Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 665 сообщений
Cообщения с меткой

высокое давление - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ipola

Как можно снизить давление за 5 минут?

Вторник, 23 Мая 2017 г. 10:35 (ссылка)


alt="Как можно снизить давление за 5 минут?"/2835299_BISTRO_SNIZIT_DAVLENIE (700x472, 269Kb)



Я гипертоник со стажем, давно научилась справляться с высоким давлением. Сейчас оно не понимается выше 120/80, а ведь 10 лет назад постоянно было 200/140. Дело в том, что мне сумели подобрать лекарства, которыми я и снижаю давление, но принимать их приходится постоянно. Сегодня у многих людей есть альтернативный выбор, ведь раньше о точках вообще не говорили, а уж о том, что можно снимать давление каким-то иным способом, чем таблетками, и не слышали. Оказывается, можно. В том числе и нажатием на указанные точки. Как снимается давление за 5 минут, рассказывается в газетной вырезке – надеюсь, многим будет интересно. А ниже видео от Алексея Маматова, в котором он даёт советы, как можно снять давление с помощью акупунктурных точек. Очень интересно!





 

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cool_jazz

10 продуктов, которые полезны при высоком давлении

Воскресенье, 21 Мая 2017 г. 17:40 (ссылка)


Пост здоровья - будет полезен вам, если вы страдаете с давлением. 10 продуктов, которые полезны при высоком давлении - вот этот список.



5365358_10_prodyktov_kotorie_polezni_pri_visokom_davlenii (604x377, 50Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ

Полезные советы при высоком давлении

Понедельник, 01 Мая 2017 г. 13:27 (ссылка)





 















ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ


5840010_134945264_5840010_134823157_5177462_i300_1_ (700x525, 294Kb)









Высокое давление — это “бич” не только пожилых людей. Как бороться с недугом без химии? Можно употреблять определенные продукты. Итак, что же стоит внести в рацион, если давление у вас растет.










Топ — 10 необходимых продуктов для гипертоников:







1. Нам с детства твердят: “ Пейте дети молоко — будете здоровы”. Пословица не утратила своей актуальности и сегодня. Молоко, которое не содержит жир, можно выпивать по 3 стакана в течение дня. В продукте достаточное содержания калия, кальция, магния и витаминов.


5840010_0_49a79_178c858c_L (319x43, 3Kb)




2. Творог (наименее жирный) обеспечивает расширение сосудов и укрепление сердца, а также содержит те же микроэлементы и витамины, что и молоко. Съедать от 100 граммов и больше.


5840010_0_49a79_178c858c_L (319x43, 3Kb)




3. Овсяная каша полезна не только англичанам, но и всем нам. Продукт содержит клетчатку.


5840010_0_49a79_178c858c_L (319x43, 3Kb)




4. Какао, хоть оно и калорийное, полезно для сосудов. Но не злоупотребляйте напитком, его достаточно готовить и пить 1-2 раза в неделю.





5840010_0_49a79_178c858c_L (319x43, 3Kb)

5. Зеленый чай можно заваривать регулярно, что и делают в Японии. Напиток богат антиоксидантами, уничтожает холестерин и борется со старением.


5840010_0_49a79_178c858c_L (319x43, 3Kb)




6. Черный шоколад также богат антиоксидантами, а еще это лакомство может укрепить сердечную мышцу и снизить давление до 10 мм. Но не стоит злоупортреблять таким лекарством.


5840010_0_49a79_178c858c_L (319x43, 3Kb)




 7. Лосось — отличный помощник гипертоников. В рацион продукт следует включать несколько раз в неделю, примерно по 150 граммов.


5840010_0_49a79_178c858c_L (319x43, 3Kb)




8. Болгарский перец, причем лучше выбрать красный. Он бьет рекорды по количеству витамина С. Достаточно съедать два перца — это суточная норма витамина для организма.





5840010_0_49a79_178c858c_L (319x43, 3Kb)

9. Семечки тыквы весьма полезны. Они дают организму цинк и избавляют от инфарктов. Продукт можно употреблять вместо перекуса, достаточно 20 граммов в день.


5840010_0_49a79_178c858c_L (319x43, 3Kb)




10.  Миндаль насыщен калием, магнием, витамином E и моножирами, они понижают давление и регулируют уровень холестерина.









 



5840010_134945264_5840010_134823157_5177462_i300_1_ (700x525, 294Kb)



 











 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Donnarossa

Полезные советы при высоком давлении

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 10:38 (ссылка)




кардиограмма 2 (374x97, 21Kb)


Высокое давление — это “бич” не только пожилых людей. Как бороться с недугом без химии? Можно употреблять определённые продукты. Итак, что же стоит внести в рацион, если давление у вас растёт.


Топ — 10 необходимых продуктов для гипертоников:


424 (93x37, 8Kb)
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Пусть_буду_-_Я

Простой рецепт, который снизит давление на много лет!

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 15:01 (ссылка)

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Простой рецепт, который снизит давление на много лет!!!




3925073_prostoj_recept_snizit_davlenie_na_mnogo_let__kaifzona_ru (602x450, 225Kb)



Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет.



далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
тикси1968

Как снизить давление без лекарств?

Вторник, 22 Марта 2017 г. 03:01 (ссылка)


Для того чтобы быстро снизить давление, удобно лягте на кровать (можно и на пол), уткнувшись лицом в подушку. Можно приложить мед на седьмой шейный позвонок. Мед держите до тех пор, пока он не растает, затем нанесите на влажную кожу любое масло - сливочное, подсолнечное, оливковое и разотрите (но не долго!) его, давление быстро спадет. Делайте так 1 раз в 3 дня в профилактических целях. А еще носите 2 медных браслета каждый день чуть выше локтя. Поможет и магнитный браслет, надевать его надо ежедневно на правую руку. Если найдете небольшую пластину из чистой меди, замечательно, медь тоже хорошо нормализует давление. Положите пластину на спину между лопатками, укройтесь потеплее и 30-40 минут полежите в постели. Можно по краям пластины просверлить дырочки, продеть через них шерстяную пряжу, привязать пластину к лопатками и носить ежедневно. От высокого давления и головокружения хорошо помогает регулярное употребление чесночного бульона. На 0,5 л воды берут 6 головок чеснока (выжимают сок). Все ингредиенты перемешивают и кипятят полчаса на слабом огне в эмалированной кастрюле. Переливают в банку и хранят в холодильнике. Пьют бульон по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды, пока он не закончится. Чесночный бульон хорошо чистит сосуды мозга от жировых отложений и атеросклеротических бляшек. Лечитесь и верьте, что все у вас будет хорошо.



Овощные соки с медом держат давление в норме



При повышенном артериальном давлении народная медицина рекомендует овощные соки с медом. Сок свеклы, моркови, редьки смешивать в объеме 1 стакан сока на 0,5-1 ч.л. меда. Принимать эту смесь по 2 ст.л. 3 раза в день до еды в течение 2-3 месяцев. Хранить смесь в холодильнике. Отличное средство на начальной стадии гипертонии



Травы от высокого давления



Также хорошие результаты в лечении гипертонии дают сборы трав, настои и настойки лофанта анисового, боярышника, диоскореи, таволги. Травы, понижающие артериальное давление. Чтобы вылечиться от гипертонической болезни, можно воспользоваться травами, обладающими регуляторным, успокаивающим, мочегонным и сосудорасширяющим действием.



Лофант анисовый (тибетский)-эффективен при лечении гипертонии. Применяются сборы с лофантом.

Но при высоком и стойком артериальном давлении лучше провести 2-3 курса приема спиртовой настойки из свежего цвета лофанта.

Рецепт настойки: 100 г свежих цветов лофанта залить 200 мл хорошей водки (45°), настаивать 21 день в темном месте (встряхивая через день). Затем процедить. Принимать по 1 ч.л., разбавленной 2 ст.л. воды, заедая 0,5 ч.л. меда, 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс лечения - 30 дней, перерыв - 5 дней, затем повторить не менее 2-3 курсов.

Спиртовая настойка из свежих цветов лофанта также применяется внутрь и наружно при нервных, сердечно-сосудистых заболеваниях, дрожании конечностей, параличах и парезах.

Целебную силу лофанта почувствует каждый, кто продолжительное время будет применять его сборы, настои и настойки.

Диоскорея кавказская - это эффективное средство, улучшающее память, сон, снимающее головные боли, раздражительность и понижающее артериальное давление.

Рецепт настоя: 0,5 ч.л. сухого измельченного корня залить 1 ст. кипятка. Нагреть на водяной бане 15 минут, процедить. Пить по 1 ст.л. 2-3 раза в день после еды. Курс лечения 3 месяца.

Препараты диоскореи (настои и настойки)также препятствуют развитию катаракты, с хорошими показателями применяются при артрите, подагре и особенно при задержке в крови мочевой кислоты.



Отвар плодов боярышника кроваво‑красного и лекарственных трав также используется для лечения гипертонии.



Смесь, которая нормализует давление



Рецепт, который за 1 курс лечения может нормализовать давление: чайная ложка порошка магния сульфат, чайная ложка сахарного песка, чайная ложка сока лимона на треть стакана кипяченой холодной воды. Пить 1 раз в 3 дня в течение месяца (получится 8 раз в месяц). Потом 1 раз в неделю — опять месяц (получится 4 раза в месяц). Давление должно нормализоваться. Если же давление не совсем нормализовалось, то через месяц можно все повторить.



Помидоры при гипертонии печеночного типа



При гипертонии печеночного типа в течение двух недель ежедневно ешьте на завтрак два помидора без кожуры с 1 ст. л. сахара.



Метод при повышенном давлении



Понизить высокое давление можно при помощи горячей ванны для ног. Налейте в таз горячей воды, опустите в него ноги по щиколотку, подержите 5-10 мин. Кровь от головы притечет к ногам - это даст облегчение. Этот метод также поможет при сильной головной боли.



Так что, в домашних условиях можно совершенно легко снизить высокое давления, используя народные средства.



Травяные сборы от гипертонии (травы от повышенного давления)



Основными лекарственными травами, применяемыми при лечении артериальной гипертонии, являются сушеница топяная, омела белая, боярышник, рябина черноплодная, брусника, калина и др. Более эффективно использование растений в виде комплексов – сборов трав.



Травы от гипертонии. Можно ли нормализовать кровяное давление с помощью лекарственных растений? Фитотерапия при гипертонии I и II степени дает хорошие результаты при систематическом приеме некоторых травяных сборов.



Если травы применять от случая к случаю, то стойкого лечебного эффекта при лечении гипертонии не будет. Приведем прописи универсальных травяных сборов от гипертонии.



Лечение гипертонии лекарственными травами можно проводить на любой степени заболевания. При 1 степени фитотерапия может быть ведущей, на 2 и особенно на 3 степени фитотерапевтический комплекс является дополнительным. Специальный состав трав способствует очищению сосудов, улучшает их эластичность, оказывает ярко выраженное гипотензивное действие.



Сбор  1. Боярышник (плоды) - 4 части, шиповник (плоды) - 4 части, укроп (семена) - 2 части, рябина черноплодная (плоды) - 3 части. 3 столовые ложки сбора залить 1 л кипятка, кипятить 3 минуты, настоять 3 часа, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды.

Сбор 2. Пустырник (трава) - 4 части, сушеница болотная (трава) - 2 части, боярышник (плоды) - 1 часть, мелисса лекарственная (листья) - 1 часть, пастушья сумка (трава) - 1 часть, рябина черноплодная (плоды) - 1 часть, земляника лесная (листья) - 1 часть, укроп (семена) - 1 часть. 3 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 2/3 стакана 3 раза в день за 20-40 минут до еды.

Сбор                                                                                                                                                 3. Пустырник (трава) - 5 частей, боярышник (цветки) - 2 части, мята перечная (листья) - 1 часть, спорыш (трава) - 1 часть, береза повислая (листья) - 1 часть, астрагал (трава) - 2 части. 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день за 20-40 минут до еды.

Сбор  4. Боярышник (цветки) - 3 части, боярышник (плоды) - 3 части, хвощ полевой (трава) - 3 части, луковицы чеснока - 2 части, арника (цветки) - 1 часть. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

Сбор  5. Валериана (корневища и корни) - 2 части, мелисса лекарственная (листья) - 2 части, тысячелистник (трава) - 1 часть, сушеница топяная (трава) - 2 части. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день независимо от приема пищи.

Сбор  6. Сушеница топяная (трава) - 1 часть, донник лекарственный (трава) - 1 часть, астрагал шерстистоцветковый (трава) - 2 части, хвощ полевой - 2 части. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день после еды.

Сбор  7. Береза повислая (лист) - 1 часть, донник лекарственный (трава) - 1 часть, липа сердцевидная (цветки) - 2 части, хвощ полевой (трава) - 1 часть, мелисса лекарственная (листья) - 2 части, бессмертник песчаный (цветки) - 2 части, боярышник (плоды) - 4 части, шиповник (плоды) - 4 части, сушеница топяная (трава) - 6 частей. 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день за 10-15 минут до еды.



Применяя для лечения гипертонии травяные сборы, не следует забывать, что действие трав на организм носит длительный характер; не следует ожидать мгновенных результатов. При фитотерапии состояние улучшения наступает через 2—3 недели: уменьшается слабость и артериальное давление и нормализуется сон.



Перед применением того или иного травяного сбора от давления проконсультируйтесь со специалистом.

 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Regureckaja

Рецепт от повышенного давления

Среда, 15 Марта 2017 г. 05:07 (ссылка)

IMG_20170315_075426_41 (604x439, 60Kb)


ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ


 


Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?


 


Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.


 


Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты.


Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.


 


Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа.


Обладает хорошим мочегонным действием.


Поможет при болезненной кровоточивости десен.


 


Будьте здоровы! 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мышка4

быстро понизить давление

Суббота, 04 Марта 2017 г. 07:38 (ссылка)

смесь из спиртовых настоек

Нужно взять в равных частях аптечные настойки следующих растений: пустырника, валерианы, боярышника. Затем чайную ложечку смеси смешать с небольшим количеством воды и залпом выпить. Это средство работает безотказно.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Елена11-

Высокое давление. Гипертония и гипертензия.

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 18:18 (ссылка)


ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПЕРТОНИЯ).



5970207_0000013 (625x441, 688Kb)



 



Причина высокого давления – это стрессы и постоянные переживания. Также гипертония может развиться у людей, которые генетически предрасположены к данной болезни. В развитии гипертонии не последнюю роль играет образ жизни и окружающая среда.



Чем больше человек будет переживать стрессовых ситуаций, тем больше вероятность того, что у него может появиться гипертония. Существуют два вида гипертонии:гипертоническая болезнь и симптоматическая артериальная гипертензия. Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы. На данный момент врачам так и не удалось точно узнать причины развития данного заболевания. Болезнь считается многофакторной.



К самым главным факторам, из-за которых может развиваться повышенное давление, относят курение, употребление алкоголя, избыточную масса тела, наследственность, а также пожилой возраст, производственные воздействия на человека, в числе которых – шум и вибрации на производстве. Гипертония может развиваться у человека, который перенес заболевание почек, эмоциональные стрессы, черепно-мозговую травму. Также плохо влияет на организм и становится причиной развития гипертонии злоупотребление солью.



Артериальная гипертензия характеризуется повышенным артериальным давлением. При этом у человека возникает головокружение, головные боли, снижается острота зрения. Возможны также сбои в работе сердца, боли в сердце. Также при повышенном давлении ощущается жар, краснота лица или других участков кожи, а конечности тела приобретают пониженную температуру, холодеют.



Однако, перечисленные причины снова указывают на сбои в психоэмоциональном состоянии человека и на избыточное накопление патологически измененных клеток, а отвечает за это всё тот же Мозг, своей способностью или неспособностью распознавать и корректировать все отклонения от нормы. Скорость этих корректировок и является той самой неизведанной для медицины причиной развития этого, да и всех других (известных и неизвестных) функциональных расстройств в состоянии организма, получивших название БОЛЕЗНЬ и так много различных медицинских названий.



Вот простой и наглядный пример! Когда при посадке самолета у вас закладывает уши, и Вы открываете рот, это не значит, что Вы выравниваете давление, вы – ИЗМЕНЯЕТЕ резонансный контур. Аналогично происходит и с другими органами, к примеру, с позвонками - в случае нарушения тактовой частоты[1] (при повреждении позвонка), происходит изменение резонансного контура, т.е. построение дополнительной ионной структуры, принятой называть грыжей. Однако, если Вы рот можете потом закрыть, то грыжу Вы просто не уберете, потребуется хирургическое вмешательство. Так можно ли лекарственными препаратами вылечить высокое давление? Вылечить нельзя, зато можно стать постоянным пациентом аптек и лечебных заведений, так как постоянное употребление лекарств (ядов), снижающих давление, приводят к побочным эффектам, нарушающих функции и других органов.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Между_вдохом_и_выдохом

Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут

Пятница, 11 Февраля 2017 г. 02:41 (ссылка)






Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству 

современных людей. Причин тому множество: недосыпание, курение, 

алкоголь, стресс, соленая еда, лишний вес. Чтобы нормализовать давление, 

нужно изменить свой рацион питания и задуматься о здоровом образе 

жизни. Но и это не всегда помогает… А шансы приобрести 
гипертонию с 

возрастом только увеличиваются. 



Производители лекарств же только выигрывают от этого, придумывая 

всевозможные волшебные препараты для снижения давления, которые, увы, 

иногда приносят больше вреда, чем пользы. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Гипертония — жизнь под давлением

Пятница, 10 Февраля 2017 г. 22:10 (ссылка)


Хорошо известно, что артериальная гипертония (гипертоническая болезнь) представляет собой одно из наиболее широко распространенных сердечно-сосудистых заболеваний.

3720816_Gipertoniya7 (640x507, 50Kb)

Гипертонической болезнью страдает каждый пятый житель нашей планеты, а в России, по некоторым данным, каждый третий.

Читать далее


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_desert_man

Интересный взгляд на гипертонию... Может не стоит постоянно пить таблетки от давления?

Пятница, 03 Февраля 2017 г. 15:15 (ссылка)

Высокое кровяное давление не является болезнью. Это просто защитная и корректирующая мера организма, средство борьбы с патологическими явлениями типа общего отравления организма в результате недостаточного вывода токсических завалов, неправильного обмена кальция, нарушения функции почек, перерождения в артериях, ожирения и вызванной стрессом физической дисфункции.

1486124101_4 (640x425, 29Kb)

Часто высокое кровяное давление вообще не имеет очевидной, с медицинской точки зрения, причины, но все же сотни тысяч людей, принимающих ежедневно лекарства от высокого кровяного давления, считают, что им необходимо пользоваться этими лекарствами до конца своих дней. Сбивать кровяное давление — это трата времени, так как нужно устранить причину заболевания.

Нормальное кровяное давление— 120/80. Меньшая цифра, так называемое сердечное показание, является более важной, так как показывает давление даже в состоянии покоя. Подавляющее большинство гипертоников могли бы пользоваться простым натуропатическим методом; единственное, что требуется в этом случае от пациента,— это упорство и терпение.

Диета на базе соков и гречневой крупы, длительностью в две-три недели, является прекрасным способом отрегулировать кровяное давление. Можно использовать такие соки, как цитрусовые, виноградный, морковный, черносмородиновый. В овощные соки можно добавлять дольку чеснока или лука.

Такую диету лучше проводить под наблюдением медика, так как оно не всем подходит, вследствие чего необходимо пройти соответствующее индивидуальное обследование.

Включите в рацион питания как можно больше чеснока, гречихи (из-за содержания в ней рутина), проросшей люцерны и сырых овощей и полностью исключите соль, чай, кофе, шоколад, спиртное, все острые специи и ароматизаторы. Пищу следует употре....ть малыми порциями и часто, контролируя при этом вес. Физические упражнения имеют первостепенную важность. Если у пациента наблюдается ожирение, их следует делать под наблюдением врача, минимально по сорок минут три-четыре раза в неделю.

Избегайте горячего душа и ванн, пользуйтесь теплым душем, чередуя его с холодным, по две минуты каждый, и так несколько раз, заканчивая холодным.

Чеснок поможет эмульгировать жиры в кровоток. Не забывайте, что высокое кровяное давление может возникнуть в результате длительного нервного напряжения, и старайтесь по возможности снять его.

Тонизирующие средства при высоком кровяном давлении.

Формула, используемая для постоянного регулирования высокого кровяного давления, укрепления сердца, артерий и улучшения кровообращения, состоит из:

шести частей плодов боярышника;

трех частей пустырника сердечного;

одной части одуванчика, розмарина, иссопа, крапивы.


Сделайте из этих трав настойку и принимайте по шестьдесят капель три раза в день.

http://desert-man.org.ua/post407734087/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Desert_Man

Интересный взгляд на гипертонию... Может не стоит постоянно пить таблетки от давления?

Пятница, 03 Февраля 2017 г. 15:15 (ссылка)


Высокое кровяное давление не является болезнью. Это просто защитная и корректирующая мера организма, средство борьбы с патологическими явлениями типа общего отравления организма в результате недостаточного вывода токсических завалов, неправильного обмена кальция, нарушения функции почек, перерождения в артериях, ожирения и вызванной стрессом физической дисфункции.



1486124101_4 (640x425, 29Kb)



Часто высокое кровяное давление вообще не имеет очевидной, с медицинской точки зрения, причины, но все же сотни тысяч людей, принимающих ежедневно лекарства от высокого кровяного давления, считают, что им необходимо пользоваться этими лекарствами до конца своих дней. Сбивать кровяное давление — это трата времени, так как нужно устранить причину заболевания.



Нормальное кровяное давление— 120/80. Меньшая цифра, так называемое сердечное показание, является более важной, так как показывает давление даже в состоянии покоя. Подавляющее большинство гипертоников могли бы пользоваться простым натуропатическим методом; единственное, что требуется в этом случае от пациента,— это упорство и терпение.



Диета на базе соков и гречневой крупы, длительностью в две-три недели, является прекрасным способом отрегулировать кровяное давление. Можно использовать такие соки, как цитрусовые, виноградный, морковный, черносмородиновый. В овощные соки можно добавлять дольку чеснока или лука.



Такую диету лучше проводить под наблюдением медика, так как оно не всем подходит, вследствие чего необходимо пройти соответствующее индивидуальное обследование.



Включите в рацион питания как можно больше чеснока, гречихи (из-за содержания в ней рутина), проросшей люцерны и сырых овощей и полностью исключите соль, чай, кофе, шоколад, спиртное, все острые специи и ароматизаторы. Пищу следует употре....ть малыми порциями и часто, контролируя при этом вес. Физические упражнения имеют первостепенную важность. Если у пациента наблюдается ожирение, их следует делать под наблюдением врача, минимально по сорок минут три-четыре раза в неделю.



Избегайте горячего душа и ванн, пользуйтесь теплым душем, чередуя его с холодным, по две минуты каждый, и так несколько раз, заканчивая холодным.



Чеснок поможет эмульгировать жиры в кровоток. Не забывайте, что высокое кровяное давление может возникнуть в результате длительного нервного напряжения, и старайтесь по возможности снять его.



Тонизирующие средства при высоком кровяном давлении.



Формула, используемая для постоянного регулирования высокого кровяного давления, укрепления сердца, артерий и улучшения кровообращения, состоит из:



шести частей плодов боярышника;



трех частей пустырника сердечного;



одной части одуванчика, розмарина, иссопа, крапивы.




Сделайте из этих трав настойку и принимайте по шестьдесят капель три раза в день.


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

КАК БЫСТРО ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК

Вторник, 24 Января 2017 г. 14:31 (ссылка)


Эта статья о том, как быстро понизить давление в домашних условиях без таблеток. Здесь показаны разные способы от разных докторов. Возможно, их советы помогут вам справится с высоким давлением.



4843185_26 (700x473, 14Kb)



СОВЕТ 1. ОТ КИТАЙСКОГО ДОКТОРА ЛЮ



Он показывает 2 точки, которые помогут быстро сбить давление.



Точка 1. Найдите точку, которая расположена под мочкой уха. Проведите линию, которая бы спускалась от этой точки до середины ключицы (это будет практически вертикальная линия).



Чтобы давление нормализовалось или частично понизилось, не нажимайте и не давите на эту линию, а просто кончиками пальцев проводите по ней сверху вниз.



Делайте это легко, как будто только касаясь подушечками пальцев.



Повторите поглаживание 10 раз на одной стороне головы, затем перейдите на другую сторону.



4843185_27 (300x225, 5Kb)



Точка 2. На лице, на уровне края мочки уха есть точка, расположенная на уровне полсантиметра от уха в сторону носа. Эту точку нужно помассировать в течение 1 минуты. Степень нажима на точку должна быть сильной, но не вызывать болевых ощущений.



Доктор Лю желает вам две простые, но на самом деле очень важные вещи.



Во-первых, обязательно следить за своим здоровьем. В Китае есть поговорка про то, что здоровье — половина счастья. Поэтому все нужно лечить вовремя.



Во-вторых, как можно больше внимания уделять предупреждению болезней. Понятно, что Россия не Китай, здесь тысячи людей по утрам в парках гимнастикой цигун не занимаются, но хотя бы зарядку по утрам делать стоит. Поверьте, когда-нибудь она заменит вам десяток докторов.





СОВЕТ 2. ОТ АЛЕКСЕЯ МАМАТОВА



Что нужно делать, если давление устойчиво повышено, а вы не хотите пить таблетки, или даже вы уже выпили таблетку, а она вам не помогла. Здесь помогут самые сильные точки для снижения артериального давления.



Алексей показывает вам много таких точек. А это его видеоролик: как снизить давление, когда ничего не помогает...







 



СОВЕТ 3. ОТ ДОКТОРА ВЛАДА



Еще один доктор — Влад, дает советы о средствах, быстро понижающих давление. Посмотрите это видео о том, что нужно делать, чтобы быстро снять боль в сердце и понизить давление...







 



КАК ЕЩЕ МОЖНО СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ ДОМА



И еще несколько домашних способов:



1. До 30 единиц артериального давления скинуть можно, расслабившись и задерживая на выдохе дыхание по 10 секунд (и так в течение 2-3 минут).



2. Выпейте что-нибудь кислое, хорошо помогает снизить давление зеленый чай с долькой лимона или каркаде.



3. Холодная вода также способствует быстрому снижению давления. Можно умыть лицо, под струей холодной воды подержать руки до предплечий, приложить к солнечному сплетению и щитовидной железе салфетки, смоченные водой, опустить ступни ног в тазик с холодной водой.



4. Если есть возможность, примите ванну, температура воды в которой должна быть не выше температуры тела человека. Соль, эфирное масло лаванды, экстракт валерианы, добавленные в ванну, ускорят снижение давления.



5. На 30-40 единиц понизить артериальное давление поможет яблочный уксус, если салфетки, обильно смоченные им, приложить к ступням ног на 10 минут.

Метки:   Комментарии (12)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оделайна

Как быстро понизить давление

Суббота, 21 Января 2017 г. 10:57 (ссылка)


Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.



1. В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скинуть+ до 30 единиц артериального давления. После мер первой самопомощи, попробуйте и другие способы снижения артериального давления.



2. Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать холодную воду. Можно подержать под струей холодной воды руки до предплечий, поплескать в лицо, смочить хлопчатобумажные салфетки и приложить их к щитовидной железе и солнечному сплетению. А можно налить в таз холодной воды, опустить в него по щиколотки ноги и «побегать» в тазу в течение минуты.



4038133_HZS66I0FKyM (620x320, 35Kb)



далее...

Метки:   Комментарии (12)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Галинэ_Искра

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Четверг, 19 Января 2017 г. 19:48 (ссылка)


Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты.
Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа.
Обладает хорошим мочегонным действием.
Поможет при болезненной кровоточивости десен.

Будьте здоровы!
133135463_proxyimgsmailru (150x149, 37Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<высокое давление - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda