Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 462 сообщений
Cообщения с меткой

взаимосвязь - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ana-pa

Эмоциональное очищение.

Вторник, 21 Марта 2017 г. 16:06 (ссылка)

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ. (604x405, 36Kb)Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.

Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.

Для эмоционального очищения:

? Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.

Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Foxtrot-Uniform

Спится и снится

Четверг, 16 Февраля 2017 г. 10:07 (ссылка)

- Вынеси тот стол!,- приснилась покойная бабушка. Она на меня не ссорилась, но звучал настойчиво.

Проснулся.



Уснул.



Снова бабушка: вынеси стол и вынеси стол...



Утром все стало на свои места. Вчера же стул для нарезки дров остался внутри здания. Он служил как леса. Стенку выложил, крышу накрыл, а стул в дверь не вліза. Разбивать пожалел, думал-думал, ничего не придумал


И вот сон



Спится и снится
Всегда знаю, какое происхождение моих сновидений 60%, 3 голоса
Не смотрю снов 20%, 1 голос
Боюсь даже засыпать .. Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.
Боюсь даже засыпать ..
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
raiglentova

IStatus - электронный тренажер осанки

Вторник, 14 Сентября 2016 г. 01:24 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Устройство "корректор осанки»" показано при нарушении осанки и легких формах сколиоза у детей младшего, среднего и старшего возраста самостоятельно или в сочетании с общепринятой терапией и может быть рекомендовано к применению в медицинской практике» (Рекомендации ФГБУ «МНИИ педиатрии и детской хирургии» Минздрава России).
Устройство "корректор осанки»" показано при нарушении осанки и легких формах сколиоза у детей младшего, среднего и старшего возраста самостоятельно или в сочетании с общепринятой терапией и может быть рекомендовано к применению в медицинской практике» (Рекомендации ФГБУ «МНИИ педиатрии и детской хирургии» Минздрава России).

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lenyr

Неожиданная связь между едой и гемблингом

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 06:28 (ссылка)


Опытные игроки знают, что гемблинг не исчерпывается чередой выигрышей и поражений, а имеет еще много позитивных и негативных аспектов, главным из которых является наше здоровье. Активная игра онлайн означает особый образ жизни, малоподвижный или ночной, влекущий проблемы сна, психическое истощение, стресс, физическое напряжение и неправильное питание, часто состоящее из нездоровой пищи и фастфуда.



3726595_iveyburger (600x362, 66Kb)


Такая жизнь точно не скажется позитивно на ваших интеллектуальных способностях, ведь пятиминутного перерыва в очередной игре явно маловато, чтобы приготовить здоровую пищу. Конечно, есть разные варианты исправить положение, к примеру, можно найти заботливую подругу или профессионального повара, если нет жены, но гораздо эффективнее пойти к специалисту диетологии.



Ну, а если это сделать невозможно из - за чрезмерной занятости, то уделите чуточку времени взгляду специалистов на правильное питание в гемблинге: как при помощи верного рациона укрепить свое здоровье, повысить стрессоустойчивость и работоспособность. Ответы на эти актуальные вопросы постараемся дать в сегодняшнем материале.



Источник проблемы - в голове



При длительной игре мозг и нервы испытывают массу стрессфакторов и могут впасть в состояние некоего ступора. Все зависит от количества энергии в организме, в частности, глюкозы. Вариантов развития ситуации два. В первом случае полезных веществ для поддержания стабильной интенсивной деятельности мозга организму просто не хватает, что ведет к снижению умственной деятельности.



3726595_2895672full (690x460, 376Kb)


При втором варианте мозг снабжается оптимально, но характерные стрессовые факторы исчерпывают средства борьбы организма с ними, что приводит к срыву, поэтому необходим и важен правильный рацион, усиливающий работу мозга и готовящий человека к стрессам.



Переход на правильный режим питания



Сбалансировать рацион удается не за один день, дело это далеко непростое. В первую неделю вас ожидает полная перестройка, ваш организм приспосабливается к необходимому количеству биологически значимых элементов и пополнению их запасов, упущенных за безудержной игрой. Во вторую неделю достигается оптимум продуктивности мозга и устойчивости к стрессам, этот замечательный момент вы поймете и осознаете , придерживаясь здорового образа питания.



Простые основы здорового питания



Меньше жира! Оптимальный дневной рацион по содержанию жиров - около 80 грамм, лишнее откладывается подкожно и отрицательно влияет на работу головного мозга. Откажитесь, при возможности, от "быстрой еды": колбас, гамбургеров, пиццы, сухариков, чипсов и прочего, приготовленного на масле. Много жиров в сале, сметане, майонезе, сыре, сливках, мясе.



3726595_healthyfattyfoods (700x440, 20Kb)


Правильные жиры необходимы, их нехватка плохо отразится на организме и настроении, без них долго не прожить. Чаще ешьте запеченные мясо и рыбу, орехи, авокадо, темный шоколад, суши, роллы. Откажитесь от углеводов: макарон, картофеля, белого хлеба, супов быстрого приготовления, печенья и сладостей, включая сладкие напитки. Не ешьте топленое и сливочное масла, используйте растительные: оливковое, льняное и кунжутное. Ограничьте употребление соли.



Соблюдение установленного режима



Вышеперечисленные правила – это лишь полдела здорового питания, важно придерживаться одинакового времени приема пищи. Ешьте 5 раз в день: завтрак - каши + фрукты; перекусите через 2 - 3 часа; обед - плотные первое и второе; затем - творожно - йогуртовый полдник ; ужин - рыба + овощи. Добавьте в свой график прогулку не меньше часа.



Еще несколько элементарных истин, которые нужно знать



День начните завтраком, богатым белками и углеводами. Отличные тонус и концентрацию на целый день дадут зерновые, бобовые, диетическое мясо, яйца, рис, морепродукты, овощи. Пейте простую дистиллированную воду. Вот, в принципе, и все, а более подробную информацию Вы всегда сможете найти в интернете.



Если вы составите оптимальный рацион питания и сможете его держаться, то обеспечите себе хорошее здоровье, физическое и умственное, а еще повысите эффективность своей игры на http://casino-vulcan-deluxe.com/ что непременно приведёт к отличным результатам.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VedaMost

Нехватка Природы

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 20:37 (ссылка)



Нельзя построить светлого будущего, не встав на путь единения с природой. Любой путь отходящий от этого единения, как, например, современная технократия - это путь в тупик, ведущий к саморазрушению человечества.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<взаимосвязь - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda