Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 110 сообщений
Cообщения с меткой

здоровье мужчины - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Совет1

Какие продукты вредны для мужского здоровья

Среда, 30 Декабря 2015 г. 18:22 (ссылка)

Существует ряд продуктов, которые могут принести вред здоровью мужчины. Как ни странно, но та пища, которая считается «мужской», приносит множество заболеваний сильному полу. ..Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Баст_Ведающая

Магия здоровья "Омовень дубовый" (для мужчин)

Среда, 16 Декабря 2015 г. 15:56 (ссылка)

Это цитата сообщения Бася_Ведающая Оригинальное сообщение

Омовень дубовый на здоровье (мужчинам)




Омовень \"Дубовый\" на здоровье (для мужчины)









Данный ритуал является авторским. При использовании обязателен копирайт.



Наговаривать на дубовый отвар



Тебе, дуб сильный, земля силу свою давала, растила, через корни тебя питала, силой да здоровьем наполняла,

Тебе, дуб сильный, вода, дождем с небес проливаясь, силу свою давала, листья да ствол твой омывала, через корни питала, силой да здоровьем наполняла,

Тебя, дуб сильный, солнце светом да теплом вскормило-взрастило, питало да согревало, силой да здоровьем наполняло,

Тебя, дуб сильный, ветер ласково овевал, силой да здоровьем тебя наполнял,

Стихии силой своей тебя взрастили-вскормили,

силой да здоровьем тебя наделили,

поделись тою силою с /имя/, тело его омой,

хвори-болезни с тела да печаль-тоску сердечную смой,

здоровьем да силами /имя/, дуб сильный, ты наполняй,

тело да душу /имя/ исцеляй.

Да будет так!



когда окатывается пациент отваром:



болезни телесные да печаль-тоска сердечная по воде уходят, с /имя/ сходят,

душа да тело /имя/ исцеляется, /имя/ здоровьем да силою наполняется.

Что больное-дурное с водой с /имя/ сошло – по воде пошло, по течению утекло, в омут попало, да там и осталось,

назад к /имя/ не вернулось, ничем лихим не обернулось.

Что здоровое-сильное через воду к /имя/ перешло – то с /имя/ осталось, силою проросло, исцеление принесло.

Да будет так!



в идеале - берем ветку дуба, просим помочь, одариваем взамен взятой ветки лентой, рану лечим садовым варом. листья с ветки - в натуральную ткань обернуть и под подушку положить. ветку заварить кипятком, отвар охладить и окатывать больного.

когда зима - просто покупную кору дуба применять.



для женщин дуб не подходит, из ближайшего, по свойствам - сосна.



© Птичка



Серия сообщений "Энергетика":



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Обязательные упражнения для мужчин

Среда, 29 Июля 2015 г. 20:36 (ссылка)


Современный ритм жизни практически не оставляет нам времени на занятия спортом. К счастью, еще в 1936 году в журнале «Physical Culture» Чарльз Атлас (один из пионеров бодибилдинга) опубликовал серию физических упражнений, рассчитанных всего на 10 минут. Хотя 10 минут занятия физкультурой в день не сделают вас абсолютно здоровыми, это все же лучше, чем ничего, и этого будет достаточно для поддержания хорошей формы. Что особенно хорошо, эти упражнения можно делать дома, и они не требуют особых усилий. Готовы добавить немного рельефа своему телу?





Растяжка позвоночника. Это упражнение поможет вашей спине обрести гибкость. Встаньте прямо, руки за голову. Быстро согнитесь и дотроньтесь локтями до коленей. Выпрямитесь и повторите упражнение 12 раз.



Глубокие приседания. При глубоких приседаниях работают квадрицепсы, бедра и ягодицы. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки на талии. Присядьте на корточки. Поднимитесь. Повторяйте упражнение, пока не устанете.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Демьян_Святогоров

Миф о холестерине — крупнейший обман ХХ века

Среда, 18 Марта 2015 г. 14:20 (ссылка)


Известный венский хирург и ученый Теодор Бильрот (хорошо известный авторскими операциями по удалению части желудка при язвенной болезни) попросил своих учеников провести интересный опыт. У козочек и овечек удаляли щитовидную железу. Результат оказался совершенно парадоксальным. Операция привела к резкому скачку уровня холестерина и тотальному атеросклерозу артерий, в т.ч. коронарных.



Итак, у травоядных животных, которые никогда не пробовали содержащей холестерин животной пищи, развился атеросклероз. Было заподозрено, что пониженная функция щитовидной железы может привести к атеросклерозу. Позже эти предположения были подтверждены на людях. Именно недостаточная функция щитовидки, а не животные жиры, является одной из главных причин атеросклероза. Начиная с ХIХ века атеросклероз успешно лечили малыми дозами гормонов щитовидной железы. Во второй половине ХХ века появилась теория, последствия которой равносильны проведению массового геноцида. Рождение теории о том, что причиной атеросклероза является употребление содержащей холестерин животной пищи, было замешано на эгоизме недалеких ученых и жадности фармацевтических компаний. Жертвами ее пали многие миллионы больных атеросклерозом. Среди жертв оказался и президент США Дуайт Эйзенхаур, которого сразу после первого инфаркта миокарда врачи посадили на низкохолестериновую диету. Невзирая на диету, уровень холестерина продолжал нарастать. Чем жестче ограничивали животные жиры, тем выше поднимался уровень холестерина.



Вместе с холестерином нарaстал и вес. Результат неправильного лечения оказался печальным: у президента случилось еще несколько инфарктов, что в конечном итоге привело к сердечной смерти. Президентов лечат не самые знающие врачи. Если бы лечащий врач президента D.White прислушался к советам своего знающего коллеги B.Barnes, то возможно ход всей истории и направление научных исследований пошли бы совсем другим путем. Многие миллионы долларов были брошены в топку безрезультатных научных разработок с целью подтвердить «виновность» животных жиров в возникновении атеросклероза и инфаркта миокарда. Вплоть до сегодняшнего дня никаких реальных доказательств предоставлено не было. Тем не менее широкой публике об этом не сообщили, а антихолестериновый препарат липитор успешно удерживает лидерство по продажам.



Понизить уровень холестерина президенту Эйзенхауэру смогло бы помочь еще одно средство: исключение из диеты «плотных» углеводов. Именно сладкая, богатая крахмалом и рафинированная пища является второй по важности причиной высокого уровня холестерина и атеросклероза артерий миокарда. А между тем еще отец физиологии Рудольф Вирхов писал о том, чтохолестерин никогда не был причиной атеросклероза, а появляется только на конечной стадии повреждения артерий. Холестерин приходит для «заживления раны», но никогда не был причиной появления этой «раны», утверждал ученый. Повышенный уровень холестерина является ТОЛЬКО ПРИЗНАКОМ воспаления в организме, но не его причиной.Повреждают стенки артерий множество факторов.



Например, повышенный уровень глюкозы и инсулина в крови. Не удивительно, что половина людей, перенесших инфаркт миокарда, имели нормальный уровень холестерина. И наоборот, у людей с низким холестерином уровень смертности выше в 2 раза. Доказательств несостоятельности холестеринового мифа можно привести множество. Например, население северной части Индии употребляет в 17 раз больше животного жира, чем население южной ее части. Однако частота атеросклероза артерий миокарда у северян в 7 раз ниже. Холестерин является незаменимым веществом, которое обладает к тому же противомикробными свойствами. Он необходим как для внутриутробного развития мозга плода, так и для нормальной функции центральной нервной системы. Неспроста 23% запасов холестерина находится в мозге. Если бы многие поколения наших предков находились бы на низкохолестериновой диете, то, боюсь, мозг человека стал бы похожим на медузу. Не удивительно, что именно низкий уровень холестерина приводит к понижению памяти у людей среднего и старшего возраста.





Особо хочу подчеркнуть жизненную необходимость холестерина в качестве строительного материала для синтеза витамина Д и гормонов, в частности половых и гормонов надпочечников. Именно низкохолестериновое питание ослабляет возможности организма в борьбе со стрессом.



Отсутствие животных жиров в рационе вынуждает печень работать с перегрузкой. Поскольку холестерин критически необходим для жизнедеятельности, печень вынуждена синтезировать его из того, что имеется в наличии – из углеводов. Синтез холестерина требует от печени мобилизации гигантских ресурсов. Отсутствие холестерина в питании – это настоящий кризис для печени! Не лучше ли дать ей возможность заняться работой по выведению токсинов?



Боюсь, что никто не знает о том, что холестерин является антиоксидантом. И понижение его уровня увеличивает риск развития рака, сексуальной дисфункции, нарушения памяти, болезни Паркинсона, инсульта (да, инсульта!), самоубийства и даже агрессивного поведения. Не потому ли в помешанной на низкожировой диете Америке происходит так много случаев применения огнестрельного оружия с целью массового убийства, например в школах? Так что мой вам совет: если кто-то хвастается тем, что у него низкий уровень холестерина, лучше будьте с таким человеком предельно вежливы…



Никто не станет утверждать, что седина является причиной старости. Аналогично холестерин не является причиной инфаркта миокарда. Миф о холестерине привел к тому, что врагами сердечного здоровья объявлена чрезвычайно полезная для здоровья пища — животный жир. Дело дошло до абсурдного «обрезания»: белок отрезали от желтка, и стали выбрасывать самую полезную часть яйца.



Пришло время для торжественных похорон мифа о виновности холестерина в инфаркте миокарда; и сделать это следует с громком военным салютом. Чтобы залпы салюта услыхало как можно больше обманутых людей.



О.И.Синёва, кандидат мед.наук  — врач, специалист по натуральной медицине



http://econet.ru/articles/63999-mif-o-holesterine-krupneyshiy-obman-hh-veka#

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
parfiloff

Александр Парфилов

Четверг, 30 Января 2015 г. 03:04 (ссылка)
https://vk.com/id153022120


Вопрос успеха в жизни и в бизнесе очень нужный и важный вопрос сегодня.



Ответьте себе на один вопрос, почему вам должны платить деньги?



Какими качествами вы обладаете для того чтоб вам платили.



Если вы можете твёрдо на него ответить, тогда смело начинайте свой бизнес или продолжайте то что уже начали.


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Stas_Stranger

Особенности тренировки от 50 лет

Среда, 17 Декабря 2014 г. 10:44 (ссылка)
fatalenergy.com.ru/power/11...633-0.html


Цитирую:



"Много лет протирая штаны в конторе и усердно толкая науку, я заработал букет хворей, которые едва не доконали. Самолечение бегом и травами усугубили положение. С отчаяния было опробовано последнее средство: качалка. Опыт оказался настолько удачным, что возникла потребность обратить в свою веру как можно больше народу. Hugin в "Железной шахте" опубликовал мои похождения, а потом был найден по крайней мере один единомышленник, такой же почтенный гриб, который на шестом десятке таскает железо, и с которым мы переписываемся.



Наблюдения рубрики "Анкета" на Шахте показывают, что пятидесятилетний неофит - явление более распространенное, чем я думал. Тем больше резона поделиться опытом.



Я абсолютно убежден, что молодому и здоровому нет особой нужды в качалке, поскольку молодой имеет выбор: таскать ли ему железо, гонять ли мяч по полю, считать ли круги на стадионе. Не меньше энергии и здоровья отнимут у него и романтические занятия, дающие всю ту же физическую нагрузку и выброс адреналина, расход гормонов и требующие недюжинной выносливости. Различные аспекты этого вида спорта подробно описаны во многих научных работах Шекспира, Петрарки, а также в трактате "Кама-Сутра" и Справочнике по кожно-венерическим болезням.



Увы, человек почтенных лет не имеет перспективы на стадионе, поскольку в большинстве случаев он окончательно разобьет свои подагрические суставы, будет подводить молодую команду и смешить публику. Его конфликты с тренером неизбежны, поскольку тренеру от такого подопечного нет ни какого навара, кроме головной боли. Наконец, собственный опыт показывает, что всякая беготня обостряет хронические болячки, которых после пятидесяти обычно хватает."

...



Есть еще один поразительный аспект, сокрытый в качалке. Вы становитесь одновременно скульптором, тренером, педагогом и врачом. У вас будет единственный и самый благодарный клиент - вы сами. Вспомните, как Бог сделал Адама из глины, а Пигмалион вдохнул жизнь в мраморную статую. Ваша задача стократ сложнее: вы будете лепить себя не из податливой глины, а из того г…., в которое превратили вас годы и безобразное отношение к здоровью. И этот материал вашими трудами превратится в нечто вполне пристойное, полное жизни и уверенности в себе.



Вперед, за счастьем!



1. Определим цели.



Давайте сразу оговорим то, о чем с самого начала не стоит мечтать:



- Вы не будете мощным, как Дориан Ятс;



- если брюшко есть - оно не прирастет к позвоночнику и не покроется броневыми плитами мышц, меж которых можно прятать от жены заначку;



- если у вас есть матримониальные проблемы, то качалка к ним не имеет отношения;



- тайное намерение набить морду соседу после того, как ваша собственная морда станет вдвое шире, скорее всего, нереализуемо: битье морд требует не столько мощной спины, сколько быстроты и напористости, да и в вашу широкую морду попасть станет легче;



- не вырастут новые зубы и волосы;



- жена, теща и дети вряд ли станут уважать вас безгранично; скорее, характерные жесты, производимые вращением указательного пальца, приставленного к виску, будут сопровождать всякое ваше отправление в любимый подвал.



Все остальное абсолютно достижимо:



- брюшко подсохнет;



- руки, грудь, спина и ноги нальются силой;



- жизнь заиграет красками;



- появится уверенность в себе;



- и самое, пожалуй, главное: однажды, когда вас никто не будет видеть, вы разбежитесь и подпрыгнете, просто так, без цели, от чувства полноты бытия и из беспричинного озорства."



 



Blog Stas Stranger :    Ссылки    Цитатник

 



Оставайся молодым!



Для тех, кому за 40



 Особенности тренировки атлетов возрастной категории от 50 лет



Методика тренировки в бодибилдинге после 50 лет



"Бодибилдинг за 60 от Ларри Скотта"



Бодибилдинг за 60-т от Ларри Скотта. 5. Как правильно построить режим своих тренировок



Возможности пожилых атлетов



ironmine.org



50 уроков умудренного жизнью человека



ЮРИ БАЛАБАНОВ: НАХОДКИ «КАПИТАНА ОЧЕВИДНОСТЬ»



Как убить в себе совка и жить нормально: предписания



STATION »WIESE«



СПОРТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ — ЭТО ЖИЗНЬ, НАПОЛНЕННАЯ СВОБОДОЙ И РАДОСТЬЮ, а не пункт раздачи мышц и поджарых фигур



5 минут которые продлят твою жизнь на годы


Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<здоровье мужчины - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda