Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 610 сообщений
Cообщения с меткой

важно знать - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Levkoj

Что такое верхнее давление

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 17:14 (ссылка)

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Что такое верхнее давление.




Верхнее давление иначе называется систолическим. Оптимальный показатель такого АД определяется в тот момент, когда сжимается сердечная мышца. Если данный показатель повышен, то можно говорить о том, что в организме развивается гипертония. Самое опасное состояние – когда верхний показатель находится на отметке 200 и выше, в это время можно говорить о гипертоническом кризе, который является опасным для организма и может привести к тяжелым последствиям.



От чего зависит показатель





d0b0d180d182d0b5d180d0b8d0b0d0bbd18cd0bdd0bed0b5-d0b4d0b0d0b2d0bbd0b5d0bdd0b8d0b5-d181d0bed0b2d0b5d182d18b (700x545, 472Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Людмила_Феникс

9111 ИНФОРМИРУЕТ. Закон о цензуре в соц.сетях: чего опасаться пользователям?

Среда, 12 Апреля 2017 г. 18:33 (ссылка)












 



Закон о цензуре в соц.сетях: чего опасаться пользователям?



5607601_132434886_5607601_ (274x300, 47Kb)



11 апреля 2017 в 17:14:



Один из самых одиозных депутатов Государственной думы, Виталий Милонов, внес на рассмотрение законопроект «О правовом регулировании деятельности социальных сетей», самым обсуждаемым пунктом которого стало внедрение авторизации в соцсетях по паспортным данным. Хотя в Кремле и назвали принятие этого закона маловероятным, у инициативы Милонова немало сторонников. Согласно последнему опросу ВЦИОМ, 6% россиян поддерживают запрет на соцсети для детей младше 14 лет.



9111.ru собрал самые спорные выдержки из текста законопроекта и комментарии политиков по поводу его возможной реализации. А Вы оставляйте свои мнения об инициативе депутата в комментариях!



Что предполагается изменить в работе соцсетей?



Законопроект был внесен в Государственную думу 10 апреля, пока его официальный статус «на рассмотрении». Если он будет одобрен, что маловероятно, новые правила вступят в силу с 1 января 2018 года. С одной стороны документ представляет собой попытку установить универсальные принципы работы соцсетей и привести их в соответствие с законодательством РФ. Возможно, по этой причине многие ограничения, содержащиеся в законопроекте, уже давно прописаны в Конституции РФ, УК РФ, КоАП РФ, Гражданском кодексе, других законах и широко применяются в том числе и в отношении действий в социальных сетях. Например, предполагается запрет на пропаганду национальной, религиозной и социальной нетерпимости, экстремизма и терроризма. Запрещается использовать соцсети с целью разглашения государственных тайн и т.д. Статья «Права и обязанности пользователя» предписывает соблюдать права физических лиц и организаций на защиту чести, достоинства и деловой репутации.



Другие пункты, напротив, вполне оригинальны. В главе «Пользователь» статьи «Регистрация в социальной сети», в частности, говорится:



·         «при регистрации владелец обязан затребовать у физического лица в электронной форме документ, удостоверяющий личность (в том числе документ, удостоверяющий личность иностранного гражданина или лица без гражданства в Российской Федерации) и позволяющий установить фамилию, имя, отчество (при наличии) и возраст указанного физического лица»;



·         «регистрация физического лица под псевдонимом не допускается»;



·         «регистрация осуществляется только при достижении физическим лицом возраста, установленного настоящим Федеральным законом (т. е. 14 лет). Владелец вправе установить дополнительные возрастные ограничения для регистрации физических лиц в социальной сети»;



·         «наличие у одного физического лица нескольких страниц в одной социальной сети, присвоенных пользователю владельцем данной социальной сети, не допускается».



Кому грозит уголовная ответственность за «репост»?   

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
buzulee

Перепланировка квартиры. Что важно знать?

Пятница, 11 Марта 2017 г. 01:47 (ссылка)


Перепланировка - это процедура конструктивного изменения стен внутри жилого помещения, либо просто сменой расположения проемов дверей, а также оборудования порога. 



Напомним, что штраф за незаконную перепланировку для физических лиц составляет 2000-2500 рублей. В скором времени последует ужесточение - Жилищная инспекция внесла в Мосгордуму проект закона об увеличении штрафа до 100 000 рублей. Так же с недавних пор Жилинспекция начала сотрудничество с Федеральной службой судебных приставов и ограничивать выезд граждан, имеющих незаконную перепланировку.



Поэтому, дабы ваши клиенты избежали этих проблем уже сейчас,  к процедуре перепланировки нужно подходить со всей ответственностью. Прежде чем начать ломать стены, внимательно ознакомьтесь с тем, что делать нельзя и что делать можно.



Что делать нельзя:




  • Сносить несущие стены


  • Переносить кухню на жилые помещения


  • Переносить стояки холодного или горячего водоснабжения. 


  • Создавать комнаты менее 8 квадратных метров (ознакомьтесь подробнеес законом о минимальных площадях и габаритах квартир)


  • Создавать комнаты без естественного света


  • Размещать туалет над жилыми комнатами и кухнями


  • Проведение врезки в коммуникации общедомового значения устройств регулирующего или отключающего действия


  • Переносить водяные радиаторные отопительные батареи на лоджии/балконы


  • Устанавливать водяные полы с ответвлением от функционирующих отопительных систем либо систем, используемых в целях снабжения потребителей горячей водой


  • Искусственно создавать лоджии на любом этаже (за исключением первого)


  • Заниматься перепланировкой технического этажа либо чердачного помещения, если отсутствует право собственности на них


  • Обустройство проемов в имеющихся перегородках между кухней, оборудованной системой газоснабжения и комнатой, не имеющей двери



Что делать можно:




  • Сносить стены, не относящиеся к несущим


  • Увеличивать или переносить санузел на нежилую зону, соединять санузел с частью прихожей или кладовкой для увеличения его площади


  • Объединять жилую комнату с кухней


  • Расширять жилое пространство за счет балкона или лоджии


  • Устанавливать перегородки из гипсокартона


  • Проделывать проемы в стенах (несущих) домов панельного типа, возведенных в период до 2007 г.


  • Проводить работы по остеклению балконов и установке наружных кондиционерных блоков (для этого не требуется согласование);


  • Видоизменять конструкции пола в жилье;


  • Объединять кухонные комнаты, оснащенные электрическими плитами с жилыми, посредством проведения демонтажа разделяющей перегородки;


  • Переносить радиаторные батареи (отопительные) на другие стены


  • Объединять соседние квартиры в горизонтальном или вертикальном сообщении, в случае, если обе квартиры оформлены в собственность одного человека


  • Устраивать лоджии в квартирах, размещаемых на первых этажах. Но для подобной перепланировки необходима организация общего сбора жильцов

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pmos_nmos

Если вы увидели что-то из этого на дверях, стирайте и звоните в полицию!

Пятница, 20 Января 2017 г. 10:28 (ссылка)



Недавно  британская полиция обнародовала список так называемых «воровских меток». Это специальные символы, которыми воры-домушники помечают дома и квартиры потенциальных (и реальных) жертв.




Чаще всего они наносятся мелом на внешней стороне дома, которая хорошо просматривается с улицы. Это может быть входная дверь, стена или ворота гаража, калитка, забор и т. д.



00 (700x367, 200Kb)


К сожалению, одной только Британией дело не ограничивается. Подобные предупреждения  можно услышать от полиции в Испании, Чили, Китае, Кипре…



Список можно продолжать, но это ничего не даст. Если в вашей стране полиция ничего такого не сообщает — это вовсе не означает, что местные воры не ставят такие метки себе у вас в городе.



Даже наоборот: по некоторым данным, после публикации символов в прессе многие воры отказались от их использования. Ведь чем больше людей знает о них, тем выше вероятность, что внезапно появившийся на доме значок всполохнёт их раньше времени.



Мы призываем вас быть бдительными, не оставлять своё жилище без присмотра надолго и при малейшем подозрении вызывать полицию. Само собой, не помешает и сигнализация.



На всякий случай мы приводим здесь самые распространённые в мире знаки. Возможно, именно в вашей стране их значение будет другим, но сами рисунки обычно берутся из того же набора. 



Это не так уж и удивительно, если подумать: не все преступники умеют рисовать, поэтому для меток годятся лишь простейшие фигуры, исключающие двоякое толкование.






Итак, вот самые распространённые воровские метки, на которые следует обратить внимание:



01 (700x685, 296Kb)


Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cafesahara

Здоровое питание от и до. Рекомендации.

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 12:35 (ссылка)


Не для кого не секрет, что здоровое и правильное питание в последнее время стало притчей во языцех. И вообще здоровый образ жизни стал своего рода трендом. Стало не модно курить, да и дума приняла соответствующие законы. Снизилось потребление спиртного. Люди всё меньше и меньше ходят в фастфуд. И это хорошо.



Всё больше и больше мы видим яркие вывески информирующие нас о том, что именно в этом заведении можно приобрести экологическую и качественную продукцию питания. Стали возвращаться ярмарки и базары. Кризис создал ситуацию, сыгравшую на руку нам: создался прецедент для импортозамещения. Ведь в нашей стране есть все условия для того что бы подымать свое сельское хозяйство, без пестицидов и прочих генно-модифицированных прибамбасов.   И это хорошо: ведь сбалансированная еда это прежде всего залог здоровья.



И снова о вреде фастфуда.



6106858_zdorovoe_pitanie_sahara_2 (264x268, 100Kb)



Начнем с банальной, казалось бы, и актуальной проблемы для многих людей: борьба с лишним весом. Несмотря на давным-давно доказанный вред фастфуда многие люди продолжают посещать  заведения быстрого питания  по нескольким причинам: близость их к месту работы и дома, массовости, ценовой политики и быстроты приготовления блюд. Однако все эти плюсы являются достаточно сомнительными: если присмотреться цены в заведениях быстрого питания не так уж и низки, скорость приготовления достигается за счет использования полуфабрикатов, близость расположения безусловно является привлекательным фактором, и на это многие клюют.



Жирная еда готовится на фритюре, масло в которых кипит сутками. Вы даже не представляете, какое количество холестерина содержится в тех булочках и пирожках которые подаются вам… А холестерин это злейших враг сосудов: из за его повышенного содержания возможны образования тромбов и как следствие закупорка сосудов, нарушения обмена веществ и даже более нежелательные и губительные последствия для организма.



Думаю многие скажут что фастфуд вкусный и они будут правы: действительно обыкновенная котлета с хлебом не пахнет так же притягательно, как бургер. Но должна ли котлета пахнуть так? Не используются ли в приготовлении усилители вкуса и запаха что бы привлечь клиентов? Безусловно, используются. И мы с вами часто даже об этом не догадываемся или просто не обращаем внимания. Однако согласно исследованиям усилитель вкуса Е- 621 известный в народе как глутамат натрия обладает токсическим действием на организм человека, возбуждая клетки головного мозга и вызывает привыкание и необратимые последствия особенно у детей, подростков и беременных женщин. Проведенные исследования на животных показывают катастрофические результаты: ожирение, повреждение клеток ДНК и разрушение мозга. И на этом список губительных действий не заканчивается, и  во всем мире продолжаются исследования его воздействия на человека.



Почему необходимо питаться здоровой пищей?



6106858_zdorovoe_pitanie_sahara (285x256, 97Kb)



Каждый человек хочет выглядеть хорошо. Это факт. Круги под глазами, нездоровый цвет кожи, лишний вес это лишь вершина айсберга. Наш внешний вид чуть менее чем  полностью зависит от того сколько мы поглотили витаминов, какие продукты мы ели, и как наш организм их усвоил. И именно от того что мы едим во многом зависит наш эмоциональный фон. А для его поддержания нам необходимо разнообразная еда каждый день. Ведь не случайно Советские диетологи достаточно плотно подошли к исследованию и влиянию продуктов питания на человеческий организм. И наибольший вклад в пищевую промышленность внес никто иной, как Анастас Ованесович Микоян нарком советской пищевой промышленности. Предприятие, носящее его имя, было образцовым, именно на нём апробировались большинство гастрономических новинок. Сам норматив из первого второго и третьего блюд не просто прихоть, а продиктованная необходимость. Ведь каждое блюдо вносит свой полезный вклад в наш организм.



В Москве существует много заведения специализирующихся на здоровом питании. Существуют специальные эко маркеты. Тенденция здорового питания идет к нам с Запада, так как именно на Западе впервые стали применять технологии генно-модифицированных растений. Однако как выяснилось с природой шутки плохи, и внедрение генов различным растениям не избавило мир от голода и неурожая. Появилась новая проблема: генно модифицированные растения оказывают побочные негативные воздействия как на окружающую среду (при опылении пчелами мутированных растений они переносят пыльцы на другие поля) так и на организм человека. Более точной информации дать ученые не могут, ведь для проведения исследований потребуются годы, и значительное финансирование.



Возможно, ли питаться правильно в современном мегаполисе?



Скажу Вам одно: да, да, и еще раз да. И не просто можно. Но и нужно. Ведь мы каждый день на себе испытываем губительное воздействие окружающей среды: выбросы с предприятий, CO2 выделяемое двигателями внутреннего сгорания, и это лишь немногие из факторов. А для поддержания в организме необходимого для полноценного функционирования полезных элементов, витаминов, минералов и аминокислот  требуется полноценный рацион. И тут мы готовы нам помочь. В сети ресторанов Сахара к приготовлению блюд подходят очень основательно. Наши повара мастера своего дела, а продукция перед тем, как попасть на стол клиента,  проходит тщательный контроль. Сам владелец ресторана дегустирует новые кулинарные предложения.



Глубокая осень - период психологической нестабильности, время  ослабления иммунной системы. Многие из нас пытаются "заесть" ноябрьскую меланхолию, чтобы повысить градус своей трудоспособности и улучшить настроение. Неплохая мысль, можно даже сказать, здравая. И может будет еще лучше, если направить этот процесс в нужное русло - принимать только здоровую, качественную и вкусную пищу. Тем самым порадовать себя любимого, укрепить свой, ни с чем не сравнимый, организм. А комфортная, почти домашняя атмосфера теплой "Сахары", ее обволакивающий музыкальный фон только улучшат сам процесс Вашего пищеварения, поднимут настроение на должную  высоту.



Как когда-то сказал великий, древнегреческий врач Гиппократ: "Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а лечебные средства должны быть пищевыми веществами".



"Сахара", от всей души, желает Вам "Приятного аппетита!"



 



cafesahara.ru



 




 



 



 



 



 



 


 



 


Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SCARLET5

КАМНИ ТАЛИСМАНЫ И ОБЕРЕГИ

Вторник, 18 Октября 2016 г. 20:30 (ссылка)


1122 (699x485, 149Kb)



     Чем отличается талисман от оберега?



     Талисман обладает собственным магнетизмом, способным притягивать на себя и своего владельца те или иные блага. Талисман таинственным и почти незаметным образом ведет человека по жизни, помогая принимать важные решения, а также стимулируя развитие необходимых способностей и душевных качеств.  



    Оберег имеет магические свойства несколько иного толка. Главным образом оберег предназначен для защиты человека от всевозможных невзгод и неприятностей.



 



        Талисман важно всегда иметь при себе, не стоит его кому-либо показывать или одалживать. Талисман, так сказать, сугубо интимная вещь, он находится в постоянном взаимодействии с энергетикой своего владельца. Именно поэтому его не стоит передавать в чужие руки. Ваш талисман несет в себе “вашу” удачу, “ваш” успех и достаток, “ваше” здоровье и “вашу” привязанность. При этом другому человеку он может даже навредить. Интересно, но у наших предков, древних славян, в ходу были лишь обереги. Слово же “талисман” пришло в наш обиход с Востока.



ОБЕРЕГИ, СДЕРЖИВАЮЩИЕ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ:



· От апатии — лунный камень.



· От беспокойства и вспыльчивости — алмаз.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Clara_C

Важно знать, почему в СССР были запрещены микроволновые печи

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 04:55 (ссылка)

original (570x250, 19Kb)
В СССР в 1976 году микроволновые печи были запрещены из-за их вредного воздействия на здоровье, поскольку в отношении них было проведено множество исследований.

Запрет был снят в начале 90-х после Перестройки.

Вот некоторые из результатов исследований. Микроволны:

1. Ускоряют структурный распад продуктов.

2. В молоке и зерновых культурах создают канцерогенные вещества.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SCARLET5

КАК ДОЛГО ПЕРЕВАРИВАЮТСЯ ПРОДУКТЫ

Воскресенье, 02 Октября 2016 г. 17:24 (ссылка)


5b8dfa1be2b33bcfce0296794774ad14 (604x402, 106Kb)



                Ты уже записался в спортзал, купил гантели, не ужинаешь после 18:00, а лишние килограммы упорно не хотят тебя покидать? Возможно, всё дело в питании! Конечно, время переваривания пищи — показатель сугубо индивидуальный и зависит не только от количества съеденного, но и от особенностей организма. Однако если ты выработаешь полезную привычку не есть, пока пища всё еще переваривается, то сможешь не только уменьшить размер желудка, но приобрести полезную привычку не переедать.



        Для этого посмотри и запомни табличку со временем переваривания пищи в желудке:



загружено (700x551, 111Kb)



         Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на не переедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами. И никакой экстремальности.



 



Источник: http://fishki.net/1381851-vremja-perevarivanija-piwi-v-zheludke.html © Fishki.net

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Levkoj

В полиции рассказали, как отбиваться от цыган-гипнотизеров

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 15:04 (ссылка)


В полиции рассказали, как отбиваться от цыган-гипнотизеров




13:0412.09.2016




 



МОСКВА, 12 сен – РИА Новости. Полиция Тюмени, обеспокоенная возросшим числом мошенничеств в регионе со стороны цыган, выпустила памятку для населения, которая содержит ряд необычных рекомендаций по борьбе с "цыганским влиянием". 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<важно знать - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda