Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 95 сообщений
Cообщения с меткой

как повысить самооценку - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Margana

Почему я так боюсь своего успеха? Юлия Пряхина

Четверг, 16 Июня 2016 г. 09:27 (ссылка)


 



4687843_VKTestSamozvanca (600x370, 181Kb)



Почему я так боюсь своего успеха?



«Есть женщины в русских селеньях»… Умницы, красавицы, всё у них получается! И работу всегда сделают раньше срока, и гору пирожков напекут, и кофточку за ночь крючком свяжут – залюбуешься! А стоит их похвалить – сразу слышишь в ответ: «Да ничего особенного, все так могут!».



Почему же успешные и способные женщины не признают свои заслуги? Почему у Маши «Наполеон» всегда вкуснее, а Наташи – продаж больше? Зачем нужно обесценивать свои достижения? В чём причина – смущение, стеснение, особенности воспитания?



Виновником такого поведения может быть синдром самозванца. Что это такое? Есть ли он у вас? 



Пройдите небольшой тест и узнайте сейчас!



 http://coach66.justclick.ru/aff/free/2371/kuptsova/



Обычно этим синдромом страдают очень умные и талантливые люди. Они боятся собственного успеха, и поэтому все свои достижения списывают исключительно на что-то другое. От них часто можно услышать: «Мне просто повезло», «Просто шеф был в хорошем настроении», «Да каждая так сумеет».



Уловили основной мотив? Тем самым женщина как бы говорит: «Все мои достижения ничего не значат. Я не заслуживаю того, что у меня есть!».



Что же так влияет на самооценку? 



http://coach66.justclick.ru/aff/free/2371/kuptsova/



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

11 методов повысить Твою самооценку. Работает 100%

Среда, 15 Июня 2016 г. 08:44 (ссылка)


 



4687843_39579_48381413_orig (700x555, 251Kb)



11 методов повысить Твою самооценку. Работает 100%

Практически с первых дней своего рождения мы попадаем в систему оценок: похож – не похож, большой – маленький, лучше – хуже. И очень часто, родители и учителя, иногда даже не придавая особого значения своим словам, дают характеристику ребенку: «глупый», «ленивый», «непутевый». Именно так из одиноких хрупких пушинок-обличений начинает формироваться настоящая мощная броня, отделяющая человека не просто от окружающего мира, но и от самого себя. Заниженная самооценка мешает жить легко и с наслаждением.





Научись ценить себя



К сожалению, обучаясь грамоте и прочим наукам, мы не всегда достаточно времени уделяли укреплению уверенности в себе. Такой дисциплины в школе не было. Но оказывается, это чуть ли не одно из самых главных качеств, которым должен обладать человек. Ведь пока ты не научишься ценить себя, то тебя тоже никто не будет ценить по достоинству. Как следствие –



проблемы на работе с постоянными упреками начальства,

хроническая нерешительность,

отсутствие достойного мужчины,

постоянная нехватка денег,

угнетенное состояние и недовольство жизнью.





И какие бы курсы и тренинги по привлечению финансовых потоков или любимого человека Ты ни посещала, ничего не получится, пока Ты не научишься ценить, прежде всего, саму себя. Бывает, красавица с прекрасной фигурой считает себя некрасивой и уродливой, а ее пышечка-подружка уверенно идет по жизни, влюбленная в себя, в свою работу и партнера. Ведь если нет ценности, то нет и ощущения, что Ты достойна всех благ Вселенной.







Меняй жизнь и наслаждайся результатом



Специалисты давно уже рекомендуют не тратить силы на преобразование мира, а меняться самому. И качество жизни становится совершенно другим, если поднимается самооценка. Но как достигнуть этого, если в голове прочно сидит пунктик хронического неудачника? Конечно, надо учиться менять негативные мысли на позитивные, визуализировать желаемые события, не позволять другим вмешиваться в твое пространство. 



Но иногда сделать это самостоятельно, без опытного проводника очень сложно. У твоей психики есть защитные преграды, преодолеть которые можно лишь с помощью профессионала. Именно он способен помочь Тебе добраться до твоего источника обесценивания себя, зная который можно гораздо быстрее и эффективнее достичь положительного результата. Поэтому не стоит бороться с проблемой в одиночку. Довольно поедать себя мыслями, что все неудачи мира свалились именно на тебя.



Конечно, за один день Ты не станешь уверенной и сильной личностью, но если следовать рекомендациям специалиста, разработанным специально для тебя, то Ты начнешь по-другому ощущать вкус жизни. Но уже сейчас Ты можешь начать повышать самооценку самостоятельно. В этом Тебе помогут



Методы повышения самооценки



Откажись от постоянной самокритики; 

Прости себя за прошлые ошибки и откажись от комплекса вины; 

Постарайся извлечь ошибки из прошлых неудач и рассмотри их как нужный опыт; 

Откажись от разрушительных стереотипов и привычных негативных мыслей; 

Занимайся любимым делом и не отступай от своих принципов; 

Прекрати жалеть себя и оправдываться; 

Планируй собственную жизнь; 

Доводи начатые дела до конца; 

Обращай больше внимания на свой внешний вид; 

Попрощайся со всеми страхами; 

Научись любить себя такой, какая Ты есть.

Больше хвали себя! Делай подарки за маленькие и, тем более, за большие победы! Учись и постоянно развивайся, чтобы обрести здоровую самооценку и внутреннюю гармонию. И почаще улыбайся!



Главное, будь смелой в своих начинаниях, и если возникли трудности, то спрашивай совет у профессионала. Это не признак слабости, а свидетельство мудрости. Слабый стесняется и проигрывает, а сильный, когда ощущает, что нуждается в опоре, просит о поддержке. Взаимодействуй с окружающим миром и наслаждайся его дарами!

 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amelaina

Как повысить самооценку?

Четверг, 24 Марта 2016 г. 19:33 (ссылка)


Самооценка для каждого человека важна и необходима, причем, она должна быть высокой, иначе кто же нас полюбит, если мы сами себя ценить не будем!  Как повысить самооценку и что для этого нужно?



3788799__1_ (700x555, 221Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Анна_Касацкая

О способах править самооценку

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 17:37 (ссылка)

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

О способах править самооценку

О способах править самооценку (500x374, 33Kb)Этот пост посвящается моему реагированию чувств на диалог на одном из форумов. Заявленная тема выглядит так:

"У меня довольно глупый вопрос, про который куча книг понаписано. Как себя полюбить? Поясню: у меня сложилось четкое впечатление, что все мои неудачи в личной жизни главным образом связаны с тем, что я сама не считаю себя чем-то ценным. Поэтому случайно встреченный хороший человек обычно посылается лесом, а отношения начинаются с нехорошим, чтобы (логично!) с ним было все плохо, чтобы я в конечном итоге опять чувствовала себя ничего не достойным дерьмом. Причем, тут дело не в комплексах: я прекрасно понимаю, что достаточно успешна, неглупа и привлекательна внешне. Просто мне кажется, что я не достойна ничего хорошего, потому что мне с детства внушали, что я нафиг никому не нужна. Что тут можно поделать? Читать каждый день мантры о том, что я себя люблю? Поможет?"

В связи с этим, а также с комментариями людей, раздающими рекомендации типа "тебе надо научиться ценить себя" и пр. побудили меня написать эту статью.

Фух. Много чувств. Собственно, о самооценке. Ведь, на мой взгляд, запрос автора поста корнями уходит именно в самооценку. Слово "самооценка" для меня является синонимом слова "самоценность". То есть, на сколько я себя оцениваю, и как следствие, ценю себя.

Переживание низкой самоценности, как правило, сильно болезненное переживание, связанное с ощущением бессилия, отравленности стыдом за собственную "плохость", переживанием несправедливости и изолированности себя от других "хороших" людей. Автор пишет:

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oskx

Без заголовка

Понедельник, 26 Октября 2015 г. 07:39 (ссылка)

Всем советую! хороший сайт! Посмотрите http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vaddanoo07

Без заголовка

Понедельник, 26 Октября 2015 г. 06:09 (ссылка)

рекомендую! Довольно полезный сайт про как повысить самооценку! Заходите

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zookuu7

Без заголовка

Воскресенье, 26 Октября 2015 г. 02:51 (ссылка)

советую! Довольно полезный сайт про как повысить самооценку! Заходите

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
legkeu

Без заголовка

Воскресенье, 26 Октября 2015 г. 02:27 (ссылка)

Всем рекомендую! хороший сайт про как повысить самооценку! Загляните, будет интересно!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
yialuxiiii04

Без заголовка

Воскресенье, 26 Октября 2015 г. 00:48 (ссылка)

Вот хороший сайт про как повысить самооценку! советую! Посмотрите http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sergeyyy9091

Без заголовка

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 23:42 (ссылка)

Неплохой сайт про как повысить самооценку

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nvsazhafa

Без заголовка

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 20:33 (ссылка)

рекомендую! Довольно полезный сайт про как повысить самооценку!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
parsafsd21

Без заголовка

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 17:27 (ссылка)

Вот довольно полезный сайт! рекомендую! Посмотрите http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pahtfoh

Без заголовка

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 14:42 (ссылка)

Всем советую! Довольно полезный сайт про как повысить самооценку! Заходите http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ozpaxxx

Без заголовка

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 14:06 (ссылка)

Вот довольно полезный сайт про как повысить самооценку! советую! Посмотрите

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
yialuxiiii04

Без заголовка

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 09:54 (ссылка)

рекомендую! Довольно интересный сайт! Загляните, возможно будет интересно! http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pasfoct2111

Без заголовка

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 04:36 (ссылка)

Всем советую! хороший сайт про как повысить самооценку! Загляните

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
xrotistolegyuu413

Без заголовка

Суббота, 25 Октября 2015 г. 03:30 (ссылка)

Вот довольно интересный сайт про как повысить самооценку! рекомендую! Заходите

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oskx

Без заголовка

Суббота, 25 Октября 2015 г. 02:54 (ссылка)

Всем рекомендую! Довольно полезный сайт про как повысить самооценку! Посмотрите

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
olegnoww

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 23:57 (ссылка)

Всем рекомендую! Довольно интересный сайт! http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
doniaa9090

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 23:39 (ссылка)

Всем советую! Довольно полезный сайт про как повысить самооценку! Посмотрите

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tzavaqmw

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 21:48 (ссылка)

Вот довольно полезный сайт! советую! Загляните, возможно будет интересно!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
paltarderbsilu

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 21:00 (ссылка)

Полезный ресурс http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ohladcuy

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 18:06 (ссылка)

http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html Всем советую! Довольно интересный сайт про как повысить самооценку! Загляните, возможно будет интересно!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pasivhee

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 17:42 (ссылка)

Вот довольно интересный сайт! http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html рекомендую!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fr01p01x

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 17:36 (ссылка)

Всем рекомендую! Довольно интересный сайт! Посмотрите http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
qddicw

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 15:18 (ссылка)

Всем советую! Довольно интересный сайт про как повысить самооценку! Посмотрите

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
popa720

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 10:27 (ссылка)

Вот хороший сайт! советую! Загляните, возможно будет интересно! http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
manhucd920

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 07:51 (ссылка)

Всем советую! хороший сайт! http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html Загляните, будет интересно!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ofrez

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 07:39 (ссылка)

Всем советую! хороший сайт! http://www.trencom.ru/trainings/personal-effective...ffectiveness-training-1_3.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<как повысить самооценку - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda