Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 273 сообщений
Cообщения с меткой

витаминный - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
LianaDat

Смешайте, заварите - и вам не нужны таблетки!

Среда, 20 Апреля 2016 г. 21:53 (ссылка)


 



1. Тонизирующий и регулирующий обмен веществ чай.



Взять в равных количествах листья черной смородины, листья лесной земляники, душицу и горец птичий, залить 1-2 стаканами кипятка и настаивать в течение 4 часов, после чего напиток можно употреблять отдельно по 2 ст. л. ежедневно или же добавлять в обычный чай. Это не только улучшит вкусовые качества привычного напитка, но и наполнит его полезными для организма веществами. 



2. Отличный оздоровительный чай.



Возьмите 3 ст. л. высушенных и предварительно измельченных плодов айвы, 1 ст. л. сухих измельченных яблок, столько же сушеной моркови и малины. Все компоненты перемешайте и используйте в качестве заварки для чая (на один раз требуется 1 ст. л. смеси и 2 стакана кипятка). 



3. Витаминный чай из крапивы, изюма и шиповника. 



Возьмите 3 ст. л. сушеных плодов шиповника, 1 ст. л. изюма и 3 ст. л. листьев крапивы. Перемешать и использовать для заварки по 1 ст. л. смеси на 2 стакана кипятка. Напиток необходимо кипятить в течение 10 минут на слабом огне, настаивать в темном месте в течение 4 часов, процедить через марлю и пить несколько раз в день по 0,5 стакана. 



Витамины и микроэлементы делают этот напиток хорошим тонизирующим и противовоспалительным средством. Кроме того, крапива обладает еще и кровоочистительным действием, что благотворно скажется и на состоянии вашей кожи.

______________

 Секреты здоровья




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

витаминный,оздоровительный чай.

Четверг, 22 Октября 2015 г. 14:24 (ссылка)


 



Смешайте, заварите - и вам не нужны таблетки!



1. Тонизирующий и регулирующий обмен веществ чай.



Взять в равных количествах листья черной смородины, листья лесной земляники, душицу и горец птичий, залить 1-2 стаканами кипятка и настаивать в течение 4 часов, после чего напиток можно употреблять отдельно по 2 ст. л. ежедневно или же добавлять в обычный чай. Это не только улучшит вкусовые качества привычного напитка, но и наполнит его полезными для организма веществами. 



2. Отличный оздоровительный чай.



Возьмите 3 ст. л. высушенных и предварительно измельченных плодов айвы, 1 ст. л. сухих измельченных яблок, столько же сушеной моркови и малины. Все компоненты перемешайте и используйте в качестве заварки для чая (на один раз требуется 1 ст. л. смеси и 2 стакана кипятка). 



3. Витаминный чай из крапивы, изюма и шиповника. 



Возьмите 3 ст. л. сушеных плодов шиповника, 1 ст. л. изюма и 3 ст. л. листьев крапивы. Перемешать и использовать для заварки по 1 ст. л. смеси на 2 стакана кипятка. Напиток необходимо кипятить в течение 10 минут на слабом огне, настаивать в темном месте в течение 4 часов, процедить через марлю и пить несколько раз в день по 0,5 стакана. 



Витамины и микроэлементы делают этот напиток хорошим тонизирующим и противовоспалительным средством. Кроме того, крапива обладает еще и кровоочистительным действием, что благотворно скажется и на состоянии вашей кожи.

Перед применением рецептов требуется консультация специалиста




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 22:59 (ссылка)
liveinternet.ru/users/38039...371769958/

Капуста «Провансаль» – это рецепт маринованной белокачанной капусты быстрого приготовления. В отличие от квашенной, которая доходит до готовности через 2-3 дня, салат «Провансаль» можно употреблять в пищу через 5-6 ч...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Витаминный спрей для волос

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 15:19 (ссылка)


 



- 50 мл. минеральной воды (либо отвара трав)

- по 1 ампуле витамина В1, В6, В12 (и В5 если найдете)

- 1 ампула сока алоэ



Способ изготовления:



Нашла в интернете совет от трихолога - добавлять витамины группы В в любой бальзам для волос. Я воспользовалась этой идеей и сделала витаминизированный спрей для волос. Была мысль еще "усугубить" все это популярными витаминами для волос А и Е, но они в масле и я предумала, чтобы волосы не были жирными.



Думаю если к этому спрею принимать еще витамины для волос внутрь - будет положительный эффект.



И для лица можно использовать.




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tetyanka_Liza

Рецепты от Оксаны, CВ - "Салаты" №3, 2013

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 20:44 (ссылка)




Название:

Изд-во: ИИД "Діана+", ЧП "Бялас Т.В."

Номер: №3 (35) 2013

Страниц: 36

Язык: русский

Формат: PDF

Размер: 23,45 mb



Дорогие хозяюшки, в новом номере нашего издания мы предлагаем вам рецепты новых отличных, несложных и очень вкусных салатиков. Попробуйте – просто пальчики оближешь!



В номере:

Салат из свежих белых грибов * Салат из свежих грибов * Салат из вареных грибов с зеленью * Грибной салат с тофу * Салат по-милански * Фаршированные шампиньоны * Масло салатное со свежими грибами * Салат грибной с орехами * Салат "Дубки" * Салат "Загадка" * Израильский салат * Деликатесный горячий салат * Необычный салатик с грибами Зеленый салат из свежих трав * Салат из мидий с майонезом * Салат "Гранатовый браслет" с рыбой * Крестьянский салат * Салат из криля * Салат "Морской" * Салат "Рыбацкое счастье" * Овощной салат по-малазийски * Салат с копченой скумбрией и зеленой фасолью * Салат из угря с овощами * Салат из трески (или морского окуня) горячего копчения с яблоком* Рыбный салат с картофелем и рисом * Ленинградский салат * Салат с кресс-салатом и сыром * Салат из авокадо и сыра * Салат с сыром и горчицей * Салат с сыром рокфором и латуком * Салат-коктейль с лососем * Салат "Американка" * Салат из индейки, макарон и окорока * Салат из индейки с гренками * Французский салат по-деревенски * Салат "Кантри" * Салат из цветной капусты с зеленой фасолью * Салат из зеленой фасоли с яблоком * Салат из красного листового салата с пикантным миндалем * Салат-коктейль из ветчины и сыра * Средиземноморский картофельный салат * Кресс-салат с индейкой, киви и апельсином * Салат "Пасадобль" * Салат овощной с кукурузой  *Салат "Астория" * Салат-коктейль с шампиньонами * Салат рыбный по-канадски * Андалузский рисовый салат * Салат из индейки с рисом и маслинами * Корейский салат из картофеля с мясом * Гороховый салат с яблоками * Салат из пекинской капусты * Грибной салат с зеленью и фасолью * Витаминный салат с кефиром * Апельсиновый салат с луком и оливками * Американский картофельный салат * Салат-коктейль с шампиньонами и орехами * Восточный салат из моркови * Салат из моркови и гранатов * Салат из сыра с виноградом и орехами * Салат из цветной капусты с виноградом * Чечевично-рисовый салат * Салат из морской капусты * Салат из свежих огурцов с куриным мясом * Оригинальный салат из курицы * Салат из помидоров с гренками * Итальянский салат с салями * Салат из грейпфрута и говядины * Морковный салат с орехами * Салат "Столичный с индейкой" * Салат итальянский с индейкой * Кубинский салат с грейпфрутом и ветчиной * Салат "Магнолия" * Салат "Семерочка" * Салат "По-карловски" * Салат "Днестровский" * Горячий салат с рисом и баклажанами * Салат "Осень" * Салат "Купер" * Салат "Париж" * Салат из манго с сыром * Салат "Бертран"



DOWNLOAD:

  **-- turbobit -- ** **--  dfiles  -- **

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мировая_Кулинария (Автор -Елена_Баженова)

Салат из черемши - видеорецепт

Четверг, 14 Мая 2015 г. 11:19 (ссылка)


Черемша является одним из самых ранних источников витаминов в лесу. Проснувшиеся после зимней спячки медведи для восстановления сил лакомятся этой свежей зеленью. В Германии черемшу так и называют - медвежий зелёный лук (Barlauch). Своим запахом черемша очень похожа на чеснок, вкусом - и на чеснок, и на лук. С ней готовят супы, начинки для пирогов и, конечно же, салаты.


Продукты:


- 70 г свежей зелени черемши,


- 4 сваренных вкрутую яйца,


- пучок петрушки,


- 150 г сметаны,


- соль и перец по вкусу. 




Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Jofhilija

Напиток из чернослива с листьями земляники

Четверг, 14 Мая 2015 г. 09:30 (ссылка)


Ингредиенты:



Чернослив -  полстакана



Листья земляники рубленой  - 1 стакан



Мед - 3 ст. ложки

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Нежность_моя

Витаминный,освежающий супчик

Среда, 15 Апреля 2015 г. 15:49 (ссылка)

Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение

Витаминный, освежающий летний супчик




4803320_f2ff34VYH38 (604x466, 59Kb)



Болгарский суп Таратор.



Таратор - холодный суп, очень популярен в Болгарии и Македонии. Делается из кислого молока или кефира, свежих огурцов, чеснока и большого количества зелени. 



Огурец 2 штуки, кефир 400 мл, соль, перец по вкусу, укроп пучок, чеснок 2 зубчика, орехи грецкие 5-6 штук, вода 100 мл, петрушка для украшения.



* Огурцы моем и натираем на терке. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Oleska2112

Салат "Витаминный"

Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 16:25 (ссылка)


Салат "Витаминный"



Очень простой, но очень полезный салат, особенно в весенний период. Его можно сделать в двух вариантах обычном или сладеньким. У меня обычный вариант, так как сладкое я не люблю. Но расскажу вам и о сладком варианте.





DSC04984 копия (700x465, 207Kb)



РЕЦЕПТ
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Среда, 25 Марта 2015 г. 23:45 (ссылка)
liveinternet.ru/users/38039...356889047/

Замечательный витаминный салат с квашеной капустой и грейпфрутом. Сочный, сладковато-острый, витаминный, низкокалорийный – в общем, то, что требуется нашему подуставшему за зиму организму. Отлично подходит для поста. Ну и еще один плюс – готовится та...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
УспешнаяДомохозяйка (Автор -Алла_Чехолина)

ПОСТНЫЕ И ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА. ПОСТНЫЙ ВИТАМИННЫЙ НАПИТОК

Вторник, 03 Марта 2015 г. 22:04 (ссылка)

Поварята, бармены. официанты
Витаминный постный напиток



В этом рецепте мы расскажем о приготовлении очень вкусного и крайне полезного витаминного напитка с имбирем, шиповником, лимоном, медом и чесноком.

В пост, да и вообще в период, длящийся с середины зимы до середины весны, организму приходится тяжелее всего – свежих овощей и фруктов мало, и те из них, что продаются в магазинах, не всегда в действительности богаты полезными веществами. Поэтому очень важно вводить в свой рацион витаминные блюда и напитки. Вот о таком напитке и пойдет речь в этом рецепте.

Регулярно готовя такой витаминный напиток, вы поднимите иммунитет и защитите себя от простуды и других неблагоприятных моментов периода зимы-весны.
РЕЦЕПТ ПОСТНОГО ВИТАМИННОГО НАПИТКА

Ингредиенты:

250мл кипятка
2 ломтика лимона
по 1 зубчику чеснока и кусочку имбиря 2см
1 ст.л. шиповника
1 ч.л. меда

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Как приготовить полезный витаминный напиток. Два сантиметра корня имбиря очистить от кожуры и нарезать тонко, очистить и измельчить чеснок, сушеный шиповник промыть, выложить подготовленные ингредиенты в термос, влить кипяток и дать настояться 2ч. Готовый напиток процедить, добавить мед и лимон, разлить по чашкам.

Этот напиток отлично согревает, снижает аппетит, а чеснок в нем практически не чувствуется, но свою роль в улучшении иммунитета он играет.
А какие витаминные напитки предпочитаете готовить вы? Поделитесь своими рецептами в комментариях, друзья!

РЕЦЕПТ ВИТАМИННОГО НАПИТКА


Рамочки от Ларки
источник
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ (Автор -Алла_Чехолина)

ПОСТНЫЕ И ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА. ПОСТНЫЙ ВИТАМИННЫЙ НАПИТОК

Вторник, 03 Марта 2015 г. 13:31 (ссылка)

Поварята, бармены. официанты
Витаминный постный напиток



В этом рецепте мы расскажем о приготовлении очень вкусного и крайне полезного витаминного напитка с имбирем, шиповником, лимоном, медом и чесноком.

В пост, да и вообще в период, длящийся с середины зимы до середины весны, организму приходится тяжелее всего – свежих овощей и фруктов мало, и те из них, что продаются в магазинах, не всегда в действительности богаты полезными веществами. Поэтому очень важно вводить в свой рацион витаминные блюда и напитки. Вот о таком напитке и пойдет речь в этом рецепте.

Регулярно готовя такой витаминный напиток, вы поднимите иммунитет и защитите себя от простуды и других неблагоприятных моментов периода зимы-весны.
РЕЦЕПТ ПОСТНОГО ВИТАМИННОГО НАПИТКА

Ингредиенты:

250мл кипятка
2 ломтика лимона
по 1 зубчику чеснока и кусочку имбиря 2см
1 ст.л. шиповника
1 ч.л. меда

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Как приготовить полезный витаминный напиток. Два сантиметра корня имбиря очистить от кожуры и нарезать тонко, очистить и измельчить чеснок, сушеный шиповник промыть, выложить подготовленные ингредиенты в термос, влить кипяток и дать настояться 2ч. Готовый напиток процедить, добавить мед и лимон, разлить по чашкам.

Этот напиток отлично согревает, снижает аппетит, а чеснок в нем практически не чувствуется, но свою роль в улучшении иммунитета он играет.
А какие витаминные напитки предпочитаете готовить вы? Поделитесь своими рецептами в комментариях, друзья!

РЕЦЕПТ ВИТАМИННОГО НАПИТКА


Рамочки от Ларки
источник
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алла_Чехолина

ПОСТНЫЕ И ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА. ПОСТНЫЙ ВИТАМИННЫЙ НАПИТОК

Вторник, 03 Марта 2015 г. 13:26 (ссылка)

Поварята, бармены. официанты
Витаминный постный напиток



В этом рецепте мы расскажем о приготовлении очень вкусного и крайне полезного витаминного напитка с имбирем, шиповником, лимоном, медом и чесноком.

В пост, да и вообще в период, длящийся с середины зимы до середины весны, организму приходится тяжелее всего – свежих овощей и фруктов мало, и те из них, что продаются в магазинах, не всегда в действительности богаты полезными веществами. Поэтому очень важно вводить в свой рацион витаминные блюда и напитки. Вот о таком напитке и пойдет речь в этом рецепте.

Регулярно готовя такой витаминный напиток, вы поднимите иммунитет и защитите себя от простуды и других неблагоприятных моментов периода зимы-весны.
РЕЦЕПТ ПОСТНОГО ВИТАМИННОГО НАПИТКА

Ингредиенты:

250мл кипятка
2 ломтика лимона
по 1 зубчику чеснока и кусочку имбиря 2см
1 ст.л. шиповника
1 ч.л. меда

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Как приготовить полезный витаминный напиток. Два сантиметра корня имбиря очистить от кожуры и нарезать тонко, очистить и измельчить чеснок, сушеный шиповник промыть, выложить подготовленные ингредиенты в термос, влить кипяток и дать настояться 2ч. Готовый напиток процедить, добавить мед и лимон, разлить по чашкам.

Этот напиток отлично согревает, снижает аппетит, а чеснок в нем практически не чувствуется, но свою роль в улучшении иммунитета он играет.
А какие витаминные напитки предпочитаете готовить вы? Поделитесь своими рецептами в комментариях, друзья!

РЕЦЕПТ ВИТАМИННОГО НАПИТКА


Рамочки от Ларки
источник
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Четверг, 25 Декабря 2014 г. 23:00 (ссылка)
mamindnevnichok.ru/post347782303/

Основные ингредиенты: • сельдерей – 2-3 стебля • листья салата – полпучка • руккола – 100 гр. • свежий огурец – 1-2 штуки • яйца – 2 шт. • грецкие орехи – 70 гр. • м...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GayaneKostanyan

Обогащенный витаминный бальзам для волос.

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 17:20 (ссылка)
liveinternet.ru/users/natal...342052813/


Цитата сообщения РИМИДАЛ Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Обогащенный витаминный бальзам для волос   ...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Talya6

БРИТАНСКИЕ УЧЕНЫЕ НАЗВАЛИ САМЫЙ БОГАТЫЙ ВИТАМИННЫЙ ПРОДУКТ...

Среда, 10 Сентября 2014 г. 23:30 (ссылка)



Британские ученые назвали самый богатый витаминами продукт. И это удивительно! Им оказался картофель, который многие специалисты долгие годы относили к одним из самых вредных продуктов.

Масштабные исследования привели к таким выводам: картофель гораздо полезнее капусты, бананов или орехов, которые усиленно пропагандируются поборниками здорового образа жизни. Регулярное употребление картошки (особенно в вареном виде) нормализует множество функций организма.

Наиболее полезна картошка «в мундире». Она содержит в 5 раз больше клетчатки, чем банан, огромное количество витамина С и такого важного элемента как селен, которого в картофеле больше, чем в орехах и семечках. В целом картофель можно охарактеризовать как комплекс витаминов и микроэлементов в наилучшем для человека сочетании.
Отсюда

talya6



Метки:   Комментарии (11)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рамиса

СПРЕЙ ДЛЯ ВОЛОС

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 15:59 (ссылка)
liveinternet.ru/users/38039...323179872/


Витаминный спрей для волос с ромашкой и крапивой. В состав спрея входят витамины группы В, которые играют важную роль для волос. Тиамин витамин В1 способствует укреплению волос, делает их здоровыми и блестящими. Пиридоксин витамин В6 очень полезен д...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
auksele

Витаминный спрей для волос "Аптечный"

Пятница, 02 Мая 2014 г. 19:49 (ссылка)
liveinternet.ru/users/38039...323179872/

Витаминный спрей для волос с ромашкой и крапивой. В состав спрея входят витамины группы В, которые играют важную роль для волос. Тиамин витамин В1 способствует укреплению волос, делает их здоровыми и блестящими. Пиридоксин витамин В6 очень полезен д...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рецепты_домохозяек (Автор -Любимая_кухонька)

Витаминный напиток

Вторник, 04 Марта 2014 г. 16:53 (ссылка)


4087391_svyokla_yabloko_morkov_imbir (600x481, 259Kb)



 



Сейчас во время строго поста наш организм лишается очень многих витаминов, поэтому этот напиток будет как нельзя кстати.



Тем более, что готовится он без тепловой обработки, так что употреблять его можно практически в любой день поста, да если вы и не поститесь, то всё равно он отлично тонизирует ваш организм во время весеннего авитаминоза.



Всё проще простого, вам нужен блендер и ситечко или марля для процеживания, а у тех у кого есть соковыжималки ещё и проще.



Состав: 3 яблока, 1 небольшая свекла, 1 средняя морковка, кусочек корня имбиря размером с половину спичечной коробки, сок половины лимона и минералка. Соль или сахар я не добавляю, но если у вас возникнет такое желание, то почему бы и не добавить.



Все фрукты и овощи измельчите в блендере и процедите тщательно отжимая жмых, разбавьте минералкой до нужной вам консистенции.



Такой сок нормально хранится в холодильнике 12 часов.

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<витаминный - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda