Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 191 сообщений
Cообщения с меткой

как избавиться от целлюлита - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Koblenz

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ СКРАБ.

Воскресенье, 19 Июня 2016 г. 10:35 (ссылка)


 



 



 



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

МАССАЖ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА

Суббота, 18 Июня 2016 г. 11:26 (ссылка)

МАССАЖ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА

Эластичность одинаково зависит от генетики и образа жизни.

Тонкая, сухая, бледная, имеющая определенное количество растяжек кожа, будет нуждаться в специальном уходе:

Питайтесь сбалансировано и соблюдайте питьевой режим. Недостаток в рационе белков и полезных жиров будет негативно влиять на обновление и рост новых клеток кожи. Снизится выработка коллагена и эластина, постепенно начнет разрушаться гиалуроновая кислота, кожа начнет терять упругость.
Занимайтесь физ. активностью, принимайте контрастный душ. Активация местного кровообращения усилит приток полезных, питательных компонентов к клеткам кожи.

Очищайте и увлажняйте кожу. Используйте жесткие мочалки и скрабы, регулярное отшелушивание мертвых клеток ускорит процесс синтеза новых, более здоровых и молодых клеточек. Увлажняющий крем создаст на поверхности кожи пленку, способную удерживать влагу в роговом слое, что является самым эффективным способом борьбы с обезвоживанием кожи.

Ну и естественно массаж. Используй руки, жесткую щетку из натуральной щетины, специальный массажер или силиконовые банки. Массаж не только улучшает кровообращение, но и помогает добиться прекрасного лимфодренажного эффекта. Регулярно проводи процедуру по 10-15 мин в течение 10-14 дней и ты увидишь что объемы уходят быстрее, а качество кожи становится только лучше!
Используй для массажа натуральные базовые масла, можно с добавлением эфирных, или кремы, молочко, лосьоны.
banochnyj-massazh-protiv-celljulita-1-700x454 (700x454, 80Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

10 правил по борьбе с целлюлитом

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 11:30 (ссылка)


10 правил по борьбе с целлюлитом



Целлюлит – заболевание, которое угрожает женской красоте, когда под кожей начинают накапливаться излишки жировой клетчатки. Вашему вниманию мы предлагаем 10 правил, которые помогут в профилактике этого заболевания.

1. Неподвижность. Спорт и физические упражнения помогут в борьбе с целлюлитом, способствуя усилению кровообращения. Нарушение нормального лимфотока вызывает задержку веществ в тканях.

Показать полностью…

2. Пища, которая препятствует нормальной работе печени. Такая пища затрудняет вывод шлаков из организма. К вредным кушаньям относят в основном жирное и соленое: колбасы, копчености, жареный картофель, соленья, шоколад, майонез, хлебобулочные изделия, а так же алкогольные напитки.

3. Невылеченные гормональные расстройства. Когда есть проблемы с менструальным циклом или проблемы, связанные с приемом противозачаточных средств, то это верный сигнал тому, что нужно обратиться к врачу.

4. Нет курению! Эта вредная привычка очень усиливает предрасположенность организма к целлюлиту. Снабжение клеток кислородом падает до опасно низкого уровня.

5. Высокие каблуки. Обувь на высоком каблуке препятствует нормальному кровообращению. Ступня в обычном, свободном положении работает подобно насосу, облегчая ток венозной крови к сердцу.

6. Неправильные позы. Неправильное положение тела (ноги, закинутые одна на одну, опущенные или, наоборот, высоко поднятые плечи, сутулость) замедляют кровообращение и способствуют появлению целлюлита.

7. Сдавливающие элементы одежды Корсеты, чулки, эластичные пояса, слишком тесные джинсы препятствуют нормальному кровотоку. В связи с этим рекомендуется каждые день делать несколько гимнастических упражнений.

8. Неправильное дыхание. Частое и поверхностное дыхание вредно для здоровья. Следует использовать для вдоха весь объем легких, чтобы обеспечить поступление в кровь необходимого количества кислорода.

9. Нет раздражительности и стрессам. Негативные эмоции угнетают мозговую деятельность, а ведь именно с ней связаны все функции нашего организма.

10. Вредная привычка употреблять мало жидкости. Человек состоит из воды на целых 70%, поэтому она необходима организму для вывода солей, накапливающихся в органах и тканях. Рекомендуется выпивать около 2 литров воды в день.


cellulit-zapushennyi (700x350, 59Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях, что поможет и что не поможет | Женский журнал

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 23:12 (ссылка)
day.zp.ua/kak-izbavitsya-ot...viyax.html

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Голубая глина против целлюлита

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 10:54 (ссылка)

Голубая глина против целлюлита

Голубая глина хороший адсорбент, поэтому давно используется в косметологии в качестве эффективного средства от целлюлита. Глину можно развести водой и использовать в чистом виде как маску. Для того чтобы усилить эффект рекомендуется добавить в глину мед, кофейную гущу и смесь из нескольких видов эфирных масел.

Антицеллюлитная маска-скраб из глины: 3 столовые ложки глины, 2 столовые ложки кофейной гущи или свежемолотого кофе, 5 капель эфирного масла тимьяна, 3 капли эфирного масла розмарина.

Разведите глину теплой водой до консистенции кашицы, затем добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Нанесите маску на проблемные места и тщательно помассируйте в течение 10 минут. Затем смойте теплой водой.
2484 (700x261, 73Kb)

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Проверенные бюджетные средства для красоты

Четверг, 03 Марта 2016 г. 07:25 (ссылка)

Для того чтобы превосходно выглядеть, вовсе не обязательно тратить большое количество денег и сил. Воспользуйтесь проверенными и бюджетными средствами - результат вас не разочарует!..Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Li-Day

Готовимся к лету - простые советы по борьбе с целлюлитом

Среда, 17 Февраля 2016 г. 19:21 (ссылка)


как избавиться от целлюлита/4171694_recepti_ot_cellulita_1 (653x375, 130Kb)



С приближением теплых дней многие женщины начинают серьезно беспокоиться о своей внешности. Чтобы хорошо подготовиться к началу пляжного сезона, помимо борьбы с набранными за зиму лишним килограммами,  стоит обратить внимание и на обычную для многих проблему – целлюлит. Если вас беспокоит появление на бедрах пресловутой «апельсиновой корки», то эти нехитрые эффективные советы помогут достаточно легко справиться с ней в домашних условиях.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
prosperous

Как избавиться от целлюлита с помощью обертываний

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 11:45 (ссылка)

Целлюлит, или как в народе его называют "апельсиновая корка" появляется, когда перерождается подкожная клетчатка. Это беда женщин изрядно портит их внешний вид и настроение. Кстати, от целлюлита страдают не только полные женщины, но и худенькие с идеальной фигурой. Неровная бугристая кожа на бедрах и ягодицах смотрится некрасиво, да еще и нарушенное кровообращение в проблемных местах способствует накоплению в них токсинов, отравляющих организм. Поэтому целлюлит - большая проблема, а не маленький недостаток внешнего вида. И бороться с ним нужно всеми доступными средства. Лучше всего - народными, без химии и операций.
фото1 (600x400, 50Kb)
1. Яблочный уксус разбавить водой в соотношении 1:1, добавить мятного масла буквально несколько капель. Смесью натереть пораженные целлюлитом места, а сверху обмотать пищевой пленкой. Надеть теплые спортивные брюки, колготы, что у вас есть теплого, чтобы создать под пленкой эффект бани. Можно в это время делать активные физические упражнения или просто укрыться теплым одеялом,чтобы часик полежать и прогреться. Средство смываем теплой водой без мыла и геля и наносим любой увлажняющий крем.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Понедельник, 04 Января 2016 г. 21:04 (ссылка)

Многие девушки задаются вопросом, как избавиться от целлюлита. Добиться идеально гладкой кожи легко удастся в домашних условиях, благодаря правильному уходу. Отлично справляются с "апельсиновой коркой" разнообразные антицеллюлитные обертывания...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Какие эфирные масла помогут избавиться от целлюлита

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 21:33 (ссылка)

Целлюлит уменьшается при регулярном массаже с применением эфирных масел. Такой массаж способствует выведению токсинов из организма. Считается, что именно они и приводят к возникновению «апельсиновой корки». Однако не все масла эффективны в данном случае. ..Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Я_-_МАСТЕРИЦА (Автор -Nokika)

Имбирь от целлюлита

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 22:29 (ссылка)


imbir-celulitЕсть не мало народных средств, которые прекрасно помогают в борьбе с целлюлитом.

Одним из таких средств является имбирь. Это растение не дорогое, универсальное и полезное растение решит проблему вашей кожи.

Эффективными являются маски и обертывания.



 



                     Читать дальше

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Радуга_женственности (Автор -Nokika)

Имбирь от целлюлита

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 20:11 (ссылка)


imbir-celulitЕсть не мало народных средств, которые прекрасно помогают в борьбе с целлюлитом.

Одним из таких средств является имбирь. Это растение не дорогое, универсальное и полезное растение решит проблему вашей кожи.

Эффективными являются маски и обертывания.



 



                               Читать дальше

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Nokika

Имбирь от целлюлита

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 20:08 (ссылка)


imbir-celulitЕсть не мало народных средств, которые прекрасно помогают в борьбе с целлюлитом.

Одним из таких средств является имбирь. Это растение не дорогое, универсальное и полезное растение решит проблему вашей кожи.

Эффективными являются маски и обертывания.



 



                                      Читать дальше


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Проверенные бюджетные средства для красоты

Вторник, 16 Декабря 2015 г. 01:24 (ссылка)

Для того чтобы превосходно выглядеть, вовсе не обязательно тратить большое количество денег и сил. Воспользуйтесь проверенными и бюджетными средствами - результат вас не разочарует!..Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Feride22

Обертывание горчицей - долой целлюлит!

Вторник, 15 Декабря 2015 г. 14:03 (ссылка)




1. Самый простой рецепт



Количество горчицы, которая понадобится для обертывания – всего две столовые ложки. Горчицу нужно смешать с небольшим количеством горячей воды.

Горячей вода должна быть потому, что в ней горчичный порошок растворится быстро, и не образуя комочков. Полученную кашицу нанести на проблемные участки кожи, сверху обернуть в два слоя пищевой пленкой. Длительность – не более 15 минут, более продолжительная процедура может привести к ожогам. После обертывания нужно принять теплый душ без использования мыла и нанести на кожу крем (лучше использовать увлажняющий).



2. Обертывание с медом и горчицей



Этот рецепт также прост, как и предыдущий, с той лишь разницей, что в смесь горчичного порошка и воды нужно добавить две столовые ложку жидкого натурального меда. Хорошо перемешать, нанести на кожу, обернуть пищевой пленкой и оставить на 30 минут.

Для большей эффективности можно поверх пленки укутаться в теплую простыню или полотенце. Через полчаса нужно принять теплый душ и хорошо увлажнить кожу.



3. Горчица плюс оливковое масло



Две-три столовые ложки сухого горчичного порошка нужно разбавить небольшим количеством горячей воды. Воды нужно использовать как можно меньше, так как она плохо смешивается с маслом. В полученную из порошка и воды кашицу добавить одну-две столовые ложки оливкового масла, тщательно размешать. По консистенции смесь должна напоминать сметану. Нанести на кожу на полчаса, после смыть теплой водой и нанести на кожу крем или молочко.



Использовать вышеперечисленные рецепты можно и в качестве антицеллюлитных масок. Отличаются они от процедуры обертывания лишь тем, что после нанесения на кожу смеси, не нужно использовать ни пленку, ни фольгу. Достаточно подержать такие маски на коже в течение 15-20 минут, а затем смыть водой.



❗Противопоказания:

Средства на основе горчицы, как правило, хорошо переносятся. При нанесении на кожу они вызывают жжение, иногда довольно сильное, но не вызывают ожогов. Противопоказаны эти средства женщинам, которые страдают индивидуальной непереносимостью горчицы. Также эти средства не рекомендуются тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и туберкулезом легких. Если на коже есть повреждения – ссадины, ранки или царапины, от применения горчицы лучше временно воздержаться.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elena-space

Альга Люкс

Суббота, 03 Октября 2015 г. 12:27 (ссылка)

Миллионы женщин по всему миру страдают от извечной проблемы имя которой "целлюлит". Многие тратят сумасшедшие деньги на дорогостоящую косметику, даже не пытаясь найти достойные аналоги, которые не будут уступать по качеству дорогостоящим брендам, но в тоже самое время, будут очень адекватной альтернативой в плане цены.
Не так давно из-за загруженности на работе и нескольким командировкам, я немного себя подзапустила и до селе не ведомые мне проблемы с целлюлитом стали маячить на горизонте. Я решила не мириться с обстоятельствами, урвала для себя время, пошла в свой любимый фитнес центр и начала штурм мировой паутины в надежде найти приличную косметику. Но мои поиски не оказались столь длительными, как я опасалась, так как моя сестренка предложила мне не морочить себе голову и заглянуть на сайт магазина algalux.ru. И в этом магазине магазине я открыла для себя антицеллюлитную косметику Альга Люкс , которая является отечественным брендом, ни чем не уступающим дорогостоящим зарубежным, но являющимся более привлекательным в плане цены. Постранствовав по сайту, я нашла классные антицеллюлитные программы с использованием косметики и водорослей. Осмыслив увиденное и прочитанное, я пришла к выводу, что лично для меня самым классным вариантом будет программа "ЦЕЛЛЮЛИТ ПЛЮС МОДЕЛИРОВАНИЕ". Кстати говоря заинтересовавшимся косметикой и программами, советую заглянуть на algalux.ru и все узреть в первоисточнике!
Заполучив программу "ЦЕЛЛЮЛИТ ПЛЮС МОДЕЛИРОВАНИЕ" и начав регулярные походы в фитнес центр, я смогла привести себя в великолепную форму, о которой уже давно мечтала. В завершение могу сказать, что косметика Альга Люкс творит чудеса, поэтому мои дорогие советую всем вам взять данный бренд себе на карандашик.
4259 (700x581, 315Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

Как избавиться от целлюлита - 6 простых шагов к идеальному телу

Пятница, 19 Июня 2015 г. 07:42 (ссылка)




1. Самое главное — это настрой!



К сожалению, об этом правиле знают все, но мало кто им по-настоящему пользуется. Если ты хочешь, чтобы «апельсиновая корка» покинула тебя раз и навсегда — как можно чаще представляй свое тело таким, каким ты хочешь его видеть. Мысли действительно материальны!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
alexlevy

Как избавиться от целлюлита | ПроЗрение!!!

Пятница, 29 Мая 2015 г. 15:58 (ссылка)
prozreniye.ru/chelovek-i-zd...cellyulita


Как избавиться от целлюлита – таким вопросом задаются очень многие девушки и женщины. Ведь очень часто можно видеть беспокойства прекрасного пола по поводу

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

МЕЛИССА В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ.

Четверг, 28 Мая 2015 г. 11:32 (ссылка)

Мелисса уже давно известна поклонникам народной медицины как эффективное природное средство борьбы с повышенной тревожностью, проблемами с памятью, расстройством сна и дисфункциями пищеварительной системы. И вот совсем недавно появились научно доказанные данные о возможности применения этого растения для решения различных проблем кожи, в частности, для борьбы с целлюлитом.
Группа исследователей поставила интересный эксперимент, в котором приняло участие 146 представительниц прекрасного пола, чей возраст варьировался от 20 до 36 лет. Группы набирали по выраженности целлюлита - 50% участниц имели ярко выраженные признаки целлюлита, а еще 50% - начальные признаки этой проблемы. На протяжении 2-х месяцев все женщины употребляли специальный бальзам из мелиссы в сочетании с обертываниями и масками из нее же.

Результаты исследования поразили и ученых и самих дам: у участниц обеих экспериментальных групп наблюдались заметные улучшения в области проблемных зон, особенно у тех, кто вкупе в приемом мелиссы и масками с ней активно занимался спортом или фитнесом.
При этом у 72% женщин из второй экспериментальной группы (то есть у тех, кто имел целлюлит в начальной стадии) «апельсиновая корка» исчезла практически полностью! Кожа разгладилась и вновь стала ровной и упругой.

Ученые поспешили поделиться с общественностью рецептом чудодейственного средства. 1-2 ч. ложки высушенной мелиссы залейте одним стаканом кипятка, размешайте и оставьте на 5-10 минут. Полученное средство нужно употреблять по 2 ст. ложке трижды в день.
Кроме того, добавляйте мелиссу ( свежую или в виде эфирного масла) в обертывания и антицеллюлитные маски.
QVQGUbb9lgI (604x424, 56Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elena-space

Простые упражнения чтобы убрать бока

Суббота, 23 Мая 2015 г. 18:54 (ссылка)

1. Движения корпусом из стороны в сторону
Группы мышц: косые мышцы живота
Техника выполнения: Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки могут быть на талии или подняты до уровня плеч (это зависит от вашей подготовки). Бедра остаются неподвижными. Перемещаем плечи вправо, за ними тянем корпус. Затем возвращаемся в исходное положение. Выполните по 10 раз для каждой стороны.

2. Наклоны с поднятием колена
Группы мышц: косые мышцы живота, бедер и ягодиц
Техника выполнения: Встаньте прямо, ноги широко расставлены. Сгибаете колени и приседаете до уровня стула, руки при этом сцеплены в замок и находятся у правого бедра. Выпрямляясь, описываете полукруг руками через левую сторону так, чтобы они оказались над головой (получится, что вы опишите руками полукруг). Ногу поднимаете до уровня бедра. Сделайте по 10-15 раз для каждой ноги.

3. «Велосипед»
Группы мышц: косые мышцы живота и бедер
Техника выполнения: Ложимся на пол. Руки за головой, ноги согнуты в коленях и подняты. Тянемся правым локтем к левому колену и наоборот. Так надо сделать от 20 до 30 раз.

4. Боковые подъемы
Группы мышц: косые мышцы живота и бедер
Техника выполнения:
4.1 Лягте на правый бок и заведите правую руку за голову. Разверните плечи так, чтобы вы могли видеть потолок. Начинайте делать подъемы. Сделайте по 15 раз с каждой стороны.
4.2 Это упражнение можно видоизменить, и получится второе. Лягте на правый бок. Правая рука лежит перед вами, левая – за головой. Одновременно поднимаете ноги и делаете наклон корпусом влево так, чтобы получилось некое подобие подковы. Повторите по 10 раз с каждой стороны.
4.3 И последний вариант боковых подъемов. Лягте на правый бок. Опорой будет служить правый локоть. Левая рука вдоль тела. Поднимаем туловище так, чтобы получилась прямая линия. У вас будет две точки опоры – локоть и внешняя сторона ступни. Вместо локтя можно опираться на прямую руку. Все зависит от вашего уровня подготовки. Поднимитесь так 7-10 раз.

Вот такие несложные упражнения, чтобы убрать ваши бока. Несмотря на кажущуюся простоту, они отлично прорабатывают необходимые группы мышц. Не забывайте хорошо размяться, прежде чем начать делать упражнения.
tO-lDM2LC3c (604x604, 71Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Супер крем, который вас спасет от целлюлита

Пятница, 08 Мая 2015 г. 14:38 (ссылка)

Супер крем, который вас спасет от целлюлита

Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл,
обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно была размешивать).
Далее добавляем 2 таблетки мумие, они через какое то время растворяться в креме, крем приобретет более темный цвет и не приятный запах, но это не надолго. Затем добавляем 10 капель масла апельсина, 10 капель можжевелового масла и 2-5 капель масла корицы ( корица дает очень сильный запах, поэтому добавляете по 1 капле и перемешивайте, пока не достигните приятного вам запаха, лично я не выношу сильного запаха корицы, добавляю максимум 3 капли).Вот и все. Вуаля, наш крем готов!!!

Мумие прекрасное средство от растяжек, подтягивает кожу, повышает ее упругость. (20 таблеток стоят примерно 90р)

Эфирное масло апельсина обладает антицеллюлитным эффектом, разглаживает кожу, повышает упругость. (40р)

Корица также очень эффективна при целлюлите, подтягивает кожу. (65р)

Можжевеловое масло ликвидирует дряблость кожи, повышает ее упругость, устраняет растяжки и целлюлит. (40р)

Как видите, приготовить крем очень просто, все компоненты можно приобрести в любой аптеке по доступным ценам. Получается очень экономично и на долго хватает, а главно это результат! Растяжки менее заметны, целлюлит тоже на грани исчезновения, и кожа стала такой упругой и нежной, хочется постоянно себя трогать) Молодой человек оценил) В общем, девочки, всем советую попробовать - не пожалеете!
5RmMEf2Z6Ac (604x479, 57Kb)

Метки:   Комментарии (11)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Кофейная маска для тела от целлюлита

Понедельник, 04 Мая 2015 г. 10:27 (ссылка)

Кофейная маска для тела от целлюлита

Требуется: 100 г голубой глины, 2 ст. л. кофейной гущи, 50 мл минеральной воды.
Голубую глину смешать с кофейной гущей и добавить воду, хорошо перемешать.
Смесь нанести на увлажненную кожу массирующими движениями. Оставить на 10 мин. Смыть теплой водой.
Данная маска способствует расщеплению жиров.
J7WzcTCoj8s (500x500, 43Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Лучшие рецепты от целлюлита

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 15:37 (ссылка)

Лучшие рецепты от целлюлита
🔻 Рецепт от целлюлита №1: Жесткая мочалка

Этот рецепт от целлюлита прост и не требует каких-нибудь нереальных затрат. Нужна жесткая мочалка – можно искусственную губку с массажным слоем из ближайшего супермаркета.
Во время душа или после ванны нужно растирать проблемные зоны жесткой мочалкой – начиная от пальцев ног, и заканчивая животом. Растирать надо жестоко, нещадно, чтобы кожа покраснела и горела – только тогда кровообращение активизируется, и целлюлит уменьшается.

🔻 Рецепт от целлюлита №2: Эфирные масла

Эфирные масла – излюбленный рецепт от целлюлита для многих женщин.
Смесями эфирных масел надо намазывать проблемные зоны (бедра и ягодицы) и делать массаж.

Вот несколько рецептов с применением ароматерапии:
Замечательно влияет на целлюлит смесь из «греющих» масел корицы и розмарина. На 1 ст. л. масла-основы – по 2 капли этих эфирных масел.
- 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли эфирного масла петитгрейна + 2 капли лаванды +2 капли мандарина.
- 3 ст. л. оливкового масла + 4 капли розового масла + 2 капли нероли + 1 капля лимметта + 1 капля петитгрейна.
- 1 ст. л. масла зародышей пшеницы + 2 капли масла герани + 2 капли нероли + 2 капли морковных семян.
- 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли мандарина + 2 капли апельсина + 2 капли лимона.
Смесь эфирных масел храните в прохладном месте в темном стекле, так как в ванной она может испортиться.

🔻 Рецепт от целлюлита №3: Уборка в шортах для похудения

Замечательный «многослойный» рецепт от целлюлита. Надо намазаться кремом от целлюлита (все равно, каким, главное – чтобы плёнку держал), сверху надеть старое хлопчатобумажное белье (чтобы впитывало влагу).
Далее обматываемся пищевой пленкой, на нее надеваем шорты для похудения, на шорты – спортивную одежду.
В таком виде надо начать домашнюю уборку. Убирайте быстро и энергично.
Главное – не передержать, а то кожа может дать нежелательную реакцию.
Раз в неделю в течение месяца такой «уборки» – и целлюлита как не бывало!

🔻 Рецепт от целлюлита №4: Кофейный скраб

Известно, что кофеин – первое средство от целлюлита! Самый простой рецепт от целлюлита с кофеином – это кофейный скраб. После принятия душа или ванны тело натирается самодельным скрабом. Делается он просто: надо смешать любой крем (лично я использую тот, который выкинуть жалко) и мелко молотый черный кофе. Перед использованием дать настояться хотя бы пару часов, чтобы крем впитал запах и полезные вещества кофе. Нанести, помассировать сколько душа пожелает, ненадолго оставить (например, пока делаешь другие косметические процедуры) и ополоснуть водой (без мыла, не тереть!)
Кое-что останется на коже и продолжит действовать,

🔻 Рецепт от целлюлита №5: Медовый массаж

Массаж нужно делать курсом по 7-14 процедур (через день) 2 раза в год – и целлюлита как не бывало! Для одной процедуры надо взять 2 столовые ложки жидкого незасахаренного меда и добавить в него 10 капель эфирного масла апельсина. Смешать. Нанести смесь на ладони, приложить к бедрам и ягодицам (чтобы прилипли) и резко отклеить! Таким образом нужно пройтись по всем проблемным зонам в течение 10 минут (но не бить!).

Это немного больно, но ведь красота требует жертв! Через какое-то время вы увидите, что смесь побелела – это очищаются поры, выводятся токсины из организма. После процедуры смыть мед теплой водой без мыла. Иногда после процедуры медового массажа на коже остаются красные точечки и мелкие синяки – это не страшно.

🔻 Рецепт от целлюлита №6: Растирание морской солью

Растирание морской солью созвучно использованию обычного скраба. Соль нужна именно морская – в ней больше полезных веществ. После душа или ванны берем соль горстями и жестко растираем проблемные зоны. Затем ополаскиваемся водой, вытираемся и наносим любое антицеллюлитное средство.
SKEyW7sJvaU (604x453, 40Kb)

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Женский_клуб_Ты_самая

Индонезия. Скраб для тела "Вкусняшка". Борьба с целлюлитом.

Среда, 28 Января 2015 г. 19:59 (ссылка)


Скраб для тела "Вкусняшка" из Индонезии идеальный борец с целлюлитом. А самое главное его можно приготовить в домашних условиях. Этот сраб питает, освежает и тонизирует кожу, выравнивает ее поверхность.

Индонезия. Скраб для тела "Вкусняшка". Борьба с целлюлитом. 



Смотрите видео


 




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кедровый_Орех

Как уничтожить целлюлит - комплексный подход.

Воскресенье, 18 Января 2015 г. 17:48 (ссылка)

Извечный враг женщин – скопление жира под кожей, ненавистный целлюлит. Но если подходить к его уничтожению комплексно, победа будет за нами. Враг сбежит навсегда, покинув нашу территорию!
средства от целлюлита, обертывания, массажДля вас – 8 лучших средств по избавлению от целлюлита.



Средства от целлюлита.



1. Средство 1 – ВОДА. Начинайте свое утро со стакана негазированной минеральной воды и пейте ее по стакану каждый час. Возьмите бутылку с водой с собой на работу и держите ее на рабочем столе.

Смело подключайте свежевыжатые соки — из сельдерея, морковный, апельсиновый. Это нужно для того, чтобы насытить витаминами организм, и он сам начнет уничтожать жировые бугорки под кожей.

Важно: не пейте воду за 2 часа до сна – наутро могут появиться сильные отеки.
Источник -
http://lehebnik.ru/kompleksnaya-ataka-na-apelsinovyie-korochki

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lach

Асаны с антицеллюлитным эффектом

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 10:47 (ссылка)


 



Узнайте, как похудеть с помощью йоги и всегда быть в прекрасной форме.








Поза орла: Идеальна для позвоночника, а также устраняет целлюлит благодаря усилению циркуляции крови в области ягодиц и рук.

1. Слегка согни колени, подними правую ногу и обхвати левую крест-накрест в области колена.

2. Исходная позиция - руки прямые, далее, начиная от локтей, скрести руки - левую над правой. Согни руки, по возможности соединяя ладони.

3. Постарайся слегка присесть, напрягая ягодичные мышцы. Повтори по два раза с каждой ноги, не забывая при этом менять руки.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Женский_клуб_Ты_самая

ПРОЩАЙ ЦЕЛЛЮЛИТ

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 18:17 (ссылка)


5714458_9 (700x472, 283Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<как избавиться от целлюлита - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda