Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 8098 сообщений
Cообщения с меткой

биатлон - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
sis100

Супер диета! -2 кг за неделю! Без вреда для организма

Вторник, 12 Июля 2016 г. 17:14 (ссылка)


http://slimir.ru/






Диета "-1кг в день"

Коротка история из жизни.

Экспресс-диета Похудеть на 4 кг за 4 дня Диеты, питание, фигура.

Как подтянуть женскую грудь. Комплексы упражнений для подтяжки груди. Маски для груди. Рекомендации по уходу за грудью.

Диета на Бонском супе

Упражнения для увеличения груди

Деревенский метод похудения

ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК ЗА 14 ДНЕЙ

История. Боль ангелов.

Звонок любимого в 2 часа ночи.









 









Завтрак: овсяная каша 150гр + фрукт (или вареное яйцо + огурец/помидор)

Перекус: фрукт/йогурт/салат

Обед: Легкий суп 150-200грн(без добавления картошки,макарон,крупы) замените картошку например цветн. капустой.через 15-20 минут после супа + фрукт / отварное мясо(лучше куриную грудку);отварная рыба + салат или овощи тушеные.

Полдник: творог /салат

Ужин: Творог/салат/кефир/кому тяжело пережить ужин,то можно отварное мясо или немного гр. 150 овощей.



-Меню можно подбирать/менять/чередовать по своему усмотрению.На завтрак можете съедать кусочек ржаного хлеба или в течении дня несколько ложек отрубей.



-Главное сократить кол-во потребления сладкого;мучного.

-Забыть про : Добавки;жаренное.



-Салаты заправлять:

Натуральным йогуртом;маслом; сметаной.



-Картофель можно 2 раза в неделю по 200гр.(в отварном или запеченном виде)

Виноград;бананы так же.



-Фрукты можно употреблять до 14-15.00



-Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.



-Допустимо: пареное;вареное;тушеное;запеченное.



-В сутки не меньше 1100-1200ккал.Давайте не будем сажать организм!



-Разгрузочный день можете устроить раз в неделю,но с умом!



-В сутки пить не меньше 1.5л. жидкости.



-Одна порция не больше 250гр.



-Можно: чай;кофе без добавок.



-Ограничиваем себя так же в кол-ве соли.Отвыкайте от пересоленного,недосаливайте.



-Спорт не меньше 40 минут в день.(от 3-4х раз в неделю)



-Больше ходите.






http://hydei.ru/






http://sex-kurs.ru/






http://prokosy.ru/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vk2014

Как похудеть за 13 дней! Японская диета!

Пятница, 08 Июля 2016 г. 18:30 (ссылка)


http://slimir.ru/






Топ-3 упражнения, которые помогут быстро убрать бока

Поздравления с Новым годом

Сильная женщина, кто она? Как научиться быть сильной?

Как победить боль в пояснице? Упражнения для избавления от боли.

Если я брошу курить сегодня...

50 уроков, которые преподала мне жизнь

А вы знаете, что такое "черная пятница"?

Одиночество вдвоём. Как много несчастных одиноких замужних женщин...

ТОП-3 напитка, которые помогут взбодриться утром

Салат "Мимоза"









 







 Вокруг японской диеты постоянно ходят слухи: ее придумала то ли некая японская клиника похудения, то ли японские девушки в попытках стать еще стройнее и красивее. Как бы там ни было, эта диета стала популярна во всем мире, как средство быстро и сравнительно просто вернуть талию на место перед отпуском или важным событием.

С помощью японской диеты можно заметно похудеть (потеря в весе до 8 кг). Сама «Японка» продолжается ровно 13 дней. Однако «входите» в диету и, соответственно, «выходите» плавно. Ни к чему хорошему не приведет хлебосольное русское застолье накануне диеты и такая же «вечеринка» в честь возвращения с диеты на общий стол.


Подготовим себя к диете


Настройтесь на то, какие вы будете красивые, стройные и легкие уже через 13 дней и накануне поужинайте легко. Например, отварите себе небольшую порцию (150 граммов) дикого или неочищенного риса и приготовьте порцию около 100-150 граммов легкого овощного салата из редиса, огурцов и пекинской капусты или же огурцов, помидоров и сладкого перца. Салат приправте капелькой уксуса, капелькой оливкового масла и попробуйте обойтись без соли. Если без соли совсем не можете,  рекомендуем хотя бы уменьшить ее количество, в конце концов, вечер накануне диеты – еще не сама диета.

Отлично действует такой прием, как китайские палочки для еды. Заранее купите китайские палочки и попробуйте есть с их помощью. Такая мелочь, как китайские палочки, уже начинает благотворно действовать на ваше сознание, и вы проникаетесь важностью предстоящей диеты. Возможно, уже взяв палочки в руку, вы почувствуете себя легкой птичкой.


Ограничения и условия японской диеты




Главное условие японской диеты: начав, не отступайте от нее, не меняйте ни количество продуктов, ни сами продукты, какой бы полноценной не казалась замена. Японская краткосрочная диета направлена на изменение обмена веществ, и все компоненты в ней тщательно подобраны.

В течение почти двух недель мы не употребляем:



  1. Соль. Она задерживает лишнюю жидкость.


  2. Сахар. Чаще всего именно он является причиной складочек и излишней округлости бочков.


  3. Хлеб. В первую очередь из белой муки высшего сорта, и вообще все мучное, кроме указанных продуктов.


  4. Алкоголь. Даже 100 граммов вина сводят на нет все ваши усилия: алкоголь изменяет обмен веществ в худшую сторону, препятствует выведению токсинов.


Чтобы организм не изнемогал от жажды и не обезвоживался во время японской и любой другой диеты – пейте воду. Минеральную (обязательно столовую, а не лечебную), кипяченую или отфильтрованную фильтром кувшинного типа. Не иссушайте себя, полтора литра жидкости в день – это не подвиг, а необходимая вашему телу доза.

Зная, что многие будущие и кормящие мамочки озабочены собственным лишним весом, хочу предупредить: не торопитесь! Ваше тело проделывает сейчас большую работу, поэтому отложите диету до того момента, когда перестанете кормить младенца грудью. Всем остальным советую принимать поливитамины, в первую очередь, направленные на улучшение состояния кожи, волос и ногтей.


Первый день японской диеты




Завтрак: чашечка кофе

Чаще всего многие молодые девушки пропускают завтрак: просто не хочется. «Японка» рассчитана как раз на это, поэтому на завтрак – чашка черного кофе. Без сахара. Понимаю, это трудно, но от сахара мы отказываемся.

Для вашего же здоровья и пользы кофе должен быть натуральным: ученые утверждают, что он содержит антиоксиданты. Растворимый «кофе», если можно его так назвать, ни в коем случае не пейте (кстати, это не только диет касается). Не обязательно делать его слишком крепким – заварите чашечку любимого ароматного кофе так, как вам нравится, это прекрасное начало дня.



Обед: овощи и яйца

Когда аппетит уже проснулся, а время приближается к обеду, пора подкрепиться. На обед отварите два яйца вкрутую, приготовьте салат: свежая, а лучше слегка отваренная капуста (белокочанная или пекинская) с оливковым маслом. Хочу отметить, что такого салата вы можете съесть сколько вашей душе угодно: он отражается на фигуре исключительно позитивно! А оливковое масло весьма полезно для всего организма.

Обедайте не торопясь, с удовольствием. Если удобно – воспользуйтесь китайскими палочками для поддержания в себе «японского» настроя. После обеда выпейте стакан томатного сока без соли, отлично, если этот сок свежеотжатый.

Думайте о хорошем, о том, как вы стройны, красивы и молоды – не забываем о пище для души и подбадриваем себя за полезное начинание.



Ужин: рыба



На ужин приготовьте порцию рыбы (200-250 граммов): это может быть практически любая рыба, которая вам нравится. Кусок рыбы вы можете отварить в воде или пароварке, а также пожарить – в этом случае используйте сковороду с антипригарным покрытием и совсем немного оливкового масла.



Поздравляю вас, первый день диеты завершен! Вам осталось 12 дней и еще пара дней для выхода из диеты.



Нижеприведенный текст распечатайте и повесьте на видном месте как памятку на все дни японской диеты.


Меню на все дни японской диеты


День 1



Завтрак: чашка черного кофе.

Обед: 2 яйца вкрутую, большая порция салата, стакан томатного сока.

Главный салат японской диеты:

Нарежьте красивыми длинными полосками сырую или слегка отваренную белокочанную или пекинскую капусту, добавьте в салатницу немного оливкового или кунжутного масла, перемешайте.

Ужин: жареная на оливковом масле или вареная рыба, 200-250 граммов

Совет дня: готовьте диетическую пищу с радостью, ешьте не спеша.



День 2

Завтрак: черный кофе, один сухарик из ржаного хлеба или хлеба с отрубями.

Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежих овощей (огурцы, редис, редька дайкон, зелень, помидоры - по желанию), капусты с растительным маслом.

Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира.

Совет: не забывайте, диета - это не самоистязание, а в каком-то смысле самосозерцательный процесс. Вы наблюдаете за собой и становитесь лучше!



День 3

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле. Оливковое или кунжутное только улучшит вкус!

Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом.

Совет: если в вашем распоряжении оказалось не только подсолнечное, но и оливковое, кукурузное и кунжутное масло, не отказывайте себе в разнообразии вкусов.



День 4

Завтрак: черный кофе.

Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Вы можете съесть две морковки просто так, а одну порезать тонкими полосками, смешать вместе с тертым сыром и полить оливковым маслом.

Ужин: практически любые фрукты, кроме банана и винограда (они слишком сладкие). Совет: какими бы ни были фрукты, необязательно в один присест съедать сразу полкилограмма - не растягивайте желудок. Лучше разделите фрукты на два приема пищи.



День 5

Завтрак: сырая морковь с соком лимона. Вы можете натереть ее, нарезать или же половину моркови съесть просто так!

Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.

Ужин: фрукты, кроме банана и винограда



День 6

Завтрак: черный кофе.

Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови.

Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом.



День 7

Завтрак: зеленый или травяной чай без сахара.

Обед: 200 граммов отварной говядины, немного фруктов.

Ужин: Любой из вариантов ужина за прошедшую неделю японской диеты, исключая вариант предлагаемый на ужин третьего дня.



День 8

Завтрак: черный кофе.

Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови.

Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом.



Мы прошли середину японской диеты, и теперь меню будет повторяться.



День 9

Завтрак: сырая морковь с соком лимона.

Обед: кусок крупной рыбы (около 250-300 граммов), жареной или вареной, стакан томатного сока.

Ужин: фрукты.



День 10

Завтрак: черный кофе.

Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с оливковым маслом, 15 граммов твердого сыра.

Ужин: фрукты, кроме банана и винограда



День 11

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле.

Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 граммов вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом.



День 12

Завтрак: черный кофе, сухарик

Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с оливковым маслом.

Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира.



День 13

Завтрак: черный кофе.

Обед: 2 яйца вкрутую, салат из немного отваренной капусты с оливковым маслом, стакан томатного сока.

Ужин: порция (250-300 граммов) вареной или жареной рыбы.



Хочу вас поздравить: 13 дней строгой «Японки» завершены!

Но МирСоветов не рекомендует сразу же на 14-й день набрасываться на сладкое, иначе к вам быстро вернутся потерянные килограммы. Пусть меню следующего после окончания диеты дня содержит те же продукты, которыми вы питались на протяжении почти двух недель. Сахар и сладкое вводите в свой рацион постепенно, буквально по ложечке. И кто знает, возможно, теперь вам сладкое покажется не столь привлекательным?!

Хит сезона! Самые популярные диеты  этого сезона  Читайте..



Истории похудевших:



Толстуха, бочка, корова - это когда-то кричали мне не только вслед, но и говорили прямо в лицо практически каждый день моей жизни. На данный момент мой вес колеблется в районе 58-59 кг, но, к сожалению, в 14 лет я не могла похвастаться своим весом, на тот момент мой вес составлял целых 112 кг! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...


 







http://hydei.ru/






http://sex-kurs.ru/






http://prokosy.ru/


 


 






1.

0002 (600x650, 218Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nrendysp

Спортбокс ру биатлон кому дается желтая футболка

Четверг, 03 Июля 2015 г. 02:36 (ссылка)

Спортбокс ру биатлон кому дается желтая футболка.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Иван_59

Траты Минобороны на Международные армейские игры уменьшились в 100 раз

Четверг, 30 Июня 2016 г. 11:40 (ссылка)

Это цитата сообщения рейтар_3 Оригинальное сообщение

От панаспортсмена Шойгу

Траты Минобороны РФ на Международные армейские игры (МАИ) по сравнению с прошлым годом сократились в 100 раз. По данным госзакупок, если в 2015 году на военные соревнования было выделено более 6 млрд рублей, то в этом году - около 66 млн. В Минобороны утверждают, что сокращение расходов связано с завершением строительства полигонов для армейских состязаний. Однако эксперты предполагают, что бюджет был урезан из-за экономического кризиса.

tank_110 (700x393, 277Kb)

Нынешние Международные армейские игры могут стать последними. К такому выводу пришли специалисты компании IST-Budget, занимающейся мониторингом рынка государственного и коммерческого заказа РФ и СНГ. По просьбе "Газеты.Ru" они изучили движение средств, проходящих через торги на основных площадках в связи с МАИ.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
afja

Футболки с надписями про биатлон

Среда, 17 Июня 2015 г. 20:44 (ссылка)

Футболки с надписями про биатлон.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
alekzavaz

Военные НАТО попытались повторить «танковый биатлон» Политикус InfoPolk.ru

Суббота, 04 Июня 2016 г. 09:34 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/7771...0645cb7399

Военные НАТО попытались повторить «танковый биатлон»



Страны НАТО позаимствовали идею проведения международных соревнований танковых экипажей у России. Напомню, что в России танковый биатлон пройдёт в этом году в третий раз ...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NIKOL_125

"Героический человек". Зибыч, которого потеряла биатлонная семья

Пятница, 27 Мая 2016 г. 14:14 (ссылка)


26 апреля 2016 в 13:02

Сергей Вишневский / SPORT.TUT.BY


1 (620x414, 169Kb) 



Клаус Зиберт. Фото с сайта Sports.ru 



24 апреля 2016г. в возрасте 60 лет скончался немецкий биатлонный тренер, внесший существенный вклад в победы Домрачевой и успехи белорусской команды. 



 Bundesarchiv_Bild_183-T0217-0016,_Klaus_Siebert,_Frank_Ullrich (700x540, 133Kb) 



Клаус покинул белорусскую сборную после Олимпиады-2014, где Дарья Домрачева выиграла три золота, а Надежда Скардино - бронзу. Зиберт боролся с тяжелой болезнью.



Как-то Дарья сказала о нем:



 37d4b9c9bb495207a1329fb0a8abe458 (200x262, 48Kb) 




 



- Клаус безумно важен для меня как профессионал, да и вообще по жизни. Зиберт для меня - как второй отец… В жизни ничего не происходит случайно. Может быть, побеждаю, потому что мне хочется дарить ему больше положительных эмоций? 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NIKOL_125

Бьорндален: В октябре у нас с Домрачевой родится ребенок

Пятница, 27 Мая 2016 г. 09:22 (ссылка)


8586747 (675x450, 270Kb) 



апреля 2016 в 10:42

SPORT.TUT.BY



Легендарный норвежский биатлонист 42-летний Оле-Эйнар Бьорндален заявил сегодня, что в октябре у них с трехкратной олимпийской чемпионкой Дарьей Домрачевой родится ребенок.



domracheva_berndalen (620x413, 241Kb) 



«У меня близкие отношения с Дарьей, которые продолжают развиваться. Мы пара и в октябре ждем рождения ребенка. Как видите, мы все очень хорошо спланировали», — рассмеявшись, сказал Бьорндален на пресс-конференции.



Норвежец также заявил, что пока не знает, будет ли Домрачева выступать в следующем сезоне.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
norsk-langrenn

Новости укропии. 13-14.05.2016

Пятница, 14 Мая 2016 г. 00:49 (ссылка)




200



Эдуард Савинов - 45 лет, Одесская область. Доброволец. Молодший сержант, командир відділення десантно-штурмової роти 1-го батальйону  36 отдельный батальон морской пехоты (Николаев). Растяжка. Широкино.



http://odesa.depo.ua/rus/odesa/sogodni-v-chornomorsku-na-odeshchini-proshchayutsya-z-zagiblim-13052016111900



Александр Полуцкий - Николаев. 79 аэромогильная. Больница им. Мечникова. Марьинка.



http://mk.depo.ua/rus/nikolaev/mikolayivskiy-desantnik-poraneniy-u-zoni-ato-pomer-u-likarni-11052016123100



Самусь Геннадий Васильевич - 1993, Сержант киевский бригады (101?). Меловое. 02.02.2016.



https://pbs.twimg.com/media/CiW8l1IXEAASHiL.jpg



Игорь Коваленко  - 26 лет. командир отделения взвода разведки 3 батальона 28-й одесской мехбригады



http://odpublic.net/news/2016/05/14/v-zone-ato-pogib-boets-odesskoy-mekhbrigady-823051



Иван Евчук (Кабан) - 23 года. 95 аэромогильная. Был а ДАП и Славянске. Нашли на обочине сельской дороги в Житомирской области.



http://zhzh.info/news/2016-05-10-28001



Четверо военнослужащих ДНР погибли, еще четверо ранены за неделю в результате обстрелов ВСУ –командующий штабом оперативного командования Республики Денис Синенков



http://dan-news.info/defence/chetvero-voennosluzhashhix-dnr-pogibli-eshhe-chetvero-raneny-za-nedelyu-v-rezultate-obstrelov-vsu-minoborony.html



Гарнизон аэродрома «Гайок» под Киевом за год разворовал оборудование 10 самолетов – Синенков



Какое дело аниралу Дениске Синенкову до аэродрома в Киеве? Пусть на себя посмотрит и научится носить военную форму. Фото в новостях ранее. Дениска в одежде для беременных на парадной подготовке.



http://dan-news.info/defence/garnizon-aerodroma-gajok-pod-kievom-za-god-razvoroval-oborudovanie-10-samoletov-sinenkov.html



Минобороны ДНР установило видеокамеры в районе Авдеевки для фиксации нарушений со стороны ВСУ - Басурин



http://dan-news.info/defence/minoborony-dnr-ustanovilo-videokamery-v-rajone-avdeevki-dlya-fiksacii-narushenij-so-storony-vsu.html



Один день в Донецке: "Страх дождя, выдворения и… будущего"



http://kp.ua/life/538866-odyn-den-v-donetske-strakh-dozhdia-vydvorenyia-y-buduscheho



Пушилин обвинил Киев в блокировании процесса обмена пленными



В ДНР комиссия по делам военнопленных вместе с Радионовой самоликвидировалась, официально никто не назначен и не представлен. см. следующую ссылку.



http://dan-news.info/politics/kiev-blokiruet-process-obmena-plennymi-doneck-nastaivaet-na-skorejshem-reshenii-voprosa-pushilin.html



Комиссия по делам военнопленных МО ДНР



http://vk.com/voenplen_dnr



Кабмин разработает стратегию поставок угля с зоны АТО



http://energynews.com.ua/news/16754



Объем добычи угля в ДНР в апреле превысил миллион тонн



http://dan-news.info/ekonomika/obem-dobychi-uglya-v-dnr-v-aprele-prevysil-million-tonn.html



Еврокомиссар: Отмена виз украинцам не даст права на работу



https://inforesist.org/evrokomissar-otmena-viz-ukraintsam-ne-dast-prava-na-rabotu/



На границе с Польшей задержали микроавтобус с запчастями к истребителю Миг-29 



http://kp.ua/lvov/539041-na-hranytse-s-polshei-zaderzhaly-mykroavtobus-s-zapchastiamy-k-ystrebytelui-myh-29



В Славянске пенсионерка отсудила у государства 15 тысяч долларов за разбомбленный дом. Семеновка



Пострадавшую 80-летнюю пенсионерку в суде представлял ее зять, который и выступил в качестве истца. Помощь им оказывали юристы Украинского Хельсинского союза по правам человека. До этого попытки подать иск в более чем десятка судов первой инстанции были безрезультатны. 



Дом женщины, который находится в микрарайоне Семеновка сгорел в результате боев ВСУ против диверсантов "ДНР" под командованием Игоря Стрелкова-Гиркина летом 2014 года. 



http://kp.ua/politics/538988-v-slavianske-vpervye-otsudyly-kompensatsyui-ot-ukrayny-za-razrushennyi-dom



На расстоянии 450 км от Одессы американцы установили еще одну систему ПРО на юге Румынии



http://odesa.depo.ua/rus/odesa/na-vidstani-450-km-vid-odesi-amerikantsi-vstanovili-shche-odnu-12052016155800



Батальон "Полтава" провел военно-тактические учения. Видео



http://poltava.depo.ua/rus/poltava/batalyon-poltava-proviv-viyskovo-taktichni-navchannya-12052016090200



16 мотопехотный батальон (тербат Полтава) празднует День рождения. Сейчас стоят в Авдеевке. 5-200 за 2 года. Видео



http://poltava.depo.ua/rus/poltava/shistnadtsyatiy-motopihotniy-batalyon-svyatkue-den-narodzhennya-12052016104200



В Полтаве пьяный мужчина обгадил могилы бойцов АТО



http://gazeta.ua/ru/articles/np/_v-poltave-pyanyj-muzhchina-obgadil-mogily-bojcov/697170



Как бойцы ВСУ отстаивают свою землю вблизи Авдеевки (ФОТО)



http://dn.depo.ua/rus/dn/yak-biytsi-zsu-vidstoyuyut-svoyu-zemlyu-poblizu-avdiyivki-foto--13052016104300



Николаевские десантники провели учебные стрельбы с учетом боевого опыта, полученного в АТО. 79 аэромогильная



http://nikvesti.com/news/public/87750



Николаевцы отмечают День Победы над нацизмом во Второй мировой войне. Фото



http://nikvesti.com/news/photoreportage/87434



В Мариуполе с билбордов призывают "давить колорадов" и сообщать в СБУ (ФОТО)



http://dn.depo.ua/rus/mariupol/u-mariupoli-z-bilbordiv-zaklikayut-chaviti-koloradiv-ta-13052016122500



Полгода без вакцины: угрожает ли Украине эпидемия дифтерии и столбняка



http://www.depo.ua/rus/life/misyatsi-bez-shcheplen-yak-vidsutnist-vaktsini-vpline-na-zdorov-ya-12052016190000



У Саакашвили одним из районов Одесчины будет руководить 23-летняя дончанка



http://odesa.depo.ua/rus/odesa/u-saakashvili-odnim-z-rayoniv-odeshchini-keruvatime-23-richna-13052016103700



Биатлонистка Елена Пидгрушная: "Мужа призвали в армию и он не увиливал".



Алексей Кайда. Партия Свобода. Батальон Сiч



http://sport.segodnya.ua/others/biatlonistka-elena-pidgrushnaya-muzha-prizvali-v-armiyu-i-on-ne-uvilival-714344.html



Фото:  Муж Пидгрушной Алексей Кайда. Відправлення на передову націоналістичного батальйону «Січ». 26.08.2014.



Батальон Сечь и подобные - ОУН, правосеки и т.п. - заградоряды, только добровольцы. Пески, Авдеевка, шахта Бутовка.



https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/35/2014-08-26._%C2%AB%D0%A1%D0%B8%D1%87%D1%8C%C2%BB_%D0%BE%D1%82%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F_%D0%BD%D0%B0_%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D1%83_043.JPG



Разом з бійцями на Схід відправляються сім народних депутатів-свободівців: Юрій Сиротюк, Олексій Кайда, Олег Осуховський, Олег Гелевей, Олександр Мирний, Андрій Тягнибок, Олексій Фурман. Парламентарії будуть по черзі супроводжувати бійців під час їхнього перебування в зоні АТО.

Більше читайте тут: http://tsn.ua/politika/v-zonu-ato-vidpravivsya-batalyon-sich-365025.html







Батальон Сiч. Ротация. Замена уехавшим с мужем Пидгрушной в августе 2014.



Украинская биатлонистка Бурдыга завершила карьеру



http://sector.depo.ua/rus/biathlon/ukrayinska-biatlonistka-burdiga-zavershila-kar-eru-13052016164000



Священник из Одесской области завоевал два "золота" на Чемпионате Украины по пауэрлифтингу



http://odesa.depo.ua/rus/odesa/svyashchenik-z-odeshchini-viborov-dva-zolota-na-chempionati-ukrayini-12052016171700





Самым бедным из депутатов Рады оказался Ярош



http://www.depo.ua/rus/politics/naybilshe-z-deputativ-radi-za-rik-zubozhiv-eks-gubernator-13052016131500



МГБ ЛНР в 2016 году выявило 19 фактов злоупотребления властью, возбуждено четыре дела



http://lug-info.com/news/one/mgb-v-2016-godu-vyyavilo-19-faktov-zloupotrebleniya-vlastyu-vozbuzhdeno-chetyre-dela-13486





Запорожье. Кушугумское кладбище. Неизвестные АТО.



Здесь похоронены и ополченцы.



Наразі 80 бійців, похованих на Кушугумському цвинтарі, залишаються невідомими. 38 тіл було ідентифіковано, з них 35 ексгумували і перепоховали родичі, троє пізнаних залишили на кладовищі та встановили на надгробки портрети та іменні таблички.



http://www.hromadske-zp.tv/pid-zaporizhzhyam-vshanuvali-pamyat-nevidomix-bijciv/







Запорожье. Кушугумское кладбище. Неизвестные



Видео Черных тюльпанов Ярослава Жилкина.



Ополченцы и мирное население ДНР и ЛНР похоронены неизвестными в Днепропетровске и Запорожье. См. тут:



В посте указаны не все, переходите на сайт Книги памяти и все просматривайте.



Там же, на сайте Книги памяти есть раздел по Старобельску, похоронены НЕИЗВЕСТНЫЕ ополченцы. Было видео, кому надо, ищите. Хоронили Айдар, 80 аэромогильную и ополчение.



http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post383221561/



Устроившие драку на Хованском кладбище выходцы с Кавказа были в бронежилетах



Также в их распоряжении находился серьёзный арсенал оружия, передаёт ТАСС со ссылкой на источник в правоохранительных органах.



По его словам, накануне к руководству кладбища приезжала некая делегация, чтобы уточнить размер «дани», которую местные работники должны были им выплачивать, но разговора не получилось.



Территория кладбища оцеплена. В Новомосковском и Троицком округах Москвы введён особый режим, там дежурят более 200 бойцов столичного ОМОНа. У людей проверяют документы, подозрительных задерживают. В отделения полиции уже доставили более ста человек, задержания продолжаются.



http://govoritmoskva.ru/news/78876/



В Совфеде предложили ввести визовый режим с Таджикистаном и Узбекистаном



http://govoritmoskva.ru/news/78870/



Полицию обвинили в «крышевании» преступников на Хованском кладбище



http://govoritmoskva.ru/news/78871/



Свыше 90 человек задержали в ходе конфликта на Хованском кладбище в Москве



По данным полиции, в массовой драке на Хованском кладбище участвовали около 200 человек, 50 задержали на месте. По предварительной информации, конфликт произошёл из-за распределения территорий обслуживания погоста.



В столичном департаменте здравоохранения агентству рассказали, что в результате драки три человека погибли, 23 госпитализированы, четверо в тяжёлом состоянии.



По информации источника РИА Новости в администрации кладбища, в конфликте участвовали представители нескольких национальных диаспор. Уроженцы Таджикистана и Узбекистана, работающие там, оборонялись, а нападали выходцы из Дагестана и Чечни, которые хотели «занять территорию».  



http://govoritmoskva.ru/news/78873/


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sis100

электроимпульсная зажигалка купить

Пятница, 13 Мая 2016 г. 14:14 (ссылка)


Электроимпульсная зажигалка работет совершенно по другому принципу, нежели обычные электронные зажигалки с пружиной накаливания.





Супер Акция. Скидка 50%



 



Электроимпульсная зажигалка/5952785_fffff (660x665, 422Kb)



Электроимпульсная зажигалка/5952785_button23 (297x40, 3Kb)





 



При нажатии на кнопку, между двумя контактами возникает мощный электрический заряд, точнее если быть электро-импульсовый (что - то вроде шаровой молнии, похоже на маленький электрошокер), с помощью которого и происходит возгорание.



Заряд имеет высокую мощность, что позволяет с легкостью поджигать не только бумагу или сигареты.



Зажигалка работает без газа или топлива. Поджигается в любую погоду, экологически безопасна, не взорвется при нагревании от солнца или при падении.



Зарядить электронную зажигалку можно также как и мобильный телефон - через компьютер, планшет, ноутбук или адаптер с USB портом. Время зарядки - всего около часа! Аккумулятор можно заряжать и разряжать сотни раз!

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<биатлон - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda