Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 272 сообщений
Cообщения с меткой

за 5 минут - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Natalica_JA

Золотая маска для кожи вокруг глаз. Минус 10 лет за 5 минут.

Среда, 28 Июля 2016 г. 01:33 (ссылка)

Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение

Золотая маска для кожи вокруг глаз. Минус 10 лет за 5 минут.

1 (700x372, 69Kb)
Эта маска от темных кругов под глазами моментально снимает следы усталости!
Рецепт попал к нам из Индии, где куркуму используют
не только как пряную специю для приготовления блюд,
но и как действенное средство для красоты.
Куркума в составе маски осветляет кожу и омолаживает ее.
Кроме того, благородная золотая маска содержит соду —
один из активнейших компонентов, стимулирующих
кровообращение в кожном покрове и очищающих его.
После нанесения активной смеси может быть
легкое покраснение за счет прилива крови,
но не волнуйся, через час оно пройдет,
а кожа будет выглядеть фантастически…
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
0,5 ст. л. куркумы
1 ст. л. соды
пару капель лимонного сока
ПРИМЕНЕНИЕ:
Приготовь кашицу из всех ингредиентов.
Если у тебя чувствительная кожа лица,
замени лимонный сок тоником или водой.
Нанеси золотую маску под глаза и подержи 15 минут.
Умойся прохладной водой. Нанеси увлажняющий крем.
Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня
для достижения заметного омолаживающего эффекта!
Мелкие морщинки разгладятся, кожа посветлеет,
исчезнут мешки и круги под глазами.
Попробуй это неоценимое индийское средство и передай рецепт подругам, они тоже будут в восторге!
Источник:http://takprosto.cc/maska-dlya-kozhi-vokrug-glaz/
75283999_0_460f6_5d552b2d_L (440x50, 9Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Татьяна_Густовская

Без заголовка

Среда, 25 Мая 2016 г. 10:48 (ссылка)
otlicno.ru/wp-content/uploa...inut-1.jpg

Пляжное платье за 5 минут | otlicno.ru

1.
2 (459x655, 226Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
aimka

Домашняя варёная буженина за 10 минут варки

Среда, 04 Мая 2016 г. 14:08 (ссылка)

Buzhenina-varjonaja-za-10-minut-1-480x351 (430x314, 61Kb)
Совершенно удивительным казался мне этот рецепт вареной буженины, когда я прочитала его впервые, и не поверила. Приготовила и поверила. Конечно, готовится она не 10 минут, но варится точно всего 10 минут.

Ингредиенты:
1 кг — свинина (окорок, корейка)
2,5 литра — вода
80 г — соль
6 горошин — черный перец
5 зуб. —  чеснок
2 ст. л. —  смесь сушёных трав (майоран, орегано, тимьян,
чабер)
1/2 ч. л — семена кориандр
4 шт — ягоды можжевельника
4 горошины — душистый перец
4 шт — лавровый лист
3 ст л —  майонез
1 ст л —  горчица
2 ч л —  сахар.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как быстро выучить стихотворение наизусть

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 23:21 (ссылка)

Быстро выучить стих наизусть, особенно если он достаточно большой, может не каждый школьник. Однако если использовать определенные рекомендации, то можно это сделать даже за 5 минут. ..Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Елочка-подвеска из фетра своими руками за 5 минут

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 22:03 (ссылка)

Елочные игрушки и новогодние сувениры, сделанные своими руками, обладают каким-то особым шармом. Они делают атмосферу праздника более домашней, а в качестве подарка близким и друзьям покажут ваше внимание к ним...Далее

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Три способа сделать оригинальный подсвечник из стакана и бумаги за 5 минут

Воскресенье, 29 Февраля 2016 г. 02:26 (ссылка)

К любому празднику можно сделать вот такие оригинальные подсвечники. Причем для работы не потребуется много сил, времени и денег, ведь подсвечники сделаны из того, что есть в каждом доме...Далее

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Крутой_Ус

Коробочка из бумаги, Коробочка из бумаги за 5 минут фото

Понедельник, 25 Января 2016 г. 13:47 (ссылка)
freewoman.club/korobochka-i...minut.html


Как сделать красивую и простую коробочку из бумаги за 5 минут? Легко, сегодня опубликовали пошаговую инструкцию с фото. Такая коробочка очень пригодится, если
 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MilediFox

Релакс за 5 минут

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 14:36 (ссылка)


1. Выпейте чашечку зеленого чая. Зеленый чай — источник L-Тианина, природного антидеприсанта. Хорошо помогает справляться с подступающим гневом и перевозбуждением.



2. Перекусите шоколадом. Совсем немного сладкого поможет успокоить ваши нервы. Темный шоколад регулирует уровни гормона стресса кортизола и стабилизирует обмен веществ.



3. Съешьте немного меда. Неплохая альтернатива шоколаду. Мед хорошо борется с депрессией и тревожностью.



4. Пожуйте жвачку. Жвачка — это удивительно быстрый и легкий способ победить стресс. Всего несколько минут жевания может уменьшить беспокойство и снизить уровень кортизола в организме.



5. Прекусите чем-нибудь хрустящим. Если сладкое не для вас, похрустите чем-нибудь не слишком соленым, в идеале орешками или овощами.



Окунитесь в свой внутренний мир



6. Медитация. Не нужно искать горы за окном. Все, что вам нужно, — это спокойное и тихое место. Найдите такое местечко, устройтесь поудобнее, закройте глаза и сосредоточтесь на своем дыхании.



7. Положите голову на валик или подушку. Никто не отрицает пользу полноценного сна, но в реалиях офиса это неосуществимо. Но, если у вас есть что-то, на что можно положить голову (подушка, валик, даже ваши сложенные руки), попробуйте этот способ визуализации. Прилягте на несколько минут и представьте, что это губка, всасывающая все ваши проблемы.



8. Сосредоточтесь на своем дыхании. Глубокие медленные вдохи снижают кровянное давление и частоту сердечных сокращений. Возможно, вы знаете специальные дыхательные упражнения, не стоит забывать про них.



9. Попробуйте прогрессивную релаксацию. Если вам тревожно просто сожмите руки в кулаки и расслабьте, повторите сколько потребуется. Сокращение мышц благотворно влияет, как на физическое, так и на психическое состояние. Кроме того это отличный способ быстро заснуть.



10. Сосчитайте до десяти и в обратном порядке. Это отличный способ расслабиться, когда вы не можете надолго отвлекаться от дела.



11. Используйте свое воображение на полную катушку. Всего на несколько минут представьте забавную или приятную картину. Эта небольшая игра со своим сознанием мгновенно повысит ваше настроение.



12. Просто закройте глаза. Отгородитесь от суеты, просто опустив веки на пять минут, не отвлекаясь ни на что.



Массаж



13. Массаж рук. Руки вообще являются сосредоточением напряжения, особенно для людей, печатающих на клавиатуре. Отвлекитесь на пятиминутный массаж рук. Это поможет успокоить ритм сердцебиения.



14. Принесите с собой небольшой мячик и покатайте его ступнями ног. Таким образом вы получите импровизированный расслабляющий массаж ног.



15. Имейте под рукой мячик-антистресс. Используйте его, когда вам в очередной раз хочется задушить коллегу, лучшего друга или супруга. Мячик-антистресс — легкий и безнасильственный способ снять напряжение.



16. Капните холодной водой на запястья и за ушами. В этих областях находятся крупные вены, так что охлаждение их может помочь успокоить весь организм.



Смена обстановки



17. Выйдите на солнце. Немного солнечного света — это простой способ поднять настроение. Также это эффективный способ лечения людей от стресса.



18. Выгляньте в окно. Нет, не подглядывайте за соседями. Простое созерцание окружающей обстановки действует гораздо более расслабляюще, чем экран телевизора.



19. Устройте себе быструю прогулку. Когда вам сложно на чем-то сосредоточиться, сходите на прогулку быстрым шагом. Вы получите сразу два преимущества: останетесь наедине с собой и некоторое физическое напряжение.



Творчество и развлечения



20. Излейте все ваши переживания на бумаге. В письменном виде проблемы иногда кажутся не такими пугающими.



21. Попробуйте решить кроссворд. Мозг отвлечется на игру и это поможет справиться со стрессом.



Приятные запахи



22. Держите под рукой свой любимый аромат. Это могут быть цветы в горшочке или эфирные масла. Успокаивающие ароматы могут помочь пресечь стресс на корню путем стимуляции обонятельных рецепторов в носу, которые подключаются к той части мозга, что регулирует эмоции. Лучшим запахом для этого является аромат цитрусовых или кофе.



Общение и удовольствия



23. Начните планировать свой отдых. Позитивные мысли о предстоящем отпуске отгонят прочь наступающую депрессию.



24. После тяжелого рабочего дня нет ничего лучше объятий. И если родные и друзья не всегда находятся рядом, то домашнее животное спасет вас от этой беды. Просто покрепче обнимите своего питомца.




bole_glowy (700x465, 240Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как быстро выучить стихотворение наизусть

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 15:25 (ссылка)

Быстро выучить стих наизусть, особенно если он достаточно большой, может не каждый школьник. Однако если использовать определенные рекомендации, то можно это сделать даже за 5 минут. ..Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Крутой_Ус

Прически на каждый день за 5 минут на волосы самому фото

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 14:30 (ссылка)
freewoman.club/pricheski-za-5-minut.html


Прически на каждый день за 5 минут на волосы самому. Это легко и просто - достаточно посмотреть подборку фото на нашем сайте
 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediLana

ДЕТСКОЕ ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ за 15 МИНУТ

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 10:09 (ссылка)


Очень простой состав, тем не менее печенье получается очень вкусным!



3925311_detskoe_pechene (500x374, 81Kb)







Ингредиенты:

- 150 г. сливочного масла,

- 200 г. творога,

- 250 г. пшеничной муки,

- 100 г. сахара.



Приготовление:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (18)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Яснотка-И

Как за пять минут стать здоровым навсегда

Пятница, 04 Декабря 2015 г. 21:16 (ссылка)


КАК ЗА 5 МИНУТ СТАТЬ ЗДОРОВЫМ НАВСЕГДА




 



ключ


 


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Натали-Наталка

Шоколадный кекс за 5 минут...

Четверг, 29 Октября 2015 г. 15:10 (ссылка)






Рецепт настолько абсурдный, что не попробовать его невозможно. Вы когда-нибудь делали кексы за 5 минут в чашке и микроволновке? А получается вкусно!





**********************
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Чизкейк из трех ингредиентов за 5 минут

Среда, 06 Мая 2015 г. 21:55 (ссылка)


 



Обычно чизкейк готовится долго и сложно, но есть рецепт для ленивых. На приготовление уйдет действительно 5 минут, но есть можно где-то через час. А можно приготовить на ночь, чтобы утром поразить всех чудесным завтраком. Стоит обязательно попробовать!



Продукты для чизкейка из трех ингредиентов: 

3 яйца

500 г творога

1 банка сгущенки



Приготовление чизкейка из трех ингредиентов:



Смешать ингредиенты в миксере до однородной массы, выпечь 45 минут при температуре 200 градусов. Форму застилать пергаментом.



Можно выложить творожную массу на печенье (любое), растолочь его и смешать с растопленным сливочным маслом. Выложить на дно формы, а сверху вылить взбитый творог со сгущенкой. Но это не обязательно.



Сверху готовый чизкейк можно полить вареньем или посыпать тертый шоколад.



Как видите, все очень просто.



Чизкейк из трех ингредиентов готов!



Приятного чаепития!




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<за 5 минут - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda