Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 544 сообщений
Cообщения с меткой

гипотония - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
muhtuya

Чем коварно низкое давление

Вторник, 14 Июня 2016 г. 11:16 (ссылка)

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

Чем коварно низкое давление








К низкому артериальному давлению у нас не принято относиться как к серьёзному заболеванию. Скорее — как к лёгкой причуде организма. До тех пор, пока эта проблема не становится настолько заметной, что не начинает отравлять жизнь её обладателю.



Чем коварно низкое давление


Наш эксперт — академик РАН, почётный президент Всероссийского научного общества кардиологов, доктор медицинских наук, профессор Рафаэль Оганов.



Ни сна, ни покоя...



Гипотония не так уж невинна, как о ней думают. Это продолжительное состояние, характеризующееся пониженным артериальным давлением и различными вегетативными расстройствами (понижением температуры тела, потливостью стоп и ладоней, бледностью, головокружением).



Гипотоникам тяжело засыпать и ещё тяжелее просыпаться. На полноценный отдых им требуется больше времени, чем обычно рекомендуется: не 6–8, а 8–12 часов. При этом, несмотря на большую продолжительность сна, они редко чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими.



Изредка гипотоников могут беспокоить возникающие в состоянии покоя и проходящие при физических нагрузках боли и ломота в суставах. Вследствие низкого давления ухудшается кровоснабжение мышц.



Помимо этого гипотоники метеочувствительны: они ощущают даже небольшие изменения атмосферного давления и смену климатических условий, не могут долго находиться в душном помещении, им тяжело долго стоять или сидеть, они могут потерять сознание без видимых причин. Вся эта симптоматика развивается не сразу, а лишь с годами, постепенно набирая частоту и интенсивность. В юности гипотоники могут даже не догадываться о своей проблеме и относиться к низкому давлению без всякого внимания.



Кстати



Причины гипотонии разнообразны. Катализатором её развития могут служить стрессы, хроническая усталость, недосыпание, депрессии и прочие апатичные состояния. Среди возможных причин развития гипотонии также различные заболевания сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта, органов кроветворения. Так что, если у вас регулярно наблюдается низкое давление, хорошо бы выяснить почему.



Пейте кофе, жуйте перец



Диагностика физиологической гипотонии основывается на исключении расстройств объективного и субъективного характера. Для выявления вегетативных нарушений проводится кардиоинтервалография, а нарушения в органах пищеварения, кровообращения и дыхания требуют рентгенографии и ультразвукового исследования. В обязательном порядке проводится мониторинг артериального давления.



Чем коварно низкое давление


В отличие от гипотензивных средств, способных снизить артериальное давление при гипертонии, медикаментозных методов лечения гипотонии довольно мало. Обычно таким пациентам назначаются кофеиносодержащие стимулирующие препараты. При отсутствии сопутствующих патологий внутренних органов чаще всего применяют препараты группы холинолитиков и кардиотонические средства.



Довольно эффективны также растительные препараты, повышающие артериальное давление и тонус сосудов (женьшень, эхинацея, настойка лимонника китайского, пантокрин, левзея сафлоровидная, отвары и настойки соцветий бессмертника песчаного, настойка аралии маньчжурской). Однако не переусердствуйте с этими препаратами. Они также имеют противопоказания и побочные эффекты.



Все — в сад!



Не менее важно гипотоникам вести правильный образ жизни, избегать физических и эмоциональных нагрузок, заниматься спортом, регулярно и полноценно питаться, гулять.



В рационе такого человека обязательно должны присутствовать витамины группы В (ими богаты морковь, молоко, яичный желток, печень, дрожжи, зелёные части растений), а также витамин С и белки. Не обделяйте себя морепродуктами, богатыми магнием, калием и кальцием. Гипотоникам также полезны пряности, которые повышают давление и стимулируют адекватную деятельность желёз внутренней секреции.



А вот «лечиться» коньячком крайне нежелательно. Коньяк имеет лишь кратковременный эффект и вызывает быстрое привыкание, причём каждый раз для устранения симптоматики гипотонии организм будет требовать увеличения дозы спиртного, что чревато новыми проблемами.



Важно



Если давление упало незначительно – до 110 на 70 мм рт. столба при норме 120 на 80, это считается вариантом нормы. При снижении давления более чем на 20% от нормальных индивидуальных показателей гипотония может нанести вред здоровью. С возрастом гипотоники чаще других склонны испытывать скачки давления и приступы гипертонической болезни. Недаром врачи говорят, что непролеченный гипотоник – это будущий гипертоник.



Проверь себя



У женщин гипотония встречается примерно в пять раз чаще, чем у мужчин. Как правило, в возрасте от двадцати до сорока лет. К основным признакам гипотонии относятся:




  • учащённый пульс при повышении физических нагрузок;


  • повышенная чувствительность к холоду и жаре;


  • сбои менструального цикла (у женщин), снижение потенции (у мужчин);


  • низкая работоспособность, сонливость, склонность к укачиванию;


  • ухудшение памяти, потливость стоп и ладоней, нарушение терморегуляции;


  • потемнение в глазах и/или мелькание «мушек» перед глазами;


  • болевые ощущения в области сердца, расстройства пищеварения.



aif.ru





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оделайна

Низкое давление

Четверг, 09 Июня 2016 г. 15:23 (ссылка)


- Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление "в минус" 9-12 часов - в самый раз. Их часто называют "сони, лентяи", а на самом деле долго спать и "лениться" по утрам - физиологическая потребность их организма.



Вот несколько простых, но важных рекомендаций, которые помогут ощущать себя комфортней и бодрее уже с утра: никогда не вставайте резко;



после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати;



далее...

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СветланкаСК

Гимнастика для гипотоника

Вторник, 07 Июня 2016 г. 10:47 (ссылка)

im_20131225131402_27344 (300x150, 69Kb)
Люди, у которых понижено артериальное давление, часто жалуются на приступы слабости, общую вялость. А порой и на то, что утром им сложно подняться с постели.

Если это ваш вариант, выполняйте прямо в кровати, лежа на спине, специальные упражнения. Они поднимут тонус и улучшат самочувствие.

Комплекс предлагает Юлия Лужковская, автор книги «Гимнастика для сосудов», вышедшей в издательстве «ПИТЕР».

1. Поднимите вверх прямую правую ногу. Подержите ее на весу несколько секунд, опустите и проделайте то же самое другой ногой.

2. Поднимите вверх обе ноги, согните их в коленях и крутите педали воображаемого велосипеда.

3. Поднимите руки перед собой и быстро скрещивайте их несколько раз, изображая ножницы. Опустите руки и проделайте то же ногами.

4. Плавно, без рывков поднимите прямые руки вверх, к голове, а затем так же плавно опустите их. Это упражнение можно выполнять с небольшими гантелями или бутылками, наполненными водой.

5. Поднимите руки вперед и побоксируйте, как будто бьете воображаемую грушу.

6. Поднимите руки перед собой, а затем резко опустите их вниз.

7. Подтяните колени к животу, обхватите их руками. Теперь давите коленями вперед, словно вы пытаетесь разорвать кольцо рук (разрывать не надо, важно усилие).

Каждое из этих упражнений нужно повторить не менее трех раз.
http://subscribe.ru/digest/health/life/n1383826951.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rasima_S

Совет гипотоникам. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")

Четверг, 26 Мая 2016 г. 19:32 (ссылка)

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №1 2007 » Домашний доктор
Если утром у меня бывает давление 90/60 или 100/60 - завариваю зеленый чай. Беру 1 ч. ложку чая и заливаю стаканом кипятка. Кладу ложку меда и кружочек лимона. Настаиваю 5 минут и выпиваю. Вместо меда можно пить чай с шоколадной конфетой или двумя дольками шоколада. Через 40 минут снова меряю давление. Оно поднимается до 120/70 или 120/80. Если не поможет, можно добавить 1 таблетку цитрамона. Этот совет дала мне врач-невропатолог. Пользуюсь им более 10 лет.
Ипатова Е.В.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rasima_S

Гипотония: притча о двух лягушках. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")

Четверг, 26 Мая 2016 г. 19:25 (ссылка)

Источник: http://z0j.ru/article/a-586.html
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2006 год » Вестник ЗОЖ №23 2006 » В гостях у официальной медицины Как сытый не разумеет голодного, так гипертонику не понять своего "антагониста" - гипотоника. Дескать, от пониженного давления не умирают и вообще это не болезнь, а так... физиологическое состояние. Порой их не понимают даже родные. Шпыняют, что, проснувшись утром, часа два раскачиваются, прежде чем смогут заняться каким-либо делом. Да и потом целый день ноют, жалуются, что у них голова то болит, то кружится, ноги подкашиваются. И только когда якобы притворщик, встав с постели, падает в обморок, начинают осознавать, что дело тут не в лени и капризах.
Как же бороться с гипотонией, чтобы человек с пониженным давлением мог жить полноценной жизнью? Этот вопрос корреспондент ЗОЖ Сергей Кифуряк адресовал кандидату медицинских наук, ассистенту кафедры факультетской терапии Лечебного факультета имени академика А.И. Нестерова Российского государственного медицинского университета Александре Поскребышевой.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rasima_S

С вами доктор Наталья Любимова. Ортостатическая гипотензия. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")

Четверг, 26 Мая 2016 г. 19:16 (ссылка)

Источник: http://z0j.ru/article/a-5784.html
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2006 год » Вестник ЗОЖ №1 2006 » Никогда не опускайте руки
Когда по утрам резко встаю, падает артериальное давление, в последнее время это стало частым явлением. Что это за болезнь и какова причина, вызывающая снижение артериального давления?
Магомедов М.
Судя по описанию симптомов, у вас ортостатическая гипотензия. Это значительное снижение артериального давления, возникающее, когда человек встает, что иногда приводит к уменьшению кровоснабжения мозга и даже обмороку. Ортостатическая гипотензия – не болезнь как таковая, а неспособность сосудов поддерживать артериальное давление. Она может иметь множество причин.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rasima_S

Горчичники повышают давление. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")

Четверг, 26 Мая 2016 г. 18:41 (ссылка)

Источник: http://z0j.ru/article/a-6624.html
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2006 год » Вестник ЗОЖ №8 2006 » Домашний доктор
Расскажу, как избавился от низкого давления, которое не поднималось выше 80-90/60. Как-то поехал отдыхать. Перед дорогой спросил у своего врача: «Что делать, если будет плохо в поезде?» Врач ответила: «Возьмите с собой горчичники и, если что, ставьте на икры».
Советом этим воспользовался только по возвращении домой: начал ставить горчичники на икры и на спину 2 раза в неделю. Держал минут 10, пока не начинало слегка жечь. Так лечился 2 месяца. Состояние улучшилось, появилась работоспособность. Давление нормализовалось и уже пять лет держится в пределах 120-130/80.
Хохловский И.В.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rasima_S

Научилась поднимать давление. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")

Четверг, 26 Мая 2016 г. 18:32 (ссылка)

Источник: http://z0j.ru/article/a-6732.html
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2006 год » Вестник ЗОЖ №10 2006 » Личный опыт
В ЗОЖ (№25 за 2005 год) увидела просьбу Л.П. Ивановой из Брянской области о помощи ее дочери, страдающей пониженным давлением, которое сопровождается слабостью, головокружением, тошнотой и рвотой. Все это я испытала сама. Страшно вспомнить то ужасное состояние, когда даже голову повернуть невозможно, иногда и сознание теряешь, а давление понижается до уровня 70/40.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rasima_S

Цикорий и гимнастика помогли справиться с гипотонией. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")

Четверг, 26 Мая 2016 г. 18:25 (ссылка)

Источник: http://z0j.ru/article/a-424.html
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №2 2007 » Личный опыт
В молодости и позже из-за низкого артериального давления нарушилась коррекция движений, меня, как пьяную, заносило в сторону, когда шла по прямой дороге. Голова болела, тошнило, зевала, а давление было 80 на 50. Врачи справиться со стойкою гипотонией не могли. Родственница посоветовала пить растворимый цикорий, который выпускают в Ростове Ярославской области. Утром за завтраком брала на кончике чайной ложки цикорий и разводила стаканом горячей воды, добавив по вкусу молока (можно без него) и сахара. Дозу цикория подберите себе сами. Цикорий тонизирует, улучшает обмен веществ, хорошо влияет на печень и повышает давление единиц на 10.
А еще 10 единиц прибавляет гимнастика. И так я каждый день сама себе повышала давление, затем бежала на работу. Помогали мне и спиртовые настойки левзеи, заманихи, лимонника, элеутерококка, женьшеня. Настойка лимонника мне понравилась больше других, но постоянно пить настойки не будешь, а гимнастику можно делать каждое утро. Цикорий же, если надоест, легко чередовать с кофе. На таком лечении я держалась годами, никогда не бросала работу и не сидела на больничном листе. Может быть, мой опыт кому-нибудь пригодится. Сама я медработник, работаю уже почти полвека, и всегда сочувствую больным, Сейчас мне 70 лет. Постепенно верхнее давление крови выросло до 170-180, а нижнее - в норме. Таблетки не глотаю, пью перекись водорода по методу профессора Неумывакина. Редко принимаю селен, как сосудорасширяющее средство и иногда атероклефит - препарат из красного клевера (настойка в каплях). Следить даже за нормальным давлением все равно надо, возраст требует осторожности. Максимова И.А.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Какие продукты регулируют давление?

Вторник, 24 Мая 2016 г. 11:00 (ссылка)


2835299__1_ (700x466, 209Kb)



Все люди, страдающие от высокого или низкого давления должны знать, что им можно съесть для того, чтобы нормализовать давление, привести его в норму. Часто такие знания сильно облегчают жизнь людям, помогают обойтись без приёма лекарств, без обращения к врачу. Но причину повышения или понижения давления всё же хорошо бы узнать, чтобы не допустить повторения скачков давления в дальнейшем, ведь последствия могут быть самые непредсказуемые!


1. Соль. Все знают, что слишком солёная пища сразу вызывает повышение давления. Происходит это оттого, что соль задерживает жидкость в организме. Вечным спутником повышенного давления являются отёки. Даже если у Вас нет тонометра, по отёкам уже можно определить, что давление у вас повысилось. Значит, гипертоники должны ограничить себя в употреблении соли, но это не значит, что гипотоники могут есть её сколько вздумается. В соли себя должны ограничить все, у кого проблемы с давлением.


2. Клюква. Ещё наши предки знали, что клюква понижает давление. Из неё готовили и морсы и настои, но лучше всего клюкву употреблять в свежем виде. Её рекомендуется есть при головной боли и температуре. Сок положительно действует на желудок и кишечник, мягко стимулируя их и заставляя лучше работать.


3. Черноплодная рябина. Она хорошо расширяет сосуды, снижает уровень холестерина в плазме крови, нормализует давление, способствует повышению проницаемости сосудов и их укреплению. Достаточно 5 ягод в день или стакана отвара (1 ст. л. ягод на стакан кипятка).


4. Свёкла отлично действует на сосуды, кстати, она помогает бороться с лишним весом, что тоже благотворно скажется на показаниях тонометра, впрочем, в долгосрочной перспективе. А если давление нужно снизить быстро, то на помощь может прийти свекольный сок. Даже полстакана этого сока может снизить давление на полдня. 


5. Картофель заботится о нашем сердце и сосудах, в картофеле содержится кокоамин, вещество, которое снижает давление. Лучше всего употреблять печёный, если же вы на диете, то можно заменить картошку томатами. 


6. Молоко и кисломолочные продукты положительно влияют на высокое давление. Дело в том, что они содержат кальций и калий, причём в очень хорошей пропорции, как раз нужной для усвоения этих элементов. А кальций и калий помогают регулировать давление, положительно воздействуют на сердце и сосуды.


7. Рыба выводит вредный холестерин из организма и повышает эластичность стенок сосудов. Таким образом, давление понижается. Один нюанс — рыба не должна быть солёной.


8. Шиповник действует на давление двояко. Спиртовая настойка шиповника давление повышает, а вот настой на горячей воде — понижает.


9. Пряности повышают активность желёз внутренней секреции и сужают сосуды, тем самым повышая давление. Подобным эффектом обладают куркума, корица, гвоздика и кардамон, горчица, хрен и имбирь.


10. Чай, кофе и какао крепкие напитки – верные спутники гипотоника, однако слабозаваренные они могут использоваться и гипертониками. Вообще гипертоникам рекомендуются настоит трав и фруктово-овощные соки.


 


Подробнее на АиФ
Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

ГВОЗДИКА

Пятница, 20 Мая 2016 г. 06:11 (ссылка)


Безымянный (456x222, 47Kb)ГВОЗДИКА Caryophyllus aromaticus, Myrtaceae



(A) Cloves {С} Лаванга (К) Ding xiang



Используемая часть: высушенные бутоны цветков Энергетика: острый/согревающая/острый



КВ-П+



Ткани : плазма, мышцы, костный мозг, нервная и репродуктивная ткани



Действие: стимулирующее, отхаркивающее, ветрогонное, обезболивающее, афродитик



Показания: простуды, кашель, астма, несварение, зубная боль, рвота, икота, ларингит, фарингит, гипотония, импотенция

Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
udacha001

Чай из каких трав полезен при гипотонии?

Суббота, 07 Мая 2016 г. 23:39 (ссылка)

Чай из каких трав полезен при гипотонии


Гипотония – пониженное артериальное давление. Чаще всего с этими проблемами сталкиваются люди молодого возраста, преимущественно женщины.
 Причины болезни: травмы, потеря крови, сердечная недостаточность, стрессы, выработка недостаточного количества гормонов щитовидной железой, беременность, жара.
 Симптомы: головные боли, головокружение, хроническая усталость, сонливость, нехватка воздуха.

 Чай из каких трав полезен при гипотонии. 

Бессмертник – отвар, пить перед едой. 

Календула – настойка, по 20 каплей трижды на день. 

Родиола розовая – настой, по одной столовой ложке, трижды в день. 

Алое – настойка, сок смешать с красным вином и медом, пить трижды в день.

 Женьшень, Элеутерококк – настойка, по 5 капель утром. 

Розмарин – настойка сухого растения на белом вине, по столовой ложке, трижды на день.

 Аралия высокая – настойка из корней, пить по 30- 40 капель, дважды на день. 

Тысячелистник, рута, лимонник китайский, мелисса, душица, дрок красильный. Пить отвары и настои.

 Репчатый лук – отвар из луковиц, пить с медом. 

Лавровый лист – пожевать, положить под язык, противопоказан при язве и гастритах.

 Аир – корень, есть сырым.

 Знания, чай из каких трав полезен при гипотонии, помогут вам без рисков и усложнений улучшить здоровье, самочувствие, работоспособность, побороть мигрень, а так же избавиться от бессонницы. Чаи обладают превосходным вкусом и ароматом, они дешевы и легки в приготовлении.
Источник: http://2bro.ru/chaj-iz-kakix-trav-polezen-pri-gipotonii/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rasima_S

Пониженное давление: советы гипотоникам на каждый день

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 08:02 (ссылка)

Источник: Helfine Medical https://www.facebook.com/1389679664672085/photos/a...&notif_id=1460345467916674
Проблемы с артериальным давлением сегодня чрезвычайно часты. Еще большее количество жалоб возникает в жаркое время года, ведь скачки давления напрямую связаны с работой сердца и кровеносной системы.
Среди врачей и пациентов ведутся обсуждения способов борьбы с высоким давлением, а вот состояние гипотоников или тех, кто вынужден жить с давлением ниже планки 120/80, часто остается без должного внимания.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Людмила_Мамонтова

КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ НИЗКОМ ДАВЛЕНИИ?

Вторник, 29 Марта 2016 г. 04:59 (ссылка)


Мой Мир@Mail.Ru


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gab_i

9 признаков недостатка йода в организме

Пятница, 25 Марта 2016 г. 14:16 (ссылка)



Йод — один из тридцати наиболее важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы — веществ, отвечающих за большинство обменных процессов организма. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%. Недостаток йода приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза. Длительное состояние дефицита может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.



Читать далее
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
naulle7511

Лечение гипертонии народными методами.

Суббота, 05 Марта 2016 г. 17:19 (ссылка)


Иван чай целебный напиток Богатырский чай

Как снизить давление?

Профилактика гипертонии.

Народные средства от гипертонии.

Инсульт

Гельминтозы и их лечение народными средствами

Лечение простатита народные методы - источник мужской силы - Active Man

Фруктово-овощная диета.

Гипертония.

Расторопный сорняк





 

















 





5051365_ooo (660x484, 302Kb)







 







NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии







5051365_12 (208x38, 2Kb)











Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!







5051365_12_1_ (208x38, 2Kb)











Giperton Max — дай отпор гипертонии






уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии






 






5051365_12_2_ (208x38, 2Kb)






 
















Ваше сердце снова будет крепким и здоровым!

















Как я победила гипертонию – после того, как врачи на мне поставили жирный крест

















Можно ли предотвратить инфаркт миокарда самим и как лечить сердечные заболевания в домашних условиях? Мнение врача-кардиолога































 








 


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Улитка_Харьковская

Пониженный тонус сосудов – причина накопления слизи в организме

Суббота, 05 Марта 2016 г. 13:26 (ссылка)


Расширение сосудов/5999806_630x496x140906632_jpg_pagespeed_ic_n5AiO2nK3_ (630x496, 109Kb)



Нормальные сосуды эластичны. Когда надо они сужаются, а когда надо – расширяются. Но иногода бывает, что сосуды полностью расслабляются, и в тонус приходить никак не хотят. Возникает очень нехорошая для организма ситуация.



При патологическом расширении сосудов сильно уменьшается микроциркуляция. В результате клетки не получают кислород. Из них не могут выходить токсичные вещества.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Desert_Man

Как помочь человеку, страдающему гипотонику?

Четверг, 03 Марта 2016 г. 23:21 (ссылка)

О том как понизить давление информации в интернете очень много, но ведь есть люди, которые страдают от пониженного давления. Самочувствие в этом случае отвратительное, очень болит голова, вялость и другие симптомы. Как помочь человеку, страдающему гипотомией?


1457036437_1 (600x362, 39Kb)


Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов - в самый раз. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам - физиологическая потребность их организма.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Доктор_Дымов

Чем коварно низкое давление.

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 22:35 (ссылка)


К низкому артериальному давлению у нас не принято относиться как к серьёзному заболеванию. Скорее — как к лёгкой причуде организма. До тех пор, пока эта проблема не становится настолько заметной, что не начинает отравлять жизнь её обладателю.



Читать далее


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<гипотония - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda