Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 13240 сообщений
Cообщения с меткой

зож - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Irishka3D

Напиток, который удалит из печени все токсины во время сна!

Воскресенье, 24 Сентября 2017 г. 10:47 (ссылка)

Это цитата сообщения Лариса_Коваль Оригинальное сообщение

Напиток, который удалит из печени все токсины во время сна!


Он будет действовать в течение ночи : очищать ваш организм от токсинов и восстанавливать ваше здоровье.

Этот напиток способен уменьшить стресс, снимать тревогу и помочь быстро заснуть. И это — не все его чудесные эффекты!

Мы раскроем рецепт целебного напитка, который будет успокаивать ваш ум и расслаблять ваше тело, обеспечивая при этом ваш организм множеством питательных веществ.

Он будет действовать в течение ночи : очищать ваш организм от токсинов и восстанавливать ваше здоровье.

Предлагаемое средство рекомендуется употреблять ежедневно.

Куркума является невероятно полезным растением, его используют на протяжение столетий. Вероятно, куркума — наиболее изученная специя! Накоплено более 8 000 результатов различных исследований полезных свойств куркумы, которые доказывают, что куркума эффективна при лечении практически всех проблем со здоровьем.

Она эффективно препятствует развитию воспалительных процессов, появлению отека и боли, способна стимулировать очищающие реакции. Куркума может быть добавлена к любой еде, она является доступной, недорогой и вкусной!

Имбирь также является невероятно полезной приправой. Он предотвращает рак, регулирует кровяное давление, улучшает пищеварение, регулирует секрецию инсулина, разрушает микробы, снимает боль и тошноту, а также способствует улучшению кровообращения. Его эффективность в лечении респираторных заболеваний не имеет себе равных!

Кокосовое молоко содержит полезные жирные кислоты, способно регулировать уровень сахара в крови, защищает сердце, способствует снижению веса, а также обеспечивает энергией тело и мозг. Кокосовое молоко укрепляет иммунную систему, борется с бактериальными инфекциями, способствует укреплению зубов и костей, а также успокаивает нервную систему.

Смесь куркумы, имбиря, черного перца и кокосового молока ( известного как «золотое молоко») — очень вкусный, ароматный и полезный напиток. Вы можете подсластить его медом, если пожелаете.

Как готовить этот здоровый напиток?

Просто смешайте:

1 чайную ложку куркумы,

1 маленький измельченный кусочек имбиря,

2 чашки кокосового молока (можно использовать коровье молоко)

1/4 чайную ложку черного перца (он помогает усвоению куркумы),

натуральный мед (не обязательно, по вкусу)

* Примечание: в случае колита и других кишечных проблем нельзя употреблять черный перец!.

Способ приготовления:

Смешайте в кастрюле все ингредиенты, за исключением меда. Нагрейте на среднем огне, пока не заметите пузырьки на поверхности. Затем уменьшите огонь и оставьте томиться в течение 5 минут на минимальном огне. Охладите и при желании добавьте мед. Если любите корицу, можно добавить и ее.

Рекомендуется пить этот чудесный напиток в течение всего дня или перед сном.

Источник
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понедельник_В

Крупа, которая омолаживает женский организм благодаря коллагену

Пятница, 22 Сентября 2017 г. 19:02 (ссылка)


Обычная крупа способна восполнить недостаток коллагена в женском организме и омолодить его на несколько лет. Ваша кожа, волосы и ногти будут здоровы и молоды! Ешьте это блюдо хотя бы раз в неделю – вы будете в восторге от результата!



Крупа, которая омолаживает женский организм благодаря коллагену



Очищенные зерна ячменя со времен Древней Руси величают перловой крупой. Такое название злак с перламутровым отблеском получил из-за сходства с речным жемчугом — перлами. Интересно, что раньше перловая каша считалась деликатесом, позволить который себе могли только высокопоставленные особы. Сваренная по особому рецепту перловка с молоком была одним из любимых блюд Петра I.



Полезные свойства перловой крупы



Напрасно многие хозяйки отодвинули перловую крупу на второй план, ведь в ней содержится большое количество питательных веществ, необходимых организму для полноценного функционирования.

Отварную перловку называют кашей красоты, ведь только в этой крупе содержится огромное количество лизина — аминокислоты, которая берет активное участие в синтезе коллагена. Всем известно, что именно он помогает сохранить эластичность кожи, предотвращая образование морщин. Еще один повод срочно включить перловую кашу в свой рацион всем женщинам — большое количество витаминов группы В, А, РР и Е.



Регулярное употребление каши из перловой крупы помогает не только поддерживать красоту кожи, но и снизить вес! Сытный, но низкокалорийный продукт богат клетчаткой, необходимой для нормальной перистальтики кишечника, а также белком.



Как варить перловку: несколько секретов



Перед варкой крупу нужно тщательно промыть. Для этого насыпьте перловку в глубокую миску, влейте воду и перемешайте, потирая «жемчужинки» друг о друга. Слейте грязную воду и залейте чистой, повторите процедуру. Промывать крупу нужно до тех пор, пока вода не будет прозрачной; Перед непосредственным приготовлением кашки зерна нужно еще раз промыть, залить прохладной водой (на стакан крупы требуется литр жидкости) и оставить как минимум на 4 часа; Варить перловку рекомендуется в просторной кастрюле, поскольку во время приготовления крупа увеличивается в объеме до 5 раз.



Простой способ приготовления перловой каши на воде



РЕЦЕПТ № 1



Вам потребуются:




  • крупа перловая – 1 стакан,


  • вода – 5 стаканов,


  • масло сливочное – 30 граммов,


  • соль – по вкусу.



Способ приготовления



Подготовленную перловку заливаем холодной водой. Ставим на огонь. Доводим до кипения и варим 45 минут на тихом огне. Сливаем воду. Добавляем сливочное масло. Солим. Перемешиваем. Оставляем на 10 минут. Готово!



РЕЦЕПТ № 2



Вам потребуются:




  • крупа перловая – 1 стакан,


  • масло сливочное – 1 столовая ложка,


  • вода,


  • соль – по вкусу.



Способ приготовления



В кипящую воду всыпаем подготовленную перловку. Варим в течение 5 минут. По истечении указанного времени откидываем крупу на дуршлаг. В кастрюлю наливаем 3,5 стакана холодной воды и доводим до кипения. В кипящую воду добавляем масло и соль. Всыпаем крупу. Варим на умеренном огне примерно 35 минут. Накрываем кастрюлю крышкой и отправляем в духовой шкаф, прогретый до 80 градусов, на час.

Выкладываем кашку на порционные тарелки и пробуем!



РЕЦЕПТ № 3



Вам потребуется




  • 1 стак. очищенной перловой крупы


  • 1 л воды


  • 2 л молока



Способ приготовления



Залейте крупу водой и оставьте на ночь. Промойте крупу, слейте всю воду и залейте слегка подогретым молоком. Доведите молоко до кипения, затем накройте кастрюлю крышкой и варите на водяной бане в течение 3 часов.



За это время каша приобретет приятный бежевый оттенок и вкус топленого молока. Пусть вас не смущает длительность приготовления: ваше участие будет необходимо лишь на первом этапе, далее каша варится практически сама.




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аюрдара

Приезд Доктора Снехи Бхагват, Индия

Вторник, 19 Сентября 2017 г. 15:43 (ссылка)


6000905_ (488x700, 190Kb)



Доктор Снеха Бхагват приедет в СПб с 02.10.17 по 08.10.17. 



Консультации пройдут 3,4,5 октября с 09.00 до 13.00 и 7,8 октября с 09.00 до 19.00. Запись по телефону +7 911 208 61 62.



Доктор Снеха Бхагват ( Dr. Sneha Bhagwat), консультант в клинике Аюрведы и Панчакармы NAGARJUNA. Имеет 14 летний опыт работы в области индийской традиционной медицины. Последние пять лет специализируется на решении гормональных и гинекологических проблем, кожных заболеваниях, артритах, спондилезе и проблемах снижения веса. Занималась консультативной работой в Германии, России и США. 



Удостоина наградой Award 2014-15 как Medical Excellence. 



Др.Бхагват была участником Симпозиума "Аюрведа и Йога" , который состоялся 24 июня 2017 года в Санкт-Петербурге.



 


 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vasya_Avtoritetoff

18-19 сентября

Понедельник, 19 Сентября 2017 г. 01:06 (ссылка)

Настроение сейчас - Приподнятое


И как-то всё вроде как бы даже и неплохо(стук по деревянной голове).



Вчера, благополучно отработав, поехали с Саней на его колёсах играть в "Зиму-Лето". Предварительно заскочили в банкомат, сняли деньги, выходим. Смотрю справа лежит тело. Сначала увидел ноги, потом броник. Охранника М., ебанул приступ. Эпилепсия или что-то в том духе. Лежит дёргается, пена изо рта... Подскочили мигом, рядом хорошо оказался Покупатель, вышедший раньше нас. Первую помощь оказывал он, стараясь разжимать рот и челюсти, чтоб М., не задохнулся... Пиздец, минут 7-10 на всё про всё ушло, откачали. Скорую вызвали, но она видимо уже не потребовалась. Повыскакивали ещё Охры, админша магазина, всё стабилизировалось и мы тоже поехали, к тому же нас уже ждали. Но впечатления жесть. Когда у тебя на глазах человек "отъезжает", а ты не мастер по оказанию помощи... Слава Богу, что всё хорошо кончилось. М., поправляйся!



Приехали на площадку, встретили Антоху и Трофика. Вход, раздевалка, поляна. 5 на 5.



Выходим, на нашей стороне, играют какие-то: сборная Узбекистана - сборная Киргизии. Одна из "команд" даже в манишках. Свистнули им, что пора закругляться. Поначалу хотели вроде залупнуться, ну думаю щас начнётся... Нет ещё атаку провели и свалили благополучно.



Отбегали свои полтора часа. Местами даже проявляя сыгранность. Но при этом проиграли соперникам. Мужичкам постарше нас. Где-то 11-7.



В одном из эпизодов, выскакиваю 1 на 1 с воротчиком, проталкивая мяч, попадаю в него, а он вылетая на встречу, попадает мне по голени. Должен признать, в такие моменты начинаешь понимать, почему иной раз "профессионалы" столько времени корчатся от боли, получая по ногам. Это учитывая, что мы играем на интерес и понятное дело без щитков. С учётом того, что дядька играл в кедах с ровной подошвой, а не на шипах, как я - это я ещё легко отделался. Хотя последующие минут 5 прихрамывал и отстаивался в обороне или прикрывал ворота. Позднее отпустило, но малость припухло. Второй раз выбивая мяч, съездили по левой икре. Притом сначала в ногу, затем в мяч. 



Я, сперва слегка вспыхнув, остыл. Готов был даже отказаться от штрафного, просто хотелось чуть более аккуратной игры. Не на корову и не на кубок играли. Зато могу говорить теперь, мол: "Не играю на одних лишь "чистых" мячах!"(азаза). По итогу претензий не имею ни к кому, кроме себя и своей донной реализации(стыдоба!). Распрощались со всеми тепло и по-доброму, надеюсь ещё поиграем. А нам с Саньком и Тохой, была лишняя тренировка перед Битвой за третье место.



Домой оттуда добрался уже пешком, минут за 15-20. Предварительно, указав Пригородному Шурику, направление, куда и как ехать. Странно, что он не юзает навигатор.



Выспался. Когда проснулся, по голосам понял, что к Батьку заехал кореш. Военный вертолетчик, гвардии т-рищ капитан М.



Давний кореш Батька, ещё и мастер с золотыми руками. Каждый его визит оборачивается, какими-то ремонтами и/или починками дома, ежели что не в порядке. Я в этих делах безрукий(в основном), а инвалид Батёк с нерабочей левой рукой, увы, не многое способен сделать...



Сгонял в зал по утру. Чисто ебанув кардио, на дорожке и немного покрутив велосипед. В сауне почти не побыл, сердечко слало нах.



Вернулся домой, туда-сюда уже и на мяч начал собираться. Погода, как всегда напоминала, где мы живём. Затянутое серым небо, лило то сильно, то ещё сильнее.



Промок, но до стэдика добрался. Крышу сегодня не раздвигали, поэтому играли по сути в тепле.



И вроде с одной стороны круто, а с другой атмосфера не та. На старичке "Петровском" и в дождь, и в снег играли и ничего. Не растаяли, но времена меняются.



Клуб, привлекая новых болельщиков, делая доступными цены - выдумали экую тему: "Фан-променад". Приходишь на стадион пораньше(дабы не стоять в очередях потом и не опаздывать к стартовому свистку), а тут всякие темы-развлекалово: конкурсы для болельщиков, люди рисуют плакаты, халявные фотобудки, викторины с ведущими, аквагрим(очень популярный у Кузьмичей), как и "барбершоп"(где некой краской "красят" волосы в сбг цвета, рисуют звёзды, 1925 год, логотип клуба и прочее) ну и всё такое прочее. Сегодня же ко всей подобной мишуре, добавили живой звук и выступление Питерской Рок-группы "Пилот" в фойе, на нижнем ярусе. Вот это была тема. Воистину: "Этот движ сравним лишь с Питерским РОКом!". От "Пилотов" я дико тащился, до эпохи примерно альбома "Рыба, Крот и Свинья" и "ЧБ". Потом, как-то поостыл, но послушать Илью вживую, был более чем рад! Спасибо.     



Уфу прихлопнули вполне просто. 3-0, правда с учётом пенальти(спорного? сделавшего счёт 2-0).



Порадовал перф, светлой памяти Павла Фёдорыча Садырина, Лучшего тренера в мире!(как гласила старая кричалка: "Самый Лучший Тренер в мире - Павел Фёдорыч Садырин!", приведшего Зенит к первому чемпионству в далёком -1984 году...



После игры дождь слегка моросил. Темень, лёгкая прохлада, дорожкой, тропами в толпе народу через парк. На автобус и к метро. На метро домой. И в общем-то на сегодня наверное и всё.  



 



  



   



7BubSoLwPVA (700x467, 125Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

Мастер-взгляд Андрея Левшинова на ориентацию старых православных храмов.

Пятница, 15 Сентября 2017 г. 07:40 (ссылка)


https://youtu.be/FHHMOqc9Qow

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_matveychev_oleg

Британские ученые вычислили, каковы шансы похудеть у растолстевшего мужчины

Четверг, 14 Сентября 2017 г. 23:00 (ссылка)

Эти беспощадные цифры ранят даже самых толстокожих из нас :(

3

Если ты настолько не в форме, что запыхался, просто перейдя по ссылке на этот материал, сразу огласим жестокие выводы, которые опубликовала доктор Элисон Филдс из университета Кингс-колледж в журнале American Journal of Public Health.

Итак, исходя из данных, полученных в результате слежения за здоровьем британских мужчин в период с 2004 по 2014 год, шансы, что толстяк снова станет худым, равны 1 к 210!

Женщинам, кстати, в этом отношении повезло. Вероятность, что твоя расплывшаяся подруга снова станет балериной, в два раза выше: 1 к 124.

И это еще речь идет о заурядных толстяках. А если на лицо (т.е., пардон, на живот) у тебя случай патологического ожирения, то вероятность придти в норму и вовсе снижается до 1 из 1290 для тебя (и 1 из 677 для неё).

Печально, хотя и примечательно, то, что, даже если мужчине и удастся за короткий срок хотя бы частично, но сбросить лишний вес, в 53 процентах случаев он снова наберет его в течение года. Лишь у 22% мужчин, сбросивших 5% ненужных килограммов, получилось сохранять это достижение более пяти лет.

Что ж, это тяжелые известия. Надо бы их заесть.

(с)

https://matveychev-oleg.livejournal.com/6080841.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-_Solo_-

Медитация для похудения: от гипноза до биоэнергокорректора с блокировкой «анти-жор»?

Среда, 13 Сентября 2017 г. 22:31 (ссылка)


— Лежи спокойно, Волк! Расслабься! Представь, что тело твоё обволакивает тепло. Тебе хорошо, аппетит твой уменьшается. Ты не хочешь есть девочек в красных шапочках... Ты совсем не хочешь больше есть мяса... Волк! Что это у тебя такие большие глаза?..



Некоторое время спустя:



— Серый! Ты Красную Шапочку не видел?



— Нет! — Волк поковырял зубочисткой между зубами. — А что?



— Да понимаешь, сказала, что сегодня пойдёт к тебе, учить медитировать на похудение. Потом ко мне должна была заглянуть.



— Не пришла? Хочешь об этом поговорить? — таинственно прищурившись, спросил довольный Волк...



 



Привет, друзья! Всем хочется, чтобы фигура стала стройной, а усилий на это употребить поменьше. Мне тоже хочется. В войне с избытком жира все средства хороши, может, и это кому-нибудь сгодится.



Сказ про то, как мы смотрим на себя в зеркало



фигура



Кто-то сказал, что 80 % всех женщин признают наличие у себя лишнего веса. К сожалению, исследователю не пришло в голову сопоставить то, что каждая женщина говорит, с тем, как она выглядит на самом деле. Есть такие дамы, которые при росте 170 и весе 60 кг считают себя ужасно толстыми!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понедельник_В

КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА: 10 МИНУТ В ДЕНЬ И ВЫ ЗАБУДЕТЕ ПРО БОЛЕЗНИ

Среда, 13 Сентября 2017 г. 16:36 (ссылка)



 



Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни


 





 



Эта программа, разработанная на основе опыта кинезиологии, не займет у вас много времени и принесет много пользы. Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни. Кроме того, программа может служить как терапия мгновенного реагирования при болях в спине, головной боли, распространенных недомоганиях системы пищеварения, психологических проблемах, связанных с усталостью, трудностью концентрироваться на конкретном деле, перепадах настроения.


Кинезиологическая техника



Смотреть..в..Источник



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<зож - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda