Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 30 сообщений
Cообщения с меткой

вкусные напитки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Юлия_Кексик

Шесть лучших напитков для здорового организма

Пятница, 19 Августа 2016 г. 22:18 (ссылка)


5783613_napitkidlyazdoroviya604x390 (604x390, 77Kb)



🔹 С яблоком и корицей.



Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.

Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.



🔹 На основе лимонного сока, имбиря и меда...



Читать статью о полезных напитках здесь

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valkiriya76

Заряд энергии и бодрости на целый день!

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:39 (ссылка)

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Готовим зелёные коктейли.




Чтобы получить заряд энергии и бодрости на целый день, просто надо приготовить и употребить такие зелёные коктейли. Они смогут Вам поднять даже настроение.





P3q3dC9K9vA (567x376, 123Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AlinkaColnishko

6 ЛУЧШИХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА.

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 15:23 (ссылка)

1. С яблоком и корицей.
Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. На основе лимонного сока, имбиря и меда.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря.
Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии.
3. Имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить.
После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника.
Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды.
Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Овощной сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимайте по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья.
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль - прекрасное средство от усталости.
6. С огурцом и сельдереем.
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня. Этот напиток идеально подходит для разгрузочных дней.
Конечно, свежевыжатые соки всегда лучше, но любой из этих напитков вы легко можете брать и с собой на работу - только помните о том, что для фруктово-овощных соков и теплых напитков по возможности лучше использовать стеклянную упаковку, а не пластиковую.
12662497_131994543850867_3278710118081917848_n (511x480, 46Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MissLee

30 вкусных и полезных напитков

Среда, 03 Февраля 2016 г. 20:54 (ссылка)


Чтобы напихать в организм полезных микроэлементов, необязательно давиться таблетками. Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь.



30 интересных напитков, в которых витаминчики так и прыгают.



30 вкусных и полезных напитков



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Рецепты вкусных и полезных напитков

Воскресенье, 10 Мая 2015 г. 11:18 (ссылка)


Чтобы напихать в организм полезных микроэлементов, необязательно давиться таблетками. Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь.



 Рецепты 30 интересных напитков, в которых витаминчики так и прыгают.



Шпинат + банан + лимон



Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах и питательных элементах. Возьмите 350 мл воды, добавьте 3 банана, щедрый пучок листьев шпината, сок половины лимона или лайма и хорошо смешайте в блендере.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
TanyaVega

Сладкие согревающие напитки к зиме и осени

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 21:04 (ссылка)


Привет, интернет!



Хочу поделиться рецептами тех напитков, которые люблю готовить в холодное время года. Это сладкие безалкогольные напитки, которые в холодные деньки согреют не только тело, но и душу. :)



817608_Sladkiesogrevajuschiegorjachienapitkikzimeiosenikollazh (620x620, 414Kb)



В данном посте я делюсь рецептами таких напитков:




  1. Горячий шоколад с лавандой и взбитыми сливками


  2. Горячий шоколад с перцем чили и имбирём


  3. Горячий шоколад с карамелью и корицей


  4. Розовый горячий шоколад со сливочным сыром


  5. Горячее какао с кокосовым маслом и миндалём


  6. Горячий шоколад с ягодами


  7. Горячий шоколад с мятой


  8. Горячее какао с пряностями и имбирём


  9. Горячий белый шоколад с ягодами и пастилой


  10. Кофе с шоколадом и апельсином



Смотреть все рецепты ЗДЕСЬ.



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Как сделать освежающую и вкусную воду для утоления жажды

Пятница, 30 Мая 2014 г. 14:35 (ссылка)


Как сделать освежающую и вкусную воду для утоления жажды



1 (594x330, 186Kb)



Если вы заботитесь о своём здоровье и хотите перейти на здоровое питание, то самое время отказаться от газировки и соков с высоким содержанием сахара и перейти на употребление вкуснейшей воды собственного приготовления. Главное преимущество этого напитка заключается в его пользе, вкусе и способности отлично утолять жажду. Такую воду можно брать с собой на работу, тренировку или просто наслаждаться её приятным вкусом у себя дома. Предлагаем вам ознакомиться с рецептами этой чудо-воды, незаменимой в жаркое время года.



Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати, и приготовить её очень просто. Вам даже не понадобится никаких приспособлений, вроде блендера, миксера и прочих. Только несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в холодильнике.



Для приготовления воды нам понадобятся:



► Фрукты. Любые, какие вы любите, кроме бананов. Фрукты должны быть спелыми, чтобы максимально раскрылся их вкус и аромат. Хорошо класть в воду ягоды, цитрусовые, ананас или арбуз.



►Травы. Это опционально. Травы класть необязательно, если вы их не очень любите. Однако иногда они чудесным образом подчеркивают вкус фруктов, и вода получается восхитительной.



►Банки или кувшины. Желательно с крышками.



►Кувшин с ситечком. Или можно просто взять отдельное ситечко. Ягоды из воды в стакане будут смотреться не очень привлекательно, да и на вкус уже будут не очень. так что воду лучше процеживать.



►Мадлер или просто ложка, чтобы размять фрукты и травы.



►Вода. Любая вода, которую вы пьёте всегда. Это может быть даже вода из-под крана, если её вкус и качество вас устраивает.



Сколько такая вода может храниться?



В холодильнике — около 3х суток. Поэтому не рекомендуется делать слишком много воды заранее, тем более, что готовится она буквально 2 минуты, и для вас не составит особого труда регулярно готовить свежую.



Самые удачные комбинации:

Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Монте_Карло

Три самых полезных напитка для ребенка.

Пятница, 14 Марта 2014 г. 17:30 (ссылка)

1. Настой шиповника в термосе.
Этот напиток – чемпион по целебным качествам. Ягода шиповника в содержит витамина С в 50 раз больше многих цитрусовых. Хорошо промойте ягоды и засыпьте 3-4 столовые ложки в термос, залейте 1 литр кипятка и оставьте настаиваться на ночь. Настой шиповника для детей можно давать вместо чая. Для вкуса добавить немного сахара или меда.
2. Клюквенный морс.
Чем полезен клюквенный морс? Витамины С и Р, содержащиеся в клюкве, помогут малышу справиться с простудой. А танин, которым богата эта ягода, выведет продукты распада вредоносных бактерий и вирусов. Растолките ягоды, отожмите сок. Шкурки ягод залейте водой, прокипятите 5-10 минут, остудите, добавь сок, сахар или мед.
3. Узвар - охлажденный напиток, приготовленный из сухих фруктов и ягод, иногда с добавлением меда. Сухофрукты любые: чернослив, груши, яблоки, сливы, изюм, абрикосы.
Невозможно переоценить полезные свойства этого напитка из сухофруктов и ягод. Главное, что надо помнить при приготовлении этого компота, что его не надо варить, достаточно лишь довести до кипения. После этого оставить напиток настаиваться на длительное время (можно в термосе).
original (604x460, 39Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sonya_kot

Коктейль из манго и клубники

Среда, 16 Января 2014 г. 03:24 (ссылка)

1 (294x360, 21Kb)

На 100 г - 45 ккал.


1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Апельсиновый сок 300 мл;
- Манго 1 штука;
- Клубника 125 г;

1 - копия (128x35, 37Kb)

Берем клубнику, промываем, очищаем, кладем в пластиковый пакет и замораживаем до твердого состояния. Смешиваем в кухонном комбайне клубнику, очищенное и порезанное манго и апельсиновый сок. Подаем в бокалах с кусочками манго и льдом.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Монте_Карло

Любимые рождественские напитки разных стран мира.

Пятница, 03 Января 2014 г. 23:10 (ссылка)

Новый год и Рождество – время, которое мы проводим с родными и близкими за праздничным столом, ломящимся от самых любимых блюд и напитков. А то, каким будет это праздничное застолье, во многом зависит от страны, в которой мы находимся. В каждой культуре есть свои традиционные рождественские блюда и напитки, которые обязательно должны быть на праздничном столе.
И конечно, ни один новогодний праздник не обходится без вина или пива. Однако некоторые страны предпочитают в основном (или исключительно) сезонные напитки во время новогодних праздников. Например, сливочный эгг-ног – любимый напиток американцев и канадцев, а похожий на него напиток на основе сливок также употребляют и в Латинской Америке, включая Пуэрто Рико, Чили и Мексику.
В странах Скандинавии, в Швеции и Финляндии в особенности популярен глогг или горячее вино (также известное, как глинтвейн), которое пьют на протяжении всего декабря. Разновидностей горячего вина достаточно много в странах Европы, и все они делаются на основе красного вина, меняются лишь специи. Традиционный немецкий глинтвейн в принципе тот же алкогольный глогг, только без добавления изюма и миндаля.
А если вы встречаете Новый год на Ямайке, то забудьте о характерных для зимы разогревающих напитках. Ямайский рождественский напиток сделан из лепестков гибискуса, который местные жители называют щавелем, а также сахара, свежего имбиря, сока лайма и темного рома.
Глинтвейн или глювайн – Германия, Австрия.
original (670x529, 93Kb)
Глинтвейн или горячее вино – популярный согревающий напиток в Германии и Австрии, созданный на основе красного вина с добавлением различных специй: корицы, кардамона, имбиря и горького апельсина. Однако, добавки могут варьироваться в зависимости от страны и личных предпочтений повара.
Wassail или рождественский пунш – Великобритания.
original (618x412, 79Kb)
Британская традиция святочных хождений из дома в дом с пением рождественских гимнов и пожеланий здоровья берет свое начало в 1400-х годах. Празднование святок также включает в себя распитие горячего сидра на основе эля, а само название Wassail на староанглийском означает «будь здоров». И хотя традиция рождественских святок уже устарела, зато этот напиток все еще актуален для Англии (особенно когда поднимают тост за здоровье).
Кола-де-моно – Чили.
original (618x412, 28Kb)
Дословно кола-де-моно означает «хвост обезьяны». Этот чилийский напиток напоминает гоголь-моголь и пьется холодным. Сливочная смесь готовится из чилийской водки aguardiente (иногда ее заменяют на ром или бренди), молока, кофе, мускатного ореха, ванили, корицы и гвоздики.
Глогг – Скандинавия.
original (618x412, 106Kb)
Глогг – это скандинавский вариант немецкого глинтвейна. В Швеции и Финляндии этот напиток бывает как алкогольным на основе красного вина, так и безалкогольным, сделанным из черной смородины и сока винограда. Глогг подается в горячем виде; в качестве добавок используются корица, гвоздика, апельсин, щепотка изюма и миндаля.
Эгг-ног – США, Канада.
original (618x412, 65Kb)
Достоверно не известно, кто именно изобрел данный напиток, однако, истинным остается тот факт, что это любимый коктейль в США и Канаде. Сочетание молока, яиц и сахара с бурбоном, ромом, бренди, а также любым алкогольным напитком на любой вкус – очень обильное угощение к праздничному столу.
Пунш Navideño – Мексика.
original (618x412, 79Kb)
Если вам посчастливилось встретить Новый год в Мексике, то всенепременно попробуйте горячий пунш – Ponche Navideño, который часто продают прямо на улице. Наверно, не существует правильного рецепта его приготовления, но точно известно, что в напиток входит микс из сахарного тростника, яблок, груш, цитрусовых, изюма, чернослива и мексиканского боярышника (местного фрукта, известного еще со времен ацтеков). Для взрослых в пунш добавляют текилу, коньяк и ром.
Фруктовый пунш – Гватемала.
original (618x412, 119Kb)
Как и в Мексике, гватемальский Новый год празднуется с бокалом пунша. Традиционно в канун Рождества гватемальцы наслаждаются ноче буэна (noche buena) – фруктовым пуншем, сделанным из огромного количества фруктов и сухофруктов, таких как изюм, чернослив, курага, яблоки, ананас, папайя, а также специй – корицы, гвоздики, душистого перца и цедры апельсина. Если вы желаете чего-нибудь покрепче, то добавьте в напиток ром.
Маковое молоко – Литва.
original (618x412, 70Kb)
В Литве по традиции новогодний напиток готовят из маковых семян. На вид он напоминает миндальное молоко, а в его состав входят такие ингредиенты, как маковые семена, вода и мед. Маковое молоко (лит. aguonų pienas) является одним из 12 литовских рождественских блюд.
Кокито – Пуэрто-Рико.
original (618x412, 78Kb)
Существует множество способов приготовления кокито, но в основном в этот богатый на ингредиенты рождественский напиток (пуэрториканский гоголь-моголь) добавляют пряный ром, сгущенное молоко, кокосовое молоко, кокосовые сливки, ваниль, гвоздику, мускатный орех и корицу. Сливочный кокито подается охлажденным.
Щавелевый пунш – Ямайка.
original (618x412, 101Kb)
Рождество на Ямайке – это солнце, море и пляж, здесь не нужно пить согревающие напитки. Вместо этого на Рождество подается щавелевый пунш, сделанный из листьев гибискуса (щавеля), сахара, свежего имбиря, сока лайма и рома. Стоит заметить, что ямайский местный щавель – это не то привычное нам горькое зеленое растение.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рецепты_приготовления (Автор -Mellodika)

Яблочный самбук

Суббота, 10 Августа 2013 г. 22:55 (ссылка)


Яблочный самбук



Яблоко — 700г

Желатин — 10г

Вода (холодная кипяченая) — 1/2 стак.

Белок яичный — 2шт

Корица — 1 ч.л.

Сахар ванильный (по вкусу)

Сахар-песок (по вкусу)

Шоколад (для украшения)



1. Желатин залить кипяченой водой и оставить на 20 минут набухать.

2. Яблоки помыть, очистить от сердцевины и кожуры.

3. Натереть на крупной терке, добавить корицу.

4. Тушить на небольшом огне 10-15 минут, пока не станут мягкими.

5. Тушеные яблоки взбить блендером. В теплое пюре добавить набухший желатин, аккуратно перемешать, охладить.

6. Белки взбить в крепкую пену, постепенно ввести сахар по вкусу, зависит от сорта яблок. Выложить на охлажденное яблочное пюре.

7. Добавить ванильный сахар, аккуратно перемешать ложкой до однородной массы.

8. Разложить по бокалам, охлаждать в холодильнике 2 часа. Перед подачей украсить тертым шоколадом, орехами, фруктами.



Рецепт на 6 порций. На 100г. – около 50ккал. (без учёта сахара и украшений)


jDQwmLQ9K5w (389x604, 28Kb)
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Как приготовить летние коктейли из подручных продуктов

Пятница, 10 Августа 2013 г. 00:39 (ссылка)


Что может быть лучше прохладительного, вкусного напитка в летнюю жару? Предлагаю несколько несложных рецептов приготовления таких коктейлей из подручных продуктов.



По сути, любой летний напиток готовится достаточно просто. Берете кусочки льда и фруктов, отправляете в комбайн — и вуаля, густой и ароматный напиток готов. Но мы с вами пойдем дальше.



Летом очень хорошо идут молочные коктейли с мороженым. Для этого положите в комбайн или блендер 500 г любых фруктов или ягод (черника, малина, клубника, банан), добавьте 350 мл молока и 4-5 шариков мороженого. Измельчить до однородного состояния и подавать сразу же. Лед не нужен.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Молочный коктейль с бананами и морковью - отличное средство для хорошего сна

Вторник, 11 Июня 2013 г. 17:54 (ссылка)


Молочный коктейль с бананами и морковью - отличное средство для хорошего сна



Банан - идеальный продукт для нашей нервной системы. В его мякоти содержатся клетчатка и пектиновые вещества, улуч шающие пищеварение, витамины С, В1, В2, В6, РР, провитамин А, нормализующий про цессы сна, магний, способствующий расслаблению мышц, фосфор, входящий в состав оболочек нервных клеток, а также большое количество глюкозы, столь необходимой для стабильной работы нашей нервной системы. Кроме того, этот фрукт является источником «гормона радости» серотонина и «гормона сна» мелатонина, что делает его поистине незаменимым продуктом для здорового вечернего перекуса. Как один из вариантов «бананового ужина» мы предлагаем вам попробовать молочный коктейль с бананами, медом и морковью. Его основа - молоко - благодаря высокому содержанию аминокислоты триптофана окажет успокаивающее, а в сочетании смедом - прекрасное снотворное действие, дополнительный компонент - морковный сок - насытит организм целым рядом полезных веществ, в том числе фосфором, магнием и витамином А. Но главное - этот коктейль подарит вам чувство приятного насыщения, не отяготив пищеварительную систему, а значит, позволит спокойно уснуть без вреда для фигуры и здоровья.


 


Для приготовления этого блюда вам понадобятся:


 


-1 банан,2 стакана молока,


 


-100 мл морковный сока,


 


-50 г меда.


 


Приготовление:


 


*Очистите банан, порежьте на кусочки и положите в миксер.


*Добавьте туда же морковный сок.


*Растворите в небольшом количестве теплого молока мед хорошо перемешайте и дайте настояться.


*Затем долейте оставшееся молоко, соедините с бананами и морковным соком и взбейте все ингредиенты миксером.

7GSatgU2jgM (365x450, 34Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Кока-кола мусс

Четверг, 06 Июня 2013 г. 17:47 (ссылка)


Кока-кола мусс



Великолепный, очень вкусный шоколадный мусс с кока-колой. Такой интересный десерт придется по вкусу и детям и взрослым.



Ингредиенты ( на 4-6 порций):



100 г темного шоколада 70% какао

3 листа желатина

1 яйцо

1 яичный желток

65 г сахара

250 мл кока-колы

200 мл сливок 30%

Взбитые сливки для украшения



Приготовление:



Замочить желатин в холодной воде согласно инструкции на упаковке.

Растереть яичный желток с яйцом и сахаром на водяной бане добавить сливки хорошо промешать и снять с огня.

Затем растопить желатин на водяной бане, добавить его в яичную смесь.

Растопить шоколад на водяной бане (или микроволновке) в другой миске, добавить его в яичную смесь, перемешать.

После всю эту смесь остудить до комнатной температуры, и затем осторожно добавить Coca-Cola, перемешать. Вылить в бокалы и поставить в холодильник до полного застывания (примерно 2-3 часа)

Перед подачей украсить взбитыми сливками.


Кока-кола-мусс (398x541, 67Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

10 рецептов диетических смузи. Пей и худей :)

Четверг, 30 Мая 2013 г. 17:52 (ссылка)


10 рецептов диетических смузи. Пей и худей :)



1. Клубника + банан



Кол-во порций: 2

- 1/2 банана

- 4-6 замороженных ягод клубники 10 рецептов Смузи для НАСТОЯЩИХ спортсменов.

Забирайте на стену, чтобы не потерять.



1. Клубника + банан



Кол-во порций: 2

- 1/2 банана

- 4-6 замороженных ягод клубники

- 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)

- 1/2 или 1 ст. апельсинового сока

- 1 ст. л. льняных семечек

В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.



2. Ягоды + апельсин + йогурт



Кол-во порций: 2

- 3 горсти черники (или черной смородины)

- 1 ст. апельсинового или ананасового сока

- 250 гр. нежирного йогурта без добавок (творога)

- 1 ч.л. дикого меда

Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.



3. Молоко + клубника + ростки пшеницы



Кол-во порций: 2

- 1 ст. нежирного молока (можно миндального) или кефира

- 4 ст.л. нежирного йогурта без добавок (творога)

- 3-5 ягод клубники

- 2 ч.л. пшеничных проростков

- 2 ч.л. дикого меда

Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

Рецепты смузи-ланчей



4. Груша + шпинат



Кол-во порций: 2

- 2 спелые груши (вырезать сердцевинки и порезать)

- 2 ст. листьев свежего шпината

Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.



5. Морковь + абрикос



Кол-во порций: 2

- 6 абрикосин (без косточек, ломтиками)

- 175 г манго, ломтиками

- 300 мл морковного сока

- 2 ст. л. меда

Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.



6 Апельсин + брокколи + шпинат + яблоко



Кол-во порций: 2

- 1 большая морковка, ломтиками

- 4 соцветия брокколи

- 240 мл апельсинового сока

- 75 г свежего шпината

- 1 яблоко, ломтиками

- 2 апельсина, ломтиками

Сначала смешайте в блендере морковь, брокколи и апельсиновый сок. Добавьте оставшиеся ингредиенты и смешивайте до консистенции смузи. Подавайте сразу же.

Рецепты смузи-обедов



7. Морковь + лайм



Кол-во порций: 2

- 1 большая морковка, ломтиками

- 240 мл морковного сока

- 240 мл нежирной сметаны

- ½ лайма, очистить и порезать кубиками

- соль и перец по вкусу

Смешайте в блендере морковь с морковным соком. Добавьте оставшиеся ингредиенты, смешайте до консистенции смузи и сразу же подавайте.



8. Огурец + перец + лук



Кол-во порций: 2

- 1 ст. томатного сока

- ½ перца (острого кайенского или сладкого), ломтиками

- 100 гр. огурца, порезать

- 1 ч.л. лимонного сока

- 1 ч.л. зеленого лука (нашинковать)

- 1 ч.л. соевого соуса, соль и перец (по вкусу)

Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.



9. Кресс-салат + киви + виноград



Кол-во порций: 2

- 2 киви (очистить и разрезать на четвертинки)

- 85 гр. кресс-салата

- 150 гр. винограда (зеленый сорт)

- 180 мл натурального йогурта

- 2-4 ч.л. меда (по вкусу)

Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.



10. Банан + морковь



Кол-во порций: 2

- 1 банан

- 1 ст. яблочного сока

- 1-2 ст. молодой морковки (ломтиками)

- 1 ст. нежирного натурального йогурта (без добавок)

Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.



Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Как приготовить вкусный квас в домашних условиях?

Суббота, 25 Мая 2013 г. 22:38 (ссылка)


Как приготовить вкусный квас в домашних условиях



Квас — традиционный напиток брожения. Благодаря своим вкусовым свойствам и дешевизне с давних пор, квас представляет собой самый распространённый русский народный напиток. Квас обладает отличными вкусовыми качествами; он утоляет жажду благодаря содержащимся в нём кислотам – молочной и отчасти уксусной; обладает высокой энергетической ценностью, а благодаря углекислоте, способствует более лёгкому перевариванию, всасыванию пищи и повышает аппетит. Также он содержит витамины, свободные аминокислоты, сахара и микроэлементы. Если вы пьете квас, вам не страшен авитаминоз, вы не будете утомляться. А еще это отличное бактерицидное средство. Недаром в старину его давали в военных госпиталях.



Как получается квас? Путем брожения и настоя хлеба, сахара, воды, дрожжей и солода. Приготовить квас вполне может любой желающий, продукты, которые потребуются для него найдутся в каждом доме:



· полбуханки ржаного хлеба;



· 3 литра кипяченой воды;



· полпачки (25-30 грамм) сухих дрожжей;



· полстакана (125 грамм) сахара;



· изюм.



Для приготовления кваса хлеб нарезаем и хорошо просушиваем в духовке. Готовые сухари укладываем в трехлитровую банку и заливаем их кипятком по «плечики» бутылька. Добавляем три столовых ложки сахара и оставляем остывать. Когда вода в банке остынет примерно до 36-37 градусов, вливаем в банку сухие дрожжи (предварительно растворяем их в теплой воде), тщательно перемешиваем все содержимое. После этого банку с будущим квасом накрываем крышкой или блюдцем и отставляем в теплое место на 2 дня. В процеженный настой добавьте оставшийся сахар, как следует перемешайте, чтобы он растворился. Добавляем в настой хорошо промытую пригоршню изюма и оставляем при комнатной температуре еще на полдня. После этого разливаем квас в пластиковые бутылки и тщательно закручиваем крышки, т.к. квас должен быть очень хорошо закупорен. Бутылки с готовым продуктом убираем в холодильник и через сутки квас можно пить. Гущу, полученную при приготовлении кваса, храните в холодильнике в стеклянной банке. Теперь это – готовая закваска и при приготовлении второй порции кваса вместо разведенных дрожжей к сухарям добавляйте 4 столовые ложки закваски, а далее все как в рецепте.



Для придания напитку особенных оттенков вкуса в квас также часто добавляют ягоды, мяту, хмель, яблоки, груши и другие продукты, которые дают возможность почувствовать вкус этого замечательного напитка.



Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Алкогольный холодный чай-лимонад

Суббота, 25 Мая 2013 г. 18:33 (ссылка)


Алкогольный холодный чай-лимонад



Ингредиенты:




2 больших пакетика чая

1/2 стакана кипящей воды

8 листов мяты

4 стакана лимонада (из концентрата)

1/2 стакана водки

лед

нарезанный 1 лимон и 1 персик, для подачи



Приготовление:

В средней миске заварите чай и оставьте на 4 минут. Выбросьте пакетики.

Растолчите мяту и добавьте ее вместе с лимонадом и водкой к чаю. Перемешайте и охладите перед подачей.

8 бокалов наполните льдом. Разлейте чай и украсьте дольками лимона и персика. 

yzJF4zUPf-4 (466x700, 54Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Milionersha

5 освежающих и полезных напитков для лета

Пятница, 28 Июля 2012 г. 03:50 (ссылка)


Выбираем освежающие прохладительные напитки, которые еще и полезны для здоровья.



Зеленый чай с грейпфрутомосвежающие прохладительные напитки



Изумительно освежает, бодрит, содержит массу витаминов и очень приятен на вкус.



Ингредиенты для 4 порций напитка:




  • 2 ложки зеленого чая


  • 12 чайных ложек тягучего меда


  • сок 4 грейпфрутов


  • несколько листиков мяты на каждую порцию


  • несколько кубиков льда на каждую порцию



Заварите зеленый чай, дождитесь, пока он настоится и слегка остынет, разлейте заварку по высоким стаканам, вмешайте в нее мед и поставьте стаканы в холодильник.



Тем временем выжмите грейпфруты и сок поставьте также охлаждаться. Когда заварка достаточно охладится, а стаканы запотеют, достаньте их из холодильника и влейте в заварку холодный грейпфрутовый сок.



Положите в каждый стакан кубики льда и пару листьев мяты. Чай готов!



 



читать дальше
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<вкусные напитки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda