Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1808 сообщений
Cообщения с меткой

диетические блюда - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
lm16_61

Запеченные куриные бедра с тыквой, ну честно, очень вкусно!!!

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 23:35 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение


Куриные бедрышки в духовке готовятся довольно просто. Недавно мне удалось приготовить из них просто замечательное праздничное блюдо: запеченные в духовке куриные бедрышки с тыквой. Просто и вкусно. Мне очень понравился этот рецепт, он достаточно здоровый для желудка, вкусный, а выглядело блюдо очень нарядно. Я взяла бедрышек по количеству своих гостей, добавила тыкву, сметану и запекла в духовке. В итоге блюдо оказалось хитом всего вечера.

Запеченные в духовке вкуснейшие, ароматные куриные бедрышки в тыкве не оставили равнодушными даже самого привередливого. Превосходный результат при минимальных усилиях. А тыква, добавленная к мясу, придает ему дополнительную сочность, аромат и является полноценным гарниром!

pumpkin_chicken10 (490x276, 161Kb)

pumpkin_chicken9 (490x276, 153Kb)

22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)Нежная курочка тыквой на гарнир. Попробуйте.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Надежда_Бойцова

Блюда из тунца. Стейк из тунца - рецепт. Как приготовить тунца

Суббота, 23 Июля 2016 г. 15:29 (ссылка)


Сегодня в меню у нас блюда из тунца. И Суперхозяйка.RU  расскажет, как вкусно и как правильно приготовить стейк из тунца.



Стейк из тунца. Рецепт приготовления тунца. Рецепт рыбного стейка. Блюда из рыбы. Тунец



Стейк из тунца



Приятного аппетита!



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_multivarki

Салат с сухариками и помидорами

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 04:51 (ссылка)

Салат с сухариками и помидорами
Салат с сухариками – блюдо для тех, кто хочет сбросить лишний вес и старается есть легкие блюда из сырых овощей. Летом это очень легко. А салат с помидорами и сухариками легко заменит обед или ужин – легкий, низкокалорийный, но, тем не менее, сытный.

Если вы покупаете белый пышный хлеб или печете его сами (вот хотя бы по этому рецепту), то остатки этого хлеба просто просятся, чтобы из них приготовили маленькие хрустящие сухарики. Они хороши как дополнение к супам, а также как ингредиент для летних овощных салатов. Об одном таком вкусном рецепте салата с сухариками из помидоров я расскажу на этой странице

Для салата с сухариками я использую помидоры черри – разрезанные пополам, они подходят как нельзя лучше. Также можно брать обычные томаты, но их придется бланшировать (снять кожуру) и удалить семена.

Прочитать рецепт полностью "

http://multivarki-recepti.ru/salat-s-suxarikami.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_multivarki

Как готовить голубцы в мультиварке с фаршем и рисом

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 04:34 (ссылка)

Как готовить голубцы в мультиварке с говяжьим фаршем
Эта статья о том, как готовить голубцы в мультиварке из обычной белокочанной капусты. Середина лета – для них самый подходящий сезон. В это время вообще можно питаться одними блюдами из капусты, кабачков, помидоров, добавив минимальное количество мяса или яиц.

Если белокочанная капуста вам кажется слишком жесткой, ее можно заменить пекинской. Она намного более нежная, хотя придется следить за тем, чтобы она не переварилась и не расползлась.

Споры вызывает вопрос, как варить рис для голубцов. Я лично предпочитаю немного недоваренный, так называемый рис альденте. Полностью сваренный рис в конце готовки сильно разваривается. Рис альденте готовится так: в кипящую подсоленную воду опускаем рисовую крупу, кипятим на малом огне 10 минут, а затем откидываем на дуршлаг и немного промываем холодной водой.

Рецепты приготовления голубцов с мясом бывают разные. Мне нравится фарш для голубцов из говядины, но для этого блюда подходит любое мясо – в студенческие годы мы даже делали голубцы с вареной колбасой. Также неплохим выбором будет фарш из куриных грудок. Но говяжий фарш – лучше всего.

Итак, читайте ниже, как готовить голубцы в мультиварке из белокочанной капусты с начинкой из риса с говяжьим фаршем со сладкой томатной подливкой.


Прочитать рецепт полностью "

http://multivarki-recepti.ru/kak-gotovit-golubcy-v-multivarke.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_multivarki

Рецепт пиццы в мультиварке со шпинатом и моцареллой

Четверг, 14 Июля 2016 г. 10:42 (ссылка)

Рецепт пиццы в мультиварке с моцареллой и шпинатом
Рецепт пиццы в мультиварке, который вы видите ниже, относится к испанской кухне. Он пригодится вам, если вы хотите приготовить легкое и быстрое блюдо, например, для завтрака. Эта вкусная пицца в мультиварке отлично сочетается с чашкой кофе, несмотря на то, что я использую для начинки чеснок (впрочем, если вам надо на работу – замените чеснок кусочком корня имбиря).

Тесто для пиццы в мультиварке, рецепт которой я предлагаю, можно замесить за считанные минуты. Причем, если хотите сделать тесто более постным или диетическим, можно не добавлять яйцо. Все, что вам понадобится, это кефир (или нежирная сметана), мука, соль и сода. Пицца на кефире в мультиварке испечется быстрее, чем из дрожжевого теста. При этом она хороша не только свежеприготовленной. Она будет вкусной и несколько часов спустя после выпечки. Я, например, с удовольствием беру ее для обеда на работе.

А что касается начинки, то основной ингредиент – шпинат, самая полезная зелень летом. Готовить с замороженным шпинатом я не пробовала, хотя он продается в супермаркетах и, говорят, ничем не хуже свежего. Но я думаю, что для нашего случая он не совсем хорош – будет давать лишнюю влагу. Но сейчас лето, и свежего шпината – просто море, так что запасаемся витаминами.

Кроме того, этот рецепт пиццы в мультиварке потребует совсем немного хорошего сыра – лучше всего будет моцарелла. Но если ее нет или дорого, сыр сулугуни (или ниточный) тоже отлично подойдут.

Кстати, если вам интересно, как приготовить пиццу в мультиварке из дрожжевого теста, посмотрите этот рецепт. И не забывайте, что лето - лучшее время, чтобы побаловать свою семью самыми разными рецептами этого вкуснейшего блюда.

Прочитать рецепт полностью "

http://multivarki-recepti.ru/recept-piccy-v-multivarke.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Hersonckay

Куриные котлетки из фарша Муслин (диета)

Четверг, 14 Июля 2016 г. 12:28 (ссылка)




котлеты (700x463, 411Kb)  Действующие лица



куриного филе=1 кг



яичных белка = 4  шт.



соли=15 мл,



мускатный орех по вкусу,



белый перец по вкусу



жирных сливок=500 мл



 



 



 



Готовим:



Перемалываем филе в мясорубке.



***Кстати о мясорубках, Вот у меня прекрасная мясорубка Мулинекс запчасти к которой я всегда нахожу, если что случается в интернет-магазине Patok. Широкий ассортимент запчастей, как для мелкой бытовой техники, так и для крупной Можно приобрести, как в розницу для домашнего или единичного ремонта, так и оптом для сервисных центров.



myasorubki_2741254597 (700x292, 154Kb) Консультанты в телефонном режиме посоветуют как правильно подобрать запчасти к бытовой техники и устранить неполадку. Магазин Рatok работает без перерывов и выходных, поэтому приобрести товар Вы можете в любое удобное время, сократив при этом затраченное время на походы по рынкам и магазинам в поиске необходимой запчасти.



****************



Перемолотый фарш отправляем в холодильник на пол часа.



Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем в крутую пену и, тщательно взбивая лопаткой, вводим в фарш.



И опять отправляем в холодильник для остывания



Начинаем взбивать сливки и вводим их тонкой струйкой, продолжая взбивать миксером.



Приправляем солью и приправами, перемешиваем.



Нагреваем воду, в которой будут вариться наши котлетки.



Как только вода закипитформиоуем наши котлетки и аккуратно опускаем в воду.



Когда станет упругая и твёрдая, готова значит. Не переварите.



При моем гастрите эти котлетки спасение.



Да, бульон можно заморозить и использовать в соусы.


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kschisa

Самый диетический чизкейк.

Суббота, 09 Июля 2016 г. 07:40 (ссылка)

000 (604x384, 109Kb)


На 100 г - 160 ккал.

Очень легкий, неприторный и приятный чизкейк. Когда хочется выпечку на диете, такой чизкейк придется как нельзя кстати.

По вкусу получается именно чизкейк, хоть и совсем нежирный (а не запеканка и т.д.).

Ингредиенты:

на основу:
- юбилейное печенье 150 г
- яблочный сок 50 г

ДАЛЕЕ
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_multivarki

Говядина тушеная в мультиварке с болгарским перцем

Среда, 06 Июля 2016 г. 10:36 (ссылка)

Говядина тушеная в мультиварке с болгарским перцем
Говядина тушеная в мультиварке – вкусное блюдо на обед или ужин из кусочков мяса, тушеного с набором овощей. Ароматные болгарские сладкие перцы с нежной говядиной – что может быть лучше на нашем столе посреди лета? Говядина в мультиварке с болгарским перцем – очень самодостаточное блюдо, к нему не обязательно подавать гарнир, достаточно будет ломтя свежего белого хлеба, и уже полноценный обед готов!

На этот раз я дополнила тушеную говядину с болгарским перцем стеблями молодого чеснока (вместо лука, который обычно использую для этого рецепта) – запах получился потрясающий! Что касается болгарского перца, то подойдет любой, какой имеется у вас в холодильнике. Но, конечно, если есть возможность, возьмите овощи разного цвета, как у меня – желтый, красный и зеленый. Блюдо будет выглядеть более красивым и праздничным.

Говядина с болгарским перцем мультиварке готовится очень просто: вам следует просто нарезать все ингредиенты, загрузить их в кастрюлю, а затем включить нужную программу.

Кстати, если вам нравится тушеная говядина с овощами в мультиварке, приготовьте ее по этому рецепту - с замороженной овощной смесью. Отличное сочетание!

Прочитать рецепт полностью "

http://multivarki-recepti.ru/govyadina-tushenaya-v-multivarke.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Trot

Широкий выбор диетических блюд с доставкой в Киеве.

Среда, 06 Июля 2016 г. 13:13 (ссылка)


     3937459_file_indeyki350x438 (350x438, 38Kb)



  



  Находитесь на диете пристально следите за своей фигурой отказываетесь от полноценного питания? Стоп, а вот этого делать, абсолютно не следует. Нашему организму просто необходимы полезные витамины микроэлементы и вещества, а отказ от пищи это не метод. Хотите сохранить хорошую фигуру проконсультируйтесь со специалистом, который поможет подобрать вам полноценное диетическое питание.  Магазин диетического питания приглашает на страницы своего сайта всех заинтересованных лиц, выбрать и заказать диетическую еду киев  теперь стало значительно проще, здесь на страницах сайта магазина Вашему вниманию представлен широкий выбор аппетитных низко калорийных блюд. Цены на блюда не высоки, а доставка осуществляется оперативно, при заказе на сумму свыше четырёхсот гривен она будет выполнена абсолютно бесплатно. Заказать доставку того или иного блюда на дом или в офис можно воспользовавшись контактной информацией размещенной на страницах сайта магазина. Выбирайте лучших, приятного Вам аппетита!



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_multivarki

Жареные шампиньоны в мультиварке с томатами

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 10:27 (ссылка)

Жареные шампиньоны в мультиварке с томатами
Жареные шампиньоны в мультиварке – один из рецептов моего мужа. Это блюдо очень легко приготовить, поэтому муж называет его «блюдом холостяка». Грибы в мультиварке готовятся не более получаса, плюс еще немного времени на подготовку овощей – и оп-па! Вкусные свежие шампиньоны с помидорами и луком готовы!

Летом для этого блюда можно использовать и лесные грибы с помидорами, время готовки – то же самое. Чеснок добавлять не обязательно, но мне нравится именно так, с чесноком. Для тушеных шампиньонов в мультиварке очень хорошо подходят помидоры сорта «черри» или «виноградные», их кладут целиком или разрезав пополам. Но если таких нет, вполне подойдут обычные томаты, разрезанные на дольки. Если используете импортные помидоры с жесткой кожицей, лучше бланшировать их, удалив кожу. Для этого позвольте помидорам покипеть 1 минуту, а затем опустите в холодную воду на пару минут. Сделайте на вершине крестообразный надрез, после чего легко снимите кожуру.

Попробуйте приготовить жареные шампиньоны с помидорами, чесноком и луком. Уверена, что этот рецепт станет вашим любимым на весь летний период. Особенно я считаю его незаменимым для постного стола: тушеные грибы в мультиварке – сытное и вкусное, а главное, простое, быстрое блюдо, которое могут приготовить даже мужчины или дети школьники.

Прочитать рецепт полностью "

http://multivarki-recepti.ru/zharenye-shampinony-v-multivarke.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Надежда_Бойцова

Блюда из спаржи - рецепты. Салат из спаржи. Спаржа, запеченная с лимоном

Суббота, 26 Июня 2016 г. 01:28 (ссылка)


Суперхозяйка.RU   предлагает вам познакомиться с рецептами приготовления спаржи .



Спаржа, запеченная с лимоном. Рецепты приготовления спаржи. Салат из белой спаржи. Блюда из спаржи



Блюда из спаржи - рецептыСейчас в самом разгаре сезон спаржи, ее так интересно выращивают и собирают вручную. В Европе существует настоящий культ этого овоща. В кафе и ресторанах в период с мая по июнь существует дополнительное «спаржевое меню». Суперхозяйка.RU  расскажет вам подробнее о спарже и поделится с вами рецептом спаржи, запеченной с лимоном и рецептом салата из белой спаржи. Откройте для себя этот вкусный и невероятно полезный овощ


  


Еще с древних времен известно о полезных свойствах это овоща. Спаржу использовал для лечения больных еще Гиппократ.  Спаржу применяли в медицине при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта. А так же спаржа широко применялась во многих диетах для похудения. Внимание, в блюде, приготовленном из килограмма спаржи, содержится всего 150-180 калорий! А значит, мы можем, есть этот чудесный овощ без вреда для фигуры, а можем еще и похудеть. Спаржу подают как гарнир к мясным и рыбным блюдам, в салатах, в омлетах и супах. Спаржа в зависимости от сорта бывает зеленого, белого и фиолетового цвета. Зеленая спаржа считается самой низкокалорийной, а белая нежнее на вкус. В приготовлении спаржи нет ничего сложного, надо только предварительно ее почистить. А можно купить уже почищенную спаржу, только она обязательно должна быть свежей, поскольку спаржа долго не хранится, а почищенную надо приготовить в этот же день. Итак, давайте вместе с Суперхозяйка.RU  приготовим самые простые блюда из спаржи


 



 


СУПЕРХОЗЯЙКА.RU  желает вам приятного аппетита!!!


 



 


 

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<диетические блюда - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda