Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 11 сообщений
Cообщения с меткой

блюда с гречкой - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ЭСтЭС

6 рецептов для тех, кому надоела просто гречка

Четверг, 19 Октября 2017 г. 21:44 (ссылка)

Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение

6 рецептов для тех, кому надоела просто гречка




fullsize (1) (650x433, 82Kb)



6 рецептов для тех, кому надоела



просто гречка



Обычная гречка часто кажется однообразной многим: сидящим на диете и не придерживающимся ЗОЖ, постящимся и нет, вегетарианцам и мясоедам. Но и без нее в рационе совсем не обойтись.



Итак, читаем...



 



Милая странница



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vitlyusya

Вкуснейшие низкокалорийные блюда с гречкой

Воскресенье, 08 Октября 2017 г. 16:38 (ссылка)


Самой полезной крупой считается гречка. Ее можно просто отварить, но гораздо питательнее будет приготовтть вкуснейшие низкокалорийные блюда с гречкой.



1. Гречка с помидорами: просто и питательно

67 ккал на 100 грамм

 



1 (604x403, 168Kb)



Ингредиенты:



● Гречневая крупа 100 г 

● Морковь 1 шт. 

● Лук репчатый 1 шт. 

● Помидоры в собственном соку или свежие 3-4 шт. 

● Чеснок (по желанию) 1 зубчик

● Соль по вкусу 



Далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galina_45

9 ВКУСНЕЙШИХ БЛЮД С ГРЕЧКОЙ

Пятница, 07 Апреля 2017 г. 10:49 (ссылка)



Из нее варят кашу или готовят гарниры, добавляют в супы и пр. Благодаря вкусовым качествам гречневая крупа пользуется всенародной любовью. Неоспорима и явная польза гречки, отличающейся богатым на микроэлементы и витамины составом. 


 


9 вкуснейших блюд с гречкой


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Будмен

Топ-9 вкуснейших блюд с гречкой

Пятница, 09 Октября 2015 г. 15:54 (ссылка)



3577132_12096089_741376745974183_907589434256569235_n (700x504, 47Kb)



1. Гречка-по купечески



300-400 гр. мяса

1 стакан гречки

1 луковица

1 средняя морковь

1 маленький зубок чеснока

1 лавровый лист

соль,молотый перец по вкусу

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ищу_лучик_света

Гречневая лапша с курицей-терияки

Понедельник, 19 Января 2015 г. 10:14 (ссылка)

Ингредиенты: 4 порции
Лапша гречневая 300 г
Филе куриное 200 г
Перец болгарский 1 штука
Перец чили по вкусу
Шампиньоны 150 г
Кукуруза мини 5 штук
Лук репчатый 1 головка
Соус терияки по вкусу
Соус табаско по вкусу
Соль по вкусу
Масло оливковое по вкусу
Масло сливочное по вкусу
Соус соевый по вкусу

Инструкция
30 минут

1. Отвариваем лапшу в подсоленной воде.
2. Курицу обжариваем на сливочном масле (добавляем немного оливкового масла), добавляем терияки, продолжаем готовить на медленном огне.
3. На оливковом масле обжариваем болгарский перец, затем добавляем лук, обжариваем на медленном огне.
4. На отдельной сковороде обжариваем шампиньоны (можно добавить немного терияки).
5. Кукурузу также обжариваем на оливковом масле.
6. Затем все готовые ингредиенты добавляем к лапше, продолжаем готовить на медленном огне еще минуты 3, добавляем несколько капель табаско и соевый соус.
7. Перед подачей украшаем несколькими колечками перца чили (его также можно обжарить).
120505175012-120514141452-p-O-grechnevaja-lapsha-s-kuricej-terijaki (300x300, 43Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ермоловская_Татьяна

Школа гастронома

Вторник, 14 Марта 2012 г. 02:39 (ссылка)



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<блюда с гречкой - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda