Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 5452 сообщений
Cообщения с меткой

знать - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
NetFact

Практические моменты самостоятельного монтажа водоснабжения и канализации в своем доме (2013) Видеокурс » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

Среда, 29 Июня 2016 г. 12:56 (ссылка)
netfact.ru/videotech/2332-p...okurs.html


Практические моменты самостоятельного монтажа водоснабжения и канализации в своем доме (2013) Видеокурс




Этот видеокурс предназначен для тех, кто хочет научиться быстро и на проф уровне монтировать системы водоснабжения и канализации в частном доме, и хорошенько сэкономить деньги. Если же Вы хотите зарабатывать на монтаже инженерных систем - то этот курс вам будет просто необходим. Ведь здесь Вы получите все наглядные практические материалы для того, чтобы в кратчайшие сроки усвоить всю информацию и монтировать грамотные системы водоснабжения и канализации. Практика и статистика показывает, что визуальная наглядная информация усваиваться в разы лучше, чем вся остальная.



Что же вы увидите в видеокурсе:



01. С какими проблемами сталкиваются монтажники на начальном этапе?

02. Какие ключевые моменты для монтажа системы холодного водоснабжения надо знать?

03. В чем секрет разметки санузла?

04. Какие используются уплотнители для соединения пластиковых труб и что нужно знать работая с пластиковыми трубами?

05. Как врезаться в центральный водопровод?

06. Как вырезать штробу и при этом сохранить штукатурку?

07. Секрет монтажа внутри домовой канализации и почему Ваша канализация никогда не забьется?

08. Какие моменты монтажа наружной канализации надо знать?

09. Как обеспечить ввод труб холодного водоснабжения в Ваш дом и как их утеплить?

10. Какие принципы монтажа внутридомового водопровода надо знать?

11. Как Вам добиться основательного монтажа водорозетки?

12. Что надо знать, для подключение Вашей системы к центральной системе водоснабжения?

13. Итог монтажа, узнайте секреты и тонкости от профессионала.

14. Секреты монтажа септика и почему его долго не придется чистить?

15. Что такое фановый стояк, и как его правильно устроить?

16. В чем секрет пайки труб?

— И много другой информации!





Информация о видеокурсе

Название: Практические моменты самостоятельного монтажа водоснабжения и канализации в своем доме

Автор: Дмитрий Шумаков

Год выхода: 2013

Жанр: Видеокурс

Язык: Русский

Выпущено: Россия

Продолжительность: ~4 часа



Файл

Формат: MP4, PDF, DOC

Видео: AVC, 1280x720, ~1955 Kbps

Аудио: AAC, 125 Kbps, 48.0 KHz

Размер файла: 3.18 Gb



Скачать: Практические моменты самостоятельного монтажа водоснабжения и канализации в своем доме (2013) Видеокурс



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/aaz215j8omzb/Vodosnabzheniya-i-kizacii.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/PaOUaVz/Vodosnabzheniya-i-kizacii.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/b1cilvds2mqp/Vodosnabzheniya-i-kizacii.rar.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Владимир_Фомин

Определение своего местонахождения на местности (Урок по ФГОС) | Азбука Безопасности

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:51 (ссылка)
azbukabez.ru/razrabotki/584...k_po_fgos/

Предмет: ОБЖКласс: 6 классТема урока: Определение своего местонахождения и направления движения на местностиЦели урока:содержательная - познакомить учащихся с методами определения своего мес
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
тим-ан

Делаем кликабельную ссылку с помощью панели спецкода.

Среда, 22 Июня 2016 г. 05:16 (ссылка)

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Делаем кликабельную ссылку с помощью панели спецкода.


Многие пользователи работают в простом редакторе, и совсем не умеют пользоваться панелью спец.кода. А с помощью этой панели, можно сделать многое. Например в считанные секунды вставить любую картинку из интернета. Как это сделать СМОТРИМ ЗДЕСЬ
Так же быстро можно сделать кликабельную ссылку на любой сайт, как текстовую, так и с картинкой.

А теперь более подробно КАК СДЕЛАТЬ ТЕКСТОВУЮ ССЫЛКУ С ПОМОЩЬЮ СПЕЦ,КОДОВ В простом редакторе..

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
тим-ан

Как быстро вставить в пост на ЛиРу картинку из Интернета

Среда, 22 Июня 2016 г. 05:14 (ссылка)
liveinternet.ru/users/53977...333923348/




Как быстро вставить в пост на ЛиРу любую картинку из Интернета, из альбома на Яндекс-фото, или ЛиРу?

Многие читатели моего дневника, пришедшие на ЛиРу совсем недавно (как впрочем и я), в основном из за закрытия блогов на майле, не знают, как можно быстро, и не прописывая никаких кодов, вставить картинку в свой пост.

Для этого надо всего лишь получить ссылку на фотографию (то есть ее адрес) и вставить ее в расширенном или простом редакторе. Картинку можно брать из любого альбома или с любой

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

StraightPeople v 1.5 (Mod Money) » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 08:07 (ссылка)
lenov.ru/games/25440-straig...money.html


StraightPeople - симпатичная казуальная игрушка в которой геймерам нужно будет очень внимательно подсчитывать возможности противника. Персонаж может двигаться только или вперёд на одну клетк

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vsemmoney

House Adapt - adapt.house - HYIP от 16% до 60% в месяц - Форум о заработке в интернете и инвестициях

Суббота, 18 Июня 2016 г. 18:53 (ссылка)
vsemmoney.ru/topic/3774-hou...dapthouse/


House Adapt - adapt.house - отправлено в HYIP от 16% до 60% в месяц: Я не админ! :)



ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ЗДЕСЬ







ВЫ НЕ нужно знать правила, по которым мы живем рынки недвижимости.

Мы приобрели все необходимые средства для Вас!



Компания HOUSE ADAPT LTD увеличилась на идеи о том, как вы можете легко и безопасно инвестировать в коммерческую недвижимость и получить пассивный доход.



Много раз мы хотели инвестировать в коммерческую недвижимость. И знал, что я хотел создать стабильный доход, ко...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
тим-ан

Длинный нос свидетельствует о длинном пенисе. Мясистый прямой нос- признак толстого ствола пениса.

Вторник, 14 Июня 2016 г. 07:25 (ссылка)
liveinternet.ru/users/41981...391054446/




 





Это прекрасный артист Дима Аверин снимался с Филипом Киркоровым в клипе "Индиго".

Кстати его нос  сразил поп короля наповал))см. под катом)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Школа Английского языка Марины Русаковой: Продвинутый (2013) Видеокурс » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Пятница, 10 Июня 2016 г. 15:19 (ссылка)
softlabirint.ru/video/video...okurs.html


Школа Английского языка Марины Русаковой: Продвинутый (2013) Видеокурс

При всей простоте английского языка, в нем есть действительно сложные грамматические конструкции. Но это — не проблема. Ведь курс «Продвинутый» позволит Вам... Просто освоить сложные грамматические правила.



В чем суть?

-Чтобы свободно общаться на английском, важно не только знать 12 времен, но и понимать, как они согласовываются друг с другом.

-Недостаточно знать все о предлогах. Нужно уметь применять правила их использования в разговорной речи.

-А еще для чего-то существуют другие страшные слова: Passive Voice, Complex Object, герундий и инфинитив ☺



В общем, это для продвинутых; для тех, кто желает сложные вещи постигать в процессе простого и вознаграждающего изучения. Без этих моментов немыслимо свободное общение на английском.



7 стратегически важных пунктов, которые Вы окончательно освоите и научитесь свободно применять в разговоре



1.Согласование времен

2.Passive Voice

3.Complex Object

4.Герундий и инфинитив

5.Предлоги и фразовые глаголы

6.Hardly… when — едва я сделал…

7.А также много новых слов, выражений, фразовых глаголов

 



Школа Английского языка Марины Русаковой: Продвинутый (2013) Видеокурс



Школа Английского языка Марины Русаковой: Продвинутый (2013) Видеокурс



Школа Английского языка Марины Русаковой: Продвинутый (2013) Видеокурс






Информация о видеокурсе

Название: Школа Английского языка Марины Русаковой: Продвинутый

Автор: Марина Русакова

Год выхода: 2013

Жанр: Видеокурс

Язык: Русский/английский

Выпущено: Россия

Продолжительность: ~21 час



Файл

Формат: MP4

Видео: AVC, 1276x720, ~285 Kbps

Аудио: AAC, 147 Kbps, 48.0 KHz

Размер: 5.34 Gb



Скачать: Школа Английского языка Марины Русаковой: Продвинутый (2013) Видеокурс >>>



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
тим-ан

МОЛОДОСТЬ И ПОЗВОНОЧНИК

Среда, 08 Июня 2016 г. 05:01 (ссылка)

Едва ли кто-то будет оспаривать известную фразу «На сколько женщина выглядит, столько ей и лет». И в самом деле, оценивая внешний вид, мы, по сути, оцениваем лицо, фигуру. Так сказать, наглядное состояние гармонии и здоровья. Но, оказывается, не только это. Ученые утверждают, что при оценке возраста мозг человека на бессознательном уровне ориентируется на добрую сотню критериев.

Молодость лица и позвоночник: какая связь?
Так вот, критериев оценки возраста много, но самые главные из них сводятся к состоянию позвоночника. Посудите сами, в первую очередь мы обращаем внимание на лицо, в т.ч. его пропорции, шею, осанку, походку. То есть все то, что имеет непосредственное отношение к позвоночнику.

Женщина при искусном макияже, конечно, может выглядеть на все сто, но выпирающая холка в верхней части спины (в районе седьмого позвонка), сутулость, выдадут возраст с головой.

Ну, ладно, скажете вы, спина – это понятно, а лицо? Оно-то какое отношение имеет к позвоночнику? Самое прямое. Оказывается, при уходе за лицом, когда в ход идут маски, кремы, сыворотки и другие косметические средства, мы упускаем главное. Мы почти не задумываемся о другом питании кожи лица и лицевых мышц, — о питании изнутри, о питании, поступающем ко всем частям головы из организма. Роль своеобразного «трубопровода» в данном случае исполняет шея.

При нарушении «каркаса» этого «трубопровода», т.е. шейного отдела позвоночника, происходит смещение или сжатие межпозвонковых дисков. Нетрудно догадаться, что данная патология влечет за собой нарушения в нервных окончаниях, лимфоузлах, кровеносных сосудах. Страдают при этом все органы головы – мозг, кожа, мышцы и т.д. Кремами и даже массажами лица ситуацию не исправить, они тут просто бессильны. И бесполезны.

Шея – самое слабое звено
С возрастом происходит уплощение межпозвоночных дисков. И тогда даже в здоровом позвоночнике (хотя где уж найдешь такой после 50-ти) позвонки начинают проседать, менять свое положение. Шея становится короткой. Возникает гипертрофированный шейный прогиб (гиперлордоз), уродуя очертания естественного, очень красивого, изгиба шеи. В результате шейные позвонки как бы проваливаются от заднего края шеи вглубь ее. Процессу в огромной мере способствуют наши дурные привычки – ходить и сидеть, ссутулившись, не заниматься регулярно физическими упражнениями и др.

С потерей эластичности межпозвоночные диски теряют изначально заложенную в них амортизирующую способность и начинают сжимать кровеносные сосуды, которые идут к голове. Это же самое делает и отложение солей, и уплотнение соединительной ткани вокруг выпирающего седьмого позвонка в области шейного отдела (вдовий горбик, холка, жировик). Причем, эта патология опасна не только тем, что пережимаются артерии, а еще и тем, что повреждаются нервные окончания, иннервирующие мышцы лица. (Иннервацией называют снабжение органов и тканей организма нервными волокнами, обеспечивающими связь с центральной нервной системой).

Даже если нарушение кровоснабжения мозга минимально, неизменно возникают головные боли, раздражительность, слабость, нарушения сна. По причине нарушенного кровоснабжения и, как следствие, плохого обмена веществ происходит кальцинирование тканей лица и образование глубоких морщин. От состояния шейного отдела позвоночника зависит работа 70 (как минимум) лицевых мышц, спазмирование же позвонков и мышц шеи влечет за собой пережимание нервных волокон, и тогда прогрессирует атрофия мышц, а с ней неизбежно – деформация пропорций лица, провисание кожи и другие признаки старения.

Три простых упражнения для шеи.
Не сутультесь
Не сутулиться, сидя за компьютером, очень даже не легко. Поэтому следите за собой, каждый раз исправляя осанку, заметив, что тело выгнулось. Более того, один раз в 2 часа делайте такое упражнение: расправьте плечи и и замрите на пару секунд, после чего расслабьтесь. Повторяйте 15-20 раз.

Чаще задирайте нос
Поднимите голову вверх, вытягивая шею, и задерживайтесь в таком положении на несколько секунд. Повторите десять раз.

Делаем двойной подбородок
Отведите голову назад, выпрямьте при этом спину, и потянитесь подбородком к шее, чтоб у вас получился второй подбородок. Задержите такое положение на 2 секунды. Выполняйте 10-15 раз. Ну а чтоб не забыть каждые 2 часа делать упражнения для шеи, можно ставить на телефоне таймер. А уже через несколько дней после занятий вы позабудете о боли в шее и даже позвоночнике.

Интересные факты о позвоночнике.
1. Позвоночник — это единственное в скелете человека суставное соединение, которое не имеет определенного количества костей! Их может быть от 33 до 35, потому что копчик состоит у одних людей из 4-х позвонков, а у других из пяти или даже шести!

И такая анатомическая особенность не считается патологией.
У новорожденных все позвонки подвижны и соединяются как между собой, так и с костями таза хрящами. А у взрослого человека позвонки крестца полностью срастаются с тазом, создавая особо прочную костную систему.

2. Позвоночник взрослого здорового человека может выдержать вертикальную нагрузку до 400 кг! Такую прочность ему обеспечивает тканевая жидкость, которая заполняет межпозвонковые диски, а мышцы при напряжении их фиксируют и создают биоструктуру прочнее бетона!

3. Гибкость позвоночника у тренированного человека уникальна! Китайские артистки цирка показывают номер, где они наклоняются вперед и, просовывая голову между ног, касаются подбородком собственного крестца! А в следующем движении, прогибаясь назад и просовывая голову так же между ног, но уже со стороны спины, затылком касаются лобковой кости собственного таза. Таким образом, их позвоночник по сумме движений изгибается более чем на 360°. Вот такая фантастическая реальность.
Для примера, подвижность позвоночника у незанимающихся девушек того же возраста не превышает 250°.

4. В вертикальном положении позвоночник любого тренированного человека при скручивании вокруг своей оси по всей длине может разворачиваться на 180° влево и 180° вправо, причем независимо от возраста. Такие уникальные возможности определяются биомеханикой позвоночника человека, которая к тому же позволяет восстанавливать утраченные функции и способствует восстановлению межпозвонковых дисков, сосудов, мышц и связок.

5. Практический опыт педагогов и медиков показал, что выполнение комплексов упражнений специально направленных на оздоровление позвоночника избавляет от диагноза «остеохондроз» почти у 100% занимающихся. А медикаментозное лечение приводит к положительному результату только у каждого второго пациента, причем курс лечения нужно периодически повторять. Вывод однозначный — надо регулярно заниматься самооздоровлением позвоночника!

6. Возраст позвоночника человека определяется не количеством прожитых лет, а его гибкостью! Так у йогов в возрасте 70 лет позвоночник по гибкости не уступает 15-летним юношам. А о существовании остеохондроза они вообще не знают!

7. Гибкость — единственное физическое качество человека, которое при регулярных занятиях может развиваться всю жизнь и этот процесс не только укрепляет наш позвоночник, но и способствует обновлению всего организма в целом!
Источник.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Вторник, 07 Июня 2016 г. 13:25 (ссылка)
liveinternet.ru/users/38039...391955800/

Кулинария – это больше, чем просто приготовление пищи, кулинария – это настоящее искусство. И сегодня в нашем небольшом лайфхаке мы собрали советы, которые помогут приобщиться к этому самому «искусству». Каждая из этих тонко...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Полина_Вершилина

Не бойся, что не знаешь...

Понедельник, 06 Июня 2016 г. 10:19 (ссылка)


5681176_mydrost_strah_boyatsya_znat_ychitsya_lichnostnii_rost (700x476, 97Kb)



 



Не бойся, что не знаешь – бойся, что не учишься.



Восточная мудрость

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Енюшка

Без заголовка

Суббота, 21 Мая 2016 г. 19:02 (ссылка)
e-news.su/mnenie-i-analitik...?_utl_t=li


http://militera.lib.ru/science/sun-tszy/01.html



Так говорил Сунь-цзы. Стратегия борьбы с ИГИЛ по-китайски » E-news.su



 Использовать «обман» и действовать «тонко»



использовать «приманки», навязывать террористам свои правила игры, атаковать тогда, когда враг этого не ожидает и внезапно появляться там, где он тебя совсем не ждет

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ворончиха_с

Что нужно знать выбирая себе серьги.

Вторник, 17 Мая 2016 г. 05:19 (ссылка)
liveinternet.ru/users/der_e...390908069/


ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, ВЫБИРАЯ СЕБЕ СЕРЬГИ. Женщины во все времена любили украшать себя. И одним из наиболее часто используемых ими украшений были серьги. Археологи на раскопках находят серьги, которые носили женщины в глубокой древности и...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dgonke

Сочный шашлык из печени говядины в жировой сетке

Суббота, 14 Мая 2016 г. 17:26 (ссылка)
culina.net.ua/shashlik/728-...setke.html


4781478_1463175670_shashlykizpechenigovyadiny (650x488, 273Kb)



Что бы приготовить вкусный и сочный шашлык из печени говядины, нужно знать несколько полезных советов



Вкусовые качества шашлыка из печени говядины на высшем уровне. Вид великолепный. Попробуйте, получается очень и очень вкусно! Заслуживаем 5 баллов из 5!



 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
naattaa

Без заголовка

Пятница, 13 Мая 2016 г. 20:49 (ссылка)
bosshop.ru/?_utl_t=li


Удобно, быстро | Хозяюшка

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
alekzavaz

Оружие для Украины: новая метла по-натовски Политикус InfoPolk.ru

Суббота, 07 Мая 2016 г. 16:12 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/articles/75...0645cb7399

Оружие для Украины: новая метла по-натовски


В русском языке о начальниках, только-только заступивших на должность, существует поговорка: «Новая метла по-новому метёт, а как сломается – под лавкой валяется» ...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
yus2rus

Методы отопления дачи

Пятница, 06 Мая 2016 г. 13:41 (ссылка)
green-color.ru/1889-metody-...?_utl_t=li


По сути тепло можно обеспечить различными путями.



 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аудиокниги (Автор -kukunchik)

Хочу знать - Николай Водневский / Аудиокнига

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 19:12 (ссылка)


5979143_410 (266x400, 59Kb)



Читатель, взявший в руки эту книгу, должно быть, помнит бесконечные вопросы наших трех-пятилетних детей: "почему?", "откуда?", "для чего?". Эти вопросы начинаются в детстве и сопровождают нас всю жизнь, только с еще большей настойчивостью. Все существо человека кричит: "Хочу знать!".


Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kukunchik

Хочу знать - Николай Водневский / Аудиокнига

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 18:55 (ссылка)


5979143_410 (266x400, 59Kb)



Читатель, взявший в руки эту книгу, должно быть, помнит бесконечные вопросы наших трех-пятилетних детей: "почему?", "откуда?", "для чего?". Эти вопросы начинаются в детстве и сопровождают нас всю жизнь, только с еще большей настойчивостью. Все существо человека кричит: "Хочу знать!".


Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<знать - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda