Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 18 сообщений
Cообщения с меткой

детский иммунитет - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
lj_marina_haifa

ДЖАЛА НЕТИ для материалистов и мистиков. Лечим нос и горло и вдыхаем энергию Вселенной

Вторник, 10 Мая 2016 г. 16:37 (ссылка)

Очень давно обещаю написать, как делается любимая мною йоговская практика джала нети (промывание носа). У практики есть 2 аспекта - биологический и эзотерический.

Товарищам приземленным, которым доступен для понимания исключительно мир материальный, можно для начала ограничиться первым из них. На самом деле, оба аспекта тесно связаны и один вытекает из другого.

Аспект первый. С прозаической точки зрения, это процедура для избавления от заболеваний ЛОР-органов (носа, горла, ушей) и даже глаз. Ринит (насморк), в том числе ринит беременных, ангина, гайморит, тонзиллит, фарингит, синусит (нахожу информацию, что и фронтит в том числе), аллергия, бронхиальная астма и др. - все это показания к джала нети. Регулярная практика промывания носа способствует улучшению обоняния и даже зрения, снимает напряжение глаз. Более того, джала нети улучает работу мозга, повышая умственные способности и память.

Противопоказания: острый отит и обострение его хронической формы. Относительное противопоказание - многочисленные пункции гайморовых пазух.

Джала нети рекомендуют даже при катаре среднего уха, но при этом заболевании просьба предварительно консультироваться с отоларингологом.

Аспект второй. Нос, по мнению йогов, – главный орган, через который мы получаем Прану, энергию Вселенной. Именно поэтому носу и правильному полноценному дыханию йога придает исключительное значение. Но подробнее об этом - позже.

Итак, правильная техника этой процедуры, ради чего, собственно, пишу пост. Когда-то очень давно я изучала ее по книге Андрэ ван Лисбет "Пранаяма - путь к тайнам йоги". Вот из нее я и дам вам отрывок, дабы не изобретать велосипед. Надо сказать, ни одно видео в интернете, при всей его наглядности, не показывает всех важных нюансов этой техники, на мой взгляд, как делает это описание.

Картинки будут тоже из книги - страшненькие, но повторюсь, это лучшее, что мне попадалось на эту тему.

Читаем в книге:

"Нети - одна из оригинальных йогических техник. Она предназначена для очищения носа втягиванием воды из чаши.

Все началось с того, что йоги, которые жили на берегах рек или других проточных водоемов, втягивали в себя воду с ладони. Позже они начали пользоваться чашкой. Но по мере совершенствования йогических техник упражнение приобрело различные вариации.

Спустя много времени для выполнения джала нети йоги стали использовать сосуд, называемый лота, напоминающий чайник. Сам по себе этот процесс очень легок и даже приятен.

Необходимо учитывать наклон головы для достижения наилучшего результата джала нети.

Техника

Лота наполняется подсоленной водой (одна полная кофейная ложка соли на пол-литра). Некоторые используют очень горячую воду, некоторые - комнатную или холодную. Каждый из этих способов имеет свои преимущества. Горячая вода лучше и быстрей растворяет загрубевшую слизистую оболочку носовой полости. Холодная - наоборот, тонизирует и укрепляет ее. Каждый выбирает то, что ему необходимо.

Выполнение. Вставьте носик лоты, например, в левую ноздрю. Наклоните голову вправо, чтобы вода потекла в нос. Постепенно она перейдет в другую ноздрю.

Очень важно, чтобы носик подходил по размерам. Для этого он должен быть строго конической формы.

Важно, чтобы во время упражнения рот был открыт. Можно дышать или не дышать. Затем проделайте то же самое с другой ноздрей.

Если у вас нет лоты, вы можете воспользоваться обыкновенным чайником. В этом случае носик не вставляется в нос, а только подносится к нему. Этот способ не так практичен, однако тоже работает. Вы также можете использовать любые подходящие медицинские приспособления.

Как высушить носовые полости?

Необходимо как следует высушить носовые полости после джала нети. Сначала наклоните голову вперед, чтобы вышли остатки воды. Проветривание - лучший способ для сушки.

Для этого наклоните корпус вперед. Левую руку заведите за спину и возьмитесь за запястье правой. Глубоко дышите через обе ноздри. На выдохе поднимайте голову, затем опускайте. Дышите без остановки. Попробуйте повернуть голову набок.

Следите за последовательностью: голову вниз, вверх, влево, вправо. Выполняйте это упражнение несколько минут до тех пор, пока ноздри не высохнут. Я считаю необязательным уточнять, что такую сушку можно проводить после любой формы нети.

1) Необходимо как следует высушить носовые полости после джала нети: на выдохе поднимайте голову




2) затем опускайте




3) потом налево




4) и направо. Повторять упражнение в течение минуты."



Все, закончила цитирование книги. От себя еще пару слов. Немного поясню то, что изображено на картинках. Мы здесь довольно активно поднимаем голову, одновременно выдыхая воздух. Но и не слишком резко одновременно. Такая противофаза дает дополнительный двигательный импульс выходящей воде.

Дальше. Кофейная ложка в тексте - это половина чайной ложки. Т.е. половина чайной ложки на пол-литра воды.

Если на улице прохладно, желательно промывание носа делать за 1-2 часа до выхода из дома, чтобы не получить местное переохлаждение носовых пазух (немного воды в них все равно остается).

При насморке процедуру стоит делать 3-5 раз в день. Соленая вода чисто механически вымывает колонии бактерий и вирусы из носа - начинающийся насморк может пройти в миг, а уже разыгравшийся насморк проходит быстрее. При сильном отеке и заложенности носа, сначала воспользоваться сосудосуживающими каплями (типа Отривина и т.п.).

В обычном режиме джала нети рекомендуют делать 1 раз в день.


_________________________________________________________________________________________________________________________


Мои посты, где я давала все, что нужно для джала нети (нети поты, системы промывания носа, соль, эфирные масла):

БАДЫ ОТ АЛЛЕРГИИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

БАДЫ ОТ АЛЛЕРГИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ


СИСТЕМА ПРОМЫВАНИЯ НОСА ДЛЯ ДЕТЕЙ СО СКИДКОЙ 45%


Картинка - ссылка на набор для джала нети Himalayan Institute, Керамический чайник Neti + соль + эфирные масла и экстракты растений. В подарок в наборе еще идет нети-стик для ингаляций.

Намасте!


_________________________________________________________________________________________________________________________

Акция дня - ATTITUDE, Концентрированная жидкость для мытья посуды с ароматом цитрусовых.






http://marina-haifa.livejournal.com/134560.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_marina_haifa

НЕУБИВАЕМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ БАКТЕРИИ. В ТОМ ЧИСЛЕ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ И КУЛИНАРИИ

Вторник, 29 Марта 2016 г. 22:33 (ссылка)

В пробниках сейчас препарат Nature's Answer, Probiotic Lite, Raspberry Lemonade. В составе - запатентованный пробиотик на основе bacillus coagulans. Начала писать отзыв и поняла, что надо писать пост.

Это очень необычные полезные бактерии. Про них мало кто знает. Это НЕУБИВАЕМЫЕ полезные бактерии. Именно поэтому на обратной стороне упаковке нарисовано, что их можно кипятить, замораживать, готовить с ним, подвергать высокому давлению. Эти бактерии не разрушаются под влиянием желудочного сока, желчи и антибиотиков.



Это не привычные молочнокислые бактерии, хотя они и выделяют молочную кислоту, из-за чего их по ошибке относят к лактобактериям. Это спорообразующие бактерии.

Обычно, когда мы принимаем пробиотики, мы заселяем ими наш желудочно-кишечный тракт и стараемся поддерживать их популяции. Здесь другая история. Bacillus coagulans - это бактерии ПОЛУРЕЗИДЕНТЫ для нашего ЖКТ. Что это значит?

Это значит, что мы подселяем их в наш организм, в двенадцатиперстной кишке они быстро размножаются, восполняя дефицит хорошей микрофлоры и восстанавливая функции организма, а потом они потихоньку покидают наш организм. Покидают в течение 7 дней после последнего приема.

Это расценивается как большое клиническое преимущество, т.к. bacillus coagulans в конечном итоге очень деликатно восстанавливают собственную, родную для человека микрофлору.

Основные показания к применению этих бактерий:

- диарея (в т.ч. инфекционная, ротавирусная диарея у детей, диарея путешественника, диарея, вызванная антибиотиками)
- запоры
- общие проблемы пищеварения
- синдром раздраженного кишечника
- воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит)
- псевдомембранозный энтероколит
- чрезмерный рост "плохих" бактерий при синдроме короткого кишечника
- проблемы пищеварения, вызванные бактерией хеликобактер пилори
- инфекции дыхательных путей
- неспецифические вагиниты (в связи со способностью выделять молочную кислоту и тем самым смещать рН влагалища в кислую сторону, что приводит к гибели патогенов)
- ослабленный иммунитет
- аллергические поражения кожи
- гиперлипидемия (высокий уровень холестерина)
- микробный биоценоз кишечника у больных ВИЧ-инфекцией
- профилактика раковых образований
- ревматоидный артрит.

(См. исследования)

Bacillus coagulans часто добавляют в спортпит, т.к. исследования показали, что эти бактерии повышают усвояемость протеинов в организме, что оказывает положительное действие на мышечную массу и восстановление организма.

Продолжительность приема - от 7-14 дней до 3 месяцев.

Что касается вкуса. Похож на какой-то малиновый колдрекс. В капсулах, на мой взгляд, проще принимать и дешевле получается. Так что дам еще несколько препаратов на основе этих бактерий. Во-первых, Bacillus coagulans в капсулах:


Thorne Research, Пробиотик Bacillus Coagulans


Source Naturals, Пробиотики DuraFlora



ДЛЯ ДЕТЕЙ:

Mason Vitamins, Healthy Kids Probiotic With Fiber








ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ (ПОДДЕРЖКА ОЧИЩЕНИЯ ОТ КАНДИДЫ)




Garden of Life, Сырая поддержка очищения от кандиды, 60 капсул



Women, Lake Consumer Products, Yeast Gard Advanced, 10 вагинальных суппозиториев









В КУЛИНАРИИ

Ну, и есть новинках iHerb забавные протеиновые маффины с этими полезными бактериями. Вот тут как раз и используется их свойство оставаться живыми под воздействием высоких температур. Я еще не пробовала их, т.к. сейчас у меня микроволновки нет под рукой, но глаз на эти красивые и полезные штучки положила.))) Буду пробовать при первой возможности.))) 20 граммов белка, на секундочку!) 5 разных вкусов. Ссылки даю картинками - нажимайте на них.












Акция дня - нажимаем на баннер! До среды, 20-21 часа московского времени.













http://marina-haifa.livejournal.com/129283.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_marina_haifa

ТРИ ЛОСЬОНА ДЛЯ ТЕЛА ДЛЯ СУФИЙСКИХ МУДРЕЦОВ.))) С АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫМ ЭФФЕКТОМ И СКИДКОЙ 20%

Четверг, 18 Марта 2016 г. 00:12 (ссылка)

Нашла в скидках несколько лосьонов для тела, которые мне нравятся.

Вообще, лосьонов для тела у меня всегда много и пользуюсь я ими каждый день. Знаете почему? Потому что даже суфийские мудрецы (суфизм - это мистическое направление в исламе), древние деданы (!) каждый день (!) ухаживают за своим телом, нанося на него масло! Ну, нет у суфийских мудрецов таких классных айхербовских лосьонов для тела!))) Были бы - наносили бы их.)))

В общем, вот они, три лосьона, у каждого из них - свои главные активные ингредиенты. Все они делают кожу упругой и обладают антицеллюлитным эффектом. Надо напоминать, что для борьбы с целлюлитом еще надо меньше жрать и фитнесом заниматься?!))) Будет 3 слагаемых - фитнес, норма калорий и лосьоны - будете получать комплименты вашей коже на теле. Поверьте, это так же важно, как и кожа на лице. Я скажу больше - красота тела порой поважнее красоты лица.

Итак.

Avalon Organics, Wrinkle Therapy with CoQ10 & Rosehip, Firming Body Lotion
(coQ10 и масло семян шиповника).

Palmer's, Формула с маслом какао, массажный лосьон против растяжек, лосьон для тела
(Коллаген, эластин, готу кола, масло какао. Подойдет не только для беременных. Вообще, то, что работает от растяжек, то работает и против целлюлита. Читайте под продуктом мой отзыв).

Seaweed Bath Co., Антицеллюлитный крем, дикие натуральные морские водоросли
(Водоросли - один из главных компонентов в уходе за телом. В косметических салонах на них делаются большие ставки.)

Да в общем, все. Не буду описывать подробно запах и прочее. Все они легкие, хорошо впитываются. Все вкусно пахнут (ну, кому-то не очень нравится яркий запах какао во втором - мне нравится). Все классные. Можно иметь все и пользоваться курсами или просто на по настроению. Курсами эффективнее, конечно. Но я люблю и по настроению.)))

Ну, и мужчинам, как вы, полагаю, поняли, не стоит стесняться использовать лосьоны для тела. Можно взять без беременной женщины на упаковке!)))

Скидка 20% на эти лосьоны до 23 марта. Все картинки - ссылки.

Кстати, на лосьоны для тела NUBIAN HERITAGE тоже распространяется скидка. Их можно найти в посте КОЛЛЕКЦИИ NUBIAN HERITAGE. Там есть еще один лосьон - из самых моих любимых - Nubian Heritage, Лосьон для тела, кокос и папайя.

В общем, будьте красивыми не только лицом, но и телом! Про красоту души - в другом посте.)))

Акция дня - Rainbow Light, Дольки витамина С Gummy за 3 доллара.


http://marina-haifa.livejournal.com/126511.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_marina_haifa

Nature's Answer со скидкой 20% с уклоном на профилактику гриппа. Лайфхак с EpiCor

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 21:22 (ссылка)

Мне очень приятно, что всем так понравился пост про бады от Doctor's Best. Такой был живой отклик! Вот такое даже сообщение получила в ВК:

"Мариночка, может, напишете, что стоит взять под скидки сейчас? В прошлый раз докторз бест набрала из вашей статьи в ЖЖ, если б не статья, не заказала бы, а все такое нужное оказалось, так выручают Ваши публикации, просто слов нет, спасибо огромное!!!"

На самом деле, я ведь и делаю посты под скидки. Просто настолько насыщенные посты делаю не так часто. Во-первых, потому что не любой скидочный бренд вдохновит на это. Во-вторых, не всегда просто получается с точки зрения занятости. Например, тот пост про Doctor's Best я писала 2 дня. 2 полных дня. Дело в том, что мало дать информацию про ту или иную добавку - нужно еще перепроверить, действительно ли выгодно ее покупать со скидкой на данный момент. Потому что бывает, что некоторые товары без скидки остаются выгоднее некоторых препаратов со скидкой. Поэтому вы тоже не кидайтесь бездумно на скидки - всегда считайте стоимость за единицу активного вещества, сравнивайте с экономичными банками без скидок. Напоминаю пост, где я рассказывала, как это делать:

КАК СРАВНИВАТЬ БАДЫ И ПОКУПАТЬ ЛИ БАДЫ В РОССИИ? ХИТРОСТИ СЕТЕВЫХ КОМПАНИЙ

И тем не менее, раз такие посты востребованы, пробегусь еще по одному бренду, который идет со скидкой 20% на этой неделе (до 3 февраля). Nature's Answer. Не так много у них беру, но кое-что есть. Сделаю подборку, с уклоном на профилактику гриппа, что сейчас очень актуально.


Прополис. С тех пор, как стала айхерб-маньяком, прополис всегда есть в моей аптечке. Как антибактериальное и противовирусное средство. Борется с вирусами гриппа, герпеса, гепатита, ВПЧ и др.

Вообще, это удивительная вещь. Состав прополиса, как и состав маточного молочка, до конца не изучен. Состав очень сложный - более 200 соединений, но идентифицировать ученым удалось пока всего порядка 100 из них. Более того, аналогов этим соединениям на земле просто не находят.

Брала 2 варианта и сейчас как раз принимаю капсулы. Вот их и возьму снова - они экономичнее:

Nature's Answer, Прополис, 90 капсул

Nature's Answer, Прополис, безалкогольная настойка, 2,000 mg, 30 мл


Прополис можно принимать даже при беременности и кормлении. Без фанатизма, конечно.

Nature's Answer вообще отличается большим выбором различных безалкогольных настоек, что мне у них очень нравится и что удобно при беременности и грудном вскармливании.

Курс - 1-2 месяца. Можно повторять в течение года.

Напомню еще пост про мед с маточным молочком и прополисом.

Исследования, показывающие эффективность прополиса в борьбе с гриппом, здесь.


Просьба иметь в виду, что прополис относится к высоко аллергенным продуктуктам. В случае возникновения аллергических реакций нужно отказаться от применения.



Бузина черная. Также антибактериальное и противовирусное средство.

2 фасовки для взрослых:

Nature's Answer, Экстракт черной бузины, 5000 мг, 240 мл

Nature's Answer, Экстракт черной бузины, 5000 мг, 120 мл


Бузина для детей, с эхинацеей и астрагалом:

Nature's Answer, Sambucus, Kid's Formula, 1945 мг, 120 мл

В лабораторных испытаниях бузина показала эффективность в отношении десяти различных штаммов вируса гриппа.

В группе, получавшей лечение бузиной, в 93% случаев наблюдалось существенное уменьшение симптомов, включая лихорадку, в течение 2 дней. В группе, получавшей плацебо, у 92% пациентов улучшение наблюдалось в течение 6 дней. Полное излечение в группе, получавшей экстракт бузины, было достигнуто в пределах от 2 до 3 дней в почти 90% случаев. Получавшие лечение плацебо выздоравливали не менее 6 дней.

Исследователи пришли к выводы, что учитывая эффективность экстракта бузины против всех штаммов вируса гриппа и отсутствие побочных эффектов, бузину можно считать препаратом для безопасного лечения гриппа типов А и В.

Также можно принимать и для профилактики.

Курс - 2-4 недели. Можно повторять в течение года и принимать при необходимости.

Также для профилактики гриппа можно использовать все средства, которые идут у меня по метке "иммунитет" (это ссылка).




Nature's Answer, Омега-3, натуральный апельсиновый вкус, 480 мл.

Рыбий жир из моей базовой схемы бадов. И без скидок обычно идет по спеццене и является выгодным вариантом, со скидкой становится еще более привлекательным. Я лично предпочитаю капсулы, т.к. рыбий жир в них лучше защищен от окисления, но есть те, кому глотать капсулы сложно. На этот случай - вот такой жидкий вариант с апельсиновым вкусом.






И дам несколько средств для зубов и полости рта. Ополаскиватели для полости рта PerioWash. Из хитов айхерба. Надо признать, хватает и тех, кто не оценил эту вещь - кому-то просто разрывает рот от ядрености.) Я в числе тех, кому они нравятся. Считаю их просто уникальными.

Ополаскиватели PerioWash - это 25 растительных экстактов, в том числе: календула, ромашка, эхинацея, готу кола, оливковые листья, семена грейпфрута, черный орех, зеленый чай, мята, душица, розмарин, лаванда, корица, гвоздика, мелисса, эвкалипт, тимьян, дикий ямс, алоэ вера, а еще фолиевая кислота, коэнзим Q10 (полезен для десен), хлорофилл. Очень полезная вещь для десен и зубов, особенно для межзубных пространств, куда не добирается зубная щетка.




3 варианта, отличающиеся только вкусом, из которых я брала первые 2. Мне первый нравится больше:

Nature's Answer, PerioBrite, Ополаскиватель для полости рта, Прохладная мята, 480 мл

Nature's Answer, PerioBrite, Ополаскиватель для полости рта, Корица и мята, 480 мл

Nature's Answer, PerioBrite, Ополаскиватель для полости рта, Зимняя мята, 480 мл



Две их зубные пасты тоже дам, хотя сразу скажу, они еще более неоднозначные в оценке покупателей. Почитайте отзывы, чтобы получить полную картину.)))

Nature's Answer, Periobrite, Зубная паста, Мята

Nature's Answer, Periobrite, Зубная паста, Корица


Я беру их нечасто, по акциям каким-нибудь, потому что еще много чего хочется перепробовать, но беру. Вот буквально только что 3 недели чистила зубы такой пастой с корицей.

Паста концентрированная, и ее нужно использовать в небольшом количестве (с горошину), что, впрочем, относится ко всем зубным пастам. Но эта паста, если брать ее много на зубную щетку, может как бы чуть обжигать зубы. Хотя при этом она предназначена для чувствительных зубов. Вот такой парадокс. И она не пенится совсем. Это тоже многих смутит, я знаю. В общем, я не обещаю, что паста понравится всем. Хотя я к ней отношусь прямо с каким-то уважением что ли...))) Она интересная, необычная, состав перекликается с ополаскивателями, тоже содержит coQ10 и море трав.

И вернусь я к теме профилактики гриппа, но уже не в контексте Nature's Answer. Это обещанный в заголовке лайфхак от читательницы.))) Когда я покупала этот пробник Healthy Origins, EpiCor, 500mg, 10 капсул, я посчитала, что он очень выгодный, но я не стала просчитывать, насколько выгодна его полная стоимость. И вот получила на днях коммент от Елизаветы, которая как раз сделала это.)))

Так вот, 15 баночек этого пробника по полной стоимости будут стоить 14 долларов. Это будет 150 капсул.
Для сравнения, самая экономичная банка Healthy Origins, EpiCor, 500 мг, 150 капсул, стоит 43 (!!!) доллара! Получается экономия на пробниках почти 30 долларов! Ко мне летят уже 18 баночек, и это в дополнение к эпикору от Doctor's Best со скидкой!) И, чувствую, полетят еще. Если останутся в стоке.))) Напомню, эпикор можно принимать постоянно как поддерждку для иммунитета, в том числе при беременности и кормлении. Подробнее ЗДЕСЬ.

Всем выгодных покупок и здоровья!



http://marina-haifa.livejournal.com/120453.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_marina_haifa

РАФИНИРОВАННОЕ КОКОСОВОЕ МАСЛО. МАСЛО-СУПЕРФУД. ДЛЯ ЖАРКИ И КОСМЕТИЧЕСКОГО УХОДА. И акция дня

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 21:36 (ссылка)

Накидываю идею под новогоднюю скидку 10% и бесплатную доставку BoxBerry. Рафинированное кокосовое масло.

Вообще, кокосовое масло - это хит айхерба. Но хитовые варианты, такие как, например, Jarrow Formulas, Extra Virgin Coconut Oil, не подходят для жарки, потому что такое масло горит. Да и аромат кокоса далеко не всегда сочетается с ароматом самого продукта.

Вот для таких случаев я беру рафинированное кокосовое масло. Есть три варианта фасовки:

Nutiva, Organic Refined Coconut Oil, 1,6 л
Nutiva, Organic Refined Coconut Oil, 680 мл
Nutiva, Organic Refined Coconut Oil, 444 мл


Кокосовое масло считается суперфудом. Так называют сверхценные продукты питания, и таких суперфудов на земле - единицы. Кокосовое масло - в их числе.

И вот прелесть момента заключается в том, что рафинированное кокосовое масло практически не теряет своих полезных свойств в процессе производства. Рафинированное кокосовое масло остается суперфудом. И это круто.

Кокосовое масло является антиоксидантом, оно улучшает пищеварение, полезно для сердца, снижает уровень холестерина, укрепляет иммунную систему, защищает организм от целого ряда заболеваний, в том числе от рака. Люди, которые регулярно употребляют это масло, имеют очень низкую вероятность развития атеросклероза и инсультов. Кокосовое масло даже в капсулах выпускают.

Жиры кокосового масла легче обычных перерабатываются в энергию и менее охотно откладываются в жировые отложения на теле.

Рафинированное масло можно использовать и в косметических целях, если кто-то не любит запах кокоса.

Акция дня - крем Andalou Naturals, Renewal Cream, Probiotic + C, Brightening за 1 $!

И снова в наличии зубная паста Theodent - вдруг кто-то еще не успел купить:

THEODENT для взрослых
THEODENT для детей


http://marina-haifa.livejournal.com/107834.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_marina_haifa

Маточное молочко в меду от пчел неземного происхождения.))) Для детей и родителей

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 22:39 (ссылка)

Мне в ВКонтакте пишут, что под скидки на продукты попал бренд Y.S. Eco Bee Farms. Когда-то давно я давала там ссылки на их Маточное молочко с цветочной пыльцой и прополисом в меду, и с тех пор его уже многие оценили и полюбили.

Причем, знаете, что здорово? Оценили даже родители и бабушки-дедушки. А ведь их так сложно заставить принимать разные бады в виде таблеток - вот хоть этот мед идет на ура.

Можно написать целый трактат о пользе маточного молочка (королевского желе), рассматривая его влияние на самые разные системы организма, но я поступлю проще. Я скажу так: маточное молочко - это мощный биостимулятор. Этим все сказано. Оно укрепляет и восстанавливает весь организм. Пчелы вырабатывают его, чтобы всю жизнь кормить им свою матку и первые трое суток - своих рабочих пчел. Это мощнейший энергетик, который позволяет матке порой откладывать в день такое количество яиц, которое превышает по весу саму матку. А за 3 дня питания на маточном молочке вес рабочей пчелы увеличивается в 1500 раз!

Очень активно маточное молочко изучалось в Японии после атомных бомбардировок Хиросимы и Нагасаки. Было установлено, что маточное молочко является самым эффективным способом восстановления организма. И чуть ли ни единственным в их ситуации. Теперь Япония тоннами производит и закупает маточное молочко, а в детских садах и школах введено ежедневное употребление этого продукта.

Самое интересное, что состав маточного молочка до конца не изучен. 16% его состава - неидентифицированные учеными компоненты! Нет аналогов этим компонентам на земле! Доходит до того, что, как следствие, существует теория неземного происхождения пчел. Что ж, очень может быть...

Прелесть этого меда с маточным молочком заключается в том, что он подходит для всех - для детей, для людей в возрасте, для беременных и кормящих женщин и просто для всех, кто хочет поддержать свой организм. Он дает силы, защищает организм от старения. Прополис в составе обладает антибактериальным и некоторым противоспалительным эффектом.

Эх, все-таки перечислю максимально коротко свойства маточного молочка, потому что кто-то наверняка найдет важный для него пункт:

- улучшает трофику тканей, ферментативный обмен и тканевое дыхание
- в дозе 10 мг/кг улучшает состав крови и показатели центральной и периферической нервной системы
- нopмализует артериальное давление
- стимулирует синтез белка
- снижает холестерин
- улучшает работу сердца
- улучшает прохождение реабилитации после инфаркта миокарда
- снижает уровень сахара в крови
- лечит бесплодие и импотенцию
- увеличивает лактацию
- стимулирует деятельность коры надпочечников
- способствует снятию усталости, повышает жизненный тонус
- улучшает сон, аппетит, память и трудоспособность
- увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям
- улучшает спинномозговое кровообращение и его функции и кровоснабжение головного мозга
- расслабляет гладкую мускулатуру, снимает спазмы бронхов
- улучшает состояние предстательной железы
- yвеличивает уровень прoгестерoна
- стимулирует развитие костной ткани, что важно в травматологии
- улучшает протекание обменных процессов в организме, особенно в стареющем

- повышает аппетит и укрепляет иммунитет ребенка

Мне очень нравится вкус этого меда с маточным молочком. Такое ароматное лакомство карамельной консистенции. Когда родители моего мужа получили этот мед с айхерба, он произвел просто фурор.) Все родственники тоже попросили заказать по баночке такого меда. При том, что живут они в крае, где многие в округе держат свои пасеки.)))

Самое важное - правильно принимать этот мед. Его надо максимально долго рассасывать во рту. Именно поэтому я не беру различные капсулы, а беру этот мед. Когда мы рассасываем его, полезные вещества начинают всасываться уже во рту, попадая в кровоток, минуя желудочно-кишечный тракт и печень. Это позволяет избежать биотрансформации активных веществ маточного молочка и извлечь из него максимальную пользу.

Принимать натощак 1-2 чайных ложки 2 раза в день. Написано с 2-мя столовыми ложками воды, но если его рассасывать во рту, то вода только помешает - я просто рассасываю.

На ночь не принимать, т.к. может бодрить.

Курс приема маточного молочка - 30 дней, после которого следует перерыв на 10-30 дней и можно повторить.

В холодильник НЕ класть. В горячую воду НЕ класть. Максимум - в теплую при необходимости.

Своим родителям я брала такой вариант с адаптогенами - Y.S. Eco Bee Farms, Маточное молочко с цветочной пыльцой, прополисом, женьшенем и элеутерококком в меду. Про свойства адаптогенов вспоминаем здесь. В маточном молочке адаптогенов не так много - можно добавлять капсулы из поста.

И есть тоже интересный вариант, побольше объемом, с одним только маточным молочком - Y.S. Eco Bee Farms, Маточное молочко в меду.

Детские дозировки смотрим здесь.

Кстати, объявленная новогодняя скидка на все 10% - это VIP-скидка в корзине, про которую я писала раньше. Так что уже все работает, а то мы тут, было дело, немного запутались в скидках.

Кстати, кому был нужен Solgar, Lipotropic Factors - он в наличии!!!

Акция дня - шампунь для малышей Mild By Nature почти бесплатно - за 6 рублей.

И в пробниках есть хороший кальций-магний от ChildLife со скидкой 35%, т.к. срок годности не такой большой - до марта 2016 г. Только обращайте внимание, что витамин D там уже есть в составе.



http://marina-haifa.livejournal.com/104930.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Greenali

Укрепление иммунитета у детей: народные рецепты

Пятница, 23 Января 2015 г. 14:33 (ссылка)


Укрепление иммунитета у детей: народные рецепты



1259869_povysheniyeimmunitetaudetey (700x469, 44Kb)



Эхинацея



Залейте 1 столовую ложку сбора 250 мл. кипятка и оставьте на ночь настаиваться. Утром процедите и принимайте за 30 минут до еды. Курс приёма — 10 дней, после чего следует сделать перерыв.



Облепиховая смесь



200 гр промытых ягод облепихи следует растереть с сахаром (2 ст. ложки). Полученный состав хранить в холодильнике, и давать ребенку по чайной ложке дважды в день.



Мед и лук



Порежьте мелко лук (250 г) и варите его 2 часа на медленном огне с сахаром (200 г) и водой (0,5 л). В остывшую луковую массу положить 1 ст. ложку меда. Ребенку давать по 1 ч. л. луково-медовой смеси 3 р. в день.



Клюква



Возьмите 0,5 кг клюквы и разомните ее. В получившуюся кашицу добавьте 3 мелко нарезанных яблока, 1 стакан грецких орехов, 0,5 кг сахара и 0,5 стакана воды. Поставьте ингредиенты на огонь и варить на очень медленном огне, пока не начнет кипеть. Охлажденную смесь давайте ребенку 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ч. ложке.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Imra

Продукты для детского имунитета

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 13:59 (ссылка)


1. Молоко. Отличается высоким содержанием белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Только не предлагайте ребенку слишком жирное молоко. Достаточно будет 1,5 или 2,5% (после года).



2. Кефир и йогурт. В них содержатся пробиотики (живые бактерии молочной кислоты), которые поддерживают бактериальную флору кишечника и способствуют повышению иммунитета.



3. Яблоки. Регулируют бактериальную флору кишечника и улучшают пищеварение. Обратите внимание, что яблоки сохраняют полезные свойства практически всю зиму. И только к февралю витаминов в них уже почти не остается.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н_Филина

Массаж ушных раковин для укрепления детского иммунитета.

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 14:20 (ссылка)

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Массаж ушных раковин для укрепления детского иммунитета




Массаж ушных раковин для укрепления детского иммунитета 



Простым и несложным способом укрепить иммунитет ребенка является массаж ушных раковин. Именно в ушных раковинах находится рефлекторная зона, контактирующая с внутренними органами.



Воздействие на уши ребенка активизирует работу организма в общем, посылая сигналы, куда направить основные усилия для борьбы с недугом. Известен тот факт, что опытный врач по состоянию и форме ушных раковин может рассказать многое о здоровье конкретного человека.



Если мочки ушей искривленные, короткие или чахлые, крепко приросшие к щекам, это, безусловно, не только явный косметический дефект. Люди с такими ушами физически плохо развиты, ослаблены. Если у малыша такие ушки, стоит задуматься о закаливании.



Приемы массажа



«Хлопаем ушами». Быстро загнуть ушки вперед (мизинцем, а затем всеми пальцами). Прижать ушные раковины к голове и отпустить. Повторить прием несколько раз. В ушах должен ощущаться "хлопок". Такое эффективное улучшение гибкости ушек способствует укреплению организма и иммунной системы.



«Тянем-потянем вниз». Захватить кончиками указательного и большого пальцев мочки ушей. С небольшой силой потянуть их вниз, отпустите и повторить прием 5 раз. Процедура полезна для закаливания ротовой полости  горла, так как на мочках ушей присутствуют рефлексогенные зоны полости рта и миндалин.



«Крутим-вертим». Ввести большой палец в слуховое наружное отверстие. При помощи указательного пальца прижать спереди выступ козелок. Сдавливать и слегка поворачивать его в стороны, продолжать в течение 30-ти секунд. Регулярно выполняя такой простой, но эффективный прием, вы активизируете функцию надпочечников, укрепите гортань, горло, нос. В результате отступят такие недуги, как аллергия и простуда.



Попробуйте выполнять приемы массажа регулярно и иммунитет ребенка укрепится!



3407372_Ek0takC8g7A (450x419, 40Kb)





3407372_93711470_1868538_re (78x23, 2Kb)    Когда ребенок болеет, постельное белье нужно менять чаще, поэтому в запасе должно быть несколько комплектов различных расцветок. На этом сайте http://belio-company.ru вы найдете домашний качественный ивановский текстиль в ассортименте. Производство и продажа постельного белья от фабрики "Бэлио".

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вкусняшки_от_Белоснежки

Массаж ушных раковин для укрепления детского иммунитета

Четверг, 28 Ноября 2013 г. 21:42 (ссылка)


Массаж ушных раковин для укрепления детского иммунитета 



Простым и несложным способом укрепить иммунитет ребенка является массаж ушных раковин. Именно в ушных раковинах находится рефлекторная зона, контактирующая с внутренними органами.



Воздействие на уши ребенка активизирует работу организма в общем, посылая сигналы, куда направить основные усилия для борьбы с недугом. Известен тот факт, что опытный врач по состоянию и форме ушных раковин может рассказать многое о здоровье конкретного человека.



Если мочки ушей искривленные, короткие или чахлые, крепко приросшие к щекам, это, безусловно, не только явный косметический дефект. Люди с такими ушами физически плохо развиты, ослаблены. Если у малыша такие ушки, стоит задуматься о закаливании.



Приемы массажа



«Хлопаем ушами». Быстро загнуть ушки вперед (мизинцем, а затем всеми пальцами). Прижать ушные раковины к голове и отпустить. Повторить прием несколько раз. В ушах должен ощущаться "хлопок". Такое эффективное улучшение гибкости ушек способствует укреплению организма и иммунной системы.



«Тянем-потянем вниз». Захватить кончиками указательного и большого пальцев мочки ушей. С небольшой силой потянуть их вниз, отпустите и повторить прием 5 раз. Процедура полезна для закаливания ротовой полости  горла, так как на мочках ушей присутствуют рефлексогенные зоны полости рта и миндалин.



«Крутим-вертим». Ввести большой палец в слуховое наружное отверстие. При помощи указательного пальца прижать спереди выступ козелок. Сдавливать и слегка поворачивать его в стороны, продолжать в течение 30-ти секунд. Регулярно выполняя такой простой, но эффективный прием, вы активизируете функцию надпочечников, укрепите гортань, горло, нос. В результате отступят такие недуги, как аллергия и простуда.



Попробуйте выполнять приемы массажа регулярно и иммунитет ребенка укрепится!



3407372_Ek0takC8g7A (450x419, 40Kb)





3407372_93711470_1868538_re (78x23, 2Kb)    Когда ребенок болеет, постельное белье нужно менять чаще, поэтому в запасе должно быть несколько комплектов различных расцветок. На этом сайте http://belio-company.ru вы найдете домашний качественный ивановский текстиль в ассортименте. Производство и продажа постельного белья от фабрики "Бэлио".


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
simfonica

***КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ РЕБЁНКА***

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 14:22 (ссылка)

a4bc60a10b83d5e9658fd7ffda9e3b66 (328x200, 15Kb)



Современная экология и условия жизни человека приводят к тому, что иммунитет еще на стадии своего формирования значительно ослабевает под воздействием разнообразных негативных факторов. Дети особенно подвержены любым внешним воздействиям, поэтому так важно еще в раннем возрасте обратить внимание на укрепление иммунитета, то есть системы организма, которая отвечает за охрану здоровья и способствует защите от болезней, а также скорейшему выздоровлению в случае заражения.



3869356_79542177_4162033_96de3cff93ca (100x100, 7Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вкусняшки_от_Белоснежки

Как укрепить детский иммунитет

Пятница, 23 Августа 2013 г. 09:43 (ссылка)




3407372_ (170x35, 2Kb)  Новый способ определить пол ребенка на раннем сроке - это возможность заранее узнать о своем малыше то, что скрывает природа! Определить сроки определения пола ребенка и записаться на анализ определения пола ребенка онлайн можно на сайте медицинского центра "МедиКлаб".





Безусловно, укреплять иммунную систему ребенка нужно только по рекомендации специалиста - педиатра или иммунолога. Но современная мама должна знать все о своем малыше. Поэтому информация об укреплении детского иммунитета пригодится для каждой мамочки.



Для начала можно попробовать натуральные методы. Настои трав и витаминные комплексы нужно давать до начала болезни, то есть в профилактических целях. Тогда и простудных заболеваний будет меньше, и бороться организм будет эффективнее. Для детей старше трех лет подойдут следующие рецепты. 



Ромашковый чай. 1 чайную ложку цветков ромашки аптечной зальем 1-м стаканом кипятка, дадим настояться в течение 10 минут и дайте ребенку выпить натощак до завтрака или на ночь. Чай обладает легким атнтисептичным действием.



Напиток из смородины и шиповника. 1 столовую ложку сушеных плодов шиповника и 1 столовую ложку ягодок черной смородины (перетертой с сахаром или сушеной) поместим в термос и зальем 1-м стаканом кипятка. Дадим настояться 1 час, процедим, добавим мед. Это отличная профилактика простуды. 



Приготовьте вкусные конфеты из сухофруктов. Возьмите по 200 г чернослива, кураги, инжира, изюма и 3 лимона. Перекрутите на мясорубке, добавьте 5 столовых ложек меда. Давайте по 1 чайной ложке, а с 6 лет – по 1 столовой ложке дважды в день. Чтобы ребенок охотно кушал смесь, сформируйте конфетки.



В рационе ребенка должны быть свежие фрукты, в которых содержится витамин С, важные микро- и макроэлементы.



3407372_ (500x252, 46Kb)


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Hope_always

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА У ДЕТЕЙ

Вторник, 07 Мая 2013 г. 23:13 (ссылка)
lipa-fv.ru/post275410314/




Весной такой вопрос, как укреплекние иммунитета стоит особо остро – за долгую зиму наш организм истощен отсутствием витаминов и его необходимо чем-то укреплять.



Здесь очень хорошо помогут бактериальные закваски: симбилакт, бифивит, йогурт, ацидофильная палочка , которые содержат полезные бактерии, способствующие в свою очередь нормализации микрофлоры нашего организма.



Но особо остро стоит вопрос об укреплении иммунной систему у детей – организм всё-таки у них не такой кр

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viplix

Детский иммунитет, или что делать, что бы дети не болели!

Вторник, 03 Января 2012 г. 09:21 (ссылка)


 




1325567998_behealth2 (200x301, 29Kb)К огромному сожалению, у 95% современных детей  ослабленный иммунитет, особенно это наблюдается у детей, живущих в крупных городах. И это приводит к страшным последствиям, ведь еще в детстве мы закладываем фундамент нашего будущего здоровья, развития и тд.



Конечно, многие могут сказать, что все дети болеют, да и будут правы, да вот одни очень легко и без последствий переносят любой недуг, а вот другие неуспев избавиться от данной болезни уже приобретают следующую.



Существуют такие признаки ослабленного иммунитета: ребенок переносит ОРВ и/или грипп чаще 4-5 раз в год; долго восстанавливается после болезни; частые проблемы с кишечником (запоры, понос); аллергическая реакция на будь-что (фрукты, лекарства, сладкое соленое и тд.); быстрая утомляемость, вялость. Если у вашего ребенка есть хоть один признак, то его иммунная система нуждается в укреплении. Да и укреплять детский иммунитет необходимо постоянно, а не от случая к случаю, особенно, если вы сами не можете похвастаться хорошим иммунитетом.



Самая главная причина в наше время снижение детского иммунитета – это курение и употребление спиртных напитков во время беременности и кормления , а также осложнения во время беременности (особенно в середине срока), недостаток витаминов, психологические травмы (стрессы), неправильное лечение (самолечение) лекарственными препаратами, неправильное питание и конечно наша экология.



В наше время в технологии приготовления продуктов очень часто используются консерванты, рафинированные продукты для длительного хранения особенно напитков (еще совсем недавно срок годности напитков не превышал 3-5 месяцев, теперь в основном они годны 2-3 года). И поэтому даже самый идеальный рацион не приводит к удовлетворению растущего организма витаминами и минеральными комплексами, а ведь физические и эмоциональные нагрузки детей приводят к очень быстрому «сжиганию» витаминов.



Так нехватка витаминов приводит зачастую ко многим хроническим заболеваниям. Поэтому нельзя забывать о дополнительном витаминном комплексе, при этом важно не только качество, но и количество (тоб-то суточная доза). Повысить детский иммунитет поможет постоянный прием   БАД ЮНИОР  Натуральные витамины укрепляют иммунитет, дают энергию, способствуют развитию и росту ребенка.




На сегодня я думаю это все. Жду ваших вопросов и комментарии. А также заказы тоже.

Не забываем нажимать "мне нравится"


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lissa_87

Простуда, грипп, ангина - как уберечь своего ребенка

Среда, 24 Ноября 2010 г. 12:27 (ссылка)

Помнится, когда моя дочка только пошла в садик мы,до этого ходившие ко врачу только на прививки и манту, избегались в больницу с банальной простудой. Ну правильно вообщем то - в садике постоянные сквозняки, много детей, незнакомая обстановка, да и на прогулке воспитатель не может за всеми уследить, поэтому - периодически шея или пузо оказываются снаружи. Потому пришлось заняться укреплением дочкиного иммунитета и профилактикой простудных заболеваний. Особенно насморк являлся нашей сильной проблемой - это ей , видимо, досталось от меня. Вот я и решила поделиться некоторыми народными рецептами, которые помогли нам победить постоянные простуды ( тьфу -тьфу). Только не забывайте, что обязательно нужно советоваться с врачом, прежде чем применять что либо на своем малыше.
1) на терке мы натирали чеснок, проделывали дырочки в пластиковой коробочке от киндер сюрприза и вешали на шее как кулончик. У моей .... эээ... короче, у сестры моего мужа дети так даже в школу ходили, когда у них была эпидемия гриппа.
2) натирали на мелкой терке морковь, отжимали сок. В этот сок в соотношении 1 к 1 добавляли оливковое масло и 2 - 3 капли чесночного сока. Такую смесь капали в нос 3 раза в день по паре капелек в каждую носопырку.
3) не надо чрезмерно укутывать ребенка. Если ребенок здоров, и в квартире нет сквозняков, то после душа можно не вытирать, а только промокнуть слегка полотенцем.
4) Зимний период - отличный повод попить какие нибудь витаминки. Но их пускает подбирает врач.
5) Перед выходом из дома ноздри ребенка можно смазать вазелиновым маслом .
6) По возвращению домой можно пополоскать рот отваром шалфея или ромашки как деткам так и нам, их родителям
Ну вот. Еще полноценное питание, соблюдение режима дня и какие нибудь спортивные игры. Все это помогло нам вот уже год успешно справляться с атаками вирусов.
------
Кстати на сайте клиники ухо - горло - нос им. проф. Е. Н. Оленевой вы сможете получить бесплатную консультацию через интернет. Так же Вы найдете там множество хороших советов, например подробности о том, что такое ангина у детей как с ней бороться и как не допустить.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<детский иммунитет - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda