Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 65 сообщений
Cообщения с меткой

вредная пища - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ксюниссимо

Без заголовка

Вторник, 24 Января 2017 г. 14:04 (ссылка)
konctanciya.info/post406967880/

  Замороженная или подогретая еда - В Аюрведе «безжизненной пищей» называется еда, которая пролежала ночь. Она не может правильно питать тело или давать саттвичные качества уму. - Согласно современной науке о питании разморож...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

Вредная и полезная пища согласно Аюрведе

Вторник, 24 Января 2017 г. 13:44 (ссылка)




 



Замороженная или подогретая еда

- В Аюрведе «безжизненной пищей» называется еда, которая пролежала ночь. Она не может правильно питать тело или давать саттвичные качества уму.

- Согласно современной науке о питании размороженная еда сохраняет пищевые компоненты. Но эффект на тело другой, она имеет тамасичный эффект на тело и даёт меньше праны.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lieplurcom

Сбитень народный

Воскресенье, 15 Января 2017 г. 21:06 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
guVNClQMADybjl7ntv9BExG36BDD8zw9pevE2QEFwbM5KJJ

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cocgolola

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 19:24 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Не то, что эти дорогущие препараты, которые совершенно не помогают.
Не то, что эти дорогущие препараты, которые совершенно не помогают.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sunghullransa

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 16:46 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Используется вместе с медикаментозной терапией, назначенной вашим лечащим врачом.
Используется вместе с медикаментозной терапией, назначенной вашим лечащим врачом.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inhanpoemogh

Intoxic - средство от паразитов

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 17:05 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Все началось с того, что у меня было регулярное недомогание.
Все началось с того, что у меня было регулярное недомогание.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lugrich

Антиреклама в стихах

Суббота, 07 Мая 2016 г. 12:40 (ссылка)


 



















Не ходите, дети, в школу - Пейте, дети, Кока-Колу!

Это чудный химикат -Сульфа-нитро-трифосфат!

Тот, кто квас и сбитень пьёт - От прогресса отстаёт.

Подходите, не ленитесь -Кока-коле подивитесь!

В газированной воде - ОртофосфОрной кислоте

Реагентов разных стоки - И гнилые листья коки,

Трупы мексиканских тлей - И помёт морских червей,

Кола - дивнейший орех - (Импотенция - для всех!)

Сахару «почти там нет» - (Диабетикам привет!)

Цикламат и аспартам - (Рад онколог будет вам!)

Натрий, калий, кофеин, - Кальций, магний, кокаин...

Что ещё в составе там - Химик пусть расскажет вам.

Сей напиток уникальный - Вообще универсальный:

Он желудки прожигает - И монеты растворяет,

Унитазы отмывает - Саранчу уничтожает!

Можно двигатель отмыть - Пятна крови удалить,

Можно стёкла протирать - И одежду постирать!

В общем, это вам не квас! - Пейте, дети, рад за вас!






источник

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MILLEA79

ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ МНОГИЕ ЕДЯТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 05:19 (ссылка)


Могу сказать одно.Нет безопасных продуктов.Как потребители, мы до конца не можем знать где выращено, как сделано, что добавлено.Но для сохранения здоровья, стоит обратить на рекомендации которые даны в данной статье, так как они помогут избежать вредных продуктов, что поможет продлить вашу жизнь.Без них вполне можно обойтись, а заодно сохранить много денег в вашем домашнем бюджете на более здоровую и полезную пищу.Статья приведена с замечательного сайта LIFTER и думаю, пригодится многим.



 



Большая часть всех продуктовых компаний, что наших, что импортных, тоннами закупают пищевые добавки, ароматизаторы, красители, консерванты, ГМО, гормоны и токсины.



Попутно они платят миллионы долларов пиарщикам за то, что те "отмывают" их имидж в прессе и на телевидении. Взять хотя бы историю с ГМО: как часто вам приходится слышать, что их вред не доказан?



1. Kraft Foods.





Бренды: Milka, Toblerone, Alpen Gold, "Корона", Jacobs, Carte Noire, Maxcafe и Maxwell House, сыр Philadelphia, Picnic, Dirol, Halls.



5874360_KRAFT_1_ (600x310, 36Kb)



Вы знаете, что красивый золотистый оттенок леденцам Halls придает краситель Yellow No. 6, который связывают с гиперактивностью, астмой, заболеваниями кожи и даже раком? В 2013 году Kraft пообещал американскому суду отказаться от использования искусственного красителя, но позже компанию обвинили еще и в наличии ГМО в продуктах, на упаковке которых это не указывалось. Также эта компания активно борется против правил, требующих маркировки некоторых потенциально опасных ингредиентов пищевых продуктов.



Разумеется, все, что делает Kraft Foods - это еще и продукты высокой степени переработки: в них много жира, сахара и натрия (усилитель вкуса).



Да, и еще: 18 марта 2015 года Kraft отдувалась за то, что в 6,5 млн коробок ее сыра Mac N’ нашли элементы опасных металлов.



2. Heinz.





Бренды: Heinz, "Пикадор", "Моя семья", "Деревенское", Lea&Perrins.



5874360_HEINZ (700x350, 56Kb)



Heinz недавно проиграл судебный процесс в деле о ложной рекламе. Компания "отмывала" имидж генно-модифицированных продуктов в прессе. Из уст ее пиарщиков общественность услышала много лжи.



Кроме того, журналисты знают, что при производстве своих продуктов Heinz использует томатный концентрат, дистилированный уксус, сироп с высоким содержанием фруктозы, кукурузный сироп, соль и кучу ароматизаторов.



Каждый шприц этого классического кетчупа содержит пестициды, нейротоксин ГФУ, много сахара и соли. Все они вместе истощают организм, выводят из него полезные минералы, обезвоживают тело.



3. Coca-Cola



Бренды: Coca-Cola, Fanta, Sprite, Nestea, Burn, Gladiator, Rich, Добрый.



Конечно, вы думаете, что мы не сможем вас ничем удивить. Вы и так вроде как знаете, какие проблемы вызывает кола.



Но мы все равно напомним. Газированный напиток этой компании содержит свыше 15 химических добавок: E150D, E952, синтетический заменитель сахара, и массу других. Все они вредны, а некоторые были запрещены в ряде стран еще в 1969 году. E950, например, ацесульфам калия - он в 200 раз слаще сахара, вызывает зависимость и вредит вашим сердечно-сосудистой и нервной системам. E951 - еще один заменитель сахара, вызывает склероз и даже эпилепсию. E338 или ортофосфорная кислота - вызывает раздражение кожи и глаз. E211 или бензоат натрия - соединение, которое, по данным одного исследования, разрушает нашу ДНК.



4. Nestlé.



Бренды: Nestle, Fitness, Nescafe, Nesquik, овсяные каши "Быстров", конфеты "Россия", Maggi, Nuts, KitKat, БонПари.



Nestle - одни из трех международных компаний, которая использует ГМО даже в детском питании. А еще эту компанию как-то уличили в использовании промышленного яда меламина. Это химическое вещество, которое по данным китайского правительства, в 2008 году унесло жизни 50 тыс. детей.



Purina - один из брендов, который принадлежит этой компании, производит еду для собак. В его отношении был коллективный иск со стороны потребителей. Компанию обвиняли в использовании пропиленгликоля - компонента автомобильного антифриза. Иск подавали владельцы 3000 собак.



5. Kellogg’s





Бренды: Coco Pops, Miel Pops.



5874360_KELOGS (500x357, 309Kb)



В одной только Калифорнии, Вашингтоне и Орегоне эта компания потратила свыше 1 млн долларов на пропагандистскую кампанию в поддержку ГМО. Оно и неудивительно: все ее продукты содержат генно-модифицированные продукты, глифосат и некоторые токсины.



6. PepsiCo



Бренды: Pepsi, Mirinda, 7UP, Mountain Dew, "Русский дар", Lipton Ice Tea, Adrenaline Rush, "Аква Минерале", "Родники России", "Ессентуки", "Привет", Tropicana, Тонус, J7, "Я", "Любимый", "Веселый молочник", "Кубанская буренка", "Домик в деревне", ХрусTeam, Cheetos, Lay's, "Здрайверы", "Агуша", "Слов'яночка", "Смачненький", "Чудо", "Садочок", Sandora.



Как и Coca-Cola, эта компания тожеполучала предупреждение от американских властей о недопустимости использования канцерогенов. Тем не мене, подавляющее большинство бутылок с напитками Pepsi до сих пор содержат 4-метилимидазол, который провоцирует рак.



PepsiCo активно протестует против ГМО-маркировки на всех продуктах, инвестирует миллионы в знаменитостей, которые рассказывают, будто диетическая кола помогает похудеть. Исследование, проведенное в 2014 году, также показало, что компания закупает гораздо больше фруктозы, чем указывает на своих упаковках с готовой продукцией.



***Материал взят с сайта Lifter: http://lifter.com.ua/6-hudshih-produktovih-kompaniy-kotorie-travyat-vas-kagdiy-den***


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Петрович_Юрий

Пирог с яйцами и зеленым луком - самый вкусный, весенний,

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 23:03 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирог с яйцами и зеленым луком - самый вкусный, весенний,солнечный

Нет ничего более домашнего и вкусного, чем пироги с яйцами и зеленым луком. В сезон свежей зелени предлагаю приготовить не только вкусный, но и полезный пирог с зеленым луком и яйцами. Да с горячим бульоном или супчиком! Песня, да и только! А можно и просто так, тоже очень даже неплохо. Попробуйте!

770352_20862nothumb500 (500x375, 55Kb)
770351_10870nothumb500 (500x375, 70Kb)
117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)Отличный рецепт вкусных пирожков с рисом, яйцом и зеленым луком в духовке.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_laima852

Кто покушается на нашу ДНК?

Суббота, 31 Января 2015 г. 23:56 (ссылка)

http://www.liveinternet.ru/users/laima852/post351993468/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LAIMA852

Кто покушается на нашу ДНК?

Суббота, 31 Января 2015 г. 23:56 (ссылка)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
русалла

Повальная рафинация смертельно опасна!

Вторник, 21 Октября 2014 г. 19:05 (ссылка)

junkfoodb_wmark-300x201 (300x201, 36Kb)
(Об этом предостерегают национальные комитеты питания и здравоохранения ведущих стран Запада. Российский Минздрав молчит, как "рыба об лёд".)

Рунет сегодня переполнен различными TOP-5 или TOP-10 наиболее вредных продуктов питания. Лидерами подобных рейтингов обычно выступают сладкие газированные напитки, жевательные резинки, чипсы и сладости. Все это, конечно, верно. Однако, подобный подход к определению самых вредных продуктов питания является весьма однобоким и абсолютно не объясняет причин стремительного роста таких «эпидемий 21-го века», как ожирение, сахарный диабет, аллергии, раковые заболевания, кариес, облысение и др. В чём же проблема?
Рафинированные продукты питания вредны для здоровья
По сиюминутному негативному воздействию на организм человека, то есть содержанию вредных веществ, пресловутая «кока-кола» значительно опаснее рафинированной белой муки. Даже сравнивать не имеет смысла.

Но!

далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ZOLOTINOCHKA

"Французский парадокс". Любопытная статья привлекла мое внимание...

Среда, 15 Октября 2014 г. 07:53 (ссылка)

0_97b24_7615bf61_orig (600x163, 144Kb)


Интересная статья привлекла мое внимание. Думаю и вам не безинтересно будет узнать, а главное сравнить вкусовые предпочтения французов и россиян... На мой взгляд, есть над чем задуматься нам - россиянам...Используйте прокрутку справа.


10556214_10152640106679828_7842471450533090132_n (630x420, 74Kb)
"Французский парадокс"
Думаю, вы наслышаны о «французском парадоксе», который описывают как мистическое противоречие: «несмотря» на то, что французы едят очень много насыщенных жиров, уровень сердечных заболеваний во Франции низок. И это не все. У француженок самый низкий индекс массы тела в Западной Европе – 23,2 в отличие от англичанок с их самым высоким ИМТ – 26,2 (здоровый диапазон 19-24,9).  У французских мужчин – та же тенденция: они самые худые в Европе.
Между тем нет ничего парадоксального в том, что нация прирожденных гурманов, предпочитающая свою традиционную кухню, отличается хорошим здоровьем. Настоящий парадокс в другом - в том, что миллионы людей и по сей день верят в то, что насыщенные (животные) жиры – причина всех зол, включая болезни сердца, уровень которых в США только вырос после массового перехода на диеты «без холестерола».

Слушая доклады докторов из Франции на Международном конгрессе антивозрастной медицины в Монако в апреле этого года, я еще раз убедилась в том, насколько важен пищевой холестерол для здоровья в целом и оптимального веса, в частности. Что касается отношения французов к пище, то вот мои выводы из услышанного и увиденного:

1. Никогда не есть на ходу, в спешке.
Не есть за рулем (как это делают многие израильтяне), у телевизора, на клавиатуре, etc. Французы едят за столом, из тарелки, при помощи вилки и ножа, и никогда – из пакета. Это касается даже легких перекусов. Для многих еда – это ритуал, «mindful eating», когда не просто жуют, глотают и разговаривают, а концентрируются на пище, смакуя ее, наслаждаясь вкусом и ароматом.
И в этом есть свой смысл. Мы способны нормально усваивать еду только в режиме работы парасимпатической нервной системы, которая стимулирует активность слюнных желез, перистальтику кишечника и всегда направлена на пищеварение и отдых. Обратная картина, когда включена симпатическая нервная система и в крови избыток гормона стресса кортизола, ведет к нарушениям пищеварения, перееданию, накоплению жира.

2. Французы не тратят деньги на пищу низкого качества.
У коренных жителей Франции не принято есть фаст-фуд («макдональдсы» и автоматы с багетами-сэндвичами – еда туриста), и государство не субсидирует производство промышленного питания. Французы отлично знают, что свежая, натуральная пища хорошего качества – это удовольствие сегодня и здоровье – в долгосрочной перспективе.

3. Французы обожают ходить на рынок
Этот факт могу подтвердить. Они с удовольствием ходят на местный фермерский рынок за свежими овощами и фруктами по нескольку раз в неделю. Всегда интересуются, откуда продукция, и стараются покупать у знакомых фермеров.  Очень хорошо идут овощи, только что собранные с грядки. Французы готовы платить только за свежую, спелую продукцию, потому в разгар зимы, например, помидоры продаются очень плохо. Даже лосось во Франции - сезонный продукт; он должен быть только свежим и обязательно диким (wild salmon), а не искусственно выращенный, из фермерских садков.

4. Французы не верят в «удобство» упакованных продуктов.
В супермаркетах, где продают упакованную и консервированную пищу с многомесячными сроками годности, коренных жителей не так уж много. За мясом они обычно ходят в мясную лавку, за хлебом – в булочную, за пирожными – в кондитерскую, за сырами – в магазин сыров (fromagerie), в погребах которого - многочисленная продукция всех региональных сыроделов.

5. В рационе французов качество преобладает над количеством.
Для нас, израильтян, размеры порций в ресторане могут стать определяющим фактором в вопросе выбора «куда пойти». Мало кто задумывается, за счет чего так выросли порции, которые теперь подают не в тарелках, а на сервировочных блюдах. Во Франции в ресторанных справочниках классической французской кухни невозможно найти фразу «большие порции». Акцент делается на традиции заведения, свежесть продуктов, фирменные блюда, мастерство шеф-повара.

6. Французы умеют наслаждаться едой без чувства вины.  
А многие ли могут похвастаться такой способностью?..  Ведь чаще всего предубеждения либо страх мешают нам спокойно есть сладкий (или жирный) «запретный плод», не нервничая из-за того, что завтра покажут весы. Между тем исследования показывают, что люди, испытывающие чувство вины после съеденного десерта, чаще предрасположены к полноте.
Все, что грозит душевному равновесию и вызывает стресс, грозит и фигуре. Французы не склонны гасить свои гурманские порывы, но при этом едят они с легким сердцем, зная не только толк, но и меру в еде.

На мой взгляд, миниатюрное французское пирожное с натуральными сливками и черным шоколадом, съеденное в правильное время, куда лучше для здоровья, чем повсеместно популярный, занимающий целую тарелку безвкусный «легкий» десерт из обезжиренных продуктов, крахмала и ароматизаторов.

7. Французская кухня использует мясо внутренних органов (в нашем понимании – «субпродукты»)
 И в классической и в современной французской кухне ключевое место занимают мясные «субпродукты»: печенка, почки, сердце, язык, рубец. Большим деликатесом считается «sweetbreads», что означает вовсе не «сладкий хлеб», а мясо телячьей поджелудочной железы и тимуса. Все эти продукты, вопреки обывательским представлениям, не бедны, а, напротив, богаты питательными веществами, которых мало в обычном мясе. Чего стоит один только паштет из гусиной печенки – чрезвычайно питательный, качественный и изысканный продукт. Фуа-гра с пюре из каштанов – очень по-французски. Приготовление паштета требует высшего поварского пилотажа, его подача – соблюдения сложного гастрономического этикета, а еда - превращения в ритуал. Но на то фуа-гра и стопроцентный деликатес, чтобы заставить себя уважать.

8. Рацион французов остается традиционным.
Специалисты считают, что корни современного французского рациона уходят по меньшей мере в XVII век. Я уже не говорю про знаменитый луковый суп – он известен с древних времен. Вообще любовь французов к луку и чесноку – одна из самых здоровых привычек, какие только можно представить!

Что касается не менее знаменитых круассанов  («Французы едят столько круассанов! И как им только удается не толстеть?!»),  то и это, как ни крути, неотъемлемая часть традиционной кухни. Вот только в отличие от наших бурекасов, в тесто для круассанов  кладут не маргарин, а натуральное сливочное масло, причем самого высокого качества, с жирностью не менее 82%.   

Получив в подарок от мужа двухтомник Джулии Чайлд «Уроки французской кулинарии», я была изумлена тем, какое внимание уделяется кропотливой технике обработки и приготовления продуктов, особенно таких, о которых мы успели позабыть. Джулия посвятила свой труд «прекрасной Франции, чьи крестьяне, рыбаки, домохозяйки и аристократы – не говоря уже о поварах – на протяжении долгих поколений любовно и кропотливо создавали одно из величайших искусств мира».

Надо ли говорить, каким ударом по органам являются продукты-суррогаты из наших супермаркетов, которые большинство людей считают «здоровыми»: обезжиренный майонез, «легкий» хлеб, обезжиренный йогурт, маргарин «без холестерола», масло канола, сироп агавы, соевое молоко, соевые шницели, печенье с сахарозаменителями, «диетические» напитки, обезжиренное мороженое....  Наши пра-пра-прабабушки просто не смогли бы это есть!

9. Рацион французов многообразен.
Большинство женщин, с которыми я ежедневно обсуждаю их рацион, приведший к избыточному весу, едят одно и то же. По крайней мере, по утрам и вечерам. Творог коттедж, хлеб, салат. Много растворимого кофе и/или диетической колы. (Горько и печально, что израильская компания «весонаблюдателей», практикующая систему питания по «некудот», или очкам, поддерживает употребление «бескалорийной» диетической колы с аспартамом, которая наносит огромный вред здоровью). 

Французы привыкли к большому разнообразию продуктов. Это значит, что они постоянно расширяют свой гастрономический опыт: выбирают и пробуют. Вместо того, чтобы ограничиться выбором между натуральным чеддером  и его обезжиренной версией в местном супермаркете, французы отправляются в магазин сыра (fromagerie), где берут не только то, что знают, но и несколько новых сортов  «на пробу». Кстати, именно поэтому так популярны рынки: вместо одного сорта свежей фасоли или помидоров можно найти еще как минимум пять. Почему бы не взять и не попробовать?..

К разнообразию и взрослой еде приучают и детей. Примечательно, что в ресторанах французской кухни вы не найдете «детского меню» с «хот догами», гамбургерами и чипсами. Да и кто сказал, что это детская еда?! Дяденька Макдональдс со своей колой?

10. Особое отношение к вину . 
Однажды американцам сказали: хотите быть стройными как французы? Пейте вино!
Совет был дан в популярной программе американскогоо ТВ с участием французского доктора, который предположил, что причиной стройности его соотечественников может быть тот факт, что они потребляют много красного вина. Передача имела такой успех в США (а было это в 1991 г.), что в последующие  недели потребление красного вина подскочило на 44%. Разумеется, успех был недолгим, и «французский парадокс» остался неразгаданным, по крайней мере, для американцев.

Французы, как правило, не пьют вино ради самого вина или просто так, чтобы убить время. Алкоголь без еды – очень редкое явление. Вино сопровождает трапезу, а не наоборот. Трапеза не будет полной без соответствующего ей вина, поэтому покупка вина к ужину или для конкретного случая – задача нетривиальная. Как пишет Джулия Чайлд, есть гениальные сочетания еды и вина, как, например, почки и хорошее красное бургундское, морской язык под белым винным соусом и хорошее белое бургундское. .. Есть сочетания и попроще: плотное красное вино и ароматный сыр, белое вино и устрицы, красное вино и рагу из говядины, охлажденное розовое вино и холодное мясо...

Французы обычно ходят за вином в специализированные винные магазины и выбирают одну-две бутылки из тысячи. И предпочитают вино свое, французское.
Вино нельзя просто пить – его нужно тщательно дегустировать, чтобы полностью прочувствовать его букет, насладиться вкусом и ароматом.

11. Французский рацион богат сырыми продуктами
В традиционных блюдах французской кухни соблюдается баланс кислого и сладкого, мягкого и твердого, горячего и холодного. Для достижения этого баланса используется много свежих сырых продуктов, которые богаты не только витаминами, но и пробиотиками, энзимами, облегчающими пищеварение. Кроме всевозможных сырых овощей, широко используется горькая зелень и сырые желтки. Так, в любом кафе вам подадут салат с соусом майонез, взбитым вручную для вас из свежих сырых желтков и оливкового масла.

12. Французы едят много полезных жиров
Судя по всему, рацион французов изобилует полезными жирами. Это свежая рыба и морепродукты, высококачественное оливковое масло (и никакого другого!), насыщенные (животные) жиры. То есть все то, что приводит в ужас американцев и (к моему сожалению) израильтян, - это и есть залог здоровья французской нации.

Научные исследования последних лет, результаты которых публикуются не в СМИ, а в престижных медицинских журналах, однозначно свидетельствуют о провале рожденной в США  «холестериновой гипотезы».
Натуральные насыщенные жиры, веками составлявшие основу традиционного питания всех народов до изобретения кукурузного, соевого, рапсового масел – отнюдь не зло, а неотъемлемая часть здорового рациона. Холестерин, содержащийся в яичных желтках, сырах, натуральном сливочном масле и других продуктах, играет важную роль в обеспечении здоровья желчного пузыря, гормонального баланса, очищении организма и нормализации веса.

13. Большинство французов избегают суррогатной пищи
Мода на «улучшенные» и «обогащенные» продукты, охватившая весь мир, коснулась Франции в значительно меньшей степени. Коренные жители используют качественное сливочное масло, а не кулинарный спрей из масла канола. На завтрак едят полноценную яичницу, а не белковый омлет или хлопья с соевым протеином.  Вместо замороженных полуфабрикатов в пакетах покупают только свежие и, главным образом, рыночные овощи.


Справка (ред):Термин «французский парадокс» появился на свет еще в далеком 1968 году. Конечно, благодаря беспокойным американцам, ищущим во всем причинно-следственную связь. Парадокс оказался в том, что французы, потребляющие тонны белого хлеба, сыра, масла, бекона, остаются стройными, и процент сердечно-сосудистых заболеваний у них на порядок меньше, чем у американцев, считающих калории.

На сегодняшний день попытки объяснить французский парадокс привели к мнению, что действие красного вина обусловлено его неалкогольными компонентами. В частности, рассматривается потенциал фенолов – антиоксидантов, содержащихся в красном вине. Данные субстанции препятствуют окислению вредного холестерина – липопротеинов низкой плотности (ЛНП), образующих бляшки в сосудах, которые препятствуют кровотоку.

Выяснилось, что вред жирного, холестеринового рациона французы компенсируют обильным употреблением фруктов и овощей. Куртис Эллисон из Бостонского университета объяснил причины французского парадокса. Французы принимают основные блюда в полдень – до 2 часов дня они съедают 60% от общего дневного рациона. А в США, остальных странах Европы и в России наибольшее количество еды приходится на конец дня, после чего, как правило, следует малоподвижное времяпрепровождение: чтение книг, просмотр телевизора. По данным доктора Элисона, из этого следует, что у других народов под действием такого образа жизни метаболизм жиров проходит менее эффективно, и тромбоциты, чаще слипаясь друг с другом, образуют тромбы.

Елена ШТЕРНГАРЦ, нутриционист
Worked at Raanana Aesthetic Medicine & Nutrition Clinic
Lives in Raanana Israel
www.RaananaDiet.com

Спасибо за ваши комментарии!


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Maya_Monahova

"Список опасных продуктов"

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 21:46 (ссылка)

 Не ешьте это! Список опасных продуктов



Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру.



~ Абу-ль-Фарадж



Список вредных продуктов, которые КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ употреблять! Эти продукты не просто вредны, а ОПАСНЫ для здоровья!


Список опасных продуктов


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
русалла

Продукты питания давно превратили в оружие

Воскресенье, 15 Декабря 2013 г. 12:22 (ссылка)

imagesяяяя (259x194, 12Kb)

Продукты питания давно превратили в оружие. А чиновников, разрешающих их продажу в России, давно купили или завербовали. Так что нам самим нужно заботиться о том, чтобы не отравиться какой-нибудь гадостью в красивой упаковке...

В феврале 2010 года оккупационная власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Впрочем, травить народ начали раньше. Аккурат с либерализации цен в октябре 1991 года. Обязательная сертификация продовольственных товаров была введена в 1993-м, ибо поддельными оказались до 90% всех товаров, хлынувших на прилавки. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. Оккупационная власть свято выполняет наказ Тетчер: свести население России до 15 миллионов. По данным Роспотребнадзора, около 50% реализуемых в Российской Федерации товаров не соответствует нормам безопасности и качества. По данным «Ростеста» – таких товаров порядка 60-80%.

Информация больше для тех, кто ещё живёт в городах и придерживается обычного типа питания. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять! Эти продукты не просто вредны, а опасны для здоровья!

далее
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<вредная пища - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda