Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 593 сообщений
Cообщения с меткой

варикозное расширение вен - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Akmaya

Как избежать варикоза?

Четверг, 25 Августа 2016 г. 16:53 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как избежать варикоза?




alt="Как избежать варикоза?"/2835299_ (700x373, 134Kb)



Варикозное расширение вен сегодня очень частое заболевание, особенно риск возникновения варикозной болезни высок, если аналогичные проблемы были у родителей. Но наследственность не единственная причина варикоза, спровоцировать заболевание могут и избыточный вес, и высокое давление, и малоподвижный образ жизни. Правильно было замечено однажды, что движение – это жизнь! При недостатке движения, при маленькой физической нагрузке наши сосуды теряют свою эластичность, стенки сосудов слабеют, клапаны работают не в полную силу, возникают застойные явления и венозный отток ослабевает. При первых признаках варикоза нужно сразу обратиться к врачу. Это может быть и постоянная усталость в ногах, и быстрая утомляемость, и боли в ногах, и появления специфического рисунка на ногах. Заниматься самолечением не стоит ни при каком заболевании, а уж при варикозном расширении вен особенно. Ведь ноги – это наша возможность двигаться, перемещаться. Не надо ограничивать себя даже в этом. Быть инвалидом, заключённым в ограниченном пространстве на годы очень тяжело, поэтому нужно все силы приложить к предупреждению варикоза.


2835299_ (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Как избежать варикоза?

Четверг, 25 Августа 2016 г. 10:57 (ссылка)


alt="Как избежать варикоза?"/2835299_ (700x373, 134Kb)



Варикозное расширение вен сегодня очень частое заболевание, особенно риск возникновения варикозной болезни высок, если аналогичные проблемы были у родителей. Но наследственность не единственная причина варикоза, спровоцировать заболевание могут и избыточный вес, и высокое давление, и малоподвижный образ жизни. Правильно было замечено однажды, что движение – это жизнь! При недостатке движения, при маленькой физической нагрузке наши сосуды теряют свою эластичность, стенки сосудов слабеют, клапаны работают не в полную силу, возникают застойные явления и венозный отток ослабевает. При первых признаках варикоза нужно сразу обратиться к врачу. Это может быть и постоянная усталость в ногах, и быстрая утомляемость, и боли в ногах, и появления специфического рисунка на ногах. Заниматься самолечением не стоит ни при каком заболевании, а уж при варикозном расширении вен особенно. Ведь ноги – это наша возможность двигаться, перемещаться. Не надо ограничивать себя даже в этом. Быть инвалидом, заключённым в ограниченном пространстве на годы очень тяжело, поэтому нужно все силы приложить к предупреждению варикоза.


2835299_ (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Варикозное расширение вен. Народные рецепты от варикозного расширения вен.

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 10:50 (ссылка)




 


 


Варикозное расширение вен. Причинами его могут стать как излишний вес, так и неудобная обуви, малоподвижный образ жизни, врождённая слабость соединительной ткани, беременность и даже ношение чулок с тугими резинками. А виной всему будет пониженная упругость венозных клапанов, которые препятствуют застою крови в венах. В результате вены выпячиваются, чем портят внешний вид ног, ноги быстро устают из-за недостаточности кровообращения, больной ощущает тяжесть и жжение в ногах, судороги и постоянную усталость. Если вовремя не начать лечение, то варикозное расширение вен может привести к инвалидности. Врачи, как правило, предлагают физиотерапевтические методы лечения или хирургическую операцию, которая не всегда приводит к выздоровлению, а лишь на время улучшает состояние больного. Поэтому многие прибегают к народным способам излечения от варикозного расширения вен. Но применение народных средств не исключает применение лечения, назначенного врачом, а используется как дополнительный способ улучшения состояния.


2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н_Филина

Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе

Суббота, 06 Августа 2016 г. 17:31 (ссылка)





































5358008_1381_0_s (470x300, 68Kb)



Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.



Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
goddeesofvictory

Как победить варикозное расширение вен

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 07:35 (ссылка)

Проблема с развитием варикоза возникает у людей, чья работа связана с длительным проведением на ногах, а также у людей ведущих сидячий образ жизни. Генетическая предрасположенность так же может сыграть большую роль в развитии этого заболевания. Еще одной причиной развития варикоза может быть ношение тесной, обтягивающей одежды.



Существуют народные способы борьбы с варикозом.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Гимнастика для профилактики варикоза

Суббота, 09 Июля 2016 г. 23:14 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Для профилактики и лечения варикозного расширения флебологи настоятельно советуют выполнять упражнения, направленные на укрепление мышечно-венозного «насоса»: голеней, бедер и ягодиц.

Читать далее


Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elena_Besedkina

Варикозное расширение вен: профилактическая гимнастика

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 17:19 (ссылка)

 


1465827481_6 (300x250, 22Kb)Лечебная физкультура и упражнения для варикоза очень полезны. Ведь известно, что неподвижный образ жизни приводит к ухудшению венозного кровотока. А плохой кровоток провоцирует дальнейшее варикозное расширение вен и развитие осложнений варикоза. Такие умеренные физические упражнения при варикозе активизируют работу так называемого мышечного насоса. Лечебную гимнастику при варикозе следует выполнять как для профилактики, так и для лечения варикозной болезни.

Для профилактики и лечения варикоза рекомендуется ходьба и приподнимание на носках, лучше с гантелями небольшого веса.


Следующие упражнения предназначены для укрепления мышечного насоса голеней, бедер и ягодиц.


1. Исходное положение — сидя на полу, ноги вытянуты вперед. Обопритесь обеими руками о пол за спиной. Согните правую ногу и поставьте правую ступню рядом с левым коленом. Левая стопа согнута, пятка смотрит строго вниз, а пальцы — вверх. Не сгибая колена, спины, рук и стопы, нужно поднимать левую ногу. Правильно выполняя упражнение, высоко вы ее поднять не сможете. Опускайте ногу медленно, почти до пола. Упражнение повторите 10–15 раз и только потом поменяйте ногу, и проделайте то же упражнение правой ногой. Чередуя ноги, повторите упражнение несколько раз.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

«Легкость в ногах» — упражнения от варикоза

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 20:25 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


В целях профилактики и лечения варикозной болезни полезно делать гимнастику для ног.

Комплекс упражнений, направленный на лечение и профилактику варикоза. С помощью данного комплекса вы улучшите венозный отток, повысите тонус сосудов и укрепите мускулатуру нижних конечностей.

Читать далее


Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<варикозное расширение вен - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda