Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 103 сообщений
Cообщения с меткой

вегетососудистая дистония - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Scally85

Здоровье подростка: вегетососудистая дистония

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 20:06 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/zdor...oniya.html


Вегетососудистая дистония у подростков , как правило, начинается в период полового созревания . Лечение.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Доктор_Дымов

Болезни, которых нет? Почему за рубежом не лечат ВСД и дисбактериоз.

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 21:07 (ссылка)


Отложение солей, дисбактериоз, вегетососудистая дистония — российские врачи готовы лечить пациентов от тех болезней, о которых на Западе… никто и не слышал.



Сегодня стало модно лечиться. При этом речь идёт не о банальной диспансеризации, позволяющей выявить многие серьёзные недуги, а о новых диагнозах, которые ставят и успешно преодолевают некоторые российские врачи. Эксперты утверждают, что на многие из этих состояний за границей никто бы даже и внимания не обратил.



Читать далее



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Удав102

Рецепты народной медицины при вегетососудистой дистонии

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 08:15 (ссылка)


Вегетососудистая дистония — это состояние, характеризующееся наличием дыхательных расстройств в виде «недостатка воздуха», трудности вдоха, «тоскливых вздохов» или психоэмоциональных расстройств в виде тревожности, беспокойства, раздражительности, нарушении сна, своеобразными болями в области сердца ноющего характера и слабой силы.



Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
НИНА_СВОДНОВА

вегетососудистая дистония

Пятница, 22 Января 2016 г. 21:09 (ссылка)




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
АлияАлия

Вегетососудистая дистония

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 11:42 (ссылка)

Это цитата сообщения Orfeus Оригинальное сообщение

Вегетососудистая дистония






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Orfeus

Вегетососудистая дистония

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 10:48 (ссылка)






Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аурика-2

Как поддерживать здоровье при вегетососудистой дистонии | Ключи от счастья: здоровье, красота, семья

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 10:59 (ссылка)
hranitel-2.ru/kak-podderzhi...y-distonii


здоровье вегетососудистой дистонии



Людям с вегетососудистой дистонией приходится несладко. Слабость, вялость, головные боли и еще десяток других симптомов, сопровождающих почти всю жизнь. 



С наступлением холодов Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
В_Мире_Возможностей

Слышу звон – откуда он? Почему возникает шум в голове заголовка

Суббота, 18 Июля 2015 г. 10:24 (ссылка)



Слышу звон – откуда он? Почему возникает шум в голове







Ощущение гула или звона в голове имеет немало причин.


Стоит разобраться в них, чтобы не пропустить серьёзное заболевание.


 





Причина: сильный стресс



При эмоциональных переживаниях, сильном испуге, тревоге у человека напрягаются височные мускулы. Постоянная зажатость этих мышц может вести к сдавливанию сосудов слухового прохода, что и вызывает ощущение шума, звона, гула в ушах.



Что делать?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Упражнения при вегетососудистой дистонии

Среда, 15 Июля 2015 г. 14:54 (ссылка)

Предлагаю вам хороший комплекс при єтой проблеме. Упражнения при вегетососудистой дистонии уже за 2-3 дня помогут вам почувствовать себя намного лучше!


 1436961212_Uprazhneniya_pri_vegetososudistoy_distonii (700x470, 388Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
желла

Вегетососудистая дистония

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 10:48 (ссылка)

Вегетососудистая дистония это нарушение деятельности вегетативной нервной системы, отвечающей за многие важные процессы в организме.

Когда становится тяжело дышать, бросает то в жар, то в холод, сдавливает сердце и раскалывается голова, многие теряются и не знают, что же делать.

А дело здесь, вероятно, в расстроенной работе сосудов, что по весне вовсе не удивительно.

Специалисты именуют это болезненное состояние нейроциркуляторной дистонией, в народе же более популярно другое название - «Вегетососудистая дистония».

Как ее распознать?

Вот симптомы, по которым легко узнать дистонию:

• плохая переносимость как жары, так и холода (при этом особенно сильно потеют или мерзнут кисти рук и стопы)

• ощущение нехватки воздуха (особенно в закрытых или душных помещениях), нередко сопровождающееся чувством дурноты или даже потерей сознания

• регулярные головные боли

• боли в области сердца

• повышенная тревожность, беспричинные страхи склонность к частым вздохам и зеванию

Факторы риска

Наши сосуды и в обычное время испытывают большую нагрузку. А если им приходится перестраиваться на новое время года, да еще мы сами добавляем им работы вредными привычками и бурными реакциями на житейские проблемы они могут и расстроиться. Вот основные причины, приводящие к дистонии;

- длительные или сильные стрессы

- физические перегрузки

- частые простуды, любые инфекционные заболевания

- излишняя впечатлительность, ранимость, чувствительность

- злоупотребление спиртным

- курение

Сосуды в тонусе!

Чтобы справиться с дистонией, нужно отказаться от табака и алкоголя и начать вести здоровый образ жизни.

• Закаливающие процедуры. Начните обливаться холодной водой или принимать по утрам контрастный душ - так вы заставите свои сосуды работать активнее. Растирания докрасна влажным махровым полотенцем также очень полезны для поддержания кровеносной системы в тонусе.

• Отказ от крепкого кофе и чая. Лучше всего заменить их зеленым чаем - он благотворно влияет на сосуды.

• Минимизация конфликтных ситуаций.

Стресс - один из главных провокаторов дистонии. Он расшатывает не только нервную, но и сердечно-сосудистую систему.

• Ликвидация всех очагов хронической инфекции. Риниты, тонзиллиты, гаймориты, фарингиты, кариес и прочие воспалительные процессы не дают сосудам нормально работать.

• Нормализация ночного сна. Постоянное перевозбуждение негативно сказывается на работе всего организма, в том числе и сосудов.

Что поможет сосудам?

Настой лекарственных трав

Возьмите 1 ст. ложку семян кориандра, по 2 ст, ложки корней аралии, левзеи, радиолы, солодки, одуванчика, листьев крапивы, травы спорыша, плодов шиповника и по 3 ст. ложки корней дягиля и плодов калины.

Залейте 3 ст. ложки измельченного сырья 1 л кипятка, подержите 15 мин. на среднем огне, настаивайте в течение ночи. Полученный настой процедите и принимайте по 1/2 стакана 4-5 раз в день, желательно за 30 мин. до еды.

Кальций и калий

При вегетативно-сосудистой дистонии сердцу необходимо дополнительное количество кальция и калия. Пересмотрите свое ежедневное меню, ешьте больше полезных для сердца продуктов. Кальций содержится в молоке, творожных и кисломолочных продуктах, кунжуте. Калий - в картофеле, абрикосах, капусте, баклажанах и черносливе. А вот употребление маринадов, солений, соли и шоколада, наоборот, ограничьте,

Ароматерапия

Отличный эффект дает вдыхание эфирных масел. Накапайте 1-2 капли на свой носовой платок и в стрессовых или просто затруднительных ситуациях подносите его к носу, вдыхая целебный аромат. Цитрусовые поднимают общий тонус и улучшают настроение. Можжевельник тонизирует нервную систему.

Лавр благородный снимает различного рода спазмы.

Лаванда, мята перечная, лимон и мускатник ослабляют или даже ликвидируют головные боли.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<вегетососудистая дистония - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda