Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 39 сообщений
Cообщения с меткой

избавляемся от целлюлита - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
disvoortphevo

Крем ЗДОРОВ от целлюлита

Суббота, 04 Марта 2017 г. 07:22 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
pjHBhlAiuMTCi7mxbJHzuRVH0Fc6QBPUTqvXiEJyRCEkmKulylh

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Старника

Рецепты красоты в домашних условиях

Понедельник, 14 Ноября 2016 г. 22:30 (ссылка)


Уход за кожей лица



Превью умывание РѕРІСЃСЏРЅРєРѕР№ (604x359, 119Kb)



Все это черные точки, прыщики, веснушки, покраснения, угри и синяки под глазами уберет в один момент! И знаете что самое главное? Ничего не надо покупать)) Просто попробуйте этот метод и вы не поверите свои глазам! Попробуйте десятилетиями проверенный рецепт очищения кожи – умывание овсянкой. После него ваша кожа станет мягкой, нежной и шелковистой. Умывание овсянкой особенно показано тем, у кого жирная и проблемная кожа, а также имеются воспаления, раздражения, прыщи, угри и бледный нездоровый цвет лица. От всего этого поможет избавиться умывание овсянкой. Как умываться овсянкой А теперь непосредственно рецепт умывания овсянкой: Возьмите горстку овсяных хлопьев (можно как целые, так и молотые). Зажмите хлопья в руке и поднесите их под струю теплой воды на 1 минуту. Понемножку берите размоченные хлопья и начинайте аккуратно массировать ими лицо. Уже через несколько секунд овсяные хлопья начнут мылиться и очищать кожу. Полезный совет. Перед тем, как умывать лицо овсянкой, положите в раковину сеточку, чтобы не забить слив . Не стоит переживать, если через несколько применений у вас могут обостриться воспаления или возникнуть шелушение. Это из кожи выводятся вредные вещества. Обычно к концу первой недели умывания овсянкой все проходит (в противном случае просто прекратите процедуры). Умываться овсянкой можно как утром, так и вечером.



Уход за волосами



Превью ламинирование волос РІ домашних условиях (604x453, 150Kb)



Домашнее ламинирование волос

Состав маски: 1 яйцо; 4 ст. л. кефира или жидкого йогурта; 2 ст. л. майонеза; 1 ст. л. касторового масла.

Всё смешать, нанести на волосы на 15 минут и смыть.



Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях  

Понадобиться: 

1 ампула витамина В6; 1 ампула витамина В12; 1гр. витамина С (продаётся в пакетах); 2 ст. л. касторового или репейного масла; 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане); 2 ст. л. любого бальзама для волос. 

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны"). 

Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам. 



Уход за ногтями



Превью длинные крепкие ногти (604x428, 166Kb)



Для крепких и белых ногтей приготовьте пасту из: (все по пол чайной ложки) - тертый картофель, - зубная паста, - перекись водорода, - сода. Нанести на ногти на 10-15 мин.



Для роста крепких ногтей. Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и чайную ложку любого крема для рук, чтобы получилась кашица. Смыть лак с ногтей, наложить смесь перца и крема на ногти и вокруг, оставить на 15 минут. Смыть водой с мылом, смазать руки кремом, наложить лак или укрепитель. Повторить через 7-10 дней. 

Обычно достаточно 2 раз, ногти растут очень быстро и становятся очень крепкими.



Превью РѕС‚ целлюлита (553x388, 112Kb)Превью как сузить РїРѕСЂС‹ (558x362, 93Kb)Превью РѕС‚ морщин (530x355, 91Kb)Превью РѕС‚ прыщей Рё шрамов (543x375, 106Kb)Превью РѕС‚ темных РєСЂСѓРіРѕРІ РїРѕРґ глазами (537x376, 82Kb)



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
prefreacrabo

Крем ЗДОРОВ от целлюлита

Вторник, 21 Сентября 2016 г. 02:35 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
KMkeL9YG5ljSUbAedUju6jUs4EmLcwzOp7VKamqmapn99HfcNHiO3dPkp58uQDoZNOlmQZKFcJVDKvett3ZUZAYVfcntkXMb1TwjfGX5B

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
raiglentova

ADLENS - регулируемые очки

Четверг, 15 Сентября 2016 г. 16:20 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
MZVQSX0ykeKA7uSFRbEc2gxSHEMTMNzr9MpL813Y7kNpCwn6WTjOBqTWgqA8XsulPTW8VZTExVfWjqJT4L2anAyMsOzN
MZVQSX0ykeKA7uSFRbEc2gxSHEMTMNzr9MpL813Y7kNpCwn6WTjOBqTWgqA8XsulPTW8VZTExVfWjqJT4L2anAyMsOzN

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алиция_Гадовская

Как избавиться от целлюлита

Вторник, 02 Августа 2016 г. 10:15 (ссылка)


Как избавиться от целлюлита



1868538_images (273x185, 6Kb)



Избавиться можно и нужно, но моментальных результатов не будет. Главное - запастись терпением и выработать правильную стратегию.



Кстати, даже у худых девушек может наблюдаться целлюлит. Он не является специфическим признаком избыточного веса.



Выясним, что вызывает целлюлит у женщин?



1. Изменения эстрогенов. Женские гормоны подвержены влиянию химических веществ, которые содержатся в продуктах питания и медикаментах. Под действием этого жировые клетки меняют свою структуру, что и приводит к «апельсинной корке». Женский организм начинает накапливать эти жировые клетки в соединительной ткани, и поскольку они располагаются перпендикулярно к коже, то и создаются неровности в поверхности кожи, что мы и видим как внешний признак целлюлита.



2. Потребление неправильных жиров. Метаболизм женского организма нарушается из-за потребления транс-жиров и переработанных растительных масел.



3. Недостаток незаменимых жирных кислот в рационе. Эти кислоты содержатся в рыбе, тропических и растительных маслах. Традиционно так сложилось, что мы этих продуктов потребляем, как правило, совсем мало.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leskey

Рецепты устранения целлюлита в домашних условиях

Среда, 04 Мая 2016 г. 12:51 (ссылка)

Рецепты устранения целлюлита в домашних условиях
Kit-Cuerpo-Perfecto-de-Skeyndor-2 (655x380, 105Kb)
Появление целлюлита возможно не только у женщин, страдающих избыточным весом, но и у дам вполне модельного телосложения. Сама проблема связана с нарушением дренажной функции и отеком клеток подкожного жирового слоя. Справиться с данным явлением нелегко, но возможно даже в домашних условиях.

Массаж против «апельсиновой корки»
Довольно хорошие результаты для устранения целлюлита показывает массаж проблемных зон. Самый распространенный способ механического воздействия – комбинированный массаж с применением тепловых процедур. Выполняется он обычно после посещения бани или сауны, когда воспаленные клетки подкожного жирового слоя разогреваются и кровообращение в них улучшается. Дома можно использовать специальные массажные рукавички или губки, которые дополнительно воздействуют на кожу проблемных зон и помогают избавляться от избытка жидкости в клетках.

Модные процедуры обертывания
На самом деле ничего сложного в проведении таких лимфодренажных процедур нет, и их можно выполнять самостоятельно. Хорошим противоцеллюлитным эффектом обладают обертывания медовые и шоколадные.

Для шоколадных обертываний требуется темный горький шоколад, но не молочный. Его необходимо растопить на водяной бане без дополнительного добавления жидкости. Нанесите теплый шоколад на область живота, талии, ягодицы, ноги до уровня колен. Самостоятельно или с чьей-нибудь помощью обернитесь прозрачной пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом. Длительность процедуры должна быть не менее 40–45 минут. После этого смойте шоколад с тела теплой водой.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Антицеллюлитные обёртывания в домашних условиях

Понедельник, 20 Октября 2014 г. 19:17 (ссылка)


Антицеллюлитные обёртывания в домашних условиях



Незаменимыми помощниками в борьбе с целлюлитом являются обертывания. Хотите попробовать провести антицеллюлитные обертывания в домашних условиях – нет ничего проще! Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед и т.д. В салонах и аптеках можно приобрести уже готовые смеси для обертываний, но кое-что можно приготовить и дома.



Чудо-компресс. Мед и водоросли.



В качестве горячего компресса можно использовать теплый мед или водоросли. Понадобятся 2 ст.ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках). Разведи их теплой водой и оставь на 15 мин., чтобы водоросли набухли. Добавь желток, 10 капель цитрусового масла и 20 капель камфорного. Все хорошо перемешай и намажь толстым слоем целлюлитные места.



Масляное обертывание.



В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло".



На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.



Обертывание голубой глиной.



Здесь все просто – смешивать ничего не нужно, достаточно просто развести глину теплой водой до состояния густоты сметаны и нанести на тело. При желании можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла. В голубой глине содержится множество полезных элементов: фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий и мн. др. Она помогает активизировать кровообращение и обменные процессы в коже.



Обертывание с медом и молоком.



Для того чтобы смесь получилась нужной густоты, лучше воспользоваться сухим молоком, добавить в него чуть-чуть теплой воды и пару столовых ложек меда. Размешать, доводя до консистенции густой сметаны. Мед лучше брать не засахаренный, свежий. В принципе, старый и твердый тоже можно использовать, если растопить его, но тогда он потеряет часть полезных свойств.



Как проводить процедуру обертывания.



Сначала очистите кожу с помощью скраба. Хорошо, если в его состав будет входить морская соль или экстракты водорослей. Затем нанесите на проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот – приготовленную смесь. Чтобы разогретая кожа лучше впитала содержащиеся в водорослях микроэлементы, оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой. Она будет удерживать тепло. Затем завернитесь в одеяло или спальный мешок. Через 20 минут аккуратно развернитесь. Смойте под душем остатки водорослей. Мягко промокните кожу и нанесите на тело увлажняющий крем – лучше с антицеллюлитным эффектом.



Насколько обертывания безопасны.



Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, у вас есть какие-то повреждения кожи; варикозное расширение вен, гинекологические заболевания (чтобы избежать согревания области таза), то обертывания вам противопоказаны. И совершенно очевидно, что нельзя делать обёртывания во время беременности.


bdx5f6m5xe4 (500x505, 47Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Антицеллюлитный массаж!

Суббота, 09 Августа 2014 г. 12:05 (ссылка)

Антицеллюлитный массаж!

Массаж от целлюлита – самый верный способ борьбы с «апельсиновой коркой». В любом салоне вы сможете пройти такую процедуру, правда придется немного потратиться.

А если у вас пока нет лишних денег, вы вполне можете сделать массаж от целлюлита и дома. А кладовая красоты попробует дать вам подробную инструкцию.

● Перед массажем от целлюлита помойте руки горячей водой с мылом. Хорошо согрейте их. Не используйте специальные масла, любая смазка уменьшает эффект от массажа.

● С какой силой вы будете массировать тело – решать только вам самой, но помните, что массаж должен быть глубоким, а не поверхностным. Для начала вы должны разгладить кожу.

● Работайте двумя руками. Отведите большой палец в сторону, остальные сомкните и проведите ладонью вниз и вверх по проблемной зоне.

● Затем начинайте растирание. Основанием ладони или всей ее поверхностью разотрите бугры, потом костяшками пальцев двигайте по спирали. Последнее движение выполняйте очень активно, сильно растягивайте и смещайте кожу.

● На следующем этапе массажа от целлюлита вы должны размять жировые капсулы. Вам предстоит выполнить щипковые захваты кожи большим и указательным пальцем. При этом вы должны слегка оттягивать кожу, но ненадолго и без рывков.

● Теперь зажмите кожу между большим и остальными пальцами, начинайте медленно перекатывать ее вверх. Старайтесь проходить таким образом все участки проблемных зон, сохраняйте непрерывность в движениях.

● Сначала такая процедура может вызвать у вас некоторые сложности, но не переживайте. После того, как зона станет разработанной, перекатывание пойдет очень легко.

● После перекатывания переходите к несложным похлопываниям. Их можно сделать основанием ладоней или кистей рук, но не переусердствуйте. Если у вас слабые капилляры, лучше воздержаться от такого массажа.

● Сеанс завершается нанесением антицеллюлитного средства легкими массирующими движениями.

Закрепляем эффект после массажа от целлюлита:

Отличным помощником в борьбе с целлюлитом может выступить контрастный душ, который улучшит кровообращение.

После того, как вы закончили массаж от целлюлита, встаньте под душ и начинайте процедуру с теплой воды, затем переключайте на холодную и в течение нескольких секунд массируйте струей воды проблемные участки кожи.

В конце ополоснитесь горячей водой. Повторите процедуру три раза, после чего хорошо разотрите кожу махровым полотенцем.

Раз в неделю принимайте горячую ванну с морской солью, которая улучшает обмен веществ и глубоко чистит вашу кожу.
_w3wlusg51s (604x373, 31Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rissa71

Избавляемся от целлюлита в домашних условиях

Суббота, 12 Июля 2014 г. 23:55 (ссылка)

Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение

Апельсиновой корке - нет! Избавляемся от целлюлита в домашних условиях



цитата сообщения Саламандра2009

Апельсиновой корке - нет! Избавляемся от целлюлита в домашних условиях


 













целлюлит, как избавиться от целлюлита

 


Целлюлит это некрасиво! Нужно заниматься собой, а не глупо радоваться, если кто-то говорит: «Успокойся, целлюлит есть у всех, и это нормально!» С этим, конечно, можно жить, и более того, быть любимой и обожаемой вместе с этим целлюлитом. Но ведь вы и сами наверняка видели девушек с упругой и гладкой кожей без целлюлита. Так что к этому и надо стремиться. И есть пути, которые ведут ко всему.


В медицине целлюлит - это воспаление подкожной жировой клетчатки.

А в народе этим термином называют "апельсиновую корочку" ягодицах и бедрах. Причинами возникновения считаются - нарушение лимфодренажа (оттока лимфотической жидкости с проблемных зон) и жировые отложения, возникающие в результате особенностей женского организма (уровень женских половых гормонов).


Отличительные признаки целлюлита:


1. Поверхностные ткани на определенных участках тела рыхлые и тонкие, при нажатии пальцами легко поддаются. Прощупываются плотные узелки. В коже на этих участках отмечается повышенная хрупкость капилляров, частые синяки. Это так называемый «мягкий целлюлит».

2. Поверхностные ткани, наоборот, плотные; кожа почти всегда сухая, сморщенная, если ущипнуть ее пальцами, кажется, что под кожей перекатываются дробинки. Это «твердый» целлюлит.


С целлюлитом бороться можно и нужно, но использовать все методы сразу-правильное питание, здоровый образ жизни, физическая нагрузка, вакуумный массаж с применением крема. Тогда результат обеспечен.




Специальной диеты против целлюлита не существует. Действеннее всего при избытке веса и очевидном целлюлите радикально перестроить питание: вместо мяса есть нежирную рыбу и птицу, готовить по возможности без соленых и сметанных соусов, есть побольше овощей и фруктов, продуктов из цельного зерна, пить нежирное молоко. Старайтесь есть понемногу 4-5 раз в день в одно и то же время. Пейте больше воды! Это - простейший способ очистки организма от шлаков. В течение суток из организма удаляется 2 литра воды и вместе с ней токсины. Важнейшую роль избавления от целлюлита играют овощи, особенно яркой окраски - помидоры, шпинат, красный перец. Овощи и салаты из них способствуют восстановлению пораженной целлюлитом ткани.


Избавляйтесь от лишних килограммов. Начать лучше всего с правильного питания. Сбрасывать вес надо осторожно и очень медленно! Резкое снижение веса приводит к усугублению целлюлита!

Ткани, затронутые целлюлитом, желательно массировать ежедневно, поскольку массаж возбуждает кровообращение и обмен веществ. Вполне подходящим может быть старинный способ сухого массажа щеткой или рукавицей. Многим женщинам нравятся электрические массажные приборы: с ними можно работать дольше и шансы на успех повышаются. Рекомендуется применять такой прибор по 5-10 минут в день. Массаж хорош также для разминки мышц перед спортивной тренировкой.


Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота, при необходимости придерживать грудь.

Целлюлит боится нагрузок на мышцы! Вывод: нашему телу нужна постоянная нагрузка, чтобы мышцы находились в тонусе. Для этого отличное совмещение фитнеса ( к примеру степ или тренажеры) и танец живота, потому что танцуя великолепно расслабляются все мышцы. Чтобы удвоить результат, при занятиях фитнесом нужно пользоваться антицеллюлитным кремом и одевать на время занятия неопреновые шорты (не более чем на час). Уверяю вас, что целлюлит уйдет не оставив и следа.


А вот хорошие средства по борьбе с целлюлитом в домашних условиях.


Ванна с оливковым и апельсиновым маслом против целлюлита: развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну. Постепенно целлюлит уменьшится. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это хорошо.


Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.


Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.


Омолаживающее обертывание из морской капусты для бедер: 2 пачки сухой морской капусты залить на 1 час двумя литрами горячей воды (60-70 градусов). Процедить морскую капусту. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа.


Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи: взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем. Эффект потрясающий.


Обертывания из водорослей, глины и лимонного масла для тела: размолоть на кофемолке ламинарию, взять любую глину, но лучше чёрную, развести её водой и добавить 2 ст. л. молотых водорослей, добавить туда же ещё 5 капель масла лимона, или апельсина. Все перемешать нанести на тело, завернуться в пленку и лежать минут 40. Затем смыть.


Массаж щеткой от целлюлита: выглядеть коже идеально поможет щетка с жесткой щетиной, всякий раз принимая душ, энергичными круговыми движениями пройдитесь ею по бедрам, ягодицам, спине. Ежедневно необходимо проделывать этот комплекс.


Вакуумный массаж с медом от целлюлита: взять мед натуральный и пиалу (чашку, банку) для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в ладони мед и круговыми движениями втирать на проблемные участки тела. Взять пиалу и круговыми движениями прижимая к телу края делать вакуумный массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Периодически "отрывать" пиалу от тела, и снова делать круговые движения. Процедуру проделывать минимум 2 раза в неделю. Регулировать продолжительность массажа в соответствии с индивидуальными особенностями. Если кожа сама не засасывается, нужно, прижав плотно пиалу, пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь. И тогда она с легкостью присосется.


Антицеллюлитная косметика улучшает микроциркуляцию, делает кожу упругой, а целлюлитные бугорки менее заметными.




Чтобы полезные вещества наверняка попали в жировую подкожную клетчатку - антицеллюлитную косметику рекомендуется сочетать с обертываниями.


Когда пройдете этот курс процедур, я могу вас поздравить и порадоваться, что вы прекрасны, как никогда!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VALERI-ELIN

Избавляемся от целлюлита!

Четверг, 10 Июля 2014 г. 17:09 (ссылка)


2 (600x421, 113Kb)



Народные средства от целлюлита хорошо зарекомендовали себя в косметологии. Главные их преимущества – это простота использования и низкая стоимость компонентов. Однако чтобы добиться заметного эффекта от «народных процедур», необходимо использовать их длительное время регулярно. 

Далее
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

От целлюлита избавит навсегда обертывание из ламинарии и массаж с медом

Среда, 28 Мая 2014 г. 20:21 (ссылка)






Скоро лето, поэтому многие женщины озабочены появлением целлюлита на бедрах. Хочу поделиться своими рецептами против этой напасти.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<избавляемся от целлюлита - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda