Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 44 сообщений
Cообщения с меткой

йододефицит - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Marsio1968

Чем грозит человеку дефицит йода

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 10:26 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/chem...-joda.html


Дефицит йода негативно влияет на организм человека, в первую очередь на здоровье щитовидной железы. Признаки йододефицита. Нормы потребления. Профилактика.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
BelanaD

Ух, ты ж йод, мать твою!

Пятница, 18 Декабря 2015 г. 13:41 (ссылка)

Это цитата сообщения Скептикус Оригинальное сообщение

Ух, ты йод, твою ж мать!




Lexwork



На размышления по теме меня натолкнула вот эта картушка:





В предыдущих постах исследовал тему взаимозависимости йододефицита, количества детей с пороками развития и, простите, возникновения радикализма. Всё это – на примере Украины. Вышло буквально следующее: наблюдается некая корреляция данных с областями Западной Украины. Чем меньше йода – тем радикальнее публика.



Стал задаваться вопросом о таковой корреляции – если она есть – на глобальном уровне. И вот что из этого вышло…
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Чем грозит человеку дефицит йода

Пятница, 04 Декабря 2015 г. 09:49 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/chem...-joda.html


Дефицит йода негативно влияет на организм человека, в первую очередь на здоровье щитовидной железы. Признаки йододефицита. Нормы потребления. Профилактика.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

10 фактов про йод и здоровье щитовидной железы

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 13:55 (ссылка)

10 фактов про йод и здоровье щитовидной железы
Как известно, именно от правильной работы щитовидной железы зависит
скорость нашего обмена веществ. И порой в том, что мы набираем вес,
когда, казалось бы, должны сбрасывать, или, наоборот, едим за троих и
при этом все никак не можем поправиться, виновата повышенная или
пониженная выработка щитовидной железой гормонов. По статистике
Всемирной организации здравоохранения, среди эндокринных заболеваний
патологии щитовидки занимают первое место.

Усталость, апатия, нехватка
сил, депрессия, сонливость, нервозность, ухудшение памяти – все это
может быть типичными симптомами нехватки в организме йода – главного
микроэлемента, необходимого для здоровья щитовидной железы. Именно
йододефицит – главный виновник заболеваний щитовидки. И часто он
подтачивает здоровье постепенно.

1. Как считают ученые, около 35% населения Земли, то есть каждый третий из нас, страдает от недостатка йода.

2. По данным Министерства здравоохранения, жители России в среднем
употребляют около 40-80 мкг йода в сутки. Эффективнее всего усваивается
йод, связанный с органическими молекулами, он наиболее устойчив даже при
тепловой обработке. Ламинария содержит большое количество связанного с
органическими молекулами легко усвояемого йода (в среднем до 0,3% от
сухого веса) – больше, чем все известные лекарственные растения. Не зря
во многих странах порошок из ламинарии или ее ближайших «родственников» –
бурых водорослей добавляют во многие продукты, включая хлеб.

3. За всю жизнь человек потребляет всего около 3-5 г йода – не больше чайной
ложки. Для взрослых людей суточная потребность в нем, по нормам
Всемирной организации здравоохранения, – 100-200 мкг, в зависимости от
возраста и состояния здоровья. Больше всего йода – 200 мкг – нужно
беременным и кормящим женщинам. При беременности йододефицит становится
особенно опасным, он может привести к ее самопроизвольному прерыванию,
возникновению умственных дефектов у будущего ребенка и ко многим другим
неприятным последствиям. Дело в том, что для нормального развития
беременности и развития плода нужны тиреоидные гормоны, а так как
щитовидная железа плода начинает работать с только со второго триместра
беременности, в первые месяцы эмбрион развивается исключительно за счет
материнских гормонов.

4. Как выяснили ученые, 10-20% от всего
количества йода, попавшего в организм, сразу же «забирает» щитовидная
железа. Ежедневно она расходует около 75 мкг (в это количество входит
еще и йод, циркулирующий в крови).

5. Рекордсмены по содержанию йода
– рыба и морепродукты (особенно полезны те, которые мы едим сырыми –
устрицы, морские гребешки и пр.), а также печень трески. Если для
восполнения суточной нормы этого микроэлемента требуется съесть
килограмм трески, то в 100 г ее печени содержится около 370 мкг йода. Из
растительной пищи йода больше всего в грецких орехах и фейхоа. Но самым
полезным источником йода, на взгляд большинства диетологов, является
морская капуста, или ламинария, для пополнения дневной нормы йода
достаточно съедать всего 100 г морской капусты в день.

6. Лучше
усваиваться йоду помогают кальций, селен, витамины группы В, С, D, а
также витамин Е (нехватка последнего также очень сильно влияет на работу
эндокринной системы). Кстати, эти витамины и микроэлементы можно найти в
морской капусте и морепродуктах.

7. Не забывайте, что существуют
продукты, которые блокируют действие йода на щитовидную железу или даже
просто разрушают его. Ученые относят к ним арахис, сладкий картофель,
маис, соевые бобы. Редис, редька, хрен, некоторые виды капусты и
листового салата также содержат органические вещества, которые могут
уменьшать выработку гормонов щитовидной железы (особенно если
употреблять эти овощи в большом количестве).

8. Йод может
разрушаться фтором – не случайно в регионах, где фторируют воду,
йододефицит встречается чаще. Некоторые ученые даже советуют быть
осторожными с фторированными зубными пастами – они укрепляют зубы, но,
опять же, могут лишать организм положенного ему фтора.

9. Йодированная соль, на взгляд многих диетологов, – далеко не самый лучший
вариант для профилактики йододефицита. В первую очередь потому, что йод
крайне летучий элемент, он очень быстро разрушается от влажности, света
и высоких температур. Соответственно после жарки или варки йода в
йодированной соли практически не остается. И это не говоря уже о том,
что за 4-6 месяцев хранения такой соли йод улетучивается.

10. Поездка к морю – тоже хороший способ пополнения «запасов» йода в
организме. Конечно, надолго их не хватит, но даже неделя на морском
побережье окажется полезной для здоровья. И находясь на побережье, ешьте
побольше рыбы и морепродуктов – чем короче их путь к нашему столу, тем
больше в них йода.
YqpyOZ6zrgM (604x402, 19Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ольга_Кутуева

Заболевания щитовидной железы у детей

Четверг, 24 Октября 2014 г. 01:04 (ссылка)
nashydetky.com/zdorove-rebe...ki-u-detey


Причиной заболевания щитовидной железы у детей может стать инфекция, дефицит йода или селена, киста на протоках щитовидной железы или аутоиммунное заболевание



Чем опасны нарушения функции щитовидной железы у детей? Профилактика дисфункции щитвидной железы. Что такое гипер- и гипотиреоз? Все о щитовидной железе у детей...

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
prosperous

Дефицит йода - в чем опасность и как восполнить

Пятница, 30 Мая 2014 г. 14:53 (ссылка)


Йод является незаменимым для нашего организма. На разных стадиях роста и развития человека недостаток йода может иметь самые негативные последствия для здоровья.

йод (700x467, 68Kb)

- Для плода, который находится в утробе матери, недостаток йода может стоить жизни, стать причиной развития врожденного порока, перинатальной смертности.



- Для новорожденного недостаток йода опасен врожденным гипотиреозом (группа заболеваний щитовидной железы, проявляющихся сразу после рождения и характеризующихся частичным или полным выпадением ее функции, приводящим к торможению всех функций организма).



- Недостаток йода у младенца повышает риск смертности. Младенцы нуждаются в 50 мкг йода каждый день.



- У старших детей и подростков дефицит йода провоцирует задержку физического и психического развития, развитие юношеского гипотиреоза, приводит к снижению иммунитета и склонности к хроническим заболеваниям.



- Нехватка йода приводит к ухудшению интеллектуальных способностей. Дети 2-6 лет нуждаются в 90 мкг йода ежедневно, школьники - 120 мкг.



- Особо опасен дефицит йода для беременных, он грозит невынашиванием плода, преждевременными родами и развитием осложнений у ребенка, к его умственной отсталости. Нехватка йода в организме молодой женщины может привести к нарушениям работы репродуктивной системы. Беременным и кормящим необходимо 200 мкг йода ежедневно.



- Дефицит йода в организме взрослого человека провоцирует развитие гипотиреоза, приводит к снижению умственной функции, повышенной восприимчивости к радиационному облучению, бесплодию как у женщин, так и у мужчин. Взрослым необходимо 150 мкг йода ежедневно.



Как определить, хватает ли йода в организме?



Можно провести несложный тест. Для этого нужно перед сном на внешней стороне правой руки (т.е. на предплечье) провести йодом три полоски длиной 10 см каждая. Но интенсивность цвета йода должна быть разной у всех трех полосок: первая – самая яркая, вторая бледнее, и третья совсем бледная. Какую полоску по интенсивности цвета впитала кожа на утро?



Если впиталась самая бледная полоска, то в принципе в организме достаточно йода, желательно лишь пополнить его запасы в осенне-зимний период. Если не осталось следа от слабой и средней по яркости полоски, то организм нуждается в йоде.



Но этот метод страдает слишком большой погрешностью. Поэтому необходимо обратиться со своими подозрениями к эндокринологу. Он назначит анализ крови на содержание гормонов щитовидной железы и определение уровня выведения йода из организма.



Как восполнить дефицит йода?



Во всем мире основой профилактики йододефицита признано употребление в пищу продуктов, обогащенных йодом, в том числе употребление йодированной морской соли.



Измельченные листья ламинарии обогащают морскую соль натуральным органическим йодом, оказывающим благотворное влияние на здоровье человека. Органические формы йода являются более стойкими соединениями: не разрушаются долгое время под действием света и температуры.



Морская соль с ламинарией содержит количество йода, рекомендуемое для потребления. При ее употреблении вы не только нормализуете работу щитовидной железы, но еще и пополните свой организм всеми необходимыми полезными веществами, в результате чего улучшите здоровье и самочувствие.



Продукты, богатые йодом.



Бытует мнение, что йодом богаты грецкие орехи, арахис, кокосы, хурма, фейхоа, синий виноград, земляника, капуста, картофель, баклажаны, томаты и другие растительные продукты.



Но на самом деле ни одно растение, кроме морских водорослей, не содержит большое количество йода. Дело в том, что основное количество йода растения получают из почвы и воды. Морские водоросли имеют свойство накапливать йод в связи с тем, что их окружающая среда богата этим микроэлементом.



Содержится йод также в морепродуктах: морской рыбе, устрицах, креветках и т.п.

Так что во многом от нас самих зависит наше дальнейшее здоровье и здоровье наших близких.

Будьте здоровы!

источник http://sunny7.ua/

 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
drugpensionera

Йододефицит и питание

Понедельник, 12 Мая 2014 г. 13:27 (ссылка)


Рекордсменом по содержа­нию йода является морская капуста, или ламинария, — 1 кг морской капусты содержит столько йода, сколько его со­держит 100 т морской воды, а 100-200 г салата из морской капусты покрывают суточную потребность человека в йоде. Для профилактики йододефицита вполне достаточно десер­тной ложки сушеной морской капусты ежедневно. Целесо­образно принимать по 0,5-1 ч. ложке порошка морской капу­сты 2-3 раза в день во время еды.



Очень богаты йодом морская рыба, мидии, морские гребеш­ки, креветки, крабы, кальмары. Например, 100 г трески содер­жит от 130 до 260 мкг йода, а 100 г морского окуня — 145 мкг этого элемента.



Немало йода содержится в фасоли, горохе, в желтке ку­риного яйца, в киви, черносли­ве, финиках, грецких орехах, хурме и фейхоа. Жителям на­шего региона стоит обратить особое внимание на огуреч­ный сок как на хороший ис­точник легкоусвояемого йода, а также на щавель.



Планируя свой рацион, целе­сообразно учитывать не толь­ко те продукты, которые могут обогатить организм йодом, но и факторы, препятствующие усвоению этого элемента.



Усвоение йода уменьшается при употреблении в пищу ко­чанной и цветной капусты.



Поваренная соль и употреб­ление соленых продуктов спо­собствуют выведению йода из организма.



Хлорированная вода, а также нитраты и нитриты в продук­тах нашего питания ухудшают всасывание йода из желудка.



Установлено, что развитие йоддефицитных состояний усиливается при несбаланси­рованном питании: при пре­обладании в рационе углево­дов, при недостатке белков животного происхождения, при нехватке витаминов, осо­бенно С и А, а также ряда мик­роэлементов (меди, кобальта, марганца, молибдена), кото­рые в составе ферментов уча­ствуют в образовании гормо­нов щитовидной железы.



В заключение надо отметить, что безопасной (физиологи­ческой) считается доза йода до 500 мкг в день. Избыточное потребление йода отрицатель­но влияет на структуру и фун­кции щитовидной железы. Дозы, превышающие 1000 мкг в сутки, называются фармакологическими. Если вы решили регулярно употреблять йоди­рованную соль, то нужно ис­ключить прием препаратов йода и биологически активных добавок (БАД) к пище. В БАД доза йода не нормируется, и содержание йода не контро­лируется, в отличие от йоди­рованной соли.



http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/jododeficit-i-pitanie.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
alla_sumeny

Тест: Грозит ли Вам йододефицит?

Воскресенье, 24 Марта 2014 г. 03:46 (ссылка)

Нельзя сказать, что ваш организм столкнулся с серьезной угрозой йододефицита, но разумная профилактика не помешает. Старайтесь больше употреблять в пищу морской рыбы, морской капусты, не забывайте о креветках, крабах, кальмарах, мидиях, устрицах. Съедайте раз или два в неделю хотя бы по одному грецкому ореху. Обязательно включайте в рацион помидоры, баклажаны, щавель, шпинат, свеклу. А еще имейте в виду, что есть продукты, мешающие нормальному усвоению йода в организме. К ним относятся, прежде всего, фасоль и кукуруза, а также соя, арахис, репа, хрен, цветная, брюссельская и кочанная капуста.

источник - пройти тест здесь >>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ольга_Кутуева

Профилактика йододефицита. Несколько рецептов полезных блюд | Наши детки. Все о детях и для детей

Среда, 30 Мая 2013 г. 01:00 (ссылка)
nashydetky.com/zdorove-rebe...nyih-blyud


Основными источниками йода являются рыба, морепродукты и морская капуста, из которых можно приготовить вкусные, полезные блюда. Это профилактика йододефицита...



Вкусные блюда, которые помогают победить йододефицит!



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Avi-Tal

Почему будущим мамам полезно проверить уровень йода в своем организме

Четверг, 23 Мая 2013 г. 23:02 (ссылка)


будущим мамам полезно проверить уровень йода в своем организме



22 мая 2013 г.



 




Почему будущим мамам полезно проверить уровень йода в своем организме


И тем женщинам, которые уже готовятся стать матерями, и тем, кто только планирует зачатие ребенка, необходимо удостовериться в том, что у них нет йододефицита – в противном случае их детям может грозить отставание в умственном развитии.




Об огромной роли йода для полноценного развития мозга ребенка и его интеллекта ученым известно давно. Между тем, во многих развивающихся странах мира значительная часть населения страдает от дефицита этого элемента – число людей, испытывающих в той или иной степени нехватку йода в организме, составляет до 30% от всего населения планеты.



А британские ученые предупреждают о том, что йододефицит грозит жителям не только развивающихся стран, но и государств с очень высоким уровнем жизни. По этой причине простой, но своевременно сделанный анализ поможет предотвратить беду в семье.



Ученые из двух английских университетов – города Бристоль и графства Саррей (Bristol and Surrey Universities) измеряли концентрацию йода в образцах мочи, полученных у 1 040 беременных жительниц страны в первом триместре гестации.



У более чем 65% испытуемых уровень йода в организме был ниже рекомендованных норм.



Почти 10 лет спустя после первого этапа исследования, когда детям участниц исследования исполнилось по 8-9 лет, ученые перешли ко второму этапу.



Они исследовали уровень умственного развития детей с помощью тестов IQ, а также стандартных тестов для проверки уровня овладения навыками чтения, понимания смысла прочитанного текста и тому подобное.



В качестве контрольной была привлечена группа детей, у матерей которых в период беременности показатели йода были в норме.



Ученые сообщают, что дефицит йода в организмах матерей повышал риск пониженного показателя IQ и недостаточного овладения чтением у их детей не менее чем на 60%.



«Полученные нами результаты являются достаточно тревожными, так как наша страна формально относится к группе стран с низким уровнем опасности йододефицита у населения», – сообщает руководитель этого исследования профессор Маргарет Рэймен (Margaret Rayman).




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
русалла

Келп - бурая водоросль

Вторник, 29 Января 2013 г. 18:03 (ссылка)

tn_410 (128x236, 5Kb)
Из сборника «О вкусной и здоровой жизни с Компанией NSP».
Келп - бурая водоросль.

Сколько у человека ума? Сколько уж есть. Разве это измеришь? Тем не менее, на Западе, а теперь и у нас по тестам довольно много определяют – IQ, который стал уже практически международной единицей измерения мыслительных способностей человека. И что же, такой коэффициент – пожизненный приговор? Конечно, нет: его можно повышать, тренируя память, поднимая свой уровень образования и культуры. Но человек становится умнее при одном условии – если его организм будет получать вдоволь йода. Вот в чем секрет успеха!

Дефицит йода в организме сильно снижает работоспособность. Ухудшается память, человек становится медлительным, раздражается по пустякам, ему трудно сосредоточиться.

Страшно сказать, но по сведениям Института питания РАМН, более 80% жителей России сами, не замечая того, страдают дефицитом йода. Потому-то мы так трудно и живем, часто плохо работаем.

далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Pinik

Скажите «нет» йододефициту!

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 20:21 (ссылка)


Скажите «нет» йододефициту!


Украина – страна с высокими показателями йододефицита среди населения. В осенне-зимний период эта проблема становится еще более актуальной, поскольку с холодами часто приходят простуда, упадок сил и другие недомогания, связанные с ослаблением иммунной системы.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Григорий_Софронов

Топливо для щитовидной железы

Среда, 06 Июня 2012 г. 18:10 (ссылка)


1 (175x122, 4Kb)



Фитодраже "Биойод∙и∙С"







Все знают, как лечатся разбитые коленки, мелкие ссадины и царапины – неизбежные спутники нашего детства. Конечно, все эти микротравмы надо обработать йодом, который есть в любой домашней аптечке. И ранки быстро затянутся, не оставив и следа. Но что это за могучее средство и почему мы ему доверяем уже много-много лет?







Йод – топливо для щитовидной железы, главной железы иммунной системы человека. Нанеся йод на ссадину, мы добавляем топлива в щитовидную железу.







Первая функция – защита организма.Щитовидная железа человека расположена на передней нижней части шеи. Вся кровь человека проходит через нее в течение каких-нибудь 17 минут. За это время содержащийся в щитовидной железе йод уничтожает нестойкие микробы, попадающие в кровь сквозь поврежденную кожу, слизистые оболочки органов дыхания или из пищеварительного тракта. Стойкие болезнетворные микробы при первом прохождении через щитовидную железу ослабляются, а при повторных прохождениях становятся еще слабее. Так продолжается до полной их гибели. Таким образом йод спасает нас от тяжелых последствий открытых ран и других повреждений – от заражения крови и инфицирования всего организма.







Второй функцией щитовидной железы является восполнение энергии, затраченной на выполнение в течение дня различных работ. Существует прямая зависимость между потреблением йода человеком и запасом энергии у него в организме. Если человек устает очень быстро, а силы восстанавливает очень медленно, это значит, что в его организме недостаточно йода.







Йод недаром в переводе с греческого языка означает «фиолетовый». Действительно, при соединении с углеводами (крахмал, сахар) йод окрашивает их в фиолетовый цвет. Этот цвет символически означает мудрость, глубокие знания и спокойствие. Именно за такое состояние нашего духа отвечает йод. Если его достаточно, то щитовидная железа успешно справляется со своей третьей и четвертой функциями.







Третья функция заключается в оказании успокаивающего влияния на нервную систему и организм в целом. При повышенном нервном напряжении, сильной раздражительности и вызванной ними бессоннице возникает дополнительная потребность в йоде.







Известен такой рецепт народной медицины: если раздражительный ребенок до 10 лет выпьет стакан фруктового либо овощного сока с добавленной в него 1 каплей йода, то он успокоится часа на два.







Четвертой функцией щитовидной железы является обеспечение умственной деятельности человека. При достаточном количестве йода в организме человека его умственная деятельность активизируется.







Пятая функция щитовидной железы – обеспечение окислительных процессов. Йод - один из главных катализаторов окислительных реакций в организме. При недостатке йода в организме не окисляются жиры, в результате чего человек полнеет.







Концентрация йода в щитовидной железе зависит от количества доступного йода в пище и объема выпиваемой человеком воды. И тут современный режим питания и питья может серьезно повредить нашему организму. Дело в том, что слишком соленая пища и хлорированная вода буквально уничтожают йод – возникает его тотальный дефицит в организме.







Щитовидная железа всегда становится первой жертвой йододефицита. Нехватка йода видна сразу. Её выдает бледность и сухость кожных покровов, тусклость волос. Люди с дефицитом йода постоянно испытывают чувство холода, страдают одышкой и испытывают болезненные ощущения в области сердца.







Наличие йода повышает психологический иммунитет. Если же йода недостаточно, то человек становится слабым, сонливым, быстро устаёт. Наряду с этим ухудшается слух и ослабляется память.







Явный симптом йододефицита - увеличение в размерах щитовидной железы и образование так называемого эндемического зоба. В условиях недостатка йода щитовидная железа увеличивается для того, чтобы выработка достаточного объёма гормонов осталась прежней.







Нехватка йода влияет на репродуктивную функцию, провоцируя случаи мертворождения. Дети при недостатке йода недоразвиты, как умственно, так и физически. Тяжелейшее проявление недостаточного содержания йода в организме – кретинизм.







Дефицитом йода страдают около 1,5 миллиарда человек в мире, а в России – примерно 70 % населения. В регионах с выраженным йодным дефицитом средний показатель умственного развития на 20 % ниже, чем в других местностях.







Каждому человеку необходимо следить за содержанием йода в организме, особенно женщинам и детям. Для защиты от йододефицита было создано драже БИОЙОД∙и∙С. Его основу составляет йод в биодоступной форме. Эффективность йода поддерживается экстрактом ядра грецкого ореха, инулином «Beneo» и витамином С.







Чтобы организм легко усваивал йод, этот элемент должен поступать в биоорганической форме, т.е. в виде соединений. В драже БИОЙОД∙и∙С йод соединен с полисахаридами, благодаря чему он быстро и точно попадает по назначению – в щитовидную железу.







Экстракт ядра грецкого ореха содержит, помимо большого количества йода, комплекс ценных биологически активных веществ и элементов (калий, магний). Он чрезвычайно благотворно влияет на сосуды головного мозга. Недаром грецкий орех в древности считался пищей избранных. Геродот утверждал, что жрецы Вавилона запрещали простым людям есть грецкие орехи, т.к. этот дар Природы благотворно влияет на умственную деятельность, «а это простолюдинам ни к чему». Римляне называли плод грецкого ореха «basilicon» – «царский» продукт.







В грецком орехе содержится золотой запас природного витамина В1, обычно поставляемого человеку в химическом виде. Этот витамин активно влияет на нервнорефлекторную деятельность организма. Благодаря этому драже БИОЙОД∙и∙С стабилизирует работу нервной системы, способно снять сильное нервное напряжение.







Грецкий орех способствует очистке мозга от паразитов, в частности от токсоплазмоза. Ученые с факультета биологических наук университета Лидса доказали, что токсоплазмоз способен вызвать развитие шизофрении, слабоумия и маниакально-депрессивного психоза. Таким образом, грецкий орех в составе драже БИОЙОД∙и∙С защищает человека от умственных расстройств.







Инулин «Beneo», извлекается из корня цикория. В чем ценность инулина? В его поистине фундаментальном влиянии на обмен веществ. Результаты последних научных исследований свидетельствуют о невероятных возможностях инулина «Beneo». Он повышает упругость сосудов, в том числе и сосудов головного мозга, и содержание минеральных веществ в костной ткани, улучшает углеводный и липидный обмен, работу сердечно–сосудистой системы и ЖКТ, ускоряет очищение организма.







Главное – инулин работает на человека в течение всего времени нахождения в организме, начиная от попадания в желудок и заканчивая выделением. Он выводит все ненужные организму вещества и расчищает дорогу полезным.







Витамин С включен в состав драже БИОЙОД∙и∙С в качестве дополнительного источника энергии, поддерживающей наш иммунитет.

Благодаря своему содержанию и удобной форме, при регулярном приеме драже БИОЙОД∙и∙С












  • обеспечивает организм человека необходимым количеством йода;






  • восполняет запасы жизненной энергии;






  • помогает избавиться от хронического стресса и раздражительности;






  • оказывает седативное (успокаивающее) действие на человека;






  • активизирует окислительные процессы, положительно влияющие на мозговую деятельность, и повышает наши умственные способности.














С уважением, Григорий Софронов. Обращайтесь! Скайп: grisof, : +79278820613






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
velena13

Йододефицит

Пятница, 16 Марта 2012 г. 13:43 (ссылка)


Сезонная депрессия... А может, йододефицит?

Зимой мы часто жалуемся на плохое самочувствие, упадок сил, раздражительность и депрессию. Обычно такие досадные симптомы связывают с нехваткой солнечного света, короткой продолжительностью светового дня, пониженным содержанием витаминов в пище, скудностью зимнего меню. Но есть и ещё один фактор, с которым могут быть связаны изменения нашего эмоционального и физического состояния в худшую сторону, - это дефицит йода.



Дефицит йода - явление не такое уж и редкое, его испытывают, по данным ВОЗ, чуть меньше, чем 30% населения Земли, то есть примерно 1570 миллионов человек, причём более чем у 500 миллионов человек уже налицо признаки различных йододефицитных заболеваний. Надежной гарантией того, что с содержанием йода в организме у вас всё нормально, является только проживание на берегу какого-либо моря. Увы, не всем так повезло в жизни! Все остальные районы Земли являются в той или иной степени йододефицитными, и в выращиваемых там продуктах практически отсутствует йод, или его очень мало.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<йододефицит - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda