Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 566 сообщений
Cообщения с меткой

гипотония - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
certhethur

Diet Drink - напиток для похудения

Пятница, 26 Августа 2016 г. 13:41 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Если вы считаете, что этот метод способен помочь вам в борьбе с лишним весом – никто не мешает испытать вам это на себе.
Если вы считаете, что этот метод способен помочь вам в борьбе с лишним весом – никто не мешает испытать вам это на себе.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dilowthkum

Diet Drink - напиток для похудения

Пятница, 26 Августа 2016 г. 09:27 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Естественно, чтобы похудеть, Вы должны отказаться от сахара, лучше замените его на мед либо пейте просто чай.
Естественно, чтобы похудеть, Вы должны отказаться от сахара, лучше замените его на мед либо пейте просто чай.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tingdiphos

Diet Drink - напиток для похудения

Пятница, 26 Августа 2016 г. 08:37 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Специалисты настаивают, что резкая потеря веса приводит к ухудшению самочувствия и здоровья.
Специалисты настаивают, что резкая потеря веса приводит к ухудшению самочувствия и здоровья.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tanjackman

Пластырь от гипертонии

Четверг, 25 Августа 2016 г. 14:27 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Пластырь от гипертонии (1 пластина) в нашем интернет магазине, в каталоге Pekin66.
Пластырь от гипертонии (1 пластина) в нашем интернет магазине, в каталоге Pekin66.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
doorslidog

Пластырь от гипертонии

Среда, 24 Августа 2016 г. 20:19 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Шеи то это явный симптом повышенного артериального давления дрожат руки появилась тошнота кружится голова резко холодеют конечности.
Шеи то это явный симптом повышенного артериального давления дрожат руки появилась тошнота кружится голова резко холодеют конечности.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Доктор_Дымов

Если у вас 90 на 60. Советы гипотонику.

Суббота, 20 Августа 2016 г. 22:36 (ссылка)


Речь пойдёт не о соотношении бёдер и талии, а о вовсе неидеальных параметрах давления, при которых возникают непреходящая усталость, слабость и сонливость.



Нелегка жизнь людей с пониженным давлением. Некоторые из них (большинство – это женщины) чуть что – падают в обморок. А если бушует гроза, шумит ветер, напала сильная жара или одолел жуткий холод, а также если поменялось атмосферное давление, пиши пропало, в эти дни гипотоникам и головы от подушки не оторвать.



Читать далее



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Иголка-Ниточка

НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 13:59 (ссылка)

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ






— Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов — в самый раз. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам — физиологическая потребность их организма. Вот несколько простых, но важных… Подробнее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оделайна

Низкое давление

Четверг, 09 Июня 2016 г. 15:23 (ссылка)


- Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление "в минус" 9-12 часов - в самый раз. Их часто называют "сони, лентяи", а на самом деле долго спать и "лениться" по утрам - физиологическая потребность их организма.



Вот несколько простых, но важных рекомендаций, которые помогут ощущать себя комфортней и бодрее уже с утра: никогда не вставайте резко;



после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати;



далее...

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СветланкаСК

Гимнастика для гипотоника

Вторник, 07 Июня 2016 г. 10:47 (ссылка)

im_20131225131402_27344 (300x150, 69Kb)
Люди, у которых понижено артериальное давление, часто жалуются на приступы слабости, общую вялость. А порой и на то, что утром им сложно подняться с постели.

Если это ваш вариант, выполняйте прямо в кровати, лежа на спине, специальные упражнения. Они поднимут тонус и улучшат самочувствие.

Комплекс предлагает Юлия Лужковская, автор книги «Гимнастика для сосудов», вышедшей в издательстве «ПИТЕР».

1. Поднимите вверх прямую правую ногу. Подержите ее на весу несколько секунд, опустите и проделайте то же самое другой ногой.

2. Поднимите вверх обе ноги, согните их в коленях и крутите педали воображаемого велосипеда.

3. Поднимите руки перед собой и быстро скрещивайте их несколько раз, изображая ножницы. Опустите руки и проделайте то же ногами.

4. Плавно, без рывков поднимите прямые руки вверх, к голове, а затем так же плавно опустите их. Это упражнение можно выполнять с небольшими гантелями или бутылками, наполненными водой.

5. Поднимите руки вперед и побоксируйте, как будто бьете воображаемую грушу.

6. Поднимите руки перед собой, а затем резко опустите их вниз.

7. Подтяните колени к животу, обхватите их руками. Теперь давите коленями вперед, словно вы пытаетесь разорвать кольцо рук (разрывать не надо, важно усилие).

Каждое из этих упражнений нужно повторить не менее трех раз.
http://subscribe.ru/digest/health/life/n1383826951.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rasima_S

Совет гипотоникам. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")

Четверг, 26 Мая 2016 г. 19:32 (ссылка)

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №1 2007 » Домашний доктор
Если утром у меня бывает давление 90/60 или 100/60 - завариваю зеленый чай. Беру 1 ч. ложку чая и заливаю стаканом кипятка. Кладу ложку меда и кружочек лимона. Настаиваю 5 минут и выпиваю. Вместо меда можно пить чай с шоколадной конфетой или двумя дольками шоколада. Через 40 минут снова меряю давление. Оно поднимается до 120/70 или 120/80. Если не поможет, можно добавить 1 таблетку цитрамона. Этот совет дала мне врач-невропатолог. Пользуюсь им более 10 лет.
Ипатова Е.В.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rasima_S

Гипотония: притча о двух лягушках. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")

Четверг, 26 Мая 2016 г. 19:25 (ссылка)

Источник: http://z0j.ru/article/a-586.html
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2006 год » Вестник ЗОЖ №23 2006 » В гостях у официальной медицины Как сытый не разумеет голодного, так гипертонику не понять своего "антагониста" - гипотоника. Дескать, от пониженного давления не умирают и вообще это не болезнь, а так... физиологическое состояние. Порой их не понимают даже родные. Шпыняют, что, проснувшись утром, часа два раскачиваются, прежде чем смогут заняться каким-либо делом. Да и потом целый день ноют, жалуются, что у них голова то болит, то кружится, ноги подкашиваются. И только когда якобы притворщик, встав с постели, падает в обморок, начинают осознавать, что дело тут не в лени и капризах.
Как же бороться с гипотонией, чтобы человек с пониженным давлением мог жить полноценной жизнью? Этот вопрос корреспондент ЗОЖ Сергей Кифуряк адресовал кандидату медицинских наук, ассистенту кафедры факультетской терапии Лечебного факультета имени академика А.И. Нестерова Российского государственного медицинского университета Александре Поскребышевой.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<гипотония - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda