Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 337 сообщений
Cообщения с меткой

болезни суставов - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ipola

Лечение коксартроза упражнениями

Суббота, 25 Марта 2017 г. 13:33 (ссылка)


alt="Лечение коксартроза упражнениями"/2835299_Lechenie_koksartroza_yprajneniyami (700x440, 155Kb)



Не многие из нас знают, что есть такое заболевание, как коксоартроз. Эта патология тазобедренного сустава связана с дистрофическими изменениями, приводящими к различным осложнениям. Иначе это заболевание называется деформирующий артроз тазобедренного сустава. Эта болезнь развивается слишком быстро и приводит к полной или частичной неподвижности. О том, какие боли испытывает больной, я говорить не буду, сама не болела, а придумывать что-то нет смысла. Обычно эту болезнь лечат хирургическим путём и не всегда удачно. Но, оказывается, помочь может и лечебная физкультура, но только с одобрения лечащего врача. Во всяком случае, об этом написано в статье доктора Евдокименко.


При коксоартрозе больной испытывает постоянную ноющую боль в бедре и в паху.   Эта боль возникает при малейших физических нагрузках, исчезает после отдыха. Коксоартроз может быть односторонний или двусторонний, а при отсутствии какой бы то ни было терапии, стадия болезни тут же ухудшается. При этом больной не только испытывает болезненные ощущения, но и начинает хромать, а это становится заметно окружающим. Лечебная гимнастика помогает снять болевые ощущения и предотвратить прогрессирование болезни. При выполнении упражнений надо уметь расслабляться, особенно стоит обратить внимание на конечности, которые во время упражнений должны быть максимально расслаблены. Упражнения выполняются легко, как будто Вы танцуете и не слишком быстро. Выполнение упражнений должно быть Вам в радость, а не в тягость. При возникновении болезненности, выполнение упражнений надо прекратить.


Во время лечения коксоартроза стоит обратить внимании е на своё питание. Следует исключить жирные блюда и копчёности, солёные продукты, выпечка и продукты с консервантами должны быть под запретом, а вот крупы, яйца и кефир очень полезны для больных коксоартрозом.


 
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elena_Besedkina

Какие болезни поражают суставы ног: их симптомы и лечение

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 14:17 (ссылка)

Боли в суставах ног знакомы многим из нас. Ранее считалось, что заболевания опорно-двигательного аппарата – удел пожилых людей, однако в последние годы наблюдается стремительное “омоложение” таких недугов. И сегодня подобные проблемы есть у каждого второго – третьего человека в мире. Многие болезни суставов ног – лечение которых начато вовремя – успешно проходят и больше не беспокоят человека, но если пускать их на самотек, не исключены и очень тяжелые последствия.


болят суставы ног


Пускать болезни "на самотек" очень опасно, даже если они кажутся безобидными


Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
crosetitsu

Комплекс Надёжные суставы

Суббота, 04 Марта 2017 г. 06:17 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
THjGSgG1lKZwlMAVbgLSP8Oef9LaEiRZcLWp9iJOoRFOEzKckJlz3Ewc7tkWcxhw

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kieplexacum

FitoHeel

Пятница, 03 Марта 2017 г. 21:52 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
hsplI7fvvVB5Y72rxoQlg8STcFZPJhE8pVpynfbdmY9edMGTvWW4dCWumYBZrRU6pH

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Елена11-

Оздоровление суставов.

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 18:39 (ссылка)


БОЛИ В СУСТАВАХ.



5970207_00053 (520x264, 15Kb)



Боли в суставах могут служить сигналом о развитии в организме заболеваний костно-суставной системы. Это может случиться не только у пожилых людей – молодые люди, в том числе и дети, страдают от этого неприятного явления. Если, независимо от вашего возраста, у вас имеются боли в суставах, пора устранить причину.



Какими чертами обладают боли в суставах?



·                 Начальные боли дают о себе знать при движении, подъеме, любой нагрузке. Потом боли испаряются.



·                 Механические боли появляются только в момент нагрузки на сустав. По вечерам они беспокоят больше всего, а утром, после ночного сна, проходят.



·               Боли ночью проявляются, собственно, в ночное время. Они имеют ноющий характер, а утром при движении испаряются.



·               Боли, проявляющиеся в других органах. Иногда заболевание может быть связано с позвоночником, а боль отдает в коленный сустав или стопу. В этом случае позвоночник может не болеть. Если имеется заболевание тазобедренного сустава, врачи назначают лечение на коленный сустав, ведь человек жалуется на боли в колене, а не на тазобедренный сустав. Самое интересное, что боль в сердце иногда связана с болезнью позвоночника, а сердце на самом деле здоровое. Вот такой вот парадокс.



Лечить очаг боли – это тоже самое, что ставить мёртвому припарки. Как правило, причину этой боли установить достаточно сложно.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Akmaya

Простые упражнения для предупреждения артроза пальцев рук

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 23:31 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Простые упражнения для предупреждения артроза пальцев рук




2835299__2_ (700x474, 278Kb)



В спортивных магазинах многие из Вас видели – продаются маленькие мячики, гладкие резиновые или с шипами, так называемые массажные мячики. Приобретите их, и Вы будете иметь дома свой недорогой, но эффективный массажёр для пальцев рук.  Руки тоже нуждаются в гимнастике, особенно пальцы, особенно у людей, работающих на компьютере. Ведь у них часто наблюдается так называемый тоннельный синдром, и часто бывает так, что пальцы просто сводит в судороге. Боль неприятная, хоть и терпимая, но ведь и от неё можно избавиться. Достаточно выполнять ежедневно простые упражнения. Каждое выполняется по 5-10 раз, сидя за рабочим столом или на удобном диване, как Вам привычнее. Вы должны чувствовать себя спокойно и уверенно, и упражнения обязательно помогут Вам справиться с проблемами пальцев рук. А если к упражнениям Вы добавите и целебные ванночки с живостоком, сабельником или с обычной хвоей, то Вы наверняка забудете о проблемах с суставами надолго.



2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Простые упражнения для предупреждения артроза пальцев рук

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 10:52 (ссылка)


2835299__2_ (700x474, 278Kb)



В спортивных магазинах многие из Вас видели – продаются маленькие мячики, гладкие резиновые или с шипами, так называемые массажные мячики. Приобретите их, и Вы будете иметь дома свой недорогой, но эффективный массажёр для пальцев рук.  Руки тоже нуждаются в гимнастике, особенно пальцы, особенно у людей, работающих на компьютере. Ведь у них часто наблюдается так называемый тоннельный синдром, и часто бывает так, что пальцы просто сводит в судороге. Боль неприятная, хоть и терпимая, но ведь и от неё можно избавиться. Достаточно выполнять ежедневно простые упражнения. Каждое выполняется по 5-10 раз, сидя за рабочим столом или на удобном диване, как Вам привычнее. Вы должны чувствовать себя спокойно и уверенно, и упражнения обязательно помогут Вам справиться с проблемами пальцев рук. А если к упражнениям Вы добавите и целебные ванночки с живостоком, сабельником или с обычной хвоей, то Вы наверняка забудете о проблемах с суставами надолго.



2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (12)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Уникальный рецепт восстановления суставов, который вам точно понравится!

Вторник, 31 Января 2017 г. 09:18 (ссылка)


3925073_Ttag4ZSs5Fk (700x563, 194Kb)



Уникальный рецепт восстановления суставов!!!



В большинства людей в пожилом возрасте появляются такие боли в следствии плохого питания, малоподвижного образа жизни или, наоборот, тяжелого физического труда.



Но если суставы болят в молодом возрасте, это свидетельствует о нарушении кровообращения синовиальной оболочки сустава и разрушении суставного хряща!



далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_akmaya_blog

Народные средства от болей в коленях

Понедельник, 31 Января 2017 г. 03:50 (ссылка)


Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщениеНародные средства от болей в коленях

alt=2835299_Narodnie_sredstva_ot_bolei_v_kolenyah (700x467, 254Kb)" />

Я уже неоднократно писала о народных средствах, которые используются при болях в коленях, и об упражнении, которое наверняка поможет каждому. Сегодня я хочу ещё раз затронуть эту тему, потому что у многих боль могла возобновиться в связи с перепадами давления. Февраль дарит нам не только изменение погоды, но часто и плохое самочувствие, про средства от боли должен знать каждый.
Помочь может обычный репчатый лук, если луковицу разрезать пополам, сделать надрезы крест-накрест и зафиксировать на больном колене. Менять лук рекомендуется не реже двух раз в день.
Помочь может компресс из соли и снега – к горсти снега добавить столовую ложку соли, наложить компресс на колено, смазав его перед этим растительным маслом. Сначала боль усилится, потом незаметно пройдёт.
Поможет и компресс с нутряным свиным жиром и хреном. Одна столовая ложка состава способна унять боль и восстановить подвижность сустава, если сверху наложить повязку и укутать больной сустав на ночь.
Боль в колене можно унять с помощью компресса из жёлтой глины, наложив её на колено толщиной несколько миллиметров и температурой до 40 градусов. Компресс накладывается без использования полиэтилена, чтоб нога согревалась, но не потела. Повязка меняется ежедневно. Курс лечения 20 дней.
alt=

Серия сообщений "Здоровье суставов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Супер упражнение при болях в коленных суставах от доктора Попова
Часть 2 - Упражнения для позвоночника - метод доктора Михаила Ивашкевича
...
Часть 28 - Как восстановить сустав после вывиха плеча?
Часть 29 - Упражнения при артрозе коленного сустава
Часть 30 - Народные средства от болей в коленях

http://www.akmaya.ru/post407463178/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Народные средства от болей в коленях

Понедельник, 30 Января 2017 г. 15:02 (ссылка)


alt="Народные средства от болей в коленях"/2835299_Narodnie_sredstva_ot_bolei_v_kolenyah (700x467, 254Kb)



Я уже неоднократно писала о народных средствах, которые используются при болях в коленях, и об упражнении, которое наверняка поможет каждому. Сегодня я хочу ещё раз затронуть эту тему, потому что у многих боль могла возобновиться в связи с перепадами давления. Февраль дарит нам не только изменение погоды, но часто и плохое самочувствие, про средства от боли должен знать каждый.


Помочь может обычный репчатый лук, если луковицу разрезать пополам, сделать надрезы крест-накрест и зафиксировать на больном колене. Менять лук рекомендуется не реже двух раз в день.


Помочь может компресс из соли и снега – к горсти снега добавить столовую ложку соли, наложить компресс на колено, смазав его перед этим растительным маслом. Сначала боль усилится, потом незаметно пройдёт.


Поможет и компресс с нутряным свиным жиром и хреном. Одна столовая ложка состава способна унять боль и восстановить подвижность сустава, если сверху наложить повязку и укутать больной сустав на ночь.


Боль в колене можно унять с помощью компресса из жёлтой глины, наложив её на колено толщиной несколько миллиметров и температурой до 40 градусов. Компресс накладывается без использования полиэтилена, чтоб нога согревалась, но не потела. Повязка меняется ежедневно. Курс лечения 20 дней.


2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Доктор_Дымов

Что такое тейпирование?

Вторник, 24 Января 2017 г. 22:52 (ссылка)


В последнее время стал довольно востребован с виду совсем простой метод лечения — тейпирование. Его суть — в наклеивании на кожу специальной клейкой ленты (тейпа).



Показаниями к такому лечению могут быть растяжения связок, ушибы и вывихи конечностей, растяжение связок, мышечные боли и другие травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата, а также синяки и отёки, головная боль напряжения и менструальная боль.



Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
taotricpho

FitoHeel

Воскресенье, 16 Января 2017 г. 03:50 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
6tu4uXSH8ftFoFwCQd4IZ7M5EFENass0A2axI

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
milglostme

Пластыри от простатита

Воскресенье, 15 Января 2017 г. 13:38 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
4OAzDIDq8NJ02ncPWjxt8WOmeqT1Lo6XEuxJAW1210D

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
crapinspon

Кордицепс

Суббота, 15 Января 2017 г. 02:17 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
ysEXVFXJiQXR4brYFEEuGYcyfJjOz56vfug6Qte8SPkjYCXFHuvkwLLQ

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
camplersfo

Артропант

Суббота, 14 Января 2017 г. 17:46 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
i1Ue0DxmOnlxjmDc4B57BglwIJw8ALfFh5M5OOOm5r

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
taotricpho

Надёжные суставы

Суббота, 14 Января 2017 г. 13:07 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
S0iFdvCLbNJ0mexVM5AdJdj5AfYSFffOX0z45KqgtENuxP5BsBjP3UKgQ

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rizsoftpur

Монастырский чай

Суббота, 14 Января 2017 г. 12:41 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
UgNj9abD9TVxIlcI4MMxAMXd6ni10LsUl5sPVxV

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<болезни суставов - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda