Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 2963 сообщений
Cообщения с меткой

загар - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Фитиль_Дом2 (Автор -Лариса_Дунаева)

25 ПЕЧАЛЬНЫХ И СМЕШНЫХ ПРИМЕРОВ КАК НЕ НАДО ЗАГОРАТЬ.

Четверг, 30 Июня 2016 г. 14:04 (ссылка)

Лето дарит самый естественный и красивый загар, которого не получить в солярии или при помощи автозагара! Но не всегда. И, конечно, дачный загар мы во внимание не берем.

Но вот 25 ярких примеров того, как загорать не надо!

Модный
original (680x510, 238Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

Что спасет наше лицо и поможет снять загар с лица

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 15:59 (ссылка)


Загорелое лицо хорошо смотрится, выглядит отдохнувшим и свидетельствует о том, что его обладательница провела отпуск с пользой для тела. Но загар на лице не полезен для кожи, потому что приводит к снижению эластичности кожи и появлению ранних морщин. К тому же, загар идет не каждой женщине. За лето каждая из нас пытается получить свою порцию ультрафиолета. А что же делать тем, кто работает на даче, много времени проводит на солнце и при этом не хочет загорать и терять естественную белизну кожи? Читайте самые популярные советы, как снять загар с лица.


Если вы мечтаете о бронзовом загаре, но выглядеть мулаткой при этом не хотите, постарайтесь защитить кожу лица от загара или снять загар с лица.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

Народные средства для загара

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 15:56 (ссылка)


Раньше женщины стремились сохранить свою кожу светлой, и всегда прятались от солнца: загорелая кожа считалась признаком дурного тона, и даже низкого происхождения – ведь обычно смуглыми и загорелыми были крестьянки, целыми днями работавшие на полях, а среди богатых бледность даже считалась «аристократической».


Сегодня эталоны красоты другие, и бледная кожа воспринимается нами, как признак болезни или слабости, а вот загар – золотистый, шоколадный, бронзовый – какой угодно, является одной из составляющих сексуальной привлекательности – как у женщины, так и у мужчины. Мужчинам, однако, добиться красивого загара легче: им можно часто ходить без майки там, где мы не можем ходить в купальниках, да и кожа у них от природы темнее и толще – она быстрее воспринимает солнечные лучи, а от ожогов защищается лучше.


Сегодня очень много средств для загара: косметических, витаминных, и тех, которые имитируют загар, но есть и такие, которые действуют мягко, но наверняка – это продукты питания и домашняя косметика, позволяющая загореть быстрее и красивее.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

Как долго продержится загар?

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 13:31 (ссылка)


Чтобы дольше сохранить загар, нужно загорать правильно, не допуская ожогов и последующего шелушения кожи.



Как долго продержится загар, зависит еще и от способа его получения.



Например, загар после моря, южный загар, сходит достаточно быстро, потому что наша кожа не приспособлена к столь быстрому получению загара.



А вот загар, полученный на даче или даже в тени, в тени кожа тоже загорает, продержится намного дольше.



Как же сохранить южный загар?



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Елена_Квашук

Пляжный сезон 2016.

Суббота, 25 Июня 2016 г. 17:38 (ссылка)

23 числа открыла пляжный сезон. Один день позагорала нормально, а на второй слегка поджарилась, так что сегодня решила дома остаться.
Поздний в этом году пляжный сезон. На месяц опоздал.
Вот когда начался в 2014.
http://www.liveinternet.ru/users/3535519/post325806717
А это начало в 1015.
http://www.liveinternet.ru/users/3535519/post362837441
Плюсы в такой задержке есть. Тополь отцвёл, и почти нет пуха, а то в том году, как снег летел. Зато солнце какое то термоядерное, на пол часа из под зонтика вылезла и подрумянилась, а рядом со мной пожилая женщина весь день провалялась, когда я уходила она ещё осталась, а я на пляже пять часов была, и они раньше меня ещё пришли.
К чему я... С ней рядом какие то молодые люди загорали, и вместе с ней тоже обгорели. И глядя на них, меня не покидал вопрос "В каком месте у этой женщины накопленный за годы жизни опыт?"



Ещё рядом лежала мама с девочкой. Она накупила кучу чипсов, сухариков, колы, снеков.... Но когда ребёнок пожаловался, что ей жарко, и нет ли у них зонтика? У неё ни чего даже не дёрнулось, что бы взять в аренду зонтик. Я предложила девочке разместится под моим, ребёнок скромно отказался, и я догадываюсь почему... Меня яжмать одарила очень тяжёлым взглядом.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
МАМА_ЮЛЯ_71

Оказывается, древние греки и римляне загорали под луной

Пятница, 24 Июня 2016 г. 13:02 (ссылка)

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Оказывается, древние греки и римляне загорали под луной




Сотрудница библиотеки им. Герцена рассказала нашему корреспонденту интересный факт, который нашла в архивах библиотеки. Оказывается, древние греки и римляне загорали под луной.



3925311_lyna (700x420, 168Kb)



Причем лунные ванны принимали только в полнолуние. Как сообщают античные источники, под лучами луны кожа приобретает необыкновенно красивый бронзовый оттенок.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
WiseAdvice (Автор -ITDalee)

Солнцезащитный крем - какой лучше?

Четверг, 23 Июня 2016 г. 19:50 (ссылка)


1020871_Krasiyiyibezopasnyiyzagarmozhnopoluchitssolntsezashhitnyimkremom (700x437, 244Kb)



В своём предыдущем посте я затрагивала общие аспекты этой «жаркой» темы, в этом обзоре покажу, какой крем от солнца я бы точно себе купила. И опять же, это не только совет, но и моя личная шпаргалка, к которой с удовольствием буду обращаться. Как стало понятно из моего предыдущего обзора, в выборе данного защитного и косметического средства огромную (если не главную) роль играет композиция UVA- и UVB- фильров, и гораздо меньше нужно обращать внимания на различные косметические «завлекалочки», которые в данном средстве совершенно, оказывается, не нужны… А теперь, собственно, перейду к своему обзору. Обратите внимание, что и здесь будут свои тонкости!



Крем от солнца только с физическими фильтрами



Для кого подойдет:



•   для деток

•   для обладателей сверх- чувствительной кожи, способной аллергировать на хим. добавки

•   для веганов и любителей исключительно натуральных продуктов

•   для тех, у кого есть серьёзный риск раковых заболеваний, особенно кожи

•   для особо осторожных и всего боящихся )



Badger Company, Sport Sunscreen Cream, Broad Spectrum SPF 35, Unscented. Крем содержит всего один натуральный фильтр — оксид цинка, который обеспечивает 100% защиту и от UVB-, и от UVA- лучей. Также в составе подсолнечное масло, пчелиный воск, масло жожоба и витамин Е для стабилизации масел против окислительного процесса. На что обратить внимание: на концентрацию — 22,5%. Это очень хорошо! А еще на форму оксида цинка — без нанопокрытия частиц, т.е. молекулы данного оксида цинка достаточно велики, чтобы не проникать в кожу, а оставаться на её поверхности. И это очень хорошо! Общие достоинства: НЕ СОДЕРЖИТ ПАРАБЕНОВ. Биоразлагаем. Водоустойчив до полутора часов.

еще 4 варианта санскрина
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Reggina

Солнечный ожог, первая помощь

Четверг, 23 Июня 2016 г. 19:39 (ссылка)






Нежась в ласковых лучах солнца, часто мы забываем о мерах предосторожности, а между тем от воспаления кожи в результате обгорания на солнце никто из нас не застрахован. Через полчаса пребывания на палящем солнце без использования солнцезащитного крема можно получить солнечный ожог. Солнечные ожоги могут быть разной степени поражения. В наиболее сложных случаях, когда появляются волдыри с серозным содержимым, язвы, повышается температура, возникает головная боль, озноб, тошнота и помутнение сознания следует немедленно обратиться к врачу. В данном случае лечить ожоги самостоятельно не стоит, поскольку промедление может привести к возникновению поздней кожной порфирии, при которой в коже, на фоне неправильного обмена веществ в печени, накапливаются порфирины, являющиеся фотосенсибилизаторами (веществами, усиливающими чувствительность кожи к солнцу). 



💥 Если же в результате длительного пребывания на солнце вы чувствуете дискомфорт, болезненные ощущения, если наблюдаются покраснение и раздражение кожи, а также общая слабость организма, поддаваться панике не стоит. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью средств народной медицины и аптечных медикаментов, о которых поговорим ниже.



Следует также отметить, что в состав некоторых медикаментозных препаратов входят вещества фотосенсибилизаторы , которые при наружном или внутреннем применении повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому при приеме лекарств следует обязательно учитывать данный факт и внимательно изучать аннотацию к препарату. Таким действие обладают кортикостероидные наружные средства, гель «Базирон», «Доксициклина» и другие средства группы тетрациклинов. Достаточно часто такое свойство присуще и некоторым растениям, сок которых при попадании на кожу человека вызывает фотофитодерматит.



В качестве защиты своей кожи от таких неприятностей следует использовать солнцезащитными косметическими средствами до и после загара в соответствии. Кроме того, учитывая тип кожи, следует определить оптимальный период времени нахождения на открытом солнце.



При незначительном повреждении кожи следует устранить воздействие солнечных лучей. При этом необходимо не только защищать поврежденные участки одеждой, но и знать пропускную способность той или иной ткани. Так, например, синтетическая ткань может пропускать до 15 %, а натуральный хлопок до 6% ультрафиолетовых лучей. Если одежда мокрая, то следует прибавить еще около 20% лучей, воздействующих на кожу защищенной тканью. Поэтому стоит отдавать предпочтение хлопку или шелку, а синтетика лишь усилит раздражение кожи.



Следует также помнить, что под влиянием солнечных лучей происходит не только повреждение тканей, но и появление огромного количества свободных радикалов. Для того чтобы нейтрализовать их, человеку, находящемуся длительный период на открытом солнце, необходимо пить как можно больше жидкости. Наибольший антиоксидантный и эффект дает употребление зеленого чая и гранатового сока. Кстати последний обладает еще и противовоспалительными свойствами. Для этой же цели в ежедневный рацион следует включать как можно больше свежих овощей и фруктов , а также бобовых и орехов. Нелишними будут и травяные сборы с антиоксидантным действием. 



💥 Самое первое, что необходимо сделать при солнечном ожоге – это зайти в помещение, чтобы прекратить воздействие ультрафиолета на кожу. Вообще после этого следует ограничить время пребывания на солнце до исчезновения болевых ощущений, дабы не провоцировать появление новых ожогов, заживление которых будет проходить гораздо медленнее. Дальнейшие действия будут зависеть от степени ожога. При сильном ожоге, когда появляются волдыри или язвочки, особенно у ребенка, следует обратиться за помощью к специалистам, которые введут обезболивающее и назначат прием противовоспалительных препаратов. 



Пострадавшему, сразу после улицы, следует принять прохладный душ или наложить холодный компресс на особенно пострадавшие участки кожи. Если самостоятельно он сделать этого не может, ему необходимо помочь в этом. Обязательно для нормализации водного баланса в организме следует пить много жидкости.



При ожогах помогают спреи на основе декспантенола. Они снимают воспаление, способствуя скорейшему заживлению. Следует быть внимательными при выборе спрея в аптеке, т.к. практически все аналоги выпускаются как косметические, потому что такая форма выпуска не требует проведения клинических испытаний, процедура регистрации их значительно упрощена. Как следствие, состав таких препаратов не всегда можно назвать безопасным. Так, некоторые из них содержат парабены, - потенциально опасные для здоровья консерванты, накапливающиеся в тканях и способные провоцировать рост опухолей.



При обгорании кожа нуждается в витаминах и восстановлении, поэтому обязательно после охлаждения необходимо воспользоваться витамином E, нанеся его на поврежденные участки. Это ускорит процесс восстановления. В процессе лечения серьезных ожогов, являющихся следствием чрезмерного влияния солнечных лучей, рекомендуется дополнительно принимать витамины C и D.



💥 Что делать нельзя!



Категорически запрещено смазывать обожжённые солнцем участки кожи любым маслом (в том числе и после загара), спиртовым лосьоном, а также пользоваться мазями на основе бензокаина и лидокаина. Все эти средства способствуют замедлению процесса заживления и восстановления кожных покровов.

Не рекомендуется принимать препараты парацетамола, так как они не ведут к уменьшению воспаления. В исключительных случаях, когда пострадавший имеет непереносимость аспирина или ибупрофена, разрешается прием тайленола. Обязательно советуйтесь с врачом.

Не рекомендуется «помогать» шелушению кожи, сдирая ее, а также нельзя прокалывать волдыри. Чем больше вы будете воздействовать на шелушащиеся участки, тем больше кожа будет шелушиться.

Шелушение пройдет само по себе. А самостоятельный прокол волдырей может повлечь за собой инфицирование, кровотечение, а также изменение цвета кожи.

Нельзя тереть место ожога, а также мыть с применением мыла или скраба. Этим вы открываете путь различным инфекциям.

Не трите обожженную кожу. Обращайтесь с ней осторожно.



Солнечные ожоги высокой степени могут стать причиной отеков. Повреждение кожи лица и шеи может затруднить дыхание. В данной ситуации следует безотлагательно обратиться к врачу. Если поражение кожи на руках и ногах составляют большую часть, это может привести к нарушению кровообращения. Поэтому при появлении чувства онемения в руке или ступне, а также посинения конечностей следует незамедлительно обратиться к специалисту.



🌞 Народные средства лечения солнечных ожогов



- Для обожженных век можно использовать влажные компрессы из пакетиков зеленого чая.



- Для снятия жжения и уменьшения боли при сенечных ожогах рекомендуется делать компресс из крепко заваренного чая два-три раза в течение дня длительностью по двадцать-тридцать минут.



- Чтобы снизить трение поврежденной кожи с простыней, можно использовать обычный тальк, посыпав им простынь.



- Если повреждения затрагивают значительную часть кожных покровов ног, рекомендуется создавать для них возвышенное положение.



- Для снижения зуда и болевых ощущений, а также в целях ускорения процесса восстановления обожженной кожи можно использовать обычный картофельный крахмал, присыпая им поврежденные ткани. Крахмал также можно использовать в качестве примочек, для чего его следует развести в воде.



- Картофель можно прикладывать в сыром виде к ожогу в качестве пятнадцатиминутного компресса. Для этого картофель следует натереть на терке и переложить в марлю. Этот способ эффективен при аллергии на солнце. В качестве компресса можно использовать только картофельный сок. В сочетании с пшеничной мукой картофельный сок можно использовать в качестве маски на лицо (на пятнадцать минут) при наличии небольшого ожога.



- Картофель со сметаной – еще одно действенное средство для заживления ожогов. Сваренный в мундире и очищенный картофель измельчить в блендере, добавив сметану. Нанести полученный состав на поврежденные участки кожи на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры. Данное средство можно использовать в виде маски для лица. Наносить в теплом виде, через пятнадцать минут кожу следует протереть ватным тампоном.



- Самым распространенным и эффективным народным средством от солнечных ожогов являются молочные продукты (кефир, сметана, кислый йогурт), которые следует наносить на повреждения несколько раз в течение дня. Это средство смягчает и охлаждает кожу, снимая жжение и зуд. В случае сильных ожогов, сопровождаемых волдырями применение данного способа может иметь обратный эффект.



- Компресс из смеси творога и пахты также способствует охлаждению кожи и снятию болевых ощущений. Смесь следует переложить на полотенце и прикладывать к повреждениям. По мере высыхания компресс следует менять на другой. Вместо творога также можно воспользоваться кефиром или сметаной.



- Травяные компрессы прекрасно снимают болевые ощущения, жжение и зуд, а также ускоряют процесс заживления. Для этих целей эффективны настои из ромашки, календулы, лаванды. Рецептура приготовления указана в инструкции по применению. Отвар в охлажденном виде хранят в холодильнике. Используют в виде примочек на ожоги.



- При покраснении кожи рекомендуются влажно-высыхающие повязки с отварами трав (череда, чистотел, ромашка, дубовая кора и т.д.), готовить которые следует по прилагаемой к травам инструкции. В травяном отваре комнатной температуры смочить сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и прикладывать на обожженные места в течение пятнадцати минут. Делать такого рода примочки следует на протяжении полутора часов. Затем три часа пострадавший должен отдыхать, а на места ожогов в это время следует наносить увлажняющие крема. В течение дня следует проводить две-три подобные процедуры, пока признаки воспаления полностью не исчезнут.



- Для лечения данной проблемы также эффективно использовать отвар листьев иван-чая узколистного в качестве примочек. 10 г сухих листьев заварить 200 мл кипящей воды, поставить на огонь и кипятить с момента закипания пятнадцать минут. Охладить до комнатной температуры.



- При лечении солнечных ожогов эффективны примочки (каждые десять минут в течение часа два раза в день) и протирания отваром зверобоя. Для его приготовления следует столовую ложку травы заварить 200 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение десяти минут. Затем отвар следует сразу же процедить и остудить до комнатной температуры.



- Эффективен при солнечных ожогах компресс из отвара ромашки, для приготовления которого следует столовую ложку ромашки залить 200 мл кипящей воды и настоять в течение получаса. Данный отвар или спиртовую настойку можно в небольшом количестве добавлять в любой витаминизированный жирный крем. Средство отлично помогает при ожогах и раздражении кожи.



- Отвар дубовой коры также эффективен в качестве примочек при лечении поражений кожи в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета. 20-40 г дубовой коры залить стаканом кипятка, прокипятить десять минут и процедить.



- На поврежденные участки кожи эффективно наносить свежевыжатый сок алоэ. Можно также развести такой сок в равном соотношении с водой и, смочив в нем марлевую салфетку, прикладывать к ожогам один-два раза в день через каждые десять минут на протяжении часа. 



- При ожогах отлично помогает смесь из равных частей арбузного и огуречного соков. Таким составом протирать поврежденные участки.



- Эффективны при солнечных ожогах и листья капусты, которые следует прикладывать непосредственно к обожженным местам.



- При небольших ожогах рекомендуется применять прохладную воду с добавлением нескольких капель эфирного масла ромашки.



- Для смягчения кожи при лечении ожогов полезно втирать масло ростков пшеницы. 
https://vk.com/club90769647







VapiHYlPXYk (604x550, 268Kb)



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
WiseAdvice (Автор -ITDalee)

Какой солнцезащитный крем выбрать?

Среда, 22 Июня 2016 г. 19:56 (ссылка)


Какой солнцезащитный крем выбрать?



Расскажу о важных моментах, о которых многие даже и не подозревают, но на которые обязательно нужно обращать внимание при покупке солнцезащитного крема, ведь в наших головах слишком много поверхностных знаний, типа того, что солнцезащитный крем нужно наносить каждые два часа и т.п., но совершенно отсутствуют главные аспекты, на которые намного важнее обратить внимание и задуматься.



как выбирать солнцезащитный крем
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Универмос

Воробьевы Горы Пляж | Отдых москвичей на Воробьёвской набережной около метромоста в 70 - е годы прошлого века.

Вторник, 21 Июня 2016 г. 07:10 (ссылка)


Воробьевы Горы Пляж Отдых москвичей на Воробьёвской набережной около метромоста Фотография Янне Лаиминга



Отдых москвичей на Воробьёвской набережной около метромоста в 70 - е годы прошлого века.



Пляж на Воробьёвых горах был очень популярным местом для купания москвичей и мог сравниться по количеству загорающих с черноморским курортом. Но сейчас тут купаться запрещено, как написано - из - за " индустрилизации Москвы". А позагорать - пжлста!



ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
infohom

Загораем правильно!

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 14:48 (ссылка)


v_-4MA0FHy8 (604x452, 66Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Удав102

Как получить красивый загар без вреда для кожи

Воскресенье, 19 Июня 2016 г. 15:42 (ссылка)


Большинство представительниц прекрасного пола, отправляясь в отпуск, мечтают получить красивый и ровный загар.



Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Китайская_Медицина

Приглашаем вас на ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ 25 июня В 13.00!

Пятница, 17 Июня 2016 г. 23:50 (ссылка)


Тема: "Лето в Санкт-Петербурге и его особенности".



В программе:

• советы и рекомендации доктора китайской медицины с учетом особенностей летнего климата в Санкт-Петербурге;

• уход за кожей летом 

- как правильно загорать? 

- чего не хватает нашей коже летом? 

- натуральные рецепты красоты от косметолога.

• практические советы самопомощи в отпуске и на даче от специалиста по восточному массажу;

• китайский летний прогноз от специалиста фэн шуй и ба цзы;

• беспроигрышная лотерея с призами для всех участников;

• приятное общение.



+ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ СКИДКА -5% НА ПРОДУКЦИЮ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ УЧАСТНИКАМ В ДЕНЬ ПРОВЕДЕНИЯ МЕРОПРИЯТИЯ

3501548_7IEdulz2LsY (604x401, 69Kb)     3501548_8chdbBWrVak (604x401, 82Kb)



3501548_IL_uPMLyHMw (604x401, 69Kb)     3501548_JHvZF_sdUYo (604x401, 58Kb)3501548_JPeHpLXxqI (604x401, 63Kb)     3501548_LbpSoYOBOyg (604x401, 52Kb)



3501548_ln0OJ2ZN9IE (604x401, 62Kb)     3501548_sEbtuNW_0bw (604x401, 56Kb)

Приходите к нам, и Вы узнаете, что такое «ЗДОРОВЬЕ ПО-КИТАЙСКИ»

Участие для Вас бесплатно!



Будем рады видеть Вас! Ул.Кирочная, д.22. Тел.273-84-14, 8-931-274-67-88

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
maxims51

Солнце и здоровье

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 12:03 (ссылка)
woman2014.ru/krasota/solnce...?_utl_t=li


Солнце и здоровье | Женский интернет-журнал "GALINA"



Солнце и здоровье



Сейчас лето и самое время отдохнуть, позагорать и накупаться. Благо, что для этого природа нам дарит такие удивительные средства, как - солнце, воздух  и вода. Польза морской воды для здоровья известны всем. И в нашей власти сделать так, чтобы эти факторы пошли нам только на пользу, а не стали нашими врагами. Причин, к сожалению,  для этого много:                            ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

На что обратить внимание при выборе крема доя загара?

Среда, 08 Июня 2016 г. 14:53 (ссылка)


2835299__1_ (145x30, 1Kb)



2835299__2_ (700x437, 184Kb)



Летом многие из нас любят загорать на солнышке, совершенно не задумываясь о том, что слишком сильный загар может быть вреден для кожи. Умеренное количество солнечных лучей не повредит никому, но лежать часами на пляже и потом мучиться от солнечных ожогов – удовольствие маленькое. К тому же внешний вид облезающей кожи никого не приведёт в восторг! Для того, чтобы уберечь себя от излишнего солнечного излучения необходимо воспользоваться простыми советами. Нельзя загорать на солнце в пик солнечной активности, то есть с 10 утра до 16 часов. Нужно помнить, что отличный загар Вы можете получить и в тени, ведь ультрафиолетовые лучи проникают и сквозь листву деревьев, и сквозь одежду. А вот к выбору солнцезащитного средства – крема или лосьона – надо подойти со всей ответственностью. Обычно фильтры, содержащиеся в креме спасают нас от воздействия лучей спектра В и не позволяют сильно обгореть, но ни один солнцезащитный крем не даст нам полной гарантии того, что сохранит нас от вредного влияния солнца вообще и от его воздействия на наше здоровье.  Даже крем с SPF предназначен не для того, чтобы мы подольше загорали на солнцепёке, а лишь для того, чтобы усилить защиту от солнечных лучей в то  время, когда мы находимся на открытом воздухе. 



Пользуясь на пляже кремами для загара, мы можем защитить себя от вредного влияния солнечных лучей и быстрее получить желаемый результат. Мы бережём свою кожу при этом, не допускаем образования новых морщин, не допускаем преждевременного старения кожи, трещин кожи и сухости – естественных последствий длительного пребывания на солнце. Выбирая себе средства для загара http://www.aroga.ru/catalogue/list.php?SECTION_ID=247, внимательно смотрите на состав. Хорошо, если средство содержит смягчающие и увлажняющие кожу ингредиенты, натуральные компоненты, тогда Вы можете быть спокойны за состояние своей кожи. Отдыхая, помните о том, что отпуск должен приносить Вам радость, а не разочарование, что во всём хороша мера, и что с пляжа нужно всегда уходить вовремя, задолго до появления на коже ожогов от солнечных лучей. Помните, что ни в коем случае нельзя смазывать обожженные места любым маслом, лучше сделать себе травяной компресс из календулы, череды, ромашки или лаванды. Он постепенно снимет зуд и шелушение. Отвар этих трав можно приготовить заранее и хранить его в холодильнике. К тому же примочки и компрессы с травами будут способствовать нормализации баланса поражённого участка кожи и препятствовать возникновению пузырей. Шелушение кожи пройдёт само собой. Отдыхайте с удовольствием, и пусть ваш отдых приноси Вам только радость!


 
Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество
svetikya

Загар всегда в моде

Среда, 08 Июня 2016 г. 14:06 (ссылка)

С приходом лета и мечты сбываются. Море, пляж, золотистый песок и красивый загар. Это мечта каждого. Но не все могут позволить себе путешествие на море. Расстраиваться не стоит. Для этого и существует искусственный загар, не менее стильный и красивый.

О соляриях говорят разное. Но плохо говорят именно те люди, которые совершенно не знают, что это такое и какие элементарные правила искусственного загара существуют. А их необходимо знать.
Загар в солярии вы можете получить в любое время года и наслаждаться красотой своего тела.
Загар - это всего-навсего естественная реакция нашей кожи на ультрафиолет. И коже совершенно неважно, где вы его получили - на пляжном песке или в кабинке солярия современного салона красоты. Ультрафиолет везде одинаков. И загар защищает кожу от ожога.

Важно знать, что все должно быть в разумных пределах. Правильная доза солнечного света не опасна, она подарит новые краски жизни. И все равно, где вы загораете. Главное - умеренность. В ультрафиолете тоже. Ведь даже любое лекарство в огромном количестве может стать смертельным ядом.
Поэтому главное правило при любом виде загара - это разумная доза, умеренное пребывание на солнышке или в солярии.

И наоборот, если человек полностью изолирует себя от солнца, это ослабит организм и приведет к разным заболеваниям, спровоцирует авитаминоз, изменит биохимческий баланс и нарушит работу эндокринной системы.
В серую осень и длинную зиму людям не хватает солнечных лучей. Например, по статистике, солнечных дней в Москве всего 82 в году, а в Петербурге - 20.
Получить дозу витамина D можно только на курорте или в солярии, который безвреден и доступен всем. Но только в разумных пределах, выполняя все рекомендации.
Только тогда можно получить красивый модный загар в любое время года.

aroga.ru (620x343, 49Kb)


Здоровая кожа с красивым загаром всегда в моде. Этим летом тоже. А поможет добиться идеального результата солярий и специальная косметика для загара и средства для солярия. Здесь http://www.aroga.ru/ можно выбрать и заказать недорого лосьон для загара, скраб для тела, разные увлажняющие средства, подходящие для типа вашей кожи.

1 (640x360, 25Kb)
Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lugrich

Правила сохранения загара

Среда, 08 Июня 2016 г. 13:56 (ссылка)




Поводом для гордости может быть красивый загар.  Золотисто-бронзовый цвет, здоровый вид  кожи –  не это ли привлекательно для всех. Всегда считается, что главное получить ровный  идеальный загар и как можно потемнее. Но, на самом деле, основной задачей является – сохранить загар как можно дольше после отпуска.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Reggina

Как правильно загорать на солнце

Понедельник, 06 Июня 2016 г. 07:10 (ссылка)




Лето, солнце , пляжный отдых. Всегда приятно посмотреть на себя в зеркало после летнего отпуска. Чтобы приятные впечатления всегда были такими, необходимо знать - как правильно загорать на солнце. 



После долгой зимы и холодов коже нужно привыкнуть к солнцу, поэтому изначально настройте себя на постепенный загар. Он и получится красивее, и вреда никакого не будет. Это значит, что каждый день следует постепенно оголять тело для загара и увеличивать прием солнечным ванн с 5 минут до 2 часов. Кроме того, перед походом на пляж позаботьтесь о том, чтобы у Вас все было в порядке, и проверьте, все ли необходимое есть с собой. Так, нельзя загорать натощак или после плотного приема пищи. Если хорошо поели, то отправляйтесь на пляж не раньше, чем через 1-1.5 часа после еды. Естественно, при плохом самочувствии солнечные ванны также отменяются. На пляж можно взять плеер, чтобы послушать музыку или аудиокнигу, но нельзя брать книгу, журнал и газету. Читая при ярком солнечном освещении, можно испортить зрение. Впрочем, если Вы берете с собой пляжный зонт, который обеспечит Вашей голове хорошую тень, то можно и прихватить интересную книжку. Обязательно берем питье (лучше минеральная вода), плотный головной убор из светлой ткани, солнечные очки и крем или лосьон для загара с высоким фактором защиты. Крем должен соответствовать Вашему типу кожи. 



☀ Как загорать — основные правила 



О том, что загорать нужно постепенно, Вы уже знаете. Теперь добавим к этому еще несколько правил: Голова должна быть покрыта, а глаза — защищены очками. Крем для загара нужно равномерно втирать нетолстым слоем, от конечностей к животу. Не переусердствуйте — большое количество крема на спасет Вашу кожу, а наоборот, погубит. Перед загаром запрещено использовать эфирные масла, кремы на вазелиновой основе, духи, туалетную воду. Для загара выбирайте время низкой солнечной активности: это утро до 11.00 и вечер после 16.00. С 12.00 до 15.00 старайтесь не находиться на солнцепеке. Чтобы не заболеть от перепада температур, не спешите сразу окунаться в воду, как только стало жарко. Сначала нужно посидеть в тени, а потом можно бежать купаться. Также, когда выйдете из воды, насухо вытрите кожу. Маленькие капельки на теле — это линзы, которые фокусируют солнечный свет и увеличивают его вредное воздействие. Нелишним будет периодическое обновление крема для загара, потому что вода потихоньку смывает его. Следите за временем, чтобы переворачиваться с боку на бок. Так избежите ожогов и загорите ровно. Следите за положением солнца, оно постепенно смещается по небу, а значит, и угол солнечных лучей — тоже. Приспосабливайтесь под него. Старайтесь не засыпать, а если любите вздремнуть, пусть рядом будет тот, кто разбудит Вас в нужный момент. Если почувствовали, что перегрелись и получили солнечный удар, незамедлительно отправляйтесь в тень, положите на лоб влажную повязку и выпейте прохладной воды. В особо тяжелых случаях нужно вызвать врача. 
http://vk.com/club90769647





iClbu3D7txA (604x445, 310Kb)



🌞 Продукты и загар



 



jMdp_Ws0lYs (1) (604x534, 436Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<загар - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda