Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 45361 сообщений
Cообщения с меткой

диеты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Marta86

Правда о монастырском чае

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 23:42 (ссылка)

Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение

Правда о монастырском чае




что такое монастырский сбор




Здравствуйте, мои дорогие читательницы. Спасибо вам за то, что нашли минутку заглянуть на мой блог. Я уверена, что тема сегодняшней беседы вам понравится. Речь пойдет о монастырском сборе или, как его еще по другому называют — монастырском чае для похудения



 



Что такое монастырский чай для похудения



 



МОНАСТЫРСКИЙ СБОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ это набор трав, оказывающий оздоровительное воздействие на организм и способствующие снижению массы тела, то есть похудению.


Все мы знаем, что с давних времен мощнейшим средством от болезней всякого рода считались травы. Лично у меня перед глазами возникает картина деревянного домика, внутри которого сушатся пучки трав, насыщенный травяной аромат, благовония и таинственная знахарка.



Cостав трав монастырского чая для похудения



Состав монастырского сбора для похуденияhttp://anukapohudei.ru/wp-content/uploads/2015/06/...t-monastirsky-sbor-186x140.jpg 186w, http://anukapohudei.ru/wp-content/uploads/2015/06/...t-monastirsky-sbor-300x225.jpg 300w" style="box-sizing: border-box; border: 1px solid rgb(234, 234, 234); max-width: 100%; height: auto;" width="510" />



Монастырский чай состоит из следующих компонентов и ингредиентов:




  • Плоды фенхеля — снижают неконтролируемое влечение к мучным и сладким изделиям, утоляют чувство голода, не дают накапливаться жировым клеткам и активируют метаболизм.


  • Мята перечная — благотворно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, помогает пище быстрее перевариться, притупляет чувство голода, позволяет насытиться небольшими порциями пищи.


  • Липовый цвет — обеспечивает легкий мочегонный эффект, нормализует общий гормональный фон.


  • Сена — оказывает антитоксическое действие на организм, выводит ненужные продукты распада, производит слабительный эффект.


  • Листья одуванчика — обеспечивают надежную работу сердца, являясь проводником калия, нужного для сердечных сосудов.


  • Ромашковый цвет — благодаря его действию пища не задерживается в кишечнике, выводит токсичные вещества.


  • Цветки черной бузины — сводят к минимуму проблемы, связанные со сбоями работы эндокринной системы. Именно этот растительный компонент увеличивает общее действие всех трав.



Таким образом, сбор трав в четких пропорциях является эффективным препаратом универсального действия. Уверена, что вы уже в восторге от того, что такие знакомые и доступные каждому человеку растения имеют такие свойства. Кстати говоря, эфирное масло того же фенхеля можно с успехом применять для создания скраба с маслом зеленого кофе.



 


 



 



Инструкция по применению монастырского чая



Как заварить монастырский чай



Как заваривать сборhttp://anukapohudei.ru/wp-content/uploads/2015/06/...t-monastyrsky-sbor-250x140.jpg 250w, http://anukapohudei.ru/wp-content/uploads/2015/06/...t-monastyrsky-sbor-300x168.jpg 300w" style="box-sizing: border-box; border: 1px solid rgb(234, 234, 234); max-width: 100%; height: auto;" width="510" />



Инструкция по завариванию монастырского чая очень простая и напоминает процедуру заваривания обыкновенного черного чая. Благодаря ей вы получите вкусный и полезный напиток и сохраните все возможные витамины.




  • Возьмите 1 ч.л. травяного сбора и залейте 200 гр кипящей воды;


  • Дайте составу настояться в течение 15 минут, не ограничивая доступ воздуха, чтобы он мог “дышать”;



Как принимать монастырский сбор



Тут все еще гораздо проще. Сейчас я научу вас верному соотношению дозировки и времени — это совсем не покажется сложным, если соблюдать эту простую инструкцию:




  • пить монастырский сбор можно 3-4 раза в день по одной чашке среднего размера. Такая норма считается и профилактической, и лечебной;


  • можно заварить чай утром с расчетом на целый день. Объем равномерно распределяем на сутки, при необходимости пользуемся повторной заливкой;


  • нельзя примешивать травы из других природных сборов. В этом случае не подействует ни одна, может стать только хуже;


  • принимать монастырский чай для похудения можно с различными вкусовыми добавками, вареньем, лимоном, медом или мятой.



Как хранить монастырский сбор



Как правильно хранить сборhttp://anukapohudei.ru/wp-content/uploads/2015/06/...t-monastyrsky-sbor-210x140.jpg 210w, http://anukapohudei.ru/wp-content/uploads/2015/06/...t-monastyrsky-sbor-300x200.jpg 300w" style="box-sizing: border-box; border: 1px solid rgb(234, 234, 234); max-width: 100%; height: auto;" width="510" />



Если вы решили попробовать на себе монастырский сбор, то вам также необходимо знать, как хранить приобретенные травы, ведь только при грамотном хранении они не потеряют свои свойства. Вот некоторые секреты хранения:




  • травы рекомендуют хранить только в затемненных прохладных местах. При других условиях травы изменят цвет и потеряют свои свойства;


  • после открытия упаковки травяной сбор для похудения пересыпьте в банку или плотный мешок с завязками;


  • не храните травяные сборы в пакетах из полиэтилена или в контейнерах из пластика. Возможно возникновение опасных соединений;


  • срок хранения трав из монастырского сбора не более 2 месяцев. Превышать его нежелательно, иначе все старания пойдут зря.



Известные древние целители и знахари утверждали, что человек здоров только в единении с природой. Восстановите гармонию между душой и телом, и организм отреагирует на заботу о нем с благодарностью.



Как сделать чай в домашних условиях



А сейчас, мои дорогие читатели, я хочу вас немного обрадовать. Дело в том, что можно попробовать приготовить монастырский сбор своими руками. Ведь все травы, входящие в состав монастырского чая, растут на полях и лугах нашей необъятной Родины.



Напомню, что в состав монастырского сбора входят: плоды фенхеля, мята перечная, липовый цвет, сена, листья одуванчика, ромашковый цвет и цветы бузины.



Рецепт приготовления монастырского чая



Собранные листья и цветы растений, о которых я сказала чуть выше, необходимо сначала, естественно, собрать, а затем разложить тонким слоем в хорошо проветриваемой комнате.



Солнечные прямые лучи не должны попадать на травы. Сушить нужно до того момента, пока листья не начнут ломаться в руках.



Затем измельчить сухие растения на небольшие кусочки, сделать пропорциональный состав и хранить при описанных ранее условиях.



К сожалению точного процентного состава трав монастырского сбора, который продается в аптеках, я дать вам не могу, так как это коммерческая тайна производителя, но я могу подсказать вам собственную схему пропорций:




На 100 гр монастырского сбора возьмите 10% плодов фенхеля, 25% перечной мяты, 15% липового цвет, 5% сены, 15% листьев одуванчика, 15% ромашкового цвета и 5% цветов бузины.




Девушка, которая попробовала монастырский чай



А сейчас я хочу рассказать историю об одной моей знакомой девушке, по имени Светлана, с которой я познакомилась в тренажерном зале.



Похудела на монастырском сбореhttp://anukapohudei.ru/wp-content/uploads/2015/06/...monastyrskom-sbore-210x140.jpg 210w, http://anukapohudei.ru/wp-content/uploads/2015/06/...monastyrskom-sbore-300x200.jpg 300w" style="box-sizing: border-box; border: 1px solid rgb(234, 234, 234); max-width: 100%; height: auto;" width="510" />



С первого дня общения она произвела на меня впечатление образованной девушки, которая ухаживает за своим телом и не имеет проблем со здоровьем. Но на самом деле она пришла на занятия фитнесом после долгой работы над собой и своим организмом.



Оказалось, 2 года назад Света весила около 120 кг и жутко страдала от ожирения (3 степень ожирения — это серьезно). Она опробовала всякие биологические добавки, многодневные диеты, но эффект был кратковременный, затем снова набирались килограммы, появилась одышка.



Моя приятельница услышала про совершенно безопасный способ похудения и решила попробовать травяной монастырский чай.




Она купила монастырский сбор в упаковке и начала пить этот ароматный вкусный напиток, продолжая занятия фитнесом и работу над собой.




Сейчас Светлана выглядит просто потрясающе, всегда улыбчива и обаятельна. И все благодаря помощи чудотворного природного сбора.



Как действует чай на организм человека



После этой истории мне захотелось разобраться и узнать, что говорят врачи о том, как травяной сбор помогает в процессе похудения.



Я незамедлительно связалась со знакомым доктором, диетологом и фитотерапевтом. Он рассказал, что монастырский чай оказывает следующие воздействие на организм:




  1. стремительно сжигаются жировые отложения;


  2. замедляется рост новых жировых клеток;


  3. снижается аппетит и чувство голода;


  4. восстанавливается обмен веществ;


  5. создается дренажный эффект.



Вы знаете, я была удивлена, что фитотерапия настолько действенна и эффективна. И сейчас с уверенностью могу сказать, что тысячи людей отзываются об этом чае для похудения с восторгом и радостью.



Более того, оказалось, что фиточай прошел целый ряд клинических исследований, и все медики сделали однозначный вывод — монастырский сбор одно из лучших сбалансированных средств для похудения на сегодняшний день, которое не имеет аналогов, противопоказаний и побочных действий.



 



 



Монастырский чай: правда или развод



На форумах часто можно встретить споры о том, какие средства для похудения приемлемы, какие препараты качественней и как правильно их принимать. Но все без исключения склонны к тому, что исцеление народными способами намного ближе и понятнее простому обывателю.



Я полностью согласна с тем, что яркая упаковка и громкая реклама синтетических лекарств – совсем не повод сразу бросится на их поиск. И сейчас вместе с вами мы узнаем всю правду о монастырском сборе.



Правда ли, что монастырский сбор помогает похудеть



Сбор помогает похудеть - эффективность доказанаhttp://anukapohudei.ru/wp-content/uploads/2015/06/...r-pomogaet-pohudet-183x140.jpg 183w, http://anukapohudei.ru/wp-content/uploads/2015/06/...r-pomogaet-pohudet-300x229.jpg 300w" style="box-sizing: border-box; border: 1px solid rgb(234, 234, 234); max-width: 100%; height: auto;" width="510" />



Во-первых, хочется отметить множество реальных отзывов на официальном сайте тех, кто принимал монастырский чай для похудения. Сколько искренних слов благодарности и признательности в адрес производителей чудесного сбора по рецептуре монахов.



Во-вторых, люди просто в восторге от того, что параллельно с уменьшением веса травяной чай понижает высокое давление и уровень сахара в крови. А эти симптомы присущи практически каждому человеку, страдающему полнотой.



В-третьих, лечение ожирения монастырским сбором совершенно безопасно и не имеет негативных последствий. Фиточай из монастырских трав является экологическим чистым продуктом. А рецептура приготовления четко соблюдается согласно данным первоисточника, который датируется 19 веком.



Поэтому на вопрос, правда ли, что монастырский сбор помогает похудеть, отвечу со всей ответственностью. Конечно, правда, даже не сомневайтесь.Только учтите, что чай именно помогает, а не делает за вас всю работу, без постоянной работы над собой и изменения привычного ленивого образа жизни никакого чуда не случится.



Обязательно ли худеть полному человеку



Лишний вес однозначно делает людей некрасивыми и медлительными. Женщины вряд ли смогут надеть современные модные наряды, а мужчинам не дано будет поучаствовать в любимых спортивных играх.



Дети стесняются появляться в общественных местах с родителями, имеющими не эстетичный вид. С точки зрения морали, болезнь, называемая излишней полнотой, не имеет положительных аспектов.



Но намного страшнее проблемы со здоровьем, возникающие при ожирении. Вот опасные заболевания, сопровождающие лишний вес:




  • заболевания сердца;


  • сахарный диабет;


  • гипертония;


  • гормональный дисбаланс;


  • астма;


  • бесплодие.



Поэтому решайте сами — болеть или не болеть!



 



Помогает ли чай? 



Автор Анна До встречи!



Серия сообщений "Лекарственные травы":
Лекарственные травы

Часть 1 - Энциклопедия лекарственных трав от А до Я
Часть 2 - Травник
...
Часть 16 - Травы - это здоровье, красота , молодость и долголетие .
Часть 17 - ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ
Часть 18 - Правда о монастырском чае


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Уютная_кухонька

Кабачковая диета

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 12:12 (ссылка)


5685568_1466539213_1_1 (700x366, 68Kb)



Грех не уделить должное внимание своей фигуре в летний сезон, ведь это время свежих и натуральных овощей. Насыщенные витаминами и другими полезными веществами плоды способствуют очищению организма от токсинов и восстановлению водно-солевого баланса.



Всё вышеперечисленное относится и к нашим любимым кабачкам. Этот чудо-овощ — отличное средство, помогающее при отеках, запоре, нарушении обмена веществ. Хочется также отметить его эксклюзивную способность снижать вес мягко и «безболезненно».

Вы питаетесь вкусными овощами — и через 6 дней теряете 2–3 кг. Согласитесь, цифры вполне реальны. Предлагаем рацион на 2 дня, этот курс необходимо поочередно повторять в течение 6 дней.

5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Белое мясо дикого длинноперого тунца

Пятница, 24 Июня 2016 г. 20:58 (ссылка)

Альбакор, дикий длиннопёрый (желтоперый) тунец, - рыба благородная, диетическая. Питается мелкой рыбой, кальмарами и ракообразными. Выловлена в северной части Тихого океана и прибрежной Новой Зеландии. По всем правилам экологического промысла – в установленные сроки и в установленном месте, что гарантирует неистощимость запасов мирового океана. Специально ловили некрупную, чтобы избежать содержания в мясе вредных веществ, особенно, радиоактивных, и ртути.


Под катом - аппетитные стейки тунца в банке.



IMG_1344.JPG

Wild Planet, Дикий длиннопёрый тунец, 5 унций (142 г)

Стейки Альбакора - дикого длинноперого (желтоперого) тунца.
Без радиации (верю отзыву покупателя, замерявшего уровень).

Переработана во Вьетнаме.

Мои впечатления:
В банке - плотный, слегка подсоленный, стейк дикого тунца в собственном соку.

Цвет - светло-розовый.
Стейки нарезаны и упакованы вручную.
Всё пространство
банки занимает плотно уложенное нежное мясо.
И из-за этого его реально много, несмотря на небольшой размер банки.
Практически нет жидкости и жира.

Размер порции - 56 г. В банке - 142 г. - примерно 2 порции.
Одна порция обеспечивает примерно одну треть от суточной необходимого протеина.
EPA и DHA Омега-3 жирных кислот в одной порции - 800 мг.

Консервы очень вкусные, качество продукта - отменное, но мне не доставало соли.
Ага, зачем она, саль? Употреблять в пищу надо рыбку охлажденной.
Хороша она в салате с овощами, а также в виде пюре с добавлением сливочного масла, соли, перца, майонеза и маслин. Неплохо и несколько капелек Шрирачи добавить.


IMG_1392.JPG

Crown Prince Natural, Albacore Tuna, Solid White - No Salt Added, In Spring Water, 5 oz (142 g)

Мясо длинноперого тунца в родниковой воде.
Натуральный продукт.
Переработано в Таиланде.
Упаковка не содержит бисфенол.


Мои впечатления:

Консервированный в родниковой воде, без масла и соли.
Мясо имеет светлый цвет и нежную текстуру, без большого количества жидкости.

Эти консервы сочнее предыдущих.
Маринада чуть больше столовой ложки), рыбка пожирнее.

Это хорошо видно на фото:
половина банки - посуше и попостнее, другая - помягче и пожирнее.

Возможно, банка на банку не приходится, не знаю.

Употреблять надо также в охлажденном виде.
Также блюдо требуется подсолить - ведь соли в составе здесь совсем нет.



Если Вы делаете заказ, то для получения скидки введите мой код BDV197

Другие мои отзывы можно посмотреть здесь:
Шрирача, ты хороший!
Какая кухня без специй Simply Organic
Коллекция баночек Simply Organic на моей кухне
Кетчуп Anne
Kikkoman, Безглютеновый соевый соус
Соус терияки "Мечта хозяйки"
Сувенирные приправы Gustus Vitae, Condiments
Смесь для овощного супа


Еще больше моих отзывов на продукты магазина IHerb можно прочитать в сообществе,
если навести мышку на мой юзерпик и выбрать: "Показать все записи в сообществе"

http://iherbfans.livejournal.com/4731722.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galinka16

КЕФИРНАЯ ДИЕТА ЛАРИСЫ ДОЛИНОЙ НА 7 И 14 ДНЕЙ

Пятница, 24 Июня 2016 г. 18:05 (ссылка)


6009459_37499_0 (603x353, 39Kb)



Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dgonke

Китайская диета для похудения: что можно есть

Четверг, 23 Июня 2016 г. 10:38 (ссылка)


4781478_546534 (700x466, 72Kb)



Китайская диета для похудения: что можно есть



В Интернете можно найти немало вариантов китайской диеты разной продолжительности — на 5 дней, 14 , 21 день. Почему диеты названы «китайскими» — загадка, ведь их рацион не имеет ничего общего с истинными китайскими кулинарными традициями.

Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Диета + система правильного питания!

Вторник, 21 Июня 2016 г. 21:42 (ссылка)

Диета + система правильного питания!

Первая половина дня (до 12 час.)
🔹 1-2 стакана теплой отличной воды (сразу как встали с постели). Кто-то добавит лимон с медом, кто-то шалфей, а кто-то... что нужно. Вода очистит организм и от слизи, и от шлаков.

🔹 Фрукты или фруктовый сок (через полчаса после питья воды, можно через час, как заладится). Кислые фрукты подходят для одной группы крови, сладкие - для другой. Одни могут позволить себе цитрусовые, другие - только яблоки или ананасы. Тут ваш выбор. Главное - с удовольствием съеште любимые фрукты. Только дыню ни с чем не смешивайте. Желательно и банан тоже.

🔹 Зерновая каша или ржаной хлеб с зеленью. Выбор зерна - за вами. Можно выбирать (лучше - по группе крови) по восприимчивости, или по необходимости. Можно чуть подсолить йодированной солью. Варить или замачивать только на воде.

Вторая половина дня (до 16 час.)
🔹 Зеленый чай с мятой. Прием витамина группы В (а кому-то надо А и Е). А через полчаса или час, смотря, где и как... вы обедаете:

🔹 Курица (или рыба, или нежирное мясо, или другая птица, или яйца или другие морепродукты, или грибы, или бобовые, или фасоль, или соя, или орехи). Порция должна быть разумной, очень разумной. И ощущайте - что выбрать на сегодняшний день.

🔹 Салат ( опять же - кому-то можно капусту, кому-то нельзя, а некоторым - свеклу или латук. Выбирайте те овощи, что подходят или нужны только вам!). Не заправляйте салат ни майонезом, ни сметаной. Просто оливковым или растительным, или яблочным уксусом (неск. капелек), или натуральным йогуртом, или лимонным соком. Каждый раз вы должны менять не только овощи, но и заправку. Не повторяйтесь. Порция может быть не очень разумной.

Вечер ( до 19 час.)
🔹 Травяной чай с 1 лож. меда. (необходимо знать, что вам полезно - липа или ромашка, имбирь или корица...узнавайте!). Не забудьте принять витамины - кальций с магнием. Или еще какую-либо нужную вам группу. А через час...

🔹 Кефир (от 1 стакана до 3-х) или натуральный йогурт, или любой кисло-молочный продукт. Вот и все. Хотя, можно в кефир добавить кусочки кураги.
bQPrYTznaIg (604x403, 129Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ленчик_-_Богдана

Циклические диеты

Вторник, 21 Июня 2016 г. 16:37 (ссылка)

Если вы хотите сделать плоский живот, вам придется считать калории, а так же использовать циклические диеты.
Только это заставит сгореть самый сложный жир — жир внизу живота, поскольку упражнения не помогут.

Наиболее эффективная техника для сжигания подкожного жира — кардио несколько раз в неделю на голодный желудок,
снижение дневной калорийности на 10-20%, ограничение углеводов до 50-60 гр. в сутки

http://fitseven.ru/zdorovie/metabolism/sutochnaya-norma-kaloriy - Как правильно определять суточную норму потребления калорий в зависимости от вашего пола, возраста, веса и уровня физической активности. Примеры расчетов.

http://fitseven.ru/pohudenie/diety/bezuglevodnoe-menu - Безуглеводное меню

http://drug.org.ru/belkovye-diety/ciklicheskaya-dieta/ - Циклическая диета

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Olenkac

Огурцы в помощь худеющим или как худеть летом | Полюбовница

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 12:06 (ссылка)
palubovnica.ru/smachna-zhyc...shhim.html

Лучшим помощником в нелегком пути коррекции фигуры и здоровья станут огурцы. Польза огурцов для здоровья худеющих и меню огуречной диеты.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Olenkac

Секреты стройности звезд. Как худеют звезды? | Полюбовница

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 12:01 (ссылка)
palubovnica.ru/prygazhosc-n...vezdy.html

Как худеют звезды, как им всегда удается сохранять превосходную форму? Давай попробуем приоткрыть секреты стройности звезд.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Olenkac

Особенности диеты Магги. Разрешенные и запрещенные продукты | Полюбовница

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 11:51 (ссылка)
palubovnica.ru/prygazhosc-n...maggi.html

Повышенное внимание к диете Магги, активно завоевывающей интерес худеющих, обусловлено отсутствием каких-либо возрастных ограничений и приемлемым набором разрешенных продуктов.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<диеты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda