Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 658 сообщений
Cообщения с меткой

воз - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
hardrewood

Как в Пензе купить коттедж

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 15:06 (ссылка)

Пенза расположена на Приволжской возвышенности, через нее протекает несколько рек, а волонтеры стремятся вернуть ей звание самого зеленого города Поволжья. Приобрести коттедж в этом городе можно различными способами. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inhanpoemogh

Intoxic - средство от паразитов

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 17:04 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Утечка или несанкционированное изменение персональных данных приводит к невосполнимому ущербу и даже потере репутации.
Утечка или несанкционированное изменение персональных данных приводит к невосполнимому ущербу и даже потере репутации.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
telphofant

Как начинать прикорм ребёнка

Воскресенье, 11 Сентября 2016 г. 17:26 (ссылка)

Первые месяцы после рождения малыша его кормление возможно только двумя способами: либо это грудное молоко, либо подходящая ребёнку молочная смесь. Но время не стоит на месте: малыш растёт, и приходит пора знакомить его с другими продуктами. И в этот период перед молодыми мамами встаёт вопрос: как начинать прикорм ребёнка правильно? Какие продукты вводить первыми и в каких количествах? ЧИТАТЬ ДАЛEE>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
liejustche

Как поменять предохранитель

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 20:51 (ссылка)

Предохранители в автомобиле служат для защиты монтажного блока (блока предохранителей) от перегрева и возгорания сети. Каждый предохранитель имеет свою максимальную пропускную силу тока. При прохождении через цепь силы тока, превышающей допустимую, проводник в предохранителе сгорает. Поэтому необходимо его заменить. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kiev2376393

Исследование: уровень физической активности должен быть в пять-семь раз выше, чем сейчас рекомендует ВОЗ

Пятница, 26 Августа 2016 г. 12:23 (ссылка)

Ежедневная физическая активность является эффективной профилактикой таких заболеваний как сахарный диабет, ишемический инсульт, ишемическое заболевание сердца, снижает риск рака молочной железы и рака толстой кишки Доказано, что физическая активность

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
В-Цитатник (Автор -Универмос)

Избыточная масса тела

Вторник, 21 Июня 2016 г. 06:55 (ссылка)

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Избыточная масса тела



Избыточный вес ( масса ) — основной фактор риска развития сердечно- сосудистых заболеваний, враг здоровью. По мере накопления жировой ткани растет частота сердечных сокращений: сердце вынуждено снабжать кровью не только органы жизнеобеспечения, но и запасы жира.
Результаты исследований показывают, что при избыточной массе тела свыше 30% инфаркт миокарда встречается в два раза чаще.
Ключевое значение имеют три основных аспекта:
1. При увеличении массы тела повышается артериальное давление и сердцу приходится работать интенсивнее, для того, чтобы обеспечить избыточную массу тела кровью.

2. При употреблении жирной пищи увеличивается риск развития атеросклероза и как итог- увеличение приступов стенокардии.

3. Избыточная масса тела ведёт к малоподвижному образу жизни, что в свою очередь влияет на детренированность сердечной мышцы.

Что же такое нормальная масса ( или вес) тела и как её определить ?
Существует много способов определения "идеальной" массы тела , которая является одним из показателей хорошего здоровья. При отсутствии специальных таблиц можно воспользоваться простыми формулами:

Для мужчин: Вес (кг)=рост (см) - 100

Для женщин: Вес (кг)= рост (см) - 105

Если масса тела превышает показатель , определяемый по этим формулам, на 15% и более, то она считается избыточной.

Тип ожирения. Необходимо не только определять и контролировать массу тела, но и уточнить тип ожирения.

Особенно неблагоприятным для больных ишемической болезнью сердца и артериальной гипертонией является ожирение по абдоминальному ( мужскому ) типу, когда жир откладывается в области груди и живота ( а не на бёдрах).
Определить риск такого типа ожирения очень просто- надо измерить окружность талии.

Если талия мужчин ( см) > 94 см - повышенный риск, если > 102 см - высокий риск.

Если талия женщин ( см) > 80 см - повышенный риск, если > 88 см - высокий риск

Для более точной оценки степени избыточной массы тела используется индекс массы тела или индекс Кетле ( ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Важен при определении показаний для необходимости лечения.

Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле в 1869 году.
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

Индекс Кетле ( кг/ м.кв.) = вес ( кг): рост ( м. кв.)

м.кв. - метр в квадрате. Например - 75 кг: (1,67х 1,67), где 75 кг - вес человека, а 1,67 - рост 1 метр 67 см.

Индекс Кетле < 18,5- низкий ( дефицит массы тела )
18,5- 24, 9 - умеренный ( нормальная масса тела)
25,0- 29,9 - повышенный ( избыточная масса тела)
30,0 - 34,9 - высокий ( ожирение I cтепени)
35,0 - 39,9 - очень высокий ( ожирение II cтепени)
> 40,0 - чрезвычайно высокий ( ожирение III cтепени)

В соответствии с рекомендациями ВОЗ индекс Кетле можно использовать для ориентировочного определения риска развития заболеваний и осложнений , в первую очередь со стороны сердечно- сосудистой системы.


Художник Фернандо Ботеро

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vladlysen

Возрастная классификация Всемирной организации здравоохранения

Вторник, 18 Мая 2016 г. 00:09 (ссылка)




1889925_600 (550x286, 155Kb)

Люди стали жить дольше. Поэтому ВОЗ официально пересмотрела возрастные нормы. Молодым теперь человек считается до 44 лет. А средний возраст заканчивается в шестьдесят. И только тогда начинается пожилой.

25-44 – молодой возраст;
44-60 – средний возраст;
60-75 – пожилой возраст;
75-90 – старческий возраст;
После 90 – долгожители.

Источник http://citifox.ru/2016/05/05/vozrastnaya-klassifikaciya-vsemirnoy/
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<воз - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda