Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1206 сообщений
Cообщения с меткой

имбирный чай - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Виктория_Прутковских

Лучшие детокс-напитки

Вторник, 24 Мая 2016 г. 05:18 (ссылка)


6031557_detoks1 (700x502, 43Kb)



Доброе утро, мои читательницы! Если вы желаете привести свой организм и фигуру в порядок, то вам не обойтись без детокс-напитков. Они вкусные, полезные и очень просто готовятся. Самое удивительное то, что они весьма эффективны.



Что такое детокс-напитки и зачем они нужны



Детокс-напитки помогают очистить организм от различных токсинов и шлаков, которые накапливаются в нем постоянно. После очищения первые результаты заметны сразу же: улучшается самочувствие, очищается кожа, появляется энергия и т.д.



Современному человеку не обойтись без детокса. Стоит отметить тот факт, что детокс-напитки способны заменить БАДы и даже некоторые витамины. Диетологи советуют их употреблять круглый год, чтобы поддерживать себя в тонусе.



Детокс-напитки подходят для разгрузочных дней. Также они помогают подготовить организм к диете. Доказано, что на них даже можно скинуть пару кило без вреда для организма. Так что я настоятельно рекомендую ввести подобные напитки в свой рацион.



6031557_detoks2 (700x391, 73Kb)



Рецепты детокс-напитков



Вы можете готовить детокс-напитки из тех продуктов, которые больше всего вам нравятся. Однако лучше всего, готовить их из сезонных овощей и фруктов. Тогда вы получите гораздо больше пользы.



Напиток на основе виноградного сока



Ингредиенты для напитка:



·      гроздь винограда;



·      апельсин;



·      мякоть арбуза – 100 г;



·      пучок мяты.



Этот напиток богат клетчаткой. Он понижает уровень холестерина, снимает воспаления и выводит токсины. Особенно полезно пить такой коктейль после праздников или во время разгрузочных дней.



6031557_detoks3 (670x446, 45Kb)



Детокс-чай на основе трав



Ингредиенты для чая:



·      василек – 7 г;



·      хмель – 5 г;



·      шалфей – 7 г;



·      ромашка – 7 г;



·      черная смородина – 20 г;



·      горький апельсин – 25 г.



Данный чай улучшает цвет лица, снимает усталость и улучшает пищеварение. При регулярном употреблении он укрепит иммунитет и выведет токсины.



6031557_detoks5 (600x300, 29Kb)



Гидромель



Ингредиенты для гидромеля:



·      стакан теплой воды;



·      сок половины лимона;



·      3 ложки березового сока;



·      щепоточка красного перца.



Данный напиток рекомендуется пить по утрам натощак. Он выводит лишнюю жидкость из организма, тонизирует, укрепляет сосуды и иммунитет.



Зеленый смузи



Ингредиенты для смузи:



·      пучок зелени салата;



·      2 огурца;



·      100 г сельдерея;



·      150 г шпината.



Этот смузи очищает печень, снижает уровень холестерина, омолаживает и тонизирует.



Имбирный чай



Ингредиенты для чая:



·      кусочек имбиря;



·      мята – 25 г;



·      лимон;



·      мед;



·      черный перец, корица – по щепотке;



·      сироп шиповника – пару ложек.



Чай улучшит обменные процессы, укрепит иммунитет и даже поможет справиться с простудой. Он нормализует пищеварение и снимает боли.



Возьмите за правило пить детокс-напитки хотя бы по два раза в неделю и очень скоро вы увидите положительные изменения в своем здоровье и во внешнем виде.



Всегда Ваша,



Виктория Прутковских.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Loreley55

напитки

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 12:38 (ссылка)











Имбирный чай






Корень имбиря давно известен своими полезными свойствами не только в родной Южной Азии, но и в наших широтах. Он используется в различных вариациях как в кулинарии, так и в медицине, где применяется благодаря своему противовоспалительному и тонизирующему действию. Мы не врачи, но точно знаем, что горячий имбирный чай — это отличный способ для профилактики простуды, а холодный — избавит от жажды в летнюю жару и улучшит настроение.



Для того чтобы приготовить живительный напиток, вам понадобится:



корень имбиря (3-4 см)

1 апельсин

половина лимона

2 ст. ложки меда

4-5 веточек мяты



Первым делом ставим чайник, чтобы вода успела закипеть к тому моменту, как будет готова смесь для заваривания.



Начинаем делать чай с выдавливания апельсинового сока, который потом вместе с мякотью выливаем в заварник.



Затем добавляем туда же сок половины лимона. Мякоть в этом случае лучше выбросить — она может добавить нежелательную горечь.



Чистим имбирь от кожицы и натираем его на мелкую терку. Нужно следить, чтобы сок, который выделяется с имбиря при натирании, попадал в чайник.



С веточек мяты обрываем листики, рвем их и добавляем в сок.



Готовую смесь заливаем подоспевшей горячей водой. Так как мед теряет свои полезные свойства при высоких температурах, выдерживаем минуту, чтобы вода смешалась с холодным соком и чай начал остывать. После этого добавляем мед и оставляем чай завариваться.



Пить горячий чай можно уже через 10-15 минут. Летом имбирный напиток вкусно и приятно употреблять холодным, после морозилки или со льдом.



Имбирный чай - фотографии



Фото к рецепту: Имбирный чай



Фото к рецепту: Имбирный чай



Фото к рецепту: Имбирный чай



Фото к рецепту: Имбирный чай

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gaylardiya

Волшебный имбирный чай для тонуса

Суббота, 14 Мая 2016 г. 10:24 (ссылка)

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Волшебный имбирный чай для тонуса




Волшебный имбирный чай для тонуса



имбирный чай для тонуса/1259869_imbirnii_chai_s_koricei (700x466, 63Kb)



Чай с имбирем улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простудных заболеваний, согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе, способствует избавлению от кашля, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов из организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!



На 0,5 литра воды нам понадобится:



1. Свежий корень имбиря (3-4 см).

2. Кардамон - 2 стручка

3. Щепотка корицы

4. Чайная ложка зеленого чая

5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)

6. Гвоздика (по желанию)

7. Половина лимона



Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Greenali

Волшебный имбирный чай для тонуса

Пятница, 13 Мая 2016 г. 13:09 (ссылка)


Волшебный имбирный чай для тонуса



имбирный чай для тонуса/1259869_imbirnii_chai_s_koricei (700x466, 63Kb)



Чай с имбирем улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простудных заболеваний, согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе, способствует избавлению от кашля, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов из организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!



На 0,5 литра воды нам понадобится:



1. Свежий корень имбиря (3-4 см).

2. Кардамон - 2 стручка

3. Щепотка корицы

4. Чайная ложка зеленого чая

5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)

6. Гвоздика (по желанию)

7. Половина лимона



Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай!

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gab_i

5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе

Среда, 06 Апреля 2016 г. 12:32 (ссылка)




 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



1. Лимонно-медовый напиток:



Такой тоник не только повышает работоспособность, но еще и способствует похудению и повышению иммунитета. В стакан с теплой водой кладем 1–2 дольки лимона и чайную ложку меда, затем хорошо перемешиваем. По желанию можно добавить и чайную ложку молотой корицы. Для этого сначала залейте корицу с лимоном горячей водой, а спустя какое-то время в немного остывшую смесь добавьте мед.



2. Какао с апельсиновым соком:

Этот напиток поднимет настроение с утра и подарит замечательное расположение духа на весь оставшийся день. Кроме того, какао с апельсином способствует нормализации баланса холестерина и быстро вызывает чувство сытости. Для приготовления чудо-напитка необходимо натереть немного цедры апельсина и отжать сок из половинки фрукта. Затем сварить какао, добавить в него молоко и полученный апельсиновый фреш с цедрой. По вкусу можно положить капельку меда или коричневого сахара.



3. Чай с лимонником:

Этот напиток — полноценная замена кофе. Чай из лимонника придаст сил и энергии, а также поможет справиться с депрессией. Кроме того, лимонник благотворно влияет на печень и улучшает память. Для приготовления напитка просто залейте 10 граммов высушенных молодых побегов и листьев 1 литром кипятка. Также можно добавить листья к обычному чаю.



4. Имбирный чай: 

Чай из имбиря обладает, в отличие от кофе, длительным стимулирующим эффектом. Запах имбиря способен снять усталость и поднять настроение. Особенно напиток будет полезен людям, занимающимся интеллектуальным трудом. Приготовить бодрящий эликсир из имбиря очень просто: для этого кусочек корешка нужно очистить от кожуры, мелко нарезать ножом и залить кипятком. Для вкуса можно добавить мед с лимоном или пару листочков мяты.



5. Зеленый чай с жасмином:

Заменить кофе поможет и зеленый чай. Его тонизирующие свойства не зря напоминают кофе: в зеленом чае тоже содержится бодрящий кофеин, действие которого, однако, начинается позже, чем у кофеина в кофе. Кроме того, в зеленом чае содержится большое количество катехинов — веществ, обладающих антимикробным, антиоксидантным и противоопухолевым действием. В такой чай можно также добавить лимон, главное условие — температура воды должна быть не выше 80–85 °C. 



 



Источник: http://rus-health.info/


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Леди21век

Имбирь полезные свойства и противопоказания | Woman-21vek.ru

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 10:50 (ссылка)
woman-21vek.ru/pravilnoe-pi...imbir.html


Чем полезен имбирь, а также как правильно выбрать имбирь, как приготовить имбирь, есть ли противопоказания у имбиря - вот об этом поговорим

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tanuuusa

Имбирный чай для похудения 4 самых лучших рецепта

Вторник, 29 Марта 2016 г. 11:36 (ссылка)


Имбирный чай для похудения 4 самых лучших рецепта 



Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.






Имбирный чай помогает похудеть? Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно. 

Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов имбирного чая для похудения.




****************

1. Первый рецепт имбирного чая для похудения самый простой – натрите на терке имбирь, положите его в термос и залейте горячей водой из расчета чайная ложка натертого имбиря на полллитра воды. Дайте составу настояться один час, после чего имбирь для похудения готов. Напиток следует пить по 100 гр. за полчаса перед приемом пищи, если питаетесь как обычно и используете имбирь просто для ускорения обмена веществ. Если вы сидите на диете, принимайте имбирный чай для похудения каждые два часа по 100 гр. 

Если вы хотите похудеть быстро, вы можете усилить результативность имбиря за счет добавления в данный чай травы сенны. Об этом в отзывах к данной статье (можете посмотреть внизу) нам рассказала наша читательница Наталья. Пакетик сенны залейте 100 гр. горячей воды, дайте настояться 5 минут и вылейте полученный настой в термос с имбирным чаем - это поможет похудеть, так как будет способствовать еще и легкому очистительному эффекту.




*******

2. Второй рецепт имбирного чая для похудения таков. Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до кипения и варите четверть часа. После этого имбирный чай для похудения должен остыть примерно до температуры тела, тогда в него добавляют мед и сок лимона. 

Известно, что в Голливуде этот рецепт чая с имбирем для похудения расширяют за счет добавления трав. Так, Деми Мур пьет имбирный чай, где к вышеупомянутым меду и лимону добавляется мята или мелисса, а если вы хотите улучшить работу почек и мочевого пузыря, сочетайте имбирный чай для похудения с листом брусники.




*******

3. Третий вариант применения имбиря для похудения - имбирный чай с добавлением пряностей. Судя по отзывам, наибольший эффект дает сочетание имбирного чая с молотым черным перцем и молотой же гвоздикой. Вносить пряности нужно непосредственно перед употреблением имбирного чай для похудения прямо в чашку. Дозы - совсем чуть-чуть, на кончике ножа. Перемешайте их с напитком и пейте по 100-150 гр. за полчаса до еды.




*******

4. Четвертый вариант имбирного чая для похудения рекомендован тем, кому нужно сбросить большой вес. Здесь чай для похудения состоит из имбиря и чеснока из расчета чайная ложка без верха натертого имбиря, чайная ложка без верха натертого чеснока на литр горячей воды. Настаивать в термосе полчаса, процедить и принимать в течении дня каждые два часа.




И еще несколько важных моментов, касающихся имбирного чая для похудения.





Вы можете использовать имбирь не только в дни активного похудения, а постоянно, заваривая его вместо с зеленым или черным чаем. 

Если пьете с медом, то разводите мед либо в теплом настое, либо кушайте мед с ложки. 

Лимона много не нужно, одной дольки в чашку вполне достаточно. Изготовив имбирный чай для похудения, обязательно его процеживайте, иначе состав будет слишком насыщенным. 

Вечером имбирный чай для похудения лучше не пить, потому что он бодрит. Готовя чай для похудения, имбирь трите в терку или режьте тоненькими лепестками, например с помощью картофелечистки. 

Если сомневаетесь в объемах, берите кусок имбиря размером с небольшую сливу на два литра воды.



 







Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Меллания

Имбирный чай для похудения

Понедельник, 28 Марта 2016 г. 15:25 (ссылка)




101 (275x183, 64Kb)
На Востоке имбирь – одна из самых почитаемых пряностей. А все потому, что в этом корне содержатся вещества, позволяющие поддержать тонус, предотвратить простудные заболевания, успокоить и поднять настроение.

«Золотой» корень имбиря

Следует знать, что корень имбиря используется не только в качестве приправы в японской и китайской кухне. Тертый имбирь можно добавлять в печенье, пироги, бисквиты, делать соусы к мясным блюдам и птице. Но относительно недавно наши люди научились добавлять имбирь в горячие напитки и делать чай.

Прелесть такого подхода к употреблению имбиря в том, что теплые напитки мы любим использовать для согрева, в компании с выпечкой или чтобы «убить» время. Сначала это казалось модно, а чуть позже выяснилось, что это еще и полезно.

Полезный чай из имбиря

Что дает нам чай, приготовленный на основе имбиря? В первую очередь, это хорошее средство разогнать кровь по организму и защитить его от микробов и инфекций. Получается, что тем самым мы укрепляем иммунитет. Кроме того, имбирный чай очищает и «убивает» лишние килограммы. Представляем несколько рецептов.

1. Имбирный чай для похудения: корень имбиря (примерно 50 г) очищаем от кожуры и натираем на терке. Высыпаем в термос и заливаем литром кипятка. Закрываем и оставляем настояться. Уже через час его можно употреблять. Это неплохой вариант разгрузочного дня, во время которого такой чай можно выпивать в любых количествах. Но если вы не придерживаетесь жесткой диеты, то напиток следует принимать перед едой.

2. Еще один рецепт чая для диеты: листья брусники, мята или мелиса, имбирь, лимон, мед. Корень очищаем и нарезаем пластинками, заливаем водой и ставим на медленный огонь. Жидкость не должна закипеть, а только хорошо нагреться. После добавляем листья брусники и мяты (или мелисы). Оставляем настаиваться. Когда чай немного остынет, следует добавить лимон и мед – по вкусу.

Имбирный чай, как вы узнали, имеет волшебные свойства, позволяющие очистить почки, снять стресс, защитить от болезней и даже помочь сбросить вес. Здесь, как нигде, работает выражение «соединить приятное с полезным». Что ж, соединяйте и наслаждайтесь результатом!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fialka-mavi

Имбирный чай

Суббота, 26 Марта 2016 г. 15:28 (ссылка)


Готовим полезный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!



На 0,5 литра воды нам понадобится:

1. Свежий корень имбиря (3-4 см).

2. Кардамон - 2 стручка

3. Щепотка корицы

4. Чайная ложка зеленого чая

5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)

6. Гвоздика (по желанию)

7. Половина лимона



Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Veronika24

Лечебный согревающий имбирный чай

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 18:01 (ссылка)




Чай из имбиря обладает тонизирующим свойством, он возвращает ясность мысли и, благодаря этому, особенно показан людям интеллектуального труда и творческих профессий.



Корень имбиря способствует разжижению крови, поэтому многие восточные врачи считают, что имбирь относится к средствам профилактики опухолей.



Также имбирный чай помогает пищеварению и очень благотворно влияет на цвет кожи.



Горячий имбирный чай с лимоном – это одно из самых лучших средств для профилактики простуды.



Ингредиенты:

- 1 л воды

- 3 столовые ложки мелко натертого имбиря (или порезанного ломтиками)

- 3 столовые ложки меда

- щепотка молотого черного перца

- 1 лимон или апельсин

- нарубленные листья мяты (по желанию)



В закипевшую воду бросаем натертый имбирь. Когда он пару минут покипит, тщательно процеживаем в чашку. Затем добавляем перец, лимон (апельсин), мяту и мед. Подаем горячим!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elena_russ

Чай, который растопит лишние килограммы

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 07:45 (ссылка)


источник





Нам понадобится:

Вода (очень горячая) — полтора стакана
Имбирь свежий нарезанный — 2 столовые ложки
Листовой зеленый чай — 1 десертная ложка
Сок лимона свежевыжатый — 2 столовые ложки
Мед — 1 десертная ложка
Мята — по желанию, она смягчает остроту имбиря.
Способ приготовления:
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Irina_Demidenko

Имбирные напитки рецепты.

Вторник, 01 Марта 2016 г. 14:36 (ссылка)
podruchka.su/napitki/imbirn...i-retsepty


Для лечения и профилактики гриппа и различных простудных заболеваний отлично подойдут напитки и средства на основе корня имбиря. Рецепты очень просты с ними

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Имбирные напитки рецепты. Полезно | Любимые блюда

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 10:03 (ссылка)
podruchka.su/napitki/imbirn...i-retsepty


Для лечения и профилактики гриппа и различных простудных заболеваний отлично подойдут напитки и средства на основе корня имбиря. Рецепты очень просты с ними

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Li-Day

Имбирный чай от сонливости

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 10:25 (ссылка)


Вкусный имбирный чай хорошо согревает и прекрасно влияет на здоровье. Он тонизирует, защищает от простуды, улучшает кровообращение и стимулирует пищеварение.



Имбирный чай помогает при кашле, укрепляет иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Имбирный напиток оказывает положительный эффект при атеросклерозе.



4171694_imbirnii_chai (670x461, 50Kb)







В весенний период имбирный чай очень хорошо помогает избавиться от упадка сил и дневной сонливости.  





На 0,5 литра воды нужно взять:



3-4 см корня имбиря

2 стручка кардамона

Щепотку корицы

1 ч.л. зелёного чая

0,5 лимона 



Цветочный мед по вкусу





Приготовление:



Довести воду до кипения и добавить в нее все, кроме мёда. Варить 3-4 минуты на среднем огне. Дайте напитку настояться и немного остынуть. После добавьте мед, но только в теплый чай, чтобы он не утратил свои целебные свойства. 

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<имбирный чай - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda