Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 4873 сообщений
Cообщения с меткой

женские секреты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
noiblenevgleb

Интим-гель Провокация

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 23:16 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
iyIo8WR5y9kOKBsiwSUO12j1DiufB6j0EAOggTEwktgrEeKT2WbfhLLyHUcJsu79Ok56yVZb8ciFTegQjEadn3QPLzmI8DHq6tcq6Sh6I0tXW4Q

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vendamostswag

MADAME ORGASME

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 23:33 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
RDNSuZjXvfV1ln3cyOKK6y78gOmT4PYPXsc

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
milggolfwijud

Серьги Бяньши

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 09:43 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
oBI2atfO21vJtAh0I6p1kXf9h0IFZOJ7QrhywLRE3443xm4aRgeSP0KgQ
oBI2atfO21vJtAh0I6p1kXf9h0IFZOJ7QrhywLRE3443xm4aRgeSP0KgQ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Старника

Спреи для волос в домашних условиях

Воскресенье, 19 Сентября 2016 г. 02:15 (ссылка)


Спрей для эффективного укрепления волос

250 мл отвара ромашки аптечной, 20 капелек льняного масла, 5 капелек любого эфирного масла. Все ингредиенты тщательно смешаем. Спрей храним не более 1 месяца. Спреем можно ежедневно опрыскивать сухие прядки волос, дважды-трижды в день. Сухие волосы оживятся и вскоре станут красивыми и блестящими.

Спрей для очень сухих волос

15 мл минеральной воды, 2 столовые ложки лимонного сока, 10 капелек любого эфирного масла. Все ингредиенты тщательно смешаем. Храним спрей не более 1 недели. Используя этот спрей дважды в день, вы обеспечите сухим волосам оптимальную увлажненность и сделаете их послушными.

Спрей для легкого расчесывания и шелковистости

Можно использовать экстракты крапивы, ромашки, мяты, зеленого чая и череды вместе с 2 мл любого эфирного масла. Сделаем 100 мл настойки из экстрактов, добавим эфирное масло. Спрей необходимо использовать после мытья волос. Перед применением встряхиваем.

Лимонный спрей с минеральной водой для укладки волос

1 стакан минеральной воды, 1 лимон, 2 капельки спирта. Лимон нарежем дольками, положим в кастрюльку, зальем стаканом воды и поставим на огонь. Кипятим до уменьшения жидкости вдвое. Процедим, добавим спирт. Перед укладкой волос щедро распылим спрей на волосы

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Diet Drink - напиток для похудения

Четверг, 15 Сентября 2016 г. 16:07 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
edb7enMbnBZksiBZLeB302kEyJIEna2ghodc1v7hr6cHFVmM0PZlksIqCXKsKfMtCc13XkKd4bHXvWGoiIEGjQB3WeQ6T
edb7enMbnBZksiBZLeB302kEyJIEna2ghodc1v7hr6cHFVmM0PZlksIqCXKsKfMtCc13XkKd4bHXvWGoiIEGjQB3WeQ6T

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sunghullransa

Diet Drink - напиток для похудения

Понедельник, 13 Сентября 2016 г. 00:24 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Более того, он обладает еще и обезболивающими свойствами, эффективен при головных и зубных болях, а так же при радикулитах остеохондрозе, суставных и мышечных болях.
Более того, он обладает еще и обезболивающими свойствами, эффективен при головных и зубных болях, а так же при радикулитах остеохондрозе, суставных и мышечных болях.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Старника

Приемы, которые сделают губы полнее и соблазнительнее

Воскресенье, 12 Сентября 2016 г. 02:53 (ссылка)




уход за губами (596x700, 348Kb)

1 мейк ап (643x700, 344Kb)

мейк ап (653x670, 271Kb)мейк ап губ (654x676, 323Kb)1 мейк ап губ (657x700, 388Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Старника

Бесплатная эпиляция в домашних условиях — Шугаринг

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 15:22 (ссылка)


Бесплатная эпиляция в домашних условиях — Шугаринг





  Восточные красавицы еще в древние времена начали использовать шугаринг в домашних условиях – необычный способ удаления волос (депиляция), в основе которого присутствует обычный сахар. Классический рецепт чудодейственной пасты передавался из поколения в поколение, и теперь им могут воспользоваться современные женщины. Шугаринг наиболее эффективный и лояльный способ избавления от нежелательных волос.

     Общие рекомендации

  Для самостоятельного проведения депиляции в домашних условиях потребуется минимум затрат. Вам понадобится сахарная паста, которую можно купить или приготовить самостоятельно, и набор базовых ингредиентов:




  • картофельный крахмал (можно заменить присыпкой или тальком);


  • оливковое или миндальное масло


  • дезинфицирующее средство – календула или спирт


  • стерильные ватные диски для кожи.



Перед процедурой депиляции необходимо по ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Старника

Сесть на шпагат за 10 дней

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 15:32 (ссылка)

🐯Разминка необходима, чтобы разогреть мышцы. Для этого подойдут прыжки, бег на месте, махи руками и ногами или просто интенсивная ходьба в течение 10-12 минут. Этого времени достаточно, чтобы перейти к упражнениям по растяжке.

🐯Сядьте на пол (на коврик) и вытяните ноги. Пальцами рук старайтесь достать пальцы ног. Спина должна быть прямой. Дотянувшись до пальчиков ног, задержитесь на 20-30 секунд и сделайте выдох. Повторяйте это упражнение 10-15 раз. Следите за спиной, не сутультесь.



🐯Сядьте так, чтобы одна нога была вытянута прямо перед вами, а вторая – в стороне, под прямым углом (90°) относительно первой. Если прямой угол не получается, старайтесь добиться этого непременно, помогайте ноге руками, всем телом тянитесь. Меняйте положение ног: правая впереди, левая в стороне, затем наоборот – левая впереди, правая в стороне. Помните про прямой угол. Спина при этом должна быть обязательно прямой.

🐯В положении лежа поднимите ноги строго под прямым углом к туловищу. Разведите их в стороны и задержите на 1 минуту. Затем соедините, опустите на пол, отдыхайте 10 секунд. И снова поднимайте и разводите ноги, задерживаясь в этом положении на 1 минуту. Чередуйте с отдыхом. Повторяйте упражнение в первый день тренировки 10 раз, в последующие дни увеличивайте нагрузку на свое усмотрение.



🐯Встаньте, поочередно поднимайте ноги вперед на 90°. Спина прямая. Сначала выполняйте ма́хи ногой по 15-20 раз, а затем, подняв ногу, старайтесь ее удерживать в таком положении на 20-30 секунд. Количество этих упражнений может быть произвольным, но чем больше, тем лучше.

А теперь это же упражнение, только ноги следует поднимать, а затем отводить в сторону. Сначала – мах, потом – задержки ноги на весу.

🐯Это упражнение выполняется стоя. Сделайте резкий выпад правой ногой вперед под прямым углом. Делайте раскачивающие, приседающие движения (в паху должна ощущаться растяжка мышц) в течение 20-30 секунд. Затем – выпад вперед левой ногой и повтор движений. Упражнение выполняется 6-8 минут.



🐯В положении стоя поднимите правую ногу, согнутую в колене, и прижмите ее к груди. Отведите ногу в сторону, зафиксируйте. Затем рукой стремитесь отвести ногу как можно дальше в сторону (вы должны почувствовать растяжки мышц). Поменяйте ногу и повторите упражнение.

🐯В положении стоя одну ногу закиньте на спинку стула, стол или подоконник (если делаете упражнение дома) и, сгибая ногу в колене, делайте движения всем телом в сторону предмета, на который закинута нога. 10-15 раз. Поменяйте ногу.



  Обратите внимание:

Во время упражнений не стремитесь растягивать мышцы максимально, до красных кругов перед глазами. Чувствуйте меру, иначе можно травмировать не только мышцы, но и суставы, и тогда вернуться к исполнению вашей мечты - сесть на шпагат вы сможете лишь спустя несколько месяцев.  

   Полезные советы:

Делать данные упражнения надо регулярно и старательно, иначе цель – сесть на шпагат за неделю – достигнута не будет.

Все упражнения по растяжке мышц следует делать медленно и плавно, избегая резких движений.

Во время упражнений все мышцы тела должны быть расслаблены, в напряженном состоянии они не смогут полноценно растягиваться, и тогда половина затраченной Вами энергии уйдет впустую.

В первые дни после упражнений Вы будете испытывать боль во всем теле, но это не повод бросить затею. Можете после упражнений посещать баню – это отличный способ снять мышечные боли. А во время упражнений хорошо включать ритмичную позитивную музыку. Если вы не пойдете на поводу у своей слабости и продолжите делать весь комплекс упражнений ежедневно, то болевые ощущения исчезнут уже на 3-й день, осанка станет прямой, походка легкой, а на 7-8-й день вы легко и непринужденно сядете на шпагат.


растяжка на шпагат (466x700, 244Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
maxims51

ЭТИ СЕКРЕТЫ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА

Понедельник, 05 Сентября 2016 г. 08:21 (ссылка)
woman2014.ru/moda/eti-sekre...?_utl_t=li


ЭТИ СЕКРЕТЫ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА | Женский интернет-журнал "GALINA"



http://woman2014.ru/wp-content/uploads/images/2016/09/секреты-для-женщин.jpg



 




Должна прочитать каждая девушка и женщина!



1. Секрет успеха — простые решения. Черные брюки, белая рубашка, яркий платок или шаль. Вот секрет безупречного вкуса.



2. Самый лучший тренажер для того, чтобы избавиться от мужской походки — юбка на две-три ладони ниже колена.              ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Старника

Выбираем бюстгальтер правильно. Особенности моделей

Воскресенье, 29 Августа 2016 г. 00:34 (ссылка)


Превью бюстгальтер (699x530, 209Kb)Превью бюстгальтер 3 (673x421, 199Kb)Превью бюстгальтер 1 (699x390, 151Kb)Превью бюстгальтер 2 (700x405, 161Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NATAHART

Приводим вещи в порядок. 15 женских хитростей.

Среда, 17 Августа 2016 г. 15:00 (ссылка)

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Приводим вещи в порядок. 15 женских хитростей

tDfcQu3rZlc (700x425, 201Kb)

Девочки, на заметку!

Полезные хитрости проверены не одной хозяйкой, которые всегда помогают нам справиться в той или иной ситуации. Колючий свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье

Приводим вещи в порядок. 15 женских хитростей

Среда, 17 Августа 2016 г. 07:00 (ссылка)

tDfcQu3rZlc (700x425, 201Kb)

Девочки, на заметку!

Полезные хитрости проверены не одной хозяйкой, которые всегда помогают нам справиться в той или иной ситуации. Колючий свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<женские секреты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda