Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 305 сообщений
Cообщения с меткой

вред здоровью - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Элен43

Без заголовка

Среда, 26 Июля 2017 г. 14:23 (ссылка)

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО





ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО 0


Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае


Это транс-жир — растительное масло низкого сорта, разбитое водородом


Масла меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.


457 (130x38, 7Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Donnarossa

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО

Вторник, 25 Июля 2017 г. 14:02 (ссылка)



ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО 0


Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае


Это транс-жир — растительное масло низкого сорта, разбитое водородом


Масла меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.


457 (130x38, 7Kb)
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
healthfamily

15 повседневных фраз, вызывающие заболевания

Пятница, 19 Мая 2017 г. 15:20 (ссылка)


Слова и фразы - это огромная сила! Ими можно вдохновить, ими можно и покалечить. 





Механизм влияния слов на здоровье



Слова сначала анализируются мозгом, но потом фразы вызывают в подсознании образы, которые тысячи лет закладывались предками. Произнося фразу "это такой геморрой", например, имея ввиду сложные дела и задачи, подсознанием воспринимается буквально и приводит к этому заболеванию с годами. 



ЮМОР и переносные значения подсознанием не воспринимаются!



Слова могут менять даже ГЕНЕТИКУ, как утверждают ученые. 



 



Читать далее==>>

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NATAHART

В погоне за красотой: через годы, через расстояния (часть 2)

Пятница, 14 Апреля 2017 г. 16:25 (ссылка)


В погоне за красотой: через годы, через расстояния (часть 2)



 



3437398_wpid13733981424782_22 (700x540, 93Kb)



В погоне за красотой  ... (часть 1)  -   http://www.liveinternet.ru/users/natahart/post413293071/



Читать далее...
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Donnarossa

Почему в СССР были запрещены микроволновые печи

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 22:37 (ссылка)




В СССР в 1976 году микроволновые печи были запрещены из-за их вредного воздействия на здоровье, поскольку в отношении них было проведено множество исследований. Запрет был снят в начале 90-х после Перестройки. Вот некоторые из результатов исследований.


ДалееКартинки по запросу микроволновка png
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Столбунец_Лидия

Как правильно питаться?

Пятница, 24 Февраля 2017 г. 19:39 (ссылка)
vkusnotishha.ru/zdorovoe-pi...?_utl_t=li


Доброго времени суток, дорогой читатель! 



В этой статье мы поговорим о том, как правильно питаться. 



Сократ говорил: «Я ем для того, чтобы жить». Питание — это естественный процесс. Обратите внимание, что животные болеют реже, чем люди, когда они живут в естественной среде обитания. Как это не парадоксально звучит, но стоит у них поучиться здоровому образу жизни и правильному питанию. 



Вы замечали, что при помощи еды мы можем не только восстанавливать свои силы, но и регулировать своё поведение и настроение. Есть такие продукты, после употребления которых, у нас улучшается настроение. Как вы знаете — это шоколад, мороженное и всевозможные сладости. Этим проверенным способом чаще пользуются женщины.

http://vkusnotishha.ru/zdorovoe-pitanie/kak-pravilno-..



 



Кто-нибудь задумывался над тем, есть ли разница между едой и питанием? Вроде одни нас учат «правильно» питаться, другие же перейти к регулярному потреблению «здоровой» пищи. В чём же здесь подвох? Давайте разбираться.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Столбунец_Лидия

Без заголовка

Четверг, 09 Февраля 2017 г. 14:30 (ссылка)
vkusnotishha.ru/novosti/vre...?_utl_t=li


Вред здоровью. | Здоровое питаниеА происходит это,  потому что вы ели продукты, в которых есть все эти пищевые добавки и причинили вред здоровью.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
iva_ivushka

Что нельзя кушать на голодный желудок

Среда, 25 Января 2017 г. 22:34 (ссылка)



1.
4wJaQHwM94M (700x488, 351Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
iva_ivushka

5 неожиданных способов, которыми ваша работа может убить вас

Среда, 25 Января 2017 г. 22:24 (ссылка)

Работа в офисе может убить человека разными способами. А вы, вероятно, думаете, что находитесь в безопасности, стоя за кассовым аппаратом или подавая людям их любимый кофе. Что может быть плохого в такой работе, не считая нескольких особо вредных клиентов?
Оказывается, плохого хватает и здесь.


Независимо от того, какая у вас работа, она, кажется, всегда найдёт способ вас достать. Публикуем пятёрку примеров:
1. Посменная работа может привести к диабету и раку

Картинки по запросу 5 неожиданных способов, которыми ваша работа может убить вас

Вы когда-нибудь слышали, как кто-то хвастается тем, что ему удалось запихнуть 40 рабочих часов в несколько длинных смен так, что у него каждую неделю остаётся четыре свободных дня, в течение которых он может заниматься всем чем вздумается?
А может, кто-то говорил вам, что он всё время работает в ночную смену, так что ему не приходится иметь дело со всеми этими отвратительными, ужасными людьми?
Когда вы увидите этих людей в следующий раз, скажите им, что жить им осталось недолго. Это сотрёт самодовольные ухмылки с их лиц. Если они, конечно, не заснут, пока вы будете произносить это предложение.
В сменной работе есть определённые плюсы. Однако есть и минусы, в число которых входят болезни сердца, язвы, ожирение, диабет и рак.
Проблема в том, что такой график работы нарушает циркадный ритм, который, подобно вашим внутренним часам, говорит, что пришло время отправляться спать или, наоборот, — просыпаться.
Работая посменно, вы постоянно сбиваете свои биоритмы, что приводит к ускоренному износу организма. Эффект тот же самый, как при ускоренном старении.
А когда вы станете старше, вы можете начать утрачивать когнитивные способности, что чаще всего проявляется в виде провалов в памяти. Это сильно раздражает, когда вы, к примеру, ходите по комнатам и не можете вспомнить, что вам нужно.
А ещё это приводит к массе аварий. Таких, как авария на Чернобыльской АЭС. Есть мнение, что чернобыльская катастрофа была вызвана именно усталостью персонала от работы по сменам.


2. Ежедневные поездки на работу усиливают депрессию и нарушают ваш сон

Картинки по запросу 2. Ежедневные поездки на работу усиливают депрессию и нарушают ваш сон

Никому не нравится стоять каждое утро в пробке, но ведь это не самое страшное, правда? Вы делаете несколько глубоких вдохов, включаете хорошую аудиокнигу и забываете обо всём. Да только это совсем не так.
Преподнесём это деликатно: ежедневные поездки на работу превращают вашу жизнь в сущий ад. У людей, которые добираются до работы более получаса, наблюдается повышенная тревожность и пониженный уровень счастья и удовлетворённости жизнью. 10 километров, отделяющих вашу кровать от вашего рабочего места, вполне хватит для того, чтобы сделать вас более подверженным депрессии.
Жители пригородов даже сообщают о том, что у них «появляется чувство, что их ежедневная активность не имеет смысла».
Нарушения психики — это ещё не всё, поскольку ежедневные поездки также нарушают ваш сон, и не только потому, что отведённое на него время вы вынуждены проводить в автобусе рядом с рабочим со стройки, от которого разит перегаром. Просто качество вашего сна ухудшается, и вы постоянно просыпаетесь измотанным.
Со временем ситуация становится ещё хуже: ежедневные поездки за 10 километров приводят к повышению уровней холестерина, кровяного давления и сахара в крови.
Даже вид транспорта имеет значение, причём совсем не такое, как вы думаете. К примеру, вам наверняка кажется, что ходьба или езда на велосипеде на свежем воздухе будет способствовать выработке эндорфинов, в то время как поездка на работу в собственном автомобиле сделает вас восприимчивее к социальной изоляции и другим психологическим проблемам. Оказывается, свежий воздух далеко не всегда благо. Люди, добирающиеся до работы на собственных машинах, чувствуют себя намного лучше, чем пешеходы, велосипедисты и пассажиры автобусов.


3. Постоянные деловые поездки способствуют ожирению и стрессу



Картинки по запросу Постоянные деловые поездки способствуют ожирению и стрессу

Если из-за своей работы вы находитесь в дороге намного дольше, чем требуется для того, чтобы просто съездить туда и обратно, то у нас для вас плохие новости.
Те, кто часто бывает в деловых поездках, почти в два раза чаще страдают от ожирения, также высока вероятность, что их уровень холестерина и давления будет повышенным. И как вы, вероятно, догадались, из-за частых деловых поездок появляются проблемы в семейной жизни и увеличивается уровень стресса.
Таким образом, решение сводится к тому, чтобы найти работу, на которой вообще не придётся путешествовать, так? Нет, не так.
Любопытно, что у людей, которые вообще не путешествуют, тоже часто бывает очень слабое здоровье. Вероятно, это потому, что они изначально слишком слабы для того, чтобы позволить себе куда-то поехать. Либо просто не могут втиснуться в свои машины.
Так что решение сводится к тому, чтобы найти работу, которая позволит вам путешествовать строго определённое количество раз.

4. Стояние также вредит вашему здоровью

Картинки по запросу Постоянные деловые поездки способствуют ожирению и стрессу

Мы уже знаем, что постоянная сидячая работа вредна для тела. А ещё мы знаем, что наши тела не созданы для того, чтобы сидеть на стульях, которые мы используем.
Но мы также не созданы и для того, чтобы подолгу стоять. Это позволяет предположить, что наиболее естественный способ — это всё-таки работать сидя. Правда, этот «естественный способ» вполне может привести к испорченному позвоночнику и к варикозному расширению вен.
С другой стороны, конторки для работы стоя тоже создают проблемы. Ваш монитор будет находиться в неправильном положении, и это непременно скажется на вашей шее, плюс при работе стоя вы будете излишне напрягать свои запястья, увеличивая вероятность возникновения «туннельного синдрома».
А если у вас избыточный вес, то это может многократно увеличить нагрузку на спину, суставы и вены. Это может привести не только к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, но и к болезням сердца.
Решение — сидеть на стуле (желательно со спинкой), но не забывать каждые 20 минут вставать и ходить по офису, чтобы избежать осложнений, потому что наши тела плохо приспособлены к работе в таком положении и никогда не позволят чувствовать себя счастливыми.

5. Низкая зарплата и сверхурочная работа отрицательно сказываются на сердце

Картинки по запросу Низкая зарплата и сверхурочная работа отрицательно сказываются на сердце

Ещё одна плохая новость для тех, кто работает по сменам, и для тех, кому по каким-либо причинам приходится работать более 11 часов в день: вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у таких людей невероятно высока и составляет 67%.
Если вы большую часть дня неподвижно сидите в офисе, не имея доступа к нормальной пище, а душа ваша при этом медленно гниёт изнутри, то это, оказывается, очень вредно для вас.
Если же вы добровольно выбрали длинные смены и сверхурочную работу, потому что ненавидите веселиться или потому что вам очень нужны деньги, а зарплата у вас невелика, то новости ещё хуже: бедные люди — это больные люди.
Низкая зарплата напрямую связана с избыточным весом и гипертонией. В недавнем исследовании говорится, что «повсеместное увеличение зарплаты на 10% приведёт к тому, что случаев гипертонии станет меньше на 132 000 в год».

http://www.way2self.in.ua/interesnoe/5-neozhidanny...mozhet-ubit-vas.html#more-9963

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
iva_ivushka

5 сочетаний лекарств, которые могут убить вас

Среда, 25 Января 2017 г. 22:22 (ссылка)

Медицинское издание Medical Daily, опубликовало важный список: лекарства, сочетание которых друг с другом представляет опасность для здоровья и даже жизни человека. К сожалению, эта информация мало распространена, а ведь каждый человек, принимающий какие-либо препараты, должен это знать!


Приводим перевод этого списка, подготовленный сайтом доктора Комаровского. Сохраните эту статью, она может вам пригодиться.

Лекарство от кашля и антигистаминные

Картинки по запросу Лекарство от кашля и антигистаминные

Многие безрецептурные средства от кашля и антигистаминные препараты (препараты от аллергии) содержат в своем составе аналогичные вещества, поэтому, принимая оба препарата вместе, вы рискуете получить избыточную дозу, которая значительно усилит седативный эффект.

Неконтролируемая сонливость может представлять риск для тех, кто, не зная о седативном эффекте этой комбинации, будет управлять серьезной аппаратурой, станком или автомобилем. Даже принимая лекарства от кашля и антигистаминные препараты, перед сном, когда впереди целая ночь отдыха, утром вы можете ощущать себя непривычно слабым.

Антидепрессанты и обезболивающие

Картинки по запросу Антидепрессанты и обезболивающие

Любой человек, которому когда-либо прописывали антидепрессанты или обезболивающие, скорее всего, знает, что принимать их вместе нельзя. Причем ваш врач сказал вам об этом не потому, что не хочет, чтобы вам было хорошо, а потому, что он заботится о вашем здоровье.

И СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, относящиеся к одному из классов антидепрессантов) и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС, которые часто используют как обезболивающие и жаропонижающие средства), увеличивают риск развития кровотечения в желудке и пищеводе до 600 (!) %, то есть в шесть раз. Недавнее исследование голландских специалистов показало, что прием комбинации этих двух препаратов еще чаще провоцирует желудочно-кишечное кровотечение по сравнению с приемом каждого из этих препаратов отдельно.

И СИОЗС, и НПВС являются триптанами и влияют на уровень серотонина. Результат их взаимодействия — это не только повышение опасности внутреннего кровотечения, но и неприятные побочные эффекты: тревога, повышение температуры тела, учащенное сердцебиение и дыхание.

Антикоагулянты и аспирин



Картинки по запросу Антикоагулянты и аспирин

Во многих странах антикоагулянты считаются довольно серьезными лекарствами и продаются только по рецепту врача. Их назначают, чтобы уменьшить образование тромбов в артериях.

Аспирин входит в число безрецептурных лекарств и часто используется для уменьшения боли. Однако многие не знают, что этот препарат также разжижает кровь и известен как антиагрегант. Когда аспирин принимается вместе с антикоагулянтом, их суммарный эффект может значительно увеличить ваши шансы на развитие внутреннего и внешнего кровотечения.

Обезболивающие и успокоительные препараты

Картинки по запросу Обезболивающие и успокоительные препараты

И антитревожные средства, и опиоидные обезболивающие, такие как кодеин и морфин, действуют как успокоительные. Если принимать эти препараты одновременно, их токсическое действие увеличивается. Такая передозировка антидепрессантов может существенно уменьшить и частоту дыхания, и частоту сердечных сокращений, причем иногда до смертельного уровня.

Люди, принимающие данные препараты в комбинации, скорее всего, получают рецепты на них от разных врачей и покупают их в разных аптеках. Этот метод еще называется «шопинг по врачам» — пациент сознательно посещает несколько врачей, получая от них рецепты на препараты, и каждый из медиков не знает о назначениях другого.

К сожалению, из-за суммарного влияния данных лекарств на дыхательную систему исход их суммарного приема для человека может быть смертельным.

Ацетаминофен и опиоиды

Картинки по запросу Ацетаминофен и опиоиды

Несмотря на свою популярность, эти препараты могут быть очень опасны, если их принять в количествах, превышающих рекомендуемую дозу. Часто люди пытаются увеличить эффект ацетаминофена, принимая его с кодеиносодержащими препаратами. Когда два эти лекарства принимаются вместе, они могут очень быстро вызвать серьезное повреждение печени.

Исследование 2005 года, проведенное в Сиэтле, обнаружило, что у 38% людей развилась острая печеночная недостаточность из-за того, что они случайно приняли слишком большую дозу препарата или более чем один вид таблеток. А у тех, кто принял лекарства, содержавшие как ацетаминофен, так и опиоиды, острая печеночная недостаточность развилась в 63% случаев.

http://www.way2self.in.ua/zdorove/5-sochetaniy-lek...-mogut-ubit-vas.html#more-9929

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
iva_ivushka

Почему нельзя есть овсянку на завтрак

Четверг, 20 Января 2017 г. 00:46 (ссылка)

Овсянка обволакивает слизистую желудка, нормализуя его работу. Для нормализации веса рекомендуют есть овсянку на протяжении 15 дней. Заодно так человек избавляется от запоров. Однако не все так безоблачно, как кажется на первый взгляд. Постоянно есть овсянку, да еще и в больших количествах, вредно и даже опасно для здоровья.

Все дело в том, и об этом скажет каждый гастроэнтеролог, овсянка содержит фитиновую кислоту – вещество, которое задерживает всасывание кальция в кишечнике.

Мало того, фитиновая кислота не только не позволяет кальцию усваиваться в организме, но и еще и вымывает необходимый микроэлемент из костей. Поэтому, если тем, кто планирует придерживаться овсяной диеты, прежде необходимо проконсультироваться с врачом. Конечно, отказываться от овсянки совсем не стоит, все же этот продукт необходим человеческому организму.

http://lifesmi.com/medical/7396-pochemu-nelzya-est-ovsyanku-na-zavtrak,full.html

1.
1364573858_ovsyanka (250x250, 66Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<вред здоровью - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda