Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 51909 сообщений
Cообщения с меткой

для девушек - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
SvetlanaT

Круговое движение. Для тех кто не знает в каком ряду надо ехать.

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 14:12 (ссылка)

c2e0c030f0ed5749e2ea5979b701b7d9 (600x600, 1943Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dsgroup

Platinus V Professional для роста волос

Четверг, 21 Июля 2016 г. 16:56 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Таким образом, в спрее Platinus V содержатся только органические компоненты, поэтому он не имеет никаких противопоказаний к применению.
Таким образом, в спрее Platinus V содержатся только органические компоненты, поэтому он не имеет никаких противопоказаний к применению.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Balakaeva_Rada

Несколько трюков в макияже, с которыми вы будете выглядеть идеально

Четверг, 21 Июля 2016 г. 09:35 (ссылка)



Каждая девушка беспокоится о том, как она выглядит. И всегда найдется что-то во внешности, что она хотела бы изменить. Например, уменьшить нос, увеличить губы или избавиться от черных кругов под глазами. Хорошо, что для этого не обязательно ложиться на операционный стол! Чтобы создать идеальный образ, достаточно вооружиться подходящей косметикой и потратить немного времени.



 



Как сделать лоб меньше





Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Способы накопления женской энергии

Четверг, 21 Июля 2016 г. 10:48 (ссылка)


4248238_189 (604x453, 66Kb)



1. Носить юбки и платья. Это нужно для того, чтобы восстановить связь с энергией рода по женской линии.


2. Навести порядок в шкафу (все вещи разделить на 4 категории: оставить, выбросить, отдать, пока не знаю). Ненужные и старые вещи ослабляют женскую энергию.


3. Сделать маникюр.


4. Почитать хорошую книгу. Особенно полезно читать о судьбах людей. Читая такие книги можно лучше понять себя.


5. Заняться танцами – лучше арабскими или латиной. Это отличный способ, чтобы усилить женскую энергию и сексуальность.


6. Пойти на курсы кулинарии. Это в значительной мере поднимет ваш уровень женской энергии. Если не умеете – учитесь, а умеете, значит повышайте свое мастерство, осваивайте кухни разных стран.


7. Купить себе букет цветов. Цветы моментально делают женщину счастливой – они забирают негативную энергию.


8. Составить план на ближайший день, неделю или месяц. Женщину разрушает любая незаконченность. Учитесь планировать дела на ближайшие дни, потом плавно переходите на месяцы и годы. Чем вы планировали заняться завтра?


9. Пойти на занятия йогой. Желательно, чтобы инструктором была женщина, потому, что тренер-мужчина учит только как нагружать тело, энергией поделиться он не сможет. А все потому, что он – мужчина. Йога хорошо успокаивает ум и дает ему силу.


10. Накормить голодных, нуждающихся людей. Совсем не обязательно кормить всех. Наверняка найдется человек, которого вы сможете порадовать пирожками или сладостями.


4248238_53 (231x129, 39Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Даяна500

Нижнее белье, которое можно смело показывать окружающим.

Четверг, 21 Июля 2016 г. 05:26 (ссылка)

Бралетт — это нижнее белье, которое можно смело показывать окружающим.

Бралетт — новый тип женского белья, который активно завоевывает сердца миллионов поклонниц по всему миру. Этот романтичный кружевной бюстгальтер без вставок и косточек удивительным образом сочетает в себе комфорт, естественность и чувственность. Кроме того, бралетт способен добавить изюминку любому повседневному образу.

Пляжный образ.
fullsize (1) (650x650, 118Kb)


Романтичный образ.
fullsize (2) (650x634, 93Kb)


Летний образ.


fullsize (3) (466x700, 106Kb)


Смотрим здесь:
http://omode.info/938345904446638584/bralett---eto...gn=daily&utm_content=title

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Яичные маски для волос

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 09:56 (ссылка)


4248238_162 (502x365, 13Kb)



●яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос)



●яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос)



●яйцо+мед (питание волос, для роста волос)



●яйцо+коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос)



●яйцо+яблочный уксус (блеск и увлажнение волос)



●яйцо+майонез (питание и блеск волос)



●яйцо+банан (питание, для тонких волос)



●яйцо+оливковое масло (при секущихся и ломких волосах)



●яйцо+репейное масло (для роста и укрепления волос)



●яйцо+оливковое масло+лимонный сок (для крепких и сильных волос)



●яйцо+касторовое+репейное масло+лимонный сок (против перхоти, поврежденные волосы)



●яйцо+пудра зеленого чая (тонкие, ослабленные, тусклые, поврежденные волосы)



●яйцо+коньяк+оливковое масло (для роста и укрепления волос)

4248238_53 (231x129, 39Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetlanaT

Полезности для девушек. Косметика и уход за собой.

Четверг, 14 Июля 2016 г. 09:38 (ссылка)

2016-07-09_214747 (499x700, 470Kb)
ЗДЕСЬ далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Маски для кончиков волос

Среда, 06 Июля 2016 г. 09:40 (ссылка)


4248238_18 (458x425, 39Kb)



Маска Сметанная

🔸 1 ст ложка жирной сметаны;

🔸 1 ст ложка оливкового масла;

Ингредиенты перемешать и нанести на кончики волос за час до мытья. По истечении времени помыть голову шампунем.



Маска Медовая

🔸 1 ст ложка меда;

🔸 1 ст ложка миндального масла;

Мед подогреть на водяной бане, добавить масло, тщательно перемешать. Нанести на кончики за час до мытья.



Маска Желтковая

🔸 1 желток;

🔸 1 ст ложка касторового масла;

Компоненты маски смешать, нанести на кончики волос за час до мытья, тщательно смыть шампунем.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

Упражнения для похудения ног

Суббота, 02 Июля 2016 г. 11:50 (ссылка)

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Упражнения для похудения ног

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Упражнения для похудения ног

Суббота, 02 Июля 2016 г. 09:25 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetlanaT

2 варианта Причёсок.

Суббота, 26 Июня 2016 г. 00:17 (ссылка)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetlanaT

Как получить от государства 260тыс. рублей.

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:43 (ссылка)

2016-06-24_213133 (456x700, 143Kb)

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetlanaT

Идеи для вечеринки. Превращаем абажур...

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:25 (ссылка)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetlanaT

Идеи быстрых причёсок.

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 09:22 (ссылка)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Мини-тренировка на все группы мышц

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 08:42 (ссылка)


4248238_22 (453x604, 51Kb)



1. Приседания с широкой постановкой стоп (бедра, ягодицы)/15 повторений.

2. Наклоны вперед стоя на одной ноге, разводя руки в стороны (бедра, ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.

3. Подъем таза на одной ноге лежа (ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.

4. Отведение локтей назад, лежа на животе (спина)/20 повторений.

5. Отжимания с широкой постановкой ладоней (грудь)/15 повторений.

6. Отжимания с узкой постановкой ладоней с коленей (трицепс)/15 повторений.

7. Жим гантелей стоя (плечи)/20 повторений.

8. Группировка на пресс/25 повторений.

9. Обхватывание прямой ноги лежа на спине, держа вторую ногу над полом (пресс)/20 повторений поочередно.

10. Подъем руки и ноги в планке (общеукрепляющее)/20 повторений поочередно. 

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Чем полезен шпагат для женского здоровья

Четверг, 09 Июня 2016 г. 10:07 (ссылка)


4248238_177 (336x215, 25Kb)



При сильном желании и регулярных тренировках, сесть на шпагат возможно и в 30, и в 40, и даже в 50 лет. ХОЧУ рассказать, почему это так важно, и показать, как добиться максимальной гибкости своего тела в любом возрасте.


 


Почему так важно уметь садиться на шпагат, особенно женщинам?


 


Дело в том, что регулярные упражнения на растяжку:


- Улучшают работу иммунной системы;


- Повышают выносливость;


- Нормализуют психическое напряжение и улучшают внимание;


- Улучшают работу всех органов тела;


- Делают мышцы более вытянутыми и не дают им расти вширь, что для женщины крайне важно, если она предпочитает силовые упражнения;


- Помогают быстрому восстановлению мышц;


- Нормализуют артериальное давление (манипуляции с опорно-двигательным аппаратом помогают перенаправить поток крови в незадействованные ранее сосуды);


- Предотвращают травмы;


- Помогают нормализовать менструальный цикл;


- Препятствуют варикозному расширению вен;


- Помогают в родах (за счет гибкости тазобердренных суставов).


 


Если вы серьезно решили сесть на шпагат, следуйте простым советам:


- Как бы сильно вы не хотели сесть на шпагат, неподготовленному человеку необходимо хотя бы пару недель. Спешка в этом деле может привести к травмам, поэтому запаситесь терпением.


- Исключите на время из своего рациона мясо. Связки из-за него теряют свою эластичность.


- Перед растяжкой можно принять горячий душ. После него связки будут более податливы.


- Тренировки необходимо начинать постепенно, и со временем увеличивать количество растяжек в день. Важно делать упражнения утром и вечером. И самое главное регулярно.


- Занятия должны быть не реже 4 раз в неделю, а лучше - каждый день.


Их длительность должна составлять, как минимум, 30 минут.


 


 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Омолаживающая маска для лица из… кабачка

Среда, 08 Июня 2016 г. 11:17 (ссылка)


4248238_9 (490x426, 25Kb)



Анти возрастная кабачковая маска препятствует появлению морщин, а также разглаживает уже имеющиеся морщинки на лице, шее и области декольте. Двести грамм тертой мякоти кабачка нужно хорошо перемешать с пчелиным медом двадцать грамм. Полученную маску нанести толстым слоем на лицо и шею, и оставить на двадцать пять минут. После этого смыть остатки маски минеральной водой.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Маска для очищения пор и хорошего цвета лица

Понедельник, 06 Июня 2016 г. 12:59 (ссылка)


4248238_23 (400x373, 26Kb)



Придает коже матовость.



Перетереть 2 столовых ложки овсянки (можно муки), добавить взбитый яичный белок, немного молока. Если кожа сухая, добавить по 1/2 ч. л. меда и сливок. Нанести на очищенную кожу лица на 15 минут. Смывать чистой, чуть теплой водой, затем протереть лицо ваткой, смоченной в молоке

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Список продуктов для похудения

Воскресенье, 05 Июня 2016 г. 10:43 (ссылка)


4248238_15 (604x272, 35Kb)



У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список!

1. Низкокалорийные продукты:

Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.



2. Сытные продукты:

Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.



3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:

Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.



4. Продукты с пониженным содержанием жира:

Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.



5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:

Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.



6. Продукты, которые вам приятно есть:

Овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите - яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п.; взбитые молочные продукты без сахара, фруктовые пюре, нежирный куриный паштет, сочные ягоды.



7. Продукты, которые не будут задерживать воду в организме:Зеленый чай; апельсиновый сок, разбавленный водой; брусника; ягодные морсы и лимонады без сахара; сельдерей и сок из него.



8. Продукты, которые будут всегда с вами: Бананы, обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках, зерновые хлебцы, орешки, сухофрукты.



9. Продукты, которые помогут вам строить новое тело:

Нежирный сыр, диетический творог, белая рыба, бобовые, яичный белок.



10. Продукты, которые вас поддержат:

Чёрный шоколад без добавок (в составе должно быть указано не меньше 75% какао), финики, помидоры, оливковое масло, орехи.



 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetlanaT

Россияне смогут вернуть деньги за навязанную страховку.

Воскресенье, 05 Июня 2016 г. 06:46 (ссылка)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<для девушек - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda