Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 322 сообщений
Cообщения с меткой

для сердца - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
calme7

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА УКРЕПЛЯЮТ СЕРДЦЕ ЧЕЛОВЕКА

Среда, 25 Мая 2016 г. 08:49 (ссылка)


ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА УКРЕПЛЯЮТ СЕРДЦЕ ЧЕЛОВЕКА




Простые правила укрепляют сердце человека


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Nadegda_61

НАСТОЙКА ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ

Вторник, 17 Мая 2016 г. 18:20 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Настойка "Здоровое сердце и Крепкие сосуды" - средство от болезней сердца и сосудов




При гипертонии, болезнях сердца, варикозном расширении вен очень эффективно комплексное средство из спиртовых настоек боярышника, пустырника, валерианы, пиона, эвкалипта, мяты. К смеси спиртовых настоек добавляются корвалол и специя гвоздика. Это средство приготовить очень просто. Все его компоненты легкодоступны и продаются в аптеке.





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Красота_здоровье

Здоровое сердце. Программа защиты сосудов

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 13:47 (ссылка)


Никого, наверное, не потребуется убеждать в том, что сердце — самый главный орган любого живого существа. От того, какую пищу мы даем своему сердцу, зависит и долговечность работы всех других систем организма. Что же делать? Как обеспечить сердце полноценным и качественным питанием, чтобы оно могло без сбоев прослужить как можно дольше?

4037178_newproject_2_ (496x550, 256Kb) Автор книги объясняет принципы здорового питания для сердца и рекомендует пополнить ваш рацион продуктами, от которых зависит долговечность работы и других систем организма.



Год выпуска: 2012 г.

Автор: Лифляндский В.

Издательство: Амфора

ISBN: 978-5-367-02191-2

Серия: Кладовая здоровья

Формат: PDF

Количество страниц: 48

Качество: Отсканированные страницы

Язык мед-книги : Русский

Размер: 24.5 MB



Скачать с DepositFiles

Скачать с TurboBit

Скачать с hitfile.net

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аурика-2

Какие витамины и минералы принимать для здоровья сердца и сосудов | Ключи от счастья: здоровье, красота, семья

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 17:39 (ссылка)
hranitel-2.ru/kakie-vitamin...-i-sosudov



 




сердца и сосудов



При болезнях сердца в организме отмечается усиленное выведение и повышенный распад минералов и витаминов. Поэтому лечение данной Читать далее


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Диета при сердечных заболеваниях

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 10:39 (ссылка)


Сердечная диета



Современная цивилизация вместе с благами, как ни печально, привносит и широкое распространение сердечно-сосудистых заболеваний, которые занимают уверенное первое место среди всех заболеваний. Малоподвижный образ жизни, неумеренное потребление рафинированной пищи, жирная еда — все эти факторы приводят, как к ожирению организма в целом, так и к проблемам с кровеносными сосудами.



Прежде, чем бросаться в крайности лечения (медикаментозное, оперативное), необходимо рассмотреть, нет ли возможности избежать подобного. И, оказывается, есть такое средство, которое поможет многим избежать серьезных заболеваний – это, конечно, не панацея от всех болячек, но попробовать стоит. Правильное питание, а проще и понятнее говоря, специальные диеты.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

ТОП-6 самых полезных продуктов для сердца

Среда, 11 Ноября 2015 г. 15:35 (ссылка)


1. Лосось.Этот продукт не только богат на драгоценные омега-3 жирные кислоты, он еще успешно борется с повышенным давлением. Ученые разъясняют, что лосось в рационе человека дважды в неделю снижает риск возникновения ишемического инсульта на 50%. Сердцу полезна, впрочем, любая жирная рыба.



2. Овсянка, овсяное печенье



С холестерином будет бороться клетчатка. Лучше всего выбирать овсяные хлопья, которые прошли минимальную обработку. Именно в них содержится большее количество клетчатки. С овсянки стоит начинать свой день, она поможет контролировать аппетит.



3. Ягоды и зелень



Ягоды содержат важные «строительные материалы» для сердца — флавоноиды и их полимеры. Исследования доказывают, что постоянное употребление флавоноидов в рационе снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 68%. В чем содержатся эти вещества: черника, смородина, виноград, яблоки, вино, брокколи, салат, малина, зеленый лук.



4. Гранат



Один из лучших помощников сердца. Его можно кушать свежим или же пить гранатовый фреш. Он снижает уровень холестерина в крови, улучшает кровообращение, и более того — является защитником стенок сосудов сердца.



Кстати, американцы утверждают, что гранат полезен мужчинам даже в большей степени, поскольку повышает потенцию. А гранатовый сок значительно снижает риск развития рака предстательной железы.



5. Тыква



В ней содержится огромное количество бета – каротина, витамина С и калия. Этот набор полезных веществ активно борется с атеросклерозом сосудов сердца. К тому же тыква приводит в норму водно-солевой баланс и хорошо снижает артериальное давление.



6. Чеснок



Этот продукт призван на борьбу с гипертонией. Он содержит оксид азота и сульфид водорода, благодаря которым тонизируются сосуды и понижается артериальное давление. Есть необходимо по 2 зубчика ежедневно. Дабы избежать неприятного запаха, разрешается глотать не разжевывая.



4208855_kybamSXtOJ4 (604x340, 57Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Ваше сердце и лимон. Полезные рецепты для сердца и сосудов

Вторник, 13 Октября 2015 г. 22:40 (ссылка)


 



1. 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и залить соком из 6 лимонов. Все перемешать и положить в банку, закрыть марлей. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке, запивая теплой водой (желательно талой).



2. 8 лимонов, 400 г чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г хрена пропустить через мясорубку, сложить в банку, закрыть марлей, выдержать 12 ч в тепле (30°С), поместить в холодильник на 3 дня. Отжать сок и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды.



3. 2 лимона пропустить через мясорубку, залить медом, настаивать 6 дней. Смесь надо съесть полностью в течение дня равномерными порциями, в этот день ничего не есть. Через 2 дня подготовить еще такой же настой и устроить такое же частичное голодание. Артериальное давление понижается после 3-4 курсов.



4. 2 лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. ложками меда, выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставить в холодильник.

Принимать по 2-3 ч. ложки в день с чаем или перед едой.



5. Перемолоть на мясорубке 500 г лимонов с кожурой (без косточек), 500 г клюквы, 500 г очищенных от семян плодов шиповника, добавить 500 г меда, все перемешать. Настаивать 1 сутки в плотно закрытой посуде.

Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды. Хранить в холодильнике.http://hitrostigizni.mirtesen.ru/blog/43879609240/Vas..




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЕРДЦА.

Вторник, 06 Октября 2015 г. 18:47 (ссылка)
zdorowya.ru/blog/4327422485...id=1&pad=1


УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЕРДЦА. ПРОФИЛАКТИКА ИНФАРКТА.             Упражнения для сердца. Профилактика инфаркта                                                                                                                Рассказывает Маргарита Левченко.   http://zdorowya.ru  



ПОСЛЕ ПРОСМОТРА КАРТИНОК НАЖИМАЙТЕ НА ССЫЛКУ!



1.

ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ, успехов, удачи.. (600x500, 2134Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
itast

Самые полезные продукты для организма

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 22:10 (ссылка)

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной – об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причём для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Для мозга:
1. Лосось
2. Тунец
3. Сардины
4. Грецкий орех

Для мышц:
5. Бананы
6. Красное мясо
7. Яйца
8. Тофу (соевый сыр)

Для легких:
9. Брокколи
10. Брюссельская капуста
11. Китайская капуста

Для кожи:
12. Черника
13. Зеленый чай

Для волос:
14. Темно-зеленые овощи
15. Фасоль

Для глаз:
16. Кукуруза
17. Яичные желтки
18. Морковь

Для сердца:
19. Помидоры
20. Печеный картофель
21. Сливовый сок

Для кишечника:
22. Чернослив
23. Йогурты
24. Кефир

Для костей:
25. Апельсины
26. Молоко и другие молочные продукты
27. Сельдерей
jEHjYaxaBiQ (604x377, 35Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<для сердца - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda