Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 67 сообщений
Cообщения с меткой

болит спина - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ПМЖ_ТРИУМФ

Массаж спины в Кривом Роге

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 14:24 (ссылка)
marusich.dp.ua/index.php/ma...rivom-roge

Оздоровительно-Реабилитационный центр Марусич готов выполнить все виды массажа – профилактический, расслабляющий, общеукрепляющий и лечебный
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПМЖ_ТРИУМФ

Массаж, кинезитерапия, мануальный терапевт в Кривом Роге

Среда, 17 Февраля 2016 г. 12:30 (ссылка)
marusich.dp.ua/index.php/le...rivom-roge


Главный врач Роман Александрович Марусич рассказал о программе здоровья, созданной для индивидуальной работы с каждым клиентом.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ElEeonora

Болит спина? Сделай массаж ног

Пятница, 01 Января 2016 г. 16:44 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Болит спина? Сделай массаж ног




Болит спина? Сделай массаж ног



Сложно поверить, но проблемы спины можно решить при помощи обычного массажа. Вот только массажировать нужно не спину, а ноги. Самое главное, что не нужен ни массажист, ни любой другой человек. С таким массажем справится любой человек.



Картинки по запросу кнопки переходы далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Domnica

Гель «Дедушкин секрет» от боли в спине и суставах

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 13:07 (ссылка)



От боли в суставах дедушкин секрет/3881693_kremgeldlyasustavovdedushkinsekret_48f9938142f55d8_300x300 (247x300, 113Kb)Как пишут многие авторитетные источники, в том числе и The Daily Mail, опрос, проведенный в британской компании Mentholatum, производителями нового противовоспалительного и обезболивающего геля, показал, что от этих болей страдает чуть ли не каждая пятая британка в возрасте до 40 лет. Более половины из них признались в том, что эти проблемы начались у них еще в 20−30 лет.



В ходе данного опроса выяснилось, что женщины с большой грудью чаще всего жалуются на боль в спине (такая проблема есть у 10% из них), на втором месте — дискомфорт в плечах и шее (по 6%).



Объемные сумки виноваты в суставных и мышечных болях, от которых страдает 28% молодых женщин 20−30 лет. Еще 16% девушек жалуется на боли, причиной которых являются высокие каблуки. В то же время эксперты полагают, что основная причина эпидемии боли в спине и суставах — лишний вес. По данным за 2010 год, за пять лет объем продаж женской одежды больших размеров в Великобритании вырос на 45%.



Наряду с высокими каблуками, огромными сумками и пластическими операциями среди модных трендов, опасных для здоровья, — слишком узкие джинсы (джеггинсы) и корсеты.



Мы предлагаем гель отечественного производства, который носит название «Дедушкин секрет», и способен решить большинство проблем не только с болью в спине, но и с любыми болями суставов. Это средство заставит вас забыть о своих болячках, вернуть эластичность суставов. Гель превосходит по своим показателям все заграничные аналоги.




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПМЖ_ТРИУМФ

Остеопат, массажист в Кривом Роге

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 15:09 (ссылка)
marusich.dp.ua/index.php/le...rivom-roge


Прием врача-остеопата, мануального терапевта, массажиста в Кривом Роге

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Enigmatica

Болит спина после тяжелого рабочего дня? Не беда — эти упражнения тебе помогут!

Четверг, 16 Октября 2015 г. 00:26 (ссылка)


Болит спина после тяжелого рабочего дня? Не беда — эти упражнения тебе помогут!




Эти упражнения, основанные на асанах йоги, очень эффективны потому, что естественны для нашего тела. Каждое утро после сна всем хочется потянуться, мы неосознанно принимаем подобные положения, чтобы разгрузить спину, снять с нее напряжение. Если ты ведешь сидячий образ жизни, долго приходится находиться за компьютером на протяжении дня в одной позе, страдаешь от постоянных ноющих болей в пояснице, эта зарядка принесет тебе чудесное избавление от всех проблем со спиной! Приступай улучшать свое самочувствие немедленно.



 



1. Ляг на спину, помести под лопатки небольшую подушку или свернутое полотенце. Ступни держи вместе, колени отведи в стороны, дыхание спокойное. Задержись в этой позе в течение нескольких минут.



 



Болит спина после тяжелого рабочего дня? Не беда — эти упражнения тебе помогут!


Далее>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AnnaV7

Болит спина? К врачу идти не надо....

Суббота, 10 Октября 2015 г. 11:06 (ссылка)


спина (640x495, 191Kb)



Думаете, это заголовок вредных советов для непослушных пациентов?



Нет, вы ошибаетесь. Это как рекомендации для тех, кто разочаровался во врачах обычных поликлиник, да и платны тоже.



Я хочу рассказать о том, что боли в спине можно убрать самостоятельно.



Для этого достаточно освоить некоторые техники самопомощи.



Эти техники, кстати, тоже составлены врачом.



Разница лишь в том, что этот врач не ставит традиционную медицину во главу своей практики и всё время учится.



Остеопатия!



Знаете о ней?



Поищите. Если вы разумный человек и не находитесь под внушением, то вы найдёте много интересного.



А пока я хочу показать вам вот такой ролик.



Врач идёт против системы!!!



Когда болит спина, делай вот так!



 



 



сам (338x425, 15Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПМЖ_ТРИУМФ

Массаж, кинезитерапия, дефанотерапия, мануальный терапевт в Кривом Роге

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:55 (ссылка)
marusich.dp.ua/index.php/le...rivom-roge


Массаж, кинезитерапия, дефанотерапия, мануальный терапевт в Кривом Роге

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-Даринка-

Почему болит спина?

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 22:52 (ссылка)


5062761_40 (700x457, 237Kb)



У вас болит спина и вы не знаете, в чем причина? Почитайте тут http://poleznaya-dieta.ru/2015/07/18/bol-v-spine-posle-edy-prichiny-i-dieta/ некоторые из возможных причин. К сожалению, многие из нас просто отмахиваются от этой боли, считая, что "это возрастное", "на погоду" и ничего тут не поделать. конечно, это не так.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПМЖ_ТРИУМФ

Массаж, кинезитерапия, дефанотерапия, мануальный терапевт в Кривом Роге

Суббота, 21 Марта 2015 г. 23:32 (ссылка)
marusich.dp.ua/index.php/le...rivom-roge


Массаж, кинезитерапия, дефанотерапия, мануальный терапевт в Кривом Роге

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н_е_з_а_б_у_д_к_а

Очень эффективное упражнение, помогающее при болях седалищного нерва и ноги

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 15:07 (ссылка)




 



Это упражнение посоветовала моей сестре фитнес тренер при сильных болях в ноге и седалищного нерва. Врачи выписали лекарств на  кругленькую сумму, а знакомая фитнес тренер помогла этим упражнением. Буквально за два раза боль прошла.



Итак:



 

Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СНИЦ

Устранить боль в пояснице за 5 минут!!!

Четверг, 22 Января 2015 г. 21:57 (ссылка)


Устранить боль в пояснице за 5 минут!!!



Всего два упражнения устраняют острую боль в пояснице всего за 5 минут.



В этом видео специалист медицины показывает два легких и простых упражнения, а самое главное, что эти упражнения не навредят позвоночнику. Эти упражнения позволяют устранить острую боль в пояснице, убрать спазм мышц. Всего 5 минут в день занятий помогут быстро устранить острые боли в поясничном отделе.



 








 



И ещё несколько  отличных видео с советами по устранению боли в пояснице.



Устранить боли в позвоночнике за 5 минут в день. Результат вас ошеломит.



Комплекс упражнений для снятия острой боли в спине. Упражнения не сложные и доступны каждому. Комплекс упражнений показывает старший методист Андрей Земсков.




 









 



Как избавиться от боли в пояснице всего за неделю!!!



В этом видеоуроке Евгений Грин покажет вам, какими упражнениями можно быстро избавиться от болей в пояснице. Он также покажет эффективные упражнения для растяжки позвоночника.




 








 
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
feniks818

Монастырский чай от остеохондроза и болей в спине

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 18:44 (ссылка)






УСПЕЙТЕ КУПИТЬ со скидкой 50%



В современном мире остеохондроз занимает одно из первых мест среди болезней нервной системы и характеризуется дистрофическими изменениями в суставах (хрящах). Нарушения могут происходить в шейных позвонках, грудном или поясничном отделе позвоночника.



В основном этот коварный недуг проявляется продолжительными болями и ограничением подвижности. Многие постоянно ощущают на себе “чувство разбитости” и не могут жить полноценной жизнью, потому что буквально каждую минуту испытывают сильные приступы болезни.



Если не принять своевременные меры, то может образоваться отек, который усилит болевые ощущения.



Наиболее подвержены данному заболеванию люди с нарушением обмена веществ, избыточным весом, проводящие много времени в сидячем положении, а также те, чья работа связана с постоянным подъемом тяжестей.



купить чай



Полезные оздоровительные свойства монастырского чая при остеохондрозе



монастырский чай от остеохондроза фото 2015 ценаВ отличие от мазей, таблеток и уколов он не только устраняет боли, но и нормализует кровообращение в пораженных участках позвоночника, повышает эластичность межпозвонковых дисков. Таким образом, этот лечебный напиток успешно борется с причинами болезни, а также с ее симптомами: боль, ломота суставов, ощущение дискомфорта.



Компоненты чая из трав подобраны так, что действие одного усиливает действие другого. Такое синергетическое действие является неоспоримым достоинством продукта. Регулярно употребляя чай, вы избавитесь от болезненных ощущений и сможете победить остеохондроз.



Этот действительно уникальный продукт успешно прошел проверку в лабораторных условиях, сертифицирован и рекомендован специалистами (неврологами и ортопедами) как высокоэффективное средство для лечения различных форм остеохондроза.



Поразительное действие натурального напитка из Свято-Елисаветинского монастыря уже оценили по достоинству сотни людей, которым он помог в борьбе с остеохондрозом.



Какие положительные свойства имеет Монастырский чай?



- экологически чистый продукт, имеющий в составе только лекарственные травы (100%);



- стимулирует укрепления и восстановления костей, а также хрящей и суставов;



- ускоряет обмен веществ в позвоночнике;



- останавливает прогрессирование дегенеративных процессов в хрящах и суставах;



- повышает эластичность межпозвонковых дисков;



- является источником важнейших аминокислот-конструкторов;



- снижает отечность и очаги воспаления в суставах;



- оказывает долговременный обезболивающий эффект.



 



купить чай


 



 



Продукт является безопасным и полезным для здоровья, благодаря следующим преимуществам:



- обеспечивает организм крайне важными микроэлементами и витаминами;



- усиливает иммунную защиту организма и обладает общеукрепляющим действием;



- уменьшает количество холестерина в крови, чистит сосуды;



- имеет противовоспалительные свойства;



- способствует улучшению пищеварения, нормализует работу ЖКТ;



- обладает успокаивающим действием на нервную систему.



 



Наличие такого комплекса оздоравливающих свойств на весь организм делает монастырский сбор незаменимым средством для лечения остеохондроза и его профилактики.



купить чай



А еще на данный момент существует целая серия целебных средств. Представляем вашему вниманию:



Сбор для лечения желудочно-кишечного тракта



Сбор для лечения болезней сердца



Монастырский сбор для чистки печени



Монастырский сбор для похудения



Где купить Монастырский сбор от гипертонии



 Монастырский сбор от диабета  



Монастырский Чай от простатита



Valgus Pro вылечит «косточку» на ноге просто и быстро!



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
елена_пускова

Болит спина? Ноет шея? Получите бесплатный видео курс прямо сейчас

Воскресенье, 09 Ноября 2014 г. 18:17 (ссылка)
bolitspina.noetspina.ru/


У вас болит спина? Болит Шея? Не можете уснуть или не высыпаетесь из за болей в спине? Есть решение. Бесплатный тренинг "Здоровая спина и шея". Переходите по ссылке и получите вашу копию тренинга

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дамские_хитрости (Автор -SvetlanaFun)

Болит спина?

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 17:18 (ссылка)


5355770_9 (700x464, 148Kb)



 



Распространенное мнение о том, что нужно непременно спать на жестком матрасе, а вместо подушки подкладывать валик, опровергают ортопеды. В таких условиях позвоночник прогибается, а циркуляция крови в нем нарушается.



Спать хорошо на полужестком матрасе. Не рекомендуется и класть под голову валик. Боковой наклон головы приводит к сдавливанию позвоночной артерии и может стать причиной инсульта. Голова должна быть расположена так, чтобы плечо лежало на постели, а подушка заполняла высоту между плечом и головой.



О том, как выбрать подушку, читайте здесь http://www.fix-news.ru/2013/07/25/vyibiraem-horoshuyu-podushku.html


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
drugpensionera

СПИНУ СБЕРЕГЛА ВИНОГРАДНАЯ ЛОЗА

Четверг, 16 Января 2014 г. 15:11 (ссылка)

Когда я на рынке покупала неболь­шой виноградный отросточек, даже и представить не могла, во что он вы­растет. Я страшно завидовала сосе­дям по даче, у которых виноград оп­летал заборы, крыши, стены домов. Это так красиво!

Мне представлялась беседка, увитая ви­ноградом, в которой мы всей семьей бу­дем пить компот из своей клубники. Но мечта эта долго не воплощалась в жизнь. Сначала у нас на даче не было не то что домика, но даже забора, кото­рый бы можно было обвить. Потом по­явился временный сарайчик, но зачем украшать виногра­дом временную постройку? А это «временно» растянулось на годы, по­тому что денег на стройку не было, детей нужно было учить. Так что на даче росли самые необходимые ово­щи, которые помогали прокормить­ся. Но вот дети выросли, стали зара­батывать, у нас появилась лишняя копейка, и мы решили обустроить дачу, чтобы на ней могли отдыхать внуки. Деньги тратили по минимуму,

муж все делал своими руками. Так, через три года у нас появился впол­не приличный домик, хоть и небольшой, но семья наша в нем разместиться могла. Поставили мы и бесед­ку, о которой я давно мечтала. Сле­дующим шагом стал поход на рынок за отростком лозы. Он был такой маленький и слабенький, что я не пове­рила надписи «100-процентная при­живаемость!», но росточек купила. Все же теплилась надежда на то, что мечта моя сбудется. Продавец не обманул. Мой росточек сразу пошел в рост и за одно лето перерос меня на две головы. Это было так удиви­тельно. Виноград стал давать новые ветки, которые быстро ползли по стенкам беседки. Сейчас беседки под виноградом уже и не видно, а новые ростки украшают наш дом.

Но виноград не только хорош собой, служит не только для красоты. Сов­сем недавно я научилась с его помо­щью избавляться от надоевшей мне болячки. У меня вот уже несколько лет есть проблемы со спиной. При­ступы люмбаго регулярно сваливают меня с ног. Когда такое происходит, жизнь перестает играть своими кра­сками. Не хочется уже ничего, даже компота в моей любимой беседке. И вот я попробовала лечиться при по мощи своего винограда. Оказалось, это такое замечательное средство, что лучше его ничего нет.

Лечить спину можно свежими моло­дыми верхушками виноградной лозы и листьями. Я лечусь разными способами. Самый эффективный

? припарки. Для этого я заливаю листья кипятком, даю им там немного размяк­нуть и прикладываю к больному месту, укутываясь шалью. Сразу становится легче. Если делать эти припарки несколько раз в день, то спина быстро перестает давать о себе знать. Тогда уже можно делать не припарки, а ванны с настоем винограда. Для это­го верхушки и листья заливаем ки­пятком, выдерживаем около часа и выливаем в ванну с горячей водой. Лежим в водичке минут 15, пригре­вая спину. За лето я подлечиваю спину настолько, что она не беспокоит даже холодной зимой. И все бла­годаря красавцу-винограду.
http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/spinu-sberegla-vinogradnaya-loza.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

Что делать, когда болит спина

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 19:57 (ссылка)



Что делать, когда болит спина



Боли в пояснице, неправильная осанка, ломота - мало кто может похвастаться полным отсутствием проблем со спиной. Больше, чем недомоганий, у этой части тела только способов их вылечить или хотя бы временно устранить симптомы. Давай разбираться без истерик и по порядку: в чем может быть дело и как действовать дальше.










Первым делом тебе вместе с нами придется признать, что всю жизнь игнорировать боли в спине не удастся. Можешь, конечно, попробовать, но лучше посмотри на тех, кто уже это сделал и теперь (в немолодом возрасте) мучается от радикулита, прострелов и немеет конечностями. Думаешь, зря пугаем? Давай пугаться по науке. Боли в спине – этоначало болезней, о которых можно триллеры снимать – такие они динамичные.




18 ЛЕТ

Ты усердно учишься – в буквальном смысле гнешь спину над книжками и ноутбуком. В моменты особо унылого сидения бедняга начинает ныть. Но в перерывах между парами и походами в библиотеку ты бегаешь, плаваешь, ходишь потанцевать – поэтому осанка сохраняет относительную пластичность (то есть возвращается на «ровное» место). Перенапряженные мышцы регулярно расслабляются, силуэт распрямляется, и жизнь пока радует.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<болит спина - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda