Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1764 сообщений
Cообщения с меткой

диетические блюда - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
M-m_BezNika

Суперпышные КОТЛЕТКИ из куриного фарша с овсяными хлопьями.

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 09:44 (ссылка)


Суперпышные КОТЛЕТКИ из куриного фарша с овсяными хлопьями.





Ингредиенты:



фарш куриный - 500 г; яйцо - 1 шт.; овсяные хлопья быстрого приготовления - 0,5 стакана; молоко (или вода) - 0,5 стакана; лук репчатый - 1 шт.; чеснок - 2 зубчика; паприка; черный молотый перец; соль; растительное масло для жарки.



Приготовление:



Яйцо смешать с молоком, залить этой смесью овсяные хлопья и оставить на пол часа. Лук мелко порезать, чеснок измельчить, добавить в куриный фарш и перемешать Добавить в фарш набухшие овсяные хлопья, соль, перец, паприку. Тщательно вымесить фарш. В сковороде разогреть масло, ложкой выкладывать котлеты из куриного фарша. Обжарить котлетки с двух сторон на сильном огне, уменьшить огонь, накрыть крышкой и довести котлеты до готовности.



Приятного аппетита!



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Надежда_Бойцова

Куриный рулет со шпинатом - рецепт с фото. Диетическое блюдо из курицы

Суббота, 21 Мая 2016 г. 15:55 (ссылка)


СУПЕРХОЗЯЙКА.RU поделится с вами рецептом вкусного и красивого рулета из куриного филе



Куриный рулет со шпинатом. Рулеты из куриного филе. Диетическое блюдо из курицы



Куриный рулет со шпинатом/3973799_ (500x400, 33Kb)



Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
aimka

Творожная запеканка без манки, муки и сахара (с бананом)

Пятница, 20 Мая 2016 г. 13:40 (ссылка)

tvorozhnaya-zapekanka-bez-manki-muki-i-sahara-1-300x219 (300x219, 20Kb)
Низкокалорийный десерт

Ингредиенты:

творог – 250 г.
яйцо – 2 шт.
банан – 2 шт.
молоко – 100 г.
ванилин, корица по желанию и вкусу

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
povarru

Выпечка без вреда для фигуры - 150 рецептов!

Среда, 18 Мая 2016 г. 13:31 (ссылка)


Кулинарное сообщество Li.Ru - Выпечка



 



Выпечка без вреда для фигуры



 



Выпечка без вреда/5281519_ekleri_po_diukanu281855 (700x515, 324Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
M-m_BezNika

Лучшие рецепты салатов для похудения

Вторник, 17 Мая 2016 г. 08:38 (ссылка)








 



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
M-m_BezNika

Мороженое похудейка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 08:29 (ссылка)




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Гладич

КАК ПИТАТЬСЯ НА РАБОТЕ: ГОТОВИМ ДИЕТИЧЕСКИЕ ПЕРЕКУСЫ

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 22:32 (ссылка)

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

КАК ПИТАТЬСЯ НА РАБОТЕ: ГОТОВИМ ДИЕТИЧЕСКИЕ ПЕРЕКУСЫ




1-825x250 (700x212, 31Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Необычные огуречные роллы с рыбной начинкой!

Суббота, 07 Мая 2016 г. 12:58 (ссылка)


3925073_1568272_34999thumb500 (500x374, 169Kb)



Весной стараемся есть больше овощей. Стараемся исполнить все свои кулинарные фантазии, так же, используя овощи. Вот решил представить вам роллы из огурца с творожно-рыбной начинкой. Много зелени, много свежести. Начнем...



далее
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_multivarki

Скумбрия с картошкой в мультиварке Панасоник

Пятница, 06 Мая 2016 г. 09:17 (ссылка)

Скумбрмя в мультиварке
Рыба в мультиварке Панасоник получается восхитительная! Ее можно запекать, тушить в томате или сметане, при этом находясь в другой комнате ;).

Открыв морозилку, я обнаружила несколько тушек скумбрии, как я могла о ней забыть?!

Эта рыба хороша в любом виде, у нее просто шикарный вкус и мало косточек, что очень радует маму троих детей ;). Старший покушает сам, а для двоих младших выбирать косточки придется маме…

Итак, скумбрия будет готовиться вместе с картошкой, морковью, луком и сметаной. Таким образом, мы получим отличный ужин и сохраним силы для вечерней прогулки или еще какого-то приятного занятия.

Прочитать рецепт полностью "

http://multivarki-recepti.ru/ryba-v-multivarke-panasonik.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Диетический грибной суп по-китайски!

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 14:12 (ссылка)


3925073_1560348_83685nothumb500 (500x387, 144Kb)



Предлагаю вам рецепт необычного грибного супа из шампиньонов. Супчик получается очень легким и отлично подойдет для диеты.



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
M-m_BezNika

чистим кишечнитк и сосуды

Воскресенье, 01 Мая 2016 г. 19:32 (ссылка)


Выводит 15 кг токсинов из кишечника и кровеносных сосудов!



 


Организм нужно очищать раз в шесть месяцев, т. е. два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания. Частые простуды, инфекции, усталость, сонливость, невнимательность – это и есть признаки наличия токсинов, вредных бактерий и других потенциально опасных веществ.



Вот одно из самых популярных, натуральных и эффективных средств альтернативной медицины России, которое состоит всего из 4-х простых ингредиентов:





Состав: кефир, мука гречневая, имбирь и мёд.



Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами. Что касается имбиря, могу сказать, что это истинное чудо природы, особенно, когда речь идёт о дезинтоксикации. Он так же регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.



Лекарство, которое мы вам советуем укрепляет организм, восстанавливает кровеносные сосуды, снимает усталость, стимулирует процесс кровообращения в руках и ногах, а так же поддерживает мочевыделительную функцию!



Гречневая мука снижает кровяное давление, уменьшает симптомы атеросклероза и предотвращает запоры. В сочетании  с кефиром и имбирём снижает уровень сахара в крови, очищает кишечник и кровеносные сосуды, регулирует обмен веществ и функцию поджелудочной железы.



Для приготовления смеси вам потребуется:



-1 ст. л. муки гречневой;



-1/4 ч. л. имбирного порошка( можно использовать и свежий имбирь)



-200 мл кефира;



-1 ч. л. натурального мёда;



Приготовление: Тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мёд и кефир;




  • Оставить смесь в холодильнике на ночь;


  • На след. утро смесь снова перемешать и  ваше лекарство готово к применению.


  • Препарат стоит использовать вместо завтрака!


  • Не употреблять другие продукты в течении 3-х часов после употребления.


  • Продолжать использовать препарат таким образом в течении 14 дней.


  • Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.



Источник

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_multivarki

Жидкий суп с фрикадельками, кукурузной мукой и сельдереем

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 09:23 (ссылка)

Суп из сельдерея в мультиварке
Моя мама любит экспериментировать с едой и, когда приезжает в гости, всегда предлагает приготовить что-то необычное. В последний раз мне захотелось сфотографировать ее кулинарное искусство и поделиться рецептом.


В этой статье я хочу рассказать, как варить в мультиварке суп с фрикадельками. Мама называет его похлебкой. Эта необычная похлебка будет без картошки (ведь она в апреле-мае уже совсем невкусная, на мой взгляд) и без крупы. Зато с мясными шариками, зеленью, кукурузной мукой и сельдереем.

Звучит заманчиво, не так ли? Не знаю, как вам, а мне катастрофически не хватает каких-то нововведений в еде ;).

Прочитать рецепт полностью "

http://multivarki-recepti.ru/supy-v-multivarke.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_multivarki

Тушеная картошка с зеленью на молоке

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 07:06 (ссылка)

Порция тушеной картошки в мультиварке Редмонд
Сегодня у меня кулинарное настроение и я планирую приготовить тушеную картошку в мультиварке Редмонд.

Это блюдо знакомо мне с детства. Тогда оно готовилось на печке. Моя бабушка растапливала ее с утра и до обеда приятные ароматы наполняли кухню, а потом и весь дом. И кисель, и борщ, и пирожки, и даже обычная каша заправленная луком и морковью всегда были великолепны.

А иногда она подавала нежную молочную картошечку.

Если у вас есть лишний литр молока и пару килограмм картошки, ничто не помешает вам приготовить это старинное блюдо.
Итак, совершим путешествие в прошлое, захватив с собой мультиварку.


Прочитать рецепт полностью "

http://multivarki-recepti.ru/tushenaya-kartoshka-v-multivarke-redmond.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитиль_Дом2 (Автор -Ddlet)

Низкокалорийный крем суп из цуккини

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 14:05 (ссылка)


Перед вами — крем суп низкокалорийный. Вы только представьте: аппетитный аромат, нежнейший вкус и минимум калорий... Заманчиво, правда? 



Кроме шуток, этот нежный крем-суп  — что-то фантастическое. Простейшее из самых вкусных блюд и вкуснейшее из самых простых. Да ещё и диетическое...Приготовить его элементарно, но домашним об этом лучше не знать, а то будут просить варить его по пять раз в неделю : )


3 основных ингредиента, 20 минут на плите и 2 минуты в блендере... Это всё, что нужно для создания этого деликатеса! Только, прежде чем готовить...




 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<диетические блюда - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda