Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 48 сообщений
Cообщения с меткой

жирность - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
WMAJS

Яичные маски для волос

Среда, 16 Сентября 2015 г. 15:27 (ссылка)


Куриные яйца – это не только полезная и здоровая еда, но и отличное косметическое средство для улучшения состояния Ваших волос. Данный продукт обладает массой положительных свойств, несмотря на свою маленькую цену. Содержание множества минералов и необходимых для волос витаминов делает яйцо отличной альтернативой дорогим средствам по уходу ха волосами. История использования в качестве масок шагает глубоко в прошлое. Состав питательных веществ поражает: витамины серии А, B, D, соли, минералы, лецитин, холестерин, а также протеин – основной строительный материал клетчатки, благодаря которому происходит омоложение и восстановление волос. Маска из яиц делает волосы шелковистыми, снижает их жирность и склонность к выпадению.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Goodsovets

Как справиться с жирностью волос | Хорошие советы

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 14:16 (ссылка)
good-sovets.ru/kak-spravity...yyu-volos/


В определенном возрасте 80% всех девушек начинают задаваться вопросом «Как избавиться от жирности волос у корней?»

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Туманные_рассветы

Что такое спреды и с чем их едят (научно-образовательное)

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 05:55 (ссылка)

Итак, дорогие дети, начнём.
Сначала, как всегда, о себе-любимой. О том, что на свете существуют спреды, я узнала давно. Что не мешало мне на протяжении всего этого времени не задумываться, что же это такое. Но время пришло, и настал момент истины – теперь я готова поделиться с вами приобретёнными знаниями о спредах. Увидела один из них своими глазами, попробовала, применила, употребила, порылась в научной литературе и теперь готова нести в массы добытую информацию ))


Мне был представлен на рассмотрение спред «Мечта хозяйки», привезённый подругой аж из Екатеринбурга, где она в данное время проживает с мужем иностранного происхождения, что важно. Собственно говоря, если бы не иностранный муж, ни подруга моя, ни я, конечно, так никогда бы и не узнали, что же это за «зверь» такой - спред. Оказывается, у них ТАМ спреды очень в чести и многие употребляют их в пищу вместо масла животного происхождения, причём, не из жадности, а в связи с пользительностью сего продукта для ихних импортных организмов. Выяснилось, что мы, как обычно, плетёмся в хвосте потребительского паровоза.
Итак. Что же такое спред?

Спред – это заменитель масла, если говорить просто. Но не маргарин, что важно.
Спред легко намазывается на хлеб для получения бутерброда. Здесь сразу два ключевых слова: «легко» и «намазывается». Лёгкое намазывание – это главная внешняя, так сказать, отличительная особенность спредов. Состав спреда подбирается специально таким образом, чтобы, даже будучи вынутым из холодильника, он остался мягким, пластичным и легко размазываемым на хлебе.

Необходимо обратить внимание на то, что в спредах, в отличие от маргаринов, ограничено применение гидрогенизированных жиров и нормативно контролируется содержание трансизомеров жирных кислот – уверена, все продвинутые пользователи продуктов питания знают, что это такое, а всем, кто не знает, настоятельно рекомендую ознакомиться.
В спреде от «Мечты хозяйки» этих вреднейших кислот не более 2%, в спредах других фирм их количество доходит до 8%, в маргаринах этот показатель составляет аж 24%, а в сливочном масле - от 4-8 % осенью, зимой и весной и до 11% летом!!!

Также важно знать, что в этом спреде жиров животного происхождения нет вовсе, так как он содержит ОБЕЗЖИРЕННОЕ сухое молоко и это гарантирует отсутствие холестерина, что не может не радовать! )))

Главная (для меня лично) тайна раскрыта – маргарин и спред – это две очень большие разницы, как принято говорить в Одессе. Даже несмотря на то, что маргарин, как и один из видов спред-продукции, делается из растительных жиров, более ничего общего у них нет. Во всём остальном они отличаются кардинально. Я имею в виду состав, вкус и влияние на ЖКТ и организм в целом.
Спреды, скажем так, намного безопаснее. Так же в состав спредов входят различные полезные добавки, в том числе витамины и аминокислоты. Например в составе спреда «Мечта хозяйки» мною была обнаружена полиненасыщенная жирная кислота Омега-3, а также витамины А, Е и D3.

Итак, что мы имеем в сухом остатке.

Мы имеем продукт, давно употребляемый на гниющем западе в связи с его многочисленными преимуществами, особенно для граждан, следящих за содержание в крови холестерина и желающими держать себя в хорошей физической форме. Спреды входят в состав некоторых диет для похудания, что для многих тоже немаловажно. Спреды не содержат холестерин, а гидрогенезированные жиры и трансизомеры жирных кислот жёстко контролируются.
Спреды прекрасно намазываются на хлеб (проверено лично) – ждать, когда они растают, не нужно – просто вынула из холодильника, открыла удобную упаковку, с которой никаких маслёнок не надо (терпеть не могу маслёнки почему-то), и намазала тоненько на хлеб – с маслом такого тончайшего слоя добиться бывает крайне нелегко.

На спредах можно жарить (тоже проверено – тосты с сыром получились отлично!), их можно добавлять в каши.
Вкусовые качества спреда меня лично удовлетворили; повторяю, я пробовала «Мечту хозяйки», и его вкус показался вполне достойным, натуральным и очень близким к сливочному маслу. То есть вкус традиционный, что очень радует.

Надеюсь, я смогла удовлетворить не только своё, но и ваше любопытство. )))
Буду ждать с нетерпением появления этого спреда в Москве.

UPD: Моя екатеринбургская подруга, будучи уже в дома, вдруг решила возмутиться, прочитав этот пост. Она считает, что не раскрыта тема эстетической подачи продукта. :)) Она прислала мне фотографии, на которых по её мнению присутствует сибирский колорит и отражён настоящий сибирский аппетит! )) Не имею права не продемонстрировать! То есть, сами видите, - слой должен быть потолще, а антураж побогаче! Любят в этом доме спред, ох, любят! ))

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ксенатон

Шоколадный крем ганаш. Пошаговый фото-рецепт | Наш Рецепт. Вкусные рецепты

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 05:27 (ссылка)
nashrecept.com/shokoladnyi-krem-ganash/

Ганаш - это необыкновенно вкусный шоколадный крем из черного шоколада, сливок и масла. Такой крем можно подать к классическим французским круассанам, или использовать для приготовления конфет трюфелей, для прослойки тортов или как глазурь.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ксенатон

Шоколадный крем ганаш. Пошаговый фото-рецепт | Наш Рецепт. Вкусные рецепты

Суббота, 25 Октября 2014 г. 18:38 (ссылка)
nashrecept.com/shokoladnyi-krem-ganash/

Ганаш - это необыкновенно вкусный шоколадный крем из черного шоколада, сливок и масла. Такой крем можно подать к классическим французским круассанам, или использовать для приготовления конфет трюфелей, для прослойки тортов или как глазурь.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ксенатон

Взбитые сливки. Кулинарный рецепт с фото | Наш Рецепт. Вкусные рецепты

Суббота, 25 Октября 2014 г. 18:33 (ссылка)
nashrecept.com/recept-vzbitye-slivki/

В этой статье я рассказываю о том, как быстро и просто приготовить взбитые сливки в домашних условиях. А также о том, для приготовления каких блюд можно использовать этот крем.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
IrinaHolm

Жирная черная точка | Мир отношений - найди свое решение!

Вторник, 12 Февраля 2014 г. 00:02 (ссылка)
mirotnoshenij.ru/beautyandh...ya_tochka/

Именно с точек, а точнее, с чёрных точек и начинаются проблемы. Их ещё называют комедонами или первичными элементами акне. Что это такое, и почему они появляются?
На вторую часть вопроса пока не могут ответить даже самые продвинутые дерматологи мира - главный пусковой фактор образования комедонов не известен. И почему они, например, чаще образуются на крыльях носа, а не на мочке уха - тоже никто не знает. Учёные определились лишь с частью тела: на верхней её половине сальные железы работают активнее.
С первой частью - сутью «чёрных точек» - уже разобрались более-менее подробно. На нашей коже есть маленькие волоски, каждый из них растёт из волосяного фолликула, около которого есть сальная железа.
В случае, если:
• она начинает работать слишком усердно,
• вырабатываемое ею кожное сало не полностью покидает резервуар,
• проток фолликула забивается отшелушивающимися клетками кожи - появляется комедон (чёрная точка). По своему составу - это окисленный кожный жир. Он не имеет ничего общего с грязью, поэтому можете отбросить навсегда муки совести по поводу недостаточной гигиены, и попытки потереть лицо посильнее. Будет только хуже: и морально и визуально.
БОЛЬШЕ СЕКСА!
Комедоны есть практически у всех, особенно в подростковом возрасте, только степень их выраженности разная. Сальная железа очень чувствительна к гормонам-андрогенам, которые начинают образовываться при половом созревании, поэтому количество чёрных точек зависит от того, насколько их много и какова к ним индивидуальная чувствительность.
Кстати, можете распрощаться ещё с одним стереотипом: наличие акне вовсе не признак гормональных нарушений, а количество прыщиков вовсе не зависит от количества гормонов. Уровень гормонов может быть «стандартным», а восприимчивость к ним - повышенной. Поэтому обращаться к гинекологу- эндокринологу имеет смысл, только если предпринятые усилия безрезультатны или есть нарушения менструального цикла.
Есть ещё одно утверждение: чем чаще секс, тем меньше прыщей. Не будем вдаваться в подробности физиологам, но это действительно так!
И СНОВА СТРЕСС
Чёрная точка на лице, как чёрная дыра в космосе: может «сидеть» тихонько, а может стать источником «взрыва» и превратиться в прыщик. Виной тому - вполне безобидный по своим свойствам микроорганизм (Propionibacterium acnes), который у всех нас живёт на коже и практически не способен вызвать серьёзна инфекцию.
Если кожного сала много и проток фолликула «забивается» отмершими клетками, микроб начинает размножаться и выделяет раздражающие вещества, вызывающие воспаление. Никакой угрозы здоровью, кроме эстетической, - он не представляет. Но если прыщей очень много, а борьба с ними ограничивается самостоятельным вдавливанием - к нему «могут» присоединиться другие бактерии.
Кстати, ещё один расхожий стереотип: питание, в том числе шоколад и варенье - никак на количестве прыщиков и активности микроба не сказываются. Ни одно серьёзное исследование этот миф не подтвердило, хотя индивидуальные особенности тоже никто не отменял. А вот жизненные неурядицы на коже отражаются. И даже очень! Это доказали учёные из Стенфордского университета. Гормоны стресса (кортизол) садом непосредственным образом усиливают работу сальных желез.
ТРИЖДЫ ДВА
Для того чтобы избавиться от прыщей и комедонов, руководствуясь логикой и здравым смыслом, нужно уменьшить:
- количество кожного сала;
- число бактерий;
- закупорку фолликула отмершими клетками.
Причём желательно сразу все три пункта охватить одновременно. Да, важный нюанс: все ваши усилия будут профилактическими! Они направлены на предотвращение появления новых высыпаний, а не на устранение существующих, поэтому не оценивайте эффективность лечения, оглядываясь только на них.
Методы и способы борьбы тоже можно разделить на две большие группы:
• врачебные - это схемы лечения, назначенные дерматологом;
• косметологические - процедуры и средства ухода.
КОГДА К ВРАЧУ?
К врачу имеет смысл обращаться безо всяких сомнений, если прыщей много или они проходят, оставляя на коже красные пятна или рубцы.
В этом случае доктор назначит:
• Препарат, близкий родственник витамину А (ретиноид). Он подавляет работу сальных желез, исправляет нарушения образования мёртвых клеток в фолликуле.
ВАЖНО! При лечении изотретиноином (это системный ретиноид) нужно:
- контролировать функцию печени
- женщинам использовать сразу два (!) противозачаточных метода. Лекарство очень плохо действует на плод. Список побочных реакций тоже есть, в нём значатся сухость кожи и слизистой. Поэтому при использовании, например, контактных линз могут возникнуть проблемы. Назначать и, что ещё важнее, контролировать применение этих препаратов должен только врач.
• Антибиотик, который быстро остановит рост микробов. Сначала это может быть препарат для наружного применения. Если он не поможет - то таблеток не миновать.
ВАЖНО! Антибиотиков, подходящих для лечения кожи - больше 10 видов, их дозировка и длительность приёма отличается в разы, а некоторые препараты обладают фототоксичностью - меняют свои свойства в солнечных лучах, поэтому не принимайте их без контроля врача.
• Препараты на основе кислоты и/или перекиси, они восстановят кислотно-щелочной баланс кожи и «откупорят» фолликул.
Такие комплексные средства продаются в аптеках без рецепта. Например, скинорен (азелаиновая кислота + бензоилпероксид, то есть перекись) - антимикробное, противовоспалительное действие. Курс - 2-4 месяца (наносят на очищенную кожу).
А МОЖЕТ, В САЛОН?
Салонные процедуры проводят профилактику и борются со следами прошлого. Благо методик не просто много, а очень много! Основных направлений три.
• Профессиональная чистка. Избавляет от комедонов в условиях чистоты и стерильности.
• Микродермобразия и пилинг. «Снимает» поверхностный слой кожи одновременно с рубцами.
• Лазер. Уменьшает размер сальной железы, стимулирует кожу и уничтожает микробы.
Кроме того, косметолог посоветует средства ежедневного ухода за проблемной кожей. Космецевтические продукты очень похожи на аптечные препараты - кислоты, цинк и соединения перекиси.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Yarinka_ru

Ухаживаем за жирной кожей

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 10:20 (ссылка)




Жирную кожу лица часто называют проблемной, но это не совсем так. Проблемной она становится, если к повышенной жирности и расширенным порам добавляется еще и воспаление. Чтобы этого не случилось, нужно правильно ухаживать за таким типом кожи и использовать только те косметические средства, которые подходят именно для жирной кожи. Стоит воспользоваться и масками, которые легко готовятся в домашних условиях. Но перед применением маски жирную кожу необходимо очистить: умыться теплой водой с мылом, протереть лосьоном или тоником.



Одной из особенностей жирной кожи являются расширенные поры. Если применять маски на основе дрожжей и яичного белка, то они станут менее заметными. В качестве подсушивающих компонентов можно использовать мякоть фруктов и овощей (черной или красной смородины, помидора). Очень полезны маски из айвы, хурмы, рябины. Не желательно в масках использовать кисломолочные продукты, так как они могут повышать жирность кожи.



Самые простые маски для жирного типа кожи:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Легкие_десерты

Ликер Бейлиз по-домашнему » Простые десерты

Среда, 11 Сентября 2013 г. 19:31 (ссылка)
1001desert.com/342-liker-be...hnemu.html

Ликер Бейлис по-домашнему Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления бейлиса в домашних условиях. Ингредиенты: водка – одна бутылка емкостью 0,5 л; сгущенка – одна стандартная ба
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MilayaDrakosha

4 важных аргумента в защиту майонеза

Вторник, 07 Августа 2013 г. 00:06 (ссылка)

 4 важных аргумента в защиту майонеза


Майонез в последнее время стал считаться вредным для здоровья продуктом: говорят, что в него входят вредные для здоровья ингредиенты, что он портит фигуру и не совместим с диетами, что знаменитый соус перегружен консервантами и кислотами и делается не из натуральных продуктов, кроме того, что он содержит вредящие фигуре жиры. Но на самом ли деле всё именно так? Давайте попробуем разобраться. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Buvay_Sar

Что нужно есть и пить в жару

Вторник, 23 Июля 2013 г. 11:09 (ссылка)


питье

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
catko

От чего зависит жирность грудного молока - Грудное вскармливание

Среда, 29 Мая 2013 г. 07:25 (ссылка)
lactaciya.com/o_moloke/ot_c...ogo_moloka

Правильное питание в первые годы жизни ребенка полезно не только для него самого, но и для его мамы. В первую очередь верно подобранны
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ludaivan

От чего зависит жирность грудного молока - Грудное вскармливание

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 19:56 (ссылка)
lactaciya.com/o_moloke/ot_c...ogo_moloka


Правильное питание в первые годы жизни ребенка полезно не только для него самого, но и для его мамы. В первую очередь верно подобранны

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NATAHART

Польза сливочного масла для здоровья.

Среда, 21 Ноября 2012 г. 21:00 (ссылка)


Польза сливочного масла для здоровья.



3437398_2 (670x447, 27Kb)



 



Этот продукт известен каждой женщине, которая хоть раз в своей жизни пекла пироги или готовила мужу бутерброды на работу. А вот о пользе сливочного масла мало, кто догадывается. Оказывается, что этот антидиетический продукт очень полезен для женского организма. Хотя и есть его нужно с осторожностью. Чем же полезно масло? Как правильно его выбирать? Можно ли полноценно заменить этот продукт?



Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Aralis

8 нежирных сортов сыра

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 16:00 (ссылка)

 Нежирный сыр - несуществующее понятие. В любом сыре есть жир, разница только в его количестве. Давайте выясним: какой сыр самый легкий?









 

Нежирные сыры


Нежирные сыры


 


 


Нежирные сырыТот, кто заботится о своей фигуре, выбирает качественные продукты с пониженным содержанием жира. И это - верная тактика. Поменьше жирного, мучного и сладкого ...и побольше движения - вот она, формула стройности.


Чтобы сохранить стройность силуэта, лучше заменить обожаемый вами рокфор на что-нибудь менее калорийное, порою даже на творожный сыр.


Стоит отметить, что стандартная жирность сыра равна 50-60г или 50-60% в сухом веществе, тогда как мы предлагаем сыры с пониженной жирностью до 30 г жира в сухом веществе. Искать такие сыры нужно либо в гипермаркетах, либо в дорогих продуктовых магазинах.


1. Нежирный сыр - тофу- соевый сыр (жирность 1,5-4 %)


Хотя он и производится на основе соевого молока, тофу причисляют к творожным сырам, так как по цвету и консистенции он напоминает нежирную и несоленую брынзу. По своему содержанию тофу богат высококачественными белками, поэтому им с успехом можно заменить мясо. Кальций, в избытке присутствующий в этом продукте, прекрасно воздействует на костный скелет, что делает тофу идеальным продуктом для потребления его людьми пожилого возраста в целях предупреждения таких болезней, как например, остеопороз.


Нежирные сырыКроме того, 100 гм сыра тофу содержат всего 90 калорий,поэтому его рекомендуют включать в диетическое меню. Многие знаменитости заменили в своем рационе молочные продукты и сыры на соевые, поэтому в настоящее время разработано множество диет, предполагающих сниженное потребление классических сыров, в то время как тофу рекомендован к ежедневному потреблению наряду с пищей растительного происхождения.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье (Автор -Грамотная)

Жирность и калорийность готовых колбасок

Четверг, 12 Октября 2012 г. 00:42 (ссылка)

Как выбрать самый нежирный вариант готовых колбасок, рассказывает профессор Института питания РАМН.





Фитнес_красота_здоровье
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Liousy

Как повысить жирность сливок

Среда, 16 Августа 2012 г. 02:15 (ссылка)

(530x480)



Зачастую в кулинарных и косметических рецептах необходимо применение сливок высокой жирности.
Так, приготовить взбитые сливки можно только из сливок жирностью более 30%.
В магазинах натуральных сливок такой жирности нет, в них обязательно добавляют загустители, а сливки для приготовления крема вообще изготовлены не из молока, а из растительного сырья.
Тем не менее, изготовить сливки необходимой жирности можно самостоятельно, и для этого существует несколько способов:

1. Выпаривание.
Имеющиеся в наличии сливки нужно выпаривать на медленном огне до уменьшения количества жидкости. Если 10%-ные сливки выпарить наполовину, получатся сливки жирностью 20%. После того, как сливки выпарились до необходимой жирности, их нужно поставить в холодное место и быстро остудить (например, на холодную водяную «баню»).

2. Вымораживание.
Пакет со сливками необходимо поместить в морозильную камеру. Посте того, как сливки полностью замерзнут, достать их из морозильника, освободить из пакета и выложить на покрытый 3-х-слойной марлей душлаг. После того, как сыворотка стечет, останутся сливки высокой жирности.
Кстати, таким же образом легко приготовить творог из кефира.

3. Добавление сливочного масла.
В молоко или сливки добавить размягченное (но не растопленное!) сливочное масло и венчиком или миксером на невысокой скорости перемешать до однородной консистенции.
Затем поставить смесь в холодильник, и через 8 часов будут готовы сливки высокой жирности.
Если взять одинаковое количество масла и молока, то получатся сливки жирностью 35%. При использовании 10%-ных сливок получаются более жирные сливки (40%) или нужно взять меньшее количество масла.

Приготовленные таким образом жирные сливки замечательно используются для приготовления кремов, мороженого, десертов.
Приятного аппетита!



undina77

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nasten4ik

Ополаскиватель для волос концентрированный

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 12:25 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<жирность - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda