Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 88 сообщений
Cообщения с меткой

как убрать второй подбородок - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
dalawhacbi

Как убрать второй подбородок

Среда, 14 Сентября 2016 г. 18:48 (ссылка)

Как убрать второй подбородок как. Как много времени мы, женщины, уделяем тому, чтобы как можно дольше оставаться молодыми и красивыми. Пользуемся различными кремами для сохранения упругости кожи, щадящими пенками и лосьонами, применяем хорошую качественную косметику. Посещаем кабинеты косметологов и фитнес центры, чтобы всегда держать себя в тонусе. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bufingsita

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 20:07 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Главное, не увлекаться самолечением – запущенный простатит может дать серьезные осложнения.
Главное, не увлекаться самолечением – запущенный простатит может дать серьезные осложнения.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
contlahochback

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 17:30 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Знал бы раньше, что есть zb prostatic navel plaster, то обязательно бы воспользовался.
Знал бы раньше, что есть zb prostatic navel plaster, то обязательно бы воспользовался.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Как убрать второй подбородок

Среда, 17 Августа 2016 г. 08:37 (ссылка)


4248238_36 (604x603, 55Kb)



1. Выдвинуть до предела нижнюю челюсть, голову откинуть назад, расслабиться, голову наклонить вперёд.



2. Кончиком языка попеременно нажимать на нёбо и на нижние зубы. Рукой слегка придерживать подбородок.



3. Опираясь локтями на стол и положив на скрещённые руки подбородок, поднимать его руками вверх. Подбородком надавить на руки, наклоняя их вниз. При этом нужно ощущать сопротивление рук.



4. Одну руку заложить за шею, другую поставить под подбородок и наклонить голову. Делая вдох, с помощью руки поднять голову, вытянув подбородок вперёд. Сделать медленный выдох.



5. Заложив за шею обе руки, повернуть подбородок вправо и сделать вдох, затем повернуть подбородок влево и сделать выдох.



6. Свесить свободно голову на грудь. Свободным кругообразным движением поднять подбородок влево, опустить свободно на грудь, давая голове упасть под собственной тяжестью. Такое же движение головой проделать вправо, а затем таким же свободным движением описать головой круг. Поднимая голову, делать вдох, опуская – выдох. Это упражнение надо выполнять сидя, в удобном положении, в несколько расслабленном состоянии, чтобы движения были действительно свободными.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

КАК УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 14:41 (ссылка)

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

КАК УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК

Актуально всегда - в любом возрасте, в любую погоду...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

КАК УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 13:55 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

Актуально всегда - в любом возрасте, в любую погоду...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Как убрать второй подбородок – упражнения

Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 10:39 (ссылка)


2835299__4_ (700x525, 151Kb)



Самый верный способ избавиться от второго подбородка без операции – это специально подобранный комплекс упражнений. Устройте фитнес-зал для своего лица! Честно и без пропусков отзанимавшись две-три недели, вы напрочь сотрёте намечающуюся проблему, а продержавшись один-два месяца, исправите и уже запущенный случай. Мышцы подтянутся, возвращая на место провисшую кожу, жировая прослойка исчезнет, кровообращение восстановится… в любом случае, стоит попробовать!


 


1. Без хорошей осанки о красивом подбородке можно забыть. Поэтому первое задание: приучите себя время от времени бродить по комнате с книгой на голове. Выбирайте томик потяжелее – и вперёд! Возможно, со временем вы достигните такого мастерства, что сможете выполнять кое-какие домашние дела с книгой на голове! А кроме пользы для подбородка это упражнение поможет предотвратить искривление позвоночника.


2. Тянитесь кончиком языка к носу и подбородку, описывайте круги и восьмерки в воздухе, даже можете попробовать написать своё имя.


3. Сядьте, поставьте локти на стол перед собой, положите на них подбородок и старайтесь опускать голову, преодолевая сопротивление рук.


4. Представьте, что под вашим подбородком висит невидимая гирька. Напрягая мышцы шеи, с усилием поднимайте голову с «грузом» и медленно опускайте.


5. Старательно артикулируя, произносите «А-У-И».


6. Поворачивайте голову влево-вправо, наклоняйте вперёд-назад и в стороны.


7. Глядя в потолок, попеременно тянитесь нижней губой к носу, а верхней – к подбородку.


8. Лягте на пол, ладони подложите под затылок. Приподняв голову, смотрите на пальцы ног в течении минуты, затем медленно опустите голову. Передохнув пару секунд, снова поднимите голову. 10-12 повторов.


 



 
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Как убрать второй подбородок за неделю? Упражнения для подбородка?

Среда, 05 Августа 2015 г. 11:38 (ссылка)


Как убрать второй подбородок за неделю? Упражнения для подбородка?


Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt Если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...


 


Второй подбородок это не мышцы, это жир.  И особенно жир можно сжигать мышцы далеко под этим жиром. Обратите  внимание, немного напрягите шею, видите там как жилы пойдут, это есть Ваши мышцы. Многие боятся снимать лишний вес, из под этого жира потом будут видны мышцы, а мышцы там в ужасном состоянии.  Очень много жира на шее, жиру если уже больше 3-4 лет, он в конце концов обвиснет. Он не может держать долго структуру. Жир нужно сжигать. Теперь сделаем массаж для второго подбородка…






 


 


Как убрать второй подбородок за неделю,


упражнения для подбородка,


как избавиться от второго подбородка,


как убрать второй подбородок,


как убрать второе подбородок,


от второго подбородка,


как убрать второй подбородок в домашних,


как убрать второй подбородок в домашних условиях,


второй подбородок как избавиться,


как избавиться от второго подбородка,


как убрать второй подбородок за неделю,


второй подбородок упражнения,


как избавиться от второго подбородка быстро,


второй подбородок видео,


избавиться от второго подбородка в домашних условиях,

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Второй подбородок. Как убрать второй подбородок?

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:57 (ссылка)


Второй подбородок. Как убрать второй подбородок? 


Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt Если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...


 


Второй подбородок это не мышцы, это жир.  И особенно жир можно сжигать мышцы далеко под этим жиром. Обратите  внимание, немного напрягите шею, видите там как жилы пойдут, это есть Ваши мышцы. Многие боятся снимать лишний вес, из под этого жира потом будут видны мышцы, а мышцы там в ужасном состоянии.  Очень много жира на шее, жиру если уже больше 3-4 лет, он в конце концов обвиснет. Он не может держать долго структуру. Жир нужно сжигать. Теперь сделаем массаж для второго подбородка…


 


<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xlGzK_ItYT4&quot; frameborder="0" allowfullscreen></iframe>


 


 


 


второй подбородок,


как убрать второй подбородок,


как убрать второе подбородок,


от второго подбородка,


как убрать второй подбородок в домашних,


как убрать второй подбородок в домашних условиях,


второй подбородок как избавиться,


как избавиться от второго подбородка,


как убрать второй подбородок за неделю,


второй подбородок упражнения,


как избавиться от второго подбородка быстро,


второй подбородок видео,


избавиться от второго подбородка в домашних условиях,
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
alenaDon

Как убрать второй подбородок: упражнения, массаж, маски.

Пятница, 27 Декабря 2014 г. 02:13 (ссылка)
happy-womens.com/kak-ubrat-...viyah.html

Как избавиться от второго (двойного) подбородка в домашних условиях: несложный комплекс ежедневной гимнастики, домашние маски для области шеи и подбородка,

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

КОМПРЕССЫ, МАСКИ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОРЬБЫ СО ВТОРЫМ ПОДБОРОДКОМ

Среда, 24 Декабря 2014 г. 15:25 (ссылка)


Упражнения, которые показаны на этом видео, помогут в борьбе против второго подбородка, но эффект будет быстрее, если применять еще и домашние маски.









Эти маски насытят кожу питательными веществами, активизируют выработку коллагена и эластина, помогут подтянуть кожу. Маски наносятся тонким слоем на линию подбородка , затем нужно укутать марлевой повязкой. Держать такую маску нужно полчаса, а потом тёплой водой смыть.



Дрожжевая маска





Разведите столовую ложку сухих дрожжей тёплым молоком до густоты каши и оставьте на полчаса в тёплом месте, пусть набухает, а затем нанесите на контур лица.



Картофельная маска



tumblr_m95qnpuzSk1qex5pi (472x358, 261Kb)





Приготовьте пюре из картофеля пюре, добавьте тёплое молоко, сделав жидкую кашицу, а перед самым нанесением добавьте жидкого мёда и нанесите на контур лица. Укутайте марлевой повязкой.



И результат не заставит себя ждать, кожа будет упругой и эластичной, а контур лица станет ровным и чётким.

Делать рекомендуется такие маски через день.



А еще можно делать вот такие компрессы:



Лимонный компресс



Берете стакан воды, добавляете по одной столовой ложке лимонного сока и обычной поваренной соли. Размешайте, смочите марлю и приложите на подбородок и контур лица. К стати, лимонный сок можно заменить яблочным уксусом.



 Рассольный компресс



rassol (535x366, 94Kb)





Берете рассол от кислой капусты, смачиваете марлю и кладете её на на контур лица и подбородок.



Если Вы будете усиленно выполнять упражнения, применять компрессы и маски, то от второго подбородка не останется и следа...





0_5f9e5_d4bea77a_XXL (534x54, 32Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Самые верные способы, чтобы убрать второй подбородок.

Суббота, 04 Октября 2014 г. 09:42 (ссылка)


Самые верные способы, чтобы убрать второй подбородок.



Если Вы замечаете, что у Вас начинает появляться второй подбородок, то попробуйте выполнять эти упражнения. Не нужно сдаваться, пока ситуация не стала необратимой!



Упражнение 1.



Первое упражнение позволит вам убрать второй подбородок в короткий срок. Выполняется оно, лежа на спине. Держа голову на весу, поднимайте ее, стараясь увидеть свои стопы. Сделайте 15-20 повторов. Но это упражнение не рекомендуется делать людям, страдающим сосудистыми заболеваниями, или проблемами с позвоночником.



Упражнение 2.



Более продолжительное время вам придется затратить на следующее упражнение, но оно дает прекрасный результат. Сядьте за стол, поставьте на него локти. Губы сомкните, и положите подбородок на сомкнутые пальцы рук. Голова должна быть слегка приподнята, подбородок немного вытянут вперед. На протяжении 30 минут выполняйте похлопывания по подбородку не размыкая пальцев. Движения пальцами нужно выполнять легко, упражнение стоит повторять несколько раз в день.



Упражнение 3.



Следующее упражнение можно выполнять даже в офисе во время перерыва, или в свободные от работы минуты. Встаньте, спину держите прямо. Руки положите на плечи. Затем старайтесь тянуть шею вверх как можно сильнее, так, словно вы хотите сделать ее длиннее. При этом руками давите на плечи, они должны оставаться неподвижными. Нужно сделать не менее 5-6 раз.



Упражнение 4.



По мнению косметологов, кожа на подбородке дольше сохранит упругость, если подвергать мышцы лица частым тренировкам. Вот примерное упражнение, позволяющее убрать второй подбородок, которое можно выполнять во время вечернего снятия макияжа. Сядьте за стол, поставьте руку на локоть и сожмите ладонь в кулак. Положите на кулачек подбородок, нижнюю губу приподнимите так, чтобы она закрывала верхнюю. Язык в это время уприте в небо. Затем считайте до пяти, на пятом счете как можно сильнее упритесь языком в небо и задержитесь в таком положении на 5 счетов. После этого медленно расслабьтесь. Сделайте 3 подхода.



Упражнение 5.



Во время утреннего умывания, до того как вытереть лицо, похлопывайте руками по подбородку. В качестве профилактики двойного подбородка вам поможет «упражнение манекенщиц». Ходите по квартире с книгой на голове несколько минут каждый день, расправив плечи и держа спину прямо. Благодаря такому упражнению вы сможете улучшить и свою осанку.



Упражнение 6.



Еще одно эффективное упражнение, выполняется сидя. Спину держите прямо, кулаки обеих рук подставьте под подбородок. Затем старайтесь опускать голову, при этом давите кулаками снизу на подбородок, как бы создавая сопротивление.



И еще 2 способа:



Кроме физических упражнений, вам помогут и некоторые косметические средства. Можно делать повязки с лимонным соком. Просто сложите в несколько рядов кусок марли, смочите ее в лимонном соке, и подвяжите ею подбородок. Оставьте повязку на 30 минут, затем снимите, смажьте подбородок питательным кремом. Через 40 минут снова подвяжитесь повязкой, смочив ее предварительно в холодной воде. Делайте такую процедуру через день перед сном, в течение месяца.



Если вы не страдаете аллергией на мед, эффективным средством, чтобы убрать второй подбородок, станет медовый массаж. Обмакните в мед пальцы и помассируйте подбородок до покраснения. Такой массаж позволяет убрать обвисшие складки на подбородке, а мед подействует на вашу кожу как увлажняющее и питательное средство.


1 (700x467, 35Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<как убрать второй подбородок - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda