Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 458 сообщений
Cообщения с меткой

калий - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Максимыч-

Насыщаем свой организм калием.

Пятница, 16 Сентября 2016 г. 19:37 (ссылка)

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение




Насыщаем свой организм калием.

     Калий является эликсиром жизни. Ведь калий избавляет человека от болезней тем, что быстро поглощает влагу из клеток бактерий, что соответственно ведет к их гибели.






Вот симптомы, говорящие о нехватке калия в организме:




Рамка Makсимыча

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Solovik

Насыщаем свой организм калием

Пятница, 16 Сентября 2016 г. 12:09 (ссылка)


Калий является эликсиром жизни. Ведь калий избавляет человека от болезней тем, что быстро поглощает влагу из клеток бактерий, что соответственно ведет к их гибели.



продукты богатые калием



Вот симптомы, говорящие о нехватке калия в организме:



Далее
Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество
raiglentova

ADLENS - регулируемые очки

Четверг, 15 Сентября 2016 г. 16:18 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Rhp2N1qVTGsfsy9mxD5k8YXXnvnogc68O7c0DYEKGevAyWJ1u8UBMBIBxgzlzLb9IrTtP9FG9rRC89TBYv1uH88ShbcfeqgCTd32BWi7a

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bufingsita

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 20:07 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
По истечении данного времени, пластырь снять и промыть кожу.
По истечении данного времени, пластырь снять и промыть кожу.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
contlahochback

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 17:31 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Средство Prostatic Navel Plaster содержит только натуральные ингредиенты: подорожник, хохлатка, самоцвет двузубый, влагалищный гирчовник, корица и камфора борнейская.
Средство Prostatic Navel Plaster содержит только натуральные ингредиенты: подорожник, хохлатка, самоцвет двузубый, влагалищный гирчовник, корица и камфора борнейская.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dreaminuth

Как вводить желток ребенку в рацион

Воскресенье, 04 Сентября 2016 г. 05:51 (ссылка)

Куриные яйца являются очень полезным продуктом. В их состав входят фосфор, калий, железо, витамины, кальций, фолиевая кислота, медь и т.д. Поэтому очень важно знать, когда и в каких количествах необходимо вводить желток в рацион ребенка. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ponnueknot

Как развести калия перманганат

Суббота, 03 Сентября 2016 г. 08:57 (ссылка)

Калия перманганат, или марганцовка, используется в медицинских целях в качестве антисептического средства для промывания ран, ожогов, а также с целью подсушивающего препарата при воспалительных заболевания слизистых оболочек. При приготовлении раствора необходимо тщательно соблюдать пропорции. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК

Рецепты омлетов

Среда, 27 Июля 2016 г. 07:57 (ссылка)


омлеты/3290568_shutterstock_189340868 (700x466, 243Kb)



Куриные яйца являются источником полезных и ценных для организма белков, жиров, а также различных витаминов: А, Б. В6, Д и Е. Наиболее богат витаминами желток. В нем помимо витаминов содержится калий, кальций, железо, фосфор, йод, кобальт и медь.



3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
areszzz

Щепотка знаний

Вторник, 14 Июня 2016 г. 10:04 (ссылка)
sceptical-writer.info/pitan...ltaty.html


И так садимся комфортнее и начинаем розбиратись.Проблема вот в чем,с одной стороны соль считается белой смертью а с другой незаменимым микроэлементом (все мы слышали истории о зверях слизывающих

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
areszzz

Щепотка знаний

Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 08:38 (ссылка)
sceptical-writer.info/pitan...ltaty.html


И так садимся комфортнее и начинаем розбиратись.Проблема вот в чем,с одной стороны соль считается белой смертью а с другой незаменимым микроэлементом (все мы слышали истории о зверях слизывающих

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Бабочка-прелестница

Продукты содержащие калий

Среда, 27 Апреля 2016 г. 18:46 (ссылка)

Организм человека нуждается во многих веществах и микроэлементах. Нехватка необходимых для нормальной жизнедеятельности веществ чревата нарушениями, сбоями в деятельности органов и систем. Страдают не только физиологические составляющие человека, но и его психика: нехватка некоторых микроэлементов является причиной депрессий, нервных срывов. Устранить дефицит полезных веществ могут продукты, которые содержат калий.


1.
6446586-2 (700x531, 353Kb) Для чего организму нужны продукты с калием Калий, как и многие другие вещества, имеет огромное значение для стабильной деятельности многих систем и органов. Если микроэлемент поступает в организм нерегулярно, с перебоями, его нехватка вызывает различные нарушения. Страдает нервная система человека: дефицит витаминов и микроэлементов – одна из основных причин депрессий, нервных срывов. Для пополнения запасов калия диетологи рекомендуют пересмотреть свой рацион так, чтобы он включал в себя продукты, содержащие большое количество этого вещества. Калий выполняет следующие функции: Регулирует работу сердца. Способствует выработке ферментов. Улучшает вывод жидкости из тканей и мышц. Предохраняет ткани и кровеносные сосуды от образования бляшек, отложений. Способствует насыщению тканей мозга кислородом, что обеспечивает нормальную деятельность мозга, нервной системы. Ускоряет процессы обмена веществ.


2.
9341866-3 (700x442, 365Kb) Список продуктов, содержащих калий Калием богаты многие продукты: его много как в привычных крупах, так и в фруктах разной калорийности. Условно такие продукты разделяются на две категории: растительного и животного происхождения. Чтобы избежать уменьшения содержания в продуктах калия, других полезных микроэлементов, ешьте овощи и фрукты в сыром виде, а также готовьте блюда на пару либо варите их. От долгого пребывания на воздухе калий теряет свои свойства, поэтому есть лучше только свежие, недавно разрезанные фрукты, овощи.


3.
8880211-4 (700x373, 274Kb) Растительные продукты Список продуктов растительного происхождения, в которых содержится калий, впечатляет. Условно он делится на 4 категории: фрукты-овощи, орехи, крупы, сухофрукты. Каждая группа продуктов имеет свои особенности употребления. Фрукты и овощи, произрастающие в нашей местности, лучше есть по мере их созревания, а сухофрукты – зимой. Крупы и злаковые потребляют круглый год. Фрукты, овощи: картофель; томаты; огурцы; капуста; тыква; смородина; бананы; дыни; арбузы; апельсины; морковь; Сухофрукты: изюм; курага; инжир; чернослив; Орехи: миндаль; арахис; кедровые орешки; кешью; грецкие орехи; Злаковые: овсяная крупа; ржаной хлеб; пшеничная мука; пшеничные отруби; крупа гречневая ядрица;


4.
6966989-5 (700x430, 273Kb) Животные продукты Продукты животного происхождения – важный источник калия, который содержится в разных сортах мяса. Чтобы быстро устранить дефицит этого микроэлемента, употребляйте в пищу диетические сорта мяса и рыбы, содержащие небольшое количество жиров. Для лучшего усвоения калия включайте в рацион как животную, так и растительную пищу. Калием богатые такие продукты: цельное молоко; семга; палтус; треска; тунец; яйца; сардины; камбала; йогурт; мясо кролика; говядина;


5.
4466454-6 (700x401, 358Kb) Где содержится большое количество калия Максимум этого вещества содержится в продуктах преимущественно растительного происхождения. Некоторые диетологи утверждают, что черный чай чрезвычайно богат калием, но это опровергают другие исследователи. Поэтому рекомендуем пополнять запасы этого нужного микроэлемента из других источников. Максимальное количество калия содержится в: чае; кураге; какао; кофе; пшеничных отрубях; изюме; миндале; арахисе; петрушке; Таблица продуктов, содержащих полезные микроэлементы К вопросу насыщения организма витаминами и микроэлементами нужно подходить ответственно: переизбыток одних микроэлементов вреден не меньше, чем их недостаток. Кроме этого, важно соблюдать их соотношение. Так, большое значение имеет калиево-натриевый баланс. Калий и натрий должны поступать в организм в соотношении один к двум. Функционирование организма зависит и от поступления такого элемента, как магний. Вот таблица содержания этих веществ в продуктах питания: Калий (мг/100 г) Натрий (мг/100 г) Магний (мг/100 г) абрикосы 340 1 19 авокадо 444 1 125 ананасы 124 1 - апельсины 166 - 13 арбузы 1705 5 25 артишоки 375 83 7 бананы 390 2 40 бобы 1020 24 130 брокколи 320 28 25 ветчина 205 605 15 виноград 215 3 18 вишня 289 1 27 гамбургеры 250 1130 5 капуста 150 12 16 капуста цветная 360 14 18 картофель 470 4 24 кольраби 420 12 - колбаса жареная 320 1150 18 лук 250 4 19 морковь 310 34 38 инжир 200 1 3 нектарин 167 - - персик 150 - 15 ревень 310 - 15 сливы 85 - 16 финики 510 2 3 яблоки 108 1 9 яйца 140 48 12 какао порошок 1660 - 170 миндаль 780 - 170 чай 2367 - - курага 1876 50 50 кофе в зернах 1750 4 1 отруби пшеничные 1150 8 570 изюм 1020 70 60 кедровые орехи 760 168 167 миндаль 740 4 70 арахис 740 8 160 подсолнечник 700 - 130 грецкие орехи 440 16 125 крупа гречневая 380 12 78 крупа овсяная 350 12 133 молоко цельное 140 11 12 пшеничная мука 140 4 70 рис 100 2 30 сыр твердый 100 - 46 говядина 100 1 28 свинина 100 1 26 сельдь 90 2 160 Разнообразие и питательность рациона гарантируют насыщение организма полезными веществами, что способствует нормальной работе органов, систем. Старайтесь питаться разнообразно круглый год, а не только летом. Правильный и сбалансированный рацион повышает сопротивляемость организма к болезням, психологическим расстройствам.
Источник: http://sovets.net/2630-produkty-soderzhashchie-kalii.html

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

О воде.

Вторник, 17 Февраля 2016 г. 01:40 (ссылка)

вода (200x130, 19Kb)
Человеческий организм на 55–65 % состоит из воды. В организме взрослого человека с массой тела 65 кг содержится в среднем 40 л воды: из них около 25 л находится внутри клеток, а 15 л в составе внеклеточных жидкостей организма.

По мере старения человека количество воды в теле снижается. Сравните в теле трехмесячного плода 95 % воды, а у новорожденного ребенка – 70 %.

Многие авторы считают одной из причин старения организма понижение способности коллоидных веществ, особенно белков, связывать большое количество воды. Вода является основной средой, в которой протекают многочисленные химические реакции и физико-химические процессы, лежащие в основе жизни. Организм строго регулирует содержание воды в каждом органе и каждой ткани. Постоянство внутренней среды, в том числе и определенное содержание воды, – одно из главных условий нормальной жизнедеятельности.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<калий - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda