Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 732 сообщений
Cообщения с меткой

булимия - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
grechya

Знакомство

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 18:11 (ссылка)


ASJ23H0GLas (700x393, 78Kb)



 



 



Сложно и смешно одновременно. Мне в этом году уже 30 лет, а у все ещё меня нескалдные отношения с едой.



Продолжение...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ХУДЕЕТ_будет_МОДЕЛЬю

Зеленый чай и голодовки...

Четверг, 16 Июня 2016 г. 04:17 (ссылка)

Сейчас я перешла на голодовку,
спасибо зеленому чаю,
он отбивает аппетит.
Иногда бывают срывы, но маленькие.
Постепенно увеличиваю нагрузку в тренажерке
и хожу на антицеллюлитный массаж, миостимуляцию и кавитацию.
Сегодня надо заставить себя пойти в тренажерку
и в бассейн.

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Илиана_Шаповалова

Моя история пищевой зависимости

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 23:03 (ссылка)

ИЛА (468x700, 106Kb)
Поговорим о БУЛИМИИ

Об этой проблеме я могу вам рассказать не понаслышке.Пищевая зависимость меня настигла возрасте 18 лет. Затем 8 лет жестокой борьбы. Сейчас мне 35 лет.Уже девять лет я свободна от этого невыносимого состояния.

Приступы были частые : до восьми,до десяти раз за день…Иногда пять раз,реже – три. Изредка бывало,что целый день без приступов,просто не хотелось вообще ничего.
Я никому не рассказывала об этом состоянии. Только родители догадались через какое-то время.
Будучи уверенными в том,что прекратить это они смогут только путём травли,скандалов и давления,они только ухудшали состояние. То что это болезнь,они не знали,а когда узнали не признавали,так как они считали,что такой болезни не бывает,и это всё выдумка.
Я пыталась выжить в этом всём, как могла. Возможно это и закалило характер. Именно такая их позиция.

Помогло то,что я училась в медицинском институте тогда. На лекции приглашали интересных людей.Я старалась не упускать возможности пообщаться с ними и выяснить волнующие меня вопросы. В период,когда нашей группе читали лекции по психиатрии, я обратилась к лектору.И он сыграл большую роль в моём выздоровлении .Он прописал мне курс лечения для понижения черепного давления, для устранения эпиактивности мозга.Этот курс я проходила периодически потом раз в пол года.Так же помог тем,что сказал,что есть люди которые вылечились от этого.Тем,что порекомендовал необходимые физпроцедуры. Бывают люди,которые внушают тебе уверенность некую и внутреннее спокойствие. Этим всем он очень поспособствовал тому,что я стала на путь выздоровления. Но не скорый.

После курсов лечения мне становилось значительно легче физически,и у меня появлялись силы что-либо делать. Учиться,работать,заниматься интересующими меня хобби,встречаться с друзьями и так далее. Возможно,если бы у меня тогда была финансовая возможность пройти комплексный психотерапевтический курс лечения и физпроцедур ,целенаправленно на излечение от булимии, то я бы избавилась от болезни раньше,а не мучалась восемь лет. Но мой путь был довольно длительный.Просто всегда была уверенность,что с божьей помощью,я это по любому преодолею.Иначе я умру очень быстро.

Как будущий доктор тогда я понимала,что происходит в моем организме и сколько времени это продлится,если я не буду бороться. Капля за каплей ,месяц за месяцем,год за годом я наполняла себя здоровьем: здравым отношением к жизни,к своему организму.Я четко стала отдавать себе отчёт,что я не хочу быть худой.

Единственное,что я хотела,это постараться не сильно много набрать в сравнении с тем весом,который был до булимии.И потом чтобы вес не менялся. Просто чтобы не уменьшался и не сильно увеличивался. Я понимала,что если стабилизирую психику,то стабилизируется и вес. А там будет видно. Если сильно будет нужно,пойду на липосакцию,когда буду достаточно зарабатывать….это уж если сильно понадобится. Но липосакция не понадобилась.

Наступил период,когда продержавшись неделю,без особого напряжения,я потом опасалась вспугнуть вдохновение,не давая волю срывам.Чтобы не зацепить случайно опять тот механизм,который столько времени был неуправляем.

Булимия это медленная смерть. Она перекрывает человеку источники энергии,разрушает все стремления,достигнутый успех в каких-либо областях.Она доводит до исступления,отчаяния,депрессии,опустошенности,физической слабости…слабость была невероятная,головные боли сильнейшие,давящие,бессонница частая,женский цикл нерегулярный. После таких приступов самочувствие напоминало состояние,как после истерики…после всхлипываний,боли…на столько сильный это был стресс для организма.

Когда я почувствовала,что избавляюсь от неё постепенно, то стала очень ценить дни проведенные свободно от её влияния на меня. Это состояние умиротворения,спокойствия,ясной головы,уверенности в своих поступках,мыслях,действиях…Эти ощущения очень контрастны в сравнении с булимией,и их не хочется терять. Я стала на всё смотреть восторженно…в восхищении от происходящего,от того,что со мной происходило,от тех долгожданных изменений,которые происходили со мной. Это было невероятное счастье,отдых : покой,тишина,уют в теле и в душе. Люди гонятся за деньгами,славой,дорогими брэндами,автомобилями,вокруг кипят страсти на этой почве…а счастье вот оно…внутри…в здоровом,выспавшемся теле,хобби,любимая работа,дети,поездки на море,велопрогулки…и ничто тебя не давит,не гнетёт,не выматывает.

В душе поселилась бесконечная благодарность к всевышнему,к вселенной,к природе за то,что она мне позволила,помогла выздороветь.Посылая на моём пути хороших учителей,врачей.Теперь извлеченный из этого урок я могу передавать своим потомкам и тем,кому он может понадобиться.

Сравнив ту жизнь, при булимии,и эту,без неё,я могу сказать,что да…сейчас всё поменялось. Я поменялась:мое восприятие себя относительно социума поменялось,потребности,интересы,предпочтения,мои возможности,способности…всё поменялось. Что-то кардинально,что-то частично.Вцелом ,считаю,что просто стала более зрелая как личность,более целостная,более устойчивая и крепкая к стрессам.

Все спрашивают обычно,есть ли какое-то средство,которое может вылечить от булимии.
Я и сама в своё время надеялась найти такое средство. Чтобы к примеру как от раздражительности,депрессии,прошел человек курс - и уже всё нормально.
В случае с булимией такого нет. Требуется время и настойчивость

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
JuliaKolens

О суициде, депрессии, пищевых расстройствах. ЧТО МЕНЯ ЗЛИТ?

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 16:40 (ссылка)


solitude-1148983_1920 (700x374, 32Kb)



Я не буду вдаваться  в подробности. Те, кому надо знают детали. Это было очень давно, чтобы объяснять, что и как. Кого-то это может неприятно удивить или обидеть, ну или разозлить, что я вдруг (но на самом деле не очень-то и “вдруг”, мой прошлый блог был посвящен этим темам) начала говорить об этом. И я делаю это не для “пожалейте меня”, ненавижу это. Я сама себя пожалею. Я прошла это и ничья помощь мне уже не нужна. НО, я пишу это с надеждой заставить некоторых людей задуматься, а другим дать понять – что они не одни. Я была там, видела все своими глазами, прошла и вот я тут жива и все со мной в порядке. Я буду и хочу писать об этом чаще, потому что эти темы не могут быть табу. Замалчивая проблемы, мы не помогаем, а лишь усугубляем ситуацию. Да, у меня были пищевые расстройства. А также депрессия, тревога (anxiety), мысли о суициде. Но не начинайте бить тревогу, потому что это уже тупо поздно, ведь сейчас это не является частью моей жизни и все это кажется страшным сном. Хоть я и достаточно меланхоличный человек и склонна к депрессии, НО такие мысли и настроения я научилась перерабатывать в свое искусство - свои стихи, рассказы, видео и рисунки. Плюс, мне повезло - я сильный человек. Я верю, что жизнь дана не просто так, я вижу красоту жизни, природы, мира, у меня много идей и целей. Но сколько людей противоположных мне? Многие прикрывают свои проблемы фейковыми улыбками, но на самом деле жутко страдают. Депрессия, анорексия и булимия - это не шутки, но почему-то в нашем мире это все еще каким-то образом является ерундой. И меня это злит. 



 



Это не ерунда. Скольких людей не стало из-за этого? Это все еще ерунда?



И из опыта могу сказать, это лишь ерунда, пока не случится лично с вами или близкими. Тогда – это большая проблема, а до этого всего лишь ерунда. КактампелаLady Gaga “till it happens to you, you don’t know how it feels”



 



С другой стороны, в нашем обществе не особо принято говорить на такие темы, потому что - во-первых, “ой, что ты думаешь о таких жутких вещах?”, во-вторых, тебя могут сразу же начать “лечить”, давать советы и пристально наблюдать за тобой. Где-то в глубине души я понимаю, что после этого поста некоторые будут спрашивать “с тобой ТОЧНО все в порядке?”.  



Если же эти темы поднимаются, то только в каком-нибудь ТВ-шоу после того, как что-то плохое случится и где десятки, из неоткуда всплывших, родственников и друзей будут плакать и говорить “ой как же мы не заметили?” или “ну он был таким жизнерадостным”, или "ох, если бы мы только знали". Вы могли, но не спросили, предпочли молчать.  И это меня тоже очень злит. Когда ты в подобной ситуации, очень трудно просто сказать “мне плохо”. Потому что, кажется, что для других людей твои проблемы ерунда (на самом деле для большинства так и есть). Также тебя могут начать считать сумасшедшим или просто сказать “это жизнь, все пройдет”. Забавная вещь, что просто так это не пройдет. Легко сказать “попроси помощи”. Но у большинства людей был плохой опыт в этом. Общество говорит “попроси помощи”, человек просит, а в ответ ти-ши-на. Поэтому, то, что я хочу сказать, если вы заметили кого-то с подобным настроением в своей семье или окружении, подходите и начинайте спрашивать. Начинайте расспрашивать опять и опять, пока этот человек не сдастся и не начнет все рассказывать. Я повторюсь, человек с депрессией или другими проблемами вначале может все отрицать и это понятно, главное не уйти, а дать понять “я здесь и я могу помочь”.



 



Меня действительно злит, когда одни люди начинают задевать другого человека, потому что тот не так выглядит, не так одевается. Опять-таки beenthere, seenthat. Но больше всего меня раздражает, что эти люди не осознают последствия своих действий. Может, они и не убьют этого человека, но его кровь будет все равно на их совести. Доведение до самоубийства, за это есть статья? Если нет, то должна быть и без ограничений по возрасту.



Также меня злит, что в школах об этом не говорят и не учат. Но если честно, в школе вообще учат всему, кроме того, что важно в жизни. Но это другая история. Так вот, меня очень беспокоит тема детских и подростковых самоубийств, вербального насилия в школе и из того, что я читала и изучала, я пришла к выводу – что квалифицированных специалистов и адекватных взрослых крайне мало в школах. Когда ребенку плохо, он идет к психологу и еще сверху получает и от, казалось бы, человека, который должен ему помочь, что тогда происходит с этим ребенком? Плюс, вербальное и не только насилие может идти и от учителя. Но когда, ты ребенок, а против тебя стоит “взрослый с хорошей репутацией, которого многие знают ”, куда ты пойдешь и кто тебе поверит? Сразу оговорюсь, со мной ничего такого и близко не случалось, к счастью. Но количество таких случаев просто поражает, но больше безнаказанность многих из них.



Меня злит, что “мир взрослых – мир адекватных интеллигентных людей, у которых возраст равняется их мудрости” настолько хладнокровен к чужим проблемам и все меряется деньгами и “если я закрою на это глаза, то все хорошо, если не у меня что-то плохое произошло, то все хорошо”. Жизнь очень непредсказуема, сегодня можно сидеть на троне, а завтра собирать мусор, лишь бы были деньги на еду.



Меня злит равнодушие, эгоизм  и злость. И хоть я пишу “меня злит”, но я пытаюсь направить эти эмоции в более мирное русло. Например, понимание, сострадание и любовь. Просто человеку, который видел все изнутри, порой бывает очень трудно принять то, что некоторые не считают это важным. Возможно, по сравнению с чем-то другим, это не настолько большая проблема, но все-таки проблема.



 



Я все еще верю, что пока лично с тобой не случится, не поймешь. Мне как человеку, который впитывает каждую эмоции - многое понятно и без лишних объяснений.



Я верю, каждый из нас способен положительно повлиять на жизнь другого человека, например, простой улыбкой. Я верю, что словом можно убить, но и оживить тоже. И я верю, что надо начинать с себя.



Хочу закончить двумя выводами:



1. Помните, что это жизнь и она непредсказуема, она может закончится сегодня, а может и через лет 20. Проявляйте, если не сострадание, то хотя бы уважение к другим. И будьте настоящими.



2. Возможно, не совсем подходит к тому, что я написала, но мне это всегда напоминает о том, что человек – это всего лишь человек: “Когда будет срублено последнее дерево, когда будет отравлена последняя река, когда будет поймана последняя птица, — только тогда вы поймете, что деньги нельзя есть.”



 



They say true love's the greatest weapon to win the war caused by pain

But every diamond has imperfections, but my love's too pure to watch it chip away

Nothing real can be threatened, true love breathes salvation back into me

With every tear came redemption and my torturer became a remedy

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Булимия. Признаки нервной булимии. [Галина Гроссманн]

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 12:58 (ссылка)


Булимия. Признаки нервной булимии. [Галина Гроссманн]


Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты... 


 


 






Еще один вид пищевого расстройства – это булимия. Она бывает нервная, а бывает компульсивная. Компульсивная булимия чаще встречается у детей и пожилых людей. И чтобы решить эту проблему, обязательно должна прийти помощь извне. Необходим человек, который все время будет рядом, будет помогать и поддерживать. Потому что больной булимией не может себя контролировать. Главный признак – это переедание. Когда человек ест много и очень долго – час или два. Это происходит не ежедневно, но регулярно – не менее двух раз в неделю на протяжении полугода. Человек теряет контроль над приемом пищи. Ест быстро, много и долго, до тех пор, пока не появится ощущение переполнения желудка. Затем возникает чувство отвращения к себе и вины за это переедание. Общепринятое лечение – это отвлечение внимания от еды. Физическая нагрузка, прогулка, аутогенная тренировка, танцы, дыхательные упражнения, музыка, вязание, рукоделие, душ, ванна, уход за внешностью – это то, что вы можете предложить больному булимией взамен еды. А затем наглядный пример правильного пищевого поведения. 


Сейчас очень много молодых девушек и юношей, которые страдают нервной булимией. Они садятся на очень жесткую диету, отказывают себе практически во всем. В результате на некоторое время возникает анорексия, а затем срыв и кошмарное переедание, булимия. И потом начинается все заново. Для чистки часто вызывают рвоту, принимают слабительное, изнуряют себя чрезмерными физическими нагрузками. Получается порочный замкнутый круг – булимия, очищение, анорексия и снова булимия. Для излечения необходима правильная программа похудания. Когда человек увидит, что действительно худеет без вреда для здоровья, то сам захочет вырваться из этой болезни. 


 


 


 


 


 


булимия,


булимия лечение,


Галина Гроссманн,


Компульсивная булимия,


Признаки нервной булимии,


булимия симптомы,


нервная булимия,


булимией и анорексией,


анорексия и булимия,


булимия фото,


булимия википедия,


последствия булимии,


булимия после,


булимия симптомы и лечение,


булимия признаки,


про булимию,


больной булимией,


больна булимией,


страдаю булимией,


причины булимии,


заболевание булимия,


пищевая булимия,


булимия,


булимия лечение,


Галина Гроссманн,


Компульсивная булимия,


Признаки нервной булимии,


булимия симптомы,


нервная булимия,


булимией и анорексией,


анорексия и булимия,


булимия фото,


булимия википедия,


последствия булимии,


булимия после,


булимия симптомы и лечение,


булимия признаки,


про булимию,


больной булимией,


больна булимией,


страдаю булимией,


причины булимии,


заболевание булимия,


пищевая булимия,


булимия,


булимия лечение,


Галина Гроссманн,


Компульсивная булимия,


Признаки нервной булимии,


булимия симптомы,


нервная булимия,


булимией и анорексией,


анорексия и булимия,


булимия фото,


булимия википедия,


последствия булимии,


булимия после,


булимия симптомы и лечение,


булимия признаки,


про булимию,


больной булимией,


больна булимией,


страдаю булимией,


причины булимии,


заболевание булимия,


пищевая булимия,


 
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ХУДЕЕТ_будет_МОДЕЛЬю

СРЫВ

Среда, 16 Марта 2016 г. 22:43 (ссылка)

Вчера я охамела до крайней степени,
мало того, что на ужин много съела,
решила продолжить...
Мы с мужем собирались смотреть фильм на ночь,
я сказала, что отойду на секундочку и пропала...
Засела на кухне есть печеную картошку и мясо,
потом взялась за конфеты, прихожу в комнату,
муж спит.)

Сегодня днем я на чае и на кофе, без излишеств,
с легким ужином: салат с яйцом, заправленный
кефиром.

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ХУДЕЕТ_будет_МОДЕЛЬю

Сегодня...

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 14:57 (ссылка)

Настроение сейчас - норм

Завтрак:
Три кусочка молочной колбасы
Кофе
Батончик(энергия)

Обед:
Обезжиренный творог
Яйцо

Все это... плюс ОРСОТЕН

Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ХУДЕЕТ_будет_МОДЕЛЬю

Завтрак...

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 10:43 (ссылка)

Настроение сейчас - норм


Завтрак...Чашка кофе с молоком.
На обед ... бобовый(белковый) суп
и курицу(белое мясо), овощной салат.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ХУДЕЕТ_будет_МОДЕЛЬю

*Задумка*

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 15:14 (ссылка)

Придумала наготавливать кучу вкусных, но не жирных,калорийных блюд,
ставить в холодильник до того самого момента..., и когда срыв, все это есть,
пусть много, но все же...

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
we-wish

Что такое нервная анорексия?

Четверг, 03 Декабря 2015 г. 21:28 (ссылка)
any-key.info/tchto-takoe-ne...ksiya.html


Нейроэндокринная природа анорексии выражается в том, что нарушения затрагивают как психику, так и гормональную и обменную сферу организма, причем и на высшем уровне гипофиза и гипоталамуса, и в отношении всех периферических эндокринных желез и их гормонов

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Холистика (Автор -Хиллит)

Эми Уайнхаус убила булимия, а не героин

Четверг, 08 Октября 2015 г. 12:58 (ссылка)


авторМила Ермакова



Эми Уайнхаус — огромный талант в хрупком теле. Музыкальная звезда, любимая множеством людей в разных странах, умерла от сердечного приступа в 2011 году в возрасте 27 лет. Но сейчас она снова согревает сердца миллионов поклонников благодаря фильму режиссера Азифа Кападиа «Эми».





Документальный фильм  рассказывает и ту часть биографии королевы рока, которая оставалась за кадром: помимо наркотиков, алкоголя и рок-н-ролла в ее короткой жизни был ужасающий секрет – булимия. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ХУДЕЕТ_будет_МОДЕЛЬю

Голодовка...

Понедельник, 29 Сентября 2015 г. 00:59 (ссылка)

Сегодня продержалась до вечера на голоде,
но в 9 сорвалась, поела гречку и салат.
Завтра планирую голодать 2 дня.
Посмотрим результат...

Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ХУДЕЕТ_будет_МОДЕЛЬю

Ненавижу всех...

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 23:37 (ссылка)

Настроение сейчас - ноль

Меня уже все ненавидят, говорят, что я толстая.
Муж вообще называет жирной.(
С завтрашнего дня иду в фитнес-клуб.
Буду выкладывать здесь все свое меню.
Купила миостимулятор с электродами,
оказался сломан, хоть и немецкий.
Буду менять.
Сегодня вес 76 кг

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

Анорексия и булимия.

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 10:58 (ссылка)

Калории дают примитивную жизненную силу — энергию злобы, с которой делаются дела материального мира, и не обижайтесь на меня за мою откровенность. Знайте – всё, что есть на свете, – нужно. В том числе и злоба – неотвратимая составная часть материального мира. Человек должен заботиться о том, чтобы она не разрасталась безмерно. Примитивная жизненная сила нужна, чтобы мы были живы. Если мы живы, мы сами в состоянии позаботиться о том, чтобы примитивная жизненная сила не перехлестнула через край.

Уравновешенные стрессы с малой амплитудой колебаний обеспечивают устойчивость, которую содержат в себе в необходимой мере все энергии и которые могут пригодиться человеку в жизни. Если мы желаем быть сильными, но не желаем быть воинственными, то мы едим слишком много, и избыточные калории скапливаются в виде резерва сил в жировой ткани. Иначе говоря, желание быть сильнее, чем необходимо, вызывает ожирение. В этом случае толстый человек не борется физически, а борется духовно, и борьба сия именуется Исправлением Мира. Он борется внутренне со своими потребностями и запрещает им подавать голос. Точно того же он требует и ожидает от окружающих.

Полной противоположностью такого человека является тот, кто руководствуется нежеланием жить такой жизнью. Этот стресс ведет к психической болезни, известной как анорексия (anoreksia nervosa) — отсутствие аппетита. Больной анорексией страшится еды больше, чем голодной смерти, поскольку живым он считает себя только при условии, что стройнее его нет никого на свете. Догматическая зацикленность на своей внешности основывается на чувстве вины.

Бытует мнение, что людям красивым, богатым и умным везет всегда и во всем. А люди некрасивые, бедные и глупые всегда во всем виноваты. Человек, настрадавшийся из-за своей некрасивой внешности в предыдущей жизни, может иметь красивую внешность в нынешней, но в нем живет прежний стресс, и человек бывает недоволен своей внешностью. Если недостаток внешности состоял в избыточном весе, то немудрено, что в настоящей жизни человек отчаянно боится лишнего грамма веса. На деле же он боится оказаться виноватым. Боится снова оказаться обделенным всем тем, чем он был обделен в прежней жизни по его же собственной вине – из-за того, что был толстым.

Вместо того чтобы пускаться на ухищрения либо кормить больного анорексией насильно, его семье следовало бы в первую очередь заняться освобождением своей корысти. Также необходимо оставить привычку идеализировать красивую внешность. Стремление достичь цели путем пренебрежения всем, что наименее ценно, вынуждает юное создание отказываться от всего, что идеально. И цель достигается – человек умирает. Мертвый человек куда идеальнее живого.

Если с самого рождения ребенку приходится выслушивать нескончаемые причитания, мол, ничего за душой нет, денег нет, все уходит на питание, попробуй прокормить тебя, обжору, то ребенок испытывает чувство вины всякий раз, когда отправляет кусок в рот. Еда встает поперек горла и не проходит дальше. Проблема экономии за счет питания возникает там, где жизнь сводится к накопительству.

Современные методы лечения анорексии истребляют личность больного. Если у кого-то из молодых в Вашей семье имеются признаки анорексии, то знайте, что прежде всего родителям следует заняться исправлением своего мировоззрения. На первых порах молодого человека следует оставить совершенно в покое.

Сущность анорексии состоит в состоянии беспомощности и необоримой подавленности жизнью.
Сущность булимии состоит в борьбе против состояния беспомощности и подавленности жизнью.

Характерный при булимии неутолимый голод возникает в результате противоречивых стрессов и выражается в чередовании переедания и обильной рвоты. Желание жить как можно лучше и нежелание жить той жизнью, какая есть, в совокупности приводят к булимии. Желание бороться с жизнью накатывает, подобно морской волне, и человек набрасывается на еду, чтобы накопить сил. Ощущение, что это все не то, что для победы этого мало, вызывает у человека отчаяние, и если рвота не последует сама, он засовывает в горло пальцы. Булимия – это борьба с собственными страхами.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-YumeYuki-

Нарушение плана и признаки булимии

Суббота, 27 Июня 2015 г. 22:46 (ссылка)


Нарушение плана №1



Сегодня пришлось нарушить мой отказ от кофе, который я уже делала раньше на несколько месяцев, но несколько недель назад за пару дней снова заработала себе зависимость. Вообще, это не совсем нарушение. С вечера у меня начала болеть голова, к утру, после сна, она так и не прошла. Не прошла и после таблетки. И когда она не прошла после второй таблетки, тут я обратилась к спасающей, в таких случаях, дозе кофе.



Начала я пить этот ароматный напиток всего года три назад, когда переехала в сожительскую квартиру (или как это правильно на русском?). Один из моих соседов оказался классным, уже довольно взрослым, научным сотрудником при университете. Он то и дал мне доступ к своей чудо кофеварке и даже к запасам кофейных подушечек, которые так удобно можно было заваривать прямо себе в любимую кружку с котятами. В благодарность я угощала его время от времени русскими блинчиками и пирогом из ревеня. Все были счастливы и довольны. Сосед съехал, кофеварку забрал, а на ее место я нашла дешевенькую замену. Так и пила эту, уже, как мне теперь казалось, вкуснятину каждый день и даже несколько раз в день. Пока не заметила, что вставать мне утром тяжело, а глаза постоянно заплывшие, как-будто я вечер до этого бухала, хотя алкоголь я не употребляю. Подумала, сопоставила и оказалось, что два года назад таких симптомов даже не наблюдалось. Первая неделя отказа от кофе прошла трудно - тоже были головные боли, но привыкнув, я стала просыпаться бодрой и отек на глазах изчез. По этим же соображением, отказалась от кофе во второй раз.



Нарушение плана №2



Как и первое, второе нарушение, тоже не совсем нарушение. После того, как весь прошлый день пытаясь сесть, извините, на туалет я чуть ли не плакала от боли, я поняла, что не стоит издеваться над своим телом и дать ему один день передышку в тренировках. Все таки востановление тоже является важной составляющей.



Признаки булимии



Я много читала и смотрела историй про девушек больных анорексией и как многие из них имеют и булимию в придачу. Истории за частую были ужасны и еще более ужасающе выглядели девушки, похожие на скелет. Я на столько понимала, что это за беда и как это направльно, что всегда знала, что анорексия мне никогда не грозит. Ограничивать себя в пище или голодать я считаю более чем неправильно и даже опасным для организма. Но последнее время я замечала, что после того, как я вечерком умяла пачку чипсов или еще чего в придачу мне хотелось повернуть время вспять и сделать так, чтобы я не ела всю эту дрянь. Это же вредно! Зачем я это сделала? И на один миг приходила мысль, что это можно было бы исправить одним походом в туалет. Но тут же я запрещала себе об этом думать - если хоть один раз я это сделаю, то могу считать себя больной. Уж лучше я буду толстеть или пытаться исправить свой рацион, но я не позволю себе засовывать два пальца в рот - это уже будет значить, что у меня большая пролема.



И все же, как я понимаю, предпосылки к булимии есть и, именно поэтому, я никогда не должна позволить себе поддаться этой отвратительной идее.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<булимия - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda