Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 5169 сообщений
Cообщения с меткой

воздух - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ambica

Общение со стихиями

Вторник, 21 Июня 2016 г. 19:15 (ссылка)

949641826 (240x320, 497Kb)
Общение со стихиями Влаги

Утром хорошо вступить в контакт со стихиями утра – стихия влаги (сочетание воздуха и воды).
После того, как вы проснулись и поднялись с постели, откройте окно и впустите в свою комнату свежий воздух – неважно, теплая погода за окном или холодная. Умойтесь водой комнатной температуры, заготовленной с вечера. Умойте лицо , руки и облейте все тело. Делать это надо не спеша, желательно с удовольствием, чтобы сполна впитать в себя ощущение влаги. Постарайтесь почувствовать, как влага проникает в каждую клеточку вашего тела, как клетки оживают, молодеют, насыщаются влагой.
После умывания встаньте прямо, расправьте плечи, расслабьтесь и сделайте ровно 21 быстрый глубокий вдох-выдох. Почувствуйте, как на вас нисходит животворящая энергия. Если появится внезапное головокружение от избытка кислорода, который поступил в мозг при интенсивном дыхании, - 21 раз резко плесните себе в лицо холодной водой. Лучше, если это будет вода, которая всю ночь простоит на улице или сквозняке. Не помешает сделать это даже в том случае, если у вас не возникнет головокружения, - ничего, кроме пользы, для вас не будет.

Общение со стихиями Огня

Днем можно впускать в свой организм тепло, усиливая влияние стихии огня на свое тело. Надо ровно 21 раз вдохнуть и выдохнуть, ощущая при этом, как живительная энергия поднимается по телу вверх. Желательно при этом смотреть на солнце. Если солнце зашло за тучи или вы находитесь в помещении, из окна которого солнца не видно, можно смотреть на пламя свечи. Попытайтесь в течение 5 минут смотреть на солнце или пламя свечи левым глазом: таким образом можно получить мощную энергетическую подпитку. Разумеется, смотреть на солнце нужно осторожно, чтобы не перестараться, дабы избежать ожога роговицы, следует сощурить глаз и смотреть через ресницы, периодически моргая.
Делать это рекомендуется радостно, с удовольствием, наслаждаясь самим процессом, играючи и осознавая, что вы находитесь в творческом процессе общения с природой, миром стихий. Ощутите, что мир вокруг вас живой, и что стихии готовы вам помогать, что они – ваши друзья. Конечно, подобная взаимосвязь со стихиями зависит от того, насколько вы бережно и чутко к ним относитесь, проникнуто ли добром и благодарностью ваше с ними общение.

Общение со стихией Воздуха

Для общение со стихией Воздуха, сидя в любой обстановке, надо сконцентрироваться на своем позвоночнике, почувствовать. Как энергия движется снизу вверх.
Затем следует несколько раз неглубоко и очень медленно вдохнуть и выдохнуть.
Можно легко помассировать голову.

Получение энергии от Земли

Для того, чтобы прикоснуться к стихии земли, надо провести разминку ступней – через них организм воспринимает сухость и тепло земной поверхности. Несколько раз поворачивайте ступни в разные стороны, затем разомните их руками.
Нужно сесть, скрестив ноги. Руки положить на колени, соединив большой и указательный пальцы на обеих руках, а остальные вытянуть таким образом, чтобы «лучи» от них касались земли.
Установить глубокое дыхание и сосредоточить внимание на мысли о том, что при вдохе энергия Земли поступает через кончики пальцев в тело, а при выдохе преобразуется в энергию человека.
За час до сна хорошо походить босиком по земле.

Получение энергии от Солнца

Поднять ладони к Солнцу, отключиться от посторонних мыслей, настроиться на прием энергии и мысленно 7 раз попросить у Солнца энергию.
Почувствовать весь процесс получения энергии, наполнение ею организма до ощущения распирания.
7 раз поблагодарив Солнце устно или мысленно, опустить руки.


5 видеоуроков курса «Турбокомпьютер» здесь- http://clubprofi.com/shop/ambica/allesturbo

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
swanso

Футболка нам нужен воздух

Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 15:41 (ссылка)

Футболка нам нужен воздух.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
opetrov

Минутка юмора, или мы все сегодня... Политикус InfoPolk.ru

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 16:04 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/articles/78...b63e01cc03


Главу Администрации президента Украины Бориса Ложкина трудно было чем-то удивить, и уж тем более - нестандартным видом своего шефа
...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Скалолазки. 18+ » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:01 (ссылка)
softlabirint.ru/photo-sets/...ki-18.html


Скалолазки. 18+

Представляю вашему вниманию тематическую подборку "Скалолазки". Природа, горы, чистый воздух и девушки.

Всем приятного просмотра! >>>



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Мы будем жить с тобой в маленьком доме у моря...

Пятница, 10 Июня 2016 г. 08:13 (ссылка)

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение


 



 



1.

Karen Hollingsworth Tutt'Art@ (80) (700x696, 415Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
landtech

Футболка мне нужен воздух

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 10:42 (ссылка)

Футболка мне нужен воздух.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lugrich

Грязный воздух убивает жителей Пекина

Четверг, 02 Июня 2016 г. 10:58 (ссылка)





Ученые опубликовали неутешительные данные для всех жителей и гостей китайской столицы. Провести один день на улицах Пекина равносильно 40 выкуренным сигаретам.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VidSovet

Сочетание натяжных потолков и систем вентиляции

Четверг, 02 Июня 2016 г. 09:41 (ссылка)
vegast-grupp.by/stati/158-s...atsii.html

Натяжные потолки и вентиляция помещения
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
полезные_игрушки (Автор -OlaOVB)

Секреты нескучных летних прогулок И приглашение на открытую неделю!

Вторник, 31 Мая 2016 г. 13:01 (ссылка)

7 секретов нескучных летних прогулок

Летом мы подолгу проводим время с детьми на свежем воздухе. Хорошо, если удается выбраться на дачу или к бабушке в деревню, там новых впечатлений у ребенка будет достаточно, и зачастую от мамы потребуется лишь внимание к интересам ребенка и готовность им следовать.

А что если лето вы проводите в городе или просто стали замечать, что каждая прогулка похожа на все предыдущие, что вы выходите на улицу, потому что скучно дома, а на улице мечтаете поскорее отправиться домой, потому что не знаете, чем занять ребенка на прогулке?

Прежде всего, убедите себя в том, что прогулки могут быть интересными и увлекательными каждый день, и вам это вполне под силу. Перестаньте относиться к прогулке как к скучной обязанности, посмотрите на прогулку как на время полноценного общения и включенной игры с ребенком, как на самый простой и эффективный вариант игрового обучения, как на возможность обеспечить гармоничное развитие ребенка.

Теперь, когда с собственным отношением к прогулкам вы разобрались, можно переходить к решительным мерам.

http://shop.razvivash-ka.ru/aff/free/101303/zirka2010/

1. Наличие плана и готовность легко его нарушить. Наличие плана позволит вам поддерживать гармоничное сочетание разнообразных вариантов прогулок, а готовность легко его нарушить поможет гибко реагировать на капризы погоды, настроение ребенка и ваше собственное, внешние обстоятельства.

2. Прогулочный реквизит в боевой готовности. Грустно, когда возникшая в голове идея спотыкается об отсутствие чего-то очень нужного. «Вот бы сейчас бутылочку с водой!», «Эх, была бы у меня сейчас веревка», «Ну, что же мы мячик-то забыли» - этих и других неприятных осознаний можно избежать, если заранее подготовиться к прогулке. Пусть в вашем прогулочном рюкзачке найдется место для любимых игрушек малыша и для чего-то нового и интересного. Надо же когда-то реализовывать те идеи, которые вы копите на своей стене ВКонтакте!



1.
Суздал Лето (700x450, 460Kb)

3. Использование подручного материала. Конечно, не всегда можно предусмотрительно положить в прогулочный рюкзачок все, что пригодится на прогулке. К тому же, какие-то варианты игр могут и не заинтересовать ребенка или «переиграться» быстрее, чем вы ожидали. В этом случае стоит чуть внимательнее посмотреть по сторонам. Вы удивитесь, сколько всего интересного можно найти вокруг для организации прогулочных приключений.

http://shop.razvivash-ka.ru/aff/free/101303/zirka2010/

4. Главное – начать. Доказано: стоит сделать над собой небольшое усилие, и лень отступит, а игра пойдет.

5. Готовность выносить на улицу не уличные игрушки. Краски и вода, конструктор и другие «домашние» игрушки способны вдохнуть новую жизнь в ваши игры с ребенком.

6. Способность переключаться (отключаться от посторонних мыслей и полностью включаться в игру). Очень важно полностью сосредоточиться на игре с ребенком и стать ее полноправным участником, а не только организатором. Ребенок это очень хорошо чувствует, и тоже увлекается игрой.

7. Умение придумывать игры на заданную тему на ходу, а значит способность развить любую тему, заинтересовавшую ребенка и обыгрывать ее в нескольких увлекательных играх. Эта способность развивается с опытом. Чем чаще вы играете и придумываете, тем с большей легкостью вам это удается, и тем с большим энтузиазмом воспринимает ваши идеи ребенок.

Прямо сейчас вы можете обеспечить себе возможность такого б е с п л а т н о г о практикума в течение 5 прогулок, которые придумала для вас Марина Суздалева - психолог, мама 5-летнего сына и автор проекта "Клуб Увлеченных Мам" - для всех, кто хочет развивать своих детей и играть с ними интересно.

Присоединиться вы можете здесь http://shop.razvivash-ka.ru/aff/free/101303/zirka2010/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vlad53

Мастера .Фестиваль воздухоплавателей в Старой Руссе . Путешествие с Владимиром Кезлингом .

Вторник, 31 Мая 2016 г. 06:12 (ссылка)


Воздухоплавание. Есть в нём что-то магическое. Это как закрытый клуб, куда попасть можно только совершив полёт и пройдя обряд таинственного посвящения. Если встречаешься с человеком, уже поднимавшимся в небо, многозначительно обмениваешься с ним взглядами, будто вам обоим удалось притронуться какой-то тайне, доступной только избранным.



Фестиваль воздухоплавателей в Старой Руссе 2016



Фотографии и текст Владимира Кезлинга



Первый раз я летал на воздушном шаре три с половиной года назад — тогда я практически случайно попал на фестиваль, проходивший в Великом Новгороде. С тех пор меня с воздухоплаванием связывают исключительно добрые дружеские отношения. Поэтому, когда меня пригласили принять участие в ежегодном фестивале воздухоплавателей в Старой Руссе, я, не раздумывая, согласился.



Старая Русса — один из древнейших городов России. Расположен он в Новгородской области, в пятнадцати километрах к югу от озера Ильмень. Фестиваль воздухоплавателей в Старой Руссе проводится в мае ежегодно вот уже в течение нескольких лет. И каждый год организаторы приглашают меня посетить его, и каждый раз я вежливо отказываюсь, находясь в эти дни в каком-нибудь очередном далёком путешествии.



В этом году звёзды, наконец, сошлись. Наскоро собравшись, я закинул сумку с вещами в багажник, захватил с собой Димона, чтобы не было скучно, и выехал в сторону Новгорода.



До последнего момента меня терзали смутные сомнения, что полёты вообще состоятся— для этого нужна была подходящая погода, без сильного ветра и дождя. Синоптики же в течение всей предшествовавшей фестивалю недели обещали и первое, и второе, и компот в виде резкого похолодания.



Первую половину пути нас сопровождал проливной дождь, но как только мы пересекли границу Ленинградской и Новгородской областей, осадки неожиданно прекратились, и в просветы между облаками даже стало периодически заглядывать солнце.



1. В Старую Руссу мы приехали ближе к вечеру. Праздник как раз был в самом разгаре. Обычно фестивали воздухоплавания длятся нескольких дней. Полёты проводятся ежедневно — утром и вечером.



Фестиваль в Старой Руссе начался ещё накануне, но, из-за плохой погоды, и первый старт аэростатов в пятницу вечером, и второй старт — в субботу утром, пришлось отменить.



Вечерний старт в субботу проходил с центрального стадиона. Когда мы приехали, как раз шли финальные приготовления.



Фестиваль воздухоплавателей в Старой Руссе 2016



2. Монгольфьеры надувают в два этапа. Сначала в них нагоняют холодный воздух огромными вентиляторами.



Фестиваль воздухоплавателей в Старой Руссе 2016



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
una_siberiana

Что за "звери" – пыльные клещи и откуда берется пыль

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 17:56 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/chto...a-pyl.html

Не мучайте себя вопросом: откуда берется пыль, потому, что как бы вы не закрывали плотно двери и окна, она все равно будет в квартире. Пыльные клещи и аллергия.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kiev2376393

Stellaris — глоток свежего воздуха в жанре космических стратегий

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 23:31 (ссылка)

Предисловие Все мы любим космос, а те, кто говорят, что не любят — просто боятся в этом признаться. Большинство из присутствующих здесь, кроме стандартных игр для детей «про войну», имели болезненную тягу к конструкторам, научной фантастике и, возможно,

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rezonans7

ВОЗДУХ + ВОДА + ЕДА = их стимулирующие здоровье факторы

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 11:24 (ссылка)

Дыхание производит: речь, пение, чихание, кашель, рыдание, смех. Говорят, поплачь, и на душе от этого станет легче! Почему?
По своей природе организм предан идее выживания, а не смерти. Это звучит фантастично, однако именно на такие чудеса способно наше прекрасное тело! Если порезались – кровь промывает грязь и закупоривает ранку, новая кожа немедленно начинает расти быстрее, и спустя несколько дней вы даже не найдете следа пореза. Если в организм попадают токсины, ваше тело сразу примет необходимые меры: начнёте потеть, может случиться рвота и даже понос! Тело попытается как можно скорее изгнать нежелательное вещество. Мудрый организм всегда точно знает, как отремонтировать себя самым эффективным образом. Такие похожие на болезнь симптомы, как кашель, чихание, насморк, повышенная температура, боль и даже высокое кровяное давление, в действительности являются усилиями тела, направленными на выживание. Не понимая этого, мы «лечим» тело – глотаем таблетки и, когда наши симптомы проходят, верим, что нам помогли именно таблетки. Каждое живое существо стремится к выживанию, максимальному продлению своей жизни. Каждый организм сделает всё, что в его силах, чтобы приспособиться к любому изменению в окружающей среде. Это чудо получило название универсального закона биологической адаптации. Каждый из нас живёт с тысячами адаптаций, которым подвергло себя наше тело, чтобы дать нам возможность хоть как-то выжить. Но за каждую из таких адаптаций мы платим ухудшением качества здоровья и укороченным сроком нашей жизни!!! Барбара Рен «Пробуждение клеток»
Опыты Л.Л.Васильева. Мышей поместил в два стеклянных ящика с одинаковой вентиляцией воздуха. Спустя время в одном ящике мыши чувствовали себя нормально, а в другом - метались в агонии, задыхались, корчились и умирали. После вскрытия в их крови кислорода не оказалось. Но мыши интенсивно дышали - почему они умерли от кислородного голодания? В этот ящик воздух подавался через специальный электрический фильтр, нейтрализующий все электрозаряженные молекулы воздуха! Потом мышей поместили в герметичный стеклянный ящик. Когда же мыши впали в гипоксию якобы от недостатка кислорода в воздухе (ясно, стало много углекислого газа!) включали аэроионизацию воздуха в ящике. Животные, от удушья уже близкие к смерти, лежавшие неподвижно, после включения в ящике прибора ионизации воздуха тут же принюхивались, оправлялись, оживали, и… размножались. Выключение ионизатора снова приводило мышей в состояние асфиксии. Включение опять поднимало их на ноги! Вывод Васильева: первичное движение веществ вызывает вовсе не химия, а потенциал электродвижущей силы (ЭДС) - ионизация среды.
Полный сил и энергии редактор «Seturday Revue» Норман Казинс вдруг почувствовал себя плохо, и уже вскоре ему стало трудно двигаться, поворачивать шею, поднимать руки - поставлен диагноз: коллагеноз. Воля Нормана к размышлению привела к смыслу идеи: если отрицательные эмоции, угнетая эндокринную систему, являются «провокаторами» заболеваний, то эмоции положительные, активизируя её деятельность, могут стать «стимуляторами» выздоровления. И человек обладает очень простым и доступным лекарством - СМЕХ. Норман почувствовал себя невероятно счастливым, когда десять минут пусть вынужденного смеха все-таки дали анестезирующий эффект, что позволило ему проспать часа два без боли. И через некоторое время сильные боли перестали мучить Нормана. Через десять лет Норман случайно встретил одного из врачей, приговоривших его к неподвижности, и к медленной смерти. Тот был совершенно ошарашен, увидев Нормана живым и здоровым. Здороваясь, Норман сжал руку врача с такой силой, что тот сморщился от боли. Татьяна Абрамова «Человек, рассмешивший смерть» http://ozevs.ru/budzdorov-8-2006.html
18 марта 1978 г. открыто рыдающее дыхание. Я решил сделать зарядку, и не смог! После сна я ощущал такую слабость, что не мог поднимать руки при выполнении физзарядки. Такого со мной раньше не бывало. От отчаяния я сел на стул и… зарыдал! Я это делал спонтанно: длительные выдохи ртом, как при плаче, но без слёз. И почувствовал, что мне стало заметно лучше. Это улучшение я немедленно связал с дыханием, напоминающим дыхание плачущего. С тех пор каждый день по утрам делаю это «упражнение». С каждым днем моё состояние улучшалось. А через месяц все болезни и вообще все проблемы со здоровьем бесследно исчезли, всё пришло в норму, и я снова стал здоровым человеком. Юрий Вилунас «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц»
С самого раннего детства мне врачи напрочь запрещали заниматься каким-либо спортом и даже посещать в школе физкультуру. Но практика фазы привела к тому, что я стал очень атлетичным и здоровым человеком. А что те здоровые дети, что были вокруг? Невероятно, я был изначально больной, но вырос совершенно здоровым, а они словно катят ком проблем и болезней, и он у них с каждым годом всё растёт, растёт… Михаил Радуга «Справочник астрального оздоровления» http://litmir.me/br/?b=120372&p=8 http://aing.ru
В исследовании состава крови людей в горах было отмечено её изменение с высотой. Повысотный химический состав ВОДЫ реки, из которой пили люди, определённо выражался и в химическом составе крови проживающих вдоль реки людей! Параметры крови зависят от того, что мы ПЬЁМ и ЕДИМ – а от химизма крови зависит наше здоровье! Н.Друзьяк «Вода здоровья и долголетия»
Я 14 лет искал вслепую, не совсем понимая, как возникают наши болезни, пока не озарила мысль посетить завод знаменитой лечебной воды «Боржоми». При встрече с директором меня насторожила его отдышка. Попросил выдать мне медкарты работников разных сроков их труда на заводе, надеясь увидеть логику в том, что чем больше работник тут работает, тем он будет здоровее. Ведь так? Но в реальности всё оказалось совсем наоборот! И я понял, где надо искать гвоздь болезней. В избыточном содержании в плазме крови каких-то минералов, и им оказался… кальций! Его излишек смещая ёмкость буфера крови в сторону бикарбоната кальция, подавляет диссоциацию угольной кислоты, увеличивая щелочную составляющую буфера НСО3-. Такой буфер поддерживает реакцию крови на уровне рН7,4 - возможно этот параметр влияет на биохимию плазмы и значит, условия состояния эритроцитов и их слипание. Кальций с сюрпризом - он изгоняет от себя воду и способствует агрегации эритроцитов, что забивает капилляры. При этом к клеткам питание поступает, а вот газообмена - нет! В тканях ацидоз, а у клеток кислородный голод, и они переходят на древнее анаэробное дыхание, приводящее к хаотическому росту клеток, и образуются опухоли!!! Николай Друзьяк
Медоносные пчёлы появляются на свет весной или летом и живут около шести недель, а родившиеся осенью и зимующие в улье живут более шести месяцев. Из этих же яиц появляется и матка, но живёт… почти пяти лет! Если срок жизни летних пчёл перевести в масштаб средней жизни человека = 50 лет, то жизнь осенних пчёл будет 200 лет, а матки… 2000 лет!!! Все произошли от одних родителей, развивались из тех же яиц и в том же улье, а срок жизни такой разный! Почему? Выясняется, что на срок жизни пчёл влияет образ жизни и питание! Рабочая пчела всю жизнь проводит в тяжком труде, быстро сжигая себя адским трудом и скудной едой: пыльцой, нектаром - равноценно хлеб, сахар! Зимние пчёлы всегда живут в улье: они вентилируют улей и кормят матку. Матка кормится только подкисленным молочком - этот белок сильно сдобрен молочной кислотой и не ощелачивает кровь матки!
Что общего между гиперактивным ребёнком, подростком с дефицитом внимания, девушкой с депрессией, женщиной с хронической вялостью, больными с сахарным ДИАБЕТОМ, полными детьми и взрослыми? У всех у них нарушен углеводный обмен!!! Пищевые продукты состоят из четырех компонентов: вода, белки, жиры, углеводы. Белки разлагаются на аминокислоты, жиры на жировые кислоты, углеводы на три исходные молекулы: глюкозу, фруктозу, галактозу - всё это попадают в вашу кровь! Углеводы, будь то в сахаре, картофеле, хлебе, яблоках, соках, тортах, вареньях, гречневой каше… это "сахар" в вашей крови. И чем менее сладок на вкус углевод (как крахмал), тем больше в нём глюкозы, и тем он коварнее. Глюкоза топливо нервной системы. Гиперактивность, перевозбуждение, агрессивность, бессонница… симптомы избытка глюкозы в крови. Хроническая усталость, депрессия, обморочные состояния, плохая память и концентрация… симптомы её дефицита. Много глюкозы в крови - плохо, мало - еще хуже! Всё это нарушение углеводного обмена. Что посеешь, то пожнёшь! Жизнь ребёнка закладывается в тарелке, его здоровье - зеркало ума родителей! Избыток углеводов в еде ведёт к низкому уровню глюкозы в крови, и… ГИПОГЛИКЕМИЯ! Парадокс ранней стадии нарушений углеводного обмена: чем больше в питании углеводов, тем выше уровень инсулина, тем ниже уровень глюкозы в крови. Хронический избыток глюкозы в еде превращается в жир - ватник на теле… К.Монастырский «Нарушение углеводного обмена»

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Немрюха

Мясной рулет » Люблю готовить

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 08:27 (ссылка)
irinkina-stryapnya.com/vtor...rulet.html


Мясо (корейка без кости примерно 700-800г) острым ножом разрезать по спирали так, чтобы получился большой прямоугольник. Отбить его, посолить, поперчить и смазать горчицей. Отложить в сторону и

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<воздух - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda