Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 44 сообщений
Cообщения с меткой

витаминные напитки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Aralis

Чай с чабрецом

Пятница, 27 Мая 2016 г. 10:32 (ссылка)


Чабрец обладает бактерицидными, ранозаживляющими, обезболивающими, отхаркивающими, бронхорасширяющими, противоглистными и многими другими свойствами. Также он нормализует обмен веществ, что важно для людей, следящих за своим весом.

чабрец лечебные свойстваЧай с чабрецом.



Пользу чая с чабрецом сложно переоценить: это настоящий коктейль из витаминов и эфирных масел, дубильных веществ и кислот.



чай с чабрецом польза



Чабрец пользуется популярностью не только в народной медицине, официальная его также признает. Чай с высушенными соцветиями растения советуют употреблять при бессоннице, также он эффективно снимает боли при ревматизме и артрите. Это растение широко применяют при различных болезнях лёгких: астме, бронхите, коклюше, трахеите.




НАПИТКИ С ЧАБРЕЦОМ




  1. Рецепт № 1. В 1/4 ст. воды засыпь 1 ч. л. сухого чабреца. Доведи до кипения и дай настоятся 10 минут. Перелей в чашку, долей кипятка, подожди еще 5–7 минут, процеди. Ароматный чай готов!


  2. Рецепт № 2. Помести в заварочный чайник 3 ч. л. чёрного чая и 2 ч. л. сушеного чабреца, залей кипятком и дай настояться. Сахар или мёд добавляй по вкусу.


  3. Рецепт № 3. Смешай чабрец с мятой и душицей в равных пропорциях. 1 ст. л. этой смеси помести в заварочный чайник, залей кипятком и дай настояться. Такой напиток — скорая помощь при неврозах, бессоннице, перепадах настроения и повышенной утомляемости.



Из-за высокого содержания в растении тимола, его не рекомендуют людям с гастритом, язвой желудка, гиперфункцией щитовидной железы, диабетом. Беременным женщинам и детям употреблять напитки на основе чабреца следует только после консультации с врачом для уточнения дозировки.  Отведав однажды чай с чабрецом, ты полюбишь его навсегда! Этот напиток подходит для любого времени года: в летний зной освежает, а в зимнюю стужу согревает медовым ароматом.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как приготовить освежающие летние напитки

Среда, 09 Марта 2016 г. 13:10 (ссылка)

Весь год мы с нетерпением ожидаем лето, а когда, наконец, оно наступает и достигает своего апогея, изнываем от жары. Организм работает на пределе, быстро теряет жидкость, а вместе с ней витамины и минеральные вещества, необходимые для нормального самочувствия. Мучает жажда, грозит обезвоживание... Пережить жару и восстановить силы помогают полезные освежающие напитки, которые легко приготовить дома...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Простые рецепты при авитаминозе

Пятница, 08 Января 2016 г. 04:08 (ссылка)

Даже если всю зиму соблюдать полноценную диету, весной организм в той или иной степени испытает нехватку витаминов. Вслед за солнечными днями часто приходят усталость и раздражительность, волосы и ногти портятся, иммунитет ослабляется. Обычно в это время года диетологи советуют обогащать рацион пищей, богатой витаминами С, В, А. Простые рецепты при авитаминозе помогут набраться сил и получить от наступления весны только положительные эмоции...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как приготовить освежающие летние напитки

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 04:18 (ссылка)

Весь год мы с нетерпением ожидаем лето, а когда, наконец, оно наступает и достигает своего апогея, изнываем от жары. Организм работает на пределе, быстро теряет жидкость, а вместе с ней витамины и минеральные вещества, необходимые для нормального самочувствия. Мучает жажда, грозит обезвоживание... Пережить жару и восстановить силы помогают полезные освежающие напитки, которые легко приготовить дома...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Irina_Irisha

Домашний тархун

Пятница, 05 Июня 2015 г. 09:45 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Домашний тархун + 73 рецепта фруктовых напитков




 








У нас на сайте есть рецепт тархуна вот тут но я нашла другой варинат- вчера приготовила а сегодня мы дегустировали- даже старший сынок пил Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! - а это значит что вкусно Wink girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha 



Так что угощаю и вас sharik



Фото






Продукты: 

Эстрагон 50 гр 

Лимон 1 шт 

Сахар 8 ст л 

Вода 700 мл 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ангелочек_23

ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 18:39 (ссылка)






Целебный напиток "девять сил". 

Взять триста грамм свежих или пятьдесят грамм сухих корней девясила, 100-150 г сахарного песка, пол стакана сока клюквы или смородины, литр воды. Свежие корни девясила измельчить и кипятить в воде двадцать мин (сухие 25 мин). Отвар процедить, добавить в него сахарный песок и сок смородины, размешать и охладить



Компот из калины с яблоками. 

Взять двести грамм ягод калины, 400 г яблок, 300 г сахара, два литра воды. Промытые ягоды калины и измельченные кусочками яблоки варить в приготовленном сахарном сиропе восемь минут. Подавать в охлажденном виде.



Чай успокоительный. 1 часть корневища с корнями валерианы, 2 части листьев мяты, 1 часть хмеля. Столовую ложку порошка заваривать в 2 стаканах кипятка, настаивать 30 мин и процедить. Пьют по полстакана 2 раза в день (утром и вечером).



Целебный напиток из ежевики с медом

Взять один стакан сока плодов, одну столовая ложка меда, два стакана воды. Воду нагреть до кипения, развести в горячей воде мед, добавить сок, опять довести до кипения (но не кипятить) и охладить.



Витаминный настой из шиповника. 

Взять две столовых ложки сухих плодов шиповника, два стакана воды, двадцать грамм сахарного песка. Сухие плоды размолоть в кофемолке, залить горячей водой и на пять часов поставить в темное место. Процедить через два слоя марли, добавить сахарный песок, хорошо размешать. Пить перед приемом пищи по полстакана.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ledidans

Как улучшить зрение без лекарств?

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 13:59 (ссылка)


Снижение остроты зрения - довольно распространенная проблема, которая может коснуться не только пожилых, но и довольно молодых людей . Чтобы остановить прогрессирование болезни, стоит отнестись более серьёзно к такому состоянию.



3899041_mulher_lendo_materia (595x395, 47Kb)Правильное чтение

Читая книгу, не стоит забывать о тренировке глазных мышц и хрусталика. Располагать книгу следует на наиболее комфортном расстоянии. Глаза не должны напрягаться в процессе чтения. Закрыть один глаз ладонью. Читать одним глазом в течение четверти часа. Затем закрыть второй глаз, вновь читать 15 минут. Также во время чтения необходимо через каждые 5-10 минут немного отодвигать книгу, затем вновь ее возвращать на место и приближать максимально к глазам.



Витаминные напитки

В рацион стоит включить напитки, которые богаты каротином -веществом, положительно влияющим на органы зрения. Ежедневно рекомендуется выпивать стакан настоя, приготовленного из плодов шиповника. Также можно пить шиповниковый сироп (по столовой ложке).

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
svetlana_tirkkonen

Напиток для профилактики и укрепления здоровья

Среда, 18 Июня 2014 г. 15:36 (ссылка)

gzPeslzv_MI (480x360, 34Kb)
НАПИТОК ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗДОРОВЬЯ - ВСЕМ!

Этот напиток укрепляет иммунную систему, является прекрасным профилактическим средством от онкологических заболеваний, помогает при болезнях печени, почек, поджелудочной железы.

Нам понадобится:
-1 свеклa,
-2 моркови
-1 яблоко.

=Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
=Можно добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.

Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:

*Профилактика развития раковых клеток.
*Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву.
*Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.
*Укрепление иммунной системы
*Зрение: пoмогает при усталости и сухости глаз.
*Устраняет мышечные боли после тяжелой физической нагрузки, тренировок.
*Bывoдит токсины, улучшает работу кишечника. Кожa делаетcя здоровой и сияющей.
*Устраняeт неприятный запах изо рта.
*Уменьшит менструальные боли.
*Полезен при аллергиях.
*Эффективен для снижения веса.

Принимать его следует по утрам натощак в течение 3 месяцев. И обязательно свежевыжатый.
https://vk.com/public_zoj?z=photo-63355738_331208679%2Falbum-63355738_00%2Frev

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Профилактика авитаминоза

Вторник, 06 Мая 2014 г. 20:03 (ссылка)


Профилактика авитаминоза



Предлагаю вам 5 эффективных способов профилактики авитаминоза.



1. Морковно-яблочные фреши



Начинайте каждое утро со стакана свежевыжатого морковно-яблочного сока. Этот напиток не только зарядит вас энергией на весь день, но и обеспечит организм необходимыми для здоровья веществами и микроэлементами.



2. Свекольный сок



Свежевыжатый свекольный сок – одно из сильнейших народных средств для укрепления иммунитета и улучшения общего самочувствия. Свекла полезна для сердечно-сосудистой системы, укрепляет ногти и волосы и регулирует процесс пищеварения. Пейте свекольный сок натощак, 1 раз в день по 50 г.



3. Клюква с сахаром



Свежая клюква с сахаром – отличное средство для профилактики авитаминоза. Употребляйте 2-3 раза в день по 1 ч.л.



4. Лимон и курага



Приготовьте смесь из измельченного лимона (вместе с цедрой), 100 г измельченной кураги и 2 ст. л. меда. Принимайте каждое утро по 1 ч. л. перед едой.



5. Варенье из винограда



Если вы еще с осени запаслись вареньем из винограда – считайте, что вам крупно повезло. Виноградные косточки не только являются сильнейшим антиоксидантом, но и способны успешно бороться с первыми признаками авитаминоза.


444 (700x535, 32Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Iksu

ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 21:20 (ссылка)

Смуси - это прекрасный вариант подачи овощей и фруктов. Они содержат огромное количество витамин, как раз то, что нужно зимой.

1. Клубника + банан
Кол-во порций: 2
- 1/2 банана
- 4-6 замороженных ягод клубники
- 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 1/2 или 1 ст. апельсинового сока
- 1 ст. л. льняных семечек
В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.

2. Ягоды + апельсин + йогурт
Кол-во порций: 2
- 3 горсти черники (или черной смородины)
- 1 ст. апельсинового или ананасового сока
- 250 гр. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 1 ч.л. дикого меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

3. Молоко + клубника + ростки пшеницы
Кол-во порций: 2
- 1 ст. нежирного молока (можно миндального) или кефира
- 4 ст.л. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 3-5 ягод клубники
- 2 ч.л. пшеничных проростков
- 2 ч.л. дикого меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
Рецепты смузи-ланчей

4. Груша + шпинат
Кол-во порций: 2
- 2 спелые груши (вырезать сердцевинки и порезать)
- 2 ст. листьев свежего шпината
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

5. Морковь + абрикос
Кол-во порций: 2
- 6 абрикосин (без косточек, ломтиками)
- 175 г манго, ломтиками
- 300 мл морковного сока
- 2 ст. л. меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

6 Апельсин + брокколи + шпинат + яблоко
Кол-во порций: 2
- 1 большая морковка, ломтиками
- 4 соцветия брокколи
- 240 мл апельсинового сока
- 75 г свежего шпината
- 1 яблоко, ломтиками
- 2 апельсина, ломтиками
Сначала смешайте в блендере морковь, брокколи и апельсиновый сок. Добавьте оставшиеся ингредиенты и смешивайте до консистенции смузи. Подавайте сразу же.
Рецепты смузи-обедов

7. Морковь + лайм
Кол-во порций: 2
- 1 большая морковка, ломтиками
- 240 мл морковного сока
- 240 мл нежирной сметаны
- ½ лайма, очистить и порезать кубиками
- соль и перец по вкусу
Смешайте в блендере морковь с морковным соком. Добавьте оставшиеся ингредиенты, смешайте до консистенции смузи и сразу же подавайте.

8. Огурец + перец + лук
Кол-во порций: 2
- 1 ст. томатного сока
- ½ перца (острого кайенского или сладкого), ломтиками
- 100 гр. огурца, порезать
- 1 ч.л. лимонного сока
- 1 ч.л. зеленого лука (нашинковать)
- 1 ч.л. соевого соуса, соль и перец (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

9. Кресс-салат + киви + виноград
Кол-во порций: 2
- 2 киви (очистить и разрезать на четвертинки)
- 85 гр. кресс-салата
- 150 гр. винограда (зеленый сорт)
- 180 мл натурального йогурта
- 2-4 ч.л. меда (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

10. Банан + морковь
Кол-во порций: 2
- 1 банан
- 1 ст. яблочного сока
- 1-2 ст. молодой морковки (ломтиками)
- 1 ст. нежирного натурального йогурта (без добавок)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
_zloUlOoOLg (604x483, 55Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
simfonica

***АРОМАТНЫЙ,ЦВЕТОЧНО - ВМТАМИННЫЙ НАСТОЙ***

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 23:24 (ссылка)

aromatnyj-vitaminnyj-cvetochnyj-nastoj (472x316, 37Kb)


Необходимые продукты: 




  • Вода - 1 литр


  • Лепестки липы - 5 - 6 шт.


  • Листья мяты - 5 - 6 шт.


  • Листья базилика - 5 - 6 шт.


  • Цедра апельсина, мандарина или лимона. Можете по вкусу добавить цедру любого цитрусового фрукта


  • Сушенные цветы жасмина, ромашки и  жимолости



Рецепт приготовления цветочного чая:



  • Все ингредиенты добавьте в стеклянный кувшин.


  • Залейте водой и дайте настояться при комнатной температуре или поставьте настаиваться на солнце.


  • Можете поэкспериментировать с цветами и фруктами в разных сочетаниях.


  • Настой желательно выпить в течение 6 часов.


  • Так же рекомендую попробовать Тонизирующий чай с листьями смородины и зверобоя.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
simfonica

***САМЫЙ ВИТАМИННЫЙ НАПИТОК***

Суббота, 06 Июля 2013 г. 21:10 (ссылка)




Чай сбор трав №1



- Шиповник (плоды) — 1 часть;



- смородина (листья) — 1 часть;



- малина (листья) — 1 часть;



- брусника (листья) — 1 часть.



Все части витаминного напитка взять в равных пропорциях. Из всей, тщательно перемешанной массы, взять 2 столовых ложки и заварить стаканом кипятка. Настаивать 10-15 минут, после чего чай следует процедить.



3869356_90042484_0_87a9b_d21d9892_Mkopirovanie (227x146, 67Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
IRENA1965

Лучшие напитки весны

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 08:58 (ссылка)


 







К началу весны запас витаминов в организме иссякает, вот почему имен но весной следует налегать на ви таминизированные напитки из ягод, фруктов и трав.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Arigo

4 лучших рецепта зимнего чая

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 21:32 (ссылка)




Выбирайте скорее, какой вам по вкусу?
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Рецепты напитков из ягод, трав, цветов и лекарственных растений

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 11:18 (ссылка)


2835299_Recepti_napitkov_iz_yagod_trav_cvetov_i_lekarstvennih_rastenii (700x525, 259Kb)



 



Рецептура и способы приготовления витаминных напитков. 


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вкусняшки_от_Белоснежки

Фруктово-овощной напиток - витамины и похудение!

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 12:18 (ссылка)


Фруктово-овощное смузи поможет похудеть



3 морковки



5 стеблей сельдерея



2 яблока



2 чайные ложка натурального меда



1 столовая ложка свежего сока лимона



0,5 чайной ложки имбиря



0,5 чайной ложки корицы



Морковь, сельдерей и яблоки измельчите в блендере, добавив специи, мед и сок лимона.



Фруктово-овощной напиток отлично утоляет голод и подкрепляет организм витамином С, фолиевой кислотой, бета-каротином и другими полезнейшими веществами.



К тому же, способствует похудению, так как содержит корицу и имбирь - "сжигатели" жира.



Целесообразно пить напиток утром и вечером вместо завтрака и ужина.



На обед можно позволить себе отварную курицу, мясо или рыбу, а также овощной салат с растительным маслом и зеленью или фрукты.



3407372_orangecelerycarrotapplesmoothiedawnontheamazoncafe (550x452, 36Kb)



В этой рубрике вы найдете вкусные оздоровительные витаминные напитки, травяные чаи и коктейли!


Метки:   Комментарии (12)КомментироватьВ цитатник или сообщество
simfonica

"ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ ИЗ РЯБИНЫ".

Пятница, 22 Июня 2012 г. 20:01 (ссылка)




 



Рябина Каждый знает рябину. Ее плоды созревают в сентябре и остаются на ветках до наступления зимы. После заморозков они становятся сладковатыми с легкой горчинкой.



В ягодах рябины содержатся глюкоза, фруктоза, сахароза, органические кислоты. Много в них аскорбиновой кислоты (от 90 до 200 мг%), найдены и другие витамины: К, Е, Р (до 770 мг%), фолиевая кислота. Благодаря высокому содержанию витаминов плоды рябины используют при истощения и малокровии. Богата рябина и микроэлементами. В ней обнаружены марганец, железо, цинк, медь, магний.



3869356_089b8d17e9f6 (200x80, 16Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<витаминные напитки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda