Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 10338 сообщений
Cообщения с меткой

вес - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Иголка-Ниточка

Профессиональные таблицы соотношения веса и роста

Пятница, 24 Июня 2016 г. 05:45 (ссылка)

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Профессиональные таблицы соотношения веса и роста






Существуют разные формулы для определения оптимального соотношения веса и роста. Здесь следует учитывать, что при одном и том же росте и весе один человек может выглядеть полным, другой — совершенно нормальным.



 



ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ольга_Ханжина

5 ФАКТОВ О ЗДОРОВОМ ЗАВТРАКЕ

Четверг, 23 Июня 2016 г. 18:19 (ссылка)


Утро определяет день, а завтрак – ваше самочувствие и настроение, с которым вы отправитесь на работу или начнете бизнес-встречи. 


 


Каким должен быть первый после сна прием пищи и как лучше его сбалансировать, чтобы еда принесла вам только пользу и заряд бодрости на весь день? 


 


 


1. Фрукты, выпечка и йогурты на завтрак совершенно бесполезны


 


Дрожжевая булочка — набор калорий и гарантированное вздутие живота, фрукты натощак вызывают изжогу (ими стоит закончить трапезу), а молочнокислые бактерии не смогут помочь пищеварению, потому что погибнут в кислой среде пустого желудка. А вот блюда из яиц, творога, сыра и овощей — то что доктор прописал.


 


2. Чашечки кофе недостаточно


 


Кофеин стимулирует интенсивную выработку желудочного сока, а оставшись невостребованным, желудочный сок провоцирует гастриты. Поэтому завтрак с кофе должен быть плотным. А еще лучше замените кофе на интенсивно заваренный травяной чай. Реже добавляйте в чай и кофе молоко — это вкусное сочетание образует в организме нерастворимые соединения, нагружающие почки.


 


3. Стакан теплой воды за 30 минут до еды


 


Прекрасный способ разбудить организм, пополнить запасы жидкости и подготовиться к полезному завтраку. Когда до приема пищи еще целых полчаса, у вас есть время на зарядку и бодрящий душ.


 


4. Бутерброд бутерброду рознь


 


Скажите «нет» белым булкам и колбасе! Цельнозерновой хлеб, отварная куриная грудка, творожный сыр, зеленый салат — другое дело. Любителям белкового завтрака стоит остановить выбор на индейке или рыбе со свежими овощами.


 


5. Зерновой стандарт питания


 


Каша остается самым удачным выбором блюда на завтрак, особенно овсяная и гречневая. Диетологи рекомендуют готовить кашу накануне вечером и оставлять пропариваться на всю ночь, а утром добавлять несладкие фрукты, орехи и мед. Также обратите внимание на льняные каши, которые станут дополнением к любому завтраку и в качестве бонуса, при регулярном применении, наладят работу кишечника и сделают вашу кожу красивее.


 




 


 



Все люди разные, и у всех разные потребности в коррекции веса – кому-то нужно кардинально поменяться, а кому-то достаточно просто поддерживать себя в форме. Для этого эксперты Faberlic разработали 3 программы управления весом.


 


Вам больше не придется думать о составе продуктов и считать калории в порции – продукты Faberlic сбалансированы по ингредиентам, пищевой и энергетической ценностям. А богатый ассортимент вкусов не даст вам скучать от однообразия!


Регистрируйтесь в компании Фаберлик по ссылке  http://fl-online.umi.ru/registratsiya и получите возможность приобрести программу управления весом со скидкой в 20%


 


 

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Модема_Интернетова

Вес, весы

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 15:56 (ссылка)

Вес, весы

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_kulturologia

Вокруг света: Пример для подражания: собака, страдавшая ожирением, смогла похудеть и найти себе новую семью

Суббота, 18 Июня 2016 г. 12:11 (ссылка)


Бигль Кейл Чипс весил почти 40 кг, когда его пожилой хозяин оставил пса, не в силах больше заботиться о нем. Собаку забрала местная организация по спасению бездомных животных, однако они столкнулись с неожиданной для них проблемой: сам бигль мог едва передвигать свои лапы, а для сотрудников нести 40-килограммового пса было затруднительно. Так что толстяка погрузили на тележку и увезли на "перевоспитание".

Подробнее..

http://feedproxy.google.com/~r/kulturologia/~3/i18LIYfDZcE/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
angreal

Самые дорогие вещества в мире: цена на вес

Четверг, 16 Июня 2016 г. 16:35 (ссылка)


Чтобы заработать на грамм самого доступного из них, большинству людей не хватит и жизни.



Самые дорогие вещества в мире: цена на вес



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
upul

Вес первый майку полине

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 09:20 (ссылка)

Вес первый майку полине.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Маленькие дети и пессарий

Вторник, 14 Июня 2016 г. 12:54 (ссылка)

Теоретически мы всегда хотели троих. Пока сил и возможности на третьего нет. Но вдруг всё появится, и хочется быть заранее готовой. Так что жду ответов от многодетных мам)
Вопрос1. Каждый новый ребенок у матери (по мнению моего врача) должен быть больше предыдущего. Однако мой первый 2940, а второй 2727 (доношеные дети). Значит ли это, что следующий будет еще меньше?? Как у вас?
Вопрос2. Во вторую б.у меня нашли короткую шейку и в 30 недель поставили пессарий. значит ли это, что в третью тоже поставят? В первую ничего не ставили.

http://ru-perinatal.livejournal.com/29283097.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ula2585

Главное в любви – вес!

Среда, 08 Июня 2016 г. 19:46 (ссылка)


Как жить в мире, в котором все худеют? Мама троих детей, блогер Лада Лапина считает, что почти невыносимо.



3875377_bd0d810a9f42a503ed327fbfb51ea99e (612x408, 78Kb)



Слава богу, лето настало. Наверное, все уже похудели. Житья никакого нет от них. Везде только и говорят, как «стали меньше кушать», сколько бассейнов проплыли и в какой лилипутский размер удалось залезть. Зайки какие, похвалите их! Это ж самое главное в жизни! Я совершенно средней упитанности, но тоже все время за компанию хочу уменьшиться. Потому что худых, типа, больше любят. И себя проще любить. И не согласна ни фига, и в личной жизни порядок, но когда все вокруг сходят с ума, трудно не присоединиться.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<вес - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda