Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3 сообщений
Cообщения с меткой

гимнастика китайская - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ш-Е-Р-Х-А-Н

Упражнения, которые укрепят внутренные органы и улучшат кровообращение

Вторник, 11 Апреля 2017 г. 08:52 (ссылка)


 Упражнения, которые укрепят внутренные органы и улучшат кровообращение



 Это  КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ПО МЕТОДУ ДОКТОРА ВАН ПЕЙДЗЮ



 







1.

1 (204x385, 27Kb)

Делается массаж лица. Средные пальцы рук кладутся с двух сторон рта, руки скользят вверх мимо носа, оснавания бровей до конца лба. Затем целыми ладонями руки спускаются обратно в исходное положение. Это повторяется 15-16 раз.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лалана

Омолаживающие упражнения китайских императриц

Понедельник, 20 Января 2014 г. 14:53 (ссылка)

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
































Ху-Чон-Ганг- омолаживающие упражнения китайских императриц. Ху-Чон-Ганг в переводе с китайского означает : “Упражнения, возвращающие весну”. Звучит очень романтично!


Происхождение этих методик окутано легендами.



Вот одна из этих легенд. В Поднебесной был монастырь, который славился тем, что монахи доживали там до 120 лет, оставаясь бодрыми и энергичными, как душой, так и телом.



 



Один из императоров решил разузнать их секреты и призвал монахов во дворец. Монахам ничего не оставалась, как открыть свой секрет: во время многочасовых медитаций они обнаружили наличие энергетических каналов в теле человека , по которым поступает извне энергия Неба и Земли.



При этом для получения и использования этих природных энергий достаточно очень простых упражнений.



Согласно легенде, император приказал обучить его этим упражнениям, но под страхом смертной казни не рассказывать о них более никому.



Отныне только император и члены его семьи могли пользоваться упражнениями Ху-Чон-Ганг и получить желаемое бессмертие. Эти тайные методики  были специально доработаны даосскими монахами для китайских императриц, желающих продлить и жизнь, и молодость. Только совсем недавно эти секреты стали доступны всему миру.



До наших дней эти рецепты дошли благодаря монаху Биан Цинь-ганю, который сохранил эти рукописи в монастыре Хуасхань.



 



Правила выполнения упражнений



 



Ху-Чон-Ганг- омолаживающие упражнения китайских императриц-Часть 1



 



Ху-Чон-Ганг- омолаживающие упражнения китайских императриц-Часть 2





-мк-







 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<гимнастика китайская - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda