EEVJVjq0z5LVE1PGv4mecXHtwnveDeDE13jrIedxdlqUecLkDL00B

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Bust Salon Spa - крем для увеличения груди

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 13:41 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
g3oZ68wQFnPxRafBv1W1scII20dhfAMFEvBHsH8Vv6P6LqbUDVNk0SsZdQK6SSr3nVL6fbEUZTxySQHKzUEjSbFJq4zAB
g3oZ68wQFnPxRafBv1W1scII20dhfAMFEvBHsH8Vv6P6LqbUDVNk0SsZdQK6SSr3nVL6fbEUZTxySQHKzUEjSbFJq4zAB

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cocgolola

PushUp - роскошная грудь

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 13:36 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
WpP3DvbilB4EP4z68VZwSiCjYYM8Y16Fl4YCdLVbpjQMTToL8y0
WpP3DvbilB4EP4z68VZwSiCjYYM8Y16Fl4YCdLVbpjQMTToL8y0

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

4 способа сохранить упругость груди

Среда, 31 Августа 2016 г. 09:39 (ссылка)


Красивая грудь - наша гордость, но со временем она теряет свою упругость и былую привлекательность. 4 способа сохранить упругость груди  помогут вам сделать ее неотразимой!



2749438_4_sposoba_sohranit_yprygost_grydi (600x468, 46Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Чтообы грудь была всегда в форме! Женщинам на заметку!

Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 13:00 (ссылка)


Уход за кожей груди: гимнастика и косметика



Кожа шеи, декольте и груди, пожалуй, самая бесправная и уязвимая. Вся её поддержка — подкожная мышца шеи, которая, чуть что, слабеет и теряет тонус. Участок кожи от подбородка до основания груди вообще не имеет ни одной мышцы. Также груди достается от гормональных скачков во время полового созревания, беременности, кормления ребёнка. Прибавьте сюда гравитацию плюс постоянное «я сильно поправилась — я ещё сильнее похудела», чтобы окончательно стало ясно: коже этой зоны нужен особый уход.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leskey

Маски для груди - Отлично тонизируют и подтягивают кожу!

Четверг, 30 Июня 2016 г. 22:00 (ссылка)

Маски для груди - Отлично тонизируют и подтягивают кожу!

Существует множество рецептов масок для уходи за кожей груди. Расскажу о проверенных масках. Эти маски очень просты и доступны.

1. Маска для груди с глиной и медом. Смешиваем глину (продается в любой аптеке) с медом, разбавляем немного водой для образования однородной кашицы и наносим на грудь и область декольте. Закрываем пакетиком, пленкой или тряпочкой, чтобы глина не сохла и держим минут 30, затем смываем.

2. Маска для груди с творогом. Творог разводим со сметаной и наносим на грудь и область декольте, прикрываем чем-нибудь и ждём.

3. Маска для груди с овсяными хлопьями. Завариваем овсяные хлопья, даем настоятся и остыть. Кашицу наносим на грудь о область декольте, закрываем, ждем. Главный недостаток этой маски то - хлопья постоянно стекают... нужно как то тщательно всё упаковать :)

Всё довольно просто. Эти маски необходимо делать каждый день или через день в течении одного-двух месяцев, чтобы был заметен результат. Можно чередовать маски, а можно выбрать для себя одну. Грудь, после процедур становится более подтянутой а кожа мягкой и нежной.
20140411211032 (488x700, 96Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_absoluters

Сиси

Среда, 29 Июня 2016 г. 11:49 (ссылка)

В отпуске можно позволить себе попозже лечь и попозже встать. Вчера не было футбола, поэтому просто смотрел ТВ, хотя лучше бы глянул конкретный фильм, вобщем наткнулся у себя на такой канал как TLC, всякие шоу, познавательные программы, документальные проекты. Думаю что многие домохозяйки смотрят этот канал и находят полезными,в целом в некоторых проектах очень интересная подача, например как правильно диагностировать заболевания, как уметь определять симптомы, ну и т.д, в формате шоу, эксперты показывают - прав был пациент насчёт своих подозрений или нет.Впрочем не эта передача меня зацепила, называлась она кстати - "Доктор, что со мной?".

Увлекла меня совсем другая история - "Грудное кормление на грани возможного", ну или что-то типа того. я думал меня уже ничем особо не удивишь, но оказывается, люди ещё способны меня шокировать. В основном люди представленные на видео, это выходцы из Австралии, Европы, Бразилии. По мне это вообще запредельные вещи.

1. Одна дама кормила грудью ребёнка, девочку до 6 лет, причём делала это открыто на публику, никого не стесняясь, куча всяких аргументов что это типа норма. Сама кормилица явно неадекватный человек, постоянно отвергала обвинения, в том что это педофилия, что это ненормально. Без проблем могла сесть на лавочке в городе у фонтана и кормить девочку 6 лет. Второму ребёнку 8 лет, но тот перестал есть грудь в возрасте 4 месяцев. Супруга не имеет.

2. Вторая дама - подобная ей, только той около 40, а этой 52 года, а девочке тоже 6 лет. Дак она постоянно спрашивает дочь, не едят ли её сверстники грудь, не сосут ли мамино молочко, а почему? По мне совершенно дурацкие, провокационные вопросы. Супруга не имеет, в разводе с возраста когда ребёнку было 2 года.

3. Женщина параллельно вскармливала грудью своего сына и щенков от своей собаки, когда та скончалась. Т.е. одну сиську сосали щенки,а другую её сын, причём не постеснялась это сделать на ТВ, что только больше подстегнуло негодование общественности. Супруга не имеет, по крайней мере о нём ни слова, хотя в итоге женщина беременна вторым и очень опасается за ревность выкормленного щенка, который спустя 5 лет уже стал суровым ротвейлером. А в пример приводятся африканские страны, где роженицы паралельно выкармливают своей грудью, если необходимо - коз.

4. Пара лесбиянок из Европы, одна родила после анонимного ЭКО, вторая типа выполняет мужскую роль, но тоже хотела бы кормить родившееся чадо. Но период лактации не наступил ибо повода нет. Начала принимать специальные препараты, гормоны, лекарства, мучает себя грудоотсосом,в конце сюжета вроде что-то и получилось, молоко как бы и пошло, на долго - непонятно. Опять же - супруга в общепринятом понимании нет, ибо однополая семья, главное родился у них мальчик.

5. Танцовщица, которая решила, что кормить ребёнка на публике и танцевать пилатес одновременно - норма, и одно другому не мешает. Действительно подтянута и стройна, но судя по всему распущена, ибо наверное что-то в этой цепочке что-то неправильно. Супруга нет, в разводе, живёт у родителей.

Собственно выводы - неужели это всё норма? Куда блин мы все шагаем? Я слышал, что северные народы и до 12 лет кормят грудью, но это вообще запредельно. Кто-то думал о психике детей? Ладно если мама девочку кормит до 5 лет, а если ребёнок - мальчик? Опять же, если нет в семье супруга, то чему удивляться что голова может так засвистеть?

Блин, сегодня буду смотреть футбол, надеюсь буду меньше шокирован.

2757491_1014516183 (700x506, 261Kb)

http://www.absoluters.ru/post393609210/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LUTERRR

Сиси

Среда, 29 Июня 2016 г. 11:49 (ссылка)


В отпуске можно позволить себе попозже лечь и попозже встать. Вчера не было футбола, поэтому просто смотрел ТВ, хотя лучше бы глянул конкретный фильм, вобщем наткнулся у себя на такой канал как TLC, всякие шоу, познавательные программы, документальные проекты. Думаю что многие домохозяйки смотрят этот канал и находят полезными,в  целом в некоторых проектах очень интересная подача, например как правильно диагностировать заболевания, как уметь определять симптомы, ну и т.д, в формате шоу, эксперты показывают - прав был пациент насчёт своих подозрений или нет.Впрочем не эта передача меня зацепила, называлась она кстати - "Доктор, что со мной?".



Увлекла меня совсем другая история - "Грудное кормление на грани возможного", ну или что-то типа того. я думал меня уже ничем особо не удивишь, но оказывается, люди ещё способны меня шокировать. В основном люди представленные на видео, это выходцы из Австралии, Европы, Бразилии. По мне это вообще запредельные вещи.



1. Одна дама кормила грудью ребёнка, девочку до 6 лет, причём делала это открыто на публику, никого не стесняясь, куча всяких аргументов что это типа норма. Сама кормилица явно неадекватный человек, постоянно отвергала обвинения, в том что это педофилия, что это ненормально.  Без проблем могла сесть на лавочке в городе у фонтана и кормить девочку 6 лет. Второму ребёнку 8 лет, но тот перестал есть грудь в возрасте 4 месяцев. Супруга не имеет.



2. Вторая дама - подобная ей, только той около 40, а этой 52 года, а девочке тоже 6 лет. Дак она постоянно спрашивает дочь, не едят ли её сверстники грудь, не сосут ли мамино молочко, а почему? По мне совершенно дурацкие, провокационные вопросы. Супруга не имеет, в разводе с возраста когда ребёнку было 2 года.



3. Женщина параллельно вскармливала грудью своего сына и щенков от своей собаки, когда та скончалась. Т.е. одну сиську сосали щенки,а  другую её сын, причём не постеснялась это сделать на ТВ, что только больше подстегнуло негодование общественности. Супруга не имеет, по крайней мере о нём ни слова, хотя в итоге женщина беременна вторым и очень опасается за ревность выкормленного щенка, который спустя 5 лет уже стал суровым ротвейлером. А в пример приводятся африканские страны, где роженицы паралельно выкармливают своей грудью, если необходимо - коз.



4. Пара лесбиянок из Европы, одна родила после анонимного ЭКО, вторая типа выполняет мужскую роль, но тоже хотела бы кормить родившееся чадо. Но период лактации не наступил ибо повода нет. Начала принимать специальные препараты, гормоны, лекарства, мучает себя грудоотсосом,в  конце сюжета вроде что-то и получилось, молоко как бы и пошло, на долго - непонятно. Опять же - супруга в общепринятом понимании нет, ибо однополая семья, главное родился у них мальчик.



5. Танцовщица, которая решила, что кормить ребёнка на публике и танцевать пилатес одновременно - норма, и одно другому не мешает. Действительно подтянута и стройна, но судя по всему распущена, ибо наверное что-то в этой цепочке что-то неправильно. Супруга нет, в разводе, живёт у родителей.



Собственно выводы - неужели это всё норма? Куда блин мы все шагаем? Я слышал, что северные народы и до 12 лет кормят грудью, но это вообще запредельно. Кто-то думал о психике детей? Ладно если мама девочку кормит до 5 лет, а если ребёнок - мальчик? Опять же, если нет в семье супруга, то чему удивляться что голова может так засвистеть?



Блин, сегодня буду смотреть футбол, надеюсь буду меньше шокирован.



2757491_1014516183 (700x506, 261Kb)


Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Prettyke

Как вернуть упругость груди: что для этого делать?

Суббота, 25 Июня 2016 г. 17:13 (ссылка)

grud (700x294, 74Kb)

Со временем, к сожалению, любая женщина обнаруживает, что ее грудь начинает терять свою подтянутость и упругость. Обычно, это связано с возрастом, однако подобные проблемы могут появиться и в молодости: например, по причине чрезмерно резкого похудения, либо после родов или гормонального сбоя. Однако очень важно начать, как можно раньше, делать процедуры, которые помогут предотвратить данный процесс и сохранить упругость груди.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inferot

Голая стройная блондинка в ванной

Пятница, 17 Июня 2016 г. 14:29 (ссылка)

большие титьки


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Пять эффективных упражнений для красивой груди | Здесь все, что нужно женщине!

Пятница, 11 Июня 2016 г. 01:25 (ссылка)
nevapros.com/pyat-effektivn...voy-grudi/

Пять эффективных упражнений для красивой груди
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<красивая грудь - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda