Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 2560 сообщений
Cообщения с меткой

зеленый чай - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Окса_Лу

Чайно-медовое обертывание.

Среда, 25 Мая 2016 г. 11:54 (ссылка)

Ph72dAvJuAw (604x554, 60Kb)
ЧАЙНО-МЕДОВОЕ ОБЁРТЫВАНИЕ

Прекрасно убирает ЛИШНИЕ ОБЪЁМЫ! Мёд и зелёный чай -очень мощные компоненты, а в сочетании - просто "волшебники"!

5 ст. ложек порошка зелёного чая
3 ст. ложки мёда, вода
1 ч. ложка порошка имбиря или корицы

Смешайте измельченный в кофемолке зелёный чая с мёдом и имбирём и разбавьте смесь тёплой водой (40-50°С) до состояния довольно густой кашицы.
Нанесите тёплое массу на сухую кожу, оберните проблемные места пищевой плёнкой, наденьте поверх длинный махровый халат и лягте под одеяло на 40-80 минут.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Марриэтта

Рулет с зеленым чаем и белым шоколадом

Четверг, 12 Мая 2016 г. 17:54 (ссылка)


Рулет с зеленым чаем и белым шоколадом



Рулет с зеленым чаем и белым шоколадом (600x415, 128Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Levkoj

Целебный напиток из зеленого чая, имбиря и корицы

Суббота, 07 Мая 2016 г. 09:07 (ссылка)

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Целебный напиток из зеленого чая, имбиря и корицы




Эти три целебных растения помогут вам обновить и омолодить свой организм изнутри. Они будут очень полезны при избыточном весе, задержке жидкости в организме и сердечно-сосудистых заболеваниях!



Речь пойдет о сочетании зеленого чая, имбиря и корицы с их поистине удивительными преимуществами для здоровья, ведь они способны буквально обновить наше тело изнутри, а «лечение» при этом будет еще и приятным на вкус.



чай/3407372_ (700x467, 176Kb)



В каких случаях это средство будет эффективным?



Настой из вышеперечисленных ингредиентов будет уместным в следующих случаях:



Избыточный вес и ожирение, когда людям очень трудно избавиться от лишних килограммов



Задержка жидкости в организме, тяжесть в ногах, отеки (конечностей, век и пр.)



Сердечно-сосудистые заболевания, повышенный уровень холестерина и триглицеридов в крови



Фригидность и низкое либидо



Гингивит, кариес и другие проблемы с зубами и полостью рта



Повышенная кислотность или расстройство желудка



Диабет второго типа



Фибромиалгия, хроническая усталость, истощение организма



Озноб, чувствительность к холоду



Генетическая предрасположенность к онкологическим заболеваниям



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вкусняшки_от_Белоснежки

Целебный напиток из зеленого чая, имбиря и корицы

Пятница, 06 Мая 2016 г. 11:53 (ссылка)


Эти три целебных растения помогут вам обновить и омолодить свой организм изнутри. Они будут очень полезны при избыточном весе, задержке жидкости в организме и сердечно-сосудистых заболеваниях!



Речь пойдет о сочетании зеленого чая, имбиря и корицы с их поистине удивительными преимуществами для здоровья, ведь они способны буквально обновить наше тело изнутри, а «лечение» при этом будет еще и приятным на вкус.



чай/3407372_ (700x467, 176Kb)



В каких случаях это средство будет эффективным?



Настой из вышеперечисленных ингредиентов будет уместным в следующих случаях:



Избыточный вес и ожирение, когда людям очень трудно избавиться от лишних килограммов



Задержка жидкости в организме, тяжесть в ногах, отеки (конечностей, век и пр.)



Сердечно-сосудистые заболевания, повышенный уровень холестерина и триглицеридов в крови



Фригидность и низкое либидо



Гингивит, кариес и другие проблемы с зубами и полостью рта



Повышенная кислотность или расстройство желудка



Диабет второго типа



Фибромиалгия, хроническая усталость, истощение организма



Озноб, чувствительность к холоду



Генетическая предрасположенность к онкологическим заболеваниям



Читать далее...
Метки:   Комментарии (11)КомментироватьВ цитатник или сообщество
benniberry

Как заварить идеальную чашечку чая

Среда, 05 Мая 2016 г. 01:07 (ссылка)


 






Безупречно заварить чай — особое искусство. Чтобы вкус этого напитка полностью раскрылся, каждый сорт чая требует определенного времени для заваривания.



 



 




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Творожный чизкейк с зеленым чаем

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 15:37 (ссылка)

100 г хорошего белого шоколада
3 ст. л. жирных сливок
50 г сдобного сухого печенья
50 г очищенного миндаля
300 г некислого творога средней жирности
1 стакан жирныx сливoк
150 г натурального йогуртa
5 ч. л. мачча, зеленого чая в порошке
1/2 стакана мелкокристаллического сахара
10 г желатина
3 ст. л. лимонного сока
Для основы круглую форму диаметром 20–22 см облейте холодной водой и поставьте в морозильник на 5 мин. Миндаль поджарьте на сухой сковородке на среднем огне, потряхивая, 3–4 мин., и смелите в комбайне или в кофемолке в мелкую крошку. Печенье тоже измельчите в комбайне или поместите в пластиковый пакет и раскатайте скалкой. Смешайте печенье с миндалем. Порубите очень мелко шоколад, растопите его на водяной бане вместе со сливками. Добавьте печенье с миндалем, быстро перемешайте до однородности.
Выньте форму из морозильника, застелите пленкой. Выложите шоколадную массу, уплотните и разровняйте руками, поставьте в холодильник, пока делаете начинку.
Для начинки желатин замочите в 1/4 стакана холодной воды на 20 мин. Творог протрите через сито и миксером взбейте с сахаром. Йогурт смешайте с порошком зеленого чая. Добавьте йогурт в творог и опять взбейте. Желатин отожмите и, помешивая, растворите в лимонном соке на водяной бане. Влейте желатин в творожную массу и еще раз слегка взбейте. В отдельной миске взбейте очень холодные сливки и тщательно, лопаткой, вмешайте в творожную массу. Переложите начинку в форму с основой, разровняйте и поставьте в холодильник минимум на 4–5 ч. Для украшения растопите шоколад со сливками на водяной бане или в микроволновке, добавьте чайный порошок, перемешайте. Можете залить получившуюся массу в специальные формочки и получить зеленые листики, кружочки, треугольнички. Украсьте ими поверхность готового чизкейка.
http://www.gastronom.ru/recipe/31292/tvorozhnyj-chizkejk-s-zelenym-chaem
26002122 (700x409, 130Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аннаель

Про суставы

Воскресенье, 01 Мая 2016 г. 15:01 (ссылка)

Про суставы

У вас проблема с суставами?
Тогда эта статья для вас. Те у у кого всё хорошо тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя. Ведь предупредить недуг всегда легче, чем потом его лечить.

Помощь суставам

Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост - лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?
Проще предупредить, чем лечить.Ты хочешь делать приседания, и не можешь - болят колени. Ты пытаешься жать лежа, снова ничего не выходит - болят локти.Ты пробуешь качать плечи, но жим сидя и стоя не идет - очень болит плечо. Да, такова специфика нашего спорта. Многоповторные сеты изнашивают суставы, провоцируют артриты и воспаления связок. Мало кому дано уберечься.
Между тем, есть на свете одна хорошая штука под названием фармакологическая профилактика. В периоды особо тяжелого тренинга вы принимаете препараты, которые помогают вашим суставам благополучно пережить прессинг больших весов. В итоге ваши суставы с гарантией выстоят, да еще и обретут надежное долголетие.
Проблемы заболеваний суставов в бодибилдинге сводятся к истиранию хрящевой ткани, покрывающей скользящие поверхности суставов. Вообще - то, хрящи сами по себе очень прочны, а потому истирание постигает суставы где - то глубоко за семьдесят. Однако когда вы, к примеру, приседаете с тяжелой штангой, вес отягощения \"припечатывает\"суставные поверхности друг к другу с силой, на которую природа не рассчитывала.Трение внутри коленного сустава многократно возрастает, отсюда и берется преждевременное истирание. Профилактика этого явления сводится к приему препаратов, препятствующих истиранию или восстанавливающих состоявшиеся повреждения.

1. Глюкозамин
Это препарат номер один, достоверно доказавший свою эффективность в лабораторных опытах. Впрочем, глюкозамин используется уже много лет. Его испробовали на себе миллионы культуристов по всему миру, и этот практический опыт неопровержимо свидетельствует в пользу этого препарата.Глюкозамин - это строительный \"блок\", который организм использует для создания уникальных молекул, которыми он \"латает\" поврежденные хрящевые ткани.Прием глюкозамина впрямую помогает восстановлению хрящей, пострадавших от тяжелого тренинга. Недавно ученые взялись выяснить, как прием глюкозамина влияет на действие ибупрофена.(Этот противовоспалительный препарат вошел в широкую практику нашего спорта, поскольку снимает суставные боли после тренировок). Оказалось, что глюкозамин усиливает и противовоспалительный, и болеутоляющий эффект ибупрофена. Другое дело, что глюкозамин медики применяют короткими курсами для лечения болезней суставов у пожилых людей.
Курс лечения обычно длится полтора - два месяца. Ну а многие культуристы принимают глюкозамин круглогодично. Делать это категорически нельзя!Ученые считают, что при длительном приеме препарат может повредить углеводному обмену. В частности нарушить действие поджелудочной железы. Практикуйте прием глюкозамина терапевтическими курсами по 6 - 8 недель. Повторяйте такие курсы не чаще 2 - 3 раз вгод.Дозировка: 1500 - 2000 мг в день в два-три приема.

2. Гидролизат коллагена (Желатин)

Речь идет об одном из видов протеина, который помогает регенерации (обновлению) хрящевой ткани. Коллаген синтезируется самим организмом, однако если принимать коллаген выделенный из костей животных, в виде пищевой добавки, наблюдается явное улучшение в состоянии суставов. Ученые установили, что такой коллаген стимулирует выработку \"человеческого\" коллагена\" второго типа, что принципиально важно для залечивания хрящевых повреждений. В любом случае коллаген работает.Он не всесилен, однако профилактический прием препарата будет иметь несомненную пользу.Дозировка: 10 г. в день в течение 3 месяцев (дольше принимать коллаген бесполезно).
3. Хондроитин
Это еще один \"строительный блок\" в составе хрящевой ткани. Молекула хондроитина несет с собой воду, а это крайне важно для благополучной жизнедеятельности хрящей. Как известно, в хрящах отсутствуют капилляры, которые могли бы питать их необходимыми веществами, в том числе водой. Ну а если хрящи теряют воду, они становятся менее износостойкими. Прием хондроитина в виде пищевой добавке будет крайне полезен в период тяжелых тренировок.

4. Рыбий жир
Рыбий жир содержит 2 вида жирных кислот омега - 3. И те, и другие обладают выраженными противовоспалительными свойствами. Культуристу, которого беспокоят суставы,надо принимать до 3-х грамм кислот омега-3 ежедневно. Препараты рыбьего жира содержат около 30% таких кислот. Так что рыбий жир вам придется принимать в количестве 10 грамм в день. Однако дольше пары недель делать этого не стоит. Далее надо перейти на терапевтическую дозу в 3 грамма. Можно услышать, будто рыбий жир очень полезен и его можно принимать сколько хочешь. На самом деле, это не так.Потребление свыше 3 грамм рыбьего жира в сутки ухудшает работу сердца и даже может спровоцировать диабет. От рыбьего жира кровь становится гуще. Это провоцирует перебои в работе сердца, удушье и прочие неприятные симптомы. Дозировка: 2-3 гг рыбьего жира в сутки.

5. Куркума
Эту траву именуют тайным секретом пятизвездочных ресторанов. Она широко применяется в приготовлении экзотических блюд. Та же самая трава, как оказалось, может помочь при воспалении суставов. Во-первых, она содержит сильнейшие природные антиоксиданты, а во-вторых, подавляет секрецию вредного гистамина. При этом куркума усиливает продукцию кортизола, а он, как известно, имеет мощный противовоспалительный эффект. Что касается пищевых добавок из куркумы, то называются они \"куркумин\". Добавки широко продаются. Дозировка: до 500 мг 3 раза в день.

6. Метилсульфанилметан (МСМ)

Метилсульфанилметан входит в состав начинки газовых боеприпасов. В органическом виде его можно отыскать. в овощах, фруктах и зерновых. Данное соединение входит в состав многих животных тканей, в частности, хрящевых. Медики открыли, что при артрите (мучительное заболевание суставов) уровень этого соединения в хрящах снижается. Отсюда родилось предложение принимать МСМ в виде пищевой добавки. Поразительно, но больные артритом после полуторамесячного приема добавки почти перестали страдать от боли! Дозировка:250-2000 мг в день
.
7. Экстракт зелёного чая

Эта пищевая добавка то и дело обнаруживает новые полезные свойства. Оказалось, что в составе экстракта есть антиоксиданты катехины, которые обладают противовоспалительными свойствами. Более того, они помогают хрящам сопротивляться истиранию. Многие культуристы утверждают, что экстракт зеленого чая снижает боль в суставах. Так или иначе, но добавку принимать стоит. Это кладезь антиоксидантов, но наука доказала, что дефицит антиоксидантов усугубляет воспаления. Самый главный антиоксидант при заболеваниях и травмах, суставов называется так: \"эпигалокатехин галат\" или EGGG. Смотрите содержимое экстракта на упаковке. Дозировка: из расчета 90 мг EGGG 3 раза в день.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rasima_S

11 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ВЫ ДОЛЖНЫ ВЫПИТЬ ЧАШЕЧКУ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ ПРЯМО СЕЙЧАС

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 09:43 (ссылка)

Источник - Helfine Medical https://www.facebook.com/1389679664672085/photos/a...&notif_id=1461208843180201

1. Это отличный источник антиоксидантов
2. Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше
3. Продлевает жизнь
4. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность
5. Снижает кровяное давление
6. Защищает легкие, чистит их если вы курите
7. Защищает печень от действий алкоголя
8. Предотвращает гниение зубов
9. Сохраняет и способствует росту костей
10. Улучшает иммунную систему
11. Восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
itast

Будьте здоровы

Среда, 20 Апреля 2016 г. 15:17 (ссылка)


Zp457ZD6Y-w (604x309, 67Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мельфея

Зеленый чай с молоком!

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 12:51 (ссылка)


Зеленый чай с молоком очень полезен, если вы хотите сбросить вес. Так как сам по себе зеленый чай очень полезен, а еще с молоком то он промоет почки, поэтому очень помогает при похудании. Зеленый чай с молоком избавит от утомленности. Зеленый чай с молоком поддерживает высокий жизненный тонус около 6-и часов. Он отличное лечебное средство при ячмене. Зеленый чай с молоком при воспалительном процессе в глазу. Зеленый чай с молоком отличное средство при простуде. Этот чай очень хорошо помогает при лечении насморка.



Китайский зеленый чай с молоком поможет снять зубную боль, предупреждает кариес, благодаря тому, что в молоке содержится вещество, не только предотвращающее разрушение зубной эмали, но и восстанавливающее небольшие повреждения в ней. Китайский зеленый чай с молоком может, выведет из организма кадмий, свинец, ртуть и другие тяжелые металлы,они попадают в организм с водой, пищей, воздухом. Зеленый чай с молоком хорошо улучшает пищеварение. Зеленый чай с молоком может помочь в борьбе с запором.



Зеленый чай с молоком поможет заживить язву, вылечить язву желудка или двенадцатиперстной кишки. Китайский зеленый чай с молоком препятствует образованию камней. Зеленый чай с молоком в компрессе может лечить небольшие ожоги.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Solovik

Зеленый чай для красоты и здоровья

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 10:06 (ссылка)


Зеленый чай собрал множество поклонников по всему земному шару. И это неудивительно! Ведь помимо приятного вкуса он обладает рядом полезных свойств. Зеленый чай хорошо выводит из организма токсины и шлаки, которые являются причинами некоторых проблем. Самой распространенной проблемой здесь является целлюлит.



Также напиток незаменим для тех, кто желает слегка похудеть. Во-первых, зеленый чай положительно влияет на обмен веществ и способствует работе желудочно-кишечного тракта, а во-вторых, он выводит лишнюю влагу из тела. Именно поэтому практически во всех диетах советуют пить много зеленого чая без сахара. Усилить влияние зеленого чая могут боярышник и гибискус.



зеленый чай (531x600, 261Kb)



Далее
Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Удав102

5 фактов о зеленом чае

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 14:45 (ссылка)


Этот напиток считают одним из самых полезных. Как он помогает здоровью?





Подробности по ссылке

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Самые популярные продукты для сжигания жира

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 18:46 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...niya-zhira

Очень важно, не забывать есть продукты, которые помогают сжигать жир в «стратегических местах», например, на животе.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Зеленый чай - польза, достоинства и лучшие рецепты

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 19:54 (ссылка)

Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но уже успел найти своих почитателей. Что говорят специалисты с Востока, где этот чай традиционно выращивают?


1458579196_Zelenuyy_chay__pol_za_dostoinstva_i_luchshie_receptuy (699x434, 494Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

25 продуктов питания, которые способны уничтожить раковые стволовые клетки...

Воскресенье, 20 Марта 2016 г. 07:34 (ссылка)




.... чего сегодня не могут сделать ни химиотерапия, ни радиоционное облучение



Есть тысячи природных соединений, возможности которых противостоять раковым клеткам были изучены учеными, но только небольшое число из этих веществ доказано способны целенаправленно убивать раковые стволовые клетки, которые лежат в основе злокачественности любой опухоли.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Чай

Пятница, 18 Марта 2016 г. 07:36 (ссылка)

Чай - по праву можно назвать одним из самых популярных напитков. Чай пьют абсолютно все. Но чай не только вкусный, но и полезный напиток. Правда не тот, который продают в пакетиках в магазинах, а настоящий, листовой чай.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Людмила_Мамонтова

Как выращивают зеленый чай: 15 ретро-фото с японских плантаций

Среда, 16 Марта 2016 г. 05:38 (ссылка)




Сбор урожая на плантации зеленого чая

Сбор урожая на плантации зеленого чая

Традиция чаепитий стала для нас столь привычна, что, заваривая чашечку ароматного напитка, мы редко задумываемся над тем, как он был произведен. Интереснейшие фотографии, которые были сделаны в начале 1900-х годов, дают нам возможность посмотреть на все этапы изготовления чая в японской префектуре Сидзуока.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elena_russ

Чай, который растопит лишние килограммы

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 07:45 (ссылка)


источник





Нам понадобится:

Вода (очень горячая) — полтора стакана
Имбирь свежий нарезанный — 2 столовые ложки
Листовой зеленый чай — 1 десертная ложка
Сок лимона свежевыжатый — 2 столовые ложки
Мед — 1 десертная ложка
Мята — по желанию, она смягчает остроту имбиря.
Способ приготовления:
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<зеленый чай - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda