Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 98 сообщений
Cообщения с меткой

жирные кислоты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
русалла

Омега-3: как выбрать самую лучшую для здоровья Людмила Миронюк

Пятница, 06 Мая 2016 г. 09:00 (ссылка)





Врач-нутрициолог Людмила Миронюк о том, как выбрать самую лучшую для здоровья, т.е. самую эффективную, качественную и гарантированно безопасную Омега-3

Врач лечит, но он НЕ МОЖЕТ восстановить ВАШЕ здоровье! Это можете сделать только ВЫ САМИ!

далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
русалла

Доктор Джоанна Бадвиг . Она открыла "Формулу жизни"

Четверг, 05 Мая 2016 г. 09:33 (ссылка)

Доктор Джоанна Бадвиг . Она открыла "Формулу жизни"



1.
s19042826 (550x333, 95Kb)

была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний.
Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.

За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...

Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала:

“Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют.

Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.”

далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Секреты_стройности

Все об ОМЕГА-3 и о том, где его искать!

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 15:22 (ссылка)


6026859_omega3_where_to_look (671x700, 301Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Дефицит полезных жирных кислот в организме

Воскресенье, 29 Февраля 2016 г. 01:09 (ссылка)

Жиры являются одними из самых главных составляющих физиологических процессов в организме человека. При употреблении жира около 95% его запасается в клетках и только 5% выводится наружу сальными железами...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Олька-Фасолька_К

Познавательно. Экзема молит о жирах

Вторник, 12 Января 2016 г. 04:21 (ссылка)

content_ekzema__econet_ru (350x400, 97Kb)
ИСТОЧНИК
Грамотный подбор жиров – залог успешного излечения экземы. Больные экземой страдают от недостатка прежде всего незаменимых жирных кислот.

Причин такого недостатка несколько.

Во-первых, у больных отмечена слабая способность к усвоению жиров.

Во-вторых, зачастую в питании больного нет достаточного количества незаменимых жирных кислот.

Этот пробел мы с Вами и должны заполнить.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Марриэтта

Омега – жирные кислоты против болезней

Вторник, 23 Сентября 2015 г. 00:09 (ссылка)


На рубеже 70-80 годов 20 века учеными был замечен интересный факт. Жители северных регионов Европы и Азии, в том числе острова Гренландии и полуострова Аляски, намного реже белели сердечнососудистыми и онкологическими заболеваниями. Задавшись вопросом, почему так происходит, ученые пришли к ошеломительному выводу. В результате исследований было отмечено, что местное население холодных стран потребляет пищу с высоким содержанием жиров, что логично (ведь им нужно больше энергии). А в этой пище содержится та самая жирная кислота Омега 3.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Антония_7777

Продукты против старения

Вторник, 10 Марта 2015 г. 09:34 (ссылка)

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Продукты против старения




Cуществует масса полезных продуктов. Но некоторые из них особенно хороши для вечной молодости. Сегодня представляю вашему вниманию десять из них.



1. Тыквенные семечки



10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине



Богаты цинком, триптофаном и полиненасыщенными жирными кислотами.



Чем хороши: улучшают эластичность кожи и способствуют заживлению ран. Цинк участвует во множестве процессов в нашем организме, в том числе защищает от вредного воздействия ультрафиолета, борется с морщинами, подавляя свободные радикалы, а также обладает противовоспалительным эффектом.



Недостаток цинка может проявляться в виде акне, экземы, выпадения волос и появления белых пятен на ногтях (состояние, именуемое в народе «ногти цветут»).



Триптофан помогает нам лучше спать. А сон, как известно, главный страж красоты и долголетия.



Дозировка: одна горсть в день.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lisi4kao

Как принимать льняное масло и как его хранить

Понедельник, 28 Июля 2014 г. 15:25 (ссылка)
miss-wellness.ru/zhiry-v-pr...ranit.html

Как принимать льняное масло для максимальной пользы своему здоровью? Чтобы ответить на этот вопрос правильно, нужно разобраться не только в полезных свойствах льняного масла, но и в побочных эффектах, которое это масло может вызвать.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lablife

Рыбий жир и его полезные свойства

Понедельник, 28 Апреля 2014 г. 08:12 (ссылка)


Рыбий жир и его полезные свойства



http://lablife.ru/news/medicine/rybij_zhir_i_ego_poleznye_svojstva/



 



Рыбий жир и его полезные свойства


Рыбий жир – жировое вещество, получаемое непосредственно из рыбы. У него много полезных свойств, поэтому он широко используется для производства многих продуктов. Его уникальные качества сделали рыбий жир распространённым ингредиентом как продуктов питания, так и лечебных препаратов.


 


Определение 



 


Рыбий жир – жирное масло, известное также как жирные кислоты Омега-3. Его извлекают из печени нескольких видов рыб: скумбрии, тунца, сёмги, осётра, кефали, луфари, анчоуса, сардин, сельди и форели. Со 100 г рыбы получается приблизительно 1 г рыбьего жира.


 


Промышленное использование рыбьего жира



 


В качестве ингредиента рыбий жир добавляется во многие коммерческие продукты, как пищевые, так и нет. В сливочном масле, маргарине и кулинарном масле может содержаться рыбий жир. Встречается он и в различных предметах личной гигиены, косметике и бытовых средствах: составе для заделки швов, красках, смазках, водозащитных покрытиях, мыле и свечах. Рыбий жир используют в процессе дубления кожи, при производстве резины и в химических процессах изготовления синтетического воска.


 


Полезные свойства рыбьего жира



 


Для человека рыбий жир очень полезен, так что трудно переоценить выгоды от включения его в повседневный рацион. Для этого следует либо есть разные виды рыбы, что являются богатыми источниками этого жира, либо принимать пищевые добавки с содержанием витамина Е.


 


Доказано, что потребление рыбьего жира помогает снизить уровень триглицеридов, предотвратить инфаркт и уменьшить риск аритмии. Ещё он снижает вероятность инсульта у людей из группы риска, замедляет формирование налёта на стенках артерий и уменьшает кровяное давление.


 


Витаминные пищевые добавки



 


Кроме поедания жирной рыбы в огромных количествах, есть и другие способы увеличить процент рыбьего жира в рационе. Распространённой альтернативой стали витаминные добавки с содержанием этого вещества. Хотя рыба – чрезвычайно полезный продукт, в ней также зачастую много ртути, так что злоупотребление ею может быть опасно для здоровья. Поэтому безопасней будет восполнять недостаток рыбьего жира витаминными добавками.
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SmussySoap

Жирные кислоты, содержащиеся в маслах

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 15:34 (ссылка)

В природных жирах обнаружено более 200 различных жирных кислот.

Большинство масел содержит 4-7 основных жирных кислот и несколько сопутствующих (менее 5%). Жирные кислоты, входящие в состав триглицеридов, определяют их физико-химические свойства. Температура плавления масел зависит от числа углеродных атомов в жирных кислотах (чем меньше атомов С, тем ниже температура застывания). Также на температуру плавления оказывает влияние содержание насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. Твердые масла образованы преимущественно насыщенными кислотами и при комнатной температуре сохраняют плотную консистенцию (такие масла характерны для тропических растений).

Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты.

Входящие в состав триглицеридов жирные кислоты могут быть насыщенными и ненасыщенными.
Насыщенные – жирные кислоты без двойных связей, поэтому имеют твердую консистенцию Не подвержены быстрому окислению. Способствуют затвердеванию липидной прослойки, поэтому остаются на поверхности, выполняя роль эмолентов.
Если в углеводородной цепи имеются двойные связи, то такие кислоты называют ненасыщенными.

Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lisi4kao

Омега 3 – как принимать жирные кислоты с максимальной пользой для здоровья

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 18:06 (ссылка)
miss-wellness.ru/zhiry-v-pr...rovyu.html

Самые часто задаваемые вопросы о кислотах омега 3 – как принимать эти кислоты, и какова их суточная норма? Чтобы получить правильный ответ о жирных кислотах омега 3, нужно больше узнать об их свойствах.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elenaKnsp

Секреты женского здоровья.

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 12:49 (ссылка)
goworukhina.ru/dlya-zhenshh...y-garmonii


биологические часы женщины, причины бесплодия, как корректировать женский цикл, как улучшить состояние сосудов и сердца, секреты молодости женщины, питание женщин

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
galtaras

Женское здоровье

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 09:04 (ссылка)
goworukhina.ru/dlya-zhenshh...y-garmonii

биологические часы женщины, причины бесплодия, как корректировать женский цикл, как улучшить состояние сосудов и сердца, секреты молодости женщины, питание женщин
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
galtaras

Секреты молодости женщины

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 23:06 (ссылка)
goworukhina.ru/dlya-zhenshh...y-garmonii

биологические часы женщины, причины бесплодия, как корректировать женский цикл, как улучшить состояние сосудов и сердца, секреты молодости женщины, питание женщин
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kisens

биологические часы женщины

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 16:02 (ссылка)
goworukhina.ru/dlya-zhenshh...y-garmonii

биологические часы женщины, причины бесплодия, как корректировать женский цикл, как улучшить состояние сосудов и сердца, секреты молодости женщины, питание женщин
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
catko

Без заголовка

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 09:19 (ссылка)
goworukhina.ru/dlya-zhenshh...y-garmonii

биологические часы женщины, причины бесплодия, как корректировать женский цикл, как улучшить состояние сосудов и сердца, секреты молодости женщины, питание женщин
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Arduus_arimo

Вебинар. Как предотвратить старение. Роль жирных кислот

Вторник, 05 Ноября 2013 г. 22:00 (ссылка)


Многие из нас сталкиваются с тем, что выписанное врачом лекарство не действует. Через какое-то время врач выписывает другое лекарство, а эффекта опять нет. Врач отправляет пациента к другому врачу - так начинается бесполезное хождение по замкнутому кругу.

Так в чем же дело?



Ответ на этот вопрос вы найдете в записи данного вебинара. Время звучания 1 час 4 минуты, так что наберитесь терпения - это стоит того





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-SAHARA-

Как кожа заботится об организме. Интересное.

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 15:14 (ссылка)


 Очень познавательная статья. Пригодится мыловарам и кремоделам. Источник.



кандидат технических наук Е. В. Москалёв



Как кожа заботится об организме



Есть контакт




Опасные химические вещества окружают нас повсюду, а между тем человек редко обращает на них внимание: ведь его тело с головы до пят покрыто кожей. Этот важный орган прекрасно справляется со своей защитной функцией, и исследователям конечно же интересно, как ему удаётся создавать барьер между окружающей средой и живыми клетками органов и тканей.









Схема воздействия химических веществ на кожу


Рис. 1.  Схема воздействия химических веществ на кожу.



Напомним, что кожный покров состоит в основном из трёх слоев. Верхний — это условно мёртвые клетки: обезвоженные, они тем не менее дышат, в них функционируют некоторые ферменты. В клетки верхнего слоя превращаются с течением времени живые клетки эпидермиса, которые лежат ниже. А глубже всех находится дерма — базовый слой, пронизанный микрососудами и капиллярами.



Процесс воздействия веществ на кожу схематически представлен на рис. 1. Под „химикатами из окружающей среды“ каждый читатель может понимать то, что попадает на его руки чаще всего: автолюбители — бензин и масла, домохозяйки — моющие средства, садоводы — удобрения и пестициды.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

Холестерин и облепиховое масло

Четверг, 18 Октября 2013 г. 00:08 (ссылка)

облепиха (250x200, 27Kb)
Облепиха – наиболее популярное растение, которое использует народная медицина. И если стоит задача как снизить холестерин народными средствами, то это растение может показать свою эффективность.

Ее ягоды содержат жирные кислоты, антоцианы, витамины С и Е. Считается, что облепиху можно использовать для лечения заболеваний самого разного характера. Сегодня, как и в давние времена ягоды, листья и цветы этого кустарника применяют при лечении артрита и подагры, а масло и вытяжки незаменимы при экземах и прочих болезнях кожи. В чаях из листьев содержится такое количество ферментов и веществ, что оно является незаменимым лекарством при гипертонии. Кроме того, облепиховые отвары пьют, чтобы снизить, как уже упомянула, уровень холестерина и для укрепления кровеносных сосудов.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<жирные кислоты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda