Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 63 сообщений
Cообщения с меткой

ванна для похудения - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
jenya198080

содовая ванна для похудения

Среда, 21 Июня 2017 г. 06:54 (ссылка)


https://www.youtube.com/watch?v=k8QfFdRq5fg


содовая ванна (700x405, 85Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Fridrix

Эффективные ванны для похудения

Суббота, 20 Мая 2017 г. 10:17 (ссылка)


 



Сбросить лишний вес нелегко. Необходимо не только упорство и соли воли, но и терпение. Это колоссальный труд. Кроме диеты и физической нагрузки важно обеспечить организму хороший отдых и релакс. Совместить полезное с приятным помогут ванны для похудения. Необязательно идти в салон спа, ведь их можно устроить в домашних условиях. Регулярно принимая ванны, (каждые 2–3 дня), важно расслабиться и позитивно настроиться на процесс похудения. И, конечно же, необходимо провести не менее, чем 10 водных сеансов.



Как и из чего приготовить ванну для похудения?



Солевая ванна



Лучше использовать натуральную морскую соль, но можно и обычную йодированную. Для принятия ванны понадобится 0,5 кг соли. Можно взять ароматизированную соль. Высыпаем ее в наполненную водой ванную и нежимся, ощущая расслабление. Известно, что соль имеет свойства выводить из организма лишнюю воду. Она стимулирует кровообращение. В результате кожа очищается, выводятся токсины, стимулируются процессы обмена. Отмечается не только процесс похудение, но и улучшение структуры кожи. Она становится упругой и подтянутой. К тому же, получаем еще и дополнительный бонус - укрепление ногтей. 



3862295_16img1177_2 (700x466, 362Kb)



Содовая ванна



200 г пищевой соды разводим водой и затем вливаем в ванну, хорошенько перемешав. Сода смягчает кожу, снимает воспаление, устраняет сухость кожи, а также активизирует функции лимфатической системы.



Ванна с эфирным маслом



Великолепная борьба с целлюлитом. Для  этих целей хорошо подходят такие масла: апельсин, грейпфрут, лимон, можжевельник. Для усиления эффекта масла можно чередовать или смешивать - по 2 капли каждого эфирного масла. Эфирное масло не растворяется в воде, поэтому добавляем его в растворяющую основу - соль, молоко, сметану или сливки. Для принятия ванны необходим 1 стакан основы. Ароматическая ванна для похудения ускоряет выведение токсинов и расщепления жиров.





3862295_108014658_3862295_678423131 (50x50, 1Kb)Перед расслабляющей ванной хорошо бы провести тренировку. Это поможет активизировать процесс похудения и придаст мышцам тонус. Тут http://24gto.ru/standards/for-woman/woman_step_eight/ можно найти верные решения, а именно нормативы ГТО для 5 ступени. В эту категорию входя женщины в возрасте от 40 до 49 лет.



 

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи

Вторник, 14 Февраля 2017 г. 21:35 (ссылка)


Обязательно порадуйте таким домашним СПА)). Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи - это восхитительный рецепт!



2749438_Sodovosolevaya_vanna_dlya_stroinosti_i_siyaushei_koji (700x463, 279Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ElenPo

Ванны с содой и солью для похудения. Содовые ванны в домашних условиях — рецепт

Вторник, 27 Декабря 2016 г. 10:10 (ссылка)

ъ (500x400, 45Kb)
Источник http://thewom.ru/body/vanny-s-sodoj-i-solyu-dlya-p...-v-domashnih-usloviyah-recept/

Вeчepoм, пpидя c paбoты, любoй жeнщинe будeт пpиятнo пpинять тeплую вaнну c пeнoй и paзными

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Diet Drink - напиток для похудения

Четверг, 15 Сентября 2016 г. 16:13 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
1Y3DnF8iSy9ZMnOvWH48test8CqKB1hVA8Z6iEl3gQZfg2ZZxsWlbgvGaGRREipPHr8KTEtNd0PTpNH51udEhBgsW5DzNHk7u9
1Y3DnF8iSy9ZMnOvWH48test8CqKB1hVA8Z6iEl3gQZfg2ZZxsWlbgvGaGRREipPHr8KTEtNd0PTpNH51udEhBgsW5DzNHk7u9

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vietiaviwel

Diet Drink - напиток для похудения

Понедельник, 13 Сентября 2016 г. 00:10 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Карбонат натрия (научное название соды), имеет щелочную структуру, которая препятствует всасыванию жиров в стенки желудка и кишечника.
Карбонат натрия (научное название соды), имеет щелочную структуру, которая препятствует всасыванию жиров в стенки желудка и кишечника.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оделайна

10 ванн для похудения

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 08:21 (ссылка)


Существует большое количество способов сбросить вес: диеты, спорт, обертывания и много других. Ванны для похудения-один из способов сбросить вес и совместить приятное с полезным, т.к. ванны обладают расслабляющим эффектом, открываются поры-кожа начинает дышать, становиться гладкой и нежной.



Ванны для похудения следует применять не более 3 раз в неделю. Если регулярно проводить такие процедуры, совместив со сбалансированным  питанием, отказаться от сладкой, соленой и жирной пищи, то за месяц можно сбросить 10 кг, избавиться от растяжек или хотя бы сделать их менее заметными.



Итак, вот 10 самых эффективных ванн для похудения:



далее...


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
shegelen

Ванна с содой: польза процедуры, рецепты, противопоказания

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 23:25 (ссылка)

Это цитата сообщения почти_Добрая_Фея Оригинальное сообщение


Перед принятием содовых ванн обязательна консультация специалиста


Оказывается, ванна с содой для похудения – вовсе не слух, а серьезное средство для борьбы с лишним весом. Также, данная процедура помогает оздоровить кожу и нормализовать обменные процессы, что очень полезно при нашем жизненном ритме. Существует множество мнений по поводу соды, и большая часть из них положительна. Сегодня мы расскажем вам, как сода влияет на организм, какие именно ванны с содой рекомендованы специалистами, и о том, как принимать подобные процедуры.



Как работает ванная с содой?



В первую очередь, перед тем, как применить к себе курс содовых ванн, интересно было бы узнать, как данный процесс работает. Именно с этого мы и начнем. По утверждениям специалистов, сода предотвращает всасывание жиров. В тот момент, когда мы принимаем теплую ванну с содой и тело распаривается, поры кожи открываются. Благодаря этому, начинается потоотделение и активизация процессов очистки организма от шлаков, радионуклидов и токсинов, объем тела снижается, и лишний вес понемногу уходит. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktori2014

10 Вариантов ванн для похудения

Пятница, 30 Октября 2015 г. 13:04 (ссылка)




Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.



1. Ванна Клеопатры

Вскипятите литр молока и добавьте в него примерно 100 г мёда. Сделайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Натритесь соляной смесью, подержите её 10-15 минут, смойте. Добавьте в ванную медовое молоко. Принимайте ванну 20-25 минут. Такая процедура способствует омоложению кожи и приданию ей упругости.



2. Ванна с горчицей

Стакан горчицы разведите с теплой водой до консистенции жидкого теста и вылейте в ванну.

Принимайте ванну не больше 10 минут. Затем сразу примите теплый душ и закутайтесь в одеяло не меньше, чем на полчаса.



3. Голливудская ванна

Взбейте венчиком яйцо и полстакана геля для душа, добавив в смесь 1 чайную ложку ванилина. Всё вместе медпенно вылейте в ванную под струей воды. Ванна положительно влияет на общий обмен веществ.



4. Ванна из липового цвета

Заварите липовый сбор (можно в пакетиках) и дайте настоятся 40 минут, затем добавьте в ванную. Принимают такую ванную не больше 20 минут.



5. Содовая ванна

Возьмите 200 г пищевой соды и 300 г поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.



6. Ванна из отрубей

1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения считается одной из лучших омолаживающих ванн, прекрасно освежающих и подтягивающих кожу, принимать ее нужно не более получаса.



7. Хвойная ванна

Растворите в воде, налитой в ванную, 50-70 г хвойного порошка. В аптеке можно приобрести жидкие и твердые (брикеты или таблетки) экстракты хвои. Принимают такую ванну в течение 15-20 минут, она хорошо тонизирует.



8. Витаминная ванна

В теплую ванну налейте 1 литр сока, лучше всего апельсинового. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды. Однако будьте внимательны, возможна легкая аллергическая реакция в виде раздражения - кожа в воде будет немного чесаться, в этом случае прекратите принятие ванны.



9. Розовая ванна

Наполните ванну водой температуры не более 45 градусов. Добавьте лепестки роз и несколько капель розового масла. Оно поможет ликвидировать состояние сухости и стянутости кожи после принятия ванны. Для усиления эффекта от процедуры можно добавить в розовую ванну литр молока. Принимают такую ванну 10-20 минут.



10. Скипидарные ванны

Скипидарные ванны повышают упругость кожи уже после первых применений. Делают их на основе приобретаемой в аптеке эмульсии для скипидарных ванн. Нужно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Людям с повышенным давлением рекомендованы ванны на основе желтого скипидара, а белый скипидар подойдет тем, у кого давление нормальное или пониженное. Такие водные процедуры помимо прочего еще и прекрасное средство для укрепления иммунитета.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

«Целебная» ванна для похудения

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 19:13 (ссылка)



аромазах



Для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами женщины готовы на любые ухищрения, лишь бы получить желаемые формы. Самый простой метод — принять ванну с добавками.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<ванна для похудения - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda