Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1225 сообщений
Cообщения с меткой

детоксикация - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
galanamix

Простые и доступные средства детоксикации

Пятница, 22 Июля 2016 г. 22:44 (ссылка)

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Простые и доступные средства детоксикации




4716146_detoks (340x255, 26Kb)



Жизнь в крупных городах не лучшим образом сказывается на здоровье, ведь человек подвергается постоянному токсическому воздействию, что, в конечном счете, может привести к появлению хронических заболеваний. Детоксикация организма важная процедура, которая поможет вам всегда сохранять легкость, прекрасное самочувствие и крепкое здоровье!



Детоксикация и очищение организма - эффективные рецепты

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
veusensopd

Detox Wheatgrass - очищение организма от токсинов

Среда, 20 Июля 2016 г. 08:32 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
За полмесяца приема по схеме описанной тут, я стала чувствовать себя лучше, лицо очистилось( у меня были прыщи).

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
МирАлин

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 07:51 (ссылка)


5283370_napitki (604x427, 108Kb)


1. Яблоко и корица.


Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.


 


2. Лимонный сок и мед
Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ElenPo

Лучшие напитки для детоксикации организма

Воскресенье, 19 Июня 2016 г. 15:20 (ссылка)

с (520x347, 61Kb)
Источник http://unspeople.ru/content/kulinariya-retsepti/68...a-detoksikatsii-organizma.html

1. Яблоко и корица.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VIPs

Как нормализовать обмен веществ и очистить организм

Среда, 15 Июня 2016 г. 09:35 (ссылка)


5745884_ogyrec_i_selderei (602x374, 123Kb)Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?Лучшие рецепты детоксикации!


 


1. Яблоко и корица.


 


Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавь-


те 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать об-мен веществ и очистить пищеварительный тракт.


 


2. Лимонный сок и мед.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
BestDay

Простой напиток для детоксикации и снятия воспаления

Понедельник, 06 Июня 2016 г. 19:54 (ссылка)


Существует много рецептов, которые позволяют оздоровить организм и очистить его от накопившихся токсинов. К полезным и одновременно приятным на вкус относится несложный напиток из лимона, меда и куркумы. Он до элементарного прост в приготовлении, при этом  оказывает очень положительное очищающее воздействие на организм и отлично снимает воспалительные процессы. 



4552399_11 (112x13, 8Kb) Злоупотребление алкоголем нередко приводит к серьезнейшим последствиям, требующим скорой помощи профессиональных наркологов. В Самаре вы можете сделать вызов нарколога на дом для вывода из запоя на сайте службы помощи Алконорма. Оперативно прибыв по вызову, наркологи примут все необходимые меры для эффективного воздействия на пациента.



1465231964_ochischayuschiy_napitok_s_kurkumoy (640x400, 55Kb)



С древних времен куркума использовалась как эффективное средство для очищения организма. Лучше многих таблеток эта специя сможет справиться с целым рядом болезней, при этом не оказывая побочного воздействия, как это делают многие лекарства, включая антибиотики. Куркума ускоряет обменные процессы в организме, улучшает кровообращение и повышает иммунитет. Специя будет очень полезна тем, кто стремиться сбросить лишний вес.



О лечебных свойствах лимона известно всем, равно, как и прекрасных целебных качествах меда. Напиток, в состав которого входят сразу три чудесных природных компонента не только будет приятен на вкус, но и очень полезен для вашего здоровья.



Рецепт



Возьмите 3 лимона, 3 литра кипяченой воды, 2 столовые ложки куркумы и 150 мл меда. В теплую прокипяченную воду добавьте куркуму и мед. Лимоны натрите на мелкой терке вместе со шкуркой, добавьте в банку. Настаивайте напиток 24 час.



Употребление



Процедите целебный напиток и принимайте по 120 грамм за полчаса до еды три раза в день. Курс длится три недели. 

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Нарколог в Ростове-на-Дону

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 11:13 (ссылка)
stranaprotivnarkotikov.ru/n...e-na-donu/


Нарколог в Ростове-на-Дону. Выезд врача нарколога. Быстрое снятие ломки. Вывод из запоя. Звоните круглосуточно.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Banyaland

Плюсы и минусы процедуры детоксикации организма

Пятница, 13 Мая 2016 г. 15:59 (ссылка)


6004491_ (500x500, 31Kb)"Звездная" реклама и обещания достичь быстрого результата привели к тому, что детокс-диета приобрела довольно много сторонников. Они считают, что люди остро нуждаются в отдыхе от перенасыщения токсинами, день ото дня поглощающими нас, а также от полуфабрикатов и нездоровой пищи, алкоголя, кофеина, сахара, равно как и от сигаретного дыма и всевозможных загрязнений. Как правило, поводом для проведения детоксикации является стремление поддержать организм в его противостоянии перегрузкам, которые, как считают сторонники данного метода очистки организма, могут привести к набору веса, появлению целлюлита, вздутию живота, усталости и общему недомоганию. 

 



Детокс-диеты



Начиная с фруктовых диет, исключающих целые группы продуктов, и заканчивая краткосрочными, ограничивающими потребление кофеина, алкоголя, соли, сахара и полуфабрикатов, можно похудеть из-за ограничения в выборе продуктов. В основном потеря килограммов происходит за счет вывода лишней жидкости, накопленного гликогена и побочных продуктов из организма. Однако, по возвращению к обычному режиму питанию, большая часть

всего этого возвращается обратно. Некоторые диеты бывают крайне жесткими, и если им следовать в продолжение длительного времени, они могут привести к нехватке питательных веществ, что весьма опасно.



 



Читать статью полностью 



Детокс от Баня-Land

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
calme7

Лучшие рецепты детоксикации!

Вторник, 11 Мая 2016 г. 02:33 (ссылка)


Лучшие рецепты детоксикации!



1. Яблоко и корица.



Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.



2. Лимонный сок и мед.



2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!



3. Имбирный напиток.



Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.



4. Свекольный сок.



Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.



5. Коктейль здоровья



Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов. 6. Огурец и сельдерей Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней. из инета

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Секреты_стройности

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 48 ЧАСОВ: ЧУДЕСА ДЕТОКСА

Вторник, 10 Мая 2016 г. 09:48 (ссылка)


Очистив организм от токсинов, ты не только улучшишь цвет лица, самочувствие и настроение, но и сделаешь свой животик заметно более плоским! Самое крутое — потребуется всего 2 дня!

В течение 2 суток ты будешь питаться, как обычно, исключив только газировку, мучное и сладкое.



6026859_tdD7jWFh1rw (604x604, 102Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



А начинать и заканчивать день — специальными детокс-коктейлями, которые приготовишь самостоятельно по этим рецептам.



Утренний детокс-коктейль



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tanuuusa

Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!

Среда, 06 Апреля 2016 г. 11:36 (ссылка)


Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!



очищение1 (700x700, 110Kb)



1. Яблоко и корица.



Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.



2. Лимонный сок и мед.



2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!



3. Имбирный напиток.



Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.



4. Свекольный сок.



Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.



5. Коктейль здоровья



Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.



6. Огурец и сельдерей



Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.



источник

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zavisemost

Детоксикация организма от наркотиков и алкоголя

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 18:02 (ссылка)
zavisemost.ru/detoksikaciya...narkotikov


Детоксикация при наркомании и алкоголизме — этап избавления от зависимости. Процесс, который проходит в организме, избавляет от вредных токсических веществ. Без детоксикации реабилитация человека станет более тяжелой и нерезультативной. Алкогольная и опиоидная детоксикация Алкогольная и опиоидная детоксикация — процедура в наркологии, которая считается необходимым этапом реабилитации наркозависимых людей. Медицинские учреждения и применение биологических, физических и химических методов делает организм свободным от радикалов зависимости. Наука не раз приводила убедительные факты наличия у наркоманов и алкоголиков в тканях человека остатков ядов и наркотиков. Благодаря току крови соединения осаждаются на клетках и негативно воздействуют на организм человека. Каждый год употребления спиртных напитков или наркотиков увеличивает количество вредного балласта. Аналогию можно привести с легкими курильщика – картина не из приятных. Помимо вредного влияния «застрявшие» токсины и наркотические вещества являются центром притяжения, вызывая у зависимых людей тягу к наркотикам, даже если они уже их не принимают. Детоксикация очищает ткани и увеличивает защитные силы организма.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
aelyn

Диета Иогана Шрота — очищающая низкокалорийная диета

Понедельник, 28 Марта 2016 г. 17:01 (ссылка)


8a54c46196243c7bfec4c911b3d38fe7 (700x393, 142Kb)



Очищающие диеты всегда имели особую популярность среди желающих диет. Они предполагают полное оздоровление организма за счет выведения шлаков и токсинов из кишечника, где они накапливаются во время жизнедеятельности человека. Известный диетолог Иоганн Шрот также разработал свою очищающую диету.

Данный режим питания предназначался полным людям, которые уже страдают от заболеваний желудочно-кишечного тракта и серьезного нарушения обмена веществ. Такие люди нуждаются в серьезной очистке организма, так как из-за чрезмерной концентрации токсинов может происходить быстрый набор лишнего веса.
Влияние на здоровье

Диета доктора Шрота направлена на глобальное очищение организма от токсинов. Она включает в себя продукты, богатые на клетчатку. Это вещество впитывает в себя все вредные соединения, как губка, а затем выводит их естественным путем.

Человек при этом начинает ощущать приятное облегчение, так как пищеварительные процессы начинают происходить быстрее и пропадает чувство тяжести в животе.
С помощью такого режима питания можно дополнительно защитить себя от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Доктор Шрот разработал рацион с пониженной жирностью, поэтому риск появления такого заболевания снизится почти в 2 раза. Также она эффективно ускоряет обмен веществ, поэтому организм начинает сжигать весь подкожный жир для получения энергии.
Подробное описание

Иоганн Шрот предлагает людям, желающим похудеть, ограничить содержание жиров в ежедневных блюдах. Он советует отдавать предпочтение углеводистой пище, так как она активнее используется организмом в жизнедеятельности. Чтобы диета начала эффективно действовать, нужно употреблять не более 200 ккал жиров. Если эта цифра будет увеличена, то тело начнет набирать лишний вес.

Диета Шрота состоит из нескольких этапов:

недельной разгрузки;
2-3 недельной детоксикации;
4-6 недельного восстановления.
На первой неделе калорийность рациона сильно урезается. Данный этап предполагает чередование сухих и питьевых разгрузочных дней. В сухой день нужно выпивать не более 4 стаканов жидкости в день, а в питьевой день объем воды не ограничивается. Иоганн Шрот считает, что таким образом можно сделать из организма «губку». Во влажные дни она насыщается токсинами, а в сухие – выжимается. Это позволяет производить более эффективную очистку организма.

Во время детоксикации происходит оздоровление всех внутренних органов. На этом этапе нужно питаться свежими овощами и фруктами, нежирной белковой пищей и полезными жирами. Они помогут восполнить потери полезных веществ во время разгрузочной недели.

Что касается финального этапа, то он позволяет закреплять результат диеты. Во время закрепления организм возвращает некоторые привычки, выработанные до смены режима питания. Это позволяет естественно изменить рацион без вреда для здоровья человека. Иоганн Шрот обещает, что лишний вес не наберется заново.
Плюсы и минусы

Достоинством диеты Шрота считается полностью сбалансированный рацион. Эта диета предполагает поступление в организм белков, жиров и углеводов в нужной пропорции. Это соотношение не дает телу набирать лишний вес. Кроме того, данный режим питания хорошо очищает организм, поэтому он меньше страдает от влияния токсинов и шлаков. Иногда именно они становятся причиной увеличения объемов тела.

Сбалансированность диеты позволяет применять ее для уменьшения веса у спортсменов или людей, ведущих активный образ жизни. Она хорошо насыщает энергией, поэтому даже после тренировок не чувствуется усталость в организме.

К сожалению, эффективность диеты зависит от строго соблюдения меню и подсчета калорий. Для некоторых людей такое похудение может быть сложным с психологической точки зрения. Из-за этого перед изменением своего рациона нужно хорошо задуматься, стоит ли это делать и хватит ли Вам терпения довести все до конца.
Меню диеты


Понедельник
Сразу же после сна – один стакан воды без газа.
Завтрак: нежирный йогурт, салат из фруктов и один тост.
Обед: овощной салат с бальзамическим укусом, суп-пюре, тост и паста с сосусом.
Ужин: овощи на пару, печеная картошка, любой сладкий фрукт и стакан нежирного кефира.

Вторник
Любые овощные или фруктовые соки без сахара, зеленый чай, отвар из шиповника, сухое вино в количестве не более двух бокалов.

Среда
Сразу же после сна — вода без газа с добавлением лимонного сока.
Завтрак: мюсли в обезжиренном молоке, яблоко или апельсин.
Обед: суп-пюре со шпинатом, каша с овощным салатом.
Ужин: вареная фасоль, овощной салат и пюре из фруктов.

Четверг
Любые овощные или фруктовые соки без сахара, зеленый чай, отвар из шиповника, сухое вино в количестве не более двух бокалов.

Пятница
Сразу же после пробуждения – отвар из мелиссы или мяты.
Завтрак – ягодная каша.
Обед: салат, заправленный нежирным йогуртом, суп из капусты, вареные овощи и спагетти.
Ужин: красный рис с вареными овощами, любые ягоды.

Суббота
Любые овощные или фруктовые соки без сахара, зеленый чай, отвар из шиповника, сухое вино в количестве не более двух бокалов.

Воскресенье
Сразу же после пробуждения – любой травяной чай.
Завтрак: нежирный творог с фруктами, один тост.
Обед: овощной салат с лимонным соком, тыквенный суп-пюре, красный рис, мусс из ягод.
Ужин: салат с уксусом, вареный картофель, сладкие фрукты.


Рецепты

Во время этой диеты разрешено себя баловать супами-пюре с рыбой.
Для его приготовления понадобится:

овощной бульон;
500 г брокколи;
800 г рыбного филе;
1 морковь;
1 ст. л. Муки;
400 мл сливок;
1 ст.л. сливочного масла;
кунжут;
корица;
мускатный орех;
паприка;
петрушка;
соль и перец по вкусу.
Перед приготовлением супа нужно отварить овощной бульон. Пока он варится, готовится форель. Для этого духовка разогревается, а рыба промывается и промачивается бумагой. На противень выстилается бумага для запекания, куда выкладывается рыба. Она присыпается приправами и накрывается сверху фольгой. Рыба запекается в течении 30 минут.

В это время можно заняться готовкой супа. Бульон цедится и отставляется в сторону. Морковь чистится, брокколи промывается и разбирается на несколько соцветий. Морковь кладется в воду, туда добавляется соль, и она варится всего 4 минуты. Затем к ней добавляют брокколи и варят их еще 6 минут. Некоторое количество воды сливается в другую емкость, а овощи выкладываются на дуршлаг. После этого они перекидываются обратно в посуду, куда вливается бульон и добавляется вода, где варились овощи. С помощью блендера овощи измельчаются.

После измельчения к ним добавляется корица, мускатный орех, соль и перец. Теперь можно заняться приготовлением соуса. Для этого на сковороду кладется кусок сливочного масла, засыпается ложка муки. Она перемешивается и жарится. После поджарки на сковородку наливают холодные сливки, и они доводятся до загустевания. Смесь практически доводится до кипения. Перед этим моментом туда вкладывается рыба. Не доводя соус до кипения, блюдо выключается и его можно употреблять в пищу.

Противопоказания


Данная диета противопоказана при беременности, кормлении грудью, в детском и пенсионном возрасте. Периодическое голодание может стать причиной обострения язвы желудка, холецистита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, поэтому перед началом диеты нужно проконсультироваться со специалистами.

Выход

Выход из диеты происходит в течении одного месяца. По мнению доктора Шрота, только за такой период организм сможет окончательно привыкнуть к новому рациону. Постепенно ежедневная калорийность рациона должна возрасти до 1500 ккал. Однако не стоит поднимать ее за счет увеличения количества быстрых углеводов. Они могут спровоцировать быстрый набор массы тела.

Калорийность рациона увеличивается за счет добавления круп. Их нужно есть дважды в день, но при этом важно сочетать их с вареными овощами и мясом. Только таким образом рацион будет максимально сбалансированным и полезным.

После завершения выхода из диеты не нужно полностью возвращаться к забытым пищевым привычкам. Диета Шрота предполагает полное изменение рациона, нацеленное на стабилизацию массы тела.

Заключение

Диета Шрота относится к категории очищающих диет. Они эффективно выводят все токсины из организма за счет увеличения объемов выпитой воды. Такой режим питания в первую очередь рекомендуют людям, страдающим от болезней желудочно-кишечного тракта. Однако не стоит самостоятельно менять свой рацион, так как при некоторых заболеваниях требуется проведение детальных обследований у специалистов.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gab_i

Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации

Пятница, 25 Марта 2016 г. 12:26 (ссылка)




1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. л. молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.



 



2. Лимонный сок и мед.

2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. л. натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!



 



 



3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.



4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.



5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.



Источник: http://www.way2self.in.ua/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<детоксикация - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda