Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 88 сообщений
Cообщения с меткой

для молодости - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Скобарка

Без заголовка

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 10:57 (ссылка)

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Как сохранить молодость. Пять тибетских жемчужин




Необычайно действенный способ для сохранения молодости сумели изобрести Тибетские мудрецы. Они славятся по всему крепким здоровьем и долголетием. Предлагаемая несложная гимнастика всего из 5 упражнений, которая не требует большого количества времени, а также энергетических затрат, поможет вам. Она улучшит физическое и моральное самочувствие, поможет стать более активными и привлекательными.



Регулярное выполнение этих упражнений, которые получили название тибетских жемчужин, оказывает действенный эффект:




  • Спустя некоторое время улучшается общее состояние организма.


  • Уходит излишний вес.


  • Обостряются многие рецепторы восприятия.


  • Повышается как тонус, так и энергичность.



Наилучшее время таких упражнений — утро, так как именно в это время организм мобилизует основные силы и отличается наибольшей работоспособностью. Каждое из описанных упражнений необходимо выполнять по 15 раз, однако в начале можно снизить это количество, а затем, по мере преодоления трудностей, увеличить нагрузку.



3509984_a3e79df749118a9c17e11733eaca652f (500x178, 150Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vitlyusya

Рецепт желатинового крема для молодости

Пятница, 17 Июня 2016 г. 08:48 (ссылка)


Сейчас принято посещать салоны красоты, где сделают Вам маски, которые и морщины разгладят, и уберут второй подбородок, и подтянут обвисшие щеки. Однако можно и самой дома на основе желатина, который кстати и используют в салонах приготовить желатиновый крем для молодости.

Ведь уже давно известно, что  желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. 



желатиновый крем



Далее
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Планета_Здоровье

Советы для молодости и красоты в картинках

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 08:07 (ссылка)


 1425233172_krasota_v_kartinkah_3 (604x445, 98Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
вязалки-собиралки

Виноград против старости

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 20:25 (ссылка)


Виноград против возраста




ВИНОГРАДНОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников



Тем, кто хочет отсрочить старость, нужно сейчас активно налегать на виноград: он лечит сердце, восстанавливает память плюс к тому богат на антиоксиданты. А для разнообразия можно приготовить целебное молодое вино-бурчак по такому рецепту.



Темный виноград не мою (на ягодах находятся дрожжи). На 1 кг ягод беру всего 100 г сахара, всю эту массу хорошо руками передавливаю, и она стоит у меня 3 дня. Потом пропускаю через марлю или через сито, получается чистый виноградный сок. Я его выливаю в бутыль и ставлю затвор. А оставшуюся массу заливаю кипятком из расчета на 1 кг массы 1 л кипятка. Все это стоит 3 дня, затем процеживаю, переливаю в бутыль и — под затвор с трубочкой. Через 3 дня, когда и первая, и вторая субстанция начинают пениться, я все это смешиваю, разливаю в бутылки, закупориваю и начинаю пить». А выпить бурчака нужно 7 л. Это равносильно переливанию крови, настолько хорошо бурчак чистит ее



В ход идут не только ягоды, но и косточки. Это миф, что они могут спровоцировать аппендицит. Во-первых, их лучше хорошо пережевывать. А во-вторых, даже если вы их не разжуете, они хорошо растворяются в кишечнике. Есть косточки нужно, потому что в них содержится огромное количество виноградного масла, а оно является отличным антиоксидантным средством.



Рекомендую также есть и листья винограда. Это отличное общеукрепляющее средство. Они полезны для желудка, для поджелудочной. Естественно, есть их нужно не в сыром виде. Соберите листья, заморозьте и потом используйте вместо капустных листьев в приготовлении голубцов.



источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Богданова_Ирина

НА МОЛОДОСТЬ

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 13:37 (ссылка)

d0548fd1ce45 (400x400, 108Kb)
Хочу рассказать про один древ­ний ритуал продления молодости. Выполнять его нужно один раз в месяц, в среду, когда Луна будет убывать, луч­шее время - с 16.00 до 18.00. Возьмите 7 л свежего молока, вылейте его в сте­клянную или керамическую посуду (ке­рамическая чаша должна быть белого цвета). Потом добавьте к нему одну из­мельченную дольку чеснока, тщательно размешайте и произнесите громко вслух: «АРХ ЮН ШИС!» (12 раз). После этого молоко обретет магическую силу. В чашу с молоком нужно обмакнуть лицо на 5 мин. (можно делать перерывы для вдоха- выдоха). Затем, не обтирая лицо, поме­стите в молоко обе руки (ладони) на 15 мин. А после этого - ноги (ступни) на 30 мин. Ни лицо, ни руки, ни ноги вытирать нельзя, умыться холодной водой следует не ранее чем через час. После ритуала молоко нужно вылить в воду (в раковину, открыв перед этим кран холодной воды).

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VIPs

Рецепты омоложения организма. Чеснок

Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 17:12 (ссылка)


  Чеснок


 


5745884__4_ (600x372, 67Kb)


Нужно нарезать дольки чеснока каждую на 4 части и заполнить ими литровую банку. Дальше нужно залить чеснок спиртом или водкой хорошего качества. Банка закрывается крышкой поплотнее и убирается в темное место на две недели. Средство процеживается и добавляется в пищу каждый день по чайной ложке (во время обеда).


 
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Nikollja

Точка Сань Инь Цзяо

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 11:54 (ссылка)

 



























 


Точка Сань Инь Цзяо


5177462_sanyinjiao600x315 (600x315, 73Kb)


По материалам китайских сайтов в переводе Елены Буяновой


 


Моя соседка — врач китайской медицины. В этом году ей исполнилось 72 года, но на лице нет старческих пятен, кожа упругая, без признаков дряблости, только несколько неглубоких морщинок. Голос звонкий, тело подтянутое.


Женщина не скрывает секрет своей прекрасной формы – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге. Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком.


 


Похоже, эффект от воздействия на точку действительно налицо. Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. Эффект будет еще заметнее, если совмещать массаж точки Сань Инь Цзяо с массажем других точек, способствующих улучшению функции яичников.


Точки Сань Инь Цзяо расположены на внутренней стороне голеней обеих ног. Если положить четыре сложенных вместе пальца ладони мизинцем к центру косточки на внутренней стороне лодыжки, это расстояние равно 3 цуням, сань Инь Цзяо находится непосредственно кзади от большой берцовой кости. Почему же эта точка так важна для женского здоровья?


 


1. Регулирует месячные, кожа без пятен, морщин, прыщей


В точке Сань Инь Цзяо пересекаются каналы печени, почек и селезенки. Селезенка отвечает за производство и продвижение крови и ци, печень отвечает за хранение крови, почки дают крови изначальную энергию. Если крови и ци в теле женщины достаточно и нет застойных явлений крови, то месячные приходят регулярно, без задержек.


Пятна, прыщи, морщины на самом деле связаны с регулярностью месячных. Если каждый вечер стимулировать точку Сань Инь Цзяо, это поможет отрегулировать менструальный цикл, отодвинуть срок наступления климакса, забыть о проблемной коже. Но получить такой эффект невозможно за один сеанс.


Нужно постоянно делать массаж точки, и через определенный период времени (не раньше, чем через месяц), вы увидите результат на своем лице. За 1-2 дня результатов не добьешься. Кроме того, одной из причин расстройства менструального цикла является угасание функции яичников. Поэтому кроме массажа точек Сань Инь Цзяо следует озаботиться оздоровлением яичников.


 


2. Укрепляет мышцы лица, предотвращает дряблость кожи


Актриса Чжа Ячжи

Актриса Чжа Ячжи



Посмотрите на китайскую актрису Чжао Ячжи. Ей скоро 60, но в это трудно поверить – кожа натянутая, никаких признаков возрастных изменений. Как она смогла сохранить внешность? Она ведет размеренную жизнь, селезенка не подвергается атакам.


Актриса Гуань Чжилинь на десять лет моложе. Но она любит вечеринки, алкоголь, это негативно сказывается на работе селезенки, кожа за последние годы резко постарела, с близкого расстояния это особенно заметно.


Китайская медицина считает, что селезенка отвечает за мышцы, эластичность мышц определяется состоянием селезенки.


Если наносить ущерб деятельности этого органа, это неизбежно проявится дряблостью мышечных тканей лица и всего тела.


Актриса Гуань Чжилинь

Актриса Гуань Чжилинь



Если после сорока лет женщина все еще имеет желание противостоять силе земного тяготения, предотвратить провисание мышц лица, груди, живота, кроме сбалансированного своевременного питания необходимо еще каждый вечер массировать точки Сань Инь Цзяо.


 


3. Излечивает от половой холодности


По причине постоянного стресса, или из-за нездоровых привычек может возникнуть половая холодность. Не испытывающая сексуального желания женщина не только себя лишает многих радостей жизни, это влияет на взаимоотношения в семье, нередко приводит супругов на грань развода.


Точка Сань Инь Цзяо — точка для восполнения ци и крови, что в свою очередь помогает избавиться от половой холодности, возродить романтические отношения. Массаж точки Сань инь Цзяо помогает избавиться от половой холодности, повысить сексуальное желание, улучшить качество супружеских отношений.


 


4. Стимулирует деятельность матки и яичников.


Для поддержания здоровья главного органа, отвечающего за молодость женщины – яичников, кроме точки Сань инь Цзяо можно прибегнуть к массажу других активных точек. Самые важные для этого точки – Сюэ Хай (SP10), Фу Лю (K17), Чжао Хай (K16), которые находятся на внутренней стороне ноги и расположенные в нижней части живота точки Гуань Юань (RN4), Ци Хай (RN6), Шэнь Цюэ (RN8). Если продавливать эти точки ежедневно, это будет стимулировать деятельность яичников, поможет сохранить молодость.


Центральные каналы – Жэнь Май (Переднесрединный канал), Ду Май (заднесрединный канал) начинаются в нижней части живота, в области расположения матки и яичников. Преднесрединный канал отвечает за циркуляцию крови. Заднесрединный канал отвечает за обращение ци.


Массаж точек в нижней части живота будет стимулировать деятельность матки и яичников, активизировать движение энергии по чудесным энергетическим каналам. Если энергии в каналах достаточно, кожа гладкая, здоровая, сон глубокий, кожа и мышцы подтянутые без признаков дряблости. Поэтому специалисты по женскому здоровью предлагают начинать заботиться о своей внешности укрепляя матку и яичники.


Как часто можно воздействовать на точку Сань инь Цзяо? Массируйте точку регулярно или тогда, когда вы чувствуете в этом необходимость. Воздействие лучше проводить большим пальцем, он самый сильный. Не следует слишком усердствовать, не то получите синяк. Точка достаточно болезненна, найдите приемлемую для вас силу воздействия. Точку можно прижигать полынными сигарами.


Точка Сань Иньцзяо

Точка Сань Иньцзяо



Из справочника по активным точкам:


Действие: Стимулирует селезенку и желудок, выводит сырость, гармонизирует состояние печени, тонизирует почки. Регулирует менструальный цикл у женщин. Улучшает деятельность нижнего обогревателя (кишечника). Способствует мочевыделению. Стимулирует половую систему. Успокаивает нервы. Смягчает болевой синдром.


Применяется: при болях в нижней части живота, вздутии и урчании в животе, расстройстве стула, болезненных менструациях, нерегулярном менструальном цикле, маточных кровотечениях, белях, опущении матки, импотенции, энурезе, боли в наружных половых органах, отеках, грыжи, мышечной атрофии, нарушения двигательной функции, паралич нижних конечностей, головная боль, головокружение, бессонница.


Сань Инь Цзяо является исключительно важной акупунктурной точкой. Особенно эффективна как гармонизирующая точка. То есть, если где-то наметился дисбаланс, воздействуя на точку можно добиться гармонизации состояния, вне зависимости от того, избыток и недостаток стал причиной дисбаланса.


Это свойство, а также сильное воздействие на три иньских органа стало причиной популярности точки при лечении многих недугов.


Главная роль точки – гармонизация всех функций селезенки. Селезенка ответственна за движение ци и крови в организме, а еще за то, чтобы «удерживать вещи на своих местах» — то есть за то, чтобы органы нахдились на положенных местах, кровь циркулировала по артериям и венам и т.д.


Кроме того точку применяют для лечения таких неполадок пищеварительной системы, как неполное переваривание пищи, понос, чувство переполненности в животе, урчание и др.


Точку используют для нормализации состояния недостаточности крови, из-за неспособности селезенки обеспечить кровь достаточным количеством ци, что проявляется сердцебиением, затуманиванием зрения, головокружением, болезненными менструациями…


Применяют при неспособности селезенки «удерживать вещи на своих местах», что проявляется маточным кровотечением, опущением матки, грыжами.


Слабая селезенка делает организм подверженным сырости, иногда с повышением температуры или простудой, что проявляется ощущением тяжести во всем теле, конечностях, и особенно в нижней части живота, что нередко сопровождается поносами или белями у женщин.


Все три ножных иньских канала проходят в области гениталий. Поэтому точку часто применяют для лечения дисгармонии в этой области, включая гинекологические проблемы, боли в области наружных половых органов. Эта точка применяется для стимуляции родов, поэтому ее ни в коем случае не следует применять во время беременности, чтобы не вызвать выкидыш.


Сань Инь Цзяо важная точка для лечения сексуальных расстройств как у женщин, так и у мужчин. Ее используют для лечения болей, спазмов, импотенции, преждевременной эякуляции, навязчивых сексуальных желаний.


Большинство урологических расстройств, таких как затрудненное мочеиспускание, ночное недержание мочи тоже лечат с использованием этой точки.


Но и этим не ограничивается область применения точки. Часто эту точку используют для лечения бессонницы. Это объясняется тем, что селезенка ответственна за преобразование и продвижение Ци.


Все состояния дисбаланса энергий, вызванные недостатком ци или недостатком крови и ци в каких-то частях организма так или иначе связаны с селезенкой. И для стимулирования деятельности селезенки воздействуют на важнейшие точки канала селезенки, одной из которых и является точка Сань Инь Цзяо.


Одним из основных постулатов китайской медицины является то, что все органы и системы организма взаимосвязаны. И центром этой системы является селезенка – орган, который отвечает за производство «движущей силы» организма – ци.


Точка Сань Инь Цзяо – важнейшая точка для регулирования деятельности селезенки, и не только для того, чтобы селезенка успешнее выполняла свои функции, но и для гармонизации ее взаимодействия с другими органами.


ист




Самую популярную сегодня в Китае книгу по использованию активных точек для восстановления здоровья и омоложения организма в любом возрасте написал доктор Чжэн Фучжун. Она называется «Лучший доктор -ты сам». Заказать эту книгу на русском языке в великолепном переводе с китайского Елены Буяновой вы можете на нашем сайте по ссылке:


 Узнать Подробнее


Sascha_Forever




 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<для молодости - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda