Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 646 сообщений
Cообщения с меткой

здоровье глаз - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
kosha005

ПРОФИЛАКТИКА ГЛАУКОМЫ И КАТАРАКТЫ

Пятница, 26 Августа 2016 г. 17:57 (ссылка)

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

ПРОФИЛАКТИКА ГЛАУКОМЫ И КАТАРАКТЫ




ПРОФИЛАКТИКА ГЛАУКОМЫ И КАТАРАКТЫ




Массаж глаз прекрасно восстанавливает зрение, может быть использован для профилактики глаукомы и катаракты, усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ в тканях глаз, а также близлежащих тканях, укрепляет мускулатуру глаз.



При массаже глаз и при выполнении упражнений вы встретитесь с рекомендациями по точечному массажу, поэтому необходимо знать, как находить соответствующие точки и правильно воздействовать на них. Находят эти точки подушечкой пальца с помощью скользящих движений, стараясь делать это с наибольшей точностью. Обычно они располагаются в углублениях, легко нащупываемых пальцем.



 





Эта простая техника для глаз — отличная профилактика глаукомы и катаракты




Перед массажем хорошо потрите ладонью о ладонь. Это оживит циркуляцию крови в руках и согреет их.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oglaze

Как помочь ребёнку сохранить зрение в эпоху гаджетов и компьютеров

Пятница, 19 Августа 2016 г. 09:49 (ссылка)

Чтобы узнать, какие главные причины появления близорукости у детей и как снизить риск её возникновения, мы обратились к директору медицинского центра "Аилаз" Оксане Аверьяновой

Как помочь ребёнку сохранить зрение в эпоху гаджетов и компьютеров

Оксана Сергеевна – врач-офтальмолог высшей категории, кандидат медицинских наук, имеет 33-летний опыт лечения офтальмологических заболеваний.

"Проблемы со зрением у детей, которые появляются из-за пользования гаджетами и компьютерами – это на самом деле не проблема самих гаджетов и компьютеров, а глобальный вопрос цивилизации и именно так нужно эту проблему воспринимать", - считает Оксана Аверьянова.

"По сути, близорукость – эта наша плата за образование и постоянное развитие общества, это плата на наш прогресс. Это совершенно не значит, что от пользования техникой нужно отказаться, да мы и не сможем. Нужно только следовать ряду важных советов, чтобы зрение не ухудшалось".

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oglaze

От линз до хирургии: как плавать людям с плохим зрением

Пятница, 19 Августа 2016 г. 09:47 (ссылка)

Зачастую окулисты не рекомендуют своим пациентам с нарушениями зрения плавать в контактных линзах. Что же делать? В обычных очках еще никто не купался, линзы запрещены, а плавать хочется! Значит, знакомимся с информацией о контактных линзах и альтернативных вариантах для глаз, чтобы наслаждаться плаванием.

как плавать людям с плохим зрением

ОПАСНОСТЬ ЛИНЗ ПРИ ПЛАВАНИИ

Следует избегать плавания в контактных линзах, чтобы предотвратить бактериальное заражение глаз. Плавание в линзах может привести к инфекции глаз, раздражению и к болезням, потенциально угрожающим зрению, в частности, к поражению роговицы.

Эксперты настаивают на том, что контактные линзы не должны подвергаться воздействию воды, в том числе водопроводной и воды в плавательных бассейнах, океанах, озерах, горячих джакузи и душевых кабинах.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oglaze

Ягоды укрепляют зрение

Пятница, 19 Августа 2016 г. 09:45 (ссылка)

Ягоды укрепляют нервную систему, улучшают зрение и оказывают другое благоприятное воздействие на организм.

Ягоды укрепляют зрение

По словам специалистов, сезонные ягоды — это кладезь полезных микро- и макроэлементов, которые действуют восстанавливающим образом на организм лучше искусственно созданных витаминно-минеральных комплексов.

В частности, арбуз является известной и широко применяемой ягодой для укрепления здоровья почек. Также для почек будет полезным отвар шиповника, листьев брусники, и морсы из клюквы, клубники.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Сохраняем зрение: секреты ухода за глазами!

Среда, 17 Августа 2016 г. 15:32 (ссылка)


3925073_1462488072_d0a3d185d0bed0b4d0b7d0b0d0b3d0bbd0b0d0b7d0b0d0bcd0b8 (550x368, 65Kb)



Каждый раз, когда вы говорите с человеком, даже если вы невероятно стеснительная особа, вы обязательно заглядываете ему в глаза.



И не удивительно, ведь они способны отражать все, что происходит у человека внутри, это может быть как самочувствие, так и настроение, так что неудивительно, что за глазами нужно ухаживать так тщательно, как это возможно.



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tanyusha100

Как восстановить зрение и избавиться от очков... Методика восстановления зрения - Уильяма Горацио Бейтса...

Пятница, 12 Августа 2016 г. 23:57 (ссылка)


Как восстановить зрение и избавиться от очков... 



Методика  восстановления зрения - Уильяма Горацио Бейтса...



Это видео для тех, кто решил восстановить своё зрение и у кого нет таких заболеваний, как катаракта и глаукома. Конечно нужно затратить на занятия своё время, и делать это регулярно. Короче, - не для лентяев, а для серьёзных людей, ценящих своё здоровье...






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_divia

Целебные рецепты для улучшения зрения

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 13:14 (ссылка)

На работе за компьютером, в дороге со смартфоном, а дома перед телевизором - все это влияет на наше зрение. Целебные рецепты для улучшения зрения помогут здоровью ваших глаз.

2749438_Celebnie_recepti_dlya_ylychsheniya_zreniya (700x478, 397Kb)



• Смешайте в равных частях свежие ягоды черники и малины. К слову, чернику считают одним из лучших средств для улучшения зрения – кушайте её без ограничения.

• Залейте стаканом кипятка из очищенной воды три чайных ложечки корешков (измельчённых) болотного аира и дайте составу настояться полчаса. Употребляйте по четверти стакана трижды в день.

• Принимайте в течении всего дня через три – четыре часа по пять плодов лимонника. Запивать зелёным чаем.

• Залейте четыре – шесть больших ложек измельчённых сухих корешков пырея пятью стаканами очищенной воды и проварите до выпаривания четверти объёма. Готовый отвар пить по одной большой ложке четыре – пять раз в день.

• Смешайте четверть чайной ложечки мёда с половиной стакана чайной крепкой заварки. Готовую смесь используют для закапывания в глазки. По пять капель трижды в день.

• Выпивайте на ночь по стакану медовой воды (одна чайная ложечка мёда на стакан очищенной воды).

• Ежедневно выпивайте не менее одного стакана свежего морковного сока с половинкой чайной ложечки оливкового масла.

• Одним из лучших средств для улучшения зрения является отвар из плодов шиповника, который необходимо готовить исходя из пропорции три – четыре чайных ложечки измельчённых плодов на два стакана кипятка. Варить не больше пяти минут. В тёплый состав добавляем чайную ложечку мёда (на стакан отвара).

• Также для улучшения зрения рекомендуется съедать в день не менее ста пятидесяти граммов салата из имбиря и красной свеклы, заправленного лимонным соком и оливковым маслом (по чайной ложечке).

• Отварите пять минут в двух стаканах воды одну – две чайных ложечки измельчённой крапивы (можно использовать как листья, так и стебли), после чего процедите отвар через марлю и смешайте его с зелёным чаем. Употреблять по половине стакана в день.

• Заварите в чистой чашке одним стаканом кипятка одну чайную ложечку сухой календулы, после чего дайте настою постоять в тёплом месте три – пять минут и процедите его. Средство употребляют по стакану каждые четыре – шесть часов. Можно добавлять мёд.

• Залейте одну чайную ложечку семян укропа (сухих) стаканом кипятка. Через пять минут выпейте настой мелкими глотками. Употреблять дважды в день.

http://di-via.ru/post395961834/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Целебные рецепты для улучшения зрения

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 13:14 (ссылка)


На работе за компьютером, в дороге со смартфоном, а дома перед телевизором - все это влияет на наше зрение. Целебные рецепты для улучшения зрения помогут здоровью ваших глаз.



2749438_Celebnie_recepti_dlya_ylychsheniya_zreniya (700x478, 397Kb)





Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oglaze

Антидепрессанты помогают улучшить зрение

Пятница, 22 Июля 2016 г. 09:52 (ссылка)

Сегодня вылечить возрастную слепоту реально. По мнению американских ученых достаточно употреблять антидепрессант и таблетки от остеопороза.

Антидепрессанты помогают улучшить зрение

Исследователями из американского Университета Висконсин-Мэдисон было отмечено, что определенные препараты способны побороть одну из главных причин потери зрения с возрастом.

Ученые уверяют, что множество людей на планете могут сохранить свое зрение благодаря лекарствам, которые созданы для укрепления костей и лечения депрессии.

Исследования проводились на мышах уже в те времена, когда в аптеке можно было спокойно купить необходимые лекарства. В конечном итоге ученые смогли предотвратить первую стадию возрастной макулярной дегенерации сетчатки – макулодистрофии. Это довольно распространенная причина слабовидения или слепоты у людей кому за 50. Болезнь вначале повреждает единичный слой клеток на задней части глаза под названием пигментный эпителий сетчатки.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oglaze

Вены сетчатки могут затромбироваться у тех, кто пьет мало воды

Пятница, 22 Июля 2016 г. 09:50 (ссылка)

Наше зрение может пострадать из-за чрезмерной физической нагрузки или травмы, стресса, длительной работы, требующей зрительного напряжения, других заболеваний — гипертонии, диабета. Иногда человек хуже видит от рождения или ухудшение начинается в старости. Как предупредить потерю зрения? Почему возникает тромбоз сосудов сетчатки? Какое лечение назначают при блефарите? На эти и другие вопросы наших читателей во время прямой линии «ФАКТОВ» ответила главный офтальмолог Минздрава Украины, заведующая кафедрой офтальмологии Национального медицинского университета имени А. А. Богомольца, доктор медицинских наук профессор Оксана Витовская.

Вены сетчатки могут затромбироваться у тех, кто пьет мало воды

* — Здравствуйте, Оксана Петровна! Звонит Зинаида Николаевна из Ирпеня. У моей внучки конъюнктивит возникает едва ли не каждый месяц. Только пойдет в садик, на следующий день глаза воспаляются. Что нам делать?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье

Причины и профилактика дальнозоркости

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 13:33 (ссылка)

887 (700x525, 362Kb)

Дальнозоркость – это нарушение рефракции глаза, или другими словами, способность видеть предметы на некотором удалении лучше, чем вблизи. При этом заболевании фокус оптической системы глаза располагается не на сетчатке, как это положено при нормальном зрении, а за ней. Все это относится к легкой форме дальнозоркости. Если дальнозоркость имеет тяжелую форму, то дальние предметы также плохо видны, как и ближние.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oglaze

Светодиодные лампы вредят зрению и нарушают циркадные ритмы

Пятница, 08 Июля 2016 г. 09:46 (ссылка)

Благодаря экономному энергопотреблению и долговечности светодиодные уличные фонари могут стать новым мировым стандартом. В нашей стране их активно устанавливают в парках, скверах, на промышленных объектах и во дворах жилых комплексов. Однако такой тип уличного освещения негативно сказывается на здоровье: сбивает циркадные ритмы, вызывает усталость глаз и даже повреждает сетчатку. Об этом в своем докладе заявила Американская медицинская ассоциация (АМА).



Согласно докладу АМА, большинство светодиодных ламп испускает слишком много света синего и зеленого спектров, становясь причиной мощного светового загрязнения. Чрезмерное освещение, в свою очередь, влияет на цикл роста многих растений, дезориентирует насекомых, ночных животных и птиц.

Уличные светодиодные светильники не приносят пользы и человеческому здоровью: стандартные лампы с цветовой температурой 4000К испускают 29% синего цвета, который воспринимается как резкий белый свет. Он слепит, вызывает усталость глаз, а при длительном влиянии даже может повредить сетчатку и привести к ухудшению зрения. Яркое освещение светодиодными фонарями также может нарушать циркадные ритмы (биологические часы), вызывая повышенную утомляемость и нарушения сна.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oglaze

Подводка для глаз может вызвать проблемы со зрением

Пятница, 08 Июля 2016 г. 09:45 (ссылка)

Использование подводки для глаз может стать причиной возникновения проблем со зрением.



Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета Ватерлоо в Канаде.

В ходе исследования ученые подсчитали количество частиц подводки, которые попадали на слезную пленку, защищающую глаза, после нанесения макияжа разными способами.

Оказалось, что при нанесении подводки на внутреннее веко в течение пяти минут на слезную пленку перемещалось на 15-30% больше частиц подводки, чем при нанесении макияжа на внешнюю линию роста ресниц. Чем больше проходило времени, тем меньше подводки оказывалось на месте ее нанесения. Спустя 2 часа ее оставалось совсем мало.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oglaze

Этот чай способен сохранить зрение

Пятница, 08 Июля 2016 г. 09:37 (ссылка)

Утренняя чашка зеленого чая поможет сохранить зрение до глубокой старости. О целебных свойствах зеленого чая уже ходят легенды. Последнее научное открытие – ещё одно весомое «за» в пользу нашего любимого ароматного напитка. Оказывается, антиоксиданты, которые в предостаточном количестве содержатся в зеленом чае, способны защитить наши глаза от заболеваний и возрастных изменений.

Этот чай способен сохранить зрение

Так называемые катехины, а также витамины C и E проникают в оболочку глаза, помогая тем самым противостоять таким глазным заболеваниям, как глаукома, которая при отсутствии своевременного лечения неизбежно ведет к слепоте. До сих пор, ученым не было известно о способности глазных тканей поглощать чудо-антиоксиданты.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Причины и профилактика катаракты

Среда, 08 Июня 2016 г. 13:44 (ссылка)


3925073_102824995_3925073_ (200x50, 1Kb)



Одно из заболеваний, подстерегающих нас с возрастом – это катаракта, нарушение работы хрусталика, отвечающего за хорошее зрение. Как и многие другие патологии, катаракта бывает врожденная и приобретенная. Ученые установили, что врожденное помутнение хрусталика чаще всего бывает у тех, чья мама лечилась сильнодействующими средствами от простудных заболеваний во время беременности.



3925073_75287587 (700x230, 70Kb)



далее
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Утренняя гимнастика для глаз

Воскресенье, 05 Июня 2016 г. 10:49 (ссылка)


2835299_1 (640x400, 38Kb)



А сейчас, а сейчас


Всем гимнастика для глаз.


Глаза крепко закрываем,


Дружно вместе открываем.


Снова крепко закрываем


И опять их открываем.


Смело можем показать,


Как умеем мы моргать.


Головою не верти,


Влево посмотри,


Вправо погляди.


Глазки влево, глазки вправо -


Упражнение на славу.


Глазки вверх, глазки вниз,


Поработай, не ленись!


И по кругу посмотрите.


Прямо, ровно посидите.


Посидите ровно, прямо,


А глаза закрой руками.


 


2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oglaze

Употребление определенных продуктов способствует крепкому здоровью глаз

Пятница, 03 Июня 2016 г. 09:34 (ссылка)

В обычной кормовой капусте содержатся полезные вещества, которые предотвращают появление не только возрастной макулярной дегенерации, но и катаракты.

Употребление определенных продуктов способствует крепкому здоровью глаз

Если придерживаться определенной диеты, можно до глубокой старости сохранить свое зрение острым и предотвратить развитие даже самых серьезных офтальмологических заболеваний. К такому заключению пришли сразу несколько групп ученых, и все они советуют включать в рацион больше зеленых овощей.

Исследователи из федерального Национального института глаза (Federal National Eye Institute) обнаружили, что введение в рацион продуктов с высоким содержанием естественных антиоксидантов и цинка приблизительно на 25% снижает риск развития такой болезни глаз, как макулярная дегенерация. В опубликованной ими работе под названием Age-Related Eye Disease Study рекомендуется почаще есть листовую капусту, салат латук, брокколи и шпинат, содержащие полезные для зрения лютеин и зеаксантин. А в качестве источника цинка прекрасно подойдет фасоль.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<здоровье глаз - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda